اخبار عضلات بدن - صفحه بیستم

بروزرسانی: 22:33

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

381 -

بهترین زمان مصرف کراتین
رویداد 24- ورزشی- 38 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 18:36 68826776

کراتین یکی از مکمل هایی است که بدنسازان و ورزشکاران در نظر دارند استفاده کنند تا قدرت و توان عضلانی خود را افزایش دهند. - رویداد24 سیما صابری: کراتین، مکملی معروف در بین ورزشکاران و بدنسازان ...

382 -

حداکثر سرعتی که در آن می توانیم زنده بمانیم چقدر است؟
عصر ایران- اقتصادی- 39 ماه پیش - سه شنبه 10 مرداد 1402، 16:05 68802710

چیزی که می تواند باعث شود با حداکثر سرعتی بدویم این است که پاهای بلندتر و لگن بسیار پهن تر، یا پاهای اضافه داشته باشیم، مانند حشرات. - کمربندهای خود را ببندید و سفت بنشینید که می خواهیم ...

383 -

عفونت باعث تحلیل رفتن چربی و عضلات بدن می شود
ایسکانیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 04:20 68778737

عفونت ها می توانند با علائم مختلفی ظاهر شوند، اما یکی از رایج ترین علائم، تحلیل رفتن چربی و عضلات است. در مطالعه اخیر، محققان موسسه Salk قصد داشتند تعیین کنند که آیا این فرایند برای مبارزه ...

384 -

تاثیر پروتئین وی و گینر در رشد عضلات
اخبار ارسالی- پزشکی- 39 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 15:41 68759919

پروتئین وی و‌ گینر هر دو جزو آن دسته از مکمل‌های محبوبی هستند که به پرورش اندام‌ها کمک می‌کنند. معمولا پروتئین وی را برای افزایش دادن قدرت عضلات به کار می‌گیرند و گینر را نیز برای ...

385 -

بهترین زمان مصرف پروتیین وی
رویداد 24- اقتصادی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 18:11 68638909

پروتیین وی (Whey Protein) یکی از مکمل های مورد استفاده در حوزه بدنسازی و ورزش است. در این مقاله به بهترین زمان مصرف پروتیین وی خواهیم پرداخت. - پروتیین وی (Whey Protein) یکی از مکمل های مورد استفاده ...

386 -

نماز خواندن روی صندلی در چه شرایطی باطل است؟
ایلنا- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 11:30 68602105

اگر شماهم به دلیل شرایط جسمی نمازتان را به صورت نشسته و روی صندلی میخوانید بهتر است شرایط باطل بودن و صحیح بودن این نماز را بدانید. - به گزارش ایلنا، برای برخی از شما سوالات بسیاری درمورد ...

387 -

چگونه صبحانه رژیمی برای بدنسازی داشته باشیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 09:41 68599807

صبحانه فقط بخشی از میزان کالری روزانه دریافتی است. - صبحانه فقط بخشی از میزان کالری روزانه دریافتی است که می تواند علاوه بر تأمین کل انرژی طول روز، روی فرآیند چاقی و لاغری شما هم تأثیر بگذارد.

388 -

عوارض شکستن قولنج چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 22 تیر 1402، 20:41 68561925

واقعیت این است که پزشکان شکستن قولنج را کاری صحیح نمی دانند. - واقعیت این است که پزشکان شکستن قولنج را کاری صحیح نمی دانند. این شکستن اگر در حد کم و صرفاً برای رفع خستگی باشد، شاید مشکل ...

389 -

سرطان در کمین افراد چاق و دارای اضافه وزن
ترفندباز- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 30 خرداد 1402، 20:03 68280116

بیتا بردبار متخصص فیزیولوژی ورزشی گفت: فرایند مویرگ زایی در بدن تا آخر عمر ادامه دارد و متوقف نمی شود. - او در پاسخ به نقش مویرگ ها در بدن افزود: ما در بدن دو نوع رگ داریم. شاهراه های اصلی ...

390 -

ورزش درمانی چه تاثیری بر عضلات بدن می گذارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 23 خرداد 1402، 06:20 68188311

اگر می خواهید درد عضلانی نداشته باشید، پیشنهاد می شود در خصوص ورزش درمانی تحقیق کنید. - به گزارش گروه اجتماعی هدف از ورزش های درمانی، بازگشت فرد آسیب دیده به یک حالت بدون درد و کاملا ...

391 -

برای کاهش وزن هرگز این کارها را انجام ندهید
ترفندباز- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 22:48 68159246

اگر واقعا قصد کاهش وزن دارید، روش های عجیب را برای رسیدن به این هدف هیچ وقت انتخاب نکنید. این روش ها کاملا بازدارنده اند و ممکن است در بسیاری از موارد حتی نتایج برعکس داشته باشند. - در ...

392 -

ویژگی های مهم رژیم لاغری موفق
عرشه آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 18 خرداد 1402، 09:57 68128740

طی دوران رژیم لاغری، وزن کلی بدن کاهش پیدا می کند که عضلات، چربی ها و آب را شامل می شود. مسلما اگر حجم بیشتری از چربی ها تحلیل پیدا کند، رژیم لاغری موفق تر خواهد بود. - شاید تشخیص این وضعیت ...

393 -

روشی معجره آسا برای خداحافظی با چربی ها
ساناپرس- پزشکی- 40 ماه پیش - دوشنبه 15 خرداد 1402، 16:43 68097613

روشی معجره آسا برای خداحافظی با چربی ها اگر از رفتن به سالن ورزشی، دویدن، یا تجهیزات ورزش خانگی خسته شده اید، طناب زدن ورزش کم هزینه ای است که می توان آن را در یک فضای کوچک اجرا کرد. ...

394 -

چه کنیم تا با رژیم لاغری به جای عضلات، چربی ها تحلیل پیدا کنند؟
تازه نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - یکشنبه 14 خرداد 1402، 15:32 68089173

طی دوران رژیم لاغری، وزن کلی بدن کاهش پیدا می کند که عضلات، چربی ها و آب را شامل می شود. مسلما اگر حجم بیشتری از چربی ها تحلیل پیدا کند، رژیم لاغری موفق تر خواهد بود. - به گزارش تازه نیوز، ...

395 -

درد زیر بغل؛ نشانه ها و علائم احتمالی بیماری های مربوطه
ساناپرس- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 16:33 67993350

درد زیر بغل؛ نشانه ها و علائم احتمالی بیماری های مربوطه هیچ گاه درد زیر بغل را مشکلی ساده در نظر نگیرید زیرا همانطور که می تواند نشانه کشیدگی عضلات باشد ممکن است خبر از بروز سرطان سینه ...

396 -

با این نوشیدنی های جادویی با چربی شکم خداحافظی کنید
وقت صبح- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 11:42 67988206

وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می رسد، افراد بیشتر روی خوراکی ها تمرکز می کنند و اهمیتی به نوشیدنی ها نمی دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن ...

397 -

نوشیدنی های جادویی در رفع چربی شکم
زنهار نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 11:32 67987994

به گزارش زنهار؛ در کاهش چربی شکم بهتر است علاوه بر تمرکز بر خوراکی ها در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید. - طی چند دهه گذشته، کالری نوشیدنی ها به طور پیوسته افزایش یافته است. تحقیقات نشان ...

398 -

با خوردن این نوشیدنی ها به راحتی لاغر شوید | نوشیدنی های مناسب لاغری
55 آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 4 خرداد 1402، 18:52 67973118

نوشیدنی های زیادی وجود دارند که می توانند در کنترل و کمک به لاغری موثر باشند. در ادامه به برخی از این نوشیدنی ها اشاره میکنیم - 1. آب: شاید بتوان گفت که آب، بهترین نوشیدنی برای کنترل و کمک ...

399 -

از چه دستگاه ورزشی برای تقویت عضلات پا استفاده کنیم؟
عرشه آنلاین- ورزشی- 41 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 11:52 67910768

در ورزش بدنسازی تمرین و تقویت تمامی عضلات بدن همواره مهم بوده و هیچوقت نباید هیچ تمرینی را ساده تمام کرد یا از برنامه تمرینی هفتگی حذف کرد. تمرین عضلات پا یکی از تمریناتی است که جدای ...

400 -

علائم اولیه کمبود کلسیم در بدن را بشناسید
آفتاب- پزشکی- 41 ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 15:35 67758254

کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - آفتاب نیوز : کمبود کلسیم می تواند خطر پوکی استخوان،

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه روز نو مهم ترین مطالبات معلمان چیست؟ 500 بیلبورد تبلیغاتی علیه ایران در نیویورک روایت جالب محمد مرندی درباره حکم پرستو احمدی زنوزی به تهران بیاید و جام های استقلال را از نزدیک لمس کند پلاکاردی که درباره محکومیت رسایی جلب توجه کرد	اخبار ویژه اندیشه معاصر پیش بینی بورس چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵ \| بورس فردا مثبت می ماند؟ پیش بینی قیمت طلا و دلار فردا چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵ \| دلار و طلای ۱۸ عیار گران می شوند؟ بازار خودرو \| قیمت خودروهای سایپا امروز سه شنبه ۷ مهر ۱۴۰۵ اعلام شد / جهش ۶۰ میلیون تومانی اطلس GL و رشد ۵۰ میلیونی سهند E اتوماتیک / کوییک GXR با ۳۰ میلیون تومان افزایش، صدرنشین گرانی در خانواده کوییک متن کامل نامه سپاه پاسداران انقلاب اسلامی به مردم آمریکا قلعه نویی \| ایران روسیه؛ شاگردان قلعه نویی به دنبال طلسم شکنی در کازان / طلسم ۱۵ ساله نبردن برابر روسیه در خاک این کشور؛ آزمون بزرگ خط دفاعی و بازگشت سردار آزمون
اخبار ویژه تک ناک آپدیت One UI 9 برای چند گوشی سامسونگ منتشر شد دلار در آستانه تغییر مسیر؛ قیمت تا کجا بالا می رود؟ تبدیل زباله های پلاستیکی به هیدروژن سبز با پنل های خورشیدی این ربات ۱۰ دلاری می تواند از پله ها بالا برود + تصویر خودروی مزدا CX-6e با قابلیت های پیشرفته رانندگی معرفی شد + تصویر	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان لاماری ایما REEV در آستانه ورود به ایران؛ مصرف فقط ۰.۸۵ لیتر در 100 کیلومتر! فولکس واگن ID.5 را بازنشسته کرد؛ شاسی بلند برقی با فرم کوپه حذف شد تحویل BYD Formula S با برد تا 900 کیلومتر در چین آغاز شد فولکس واگن ID.4 فیس لیفت شده و نامش به ID. Tiguan تغییر می کند بزرگ ترین ائتلاف تاریخ چین شکل گرفت؛ جیلی و نِیو پرونده پمپ بنزین ها را می بندند؟
اخبار ویژه اقتصاد آزاد حقوق کارمندان دوباره روی میز رفت سرلشکر صفوی: آمریکا دیگر به منطقه بازنمی گردد بازگشت سه ملی پوش به تمرینات استقلال خبر مهم درباره دستمزد 1405 / تکلیف نهایی حقوق کارگران چه زمانی مشخص می شود؟ بازار خودرو در مهر 1405 / قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا چقدر گران شد؟	اخبار ویژه رونگار در جام جهانی خیلی بهتر بودیم/ دین محمدی: با بازیکنان بی خیال می بازیم! کمترین نمره سایت روسی برای سیدحسین (عکس) حسین خبیری عضو هیات مدیره استقلال خوزستان کسپر اشمایکل: بعد از بازنشستگی از فوتبال حوصله ام سر رفته است! مخبر: دشمن به دنبال از بین بردن دین و دانش شماست
اخبار ویژه ایونا نیوز طلای تاریخی برای نابغه 11 ساله ژاپنی؛ طلای آسیا گرفت اما از خوشحالی خجالت کشید! واکنش عجیب ابی به خبر بازگشت بیژن مرتضوی به ایران؛ این پست چه معنایی داشت؟ والیبال ایران نفس راحت کشید؛ رکورد شکست ناپذیری در بازی های آسیایی حفظ شد ونس درباره سلامت رهبر ایران چه گفت؟ ستاره فولاد با چهره روزهای اول پرسپولیس	اخبار ویژه تسنیم نیوز حرکت قدرتمند بیمه سرمد در مسیر رشد؛جهش 151درصدی حق بیمه صادره در 6 ماه لطف الله نسبی: عالمیان خطاهای فردی زیادی داشت، اما شایسته برنز بود افزایش چندبرابری قیمت لوازم التحریر؛ قدرت خرید مردم کاهش یافت نخستین باخت گرگانی ها در غرب آسیا/ساجس از شهرداری گرگان انتقام گرفت رستمیان: تیرهای خوبی در فینال نزدم
اخبار ویژه سرنویس ‫ردپای یک میلیارد یورو پول سیاه در سیتی/ کدام ستاره ها غیرقانونی به منچسترسیتی رفتند؟ درگیری در بازی برزیل: اندریک ناک اوت شد! (عکس) فرصت لازم را به آنها دادیم؛/ قلعه نویی: دیگر این بازیکنان را دعوت نمی کنم تیم ملی با دو شکست در مسیر ناکامی/ سومین بازی تدارکاتی برای تیم ملی، واجب تر از نان شب! واکنش رسانه های روس به شکست ایران	اخبار ویژه تبلیغات متخصص اطفال اندرزگو \| چه زمانی باید کودک را برای معاینه ببریم؟ افت ولتاژ برق خانه؛ چرا لوازم برقی آسیب می‌بینند و ترانس تقویت برق چه کمکی می‌کند؟ کارمزد ال بانک چقدر است؟ بررسی کامل هزینه‌ها شروع فارکس از صفر؛ آموزش فارکس و انتخاب بروکر مناسب تصادف کردم، مقصر نبودم؛ چطور بدون دردسر خسارتم را کامل بگیرم؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین