صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 30 آبان 1404 - Fri, 21st Nov 2025
اخبار عدم فعالیت بدنی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 18:39
81 - آزمایش عجیب یوتیوبر مشهور خبرساز شد
روز نو- سیاسی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 19:21 73659720
روز نو- سیاسی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 19:21 73659720
لوکاس بال، یوتیوبر معروف به پیگمی، برای فهمیدن تاثیرات پرهیز از نشستن، تلاش کرد تا به مدت یک هفته تمام کارهایش را به صورت ایستاده انجام دهد. روزنو : خبرآنلاین: لوکاس بال، یوتیوبر معروف به پیگمی،
82 - آزمایش عجیب یوتیوبر مشهور خبرساز شد
جالبتر- اقتصادی- 16 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 13:54 73654008
جالبتر- اقتصادی- 16 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 13:54 73654008
لوکاس بال، یوتیوبر معروف به پیگمی، برای فهمیدن تاثیرات پرهیز از نشستن، تلاش کرد تا به مدت یک هفته تمام کارهایش را به صورت ایستاده انجام دهد. - لوکاس بال، یوتیوبر مطرح که در یوتیوب با ...
83 - آزمایش عجیب یوتیوبر آمریکایی؛ یک هفته زندگی بدون نشستن
زی سان- اقتصادی- 16 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 10:53 73649786
زی سان- اقتصادی- 16 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 10:53 73649786
لوکاس بال، یوتیوبر مطرح که در یوتیوب با نام پیگمی (pigmie) شناخته می شود، تصمیم گرفت هفت روز کامل را بدون نشستن بگذراند. جای تعجب نیست که همواره ایستادن، انجام امور روزمره مانند رانندگی ...
84 - این عادات باعث کمردرد می شوند
جالبتر- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 08:29 73591144
جالبتر- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 08:29 73591144
به گزارش برنا؛ کمر درد یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه می کنند. عادات روزانه ما نقش بسیار مهمی در بروز و شدت کمر درد دارند. - در ادامه به برخی ...
85 - این عادات باعث کمردرد می شوند
پارسینه- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 08:25 73591121
پارسینه- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 08:25 73591121
برخی عادت روزانه زندگی ما باعث کمردرد می شود. در ادامه مطلب شما را با این عادت های آزاردهنده آشنا خواهیم کرد. - به گزارش برنا؛ کمر درد یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است که بسیاری از افراد ...
86 - کدام عادت ها باعث کمردرد می شود؟
ایونا نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 16:33 73541244
ایونا نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 16:33 73541244
برخی عادت روزانه زندگی ما باعث کمردرد می شود. در ادامه مطلب شما را با این عادت های آزاردهنده آشنا خواهیم کرد. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا ، کمر درد یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است ...
87 - اگر می خواهید لاغر شوید این 5 صبحانه کم کالری معجزه می کند
55 آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 08:32 73477543
55 آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 08:32 73477543
صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر نشاسته و پر چرب باشد،
88 - رازهای شگفت انگیز رژیم غذایی و میوه های خاص برای درمان کبد چرب:
اندیشه قرن- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 06:14 73476649
اندیشه قرن- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 06:14 73476649
به گزارش نبض بازار،کبد چرب یکی از مشکلات متداول و در عین حال پیچیده ای است که بسیاری از افراد به خصوص در جوامع صنعتی با آن دست و پنجه نرم می کنند. - این بیماری می تواند به علت رژیم غذایی نامناسب،
89 - رازهای شگفت انگیز رژیم غذایی و میوه های خاص برای درمان کبد چرب:
نبض بازار- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 06:08 73476627
نبض بازار- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 06:08 73476627
با کشف روش های فوق العاده و منحصربه فردی که متخصصان سلامت و تغذیه توصیه کرده اند می توانید به جنگ بیماری کبد چرب بروید. - رازهای شگفت انگیز رژیم غذایی و میوه های خاص برای درمان کبد چرب: ...
90 - فواید فعالیت بدنی بر سلامتی از نگاه سازمان جهانی بهداشت
خبرگزاری آنا- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 08:35 73433904
خبرگزاری آنا- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 08:35 73433904
سازمان جهانی بهداشت بر بهبود سطح فعالیت بدنی به سلامت و رفاه مردم تأکید دارد. - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آن، سازمان جهانی بهداشت (WHO) فعالیت بدنی را به عنوان هر حرکت ...
91 - تنها 30 درصد از سالمندان در ایران ورزش می کنند / ورزش نکردن سالمندان بر سلامت روان آنها تاثیرات منفی می گذارد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 07:26 73325373
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 07:26 73325373
به گزارش خبرنگار اجتماعی زیرنویس، ورزش و فعالیت بدنی برای سالمندان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. این فعالیت ها نه تنها به بهبود سلامت جسمی کمک می کنند، - به گزارش خبرنگار اجتماعی زیرنویس،
92 - کم تحرکی چقدر برای جهان هزینه دارد؟
آفتاب- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 13 تیر 1403، 21:40 73044952
آفتاب- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 13 تیر 1403، 21:40 73044952
نتایج بررسی ها نشان داده است که حدود 500 میلیون نفر تا سال 2030 به دلیل عدم فعالیت بدنی به شدت بیمار خواهند شد. سازمان بهداشت جهانی می گوید این همه گیری قابل اجتناب سالانه 27 میلیون دلار هزینه ...
93 - راهکارهایی برای زندگی بهتر و پوستی سالم
آفتاب نو- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 21:38 72857689
آفتاب نو- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 21:38 72857689
به گزارش پارسینه، فلامنت چربی یا به طور دقیق تر، توده های چربی زیر پوستی، به تجمعات کوچک چربی... جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش پارسینه، - مصرف غذاهای پرچرب، فرآوری شده و پرکالری می تواند ...
94 - روش های موثر در پیشگیری و درمان فلامنت چربی: راهکارهایی برای زندگی بهتر و پوستی سالم
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 21:30 72857618
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 21:30 72857618
فلامنت چربی می تواند یک مشکل آزاردهنده باشد، اما با توجه به دلایل شکل گیری و روش های مختلف درمان، می توان آن را مدیریت و کاهش داد. - مصرف غذاهای پرچرب، فرآوری شده و پرکالری می تواند باعث ...
95 - خداحافظی با چربی ها! با این 5 صبحانه کم کالری به استقبال لاغری بروید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 01:46 72568152
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 01:46 72568152
صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر نشاسته و پر چرب باشد،
96 - با این صبحانه ها فوری لاغر می شوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 11:26 72219309
زیرنویس نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 11:26 72219309
«تابناک با تو» صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهم ترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوماً به معنای آن نیست که حتماً وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی ...
97 - طرز تهیه 5 صبحانه فوری که شما را لاغر می کند!
مستقل آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 09:50 72202958
مستقل آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 09:50 72202958
صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهم ترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوماً به معنای آن نیست که حتماً وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پرنشاسته و پرچرب باشد.
98 - این خوراکی دوست کبد شماست
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 07:25 72201241
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 07:25 72201241
رژیم غذایی متعادل و سالم از جمله راهکارهای ارائه شده توسط پزشکان و متخصصان برای درمان بیماری کبد چرب است، اما آیا افزودن ماهی به وعده های غذایی روزانه و جایگزین کردن آن با تعدادی از ...
99 - این 5 صبحانه جذاب شما را لاغر می کنند !
آفتاب نو- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 06:53 72201077
آفتاب نو- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 06:53 72201077
به گزارش برنا؛ صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر ...
100 - این صبحانه ها معجزه گر لاغری هستند
پنجره نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 04:03 72200680
پنجره نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 04:03 72200680
غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. - صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین ...
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
سالِ بد تاج الدینوف تکمیل شد؛ تحقیر غول بحرینی مقابل آیتموخان
نتیجه بازی فوتبال استقلال و پادیاب خلخال امروز جمعه 30 آبان 1404
ساعت بازی امروز استقلال و پادیاب خلخال در جام حذفی +ترکیب احتمالی ساپینتو
آخرین اخبار تعطیلی مدارس تهران شنبه و یکشنبه
فیلم کامل کشتی یونس امامی و کسب مدال طلا در بازی های کشور های اسلامی
نتیجه بازی فوتبال مس کرمان و سپاهان امروز جمعه 30 آبان 1404
عکس/ تیپ ترسناک بازیگر کودک سریال آوای باران پس از 12 سال با چشم مصنوعی
کارشناسی داوری بازی استقلال مقابل پادیاب خلخال: اخراج و لغو پنالتی درست بود؟!
پیش بینی بورس فردا 1 آذر 1404 / بورس مثبت می شود؟
ضاربان تیراندازی در زرنه ایوان شناسایی شده اند / تحقیقات تکمیلی ادامه دارد
علی جنتی: تاب آوری مردم حدی دارد؛ باید پای میز مذاکره نشست
ماجرای استعفای قبول نشده محمدجواد ظریف از وزارت امور خارجه در کتاب خاطرات اسحاق جهانگیری!
آخرین قیمت طلا و سکه امروز جمعه 30 آبان 1404
امیدواریم این درخواست ویژه امام جمعه کیش تکذیب شود
این دمنوش ها برای دفع «سنگ کلیه» مناسب است
جاماندگان سهام عدالت بخوانند / مرحله جدید ثبت نام شروع شد / نکات و مراحل مهم ثبت نام
سرعت پیشرفت در طرح ساماندهی نیروهای شرکتی
جزییات دریافت کارت امید مادر با مبلغ شگفت انگیز
زمانبندی پرداخت سود جوین صدای بورس
لحظاتی هولناک از سقوط جنگنده هندی حین اجرای نمایش + فیلم
تصاویر جدید از اطفای حریق جنگل الیت چالوس با هواپیمای ایلیوشین 76 هوافضای سپاه
یک روش موثر برای کاهش اضطراب و درد زایمان طبیعی: «حضور همسر در اتاق زایمان»
خلاقانه ترین حرکت سامسونگ در سال های اخیر/ اس26 اولترا با یک ویژگی خاص به بازار می آید
موضوعات داغ:
بازی فوتبال
فوتبال استقلال
امام جمعه کیش
مجید واشقانی
فروش آنلاین
نمایشگاه مجازی
تعطیلی مدارس
وزارت امور خارجه
الناز شاکردوست
قیمت طلا و سکه
امریکن اینترپرایز
اسپیدر
گاد آو وار
زیرنویس فارسی
فعالیت های اقتصادی
حوزه هنری استان اردبیل
علی نظری جویباری،
ینگه قلعه
محله به محله
محمد رضا یزدی
تیم ملی ریکرو
چانه زنی
تحلیل بورس
تمدید قرارداد علی نعمتی
گنجین
حقوق مصرف کننده
موافقت شورای ساخت
یزدو
ناغان سفلی
استقلال و الاهلی
برنامه هسته ای ایران
کهگیلویه و بویراحمد
فرودگاه بین المللی
نیروی هوافضای سپاه
دفاع مقدس و مقاومت
مسابقات کشتی آزاد
نمایندگی ولی فقیه
نخست وزیر اسراییل
بازار کار آمریکا
کمیسیون اجتماعی
وزیر امور خارجه
نماز جمعه تهران
استان کهگیلویه
برنامه هسته ای
دوران بارداری
دفتر نمایندگی
سرمایه گذاران
تحلیلگر سیاسی
سردار سلیمانی
هسته ای ایران
سپاه امام رضا
بازی تراکتور
مسابقات کشتی
هوافضای سپاه
آنتونیو آدان
علیرضا رضایی
فوتبال ایران
بحران کم آبی
نمایش هوایی
برنامه هسته
حجت الاسلام
بازیگران زن
رییس جمهوری
عباس عراقچی
دانش آموزان
التهاب پوست
دولت هوشمند
تیم فوتبال استقلال تهران
فرمانده انتظامی شهرستان
بازی های کشور های اسلامی
ساماندهی نیروهای شرکتی
برنامه ریزی سازمان لیگ
جاماندگان سهام عدالت
کمیسیون فرهنگی مجلس
گلستان شهدای اصفهان
ورزشگاه یادگار امام
تیم فوتبال استقلال
مرضیه وحید دستجردی
فوریت های پلیسی 110
قیمت سکه طرح جدید
سالِ بد تاج الدینوف تکمیل شد؛ تحقیر غول بحرینی مقابل آیتموخان نتیجه بازی فوتبال استقلال و پادیاب خلخال امروز جمعه 30 آبان 1404 ساعت بازی امروز استقلال و پادیاب خلخال در جام حذفی +ترکیب احتمالی ساپینتو آخرین اخبار تعطیلی مدارس تهران شنبه و یکشنبه فیلم کامل کشتی یونس امامی و کسب مدال طلا در بازی های کشور های اسلامی نتیجه بازی فوتبال مس کرمان و سپاهان امروز جمعه 30 آبان 1404 عکس/ تیپ ترسناک بازیگر کودک سریال آوای باران پس از 12 سال با چشم مصنوعی کارشناسی داوری بازی استقلال مقابل پادیاب خلخال: اخراج و لغو پنالتی درست بود؟! پیش بینی بورس فردا 1 آذر 1404 / بورس مثبت می شود؟ ضاربان تیراندازی در زرنه ایوان شناسایی شده اند / تحقیقات تکمیلی ادامه دارد علی جنتی: تاب آوری مردم حدی دارد؛ باید پای میز مذاکره نشست ماجرای استعفای قبول نشده محمدجواد ظریف از وزارت امور خارجه در کتاب خاطرات اسحاق جهانگیری! آخرین قیمت طلا و سکه امروز جمعه 30 آبان 1404 امیدواریم این درخواست ویژه امام جمعه کیش تکذیب شود این دمنوش ها برای دفع «سنگ کلیه» مناسب است جاماندگان سهام عدالت بخوانند / مرحله جدید ثبت نام شروع شد / نکات و مراحل مهم ثبت نام سرعت پیشرفت در طرح ساماندهی نیروهای شرکتی جزییات دریافت کارت امید مادر با مبلغ شگفت انگیز زمانبندی پرداخت سود جوین صدای بورس لحظاتی هولناک از سقوط جنگنده هندی حین اجرای نمایش + فیلم تصاویر جدید از اطفای حریق جنگل الیت چالوس با هواپیمای ایلیوشین 76 هوافضای سپاه یک روش موثر برای کاهش اضطراب و درد زایمان طبیعی: «حضور همسر در اتاق زایمان» خلاقانه ترین حرکت سامسونگ در سال های اخیر/ اس26 اولترا با یک ویژگی خاص به بازار می آیدموضوعات داغ:
بازی فوتبال فوتبال استقلال امام جمعه کیش مجید واشقانی فروش آنلاین نمایشگاه مجازی تعطیلی مدارس وزارت امور خارجه الناز شاکردوست قیمت طلا و سکه امریکن اینترپرایز اسپیدر گاد آو وار زیرنویس فارسی فعالیت های اقتصادی حوزه هنری استان اردبیل علی نظری جویباری، ینگه قلعه محله به محله محمد رضا یزدی تیم ملی ریکرو چانه زنی تحلیل بورس تمدید قرارداد علی نعمتی گنجین حقوق مصرف کننده موافقت شورای ساخت یزدو ناغان سفلی استقلال و الاهلی برنامه هسته ای ایران کهگیلویه و بویراحمد فرودگاه بین المللی نیروی هوافضای سپاه دفاع مقدس و مقاومت مسابقات کشتی آزاد نمایندگی ولی فقیه نخست وزیر اسراییل بازار کار آمریکا کمیسیون اجتماعی وزیر امور خارجه نماز جمعه تهران استان کهگیلویه برنامه هسته ای دوران بارداری دفتر نمایندگی سرمایه گذاران تحلیلگر سیاسی سردار سلیمانی هسته ای ایران سپاه امام رضا بازی تراکتور مسابقات کشتی هوافضای سپاه آنتونیو آدان علیرضا رضایی فوتبال ایران بحران کم آبی نمایش هوایی برنامه هسته حجت الاسلام بازیگران زن رییس جمهوری عباس عراقچی دانش آموزان التهاب پوست دولت هوشمند تیم فوتبال استقلال تهران فرمانده انتظامی شهرستان بازی های کشور های اسلامی ساماندهی نیروهای شرکتی برنامه ریزی سازمان لیگ جاماندگان سهام عدالت کمیسیون فرهنگی مجلس گلستان شهدای اصفهان ورزشگاه یادگار امام تیم فوتبال استقلال مرضیه وحید دستجردی فوریت های پلیسی 110 قیمت سکه طرح جدید
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
