پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کم کردن وزن - صفحه دهم
بروزرسانی: 13:41
181 -
  حتما بخوانید | این 3 میوه به کاهش وزن کمک می کند
صفحه اقتصاد- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 14:43 72010624


میوه‍ ها میان وعده های طبیعی اند که حاوی انواع ویتامین، فیبر و سایر مواد مغذی هستند و می توانند در یک رژیم غذایی سالم نقش بسزایی در راستای ارتقای سلامتی ایفا کنند. - صفحه اقتصاد - برخی ...


182 -
  کاهش وزن با این نوشیدنی ترش
جهان مانا- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 12:03 72007873


ورزش کردن تنها راه لاغری و رسیدن به اندام ایده آل نیست. با تغذیه درست و مغذی می توانید به آسانی وزن خود را کاهش دهید؛ آبِ میوه ها و آب سبزیجات یک گزینه خوشمزه و سالم برای کم کردن وزن است. ...


183 -
  میوه های خوشمزه ای که به کاهش وزن شما کمک می کند
خبر گردون- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 11:33 72007344


برخی از میوه ها در عین اینکه کالری کمی دارند، حاوی فیبر در مقادیر بالا هستند که این موضوع به کاهش وزن شما کمک می کند. ما در این مطلب سه میوه به شما معرفی می کنیم که در کم کردن وزن شما را ...


184 -
  این سه میوه محبوب وزن را هم کم می کنند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 05:18 72003433


میوه‍ ها میان وعده های طبیعی اند که حاوی انواع ویتامین، فیبر و سایر مواد مغذی هستند و می توانند در یک رژیم غذایی سالم نقش بسزایی در راستای ارتقای سلامتی ایفا کنند. - خوردن میوه با کاهش وزن بدن،


185 -
  این 3 میوه به کاهش وزن کمک می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 22:51 72000743


به گزارش زیرنویس، برخی از میوه ها در عین اینکه کالری کمی دارند، حاوی فیبر در مقادیر بالا هستند که این موضوع به کاهش وزن شما کمک می کند. ما در این مطلب سه میوه به شما معرفی می کنیم که در ...


186 -
  کاهش وزن با این نوشیدنی ترش
آرمان ملی- پزشکی- 20  ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 22:13 72000409


ورزش کردن تنها راه لاغری و رسیدن به اندام ایده آل نیست. با تغذیه درست و مغذی می توانید به آسانی وزن خود را کاهش دهید؛ آبِ میوه ها و آب سبزیجات یک گزینه خوشمزه و سالم برای کم کردن وزن است. ...


187 -
  کاهش وزن با این نوشیدنی ترش
خبر آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 20:05 71999227


ورزش کردن تنها راه لاغری و رسیدن به اندام ایده آل نیست. با تغذیه درست و مغذی می توانید به آسانی وزن خود را کاهش دهید؛ آبِ میوه ها و آب سبزیجات یک گزینه خوشمزه و سالم برای کم کردن وزن است. -


188 -
  راهکارهای کاهش وزن هنگام خواب را بشناسید
ساناپرس- پزشکی- 20  ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 15:58 71996369


محققان به این نتیجه رسیده اند که بهترین روش برای کاهش کالری مصرفی، خوابیدن به اندازه کافی است. چه چیزی بهتر از اینکه بخوابید و در خواب وزن کم کنید! بیشتر به معجزه می ماند اما باید بگوییم ...


189 -
  فوری؛ تا سیزده بدر لاغر شو
اندیشه قرن- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 01:24 71849739


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،سخت ترین بخش لاغری و کاهش وزن آب کردن شکم است به خصوص اگر فرصت کافی برای این کار نداشته باشید و با عجله درحال کم کردن وزن هستید ، - 12 صبح یک فنجان چای سبز ...


190 -
  10 توصیه مهم برای کم کردن وزن در شب
آفتاب نو- پزشکی- 21  ماه پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 22:53 71701382


 اگر از اضافه وزن رنج می برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ - این نکته ثابت ...


191 -
  10 توصیه مهم برای کم کردن وزن در شب
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 19:41 71700231


 اگر از اضافه وزن رنج می برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ - این نکته ثابت ...


192 -
  پنج گروه غذایی در رژیم غذایی برای کم کردن وزن
اندیشه قرن- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 09:54 71651270


سبزیجاتی مانند کلم بروکلی، اسفناج، گل کلم، خیار و بادمجان زیرا حاوی مجموعه ای از ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی مهم مانند فیتوکمیکال ها هستند که نشان داده شده است در کاهش ...


193 -
  رژیم غذایی برای کاهش وزن | با افزودن این 5 غذا به رژیم غذایی خود وزن کم کنید
اندیشه معاصر- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 09:47 71651184


سبزیجاتی که موسلی ترجیح می دهد عبارتند از کلم بروکلی، اسفناج، گل کلم، خیار و بادمجان زیرا حاوی مجموعه ای از ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی مهم مانند فیتوکمیکال ها هستند که ...


194 -
  رژیم ساده و کم هزینه چی بگیرم؟
پنجره نیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 01:03 71648760


در نهایت، رژیم کم هزینه و ساده باید قابل اجرا و پایدار برای افراد باشد، تا اگر به دنبال رژیم برای لاغر شدن هستند، بتوانند آن را به مرحله اجرا درآورند یکی از دغدغه های افرادی که به دنبال ...


195 -
  بهترین روش ها برای لاغری + فیلم + جزییات
اندیشه معاصر- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 22:52 71476405


تناسب اندام تنها به معنای لاغری و لاغری شکم و پهلو نیست. مجموعه ای از ویژگی ها شامل، تناسب وزن، پرانرژی بودن، قوی بودن و سالم بودن، به معنای تناسب اندام هستند. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه ...


196 -
  به جای نون معمولی٬نون رژیمی بخور! | طرز تهیه نان رژیمی +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 21  ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 22:42 71408983


نان رژیمی نوعی نان با کالری و کربوهیدرات کم است که برای افرادی که به دنبال جایگزینی سالم تر برای نان معمولی هستند، تهیه می شود. این نان برای کسانی که به دنبال کم کردن وزن یا کنترل سطح ...


197 -
  چه غذاهایی برای کم کردن وزن مناسب اند؟
افکارنیوز- پزشکی- 22  ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 06:50 71153926


بهترین غذا هایی که وزن را کم می کنند، در جستجوی رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن، ممکن است گزینه های زیادی پیش روی شما قرار گیرد. انتخاب بهترین رژیم غذایی متناسب با نیازها و اهداف بدنی ...


198 -
  آیا می شود بدون کم کردن وزن شکم را تخت کرد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 22  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 02:20 71108460


اگر می خواهید شکمی صاف داشته باشید، مقداری کاهش وزن ضروری است، زیرا باید چربی های اطراف شکم خود را بسوزانید. با این حال، معده شما ممکن است به دلیل عواملی غیر از چربی، -


199 -
  بهترین غذا ها برای کم کردن وزن
خبر گردون- پزشکی- 22  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 20:03 71105973


بهترین غذا هایی که وزن را کم می کنند، در جستجوی رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن، ممکن است گزینه های زیادی پیش روی شما قرار گیرد. انتخاب بهترین رژیم غذایی متناسب با نیاز ها و اهداف بدنی ...


200 -
  پای ستاره خارجی در پرسپولیس سفت شد
شهر آرا نیوز- ورزشی- 22  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 17:12 71104152


بازیکن جدید پرسپولیس با شرایط خوبی به این تیم آمده است. - گروه ورزش شهرآرانیوز، عبدالکریم حسن بازیکن قطری و جدید پرسپولیس این روز ها در تمرینات پرسپولیس حضور پررنگی داشته و نشان داده ...


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ترکیب احتمالی استقلال مقابل پادیاب خلخال در جام حذفی
خبر امروز | این میوه فروش شیرازی، مرزهای تنبلی را جابجا کرد!
سپاه پاسداران: هر لحظه ممکن است جنگ شود / تهدید ترامپ: مذاکره یا جنگ؟ انتخاب کنید!
پیام رهبر معظم انقلاب به فرشته حسن زاده مدال نقره موی تای
دیسبک سنگین دموکرات ها به ترامپ با انتشار ویدیوی لیونل مسی
قیمت دلار امروز 30 آبان 1404 ؛ لیر ترکیه، یورو و درهم جمعه چند؟!
خبر امروز | گزینه استقلال به سری آ می رود
جدایی بحث برانگیز 400 هزار دلاری دورسون از پرسپولیس
تصویری عجیب از چهره کتایون ریاحی وقتی در اوج سادگی بود+ عکس
قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه 30 آبان 1404
دلایل اصلی سقوط امروز ارزهای دیجیتال؛ ریزش بیت کوین ادامه دارد
لحظاتی از مبارزه کشتی کامران قاسمپور در مصاف با دژوف از آذربایجان در بازی های کشورهای اسلامی
نتانیاهو هار می شود/ ترامپ چراغ سبز بدهد یا ندهد به ایران حمله می کنم
مبلغ عیدی کارمندان محرمانه شد! | سه سناریوی جنجالی روی میز
عکس/ تیپ ترسناک بازیگر کودک سریال آوای باران پس از 12 سال با چشم مصنوعی
ماجرای استعفای قبول ‎نشده محمدجواد ظریف از وزارت امور خارجه در کتاب خاطرات اسحاق جهانگیری!
قیمت طلا برای امروز جمعه 30 آبان 1404+جدول
اوقات شرعی خمام امروز جمعه 30 آبان 1404 (21 نوامبر 2025) - زمان دقیق اذان
روایت عشق و ایثار در قشم با اجرای 200 برنامه در هفته بسیج
ادامه آتش سوزی جنگل های الیت؛ استقرار بالگردها و 400 نیرو برای مهار شعله ها
آیا باید برای تعویض پوشک از نوزاد اجازه گرفت؟
 بدافزار بانکی جدید در کمین کاربران اندروید
زلزله مهیب خراسان شمالی را لرزاند
پویش آزادی مادران زندانی غیرعمد

موضوعات داغ:
عیدی کارمندان
کامران قاسمپور
نقل و انتقالات
کتایون ریاحی
وزارت امور خارجه
کامران قاسم پور
کشورهای اسلامی
آتش سوزی جنگل
ایران خودرو
نقل و انتقالات استقلال
مهدی پرویزی
پیام صادقیا
شهرداری گرمسار
سیاوس یزدانی
تمدید ثبت نام فراخوان
سعدالله زارعی
امنیت گاز
یورو لیگ
دهدز
زیارت سیدسلیمان
پرشیا
سازمان مردم نهاد
شهید شاملی
اتاق مشترک بازرگانی
بافت شهری
زن و علم
افزایش قیمت سیمان
خدمات دفاتر پیشخوان
انگلیس و اتریش
سیدمحسن نظام خیرآبادی
رهبر انقلاب
وزارت خارجه
منچستریونایتد منچسترسیتی
مدیریت باشگاه استقلال
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
وزارت میراث فرهنگی
پرسپولیس استقلال
ریکاردو ساپینتو
نماز جمعه تهران
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
باشگاه استقلال
دهک های درآمدی
منچستریونایتد
تیم های ایرانی
برنامه هسته ای
امام خمینی (ره)
بهترین گلزنان
سردار سلیمانی
میراث فرهنگی
فوتبال ایران
تراکتورسازی
بهترین گلزن
سخنگوی سپاه
برنامه هسته
رئال مادرید
بایرن مونیخ
میراث معنوی
حزب دموکرات
رییس جمهوری
استان تهران
اخبار ورزشی
قانون مدیریت خدمات کشوری
ترکیب احتمالی استقلال
سخنگوی سپاه پاسداران
قرارگاه خاتم الانبیا
بازار ارزهای دیجیتال
معاون اول رییس جمهور
جنگ ایران و اسراییل
خبرگزاری صدا و سیما
عملیات امداد و نجات
شبکه های تلویزیونی
سید اسدالله جولایی
استاندار مازندران
زیبایی خیره کننده
بنیامین نتانیاهو


 

آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.