پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پیشگیری از پوکی استخوان - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 06:57
پاستیل برای پوکی استخوان مفید است ؟
پاستیل برای پوکی استخوان مفید است ؟
281 -
  پیشگیری از پوکی استخوان با این خوراکی خوشمزه
خبر آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 20:30 70375997


مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی تان را بالا می برد و از اسیدیته ی بدن می کاهد. - بیشتر افراد کشمش قهوه ای یا زرد ...


282 -
  چند توصیه طلایی و ساده برای پیشگیری از پوکی استخوان
صد آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 13:53 70370824


صد آنلاین | پوکی استخوان یکی از شایع ترین بیماری هاست که در آن استخوان ها پوک می شوند و قدرت خود را از دست می دهند. این موضوع می تواند منجر به شکستگی استخوان و نهایتا هم ایجاد درد و ناتوانی شود.


283 -
  چند توصیه تغذیه ای برای پیشگیری از پوکی استخوان
آفتاب- پزشکی- 20  ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 13:35 70370480


پوکی استخوان یکی از شایع ترین بیماری هاست که در آن استخوان ها پوک می شوند و قدرت خود را از دست می دهند. این موضوع می تواند منجر به شکستگی استخوان و نهایتا هم ایجاد درد و ناتوانی شود. - آفتاب نیوز :


284 -
  پیشگیری از پوکی استخوان با این خوراکی خوشمزه
دولت بهار- پزشکی- 20  ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 11:27 70368199


مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی تان را بالا می برد و از اسیدیته ی بدن می کاهد. - به گزارش دولت بهار، بیشتر افراد ...


285 -
  پیشگیری از پوکی استخوان با این خوراکی خوشمزه
اکوفارس- پزشکی- 20  ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 11:26 70368181


مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی تان را بالا می برد و از اسیدیته ی بدن می کاهد. - بیشتر افراد کشمش قهوه ای یا زرد ...


286 -
  آشنایی با 2 ماده غذایی برای استحکام استخوان ها
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 22:56 70329816


پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان ها پوک، ضعیف و شکننده می شود و در نتیجه احتمال شکستگی های خود به خودی استخوان، بالا می رود. - به گزارش می شوند. یکی از متخصصان در دانشگاه شفیلد ...


287 -
  پوکی استخوان را سه سوته درمان کنید
خبرجو 24- پزشکی- 20  ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 20:53 70271988


به گزارش خبرجو24؛ پوکی استخوان را سه سوته درمان کنید یک متخصص پزشکی ورزشی، ورزش هایی که به استخوانهای بدن فشار وارد کند را برای پیشگیری از پوکی استخواناین ورزش ها مناسب دانست. - یک متخصص ...


288 -
  پوکی استتخوان را به تعویق بیندازید
9 صبح- پزشکی- 21  ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 16:07 70260618


یک متخصص پزشکی ورزشی، ورزش هایی که به استخوانهای بدن فشار وارد کند را برای پیشگیری از پوکی استخواناین ورزش ها مناسب دانست. - به گزارش 9 صبح، دکتر بهزاد حیدرپور در گفت وگو با ایسنا، با ...


289 -
  ورزش هایی که پوکی استخوان را به تاخیر می اندازد!
نواندیش- پزشکی- 21  ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 10:02 70255488


 یک متخصص پزشکی ورزشی، ورزش هایی که به استخوانهای بدن فشار وارد کند را برای پیشگیری از پوکی استخوان مناسب دانست.   دکتر بهزاد حیدرپور در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به اثرات مثبت ورزش ...


290 -
  این ورزش ها پوکی استخوان را به تاخیر می اندازد!
نواندیش- پزشکی- 21  ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 07:22 70253974


 یک متخصص پزشکی ورزشی، ورزش هایی که به استخوانهای بدن فشار وارد کند را برای پیشگیری از پوکی استخوان مناسب دانست.   دکتر بهزاد حیدرپور به مناسبت هفته پوکی استخوان (29 مهر تا 4 آبان) در گفت ...


291 -
  منابع غذایی مفید برای پیشگیری از پوکی استخوان
همشهری آنلاین- پزشکی- 21  ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 01:40 70238306


پوکی استخوان می تواند تأثیر مهمی بر زندگی افراد داشته باشد زیرا شکستگی ها، پتانسیل ایجاد فشار مضاعف و قابل توجهی را بر کیفیت زندگی انسان دارند و اغلب فعالیت های روزمره مانند غذا خوردن، ...


292 -
  بهترین راه برای پیشگیری از پوکی استخوان
ساناپرس- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 15:18 70218500


به گزارش ساناپرس؛ بهترین راه برای پیشگیری از پوکی استخوان یک فوق تخصص جراحی زانو و لگن با اشاره به راه های پیشگیری از پوکی و شکستگی استخوان اظهار کرد: - یک فوق تخصص جراحی زانو و لگن با ...


293 -
  برای تقویت استخوان ها چه بخوریم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 15:02 70218242


داشتن یک سبک زندگی و عادات غذایی سالم می تواند به تضمین سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان کمک کند. پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان های شما پوک، - پوکی استخوان نوعی ...


294 -
  بهترین راه برای پیشگیری از پوکی استخوان
فرتاک نیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 13:01 70216114


یک فوق تخصص جراحی زانو و لگن با اشاره به راه های پیشگیری از پوکی و شکستگی استخوان اظهار کرد: برای پیشگیری از پوکی استخوان دو راهکار اساسی وجود دارد که مهمترین آن تحرک ، - وی در ادامه گفت: ...


295 -
  بهترین راه برای پیشگیری از پوکی استخوان
صد آنلاین- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 12:23 70215341


صد آنلاین | یک فوق تخصص جراحی زانو و لگن با اشاره به راه های پیشگیری از پوکی و شکستگی استخوان اظهار کرد: برای پیشگیری از پوکی استخوان دو راهکار اساسی وجود دارد که مهمترین آن تحرک ، ...


296 -
  بهترین راه برای پیشگیری از پوکی استخوان چیست؟
آفتاب- پزشکی- 21  ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 22:35 70209104


یک فوق تخصص جراحی زانو و لگن با اشاره به راه های پیشگیری از پوکی و شکستگی استخوان اظهار کرد: برای پیشگیری از پوکی استخوان دو راهکار اساسی وجود دارد که مهمترین آن تحرک، - پیاده روی و ورزش است.


297 -
  به زمین سفت هم بخورید استخوان هایتان نمی شکند / هر روز این غذای پوکی استخوان را بخورید
صد آنلاین- پزشکی- 21  ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 13:38 70176779


سمنو دارای مقادیر غنی از کلسیم و پتاسیم است و به همین دلیل برای تقویت استخوان ها گزینه مناسبی است. ضمنا توصیه می شود سالمندان گرامی و افرادی که مستعد پوکی استخوان هستند از سمنو برای ...


298 -
  نکات کلیدی برای جلوگیری از پوکی استخوان
9 صبح- پزشکی- 21  ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 17:37 70115237


با نکات مهم و کلیدی برای جلوگیری از پوکی استخوان بیشتر آشنا شوید. - به گزارش 9 صبح، کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری ...


299 -
  بهترین رژیم غذایی برای جلوگیری از پوکی استخوان
عصر ایران- پزشکی- 21  ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 09:00 70091579


کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: - دوران سالمندی ...


300 -
  12 توصیه مهم برای پیشگیری از پوکی استخوان
جهان مانا- پزشکی- 21  ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 08:03 70081692


کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: - دوران سالمندی ...




 
اخبار داغ:
پیام خانم پرسپولیسی به صداوسیما سوژه شد
آیا گئورگی گولسیانی به عمد فضای پرسپولیس را مسموم می کند؟
آخرین وضعیت حمید هیراد خواننده در بیمارستان
رشیدی: تاجرنیا نمی گذارد نظری جویباری بازیکن بگیرد/ بزرگ ترین اشتباه استقلال جدایی حسینی بود
تصویر تازه مونا کرمی همسر سپند امیرسلیمانی همراه با نوزاد دلبندشان
بازیکنان با بیشترین سابقه وفاداری به یک باشگاه؛ با حضور مالدینی، توتی و گیگز
پیشنهاد وسوسه انگیز باشگاه عربستانی به فران تورس
آب در این استان زیر سایه سکوت مسئولان هدر می رود
تصویری کمتر دیده شده از «سرلشکر باقری» در مراسم تشییع برادرش حسن باقری در سال 61
پیش بینی نرخ دلار بازار آزاد در 9 مرداد 1404
ترامپ: تصاویر غزه ملانیا را ناراحت کرده!
تابستان داغ و خواب ناآرام؟ راز آرامش بخشی یک نوشیدنی سرد که خبرساز شده!
عصبانیت شدید حسین شریعتمداری از بی توجهی پزشکیان به دستورش!
رازگشایی از رقص مرگبار خورشید: بادهای فضایی را این بار جور دیگری ببینید!
این علت شایع فشار خون بالا معمولا نادیده گرفته می شود
زمان عرضه خودروهای وارداتی مشخص شد
نوسانات قیمت بنکور (BNT) امروز 9 مرداد 1404
تاج گل یا سبد گل؟ نکاتی کلیدی جهت انتخاب صحیح برای مراسم ترحیم
پشت پرده گم شدن جنین های در بیمارستان آبان تهران
پیش بینی هوای خنداب امروز پنجشنبه 9 مرداد 1404 (31 Jul 2025) ساعتی
ببینید | تعدادی از قابلیت های مخفی جذاب و مفید گوشی های شیائومی
زمین گیر شدن عاملان درگیری با پلیس در ایلام
قالیباف: کوبا و ایران می توانند ظرفیت همکارهای اقتصادی را فعال کنند

موضوعات داغ:
خودروهای وارداتی
نام خانوادگی
خورشیدگرفتگی
مراسم تشییع
کشورهای اسلامی
مجلس شورای اسلامی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
گئورگی گولسیانی
آژانس بین المللی انرژی
کمتر دیده شده
پلیس فتا فارس
نظریان
تیم والیبال کاله آمل
اردوی تیم ملی تفنگ
پاتریک اندرسون
تیام
کارشناسی خودرو
ماهی درمانی
غیرمالی
میان آباد
تق تق
امیر نظری
تدفین
بنگاه داری
سنگان پایین
جهاد دانشگاهی خواجه نصیر
عیسی عباس
هواداران در ورزشگاه ها
مسیر بین المللی
استیل آذین
دانشگاه علوم پزشکی
دروازه بان تیم ملی
مصدومیت بازیکنان
باشگاه خبرنگاران
وزارت خزانه داری
فدراسیون فوتبال
نیوکاسل یونایتد
علیرضا بیرانوند
قوانین و مقررات
رژیم صهیونیستی
بازیکنان خارجی
کمیته استیناف
معاون سازمان
واردات خودرو
دانشگاه علوم
مردان آهنین
بیل مکانیکی
علامت گذاری
انتظارات فعالان اقتصادی
سخنگوی وزارت امور خارجه
وزارت خزانه داری آمریکا
سازمان ثبت احوال کشور
کاپیتان سابق استقلال
ایالات متحده آمریکا
مذاکرات بین المللی
هواداران پرسپولیس
خزانه داری آمریکا
محمدباقر قالیباف
گروه آزمایشی هنر
سینما و تلویزیون
سازمان ثبت احوال
فرآورده های نفتی
مدیر روابط عمومی
روابط بین المللی
وزارت امور خارجه
شبکه های اجتماعی
جشنواره فیلم فجر
دستگاه دیپلماسی
قانون بازنشستگی
مذاکرات هسته ای
پرداخت سود سهام
بیژن بنفشه خواه
رشته های تحصیلی
بازیکن استقلال
فعالان اقتصادی
فرناندو آلونسو
اقدامات امنیتی
مراسم خاکسپاری
سود سهام عدالت
خورشید گرفتگی


 

هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.