اخبار مفاصل - صفحه ششم

بروزرسانی: 09:25

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

101 -

8 حرکت ساده برای از بین بردن خشکی صبحگاهی مفاصل
جالبتر- پزشکی- 73 روز پیش - دوشنبه 31 فروردین 1405، 05:32 81294023

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از عصر ایران، خواب کافی برای سلامت بدن ضروری است، اما خیلی ها صبح ها با مفاصل خشک و بی حوصله از خواب بیدار می شوند؛ - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از عصر ایران،
مفاصل - خواب - خشک - خواب کافی - سلامت بدن - صبح - آنلاین

102 -

اگر ورزش نمی کنید، از حرکات کششی غافل نشوید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 74 روز پیش - یکشنبه 30 فروردین 1405، 16:57 81291078

تا حالا شده ببینید نشستن و بلند شدن دچار مشکلید یا حرکات تان کند شده یا احساس بدن درد دارید و حس می کنید بدن تان گره های زیادی وجود دارد یا موقع خم شدن و برداشتن چیزی از روی زمین پشت پاهایتان ...
حرکات - بدن - همراهی - پشت - همکاری - انعطاف پذیری - خم شدن

103 -

چرا باید در طول روز حتما حرکات کششی انجام دهیم؟
شهر آرا نیوز- ورزشی- 74 روز پیش - یکشنبه 30 فروردین 1405، 11:33 81288380

حتی اگر ورزش نمی کنید، برنامه ریزی کنید که در طول روز حداقل 5 تا 10 دقیقه زمان برای حرکات کششی بگذارید. - حتی اگر ورزش نمی کنید، برنامه ریزی کنید که در طول روز حداقل 5 تا 10 دقیقه زمان برای ...
حرکات - برنامه ریزی - طول روز - برنامه - بدن - انعطاف پذیری - دقیقه

104 -

8 حرکت ساده صبحگاهی برای از بین بردن خشکی مفاصل
عصر ایران- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 29 فروردین 1405، 17:25 81283715

اگر صبح ها با مفاصل «قیژقیژ» بیدار می شوید، بهترین کار این است که پیش از شروع فعالیت روزانه، چند دقیقه به بدنتان حرکت بدهید. این هشت حرکت ساده و مؤثر را چند بار تکرار کنید تا بدنتان با ...
مفاصل - صبح - بدن - ساده - روز - فعالیت - شروع

105 -

ویدئو: تاریخچه برندگان جایزه پوشکاش از 2009 تا 2025
رسانه 7- ورزشی- 91 روز پیش - پنجشنبه 13 فروردین 1405، 18:10 81178139

از 2009 تا 2025، چشم نوازترین و عجیب ترین گل های فوتبال جهان تاج پوشکاش را برده اند؛ مسیری پر از شوت های ناممکن و لحظه هایی که مرز خیال و واقعیت را شکستند. - نتایج شماری از مطالعات تازه نشان ...
مواد خوراکی - بازیکن - بازیکنان - گزارش - سلامت - مطالعات - گل ها

106 -

امیر قلعه نویی رکورد شکست
رسانه 7- ورزشی- 91 روز پیش - پنجشنبه 13 فروردین 1405، 18:05 81178116

تیم ملی فوتبال ایران سه شنبه در دومین بازی دوستانه خود در اردوی ترکیه مقابل کاستاریکا قرار گرفت. شاگردان امیر قلعه نویی موفق شدند در این بازی با نمایشی هجومی و زیبا به پیروزی پرگل پنج ...
امیر قلعه نویی - مواد خوراکی - شاگردان امیر قلعه نویی - بازی - بازیکن - قلعه نویی - بازیکنان

107 -

برای تقویت مفاصل چه بخوریم؟
رسانه 7- پزشکی- 91 روز پیش - پنجشنبه 13 فروردین 1405، 18:00 81178085

نتایج شماری از مطالعات تازه نشان می دهد که برخی مواد خوراکی می توانند به حفظ سلامت مفاصل و کاهش التهاب آنها کمک کنند. نتایج شماری از مطالعات تازه نشان می دهد که برخی مواد خوراکی می توانند ...
مواد خوراکی - مفاصل - التهاب - مطالعات - سلامت - خوراکی - کاهش

108 -

برای تقویت مفاصل چه بخوریم؟
جالبتر- پزشکی- 91 روز پیش - پنجشنبه 13 فروردین 1405، 17:42 81177986

نتایج شماری از مطالعات تازه نشان می دهد که برخی مواد خوراکی می توانند به حفظ سلامت مفاصل و کاهش التهاب آنها کمک کنند. نتایج شماری از مطالعات تازه نشان می دهد که برخی مواد خوراکی می توانند ...
مواد خوراکی - مفاصل - التهاب - مطالعات - کاهش - سلامت - خوراکی

109 -

برای تقویت مفاصل چه بخوریم؟
نواندیش- پزشکی- 91 روز پیش - پنجشنبه 13 فروردین 1405، 16:36 81177685

نتایج شماری از مطالعات تازه نشان می دهد که برخی مواد خوراکی می توانند به حفظ سلامت مفاصل و کاهش التهاب آنها کمک کنند. - نتایج شماری از مطالعات تازه نشان می دهد که برخی مواد خوراکی می توانند ...
مواد خوراکی - مفاصل - التهاب - مطالعات - کاهش - سلامت - خوراکی

110 -

خواص بی نظیر روغن گردو برای درد مفاصل – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 93 روز پیش - سه شنبه 11 فروردین 1405، 14:57 81165449

به گزارش پارسینه پلاس، دردهای مفصلی از جمله دردهایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود بارها با آن مواجه می شوند. در حقیقت این دردها می توانند در اثر عواملی همچون کم تحرکی و ورزش نکردن، ...
درد مفاصل - درمان - گردو - مفاصل - استفاده - تغذیه نامناسب - خواص

111 -

مناسب ترین تمرینات ورزشی برای تقویت انگشتان دست – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 94 روز پیش - دوشنبه 10 فروردین 1405، 03:17 81156817

آیا تا به حال متوجه شده اید که چند بار در روز از دستان خود استفاده می کنید ؟ درست است که پی گیری مسیر تقریباً غیرممکن است اما بدون دست ، زندگی قطعاً یک توقف ناگهانی خواهد داشت. - با وجود ...
انگشت - مفاصل - تمرینات ورزشی - آرتروز - کاهش می یابد - معمول - خانواده ها

112 -

djd چیست؟ + مراحل پیشگیر و درمان آرتروز
زیرنویس نیوز- پزشکی- 95 روز پیش - یکشنبه 9 فروردین 1405، 12:57 81152713

به گزارش زیرنویس، «DJD» مخفف عبارت «Degenerative Joint Disease» به معنی بیماری تحلیل برنده مفاصل است. این بیماری که معمولاً به عنوان «آرتروز» شناخته می شود، - افزایش سن: یکی از اصلی ترین عوامل ...
آرتروز - مفاصل - علائم - غضروف - آسیب - فعالیت - افزایش

113 -

توسعه دستبندی که حرکات دست را به دستوراتی برای ربات ها تبدیل می کند
جالبتر- فناوری- 95 روز پیش - یکشنبه 9 فروردین 1405، 01:07 81150419

دانشمندان دستبندی را توسعه داده اند که حرکات دست را به دستوراتی برای ربات ها تبدیل می کند. باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد فراهانی فیزیکدانان آمریکایی دستبندی را توسعه داده اند که حرکات ...
باشگاه خبرنگاران - دستبند - ربات ها - توسعه - حرکات - ربات - خبرنگاران

114 -

خواص روغن شترمرغ برای پوست – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 23:52 81088628

مصری ها و رومیان بیش از سه هزار سال پیش از روغن شترمرغ برای سوختگی, درماتیت, اگزما, پسوریازیس, خشکی پوست, خشکی مو و ورم مفاصل استفاده می کرده اند. - مصری ها و رومیان بیش از سه ...
شترمرغ - پوست - روغن - استفاده - ورم مفاصل - خشکی - رومیان

115 -

5 بیماری نهفته و خطرناک دست چپ نشانه چیست؟ – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 22 اسفند 1404، 13:37 81057659

به گزارش پارسینه پلاس، درد دست چپ یکی از عارضه های رایج است که از مشکلات دستگاه های مختلف بدن حکایت دارد. از آنجایی که این درد را نباید نادیده گرفت، - در ادامه به دلیل درد دست چپ اشاره ...
عارضه - آرتروز - یکی از - وضعیت - سوزن - پلاس - کنیم

116 -

تاثیر نوشیدن آب در سوخت و ساز بدن
رونگار- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 اسفند 1404، 10:42 80969144

نوشیدن آب به میزان کافی برای سلامت کلی بدن حیاتی است زیرا به تنظیم دمای بدن کمک می کند، مواد مغذی و اکسیژن را به سلول ها می رساند و مفاصل را روان و متحرک نگه می دارد. - به گزارش پارسینه ...
نوشیدن آب - بهترین - بیدار شدن - سوخت - زمان - سوخت و ساز بدن - کم آبی

117 -

پنج اشتباه رایج در مراقبت از دندان ها
رسانه 7- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1404، 08:50 80960128

پوسیدگی دندان با وجود مسواک زدن همچنان شایع است و پیشگیری مؤثر، نیازمند رویکردی جامع و شخصی سازی شده به سلامت دهان است. به گزارش پارسینه، - به گزارش پارسینه،به نقل ازایسنا، با وجود گسترش ...
دندان - پوسیدگی دندان - دهان - سلامت - مسواک - بیماری غیرواگیر - پیشگیری

118 -

بالاخره تکلیف روشن شد: آیا شکستن قولنج بی ضرر است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 8 اسفند 1404، 21:35 80957108

افراد سالم می توانند بدون آسیب رساندن به مفاصلشان، قولنج انگشتان خود را بشکنند - به گزارش فرتاک نیوز ، به گفته رائول والدسوزو، فیزیوتراپیست، عادت شکستن قولنج در افراد سالم به مفاصل ...
مفاصل - بیماری های زمینه ای - آسیب - افراد - عادت - سالم - بدون

119 -

خانه تکانی زیر ذره بین ارتوپدها؛ از کمردرد ساده تا شکستگی مرگبار لگن
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 8 اسفند 1404، 16:55 80955085

با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال، تب خانه تکانی بالا می گیرد؛ اما در کنار برق انداختن خانه، آمار آسیب های اسکلتی ـ عضلانی هم افزایش می یابد. - به گزارش فرتاک نیوز ، با نزدیک شدن به نوروز،
خانه تکانی - ستون فقرات - آسیب - شکستگی - دانشگاه علوم پزشکی - خانه - روزهای پایانی

120 -

این مواد مغذی سپر ضد سرطان هستند
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 8 اسفند 1404، 11:37 80952488

امگا 3، کلاژن و اسید فولیک با کاهش خطر سرطان، سکته مغزی و مرگ زودرس به افزایش طول عمر کمک می کنند. امگا 3، کلاژن و اسید فولیک با کاهش خطر سرطان، - امگا 3، کلاژن و اسید فولیک با کاهش خطر سرطان، ...
افزایش طول عمر - امگا 3 - سرطان - طول عمر - رژیم غذایی - افزایش - سکته مغزی

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تسنیم نیوز 82درصد از زندانیان کردستان مشغول به کار شدند/پرداخت 50 میلیارد دستمزد 17مرکزنیکوکاری خراسان جنوبی آماده خدمت رسانی به زائران تشییع رهبر شهید سومین روز بادهای 100 کیلومتری در سیستان؛ کهورک گرم ترین ایران تردد خودروهای پلاک اروند در مسیرهای مراسم وداع با رهبر شهید آزاد شد یک سوم جمعیت کشور تا 1430 سالمند می شوند	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان تقلب در تست موس؟ GT7 هواوی–گک با اتهام جدی روبه رو شد لامبورگینی قدرتمندترین شاسی بلند تاریخ خود را معرفی کرد تحویل خودروهای موسو گرندخان مدل ۱۴۰۵ بهمن موتور در جایگاه نخست خدمات فروش خودروهای سواری ایستاد نیسان نسخه ویژه Frontier به مناسبت ۲۵۰ سالگی آمریکا را معرفی کرد
اخبار ویژه تک ناک سیستم هشدار زلزله اندروید ۱۱.۴ میلیون ونزوئلایی را نجات داد میتسوبیشی پاجرو با الهام از مدل های کلاسیک بازمی گردد + ویدیو ترامپ در سال گذشته بیش از ۱ میلیارد دلار درآمد از رمزارزها کسب کرد گوگل از مدل های جدید هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو رونمایی کرد + ویدیو زمان مناسب برای خرید خودرو فرا رسیده است؟	اخبار ویژه صبح فوتبالی شکایت 1 میلیارد دلاری از فیفا به دلیل حذف ایران (ویدئو) عذرخواهی علیرضا بیرانوند از مردم: جام ملت ها جبران می کنیم (ویدئو) استقبال ویژه یک دختر از رامین رضاییان در فرودگاه: با گریه های رامین گریه کردم توافق پرسپولیس با اسکوچیچ هنوز نهایی نشده؛ اختلاف بر سر چیست؟ توافق پرسپولیس و اسکوچیچ هنوز نهایی نشده؛ اختلاف بر سر چیست؟
اخبار ویژه سرنویس کودتا اگر واقعی باشد، از قبل اعلام نمی شود/ بازی با کلمه کودتا، امنیت روانی مردم را هدف گرفته قطر: در مذاکرات با ایران و آمریکا پیشرفت حاصل شد اختلاف قیمت آپارتمان در شمال و جنوب تهران چقدر است؟ مهندسی جدید پارلمان/ افزایش 40 کرسی مجلس روی میز بهارستان لیلاز: تحریم ها ویژگی مثبت این 37 سال بود/ تصمیم های این دوره را می توان با شاه عباس مقایسه کرد	اخبار ویژه اندیشه معاصر واریز معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی در راه است؟ \| آخرین خبر از مابه التفاوت حقوق فروردین و اردیبهشت ۱۴۰۵ وضعیت ترافیک و جاده های کشور ۱۱ تیر ۱۴۰۵ \| ترافیک سنگین در محورهای چالوس و هراز و ورودی های تهران / باران و مه در ارتفاعات چالوس؛ توصیه به بررسی وضعیت جاده ها پیش از سفر + جزئیات مسیرها** جام جهانی ۲۰۲۶ \| انگلیس ۳ ۱ کنگو؛ هت تریک هری کین و صعود سه شیرها به مرحله یک چهارم نهایی / کین رکورد ۶۵ گل ملی را به نام خود ثبت کرد و به بهترین گلزن تاریخ انگلیس تبدیل شد + برنامه آرژانتین کرواسی کد یوتیوب کتز (کتس) امروز پنج شنبه ۱۱ تیر ۱۴۰۵؛ جدیدترین کدها برای دریافت ۵۰۰ سکه خلاصه بازی انگلیس و کنگو \| کامبک رویایی سه شیرها با درخشش هری کین در جام جهانی ۲۰۲۶
اخبار ویژه رونگار قیمت دلار و یورو امروز 11 تیر 1405 \| دینار عراق در بازار آزاد چند؟ بالگرد آمریکایی سقوط کرد+ جزییات نبیه بری: نقشه اسراییل برای درگیری ارتش و مقاومت شکست خواهد خورد آخرین قیمت ها در بازار خودرو؛ نرخ محصولات ایران خودرو و سایپا چه تغییری کرد؟ بازگشت شهرها به قبل از اسفند 1404 چند سال طول می کشد؟	اخبار ویژه تبلیغات معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ راهنمای انتخاب کولر گازی بر اساس متراژ خانه

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین