پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پیشگیری از پوکی استخوان - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 03:02
کلسیم و ویتامین D روزانه چقدر بخوریم؟ راز استخوان های سالم و بدنی مقاوم فاش شد! / مصرف هوشمندانه کلسیم و ویتامین D: دوز طلایی روزانه برای پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت سیستم ایمنی
221 -
  قبل از این سن از پوکی استخوان پیشگیری کنید
آفتاب- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 22:35 74697287


مدیر گروه پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: تغذیه صحیح، مصرف کافی لبنیات، دریافت سبزی و میوه، تحرک بدنی کافی، تامین ویتامین دی، دریافت مکمل کلسیم بسته به شرایط افراد و عدم ...


222 -
  قبل از این سن اقدامات پیشگیری از پوکی استخوان انجام شود
عصر ایران- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 17:05 74693483


مدیر گروه پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: تغذیه صحیح، مصرف کافی لبنیات، دریافت سبزی و میوه، تحرک بدنی کافی، تامین ویتامین دی، دریافت مکمل کلسیم بسته به شرایط افراد و عدم ...


223 -
  اقدامات پیشگیری از پوکی استخوان باید قبل از 30 سالگی انجام شود
ایرنا- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 16:40 74693083


مدیر گروه پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: اقدامات پیشگیری از پوکی استخوان، باید قبل از 30 سالگی یعنی زمانی که فرصت برای دستیابی به حداکثر توده استخوانی فراهم است انجام شود. ...


224 -
  برای جلوگیری از پوکی استخوان چه بخوریم ؟ | راه های پیشگیری از پوکی استخوان در سالمندان
همشهری آنلاین- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 13:55 74635656


فعالیت بدنی و تحرک، استفاده از رژیم غذایی مناسب، اجتناب از استعمال سیگار و مواد مخدر و الکلی همه این موارد جزو اصول سبک زندگی سالم محسوب می شوند که می توانند ضامن سلامت استخوان ها در ...


225 -
  پیشگیری از پوکی استخوان و کاهش کلسترول خون با این ماده غذایی
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 18:20 74563278


مویز، انگور سیاه خشک شده است که آب دار و شیرین است و فواید بی شماری برای سلامتی دارد؛ از جمله اینکه گرفتگی های قاعدگی را تسکین می دهد، به سلامت روان و بهبود خلق وخو کمک می کند، - ، بیشتر ...


226 -
  پیشگیری از پوکی استخوان و کاهش کلسترول خون با این ماده غذایی
آفتاب- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 08:50 74551921


مویز، انگور سیاه خشک شده است که آب دار و شیرین است و فواید بی شماری برای سلامتی دارد؛ از جمله اینکه گرفتگی های قاعدگی را تسکین می دهد، به سلامت روان و بهبود خلق وخو کمک می کند، - آفتاب نیوز :


227 -
  پیشگیری از پوکی استخوان و کاهش کلسترول خون با این ماده غذایی
آفتاب نو- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 23:16 74534202


270351 تاریخ انتشار: یکشنبه 15 مهر 1403 19:15 به گزارش بهداشت نیوز بیشتر افراد کشمش قهوه ای یا زرد پُررنگ را می شناسند اما کشمش سیاه یا مویز فواید بیشتری برای سلامتی دارد. - به گزارش بهداشت نیوز ...


228 -
  شعار لبیک یا نصرالله در تظاهرات ضد صهیونیستی در بحرین (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 13  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 21:30 74430767


شعار «لبیک یا نصرالله» در تظاهرات مردم بحرین از جنایات اسراییل را ببینید. - گل اول السد به استقلال با گل به خودی عجیب حسین حسینی (فیلم) استفاده حزب الله لبنان از موشک بالستیک نور برای ...


229 -
  گل دوم السد به استقلال توسط اکرم عفیف (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 13  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 21:20 74430635


گل دوم السد به استقلال توسط اکرم عفیف السد 2 - استقلال 0 - گل اول السد به استقلال با گل به خودی عجیب حسین حسینی (فیلم) استفاده حزب الله لبنان از موشک بالستیک نور برای اولین بار (فیلم) گل ...


230 -
  گل اول پاختاکور به پرسپولیس توسط دراگان چران (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 13  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 21:00 74430336


گل اول پاختاکور به پرسپولیس توسط دراگان چران پرسپولیس 1 - پاختاکور 1 - گل اول السد به استقلال با گل به خودی عجیب حسین حسینی (فیلم) استفاده حزب الله لبنان از موشک بالستیک نور برای اولین ...


231 -
  گل اول السد به استقلال با گل به خودی عجیب حسین حسینی (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 13  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 20:25 74429842


گل اول السد به استقلال با گل به خودی عجیب حسین حسینی السد 1 - 0 استقلال - استفاده حزب الله لبنان از موشک بالستیک نور برای اولین بار (فیلم) گل اول پرسپولیس به پاختاکور توسط علی علیپور در ...


232 -
  گل اول پرسپولیس به پاختاکور توسط علی علیپور در دقیقه ثانیه 41! (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 13  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 19:45 74429276


گل اول پرسپولیس به پاختاکور توسط علی علیپور در دقیقه ثانیه 41 پرسپولیس 1 - پاختاکور 0 - 3 نکته درباره ترور سیدحسن نصرالله / اشتباه بزرگ در حزب الله حال و هوای استادیوم شهرقدس در آستانه ...


233 -
  حال و هوای استادیوم شهرقدس در آستانه بازی پرسپولیس و پاختاکور (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 13  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 19:35 74429124


تصاویری از حال و هوای استادیوم شهرقدس در آستانه بازی پرسپولیس و پاختاکور را ببینید. - گشت وگذار پاییزی آهو ها در منطقه حفاظت شده مهریز یزد (فیلم) پرچم یاحسین در سخنرانی مادورو (فیلم) ...


234 -
  استقبال بازیکنان اتحاد کلبا از سامان قدوس (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 13  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 19:15 74428821


تصاویری از استقبال بازیکنان اتحاد کلبا از سامان قدوس را ببینید. - 3 نکته درباره ترور سیدحسن نصرالله / اشتباه بزرگ در حزب الله گشت وگذار پاییزی آهو ها در منطقه حفاظت شده مهریز یزد (فیلم) ...


235 -
  گشت وگذار پاییزی آهو ها در منطقه حفاظت شده مهریز یزد (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 13  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 18:55 74428525


به تازگی تصاویری از گشت وگذار پاییزی آهو ها در منطقه حفاظت شده مهریز یزد منتشر شده است. - تعجب آمریکایی ها از عملکرد حرفه ای خلبان های ایرانی در عملیات اچ 3 (فیلم) مواد غذایی مفید برای ...


236 -
  پرچم یاحسین در سخنرانی مادورو (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 13  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 18:40 74428281


نیکلاس مادورو، رییس جمهور ونزوئلا ضمن محکومیت جنایات رژیم صهیونیستی، همبستگی خود با ملت فلسطین و لبنان را اعلام کرد. - 3 نکته درباره ترور سیدحسن نصرالله / اشتباه بزرگ در حزب الله بمب ...


237 -
  مواد غذایی مفید برای پیشگیری از پوکی استخوان (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 13  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 18:20 74427978


در این ویدئو، مواد غذایی مفید برای پیشگیری از پوکی استخوان را مشاهده می نمایید. - 3 نکته درباره ترور سیدحسن نصرالله / اشتباه بزرگ در حزب الله بمب سنگرشکنی که اسراییل با آن سید حسن نصرالله ...


238 -
  بهترین راه پیشگیری از پوکی استخوان
دنیای اقتصاد- پزشکی- 14  ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 06:07 74294568


خم شدن، افتادن، زمین خوردن و در موارد شدید حتی سرفه نیز باعث شکستن استخوان می شود. - باشگاه خبرنگاران جوان : خم شدن، افتادن، زمین خوردن و در موارد شدید حتی سرفه نیز باعث شکستن استخوان می شود.


239 -
  موثرترین راه پیشگیری از پوکی استخوان
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 22:07 74292052


خم شدن، افتادن، زمین خوردن و در موارد شدید حتی سرفه نیز باعث شکستن استخوان می شود. - به گزارش جلوگیری کند. شیر، ماست، پنیر، دوغ هر کدام به میزان مناسب منبع کلسیم هستند. شیراز، کشک، موز، آلو سیاه،


240 -
  موثرترین راه پیشگیری از پوکی استخوان
آفتاب- پزشکی- 14  ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 11:45 74281434


خم شدن، افتادن، زمین خوردن و در موارد شدید حتی سرفه نیز باعث شکستن استخوان می شود. - آفتاب نیوز : پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است، افرادی که زمینه خانوادگی دارند امکان ابتلا به ...


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز




 
اخبار داغ:
ترکیب استقلال مقابل الوحدات اردن اعلام شد
ویدیو: گل اول استقلال به الوحدات
پخش زنده بازی استقلال و الوحدات (14 آبان 1404) + تماشای آنلاین
فیلم/ حال و هوای خانه صابر کاظمی در آق قلا
روستای قانقرمه آق قلا در سوگ صابر کاظمی+ عکس
تغییر معادلات صعود استقلال؛ آبی ها به چند امتیاز نیاز دارند؟
فیلم/ بوسه ناگهانی رییس جمهور زن مکزیک در خیابان
فال حافظ امروز پنجشنبه 15 آبان 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال
ملت ایران در جنگ ترکیبی دشمن نیز پیروز شد 
قیمت واقعی برنج پاکستانی مشخص شد
ترامپ: دموکرات ها یک کمونیست را به عنوان شهردار نیویورک منصوب کردند
چراغ سبز دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
ناصر آراسته درگذشت
پیروزی «ممدانی» در انتخابات شهرداری نیویورک با حمایت چشمگیر یهودیان
دولت سرنوشت آلومینای ایران را تعیین کرد: 53 درصد سهام در گرداب واگذاری
ویدیویی جالب که احسان علیخانی به مناسبت تولدش منتشر کرد
فوق العاده خاص معلمان منوط به مصوبه دولت شد
یارانه 900 هزار تومانی در راه است/ شما مشمول می شوید یا خیر؟!
کلسیم و ویتامین D روزانه چقدر بخوریم؟ راز استخوان های سالم و بدنی مقاوم فاش شد! / مصرف هوشمندانه کلسیم و ویتامین D: دوز طلایی روزانه برای پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت سیستم ایمنی
فراخوان جذب سرمایه گذار برای پروژه جدید شرکت شهرسازی و خانه سازی باغمیشه در رشدیه 2
تحول تجربه مسیریابی با ادغام جمنای در گوگل مپ
علت استفاده از بطری های سبز و قهوه ای برای ماءالشعیر
مادربوردهای سفارشی اینتل با 36 پورت USB آنلاین مشاهده شدند؛ گمانه زنی ها درباره «مزارع ربات» شدت گرفت

موضوعات داغ:
الوحدات اردن
فدراسیون والیبال
انتخابات شهرداری
رییس فدراسیون والیبال
رییس فدراسیون
بازی فوتبال
قهرمان آسیا
جذب سرمایه گذار
پیشگیری از پوکی استخوان
برنج پاکستانی
حسین میرزایی
برادرزاده
اعتراض والدین
کارملو هیز
غلامرضا صادقی
قانون نیوتن
ظرفیت های مردمی
وزارت بهداشت لبنان
حاشیه
نظم بین المللی
فوتسال جام باشگاه های آسیا
دیدار مردمی
مایکل ایرانی
دونچیچ
دانکن فرگوسن
آیت الله محسن اراکی
شیطان پرست
مدیرعامل آب و فاضلاب همدان
خراسان جنوبی
بویراحمد
مهران احمدی
یارانه نقدی
جایگاه سوخت
وزارت آموزش
کمیسیون اجتماعی مجلس
معاون اول رییس جمهور
تیم فوتبال استقلال
سازمان خصوصی سازی
ترکیب تیم فوتبال
استاندار اصفهان
کمیسیون اجتماعی
علیرضا بیرانوند
مقام معظم رهبری
آزمون استخدامی
فوتبال استقلال
دانشجوی دکتری
غم از دست دادن
دانشگاه تهران
بازگشت به کار
پرطرفدارترین
قانون برنامه
نماینده مردم
معاون امنیتی
رییس اتحادیه
استان همدان
بسته حمایتی
جامعه شناسی
فراخوان جذب
وزارت امور اقتصادی و دارایی
انجمن هنرمندان نقاش ایران
روز ملی مبارزه با استکبار
دربی استقلال و پرسپولیس
ساماندهی نیروهای شرکتی
فدراسیون والیبال ایران
امور اقتصادی و دارایی
کمیسیون فرهنگی مجلس
داوری بازی استقلال
استقلال و پرسپولیس
کریستیانو رونالدو
باشگاه الریان قطر
رونمایی از پیراهن
تقویت سیستم ایمنی
لیگ قهرمانان آسیا
حضرت فاطمه زهرا(س)
تاریخ معاصر ایران
مبارزه با استکبار
قرعه کشی جام حذفی
جلسه شورای اداری
شبکه های اجتماعی
پروانه ساختمانی


 

وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.