صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 4 مهر 1404 - Fri, 26th Sep 2025
اخبار عدم فعالیت بدنی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 04:01
61 - تأثیر سبک زندگی در ایجاد گودی کمر
عرشه آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 22:33 75145851
عرشه آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 22:33 75145851
عدم فعالیت بدنی کافی و نشستن طولانی مدت باعث ضعف عضلات شکم و کمر می شود که در نتیجه می تواند به گودی کمر منجر شود. عدم فعالیت بدنی کافی و نشستن طولانی مدت باعث ضعف عضلات شکم و کمر می شود ...
62 - تأثیر سبک زندگی در ایجاد گودی کمر
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 17:20 75141986
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 17:20 75141986
عدم فعالیت بدنی کافی و نشستن طولانی مدت باعث ضعف عضلات شکم و کمر می شود که در نتیجه می تواند به گودی کمر منجر شود. - آفتاب نیوز : هر چند عوامل مختلفی می تواند در ایجاد بسیاری از بیماری ها دخیل باشد،
63 - تاثیر سبک زندگی در ایجاد گودی کمر
ایسنا- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 13:55 75137982
ایسنا- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 13:55 75137982
عدم فعالیت بدنی کافی و نشستن طولانی مدت باعث ضعف عضلات شکم و کمر می شود که در نتیجه می تواند به گودی کمر منجر شود. - عدم فعالیت بدنی کافی و نشستن طولانی مدت باعث ضعف عضلات شکم و کمر می شود ...
64 - اگر می خواهید لاغر شوید این 5 صبحانه کم کالری معجزه می کند!
55 آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 08:31 74977992
55 آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 08:31 74977992
صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر نشاسته و پر چرب باشد،
65 - کنترل بیماری دیابت 85 درصد بیماران در فارس
ایسنا- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 13:40 74966681
ایسنا- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 13:40 74966681
رییس گروه بهبود تفذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به روند رو به بهبودی و کنترل در 85 درصد از بیماران مبتلا به دیابت مشاوره شده از سوی کارشناسان تغذیه در 6 ماه ...
66 - عضلات را با این روش ها از دست ندهید
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 5 آبان 1403، 11:30 74847089
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 5 آبان 1403، 11:30 74847089
با افزایش سن خیلی چیز ها تغییر می کنند و از دست دادن توده عضلانی یکی از آنهاست! از دست دادن عضله مرتبط با افزایش سن، که به عنوان سارکوپنی شناخته می شود، می تواند برای هر فردی به خصوص افراد ...
67 - چگونه از دست دادن عضلات را درمان کنیم ؟
خبر گردون- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 5 آبان 1403، 11:13 74846627
خبر گردون- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 5 آبان 1403، 11:13 74846627
از دست دادن عضله یک پیامد شایع پیری است. با این حال، با آگاهی از علل آن، در صورت رسیدگی به موقع، می توان آن را درمان کرد. با افزایش سن خیلی چیز ها تغییر می کنند و از دست دادن توده عضلانی ...
68 - عضلات را با این روش ها از دست ندهید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 5 آبان 1403، 05:53 74842675
دنیای اقتصاد- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 5 آبان 1403، 05:53 74842675
از دست دادن عضله یک پیامد شایع پیری است. با این حال، با آگاهی از علل آن، در صورت رسیدگی به موقع، می توان آن را درمان کرد. - با افزایش سن خیلی چیز ها تغییر می کنند و از دست دادن توده عضلانی ...
69 - علائم اولیه سرطان روده در زنان و مردان | تشخیص زودهنگام، نجات زندگی
ایونا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 26 مهر 1403، 15:01 74705879
ایونا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 26 مهر 1403، 15:01 74705879
سرطان روده بزرگ یکی از شایع ترین سرطان ها در میان زنان و مردان است. برای نجات جان خود، غربالگری منظم را جدی بگیرید. - سرطان روده بزرگ یکی از شایع ترین سرطان ها در میان زنان و مردان است. ...
70 - دوران نوجوانی زمان طلایی برای سلامت روحی و جسمانی است
ایسنا- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 13:30 74689220
ایسنا- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 13:30 74689220
کارشناس سلامت میانسالان مدیریت جوانی جمعیت و خانواده معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اینکه دوران نوجوانی زمان طلایی برای سلامت روحی و جسمانی است، - ایسنا/همدان ...
71 - اولین علائم سرطان روده بزرگ را بشناسید
رسانه 7- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 00:21 74680146
رسانه 7- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 00:21 74680146
به گزارش خبرآنلاین، سرطان های روده بزرگ زمانی بوجود می آیند که رشد غیر طبیعی سلول ها در سطح داخلی روده بزرگ یا راست روده رخ می دهد و این رشد را پولیپ می گویند. - سرطان روده بزرگ یک تومور ...
72 - اجرای پویش فدراسیون بین المللی ورزش برای همه از سوی رزمی کاران
ایرنا- ورزشی- 12 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 18:05 74511920
ایرنا- ورزشی- 12 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 18:05 74511920
گروهی از رزمی کاران با پیاده روی دسته جمعی به پویش فدراسیون بین المللی ورزش برای همه پیوستند. - تهران- ایرنا- گروهی از رزمی کاران با پیاده روی دسته جمعی به پویش فدراسیون بین المللی ورزش ...
73 - اگر می خواهید لاغر شوید این 5 صبحانه کم کالری معجزه می کند
55 آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 08:32 74332012
55 آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 08:32 74332012
صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر نشاسته و پر چرب باشد،
74 - اگر می خواهید لاغر شوید این 5 صبحانه کم کالری معجزه می کند
55 آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 08:02 74069566
55 آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 08:02 74069566
صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر نشاسته و پر چرب باشد،
75 - برای در امان ماندن از آلزایمر، زوال عقل، سکته مغزی این خوراکی ها را بخورید
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 15:05 73842911
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 15:05 73842911
بر اساس مطالعات، غذا های مصرفی ما نقش اساسی در سلامت مغز، حفظ حافظه و بهبود کلی عملکرد شناختی ایفا می کنند. به طور کلی، شواهد نشان می دهد که رژیم های غذایی کم چرب، - یادگیری، تفکر، حل مسئله،
76 - برای در امان ماندن از آلزایمر، زوال عقل، سکته مغزی این خوراکی ها را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 2 شهریور 1403، 23:36 73831882
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 2 شهریور 1403، 23:36 73831882
بر اساس مطالعات، غذاهای مصرفی ما نقش اساسی در سلامت مغز، حفظ حافظه و بهبود کلی عملکرد شناختی ایفا می کنند. به طور کلی، شواهد نشان می دهد که رژیم های غذایی کم چرب، - به گزارش شناختی است ...
77 - آشنایی با 8 ماده غذایی اعجاب انگیز برای سلامت مغز
مستقل آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 2 شهریور 1403، 11:30 73823424
مستقل آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 2 شهریور 1403، 11:30 73823424
بر اساس مطالعات، غذاهای مصرفی ما نقش اساسی در سلامت مغز، حفظ حافظه و بهبود کلی عملکرد شناختی ایفا می کنند. - به طور کلی، شواهد نشان می دهد که رژیم های غذایی کم چرب، مانند رژیم غذایی مدیترانه ای،
78 - این 8 ماده غذایی برای سلامتی مغز مفیدند
سلام نو- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 1 شهریور 1403، 11:41 73809714
سلام نو- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 1 شهریور 1403، 11:41 73809714
هندوانه منبع بسیاری از مواد مغذی برای سلامت مغز از جمله کاروتنوییدی به نام لیکوپن است. این ترکیب گیاهی، به دلیل عملکرد آنتی اکسیدانی و ضد التهابی خود، - دارای خواص محافظتی عصبی است و ...
79 - آزمایش عجیب یوتیوبر مشهور خبرساز شد
روز نو- سیاسی- 14 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 19:21 73659720
روز نو- سیاسی- 14 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 19:21 73659720
لوکاس بال، یوتیوبر معروف به پیگمی، برای فهمیدن تاثیرات پرهیز از نشستن، تلاش کرد تا به مدت یک هفته تمام کارهایش را به صورت ایستاده انجام دهد. روزنو : خبرآنلاین: لوکاس بال، یوتیوبر معروف به پیگمی،
80 - آزمایش عجیب یوتیوبر مشهور خبرساز شد
جالبتر- اقتصادی- 14 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 13:54 73654008
جالبتر- اقتصادی- 14 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 13:54 73654008
لوکاس بال، یوتیوبر معروف به پیگمی، برای فهمیدن تاثیرات پرهیز از نشستن، تلاش کرد تا به مدت یک هفته تمام کارهایش را به صورت ایستاده انجام دهد. - لوکاس بال، یوتیوبر مطرح که در یوتیوب با ...
اخبار داغ:
جدول لیگ برتر فوتبال بعد تساوی پرسپولیس/ استقلال فرصت صدرنشینی دارد +جدول
خبر جدید؛ بارش ماهی های بزرگ در تایلند از آسمان (عکس)
قیمت لحظه ای طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 | طلا در بازار ایران شعله ور شد!
قیمت طلا و دلار بعد از لغو مکانیسم ماشه چقدر میاد پایین؟
خبر خوش هاشمیان برای هواداران پرسپولیس/ تا هفته بعد صبر کنید
پیش بینی داغ قیمت طلا و سکه فردا جمعه 4 مهر 1404
ترکیب احتمالی استقلال مقابل شمس آذر/ برنامه ویژه بدون عارف و سهرابیان!
گل روبرت لواندوفسکی به اویدو (رئال اویدو 1-2 بارسلونا)
کنایه مرادمند به دو مدافع جنجالی استقلال (عکس)
سردار فدوی: حجاب دستور خداست
روایت قالیباف از نخستین ساعات آغاز حملات اسراییل؛ پزشکیان در تبریز بود و میخواستم او را با پرواز به تهران بیاوردم/ به منزل سلامی و رشید زنگ زدم اما...
لاریجانی: همه راه ها را برای جلوگیری از مکانیسم ماشه رفتیم اما آمریکا به دنبال بهانه جویی بود/ ایران پرچم مذاکره را زمین نمی گذارد
SEC تصویب دومین ETF کریپتو را اعلام کرد: بیت کوین و 4 آلتکوین تایید شدند
زنان باردار ماهی بخورند یا نخورند؟
قبل و بعد از واکسن آنفولانزا چه چیزی بخوریم؟
تاریخ جدید فروش محصولات ایران خودرو در مهر 1404 اعلام شد + شرایط پیش فروش و جزییات
وزیر نیرو درباره پاییز به مردم هشدار داد
اگر یارانه نقدی نگرفته اید بخوانید | چرا یارانه ام قطع شده و چطور می تونم اعتراض بزنم؟
ال جی برای سالمندان تلویزیون هوشمند طراحی کرد
زمان ثبت نام حج تمتع اعلام شد+جزییات
ساعت کاسیو پس از 36 سال هوشمند شد!
بازگشت آقااسفندیار با اکران آنلاین خواب تلخ بعد از 22 سال!
کمبود 300 دستگاه خودروی آتش نشان در کشور
ماجرای نزاع خونین ماسال / دو مصدوم در بیمارستان رشت بستری شدند!
موضوعات داغ:
مکانیسم ماشه
شورای امنیت
محصولات ایران خودرو
ایران خودرو
بازی پرسپولیس
شورای امنیت سازمان ملل
لیگ برتر فوتبال
امامزاده محمد
پایگاه خبری
تلویزیون هوشمند
کوربین
رییس دپارتمان تیم ملی
Manchester United
ورزشگاه فولاد شهر
کمال احمدی
روزه اولی
دیدار برگشت لیورپول
جوانروح
مکمل های دارویی
معماری
سوختن راننده
گوهران
رییس دانشگاه چمران
گلدان
الشحانیه
جدول گلزنان لیگ برتر
میلگرد پرشین
کنفرانس خبری پرسپولیس
آزادی خرمشهر
مردم روستا
جدول لیگ برتر
سردار زهرایی
وحید هاشمیان
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
لغو تحریم ها
آژانس بین المللی انرژی اتمی
رئال مادرید
بازار ایران
سازمان بسیج
نشست مجمع عمومی سازمان ملل
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
مدیرعامل سازمان آتش نشانی
لغو تحریم ها علیه ایران
آتش نشانی و خدمات ایمنی
آژانس بین المللی انرژی
فعال سازی مکانیسم ماشه
مجمع عمومی سازمان ملل
لیگ برتر فوتبال ایران
سازمان بسیج سازندگی
سرمربی تیم پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
وال استریت ژورنال
گلباران مزار شهدا
نماینده ولی فقیه
آژانس بین المللی
تیم های پرسپولیس
سازمان آتش نشانی
والیبال قهرمانی
بازگشت تحریم ها
سازمان ملل متحد
بازار طلا و سکه
امیر عرب براقی
شهرداری تهران
تساوی بدون گل
پرطرفدارترین
علی لاریجانی
اخبار سپاهان
بسیج سازندگی
رییس اتحادیه
ریکاردو آلوز
وزارت بهداشت
کنفرانس خبری
تیم پرسپولیس
سایت هسته ای
آغاز ثبت نام
ریموت کنترل
بازار داخلی
باور نادرست
آمریکایی ها
جدول لیگ برتر فوتبال بعد تساوی پرسپولیس/ استقلال فرصت صدرنشینی دارد +جدول خبر جدید؛ بارش ماهی های بزرگ در تایلند از آسمان (عکس) قیمت لحظه ای طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 | طلا در بازار ایران شعله ور شد! قیمت طلا و دلار بعد از لغو مکانیسم ماشه چقدر میاد پایین؟ خبر خوش هاشمیان برای هواداران پرسپولیس/ تا هفته بعد صبر کنید پیش بینی داغ قیمت طلا و سکه فردا جمعه 4 مهر 1404 ترکیب احتمالی استقلال مقابل شمس آذر/ برنامه ویژه بدون عارف و سهرابیان! گل روبرت لواندوفسکی به اویدو (رئال اویدو 1-2 بارسلونا) کنایه مرادمند به دو مدافع جنجالی استقلال (عکس) سردار فدوی: حجاب دستور خداست روایت قالیباف از نخستین ساعات آغاز حملات اسراییل؛ پزشکیان در تبریز بود و میخواستم او را با پرواز به تهران بیاوردم/ به منزل سلامی و رشید زنگ زدم اما... لاریجانی: همه راه ها را برای جلوگیری از مکانیسم ماشه رفتیم اما آمریکا به دنبال بهانه جویی بود/ ایران پرچم مذاکره را زمین نمی گذارد SEC تصویب دومین ETF کریپتو را اعلام کرد: بیت کوین و 4 آلتکوین تایید شدند زنان باردار ماهی بخورند یا نخورند؟ قبل و بعد از واکسن آنفولانزا چه چیزی بخوریم؟ تاریخ جدید فروش محصولات ایران خودرو در مهر 1404 اعلام شد + شرایط پیش فروش و جزییات وزیر نیرو درباره پاییز به مردم هشدار داد اگر یارانه نقدی نگرفته اید بخوانید | چرا یارانه ام قطع شده و چطور می تونم اعتراض بزنم؟ ال جی برای سالمندان تلویزیون هوشمند طراحی کرد زمان ثبت نام حج تمتع اعلام شد+جزییات ساعت کاسیو پس از 36 سال هوشمند شد! بازگشت آقااسفندیار با اکران آنلاین خواب تلخ بعد از 22 سال! کمبود 300 دستگاه خودروی آتش نشان در کشور ماجرای نزاع خونین ماسال / دو مصدوم در بیمارستان رشت بستری شدند!موضوعات داغ:
مکانیسم ماشه شورای امنیت محصولات ایران خودرو ایران خودرو بازی پرسپولیس شورای امنیت سازمان ملل لیگ برتر فوتبال امامزاده محمد پایگاه خبری تلویزیون هوشمند کوربین رییس دپارتمان تیم ملی Manchester United ورزشگاه فولاد شهر کمال احمدی روزه اولی دیدار برگشت لیورپول جوانروح مکمل های دارویی معماری سوختن راننده گوهران رییس دانشگاه چمران گلدان الشحانیه جدول گلزنان لیگ برتر میلگرد پرشین کنفرانس خبری پرسپولیس آزادی خرمشهر مردم روستا جدول لیگ برتر سردار زهرایی وحید هاشمیان شبکه اجتماعی فوتبال ایران لغو تحریم ها آژانس بین المللی انرژی اتمی رئال مادرید بازار ایران سازمان بسیج نشست مجمع عمومی سازمان ملل مجمع عمومی سازمان ملل متحد مدیرعامل سازمان آتش نشانی لغو تحریم ها علیه ایران آتش نشانی و خدمات ایمنی آژانس بین المللی انرژی فعال سازی مکانیسم ماشه مجمع عمومی سازمان ملل لیگ برتر فوتبال ایران سازمان بسیج سازندگی سرمربی تیم پرسپولیس پایگاه خبری تحلیلی وال استریت ژورنال گلباران مزار شهدا نماینده ولی فقیه آژانس بین المللی تیم های پرسپولیس سازمان آتش نشانی والیبال قهرمانی بازگشت تحریم ها سازمان ملل متحد بازار طلا و سکه امیر عرب براقی شهرداری تهران تساوی بدون گل پرطرفدارترین علی لاریجانی اخبار سپاهان بسیج سازندگی رییس اتحادیه ریکاردو آلوز وزارت بهداشت کنفرانس خبری تیم پرسپولیس سایت هسته ای آغاز ثبت نام ریموت کنترل بازار داخلی باور نادرست آمریکایی ها
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
