پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار چاقی - لاغری - صفحه چهارم
بروزرسانی: 07:01
قبل از آنکه دیر شود/ 6 گام طلایی برای مراقبت از زانوهایتان!
کدام میوه ها در کاهش وزن نقش پررنگ تری دارند؟
علائم چاقی در کودکان
علائم چاقی در کودک تان را بشناسید
قبل از آنکه دیر شود/ 6 گام طلایی برای مراقبت از زانوهایتان!
محافظت از زانوها با شش حرکت فوق العاده
61 -
  اضافه وزن چالش جدی سلامت افراد بالای 18 سال
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 11:35 79034174


رییس گروه تغذیه مرکز معاونت بهداشتی، افزایش روند اضافه وزن و چاقی در نوجوانان و افراد بالای 18 سال را به عنوان یکی از دغدغه های مهم حوزه تغذیه در قم عنوان کرد. - رییس گروه تغذیه مرکز معاونت ...
اضافه وزن و چاقی - معاونت بهداشتی - اضافه وزن - تغذیه - بهداشت - نوجوانان - افزایش روند


62 -
  پیاده روی یا دویدن؛ کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
آوش- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 11:08 79033901


پیاده روی و دویدن هر دو فواید زیادی برای سلامتی دارند. انتخاب بهترین گزینه بستگی به اهداف سلامتی، توانایی حرکتی و سلیقه شخصی شما دارد. - آیا تا به حال سر دو راهی انتخاب بین پیاده روی آرام ...
پیاده روی - پیاده - دویدن - سلامت - سلامتی - سیستم ایمنی بدن - انتخاب


63 -
  7 عادت صبحگاهی برای کاهش وزن؛ توصیه ای از متخصصان تغذیه
آوش- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 10:53 79033766


کاهش وزن نیازمند ثبات و ایجاد عادات سالم است. صبح ها زمان مهمی هستند، چون عادت هایی که در لحظه بیدار شدن انجام می دهید می تواند تأثیر چشمگیری روی تلاش های شما برای لاغری داشته باشد. - ...
کاهش وزن - عادت - متخصصان - کاهش - ورزش صبحگاهی - تغذیه - عادات سالم


64 -
  روشی که همزمان می تواند به کاهش وزن و کنترل قند خون کمک کند
اندیشه قرن- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 08:26 79032566


بر اساس نظر برخی متخصصان تغذیه، ترتیب خوردن مواد غذایی در وعده های غذایی می تواند بر سلامت شما تأثیر بگذارد. The post روشی که همزمان می تواند به کاهش وزن و کنترل قند خون کمک کند appeared first on اندیشه قرن.
قند خون - کنترل قند خون - کاهش وزن - غذایی - وعده غذایی - تغذیه - متخصص


65 -
  با خوردن این دانه ناشتا، قند خون و یبوست را برای همیشه نابود کنید
سرگرمی روز- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 07:46 79032410


خوردن دانه چیا ناشتا متابولیسم را فعال کرده، قند خون و فشار خون را تنظیم می کند و به لاغری و بهبود گوارش کمک می کند. راز سلامتی با یک لیوان آب و چیا. - سایت سرگرمی روز : دانه چیا یکی از سوپرفودهای ...
قند خون - خوردن - فشار خون - آمریکای جنوبی - کاهش فشار خون - تنظیم - سلامت


66 -
  این ترکیب صبحگاهی، کالری سوزی شما را چند برابر می کند
رسانه 7- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 07:30 79032362


در این مقاله قصد داریم درباره خوردن سیاه دانه و عسل صبح ناشتا برای لاغری، توضیح دهیم. خوردن سیاه دانه و عسل صبح ناشتا برای لاغری، به روشی محبوب برای بسیاری از افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند،
سیاه دانه - سیاه - کاهش وزن - خوردن - توضیح - مقاله - کاهش


67 -
  7 عادت صبحگاهی برای کاهش وزن
آفتاب نو- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 07:21 79032333


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که چند عادت ساده در لحظات ابتدایی روز، می تواند مسیر کاهش وزن را هموارتر کند. - نوشیدن یک لیوان آب خنک پس از بیداری،
کاهش وزن - ورزش صبحگاهی - غذایی - دقیقه - متابولیسم - پیاده روی - عادت


68 -
  مصرف داروی چاقی با دُز کم آغاز شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 07:20 79032328


استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، از چاقی به عنوان یک بیماری مزمن نام برد که منابع نظام سلامت را تحت تاثیر قرار می دهد. - به گزارش فرتاک نیوز ،  علیرضا استقامتی، روز دوشنبه 27 مرداد 1404، ...
چاقی - دانشگاه علوم پزشکی - دارو - استاد دانشگاه - دانشگاه علوم - بیماری مزمن - علوم پزشکی


69 -
  7 عادت صبحگاهی برای کاهش وزن
رونویس- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 07:18 79032324


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که چند عادت ساده در لحظات ابتدایی روز، می تواند مسیر کاهش وزن را هموارتر کند. - به گزارش پارسینه به نقل از همشهری ...
کاهش وزن - عادت - ابتدایی - متخصصان - کاهش - ورزش صبحگاهی - گزارش


70 -
  7 عادت صبحگاهی برای کاهش وزن
جالبتر- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 07:17 79032319


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که چند عادت ساده در لحظات ابتدایی روز، می تواند مسیر کاهش وزن را هموارتر کند. - به گزارش پارسینه به نقل از همشهری ...
کاهش وزن - عادت - ابتدایی - متخصصان - کاهش - ورزش صبحگاهی - گزارش


71 -
  این ترکیب صبحگاهی، کالری سوزی شما را چند برابر می کند | با این نوشیدنی ساده ناشتا شکمت تخت می شود
سرگرمی روز- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 07:16 79032315


خوردن سیاه دانه و عسل صبح ناشتا برای لاغری، نوعی هم افزایی قوی ای ایحاد خواهد کرد تا بتواند به درمان بالقوه افزایش وزن بپردازد. در اینجا نحوه به حداکثر رساندن مزایا آمده است: - سایت سرگرمی روز :
سیاه دانه - سیاه - کاهش وزن - خوردن - آنتی اکسیدان - ترکیب - توضیح


72 -
  7 عادت صبحگاهی برای کاهش وزن
رسانه 7- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 07:15 79032310


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که چند عادت ساده در لحظات ابتدایی روز، می تواند مسیر کاهش وزن را هموارتر کند. - به گزارش پارسینه به نقل از همشهری ...
کاهش وزن - عادت - ابتدایی - متخصصان - کاهش - گزارش - تغذیه


73 -
  7 عادت صبحگاهی برای کاهش وزن
رونگار- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 07:02 79032278


کاهش وزن نیازمند ثبات و ایجاد عادات سالم است. صبح ها زمان مهمی هستند، چون عادت هایی که در لحظه بیدار شدن انجام می دهید می تواند تأثیر چشمگیری روی تلاش های شما برای لاغری داشته باشد. - ...
کاهش وزن - عادت - عادات سالم - بیدار شدن - کاهش - نیازمند - زمان


74 -
  حذف نان و برنج راه حل لاغری پایدار نیست
اقتصاد 24- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 04:32 79031995


متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک با اشاره به رایج ترین اشتباه مردم در گرفتن رژیم های غذایی، گفت: بسیاری به دنبال رژیم های خاص، -
دانشگاه علوم پزشکی اراک - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی اراک - رژیم - عضو هیئت علمی - دانشگاه علوم


75 -
  لاغری بدون حذف و گرسنگی با رژیم ترتیب غذا
اقتصاد 24- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 03:37 79031911


بر اساس نظر برخی متخصصان تغذیه، ترتیب مصرف مواد غذایی در وعده های غذایی می تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت فرد داشته باشد. این رویکرد که با عنوان «ترتیب وعده غذایی» شناخته می شود، -
غذایی - مواد غذایی - مصرف مواد - وعده - متخصصان - گرسنگی - سلامت


76 -
  چشم هایتان در خطر است؟ این ویتامین ها و خوراکی ها برای شماست
پنجره نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 03:16 79031865


تغذیه نه فقط برای کاهش وزن یا تناسب اندام مهم است؛ آنچه می خوریم، تأثیر مستقیمی بر سلامت چشم هایمان دارد. با مصرف خوراکی های مناسب، می توان از بروز بیماری های چشمی جلوگیری و سلامت بینایی ...
سلامت چشم - تغذیه - سلامت - ویتامین - ویتامین ها - بیماری - خوراکی ها


77 -
  شب بیدارها مراقب دیابت باشند
اندیشه قرن- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 02:22 79031738


علاوه بر عواملی مانند اضافه وزن، کم تحرکی، فشار خون و کلسترول بالا، سابقه خانوادگی دیابت و افزایش سن، بیدار ماندن در طول شب و به اصطلاح شب بیداری هم یکی از عوامل خطر مهم ابتلا به دیابت ...
دیابت - متابولیسم - عوامل خطر - افزایش سن - خانوادگی - فوق تخصص - عوامل


78 -
  اگر این 7 عادت صبحگاهی را داشته باشید به راحتی وزن کم می کنید
آفتاب نو- پزشکی- 3  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 19:46 79029302


285822 تاریخ انتشار: پنجشنبه 06 شهریور 1404 13:55 به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که چند عادت ساده در لحظات ابتدایی روز، - به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از متخصصان تغذیه ...
متخصصان - عادت - کاهش وزن - تغذیه - ابتدایی - بهداشت - ورزش صبحگاهی


79 -
  این نکات را درباره فشار خون بالا تا الان نشنیده بودید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 17:35 79028190


فشار خون بیماری است که به دلایل فراوان از جمله چاقی، مسن بودن،مصرف نمک زیاد و… در بدن رخ می دهد، اما باید دید که به چه دلیل افراد مبتلا به فشار خون بالا می شوند و بهترین روش های درمان ...
فشار خون بالا - فشار خون - فشار - ایالات متحده - بیماری - روش های درمان - بیماری کلیوی


80 -
  10 دقیقه بدویم یا پیاده روی کنیم؟؛ کدام مفیدتر است؟
آفتاب نو- پزشکی- 4  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 12:16 79025007


285818 تاریخ انتشار: پنجشنبه 06 شهریور 1404 12:59 به گزارش بهداشت نیوز، آیا تا به حال سر دو راهی انتخاب بین پیاده روی آرام یا دویدن پرسرعت مانده اید؟ بسیاری از ما ورزش را با هدف کاهش وزن یا بهبود ...
پیاده روی - پیاده - سلامت قلب - کاهش - ورزش - کاهش وزن - بهبود




 
اخبار داغ:
اولین واکنش دونالد ترامپ به حواشی درباره سلامت او
اسراییل در حال آماده سازی برای جنگ دوباره با ایران است
قیمت سکه و طلا امروز دوشنبه 10 شهریور 1404 + جدول
آغاز تمرینات استقلال با 13 بازیکن غایب
عکس| استوری بشار رسن برای جدایی وحید امیری از پرسپولیس سوژه شد
هجوم طرفداران پرسپولیس به صفحه بابک زنجانی؛ تیم ما را بخر!
پیاتزا قهرمانی والیبال ایران را از روی تخت دید
گزینه استقلال و پرسپولیس؟ نزدیک تر از چیزی که فکر می کنید
نوسانات قیمت پینات (PNUT) امروز 10 شهریور 1404
صالحی افشا کرد: جلیلی و احمدی نژاد از دستور رهبر انقلاب سرپیچی کردند +ویدیو
این خودرو ایرانی حدود 20 میلیون تومان گران شد
قیمت انواع مرغ در بازار / بال کبابی کیلویی 172 هزار تومان
قیمت شگفت انگیز سکه پارسیان امروز؛ فرصتی طلایی در انتظار شماست!
نبرد غول ها در 97 کیلوگرم کشتی آزاد جهان
جانشین معاون سیاسی سپاه: تعلیق هسته ای در دولت خاتمی و برجام در دوره روحانی، جمع بندی «کشور» بود/ ماجرای فک پلمپ مراکز هسته ای در پایان دولت خاتمی
دستور وزیر نیرو برای تهیه لایحه جرم انگاری استخراج غیرقانونی رمز ارز صادر شد
عکس/ استایل تابستانی دو جاری سریال ستایش کنار دریا
مصرف این ویتامین ها از پوکی استخوان جلوگیری می کنند
جدول قطعی برق کرمانشاه دوشنبه 10 شهریور 1404
وقتی عروسک ها جای والدین را می گیرند: ورود هوش مصنوعی به دنیای بازی کودکان
جدول قطعی برق قزوین 10 شهریور 1404

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
فرمانده سپاه
جدول خاموشی
رژیم صهیونیستی
سیدجلال حسینی
پوکی استخوان
نیروهای مسلح
تمرینات استقلال
باشگاه پرسپولیس
سرمربی تیم ملی
فرزاد فتاحی
اینفوگرافیک
اعتبار پروژه ها
رییس اتحادیه مشاوران املاک
کیفیت زندگی
شخصیت شهاب حسینی
سردار یدالله بوعلی
محمود جعفری
اشتغال برکت
احمد آبیار
کتیبه فتحعلی شاه قاجار
تهدید نظامی
کمیته امداد استان بوشهر
تساوی
شرکت های زیان ده
مدیرعامل ایرنا
ابراهیم موسوی
سلطانیه
چالی
جری وست
شهداد کرمان
رییس سازمان
تیم فوتبال پرسپولیس
سید مهدی طباطبایی
فروش ایران خودرو
رییس کمیته پزشکی
نیروهای مسلح یمن
جورجینا رودریگز
محمد خدابنده لو
والیبال ایران
مهدی طباطبایی
واشنگتن دی سی
رییس سابق سازمان انرژی اتمی
کمیته پزشکی
اعلام نتایج
سرمربی تیم ملی والیبال
رییس سازمان انرژی اتمی
میادین میوه و تره بار
رییس جمهور آمریکا
باشگاه خبرنگاران
استقلال پرسپولیس
تقویت استخوان ها
تیم ملی والیبال
10 میلیون تومانی
ایران و ایتالیا
مرکز لرزه نگاری
مرکز پژوهش های
تقویت استخوان
رامین رضاییان
میلیون تومانی
خودروهای برقی
سازمان مدیریت
خبرگزاری فارس
رفتار دوگانه
وحید هاشمیان
ایالات متحده
افزایش قیمت
منطقه شهداد
روسای جمهور
استان کرمان
فرمانده سپاه پاسداران
تمرین تیم ملی ایران
بازار موبایل ایران
وزارت جهاد کشاورزی
خاموشی های احتمالی
هواداران پرسپولیس
مدیریت مصرف انرژی
دولت دونالد ترامپ
جشنواره فیلم ونیز
شبکه های اجتماعی


 

منابع خبری

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.