اگرچه شاید مقدار فراوان نشاسته مهم ترین خصوصیت ذرت به نظر برسد اما این خوراکی منبع غنی از آنتی اکسیدان ها و فیبرهای غذایی است که به حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی و عملکرد گوارش کمک می کند. ...
وجود کلسترول خوب در بدن ضروری است اما کلسترول بد یا LDL روی سلامت تاثیرات منفی زیادی دارد. - به گزارش 9صبح به نقل از بهداشت نیوز، زمانی که به شما گفته می شود کلسترول بالایی دارید، این ...
متخصصان تغذیه مصرف برخی از سالم ترین دانه های سیاره زمین را به افرادی که از طریق رژیم های غذایی به دنبال ارتقای کیفیت سلامت خود هستند، توصیه کرده اند. - دانه های کتان یکی از این گزینه ها است.
وچود کلسترول خوب در بدن ضروری است اما کلسرول بد یا LDL روی سلامت تاثیرات منفی زیادی دارد - قلب مهم هستند. اگرچه انعطاف پذیری مستقیماً به سلامت قلب کمک نمی کند، اما با این وجود برای سلامت ...
سیب زمینی حاوی فیبر محلول و فیبر نامحلول است که میتواند باعث کاهش سطح کلسترول بد شود. - ، برای افراد که کلسترول بالا دارند، هر آن چه که می خورند - از جمله خوراکی های کوچکی که بین وعده های ...
برای تقویت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش باید ویتامین های مورد نیاز این عضو مهم بدن را از طریق میوه ها و مواد غذایی تامین کنید. - ویتامین ب-1 یا تیامین یک ویتامین مهم برای افزایش انرژی و ...
محققان چندین توصیه مفید برای کاهش سطح کلسترول بد ارائه کردند. - و روغن مصرف می کنند باید مراقب مقدار آنها باشند. به گفته کارشناسان، مصرف کربوهیدرات نیز باید تحت نظر قرار بگیرد و مواد ...
گریپ فروت و سیر علاوه بر برخی خواص بسیار جالب دارای فایده ای برای درمان کلسترول خون و کاهش آن می باشند. - خب،این موضوع ناشی از ایجاد بیش از حد کلسترول و یا چربی ها در شریان ها میباشد، که ...
اسید لینوییک یکی از اسیدهای چرب ضروری است که بدن با توجه به نیاز خود برای حفظ سلامتی، توانایی تولید این چربی را ندارد، بنابراین برای دریافت آن به منابع غذایی وابسته است. - اگرچه مصرف ...
لوبیا چیتی نوعی لوبیا است که سرشار از مواد مهم غذایی می باشد و همچنین لوبیا چیتی علاوه بر طعم مناسبش، خواص بسیاری برای سلامت بدن و بارداری دارد. - لوبیا چیتی به دلیل داشتن فیبرهای نامحلول ...
ما همیشه شنیده ایم که باید مواد غذایی حاوی فیبر زیاد مصرف کنیم و شناخته شده است که برای داشتن سیستم گوارشی سالم استفاده از مواد غذایی با فیبر بالا بسیار مهم همچنین دارای فواید قلبی عروقی ...
اگر برای کاهش میزان کلسترول از دارو استفاده کنید، بازهم ورزش و داشتن رژیم غذایی مناسب جهت جلوگیری از بیماری های قلب و عروق ضروری است. - زمانی که درمی یابید میزان کلسترول شما بیش از میزان ...
مصرف ارده کنجد خواص و مزایای بی نظیری را به همراه دارد، همچنین ارزش غذایی موجود در ارده کنجد بالا و برای سلامت بدن نیز مفید است. - فواید ارده کنجد طبیعت ارده کنجد گرم و تر بوده و برای افراد ...
پژوهش های متعددی نشان داده که مغزها از مرگ و میر ناشی از بیماری های قلب و عروق پیشگیری می کنند و به عبارت دیگر، مغزها اثر محافظ قلب و عروق دارند. - دارای مزایای بالقوه برای قلب است. در ...
عامل اصلی مرگ ومیر در جهان، بیماری قلبی است که در این میان یکی از عوامل خطر مهم ابتلا به بیماری های قلبی، بالا بودن کلسترول بد و تری گلیسیرید بالا و از سوی دیگر، داشتن کلسترول خوب پایین است.
روغن سیر از گیاه پرخاصیت سیر بدست می آید و طبع گرم و خشکی دارد. - شرایط زیر موثر است: درمان عفونت های پوستی روغن سیر به دلیل داشتن خواص ضد التهابی و ضد قارچی برای مبارزه با عفونت های نظیر ...
روغن سیر از گیاه پرخاصیت سیر بدست می آید و طبع گرم و خشکی دارد. - روغنی که از شرایط زیر موثر است: درمان عفونت های پوستی روغن سیر به دلیل داشتن خواص ضد التهابی و ضد قارچی برای مبارزه با عفونت ...
همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.