صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 16 مرداد 1404 - Thu, 07th Aug 2025
اخبار کنترل استرس و اضطراب - صفحه چهارم
بروزرسانی: 13:56
61 - چگونه استرس کرونا را کنترل کنیم
سلامت نیوز- پزشکی- 59 ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1399، 06:55 55418924
سلامت نیوز- پزشکی- 59 ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1399، 06:55 55418924
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: اطلاعات درست در خصوص بیماری و روند درمان آن باعث کنترل استرس و اضطراب می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، - سلامت نیوز:عضو هیئت علمی ...
62 - توصیه های طلایی به خانواده ها در روزهای کرونایی
صنعت من- پزشکی- 59 ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1399، 05:30 55417010
صنعت من- پزشکی- 59 ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1399، 05:30 55417010
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: اطلاعات درست در خصوص بیماری و روند درمان آن باعث کنترل استرس و اضطراب می شود. به گزارش بهداشت نیوز ، شهبانو قهاری، اظهار کرد: بی شک نگرانی ...
63 - چگونه «استرس» کرونا را کنترل کنیم/توصیه به خانواده ها
جهان نگر- پزشکی- 59 ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1399، 03:35 55415935
جهان نگر- پزشکی- 59 ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1399، 03:35 55415935
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: اطلاعات درست در خصوص بیماری و روند درمان آن باعث کنترل استرس و اضطراب می شود. به گزارش خبرگزاری مهر، - عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت:
64 - چگونه «استرس» کرونا را کنترل کنیم/توصیه به خانواده ها
مهر- پزشکی- 59 ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1399، 03:25 55415893
مهر- پزشکی- 59 ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1399، 03:25 55415893
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: اطلاعات درست در خصوص بیماری و روند درمان آن باعث کنترل استرس و اضطراب می شود. - به گزارش خبرگزاری مهر ، شهبانو قهاری، افزود: بی شک نگرانی و ...
65 - ترفند های طبیعی برای خوشبو کردن خانه + جزییات
افکارنیوز- پزشکی- 60 ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1399، 22:30 54635896
افکارنیوز- پزشکی- 60 ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1399، 22:30 54635896
برگشتن به خانه ای با بوی خوش همیشه آرامش بخش است، با شیوه زندگی پرمشغله و جلسات بی پایان، یک خانه معطر می تواند درمانی برای ذهن خسته باشد - 0 فارس منبع: خوشبو باشند. مطالعه ای که در سال ...
66 - کنکوری ها خود را تحت یک قضاوت سختگیرانه قرار ندهند
فارس- پزشکی- 60 ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1399، 07:30 54597304
فارس- پزشکی- 60 ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1399، 07:30 54597304
کنکوری ها خود را تحت یک قضاوت سختگیرانه قرار ندهید قطعا با آرامش بهترین نتیجه کسب خواهد شد به جای اینکه مدام به فکر گذشته و آینده باشید ذهن خود را معطوف به سوالات و شرایط فعلی کنید و ...
67 - هورمون عشق امیدی برای درمان آلزایمر
راشدون- پزشکی- 61 ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1399، 11:40 54229814
راشدون- پزشکی- 61 ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1399، 11:40 54229814
هورمون عشق امیدی برای درمان آلزایمر محققان ژاپنی در جدیدترین مطالعات خود دریافتند که هورمون اکسی توسین می تواند سلول های آسیب دیده مغز را ترمیم کند و مانع زوال عقل شود. - محققان ژاپنی ...
68 - فعالیت سه مرکز روانشاختی میبد برای مقابله با آسیب های روحی ناشی از کرونا
ایسنا- پزشکی- 65 ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1399، 06:21 52313833
ایسنا- پزشکی- 65 ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1399، 06:21 52313833
رییس اداره بهزیستی شهرستان میبد با اشاره به فعالیت سه مرکز روانشاختی این شهرستان برای مقابله با آسیب های روحی ناشی از کرونا، از افزایش مشاوره تلفنی این مراکز در ایام شیوع کرونا خبر ...
69 - 8 تمرین ساده ی ورزشی در خانه برای روزهای قرنطینه
صنعت من- ورزشی- 65 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1399، 03:20 52090033
صنعت من- ورزشی- 65 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1399، 03:20 52090033
اگر فضای کوچکی در خانه دارید و تجهیزات ورزشی هم ندارید باز هم می توانید با روزی نیم ساعت وقت گذاشتن برای انجام چند حرکت و تمرین ورزشی پایه در روزهای قرنطینه، تناسب اندام خود را حفظ کنید، ...
70 - حفظ آرامش روانی، مهمترین راهکار برون رفت از استرس کرونا
ایسنا- پزشکی- 65 ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1399، 08:50 52068659
ایسنا- پزشکی- 65 ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1399، 08:50 52068659
یک فوق دکتری مشاوره و روان درمانی حفظ آرامش روانی را مهمترین راهکار برون رفت از استرس و اضطراب ناشی از کرونا عنوان کرد. - ایسنا/اردبیل یک فوق دکتری مشاوره و روان درمانی حفظ آرامش روانی ...
71 - مدیریت استرس در خانواده برای مقابله با آسیب های روحی و روانی ناشی از کرونا
زیرنویس نیوز- پزشکی- 65 ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1399، 02:18 51941725
زیرنویس نیوز- پزشکی- 65 ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1399، 02:18 51941725
به گزارش ایکنا از فارس، در شرایط شیوع کرونا، استرس و اضطراب ناشی از ترس ابتلا به این ویروس، موجب شده است که آرامش روحی و روانی خانواده ها به مخاطره بیفتد. - اقدامات متعددی برای مدیریت ...
72 - افزایش تمرکز توجه در کودکان با تکنیک چیدمان
زوم ارز- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1399، 08:52 51933140
زوم ارز- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1399، 08:52 51933140
سینا شریعتی یکی از راه های کنترل استرس و اضطراب را تکنیک چیدمان مطرح کرد و گفت: در این تکنیک یکسری شیء همگن نا هم شکل می خواهیم و می توانیم با این تکنیک هم تمرکز خودمان را بالاتر ببریم ...
73 - خدمات آموزش و پرورش برای کاهش استرس دانش آموزان
نبض ارز- اجتماعی- 66 ماه پیش - سه شنبه 20 اسفند 1398، 07:01 51706266
نبض ارز- اجتماعی- 66 ماه پیش - سه شنبه 20 اسفند 1398، 07:01 51706266
مدیرکل انجمن اولیا و مربیان وزارت آموزش و پرورش از ارائه خدمات مشاوره تلفنی توسط مراکز مشاوره خانواده با هدف کنترل استرس و اضطراب خبر داد. - گسترش نیوز: نورعلی عباسپور مدیرکل انجمن اولیا ...
74 - کنترل استرس و اضطراب با ورزش
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 66 ماه پیش - سه شنبه 13 اسفند 1398، 10:41 51585979
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 66 ماه پیش - سه شنبه 13 اسفند 1398، 10:41 51585979
کنترل استرس و اضطراب با ورزش با ورزش کردن استرس و اضطراب کنترل شده و علاوه بر آن در پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا موثر خواهد بود. دکترمحمدعلی سردار عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ...
اخبار داغ:
آخرین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس امروز پنجشنبه 16 مرداد 1404
رونمایی استقلال از سومین خرید مهم؛ خارجی جدید امروز در تهران
اسامی برندگان و نتایج قرعه کشی ایران خودرو را چطور ببینیم؟ + لینک
هاشمیان دو خرید گرانقیمت پرسپولیس را اخراح کرد؟
شمارش معکوس برای رونمایی از خرید تازه استقلال: کار سعید سحرخیزان هم تمام شد!
سوریه یکپارچه آتش شد +ویدیو
ساعات قطعی برق خوزستان و اهواز پنجشنبه 16مرداد 1404
قیمت طلا آرام گرفت، قیمت طلا امروز پنجشنبه 16 مرداد 1404
سیدورف به دنبال جذب هافبک آرسنال برای استقلال
این خودرو وارداتی 1.5 میلیارد ارزان شد
زمان قطعی برق خرم آباد امروز پنجشنبه 16 مرداد (خاموشی برق)
استایل جالب لیونل مسی در حاشیه جدال اینتر میامی و پوماس / عکس
زمان پخش و تکرار سریال افسانه جومونگ از شبکه تماشا امروز پنجشنبه 16 مرداد 1404
هاشمی طبا: چه گوارا بعد از انقلاب کوبا به بولیوی رفت؛ اگر این خلوص انقلابی در افراد هسته سخت نظام هست، خوب است که به غزه یا لبنان رفته و در آنجا انقلاب را دنبال کنند
رییس پلیس راه راهور فراجا اعلام کرد؛ تصادفات زائران در خارج از مرزها، تابع قوانین کشور میزبان است/ راننده مسئول جبران خسارت است
تایید اولین قطره چشمی جهان برای بهبود نزدیک بینی ناشی از پیرچشمی توسط FDA
فال حافظ امروز جمعه 17 مرداد 1404
هم میهن: فرصت لاریجانی برای جلب اعتماد عمومی کوتاه است | دو شرط طلایی برای تحول در شورای عالی امنیت ملی
چشم ترامپ در قفقاز!
استاد فرشچیان به کما رفت
خرید طلا در سیزدهم صفر: برکت یا توهم؟
آلمانی ها عمده اوقات فراغت خود را در دنیای دیجیتال می گذرانند
برافراشتن پرچم ایران بر قلّه چاپ سه بعدی زیستی جهان/ دستاورد بزرگ کشور در تولید ایمپلنت های جاذب استخوانی
مک بوک سیم کارت خور در راه است!
تاثیر تماشای ویدیوهای کوتاه اینستاگرام بر تصمیم گیری ها
موضوعات داغ:
سعید سحرخیزان
ایران خودرو
اوقات فراغت
باشگاه استقلال
فوق العاده ویژه
افسانه جومونگ
بازار خودرو
قطعی برق خوزستان
نقل و انتقالات پرسپولیس
در بازار امروز
ماقبل تاریخ
والویک
آستون مارتین
امام رئوف
مچ پا
فردین آریش
ماه بندگی
تحریمهای سازمان ملل
کهوردان
آران نیوز
یاسوکنی
یونس حبیبی
پیروزی 3 بر صفر استقلال
نجوا لاشیدایی
مهدی کرمعلی
حمد بن جاسم
سالروز شهادت امام هادی(ع)
نصاب دوربین مدار بسته
ابوسیاف
اسکار هرناندز
رییس پلیس فتا پایتخت
شرکت توزیع نیروی برق
محصولات ایران خودرو
سرهنگ احمد کرمی اسد
خاموشی های احتمالی
دیوان عدالت اداری
جمهوری آذربایجان
فروش ایران خودرو
توزیع نیروی برق
آلومینیوم اراک
دکتر محمد مصدق
برنامه و بودجه
کمیسیون آموزش
آموزش وپرورش،
سازمان برنامه
سیدحسین حسینی
علی لاریجانی
مراسم معارفه
اعمال خاموشی
علیرضا کاظمی
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
در چنین روزی
افزایش حقوق
رئال مادرید
مشکلات مالی
توافق نهایی
دیوان عدالت
عدالت اداری
لیگ های معتبر اروپایی
شورای عالی امنیت ملی
حمیدرضا حاجی بابایی
استفاده از اینترنت
کایسری اسپور ترکیه
کمیسیون تلفیق مجلس
پایگاه خبری تحلیلی
کمیته فنی پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
خط دروازه استقلال
اسپورتینگ لیسبون
بازوبند کاپیتانی
خودروهای وارداتی
فرماندهی انتظامی
شبکه های اجتماعی
متولدین فروردین
ریکاردو ساپینتو
ستاره آرژانتینی
اتلتیکو مادرید،
باشگاه پرسپولیس
مصطفی هاشمی طبا
آخرین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس امروز پنجشنبه 16 مرداد 1404 رونمایی استقلال از سومین خرید مهم؛ خارجی جدید امروز در تهران اسامی برندگان و نتایج قرعه کشی ایران خودرو را چطور ببینیم؟ + لینک هاشمیان دو خرید گرانقیمت پرسپولیس را اخراح کرد؟ شمارش معکوس برای رونمایی از خرید تازه استقلال: کار سعید سحرخیزان هم تمام شد! سوریه یکپارچه آتش شد +ویدیو ساعات قطعی برق خوزستان و اهواز پنجشنبه 16مرداد 1404 قیمت طلا آرام گرفت، قیمت طلا امروز پنجشنبه 16 مرداد 1404 سیدورف به دنبال جذب هافبک آرسنال برای استقلال این خودرو وارداتی 1.5 میلیارد ارزان شد زمان قطعی برق خرم آباد امروز پنجشنبه 16 مرداد (خاموشی برق) استایل جالب لیونل مسی در حاشیه جدال اینتر میامی و پوماس / عکس زمان پخش و تکرار سریال افسانه جومونگ از شبکه تماشا امروز پنجشنبه 16 مرداد 1404 هاشمی طبا: چه گوارا بعد از انقلاب کوبا به بولیوی رفت؛ اگر این خلوص انقلابی در افراد هسته سخت نظام هست، خوب است که به غزه یا لبنان رفته و در آنجا انقلاب را دنبال کنند رییس پلیس راه راهور فراجا اعلام کرد؛ تصادفات زائران در خارج از مرزها، تابع قوانین کشور میزبان است/ راننده مسئول جبران خسارت است تایید اولین قطره چشمی جهان برای بهبود نزدیک بینی ناشی از پیرچشمی توسط FDA فال حافظ امروز جمعه 17 مرداد 1404 هم میهن: فرصت لاریجانی برای جلب اعتماد عمومی کوتاه است | دو شرط طلایی برای تحول در شورای عالی امنیت ملی چشم ترامپ در قفقاز! استاد فرشچیان به کما رفت خرید طلا در سیزدهم صفر: برکت یا توهم؟ آلمانی ها عمده اوقات فراغت خود را در دنیای دیجیتال می گذرانند برافراشتن پرچم ایران بر قلّه چاپ سه بعدی زیستی جهان/ دستاورد بزرگ کشور در تولید ایمپلنت های جاذب استخوانی مک بوک سیم کارت خور در راه است! تاثیر تماشای ویدیوهای کوتاه اینستاگرام بر تصمیم گیری هاموضوعات داغ:
سعید سحرخیزان ایران خودرو اوقات فراغت باشگاه استقلال فوق العاده ویژه افسانه جومونگ بازار خودرو قطعی برق خوزستان نقل و انتقالات پرسپولیس در بازار امروز ماقبل تاریخ والویک آستون مارتین امام رئوف مچ پا فردین آریش ماه بندگی تحریمهای سازمان ملل کهوردان آران نیوز یاسوکنی یونس حبیبی پیروزی 3 بر صفر استقلال نجوا لاشیدایی مهدی کرمعلی حمد بن جاسم سالروز شهادت امام هادی(ع) نصاب دوربین مدار بسته ابوسیاف اسکار هرناندز رییس پلیس فتا پایتخت شرکت توزیع نیروی برق محصولات ایران خودرو سرهنگ احمد کرمی اسد خاموشی های احتمالی دیوان عدالت اداری جمهوری آذربایجان فروش ایران خودرو توزیع نیروی برق آلومینیوم اراک دکتر محمد مصدق برنامه و بودجه کمیسیون آموزش آموزش وپرورش، سازمان برنامه سیدحسین حسینی علی لاریجانی مراسم معارفه اعمال خاموشی علیرضا کاظمی رییس کمیسیون فوتبال ایران در چنین روزی افزایش حقوق رئال مادرید مشکلات مالی توافق نهایی دیوان عدالت عدالت اداری لیگ های معتبر اروپایی شورای عالی امنیت ملی حمیدرضا حاجی بابایی استفاده از اینترنت کایسری اسپور ترکیه کمیسیون تلفیق مجلس پایگاه خبری تحلیلی کمیته فنی پرسپولیس مجلس شورای اسلامی خط دروازه استقلال اسپورتینگ لیسبون بازوبند کاپیتانی خودروهای وارداتی فرماندهی انتظامی شبکه های اجتماعی متولدین فروردین ریکاردو ساپینتو ستاره آرژانتینی اتلتیکو مادرید، باشگاه پرسپولیس مصطفی هاشمی طبا
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
