پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بلغور جو - صفحه هشتم
بروزرسانی: 14:28
چه بخوریم تا پرانرژی بمانیم؟
141 -
  جایگاه ارزشمند جو دوسر در رژیم غذایی فصل زمستان
اقتصاد ایران- پزشکی- 14  ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 06:03 75849909


به گزارش اقتصاد ایران، در این مطلب به چند دلیل اشاره می کنیم که چرا جو دوسر باید بخشی از رژیم غذایی زمستانی شما باشد. گرما بخش و پر از انرژی جو دوسر یک منبع غنی از کربوهیدرات های پیچیده ...


142 -
  فواید جو برای زمستان
بازتاب آنلاین- پزشکی- 14  ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 01:00 75848927


منبع مگتو در این مقاله در مورد دلایل مختلفی صحبت خواهیم کرد که چرا جو باید بخشی از رژیم غذایی زمستانی شما باشد. گرم و پر انرژی به گزارش همشهری آنلاین؛ - در این مقاله در مورد دلایل مختلفی ...


143 -
  فواید جو دو سر برای بالا رفتن انرژی و گرم شدن در سرمای زمستان
آفتاب نو- پزشکی- 14  ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 23:36 75848316


275408 تاریخ انتشار: دوشنبه 03 دی 1403 19:52 به گزارش بهداشت نیوز در... نوشته فواید جو دو سر برای بالا رفتن انرژی و گرم شدن در سرمای زمستان اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. ...


144 -
  نگاهی به فواید جو دو سر برای زمستان
جالبتر- پزشکی- 14  ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 22:43 75847752


در این مطلب به چند دلیل اشاره می کنیم که چرا جو باید بخشی از رژیم غذایی زمستانی شما باشد. گرما بخش و پر از انرژی جو دوسر یک منبع غنی از کربوهیدرات های پیچیده است که انرژی را به آرامی آزاد ...


145 -
  رفلاکس معده ای ها این خبر را بخوانند
چه خبر- پزشکی- 14  ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 11:29 75836201


به گزارش پارسینه به نقل از  ایسکانیوز، سوزش معده، التهاب در شکم و احساس نامطلوب در گلو از نشانه های رایج برای رفلاکس اسید معده هستند. ریفلاکس معده یک بیماری فیزیولوژیکی و مزمن گوارشی ...


146 -
  تقییت سیستم ایمنی بدن با این غذای خوشمزه+ دستور تهیه
اندیشه معاصر- پزشکی- 14  ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 22:28 75730891


اگر این روزها شما هم گرفتار بیماری فراگیر آنفولانزا شده اید و به توصیه پزشک باید از سوپ های مقوی برای تقویت سیستم ایمنی بدنتان استفاده کنید، - ، اگر این روزها شما هم گرفتار بیماری فراگیر ...


147 -
  انواع سوپ های مناسب سرماخوردگی/ سیستم ایمنی خود را با این غذاها تقویت کنید + طرز تهیه
تابناک- پزشکی- 14  ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 19:40 75728739


به گزارش تابناک به نقل از ایرنا، اگر این روزها شما هم گرفتار بیماری فراگیر آنفولانزا شده اید و به توصیه پزشک باید از سوپ های مقوی برای تقویت سیستم ایمنی بدنتان استفاده کنید، بهتر است ...


148 -
  با این غذاها یبوست می گیرید!
رسانه 7- پزشکی- 14  ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 08:46 75698901


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین یبوست شدید زمانی تشخیص داده می شود که فرد کمتر از یک بار در هفته اجابت مزاج داشته باشد. عوامل مختلفی در ایجاد این وضعیت نقش دارند، - غذاهای تهیه ...


149 -
  نحوه خوردن جو بدون شیر+ دستور العمل صبحانه سالم
خط سلامت- پزشکی- 14  ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 07:52 75679644


جو دوسر، یک ماده غذایی مفید و همه کاره هست که به راحتی می توان آنها را در یک رژیم غذایی متعادل گنجاند. - مزایای سلامتی است. به گزارش خط سلامت می توانید بلغور جو دوسر بخورید یا از اسموتی ...


150 -
  صبحانه ای که اشتها را کنترل می کند؛ گزینه عالی برای جلوگیری از ریزه خواری در طول روز!
خط سلامت- پزشکی- 14  ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 08:52 75543602


کاهش اشتها و کنترل ریزه خواری می تواند از چالش های بزرگ در مسیر حفظ وزن سالم باشد. انتخاب یک صبحانه متعادل و غنی از مواد مغذی می تواند به تنظیم اشتها و جلوگیری از پرخوری های بی مورد در ...


151 -
  خواص چای جو; 11 خواص بی نظیر چای جو
بازتاب آنلاین- پزشکی- 14  ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 02:40 75542311


منبع مگتو چای جو حاوی آنتی اکسیدان، فیبر بالا و ویتامین های ضروری است و می تواند گزینه ایده آلی برای حفظ سلامت بدن باشد. یکی از مهمترین خواص چای جو کاهش وزن، - چای جو حاوی آنتی اکسیدان، ...


152 -
  صبحانه ای خوشمزه و سریع با 3 ماده ساده: شیر، سیب و تخم مرغ (فیلم)
عصر ایران- سیاسی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 16:45 75522873


در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: یک فنجان بلغور جو دوسر، 200 میلی لیتر شیر، 2 عدد تخم مرغ، 2 عدد موز، مقداری وانیل، یک عدد سیب و مقداری دارچین این غذای ساده و فوری را آماده می کند.


153 -
  بهترین غذا برای پیشگیری از سرماخوردگی
آفتاب- پزشکی- 15  ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 16:55 75323643


گزینه های غذایی سرشار از زینک (روی)، منجر به کاهش علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. - آفتاب نیوز : ماده معدنی زینک برای رشد و ترمیم بافت ها ضروری است و در بسیاری ...


154 -
  این خوراکی بسیار سالم را حتماً در صبحانه خود بگنجانید
سبک ایده آل- پزشکی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 10:02 75287186


به گزارش سبک ایده آل، خوشبخانه این ماده غذایی معجزه آسا را می توان به بی شماری از صبحانه های دلخواه اضافه کرد و فوراً میزان مورد نیاز ویتامین ها و مواد مغذی بدن برای روز را افزایش داد. - در واقع،


155 -
  غذا های موثر در مقابله با چربی خون چیست؟
روز نو- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 16:42 75221855


مهسا احمدی: چربی خون شامل انواع مختلف تری گلیسیرید و چربی اشباع شده HDL و LDL است که این چربی ها موجب بروز بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی، دیابت و ناراحتی های کلیه و گوارشی می شوند.


156 -
  طرز تهیه آش شلغم به روش اصیل / شاید فکر کنی فقط واسه سرماخوردگیه ولی این آش عالیه
شایا نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 16:21 75221474


اینجا طرز تهیه آش شلغم به روش اصیل رو یاد میگیری که میتونه برای فصل سرما یه شام عالی و خوشمزه باشه. - شایانیوز- شاید با شنیدن اسم آش شلغم، به یاد سرماخوردگی بیفتید و فکر کنید که این فصل ...


157 -
  این پنکیک پروتیینی انرژی بخش افسرده هاست + جدول مقایسه پنکیک جو دوسر با پنکیک معمولی
خط سلامت- پزشکی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 09:22 75149949


صبحانه سالم می تواند شروعی عالی برای روز شما باشد. میشل لوین، متخصص تناسب اندام، در دستور غذای خود پنکیک بلغور جو دوسر و سفیده تخم مرغ با سبزیجات را معرفی می کند که نه تنها طعمی لذیذ ...


158 -
  لاغری فوری و بی دردسر با این دمنوش خوشمزه و پرخاصیت
اندیشه قرن- پزشکی- 15  ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 09:47 75132245


خوردن دارچین برای کاهش وزن راه خوبی برای حفظ تناسب اندام است. در اینجا چند راه آسان برای گنجاندن این ادویه خوش طعم در رژیم غذایی روزانه شما آورده شده است. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه ...


159 -
  لاغری فوری و بی دردسر با این دمنوش خوشمزه و پرخاصیت
اندیشه معاصر- پزشکی- 15  ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 09:33 75131924


خوردن دارچین برای کاهش وزن راه خوبی برای حفظ تناسب اندام است. در اینجا چند راه آسان برای گنجاندن این ادویه خوش طعم در رژیم غذایی روزانه شما آورده شده است. - ، healthshots اعلام کرد، دارچین ...


160 -
  با این 8 ماده غذایی دیگر از خستگی صبحگاهی خبری نیست!
خط سلامت- پزشکی- 15  ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 07:52 75130314


اگر شما هم جزو افرادی هستید که صبح ها با خستگی از خواب بیدار می شوید، ممکن است رژیم غذایی شما نیاز به بازنگری داشته باشد. انتخاب صحیح غذاها می تواند تاثیر زیادی بر انرژی و طراوت صبحگاهی ...


اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
آیا مدارس تهران فردا دوشنبه 20 بهمن 1404 تعطیل است؟ | تعطیلی مدارس تهران دوشنبه
قیمت دام زنده امروز 19 بهمن 1404 + جدول
تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی مشخص شد/ قرارداد این افراد رسمی می شود
آخرین عکس ناصرالدین شاه را قبل از ترور ببینید!
جدیدترین خبرها از وضعیت پرونده پژمان جمشیدی
پاشازاده: استقلال می تواند آرسنال را هم ببرد؛ اما حرکت چشمی زیبنده نبود!
وحشت صهیونیست ها از توافق احتمالی ایران و آمریکا
آینده ای هولناک و تیره وتار در انتظار ایران
ترکیب پرسپولیس در دیدار مقابل ملوان بندرانزلی لو رفت + جزییات
تساوی 2 بر 2 اینترمیامی در بازی مقابل بارسلونا اکوادور با گلزنی لیونل مسی (ویدئو)
درگیری با رفیعی به جای سرماخوردگی؛ دلیل غیبت شکاری مشخص شد
ماجرای حذف رضا شکاری از فهرست پرسپولیس چه بود؟
قیمت سکه پارسیان امروز یکشنبه 19 بهمن 1404 + جدول
توصیه متخصصان درباره بهترین زمان نوشیدن قهوه
قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه 19 بهمن 1404
قیمت روز طلا و دلار
تقویم نجومی فردا یکشنبه 19 بهمن 1404 + آیا نوزدهم بهمن 1404 قمر در عقرب است؟
این ربات نرم تغییرشکل دهنده با استفاده از میدان های الکتریکی حرکت می کند + ویدیو
قیمت نقره امروز یکشنبه 19 بهمن 1404 به دلار و تومان
پایان بررسی طرح ساماندهی کارکنان دولت/ قرارداد این نیرو های شرکتی رسمی می شود
قتل عمه بخاطر سه میلیارد طلا
هوش مصنوعی مهندسی نرم افزار را منسوخ می کند
سازمان نصر: اظهارات رییس سازمان به معنای انکار اختلالات اینترنتی نیست؛ اختلال ها انکار نشدنی است
تغییرات جدید در شرایط صدور گواهینامه رانندگی در ایران

موضوعات داغ:
تعطیلی مدارس
مدارس تهران
بارسلونا اکوادور
بازی پرسپولیس
آبراهام لینکلن
نیروهای شرکتی
تبدیل وضعیت
سرمایه گذاران
ناصرالدین شاه
کارکنان دولت
هفت شب بر خوان سعدی
سفیر رژیم صهیونیستی
اعتراضات کلمبیا
موسیقی ترکمن صحرا
خدمات ارزی
ائتلاف مخالفان سوریه
مدیرعامل شرکت گاز البرز
آب رودخانه
شاهین شهرومیمه
خطبا
نشاسته پلیمری
دیزگاه
نمایشگاه نظامی
فابیو کوارتارارو
داوران هفته سوم لیگ برتر
کایو
مسؤولان قضایی
شرکت های مواد غذایی
سعید شیرینی
چه باید بکنم؟
هفته بیستم لیگ برتر فوتبال
سازمان نظام صنفی رایانه ای
کنفدراسیون فوتبال آسیا
مدافع اسبق استقلال
کنفدراسیون فوتبال
نماینده ولی فقیه
معاون رییس جمهور
نظام صنفی رایانه
استقلال و سپاهان
سازمان نظام صنفی
قدرت بازدارندگی
کمیسیون اجتماعی
سرمربی پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال
میکروبیوم روده
اعتراضات مردمی
استقبال گسترده
خلیل بهروزی فر
موسسات آموزشی
ناو هواپیمابر
نماینده مجلس
سازمان اداری
پژمان جمشیدی
جهاد کشاورزی
خدمات آموزشی
خراسان شمالی
فوتبال ایران
جشنواره فجر
گزارش بازار
مسابقات لیگ
تعیین تکلیف
مازیار زارع
سیاست خارجی
سازمان نظام
برنامه ریزی
مدارس استان
فوتبال آسیا
نماینده مجلس شورای اسلامی
سازمان اداری و استخدامی
ترکیب احتمالی پرسپولیس
نخست وزیر رژیم اسراییل
سازمان اداری استخدامی
سندرم روده تحریک پذیر
کمیسیون اجتماعی مجلس
استانداری مازندران
تیم فوتبال تراکتور
درباره جشنواره فجر
رقابت های لیگ برتر
وال استریت ژورنال
مجلس شورای اسلامی


 

تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.