پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار رژیم های غذایی - صفحه دهم
بروزرسانی: 03:32
حذف کامل قند از رژیم غذایی چه بلایی سر بدن می آورد؟
181 -
  کربوهیدرات های مهم در رژیم غذایی سالم
رسانه 7- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 20:40 81252795


باشگاه خبرنگاران جوان  در راهنمای «سازمان جهانی بهداشت» (WHO) در مورد اهمیت کربوهیدرات ها در رژیم های غذایی سالم آمده است: میزان کربوهیدرات در رژیم غذایی می تواند متفاوت باشد و اگرچه ...
کربوهیدرات - کربوهیدرات ها - رژیم های غذایی - رژیم غذایی - غذایی - سازمان جهانی بهداشت - رژیم


182 -
  مصرف این خوراکی ها استرس و اضطراب را از بین می برد
جماران- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 13:20 81249817


خوردن غذاهای حاوی قند و چربی های اشباع شده از جمله بسیاری از غذاهای فوق فراوری شده، باعث استرس و التهاب در بدن و مغز ما می شوند. - به گزارش جماران، به نقل از همشهری، تحقیقات نشان داده ...
ویتامین - استرس - سبزیجات - رژیم های غذایی - استرس و اضطراب - التهاب - اسفناج


183 -
  خوراکی هایی که استرس و اضطراب را کاهش می دهند
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 12:20 81249342


غذاهای حاوی قند و چربی های اشباع شده موجب استرس و التهاب می شوند. رژیم غذایی سالم با سبزیجات، سلامت روان را بهبود می بخشد. به گزارش فرتاک اقتصادی؛ - به گزارش فرتاک اقتصادی؛ تحقیقات نشان ...
ویتامین - سبزیجات - سلامت روان - بهبود - استرس - رژیم غذایی سالم - رژیم های غذایی


184 -
  کربوهیدرات های ضروری برای یک رژیم غذایی سالم
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 10:55 81248631


کربوهیدرات ها منبع اصلی انرژی بدن هستند و باید 45 تا 75 درصد رژیم غذایی را تشکیل دهند. غلات کامل، سبزیجات و میوه ها بهترین منابع اند. به گزارش فرتاک اقتصادی؛ - به گزارش فرتاک اقتصادی؛ در ...
کربوهیدرات - کربوهیدرات ها - رژیم غذایی - غذایی - رژیم - غلات کامل - سازمان جهانی بهداشت


185 -
  کربوهیدرات های مهم در رژیم غذایی سالم کدامند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 10:22 81248335


کربوهیدرات ها منبع اصلی انرژی بدن را تأمین می کنند. - به گزارش شهرآرانیوز، در راهنمای سازمان جهانی بهداشت (WHO) در مورد اهمیت کربوهیدرات ها در رژیم های غذایی سالم آمده است: میزان کربوهیدرات ...
کربوهیدرات - کربوهیدرات ها - رژیم غذایی - غذایی - رژیم های غذایی - رژیم - سازمان جهانی بهداشت


186 -
  مصرف این خوراکی ها استرس و اضطراب را از بین می برد
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 10:05 81248192


خوردن غذاهای حاوی قند و چربی های اشباع شده از جمله بسیاری از غذاهای فوق فراوری شده، باعث استرس و التهاب در بدن و مغز ما می شوند. - خوردن غذاهای حاوی قند و چربی های اشباع شده از جمله بسیاری ...
استرس - التهاب - فراوری - اشباع - خوردن - ویتامین - سبزیجات


187 -
  این سبزیجات اضطرای تان را از بین می برند
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 09:37 81247958


خوردن غذاهای حاوی قند و چربی های اشباع شده از جمله بسیاری از غذاهای فوق فراوری شده، باعث استرس و التهاب در بدن و مغز ما می شوند. تحقیقات نشان داده اند که رژیم های غذایی سالم سرشار از غذاهای ...
رژیم های غذایی - سبزیجات - التهاب - فراوری - مواد مغذی - اشباع - خوردن


188 -
  کدام کربوهیدرات ها برای بدن ضروری اند؟ | راهنمای انتخاب درست
رویداد 24- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 09:32 81247921


کربوهیدرات ها فقط «چربی ساز» نیستند؛ بلکه منبع اصلی انرژی بدن و نقشی کلیدی در سلامت مغز، عضلات و سیستم ایمنی دارند. اما همه ی آن ها مفید نیستند. - کدام کربوهیدرات ها برای بدن ضروری اند؟ ...
کربوهیدرات - کربوهیدرات ها - رژیم های غذایی - سیستم ایمنی - انتخاب درست - سازمان جهانی بهداشت - رژیم


189 -
  جایگاه اصلی کربوهیدرات ها در رژیم غذایی سالم
نور نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 09:05 81247712


سازمان جهانی بهداشت اعلام می کند که برای اغلب افراد، کربوهیدرات های تصفیه نشده باید 45 تا 75 درصد انرژی روزانه را تأمین کنند؛ زیرا منبع اصلی انرژی بدن هستند. - سازمان جهانی بهداشت اعلام ...
کربوهیدرات - کربوهیدرات ها - سازمان جهانی بهداشت - رژیم غذایی - غذایی - رژیم های غذایی - انرژی


190 -
  سبزیجاتی که خلق وخو را بهبود می بخشند و اضطراب را کاهش می دهند
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 03:02 81246889


به گزارش همشهری آنلاین، تحقیقات نشان داده اند که رژیم های غذایی سالم سرشار از غذاهای کامل و با مواد مغذی فراوان، سلامت روان از جمله خلق و خوی ما را بهبود می بخشند. - به گزارش همشهری آنلاین،
رژیم های غذایی - ویتامین - سبزیجات - بهبود - سلامت روان - مواد مغذی - خلق


191 -
  5 پیشنهاد ساده برای مراقبت ویژه از استخوان ها بعد از 50 سالگی
عصر ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 22 فروردین 1405، 15:25 81236507


تنباکو حاوی موادی است که برای سلامت استخوان مضر هستند. این سموم می توانند منجر به عدم تعادل بین جایگزینی استخوان قدیمی با استخوان جدید شده و از دست رفتن استخوان را تشدید کنند. - 5 پیشنهاد ...
استخوان - سلامت استخوان - مراقبت ویژه - مواد - رژیم غذایی - مواد مغذی - غذایی


192 -
  تغییرات کوچک در عادات روزانه سال ها به عمر شما می افزاید
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 21 فروردین 1405، 15:22 81229819


باشگاه خبرنگاران جوان محققان دانشگاه سیدنی با استفاده از داده های بیوبانک بریتانیا، که یک پایگاه داده سلامت طولانی مدت است، بیش از 59000 فرد مسن را مورد مطالعه قرار دادند. - باشگاه خبرنگاران ...
باشگاه خبرنگاران - دانشگاه سیدنی - محققان - پایگاه داده - امتیاز - خبرنگاران - داده


193 -
  تغییرات کوچک در عادات روزانه سال ها به عمر شما می افزاید
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 21 فروردین 1405، 15:10 81229748


00 21 فروردین 1405 باشگاه خبرنگاران جوان محققان دانشگاه سیدنی با استفاده از داده های بیوبانک بریتانیا، که یک پایگاه داده سلامت طولانی مدت است، - باشگاه خبرنگاران جوان محققان دانشگاه سیدنی ...
باشگاه خبرنگاران - دانشگاه سیدنی - محققان - پایگاه داده - امتیاز - خبرنگاران - داده


194 -
  تغییرات کوچک در عادات روزانه سال ها به عمر شما می افزاید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 21 فروردین 1405، 15:07 81229733


تحقیقات جدید نشان می دهد که تغییرات بسیار کوچک روزانه مانند چند دقیقه خواب بیشتر، کمی تحرک بیشتر و کمی بهتر غذا خوردن می تواند به افراد کمک کند تا عمر طولانی تری داشته باشند و سالم تر ...
باشگاه خبرنگاران - دانشگاه سیدنی - تغییرات - طولانی - روزانه - خبرنگاران - غذا خوردن


195 -
  عادات روزانه کوچک، کلید افزایش عمر شما!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 21 فروردین 1405، 08:55 81227461


تحقیقات نشان می دهد تغییرات کوچک روزانه مانند خواب بیشتر و تحرک بیشتر می تواند به افزایش عمر و سلامتی کمک کند. به گزارش فرتاک اقتصادی؛ محققان دانشگاه سیدنی با استفاده از داده های بیوبانک ...
دانشگاه سیدنی - افراد - افزایش عمر - محققان - گزارش - غذایی - سلامت


196 -
  تغییرات کوچک در عادات روزانه سال ها به عمر شما می افزاید
مهر- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 21 فروردین 1405، 08:35 81227382


تحقیقات جدید نشان می دهد که تغییرات بسیار کوچک روزانه مانند چند دقیقه خواب بیشتر، کمی تحرک بیشتر و کمی بهتر غذا خوردن می تواند به افراد کمک کند تا عمر طولانی تری داشته باشند و سالم تر ...
تغییرات - روزانه - طولانی - غذا خوردن - کوچک - تحقیقات - رژیم های غذایی


197 -
  سبزیجاتی که خلق و خو را بهبود می بخشند
جماران- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 14 فروردین 1405، 08:45 81180621


تحقیقات نشان داده اند که رژیم های غذایی سالم سرشار از غذاهای کامل و با مواد مغذی فراوان، سلامت روان از جمله خلق و خوی ما را بهبود می بخشند. - به گزارش جماران، خوردن غذاهای حاوی قند و چربی ...
ویتامین - سبزیجات - گروه ب - بهبود - رژیم های غذایی - گروه - اسفناج


198 -
  غذا های فوق فرآوری شده عمر بازماندگان سرطان را کوتاه می کند
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 13 فروردین 1405، 10:43 81175855


یک مطالعه جدید می گوید که شکست دادن سرطان کار کوچکی نیست، اما رژیم غذایی سرشار از غذا های فوق فرآوری شده ممکن است سلامت آینده بازماندگان را به خطر بیندازد. - یک مطالعه جدید می گوید که ...
فرآوری - سرطان - رژیم غذایی - مطالعه - سرشار - غذایی - رژیم های غذایی


199 -
  این 5 سبزی اخلاق تان را خوب می کند
سرنویس- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 13 فروردین 1405، 07:48 81175106


تحقیقات نشان داده اند که رژیم های غذایی سالم سرشار از غذاهای کامل و با مواد مغذی فراوان، سلامت روان از جمله خلق و خوی ما را بهبود می بخشند. - تحقیقات نشان داده اند که رژیم های غذایی سالم ...
ویتامین - رژیم های غذایی - سلامت روان - مواد مغذی - گروه ب - بهبود - تحقیقات


200 -
  مصرف این سبزیجات حالتان را بهتر می کند
رونگار- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 12 فروردین 1405، 05:22 81169001


تحقیقات نشان داده اند که رژیم های غذایی سالم سرشار از غذاهای کامل و با مواد مغذی فراوان، سلامت روان از جمله خلق و خوی ما را بهبود می بخشند. - تحقیقات نشان داده اند که رژیم های غذایی سالم ...
ویتامین - رژیم های غذایی - سبزیجات - سلامت روان - مواد مغذی - گروه ب - بهبود


اخبار ویژه تسنیم نیوز


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
سریال «بامداد خمار» این هفته (2 شهریور 1405) پخش نمی شود + علت
قیمت طلا امروز سه شنبه 3 شهریور 1405؛ نرخ طلای 18 عیار و سکه امامی چند؟ +جدول (نرخ های آنلاین)
عکس| توییت معنادار استقلال بعد از باخت پرسپولیس
اولین جلسه بررسی پرونده یاسر آسانی
تارتار بعد از اولین شکست فصل پرسپولیس چه گفت؟
جدول لیگ برتر / جایگاه پرسپولیس در جدول + عکس
جدول قطعی برق تهران فردا سه شنبه 3 شهریور 1405 | ساعت و مناطق خاموشی تهران+ نحوه اطلاع از قطعی برق محله در تهران
فال شمع روزانه | فال شمع چهارشنبه 4 شهریور ماه 1405
حرکت ایران از رویکرد دفاعی صرف به سمت «بازدارندگی پیش دستانه»
یمن: ماهیت نبرد از دفاعی به تهاجمی تغییر کرده است
جدول قطعی برق خرم آباد، بروجرد و دورود امروز سه شنبه 3 شهریور 1405 +برنامه خاموشی کوهدشت، ازنا، چگنی، الیگودرز و... (لرستان)
عکس| کری تراکتور پس از شکست پرسپولیس
آخرین تلاش مهاجم جدید پرسپولیس (عکس)
از پایان نامه تا پادکست؛ مسیر 1700 مقاله علمی به زبان مردم در مازندران
قیمت موتورسیکلت در ایران تا 3 برابر دنیا ؛ دلیل این فاصله چیست؟
شوک بزرگ به اقتصاد ایران با عملیات پاراگون علیه تهران
قتل فجیع مادر توسط پسر پس از چهل سال کینه
استقبال وزارت خارجه سوریه از تصمیم آمریکا و تشکر ویژه جولانی
در میان توییت ها/ قالیباف خطاب به ترامپ: تو نمی توانی شکست های خودت در مقابل ایران را با دروغ، جبران کنی! / استاد سید حسن خمینی: با یاس حتماً شکست خورده ایم/ خلجی: باید تریبون های رسمی ترامپ در داخل خاموش شود/ مخبر: پاسخ ایران قاطع تر از گذشته خواهد بود/ روح الله جمعه ای: ترتیبات حذ
افشای مشخصات آیفون تاشوی اپل + جزییات
کلیه عوارض و هزینه های واردات موتورسیکلت برقی سریعا صفر شود/موتورسیکلت های برقی در ایران 4 برابر گران تر از جهان خجالت آور است
پیشنهادهای هزاران میلیاردی تراستی ها برای اخلال در روند رسیدگی به تخلفاتشان
انار چه تأثیری بر عملکرد قلب دارد؟

موضوعات داغ:
تیم فوتبال پرسپولیس
نیروهای شرکتی
گوشت گوساله
وزارت خارجه
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
فرمانده ارتش
شعب بانک ملی
تحریم های آمریکا
فرماندهان نظامی
سازمان اداری و استخدامی
تخریب بافت تاریخی یزد
نجمه جعفری
ورزشکار معلول
رسوایی تاریخی
کیکو
یونس آباد
بازی و سرگرمی
کلش اف کلنز
تقدیر از معلمان
زنان شهیده
زوعلیا
اجرای طرح های عمرانی
مراسم برترین های فیفا
زیست فناوری
متئو گابیا
فرزندان جواد نکونام
محمودعلیزاده
اتومبیل های
سوهان محمد قم
ابوعقاب
موتورسیکلت های برقی
ارتش جمهوری اسلامی
دانشگاه علوم پزشکی
نیروهای مسلح یمن
دستگاه دیپلماسی
وزیر امور خارجه
سید عباس عراقچی
سعید عزت اللهی
شبکه های توزیع
شبکه های مجازی
معاون تحقیقات
میلیارد تومان
سازمان مدیریت
دیدار و گفتگو
دونالد ترامپ
ارتش پاکستان
دانشگاه علوم
استان لرستان
تهران امروز
حجت الاسلام
معاون سیاسی
عباس عراقچی
رییس سازمان
موتور سیکلت
جنگ اقتصادی
استاندار قم
مقابله با تحریم های آمریکا
رییس ستاد کل نیروهای مسلح
دبیر شورای عالی امنیت ملی
ارتش جمهوری اسلامی ایران
وزیر خزانه داری آمریکا
فدراسیون جهانی فوتبال
حجت الاسلام والمسلمین
میادین میوه و تره بار
کشورهای حامی تروریسم
شورای عالی امنیت ملی
تأخیر در پرداخت حقوق
ستاد کل نیروهای مسلح
تیم ملی فوتبال ایران
علوم پزشکی مازندران
رییس فدراسیون جهانی
سرمربی تیم پرسپولیس
تعمیق شراکت راهبردی
ورزشگاه یادگار امام
پیشکسوتان پرسپولیس
خزانه داری آمریکا
بیماری قلبی عروقی
رییس جمهور آمریکا
میلاد پیامبر اکرم
تحقیقات و فناوری


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->