پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بلغور جو - صفحه پنجم
بروزرسانی: 12:36
چه بخوریم تا پرانرژی بمانیم؟
81 -
  این غلات کلسترول خون را کاهش می دهد
خبر فوری- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 01:19 77050281


برخی غلات هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به بیماری های قلبی می شود. از نمونه غلات غنی شده می توان برنج قهوه ای، گندم سبوس دار، جو دوسر، بلغور جو و کینوا را نام برد. - از نمونه غلات غنی ...


82 -
  این غلات کلسترول خون را کاهش می دهد
آفتاب- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 21:20 77048285


برخی غلات هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به بیماری های قلبی می شود. - آفتاب نیوز : از نمونه غلات غنی شده می توان برنج قهوه ای، گندم سبوس دار، جو دوسر، بلغور جو و کینوا را نام برد. این ...


83 -
  10 کار ساده که قلب شما را سالم نگه می دارد
اقتصاد 100- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 09:57 77037239


6 عادت ساده صبحگاهی برای کاهش کلسترول و حفظ سلامت قلب با رعایت چند عادت صبحگاهی مؤثر مثل مصرف فیبر محلول و جایگزینی چای سبز به جای قهوه، - امروزه حفاظت از سلامت قلب بیشتر از هر زمان دیگری ...


84 -
  این کار ها سلامت قلب شما را تضمین می کند
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 09:05 77036234


متخصصان قلب برای کاهش و تنظیم کلسترول خون فهرست 6 گانه ای را برای آغاز یک روز خوب پیشنهاد می دهند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، اگر سطح کلسترول خون شما بالا باشد، خطر ابتلا ...


85 -
  این کار ها سلامت قلب شما را تضمین می کند
آفتاب- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 00:55 77034143


متخصصان قلب برای کاهش و تنظیم کلسترول خون فهرست 6 گانه ای را برای آغاز یک روز خوب پیشنهاد می دهند. - آفتاب نیوز : اگر سطح کلسترول خون شما بالا باشد، خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته به میزان ...


86 -
  این کارها سلامت قلب شما را تضمین می کند
وانا نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 22:20 77032891


متخصصان قلب برای کاهش و تنظیم کلسترول خون فهرست 6 گانه ای را برای آغاز یک روز خوب پیشنهاد می دهند. - ، اگر سطح کلسترول خون شما بالا باشد، خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته به میزان قابل توجهی ...


87 -
  این کارها سلامت قلب شما را تضمین می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 16:31 77029079


متخصصان قلب برای کاهش و تنظیم کلسترول خون فهرست 6 گانه ای را برای آغاز یک روز خوب پیشنهاد می دهند. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از هرت سول ، اگر سطح کلسترول خون شما بالا باشد، خطر ابتلا ...


88 -
  کدام آجیل تاثیر بیشتری در تنظیم قند خون دارد؟
رکنا- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 17:41 77004968


مصرف تخمه کدو با داشتن منیزیم، روی و چربی های سالم به کاهش خطر دیابت نوع 2، بهبود حساسیت به انسولین و تنظیم طبیعی قند خون کمک می کند. این میان وعده مغذی را در سالاد، - به گزارش رکنا، یکی ...


89 -
  این خوراکی ها بدن شما را سرشار از منیزیم می کنند
ایونا نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 21:01 76994452


منیزیم نقش زیادی در متابولیسم بدن ما دارد. در این مطلب قصد داریم تا مواد غذایی سرشار از منیزیم را به شما عزیزان معرفی کنیم و از اهمیت مصرف این مواد با شما بگوییم. - به گزارش خبرنگار سلامت ...


90 -
  از خوردن دانه های کدو تنبل غافل نشوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 22:25 76946708


تخم کدو یک ماده غذایی موثر در کاهش قند خون است. - به گزارش برشته شده را به عنوان میان وعده میل کنید یا روی سالاد، سوپ یا بلغور جو دوسر بپاشید.   برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.


91 -
  با مصرف این نوع آجیل قند خون شما کنترل می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 23:06 76859843


تخم کدو یک ماده غذایی موثر در کاهش قند خون است. - به گزارش دارد.تحقیقات نشان داده که مصرف بیشتر منیزیم با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط است و می تواند حساسیت به انسولین را بهبود بخشد. ...


92 -
  کنترل قند خون با مصرف این نوع آجیل
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 12:06 76834691


تخم کدو یک ماده غذایی موثر در کاهش قند خون است. - به گزارش نوع 2 مرتبط است و می تواند حساسیت به انسولین را بهبود بخشد. تخمه کدو همچنین حاوی روی بالایی است که می تواند باعث حفظ سطح قند خون ...


93 -
  با این روش ساده تا عید 5 کیلو وزن کم کنید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 10:20 76832298


تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. - خوردن یک صبحانه مقوی ...


94 -
  آموزش آشپزی / طرز تهیه سوپ بلغور گندم
ایسکانیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 03:07 76829130


سوپ بلغور گندم را به روش های مختلفی می توانید تهیه کنید در واقع هم می توانید آن را با سبزیجات مختلفی ترکیب کنید و هم می توانید حبوبات مختلفی در آن استفاده کنید. - برای شروع تهیه سوپ بلغور ...


95 -
  کنترل قند خون با مصرف این نوع آجیل
اندیشه قرن- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 02:37 76829070


به گزارش سبک ایده آل،تخمه کدو یک ماده غذایی موثر در کاهش قند خون است. تخمه کدو منبع عالی منیزیم است، ماده معدنی که نقش مهمی در تنظیم سطح قند خون دارد. - به گزارش سبک ایده آل،تخمه کدو یک ...


96 -
  کنترل قند خون با مصرف این نوع آجیل
آفتاب- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 00:15 76828445


تخم کدو یک ماده غذایی موثر در کاهش قند خون است. - آفتاب نیوز : تخمه کدو منبع عالی منیزیم است، ماده معدنی که نقش مهمی در تنظیم سطح قند خون دارد. تحقیقات نشان داده که مصرف بیشتر منیزیم با ...


97 -
  راهکارهای معجزه آسا برای کم کردن 5 کیلو در 15 روز
همشهری آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 23:00 76811466


تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. - از دست دادن 5 کیلوگرم ...


98 -
  کدام خوراکی ها ترکیبات ضد التهابی دارند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 20:15 76786977


فیبر باکتری های مفیدی را تغذیه می کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می کنند. - به گزارش را بر هم می زند. علاوه بر این، کاهش مصرف فیبر ممکن است بر متابولیسم، سیستم ایمنی و حتی سلامت روان تأثیر ...


99 -
  چرا حتما باید فیبر را در تغدیه خود بگنجانیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 15:15 76750011


فیبر باکتری های مفیدی را تغذیه می کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می کنند. - به گزارش و حتی سلامت روان تأثیر منفی بگذارد. عدس و لوبیا از اعضای خانواده حبوبات و سرشار از فیبرند. نصف فنجان ...


100 -
  چرا حتما باید در رژیم غذایی ما فیبر باشد؟
آفتاب- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 12:00 76689786


فیبر باکتری های مفیدی را تغذیه می کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می کنند. - آفتاب نیوز :  بدون فیبر، باکتری های مضر دوست دار قند می توانند تکثیر شوند. مقدار بالای قند در آب میوه ها نیز ...


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
مسیر طولانی پرواز علی اف برای نرفتن به آسمان ایران؛ پرسش های تازه درباره نگرانی های باکو
قیمت جدید آپارتمان در گران ترین منطقه تهران
سیدورف؛ همکار پرهزینه ای که خروجی نداشت!
تساوی 2 بر 2 اینترمیامی در بازی مقابل بارسلونا اکوادور با گلزنی لیونل مسی (ویدئو)
جدیدترین خبرها از وضعیت پرونده پژمان جمشیدی
واکنش تند کیهان به پیشنهاد ادغام سپاه و ارتش؛ این همان نسخه آمریکا برای حذف حشدالشعبی است
ماجرای حذف رضا شکاری از فهرست پرسپولیس چه بود؟
قیمت دلار امروز یکشنبه 19 بهمن 1404 + جدول قیمت ارز
قیمت دام زنده امروز 19 بهمن 1404 + جدول
قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه 19 بهمن 1404
آخرین عکس ناصرالدین شاه را قبل از ترور ببینید!
قیمت سکه پارسیان امروز یکشنبه 19 بهمن 1404 + جدول
تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی مشخص شد/ قرارداد این افراد رسمی می شود
وحشت صهیونیست ها از توافق احتمالی ایران و آمریکا
این ربات نرم تغییرشکل دهنده با استفاده از میدان های الکتریکی حرکت می کند + ویدیو
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل ملوان؛ اوسمار به ترکیب برنده دست می زند؟
توصیه متخصصان درباره بهترین زمان نوشیدن قهوه
اردوی تراکتور در قطر آغاز شد
تقویم نجومی فردا یکشنبه 19 بهمن 1404 + آیا نوزدهم بهمن 1404 قمر در عقرب است؟
هوش مصنوعی ویدیوساز حرفه ای Kling 3.0 با کیفیت 4K رونمایی شد
آیا مدارس تهران فردا دوشنبه 20 بهمن 1404 تعطیل است؟ | تعطیلی مدارس تهران دوشنبه
قتل عمه بخاطر سه میلیارد طلا
قتل دختر 22 ساله که قربانی جنایت مسافربر شد
هوش مصنوعی مهندسی نرم افزار را منسوخ می کند

موضوعات داغ:
مدارس تهران
بارسلونا اکوادور
قیمت طلا و سکه
جمهوری اسلامی
تعطیلی مدارس
اکران عمومی
سرمایه گذاران
ناصرالدین شاه
سریال تاریخی
کارکنان دولت
فرامرز
تولید سیگار
حسن صمدزاده
کرکر
فصل گرما
استرداد مجرمین
خبرگزاری ایرانی
شاخ اینستاگرام
جام جهانی فوتسال لیتوانی
سالگرد ارتحال حضرت امام
محسن نصر اصفهانی
آباکاروف
برنامه ریزی شهری
تحصیلات
پست مالون
شرط بندی در فوتبال ایتالیا
هیلاری مانتل
شهادت سلیمانی
مدیر بانک دی
فرامرز ظلی
پلیس آگاهی تهران
کمیسیون اجتماعی
میکروبیوم روده
اعتراضات مردمی
استقبال گسترده
بازگشت به خانه
خلیل بهروزی فر
زیرنویس فارسی
موسسات آموزشی
سپاه پاسداران
نماینده مجلس
پژمان جمشیدی
خراسان شمالی
الهام علی اف
گزارش بازار
خراسان رضوی
جرائم جنایی
سیاست خارجی
آسمان ایران
وضعیت بازار
آیت الله سید احمد علم الهدی
نماینده مجلس شورای اسلامی
ترکیب احتمالی پرسپولیس
نخست وزیر رژیم اسراییل
سازمان اداری استخدامی
مدرسه علمیه عالی نواب
سندرم روده تحریک پذیر
کمیسیون اجتماعی مجلس
رییس جمهور آذربایجان
هفته بیستم لیگ برتر
تیم فوتبال تراکتور
سید احمد علم الهدی
وال استریت ژورنال
مجلس شورای اسلامی
دستور کار کمیسیون
نخست وزیر اسراییل
پیش بینی قیمت طلا
بنیامین نتانیاهو
برگزاری انتخابات
جمهوری آذربایجان
وزیر خارجه ایران
تحقیقات و فناوری
آمریکا و اسراییل
جشنواره فیلم فجر
متولدین فروردین
روزنامه اطلاعات
کمیسیون اقتصادی
استانداری تهران
دانشگاه بریستول
اعضای هیئت علمی


 

تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.