اخبار عضلات بدن - صفحه یازدهم

بروزرسانی: 22:33

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

201 -

نکات طب ایرانی برای حفظ سلامتی در پیاده روی اربعین
ایلنا- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 14:10 73441712

سرپرست معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به نزدیکی ایام پیاده روی اربعین و مقارن شدن آن با گرمای تابستان، بر ضرورت رعایت توصیه های طب ایرانی برای حفظ سلامتی ...

202 -

نکات طب ایرانی برای حفظ سلامتی در پیاده روی اربعین
ایرنا- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 13:50 73441330

سرپرست معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به نزدیکی ایام پیاده روی اربعین و مقارن شدن آن با گرمای تابستان، - بر ضرورت رعایت توصیه های طب ایرانی برای حفظ سلامتی ...

203 -

کسب مدال طلای جهانی؛ آرزوی قهرمان فیتنس اسپرت+فیلم
ایرنا- ورزشی- 26 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 09:10 73398392

قهرمان فیتنس اسپرت کشور تنها نماینده استان همدان در این رشته ورزشی طی سه سال اخیر عناوین مختلف قهرمانی جهان و کشور را کسب کرده و آرزویش این است که با کسب مدال طلای جهانی زحمات و تلاش ...

204 -

هفت حرکت کششی ساده برای کاهش استرس
جالبتر- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 04:09 73324837

به گزارش پارسینه پلاس، مرکز نظرسنجی گالوپ، حدود نیمی از آمریکایی ها با استرس دست وپنجه نرم می کنند که با کنترل نشدن آن خطر بیماری های قلبی، فشار خون بالا، - چاقی، دیابت و سایر بیماری ...

205 -

هفت حرکت کششی ساده برای کاهش استرس
پارسینه پلاس- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 04:08 73324836

به گزارش پارسینه پلاس، مرکز نظرسنجی گالوپ، حدود نیمی از آمریکایی ها با استرس دست وپنجه نرم می کنند که با کنترل نشدن آن خطر بیماری های قلبی، فشار خون بالا، - ، مرکز نظرسنجی گالوپ، حدود ...

206 -

(ویدئو) «خزیدن به سبک تمساح»؛ جدیدترین ترند لاغری و تناسب اندام!
زی سان- ورزشی- 27 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 12:43 73298822

عجیب اما پرطرفدار ؛ اخیرا یک تمرین ورزشی که به آن خزیدن به سبک تمساح می گویند، به عنوان یک ترند جدید برای لاغری و تناسب اندام در کشور چین رواج پیدا کرده است. مردم این کشور به صورت گروهی ...

207 -

معجزه گرم و سرد کردن بدن در ورزش صبحگاهی
آفتاب- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 09:55 73295285

هر دو مرحله گرم کردن و سردکردن بدن در ورزش های صحبگاهی می توانند به افزایش انعطاف پذیری عضلات بدن و کاهش خستگی بعد از تمرین کمک کنند. - آفتاب نیوز : زندگی ماشینی و کمبود تحرک، باعث به ...

208 -

معجزه گرم و سرد کردن بدن در ورزش صبحگاهی
ایسنا- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 05:30 73292791

هر دو مرحله گرم کردن و سردکردن بدن در ورزش های صحبگاهی می توانند به افزایش انعطاف پذیری عضلات بدن و کاهش خستگی بعد از تمرین کمک کنند. -

209 -

عجیب اما پرطرفدار؛ تناسب اندام به سبک تمساح!
جار نیوز- ورزشی- 27 ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 17:05 73287524

اخیرا یک تمرین ورزشی که به آن «خزیدن به سبک تمساح» می گویند، به عنوان یک ترند جدید برای لاغری و تناسب اندام در کشور چین رواج پیدا کرده است. ⁣ مردم چین به صورت گروهی در پارک ها و زمین های ورزشی،

210 -

تناسب اندام به سبک تمساح! / عجیب اما پرطرفدار
آشکار- ورزشی- 27 ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 17:04 73287483

اگر به طور منظم و برای مدت کافی تمرین «خزیدن به سبک تمساح» را انجام دهید، این تمرین قرار است عضلات پشت را تقویت کرده و کمردرد را تسکین دهد. ⁣ نوشته تناسب اندام به سبک تمساح! / عجیب اما ...

211 -

عجیب اما پرطرفدار؛ تناسب اندام به سبک تمساح!
افکارنیوز- ورزشی- 27 ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 15:40 73286045

اگر به طور منظم و برای مدت کافی تمرین «خزیدن به سبک تمساح» را انجام دهید، این تمرین قرار است عضلات پشت را تقویت کرده و کمردرد را تسکین دهد. ⁣ - اخیرا یک تمرین ورزشی که به آن خزیدن به سبک ...

212 -

ورزش هایی که بهترین تاثیر را بر سلامت بدن دارند
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1403، 14:06 73052368

ورزش یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت بدن و پیشگیری از بیماری هاست. انجام فعالیت های بدنی منظم می تواند به بهبود عملکرد قلب، تقویت عضلات، افزایش انعطاف پذیری و کاهش استرس کمک کند. در ادامه،

213 -

دانستنی هایی درباره خواص لوبیا چشم بلبلی
عصر ایران- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1403، 07:05 73047402

لوبیا چشم بلبلی دارای مقدار قابل توجهی پروتیین است که می تواند به عنوان جایگزینی مناسب برای گوشت در رژیم غذایی گیاه خواران و وگان ها مورد استفاده قرار گیرد. - لوبیا چشم بلبلی یا لوبیا ...

214 -

ماساژ درمانی در کاهش و کنترل استرس موثر است؟
ایسکانیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1403، 03:00 73046839

یک کارشناس ارشد علوم ورزشی و مدرس ماساژ گفت: ماساژ بدن سبب می شود تا ضربان قلب کاهش پیدا کند و سیستم عصبی مرکزی آرام شود. به همین دلیل در کاهش و کنترل استرس موثر است و در طی آن هورمونی ...

215 -

راهکار های عملی برای چاق شدن ران پا و باسن
ایونا نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 13 تیر 1403، 16:43 73041648

تغذیه مناسب نقش بسیار مهمی در تقویت عضلات بدن و افزایش وزن دارد. - ورزش هایی مانند اسکات و پل باسن برای تقویت پایین تنه مفیدند. گیاهان مانند بابونه و قاصدک به افزایش وزن کمک می کنند. همچنین،

216 -

تخم مرغ را با فلفل سیاه بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 11 تیر 1403، 23:16 73015005

با اضافه کردن فلفل سیاه به تخم مرغ خیلی از بیماری ها را می توان درمان کرد یا از بین برد. - به گزارش غنی از ماده مغذی، ویتامین های A, D, B – 12. است که به عنوان صبحانه مصرف می شود. نتایج بررسی ...

217 -

بایدها و نبایدهای شنا کردن برای این افراد
آفتاب نو- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 06:13 72973992

شنا یکی از بهترین ورزش ها برای تقویت عضلات، افزایش استقامت و بهبود سلامتی قلب و ریه هاست. این ورزش همچنین برای کاهش وزن و افزایش انعطاف پذیری بدن مناسب است. - دکتر مصطفی اکبری با اشاره ...

218 -

بایدها و نبایدهای شنا کردن برای این افراد
جالبتر- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 05:59 72973953

شنا یکی از بهترین ورزش ها برای تقویت عضلات، افزایش استقامت و بهبود سلامتی قلب و ریه هاست. این ورزش همچنین برای کاهش وزن و افزایش انعطاف پذیری بدن مناسب است. - دکتر مصطفی اکبری با اشاره ...

219 -

این بیماری شما را تبدیل به سنگ می کند
خبرجو 24- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 04:33 72949518

به گزارش خبرجو24 به نقل از وقت صبح، زندگی با «سندروم مرد سنگی» بسیار دردناک و غیرقابل تحمل است و باعث می شود تمام عضلات بدن به مرور زمان به استخوان تبدیل شوند! به گزارش گروه ترجمه وقت ...

220 -

این بیماری شما را تبدیل به سنگ می کند
منیبان- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 04:17 72949500

بیماری دردناک و فوق العاده نادری که با نام سندروم مرد سنگی شناخته می شود عضلات بدن را به استخوان تبدیل می کند! به گزارش منیبان به نقل از وقت صبح، - به گزارش منیبان به نقل از وقت صبح، زندگی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه روز نو مهم ترین مطالبات معلمان چیست؟ 500 بیلبورد تبلیغاتی علیه ایران در نیویورک روایت جالب محمد مرندی درباره حکم پرستو احمدی زنوزی به تهران بیاید و جام های استقلال را از نزدیک لمس کند پلاکاردی که درباره محکومیت رسایی جلب توجه کرد	اخبار ویژه اندیشه معاصر پیش بینی بورس چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵ \| بورس فردا مثبت می ماند؟ پیش بینی قیمت طلا و دلار فردا چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵ \| دلار و طلای ۱۸ عیار گران می شوند؟ بازار خودرو \| قیمت خودروهای سایپا امروز سه شنبه ۷ مهر ۱۴۰۵ اعلام شد / جهش ۶۰ میلیون تومانی اطلس GL و رشد ۵۰ میلیونی سهند E اتوماتیک / کوییک GXR با ۳۰ میلیون تومان افزایش، صدرنشین گرانی در خانواده کوییک متن کامل نامه سپاه پاسداران انقلاب اسلامی به مردم آمریکا قلعه نویی \| ایران روسیه؛ شاگردان قلعه نویی به دنبال طلسم شکنی در کازان / طلسم ۱۵ ساله نبردن برابر روسیه در خاک این کشور؛ آزمون بزرگ خط دفاعی و بازگشت سردار آزمون
اخبار ویژه تک ناک آپدیت One UI 9 برای چند گوشی سامسونگ منتشر شد دلار در آستانه تغییر مسیر؛ قیمت تا کجا بالا می رود؟ تبدیل زباله های پلاستیکی به هیدروژن سبز با پنل های خورشیدی این ربات ۱۰ دلاری می تواند از پله ها بالا برود + تصویر خودروی مزدا CX-6e با قابلیت های پیشرفته رانندگی معرفی شد + تصویر	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان لاماری ایما REEV در آستانه ورود به ایران؛ مصرف فقط ۰.۸۵ لیتر در 100 کیلومتر! فولکس واگن ID.5 را بازنشسته کرد؛ شاسی بلند برقی با فرم کوپه حذف شد تحویل BYD Formula S با برد تا 900 کیلومتر در چین آغاز شد فولکس واگن ID.4 فیس لیفت شده و نامش به ID. Tiguan تغییر می کند بزرگ ترین ائتلاف تاریخ چین شکل گرفت؛ جیلی و نِیو پرونده پمپ بنزین ها را می بندند؟
اخبار ویژه اقتصاد آزاد حقوق کارمندان دوباره روی میز رفت سرلشکر صفوی: آمریکا دیگر به منطقه بازنمی گردد بازگشت سه ملی پوش به تمرینات استقلال خبر مهم درباره دستمزد 1405 / تکلیف نهایی حقوق کارگران چه زمانی مشخص می شود؟ بازار خودرو در مهر 1405 / قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا چقدر گران شد؟	اخبار ویژه رونگار در جام جهانی خیلی بهتر بودیم/ دین محمدی: با بازیکنان بی خیال می بازیم! کمترین نمره سایت روسی برای سیدحسین (عکس) حسین خبیری عضو هیات مدیره استقلال خوزستان کسپر اشمایکل: بعد از بازنشستگی از فوتبال حوصله ام سر رفته است! مخبر: دشمن به دنبال از بین بردن دین و دانش شماست
اخبار ویژه ایونا نیوز طلای تاریخی برای نابغه 11 ساله ژاپنی؛ طلای آسیا گرفت اما از خوشحالی خجالت کشید! واکنش عجیب ابی به خبر بازگشت بیژن مرتضوی به ایران؛ این پست چه معنایی داشت؟ والیبال ایران نفس راحت کشید؛ رکورد شکست ناپذیری در بازی های آسیایی حفظ شد ونس درباره سلامت رهبر ایران چه گفت؟ ستاره فولاد با چهره روزهای اول پرسپولیس	اخبار ویژه تسنیم نیوز حرکت قدرتمند بیمه سرمد در مسیر رشد؛جهش 151درصدی حق بیمه صادره در 6 ماه لطف الله نسبی: عالمیان خطاهای فردی زیادی داشت، اما شایسته برنز بود افزایش چندبرابری قیمت لوازم التحریر؛ قدرت خرید مردم کاهش یافت نخستین باخت گرگانی ها در غرب آسیا/ساجس از شهرداری گرگان انتقام گرفت رستمیان: تیرهای خوبی در فینال نزدم
اخبار ویژه سرنویس ‫ردپای یک میلیارد یورو پول سیاه در سیتی/ کدام ستاره ها غیرقانونی به منچسترسیتی رفتند؟ درگیری در بازی برزیل: اندریک ناک اوت شد! (عکس) فرصت لازم را به آنها دادیم؛/ قلعه نویی: دیگر این بازیکنان را دعوت نمی کنم تیم ملی با دو شکست در مسیر ناکامی/ سومین بازی تدارکاتی برای تیم ملی، واجب تر از نان شب! واکنش رسانه های روس به شکست ایران	اخبار ویژه تبلیغات متخصص اطفال اندرزگو \| چه زمانی باید کودک را برای معاینه ببریم؟ افت ولتاژ برق خانه؛ چرا لوازم برقی آسیب می‌بینند و ترانس تقویت برق چه کمکی می‌کند؟ کارمزد ال بانک چقدر است؟ بررسی کامل هزینه‌ها شروع فارکس از صفر؛ آموزش فارکس و انتخاب بروکر مناسب تصادف کردم، مقصر نبودم؛ چطور بدون دردسر خسارتم را کامل بگیرم؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین