پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضلات بدن - صفحه پنجم
بروزرسانی: 22:14
81 -
  تغییرات طبیعی مفاصل، استخوان ها و عضلات در افراد سالمند
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 16:15 78972632


یک راه مطمئن برای کنترل و به تاخیر انداختن عوارض پیری، تمرینات بدنی مناسب است؛ تمرینات بدنی مناسب موجب استحکام استخوان ها و افزایش کارایی مفاصل شده و از پوکی استخوان جلوگیری می کند ...
تمرینات بدنی - استخوان - افزایش - تمرینات - عضلات - سالمند - تغییر


82 -
  تغییرات طبیعی مفاصل، استخوان ها و عضلات در افراد سالمند
آفتاب نو- پزشکی- 14  ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 11:16 78969262


285649 تاریخ انتشار: شنبه 01 شهریور 1404 10:55 به گزارش بهداشت نیوز، سالمندان بهتر است از تغییراتی که به طور طبیعی با افزایش سن در استخوان ها، - به گزارش بهداشت نیوز، سالمندان بهتر است از تغییراتی ...
افزایش سن - تغییر - افزایش - سالمند - استخوان - عضلات - سالمندان


83 -
  تغییراتی که به طور طبیعی با بالا رفتن سن در شما رخ می دهد
آفتاب نو- پزشکی- 14  ماه پیش - جمعه 31 مرداد 1404، 04:26 78957432


285585 تاریخ انتشار: پنجشنبه 30 مرداد 1404 12:38 به گزارش بهداشت نیوز، سالمندان بهتر است از تغییراتی که به طور طبیعی با افزایش سن در استخوان ها، - به گزارش بهداشت نیوز، سالمندان بهتر است از تغییراتی ...
افزایش سن - تغییر - افزایش - سالمندان - عضلات - طبیعی - استخوان


84 -
  تقویت همزمان عصب و عضله چطور زندگی تان را تغییر می دهد؟ | این ویتامین را دست کم نگیرید
همشهری آنلاین- پزشکی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1404، 16:35 78942785


به گزارش همشهری آنلاین ، در دنیای امروز، حفظ سلامت جسم بیش از پیش اهمیت یافته است. یکی از جنبه های کلیدی این سلامت، عملکرد هماهنگ سیستم عصبی و عضلانی است که به ما این امکان را می دهد که ...
سیستم عصبی - توان - تقویت - سلامت - سیستم - عضله - اختلال


85 -
  سارکوپنی چیست و چرا اهمیت دارد؟
عصر ایران- اقتصادی- 15  ماه پیش - سه شنبه 31 تیر 1404، 07:35 78679256


سارکوپنی به کاهش تدریجی حجم و قدرت عضلات بدن گفته می شود که معمولاً با افزایش سن رخ می دهد. این وضعیت باعث ضعف عضلانی، کاهش توانایی حرکت و افزایش خطر سقوط و ناتوانی در سالمندان می شود. ...
لیگ ملت های والیبال - ایران - والیبال - تیم ملی والیبال - رییس جمهور سابق - جواد لاریجانی - افزایش


86 -
  راز تقویت مغز فاش شد؛ با این ترکیب غذایی، هوش و حافظه تان را متحول کنید!
ایونا نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - شنبه 21 تیر 1404، 17:01 78609137


با اضافه کردن فلفل سیاه به تخم مرغ خیلی از بیماری ها را می توان درمان کرد یا از بین برد. - راز تقویت مغز فاش شد؛ با این ترکیب غذایی، هوش و حافظه تان را متحول کنید! با اضافه کردن فلفل سیاه ...
بیماری ها - استخوان - ترکیب - تخم مرغ - بیماری - عضله سازی - تقویت مغز


87 -
  خارش پوست سر دارید؟ پای کمبود این ویتامین ها در میان است
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - جمعه 20 تیر 1404، 09:45 78599077


آیا تاکنون تجربه خارش پوست سر بدون دلیل مشخصی را داشته اید؟ خارش سر ممکن است ناشی از کمبود ویتامین هایی باشد که بر سلامت پوست تاثیر می گذارند. - به گزارش و بدن جلوگیری کنید.  کمبود کدام ...
ویتامین - پوست - ویتامین B12 - خارش پوست سر - پوست سر - کمبود - خارش پوست


88 -
  مأموریت محال هاشمیان در پرسپولیس؛ اشکال از فرستنده است، نه گیرندگان!
همشهری آنلاین- ورزشی- 15  ماه پیش - جمعه 20 تیر 1404، 08:10 78598640


مأموریت محال هاشمیان در پرسپولیس؛ اشکال از فرستنده است، نه گیرندگان! قرارداد سلمانی با پرسپولیس تمدید شد؛ آیا هاشمیان می تواند کاری کند که از هیچ یک از مربیان سابق یاسین بر نیامد؟ ...
پرسپولیس - سلمانی - هاشمیان - هواداران پرسپولیس - یاسین - قرارداد - مأموریت


89 -
  این ترکیب غذایی سبب تقویت مغز می شود
چه خبر- پزشکی- 15  ماه پیش - جمعه 20 تیر 1404، 03:17 78598163


با اضافه کردن فلفل سیاه به تخم مرغ خیلی از بیماری ها را می توان درمان کرد یا از بین برد. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، ترکیب این دو ماده، - میزان انرژی را بالا می برد: شروع روز با ...
ترکیب - صبحانه - عضله سازی - میزان - تخم مرغ - سلول ها - ماده


90 -
  این ترکیب غذایی سبب تقویت مغز می شود
چه خبر- پزشکی- 15  ماه پیش - جمعه 20 تیر 1404، 03:02 78598138


با اضافه کردن فلفل سیاه به تخم مرغ خیلی از بیماری ها را می توان درمان کرد یا از بین برد. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، ترکیب این دو ماده، - عضله سازی می کند: با تأمین پروتیین لازم ...
ترکیب - استخوان - تخم مرغ - صبحانه - عضله سازی - بیماری ها - تامین


91 -
  لرزش بدن نشانه چیست؟ / 7 روش درمان لرزش عضلات بدن به زبان ساده
عصر ایران- پزشکی- 16  ماه پیش - سه شنبه 17 تیر 1404، 11:00 78576842


ترمور (Tremor) به حرکات غیرارادی، ریتمیک و تکرارشونده ی عضلات گفته می شود که اغلب در دست ها، بازوها، سر، صورت یا پاها ظاهر می شود. لرزش ممکن است هنگام استراحت، - ترمور (Tremor) به حرکات غیرارادی، ...
عضلات - علائم - حرکات - هنگام - سیستم عصبی - عضلات بدن - روش درمان


92 -
  5 ورزش مناسب سالمندان
عصر ایران- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 08:30 78489316


فعالیت بدنی صرفا امری مختص سنین نوجوانی و جوانی نیست و به دلیل اینکه در سنین میانسالی و پیری عضلات بدن در حال تحلیل رفتن هستند، ورزش همچنین برای حفظ توده عضلانی و سلامت بدن ضروری است. ...
سالمندان - ورزش - ورزش سالمندان - سالم - میانسال - استخوان - پوکی استخوان


93 -
  با چه قند خونی ورزش برای شما ممنوع می شود؟
اخبار فوری- پزشکی- 16  ماه پیش - شنبه 31 خرداد 1404، 12:17 78455788


به گفته یک متخصص فیزیولوژی پزشکی، یکی از روش های درمانی در بیماران مبتلا به دیابت، فعالیت و ورزش است. ورزش نسبت به داروهای مصرفی در دیابت نه هزینه ای دارد و نه عوارض جانبی. - ​  دکتر مریم کهندانی،
ورزش - دیابت - فیزیولوژی - عضلات بدن - مبتلایان به دیابت - عضلات - مبتلا


94 -
  ورزش های مخصوص افراد مبتلا به دیابت
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 30 خرداد 1404، 07:15 78448517


به گفته یک متخصص فیزیولوژی پزشکی، یکی از روش های درمانی در بیماران مبتلا به دیابت، فعالیت و ورزش است. ورزش نسبت به داروهای مصرفی در دیابت نه هزینه ای دارد و نه عوارض جانبی. - به گزارش فرتاک نیوز ،
ورزش - دیابت - فیزیولوژی - عضلات بدن - مبتلایان به دیابت - مبتلا - عضلات


95 -
  خطرات مصرف بیش از حد پروتیین
چه خبر- پزشکی- 17  ماه پیش - سه شنبه 13 خرداد 1404، 05:47 78296759


پروتیین برای حفظ عضلات و سلامت عمومی بدن ضروری است اما زیاده روی در مصرف آن، عوارض و خطرات جدی به همراه دارد. به گزارش خبرآنلاین،به گفته دکتر جوزف آنتون ، - افزایش رشد سلولی بدون در نظر ...
پروتیین - مصرف - عضلات - آنتون - بیماری های قلبی - کیلوگرم - پروتیین گیاهی


96 -
  مهارت شگفت انگیز بروس لی در پرتاب سکه با انگشتان پا!
چه خبر- ورزشی- 17  ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1404، 10:47 78172886


بروس لی به گزارش سبک ایده آل، بروس لی تنها یک استاد هنرهای رزمی نبود. او در کنترل و هماهنگی عضلات بدن به سطحی فراتر از تصور دست یافته بود. یکی از تمرینات عجیب و خارق العاده اش، - این تمرین خاص،
بروس لی - هنرهای رزمی - تمرین - تمرینات - مبارزه - خارق العاده - پرتاب


97 -
  چرا در هنگام خواب عمیق بعضاً حس سقوط می کنیم؟
رسانه 7- پزشکی- 17  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 01:10 78006338


به گزارش خبرگزاری اقتصاد ایران  ، بسیاری از افراد هنگام به خواب رفتن، به ویژه وقتی وارد مرحله عمیق خواب می شوند، احساس می کنند که از جایی بلند به پایین سقوط می کنند. - به گزارش خبرگزاری اقتصاد ...
خواب - خواب رفتن - هنگام - خواب عمیق - عمیق - تکان - سقوط


98 -
  عضله ای که کارمندان پشت میزنشین باید تقویت کنند!
همشهری آنلاین- پزشکی- 18  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 14:20 77997736


، بسیاری از افراد در یافتن یک برنامه تمرینی جامع که تمام عضلات اصلی را هدف قرار دهد دچار مشکل هستند، اما متخصصان معتقدند که تقویت یک گروه عضلانی خاص، یعنی عضلات باسن، نقشی حیاتی در سلامت ...
عضلات - برنامه تمرینی - عضله - قرار - متخصصان - تمرینی - برنامه


99 -
  نوشیدنی مخصوص روزهای گرم| یخ در بهشت زعفرانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 18  ماه پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 19:20 77983729


امروز طرز تهیه یخ در بهشت زعفرانی را به شما یاد خواهیم داد که می توانید در گرمای تابستان تهیه و میل کنید پس همراه ما باشید. - به گزارش خنک کنید و اگر خیلی گرما زده شدید می توانید از یک حوله ...
زعفران - زعفرانی - تخم شربتی - طرز تهیه - بهشت - مرحله - شربتی


100 -
  شنا؛ مکمل تمرینی پنهان در برنامه ورزشکاران حرفه ای
پارس فوتبال- ورزشی- 18  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 16:12 77875382


اگر به دنبال بهبود توانایی بدنی خود و دستیابی به نتایج بهتر در تمرینات ورزشی هستید، شنا را به عنوان یک مکمل در برنامه تمرینی خود قرار دهید. - به عنوان مکمل تمرینی برای ورزشکاران حرفه ...
ورزشکاران - ورزش - استقامت - عضلات - تمرینی - عضلات بدن - تمرینات


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه روز نو




 
اخبار داغ:
قول بختیاری زاده به دو بازیکن استقلال
پخش زنده بازی تراکتور و ملوان (26 مهر 1405) + تماشای آنلاین
نتیجه دیدار تیم ملی فوتسال افغانستان و برزیل در تورنمنت شش جانبه (26 مهرماه 1405)
توپ آسانی در زمین استقلال؛ استعلام از فیفا کار آبی ها را خراب کرد!
تعرض جنسی مدیر تور به زن33 ساله در جریان سفر به ترکیه
بازی در آستانه عدم برگزاری؛/ گزارش زنده: ملوان صفر _ تراکتور صفر
خبر تلخ امروز ؛ آبتین شریفی، رتبه 1400 کنکور تجربی، درگذشت
نقوی: پروژه های نیمه تمام و چالش های صادرات خدمات مهندسی ایران
هشدار فتاحی درباره حجم خوری اینترنت و کاهش حجم بسته ها
پیام تبریک سرلشکر صفوی به وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح
تمجید فدراسیون جهانی از پدیده والیبال ایران
ریمیکس آوات بوکانی؛ آهنگ های کردی پرطرفدار اینستاگرام و معرفی ریمیکس های معروف
از گوشی های آیفون پیدا شده در آب تا بازار مجازی؛ راه قانونی خرید این موبایل ها چیست؟
نوسازی صنایع در بحران ناترازی یک ضرورت اجتناب ناپذیر است
سرماخوردگی مزمن عامل غیبت دفاع کمالوند
قیمت بیت کوین و اتریوم امروز یکشنبه 26 مهر 1405
آخرین تحولات ایران و آمریکا؛ آیا مذاکرات هسته ای از سر گرفته می شود؟
مهلت ثبت نام فراخوان جذب هیات علمی دانشگاه آزاد تمدید شد
یک آگهی استخدام که کاربران را به فکر تغییر شغل انداخت!
سرنوشت قانون جدید مهریه چه شد؟ آخرین وضعیت طرح 14 سکه و میزان مهریه قابل مطالبه
جراحت شدید دست زن کارگر در چرخ گوشت صنعتی + عکس
سرلشکر وحیدی: سپاه آمادگی هم افزایی راهبردی با وزارت دفاع دارد
 اهداف سفر لاوروف به تهران
برنج را قبل از پخت بخیسانید؟ نکته مهم درباره آرسنیک و آلاینده ها

موضوعات داغ:
فراخوان جذب هیات علمی
تیم ملی فوتسال افغانستان
دانشگاه آزاد
پروژه های نیمه تمام
فراخوان جذب
رسانه های انقلابی
فدراسیون جهانی
نمایندگان مجلس
تیم ملی فوتسال
بختیاری زاده
ایفون
خبر اجتماعی
تلفات غیرنظامی
حدیث سلسله الذهب
فرمانده سپاه استان سمنان
درک
رودخانه سفیدرود
موتور رحمت
مجمع عمومی کمیته ملی المپیک
رستوران گردان برج میلاد
مهدی طائری
نیو انگلند
طوفان زرد آسیا
فواد کریمی
سوءتدبیر
معاون اول ریاست جمهوری
آیورمکتین
رییس جمهور زن کره
آبرسانی سیار
مستمری تامین اجتماعی
خدمات فنی و مهندسی
تمدید مهلت ثبت نام
هفته نهم لیگ برتر
آگاهی تهران بزرگ
سازمان آتش نشانی
لیگ برتر فوتبال
تیم های تراکتور
فوریت های پزشکی
دانشکده ادبیات
مشکلات اقتصادی
باشگاه استقلال
مونوکسیدکربن
گاز مونوکسید
رییس دانشگاه
فرمانده سپاه
تنظیم مقررات
سفر به ترکیه
فنی و مهندسی
حساب کاربری
جوان ایرانی
عقد قرارداد
فسخ قرارداد
آمار ازدواج
سرمربی تیم فوتبال استقلال
تیم فوتبال استقلال تهران
ورزشگاه سیروس قایقران
تیم ملی والیبال ایران
کمیسیون حقوقی و قضایی
بازار ارزهای دیجیتال
سپاه کربلا مازندران
بازیکنان نیمکت نشین
سازمان عقیدتی سیاسی
سفیر ایران در روسیه
فرمانده سپاه کربلا
تیم فوتبال استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
سیاست های کلی نظام
مجلس شورای اسلامی
اصلاح قانون مهریه
ایستگاه آتش نشانی
بانک توسعه صادرات
باشگاه خبرنگاران
محمدباقر قالیباف
معاون رییس جمهور
تلفن همراه آیفون
آزار و اذیت جنسی
بازیکنان ایرانی
ملوان بندرانزلی
استقلال خوزستان
تیم ملی والیبال


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->