پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مفاصل - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 14:42
چه ورزش هایی برای آرتروز ضرر دارد؟
درد مفاصل دارید؟ این خوراکی های روزمره ممکن است التهاب را بدتر کنند
12 خوراکی که التهاب بدن را بیشتر می کند؛ چه رژیمی برای مفاصل مناسب تر است؟
این خوراکی ها ممکن است درد و التهاب مفاصل را افزایش دهند
گلوکوزامین؛ مفید برای مفاصل، مضر برای مغز
راهنمای جامع انتخاب و خرید کفش مناسب پیاده روی و باشگاه
361 -
  دردی که با سرما تشدید می شود
جالبتر- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 03:52 80128171


به گزارش پارسینه ؛ واقعیت این است که هوای سرد باعث انقباض عضلات می شود و همین امر می تواند تحرک و انعطاف پذیری مفاصل را کاهش دهد. تغییرات فشار هوا می توانند باعث انبساط تاندون ها، - به ...
انعطاف پذیری - عضلات - واقعی - هوای سرد - مفاصل - تغییرات - تاندون


362 -
  دردی که با سرما تشدید می شود
رسانه 7- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 03:10 80128094


به گزارش پارسینه ؛ واقعیت این است که هوای سرد باعث انقباض عضلات می شود و همین امر می تواند تحرک و انعطاف پذیری مفاصل را کاهش دهد. تغییرات فشار هوا می توانند باعث انبساط تاندون ها، - به ...
انعطاف پذیری - عضلات - هوای سرد - تغییرات - کاهش - مفاصل - تاندون


363 -
  آیا عوض نکردن تسمه تردمیل به مفاصل آسیب می زند؟ ؛ نکاتی برای نگهداری اصولی
آفتاب نو- اقتصادی- 10  ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 01:51 80127897


به گزارش آفتاب نو، در سال های اخیر، استفاده از تردمیل در خانه و باشگاه به یکی... جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش آفتاب نو، - تنظیم دقیق مرکز تسمه برای جلوگیری از انحراف استفاده از روغن سیلیکونی ...
تردمیل - انتخاب درست - استفاده - آفتاب - باشگاه - انتخاب - اصطکاک


364 -
  آیا عوض نکردن تسمه تردمیل به مفاصل آسیب می زند؟ ؛ نکاتی برای نگهداری اصولی
رونویس- اقتصادی- 10  ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 01:23 80127804


به گزارش رونویس، در سال های اخیر، استفاده از تردمیل در خانه و باشگاه به یکی از رایج ترین روش های به گزارش رونویس، در سال های اخیر، استفاده از تردمیل در خانه و باشگاه به یکی از رایج ترین ...
تردمیل - نگهداری - باشگاه - استفاده - دستگاه - یکی از - فعالیت بدنی


365 -
  دردی که با سرما تشدید می شود
رونگار- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 23:17 80127289


افرادی که با درد مفصل ناشی از بیماری هایی مانند آرتروز، آرتریت روماتویید، لوپوس یا فیبرومیالژیا زندگی می کنند، اغلب گزارش می دهند که با کاهش دما، - به گزارش پارسینه ؛ واقعیت این است ...
درد مفصل - کاهش - فیبرومیالژیا - انعطاف پذیری - عضلات - گزارش - واقعی


366 -
  دردی که با سرما تشدید می شود
آفتاب نو- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 23:01 80127201


288990 تاریخ انتشار: یکشنبه 16 آذر 1404 22:44 4 راه برای کاهش درد... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 288990 تاریخ انتشار: یکشنبه 16 آذر 1404 22: - واقعیت این است که هوای سرد باعث انقباض عضلات می شود و همین امر ...
کاهش - یکشنبه - انعطاف پذیری - عضلات - تاریخ - واقعی - مفاصل


367 -
  علت پنهان کمردرد چه میتواند باشد؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 10  ماه پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 20:20 80126034


کوتاهی عضلات پشت ران می تواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسک ها و مفاصل وارد کند و زمینه ساز کمردرد شود. - به گزارش را به دنبال دارد. وی توضیح داد: محدودیت حرکتی ...
ستون فقرات - عضلات - کمردرد - کوتاه - کمری - پزشکی ورزشی - فرزین مهر


368 -
  10 راه حل کاربردی وساده برای بازگرداندن سلامت پاها
رونویس- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 09:43 80118903


به گزارش پارسینه به نقل از times of india، عادات روزانه شما تأثیر قابل توجهی بر سلامت پاها دارند به گزارش پارسینه به نقل از times of india، عادات روزانه شما تأثیر قابل توجهی بر سلامت پاها دارند و ...
سلامت - روزانه - گزارش - قابل - فشار - کاربردی - تحقیقات


369 -
  10 راه حل کاربردی وساده برای بازگرداندن سلامت پاها
رونگار- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 09:07 80118519


پاها ستون حرکت بدن هستند و عادات روزانه می توانند آن ها را قوی و سالم نگه دارند یا به تدریج دچار درد و فشار کنند. شناخت رفتارهای آسیب زا و جایگزینی آن ها با عادات حمایتی، - به نقل از times of india،
سلامت - انتخاب - روزانه - فشار - کوچک - کاربردی - تحقیقات


370 -
  10 راه حل کاربردی وساده برای بازگرداندن سلامت پاها
جالبتر- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 09:07 80118505


به گزارش پارسینه به نقل از times of india، عادات روزانه شما تأثیر قابل توجهی بر سلامت پاها دارند و می توانند منجر به درد و فشار شوند. از انتخاب کفش گرفته تا ایستادن طولانی مدت، - به گزارش پارسینه ...
سلامت - انتخاب - طولانی - روزانه - فشار - گزارش - قابل


371 -
  فواید خوردن آب قلم | بهداشت نیوز
آفتاب نو- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 15 آذر 1404، 23:46 80116486


به گزارش بهداشت نیوز، در دنیای پرسرعت و پر استرس امروز، بسیاری از ما به دنبال... جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش بهداشت نیوز، - وقتی قلم و استخوان ها برای چندین ساعت با حرارت ملایم پخته می شوند،
استخوان - بهداشت - آب قلم - مفاصل - ژلاتین - نیوز - دستگاه گوارش


372 -
  گیاه دم اسبی: 7 خاصیت شگفت انگیز برای سلامتی و زیبایی
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 15 آذر 1404، 21:25 80115420


گیاه دم اسبی (Horsetail)، با ظاهری منحصر به فرد شبیه دم اسب و قدمتی دیرینه در طب سنتی، گنجینه ای از مواد مغذی و ترکیبات فعال زیستی است که دمنوش آن می تواند فواید بی نظیری برای سلامت عمومی بدن ...
استخوان - سلامت - زیبایی - افزایش - اسبی - تقویت استخوان ها - مفاصل


373 -
  کوتاهی عضلات پشت ران؛ عامل پنهان کمردردهای مزمن
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 13 آذر 1404، 16:35 80093638


کوتاهی عضلات پشت ران می تواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسک ها و مفاصل وارد کرده و زمینه ساز کمردرد شود. - به گزارش فرتاک نیوز ، عزیزه فرزین مهر، متخصص پزشکی ورزشی،
عضلات - کوتاه - ستون فقرات - فرزین مهر - دردهای عضلانی - دیسک - کمردرد


374 -
  عامل پنهان کمردردهای مزمن مشخص شد
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 13 آذر 1404، 16:15 80093435


کوتاهی عضلات پشت ران می تواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسک ها و مفاصل وارد کند و زمینه ساز کمردرد شود. - به گزارش فرتاک نیوز ، عزیزه فرزین مهر، در برنامه رادیو ...
عضلات - کوتاه - ستون فقرات - فرزین مهر - دردهای عضلانی - دیسک - کمردرد


375 -
  عامل پنهان کمردردهای مزمن پیدا شد
جالبتر- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 13 آذر 1404، 01:37 80087447


به گزارش همشهری آنلاین، عزیزه فرزین مهر، متخصص پزشکی ورزشی، با بیان اینکه کوتاهی عضلات پشت ران باعث چرخش لگن به سمت عقب و کاهش قوس طبیعی کمر می شود، - به گزارش همشهری آنلاین، عزیزه فرزین مهر،
فرزین مهر - عضلات - فرزین - همشهری - گزارش - طبیعی - عزیزه


376 -
  کوتاهی عضلات پشت ران؛ عامل پنهان کمردرد های مزمن
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 23:12 80075624


کوتاهی عضلات پشت ران می تواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسک ها و مفاصل وارد کرده و زمینه ساز کمردرد شود. - یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: کوتاهی عضلات پشت ران می ...
عضلات - ستون فقرات - پزشکی ورزشی - کمردرد - فرزین مهر - طبیعی - تغییر


377 -
  عامل پنهان کمردردهای مزمن مشخص شد
رسانه 7- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 22:50 80075469


کوتاهی عضلات پشت ران می تواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسک ها و مفاصل وارد کند و زمینه ساز کمردرد شود. - یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: کوتاهی عضلات پشت ران می تواند ...
عضلات - کمردرد - پزشکی ورزشی - رادیو سلامت - طبیعی - تغییر - مفاصل


378 -
  عامل پنهان کمردردهای مزمن مشخص شد
رونگار- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 22:42 80075423


کوتاهی عضلات پشت ران می تواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسک ها و مفاصل وارد کند و زمینه ساز کمردرد شود. - به گزارش پارسینه ؛ عزیزه فرزین مهر، در برنامه رادیو ...
عضلات - کوتاه - ستون فقرات - فرزین مهر - دردهای عضلانی - دیسک - کمردرد


379 -
  6 حرکت هوازی سبک برای شروع روز
شفقنا- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 20:16 80074218


 صبحی پر انرژی بدون خستگی تصور کنید ساعت زنگ می زند، به جای کشیدن پتو روی سر، با چند حرکت ساده از رختخواب می پرید، قلب تان تندتر می زند، - تصور کنید ساعت زنگ می زند، به جای کشیدن پتو روی ...
بدون - خواب - انرژی - متابولیسم - اتاق خواب - تصور - اجرا


380 -
  طرز تهیه معجون کلاژن؛ راز جوانی پوست و سلامت مفاصل
رونگار- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 8 آذر 1404، 18:57 80039855


آیا می دانستید رژیم غذایی شما می تواند بهترین دوست یا بدترین دشمن کلاژن باشد؟ از اسموتی های سرشار از توت گرفته تا یک لیوان شیر یا آب قلم گرم، - به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، ...
آب قلم - جوانی - کارخانه - پوست - تولید - طبیعی - مفاصل


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک


اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو




 
اخبار داغ:
واکنش رکیک بلینگام به اخراج وینیسیوس؛ فوتبال به گند کشیده شده! / عکس
دلار دوباره در آستانه یک سقوط بزرگ؟ | آیا رؤیای دلار زیر 200 هزار تومان و تکرار تجربه 1397 و 1399 تعبیر خواهد شد؟
ترامپ: ایرانی ها واقعا دیوانه اند | ورزش سه
تعطیلی مدارس فردا دوشنبه 20 مهر 1405؟ | آخرین خبر از تعطیلی مدارس تهران و سایر استان ها + جزییات اعلام رسمی
پاسخ تاجرنیا به شایعه مذاکره با بیرانوند
واکنش کارشناس حقوقی به پرونده یاسر آسانی و شکایت پرسپولیس؛ استقلال جریمه می شود؟    
هشدار به داوطلبان ورود به دانشگاه / امروز آخرین فرصت انتخاب رشته آزمون سراسری
ماجرای ارسال پیامک جدید مالیاتی برای مردم چیست؟
قیمت دلار و یورو 19مهر| نرخ ارزها در مرکز مبادله چقدر تغییر کرد؟
جهش میلیاردی قیمت خودروهای برقی و هیبریدی
پذیرش چک دیجیتال به عنوان وثیقه تسهیلات در بانک رفاه کارگران
فیض آبادی: حضور مردم و آمادگی نیرو های مسلح، پشتوانه دفاع از ایران است
خواص فندق برای مردان: افزایش تستوسترون و بهبود سلامت
علت ارسال پیامک های مالیاتی چیست؟
انتشار نسخه پایدار HyperOS 4 از 15 اکتبر آغاز می شود
عکس قدیمی از لندکروز سواری میرسلیم باز هم وایرال شد
قوه قضاییه علت مرگ امید قانونی در دادگستری خوانسار را شرح داد
فواید واکسن HPV فراتر از پیشگیری از سرطان دهانه رحم
استایل جذاب بهاره افشاری غوغا کرد+تصاویر
نامزد سابق، دختر مورد علاقه اش را کُشت و خودکشی کرد
شکایت جنجالی علیه Character.AI؛ چت بات ها کاربران را به خودزنی ترغیب کردند
کشف گنجینه ای از سنگ های معدنی طلا در مرند

موضوعات داغ:
گلشیفته فراهانی
انتخاب رشته
بهاره افشاری
تعطیلی مدارس
سازمان امور مالیاتی
اینتر میامی
ارسال پیامک
علیرضا بیرانوند
تامین اجتماعی
امور مالیاتی
غذارسانی به حیوانات شهری
دینار آباد
مشتری
لباس سپاهان
طراحی کارت ویزیت
سیدعلیرضا عبادی
رشت الکتریک
خاک سپاری
برفتان
جاده های خوزستان
جیدن کاکس
دانشمندان جوان
شهردار سی سخت
تیم ملی رویینگ بانوان ایران
مرکز جامع درمان اعتیاد
وزارت صنایع و معادن
عزت الله رمضانی فر
آب های زیر زمینی
اردویی
آزادی آکادمیک
افزایش قیمت سوخت
مرکز آمار ایران
نرخ تورم سالانه
آموزش غیرحضوری
حادثه تروریستی
امیرحسین صادقی
خودروهای داخلی
باشگاه استقلال
امیر قلعه نویی
حمایت از تولید
پشت صحنه تئاتر
حضرت معصومه(س)
زنجیره انسانی
جمهوری اسلامی
شرکت شیائومی
خراسان شمالی
فوتبال ایران
آخرین وضعیت
هزار تومانی
روزهای اخیر
شاهین بیانی
انتخاب لباس
نمایش تئاتر
پرداخت حقوق
اقتصاد کشور
رشد اقتصادی
کمیسیون ویژه حمایت از تولید
عضو کمیسیون حمایت از تولید
سازمان امور مالیاتی کشور
آیت الله سیدعلی خامنه ای
فرمانده انتظامی شهرستان
ویروس پاپیلومای انسانی
سازمان سنجش آموزش کشور
فروشگاه های زنجیره ای
بازیکنان رئال مادرید
محصولات ایران خودرو
قیمت خودروهای داخلی
بنگاه های معاملاتی
دروازه بان تیم ملی
امور مالیاتی کشور
سازمان سنجش آموزش
انتخاب رشته کنکور
ایران و افغانستان
بانک رفاه کارگران
شبکه خبری سی ان ان
خودروهای هیبریدی
موسسه کارولینسکا
مدیرعامل استقلال
سایت سازمان سنجش
آیت الله سیستانی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->