پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کم کردن وزن - صفحه دهم
بروزرسانی: 01:41
181 -
  حتما بخوانید | این 3 میوه به کاهش وزن کمک می کند
صفحه اقتصاد- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 14:43 72010624


میوه‍ ها میان وعده های طبیعی اند که حاوی انواع ویتامین، فیبر و سایر مواد مغذی هستند و می توانند در یک رژیم غذایی سالم نقش بسزایی در راستای ارتقای سلامتی ایفا کنند. - صفحه اقتصاد - برخی ...


182 -
  کاهش وزن با این نوشیدنی ترش
جهان مانا- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 12:03 72007873


ورزش کردن تنها راه لاغری و رسیدن به اندام ایده آل نیست. با تغذیه درست و مغذی می توانید به آسانی وزن خود را کاهش دهید؛ آبِ میوه ها و آب سبزیجات یک گزینه خوشمزه و سالم برای کم کردن وزن است. ...


183 -
  میوه های خوشمزه ای که به کاهش وزن شما کمک می کند
خبر گردون- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 11:33 72007344


برخی از میوه ها در عین اینکه کالری کمی دارند، حاوی فیبر در مقادیر بالا هستند که این موضوع به کاهش وزن شما کمک می کند. ما در این مطلب سه میوه به شما معرفی می کنیم که در کم کردن وزن شما را ...


184 -
  این سه میوه محبوب وزن را هم کم می کنند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 05:18 72003433


میوه‍ ها میان وعده های طبیعی اند که حاوی انواع ویتامین، فیبر و سایر مواد مغذی هستند و می توانند در یک رژیم غذایی سالم نقش بسزایی در راستای ارتقای سلامتی ایفا کنند. - خوردن میوه با کاهش وزن بدن،


185 -
  این 3 میوه به کاهش وزن کمک می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 22:51 72000743


به گزارش زیرنویس، برخی از میوه ها در عین اینکه کالری کمی دارند، حاوی فیبر در مقادیر بالا هستند که این موضوع به کاهش وزن شما کمک می کند. ما در این مطلب سه میوه به شما معرفی می کنیم که در ...


186 -
  کاهش وزن با این نوشیدنی ترش
آرمان ملی- پزشکی- 20  ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 22:13 72000409


ورزش کردن تنها راه لاغری و رسیدن به اندام ایده آل نیست. با تغذیه درست و مغذی می توانید به آسانی وزن خود را کاهش دهید؛ آبِ میوه ها و آب سبزیجات یک گزینه خوشمزه و سالم برای کم کردن وزن است. ...


187 -
  کاهش وزن با این نوشیدنی ترش
خبر آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 20:05 71999227


ورزش کردن تنها راه لاغری و رسیدن به اندام ایده آل نیست. با تغذیه درست و مغذی می توانید به آسانی وزن خود را کاهش دهید؛ آبِ میوه ها و آب سبزیجات یک گزینه خوشمزه و سالم برای کم کردن وزن است. -


188 -
  راهکارهای کاهش وزن هنگام خواب را بشناسید
ساناپرس- پزشکی- 20  ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 15:58 71996369


محققان به این نتیجه رسیده اند که بهترین روش برای کاهش کالری مصرفی، خوابیدن به اندازه کافی است. چه چیزی بهتر از اینکه بخوابید و در خواب وزن کم کنید! بیشتر به معجزه می ماند اما باید بگوییم ...


189 -
  فوری؛ تا سیزده بدر لاغر شو
اندیشه قرن- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 01:24 71849739


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،سخت ترین بخش لاغری و کاهش وزن آب کردن شکم است به خصوص اگر فرصت کافی برای این کار نداشته باشید و با عجله درحال کم کردن وزن هستید ، - 12 صبح یک فنجان چای سبز ...


190 -
  10 توصیه مهم برای کم کردن وزن در شب
آفتاب نو- پزشکی- 21  ماه پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 22:53 71701382


 اگر از اضافه وزن رنج می برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ - این نکته ثابت ...


191 -
  10 توصیه مهم برای کم کردن وزن در شب
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 19:41 71700231


 اگر از اضافه وزن رنج می برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ - این نکته ثابت ...


192 -
  پنج گروه غذایی در رژیم غذایی برای کم کردن وزن
اندیشه قرن- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 09:54 71651270


سبزیجاتی مانند کلم بروکلی، اسفناج، گل کلم، خیار و بادمجان زیرا حاوی مجموعه ای از ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی مهم مانند فیتوکمیکال ها هستند که نشان داده شده است در کاهش ...


193 -
  رژیم غذایی برای کاهش وزن | با افزودن این 5 غذا به رژیم غذایی خود وزن کم کنید
اندیشه معاصر- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 09:47 71651184


سبزیجاتی که موسلی ترجیح می دهد عبارتند از کلم بروکلی، اسفناج، گل کلم، خیار و بادمجان زیرا حاوی مجموعه ای از ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی مهم مانند فیتوکمیکال ها هستند که ...


194 -
  رژیم ساده و کم هزینه چی بگیرم؟
پنجره نیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 01:03 71648760


در نهایت، رژیم کم هزینه و ساده باید قابل اجرا و پایدار برای افراد باشد، تا اگر به دنبال رژیم برای لاغر شدن هستند، بتوانند آن را به مرحله اجرا درآورند یکی از دغدغه های افرادی که به دنبال ...


195 -
  بهترین روش ها برای لاغری + فیلم + جزییات
اندیشه معاصر- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 22:52 71476405


تناسب اندام تنها به معنای لاغری و لاغری شکم و پهلو نیست. مجموعه ای از ویژگی ها شامل، تناسب وزن، پرانرژی بودن، قوی بودن و سالم بودن، به معنای تناسب اندام هستند. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه ...


196 -
  به جای نون معمولی٬نون رژیمی بخور! | طرز تهیه نان رژیمی +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 21  ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 22:42 71408983


نان رژیمی نوعی نان با کالری و کربوهیدرات کم است که برای افرادی که به دنبال جایگزینی سالم تر برای نان معمولی هستند، تهیه می شود. این نان برای کسانی که به دنبال کم کردن وزن یا کنترل سطح ...


197 -
  چه غذاهایی برای کم کردن وزن مناسب اند؟
افکارنیوز- پزشکی- 22  ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 06:50 71153926


بهترین غذا هایی که وزن را کم می کنند، در جستجوی رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن، ممکن است گزینه های زیادی پیش روی شما قرار گیرد. انتخاب بهترین رژیم غذایی متناسب با نیازها و اهداف بدنی ...


198 -
  آیا می شود بدون کم کردن وزن شکم را تخت کرد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 22  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 02:20 71108460


اگر می خواهید شکمی صاف داشته باشید، مقداری کاهش وزن ضروری است، زیرا باید چربی های اطراف شکم خود را بسوزانید. با این حال، معده شما ممکن است به دلیل عواملی غیر از چربی، -


199 -
  بهترین غذا ها برای کم کردن وزن
خبر گردون- پزشکی- 22  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 20:03 71105973


بهترین غذا هایی که وزن را کم می کنند، در جستجوی رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن، ممکن است گزینه های زیادی پیش روی شما قرار گیرد. انتخاب بهترین رژیم غذایی متناسب با نیاز ها و اهداف بدنی ...


200 -
  پای ستاره خارجی در پرسپولیس سفت شد
شهر آرا نیوز- ورزشی- 22  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 17:12 71104152


بازیکن جدید پرسپولیس با شرایط خوبی به این تیم آمده است. - گروه ورزش شهرآرانیوز، عبدالکریم حسن بازیکن قطری و جدید پرسپولیس این روز ها در تمرینات پرسپولیس حضور پررنگی داشته و نشان داده ...


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
کارشناسی داوری بازی استقلال - پادیاب : اخراج، لغو پنالتی و پنالتی گرفته شده درست بود؟! + ویدئو / نظر کارشناسان
⚽ اوسمار اولتیماتوم داد | خشم سرمربی پرسپولیس 😡 | آینده مبهم این بازیکن ✨
تعطیلی تهران شنبه و یکشنبه 1 و 2 آذر قطعی شد؟ نفس تهرانی ها بند آمد!
کامران قاسمپور به مدال برنز رسید +فیلم کشتی
جریمه نقدی و محرومیت تعلیقی در انتظار یاسر آسانی و استقلال؟
عکس| خوشحالی جنجالی منجی استقلال؛ گریه کن!
پرسپولیس فردا به مصاف پالایش نفت بندرعباس می رود
فاش شد: 4 هدف پنهان لایحه حقوق شرکت های درهم پیچیده! کمیته ویژه کلید زد
پشت پرده تصویب طرح ساماندهی نیروهای شرکتی: مسوولان چه نقشی ایفا کردند؟
شادمانی نعیمه نظام دوست از رفع اتهام پژمان جمشیدی +عکس
ادعای ترامپ : ایران می خواهد معامله کند/ ما احتمالا یک معامله را انجام خواهیم داد
فروش اقساطی تارا دوباره فعال شد/ تارا اتوماتیک با اقساط 12 میلیونی!
آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید
منظور ترامپ از «مذاکره با ایران» چیست؟
حوادث محورهای مواصلاتی کاشان یک کشته و 8 مصدوم بر جای گذاشت
نخستین شب فاطمیه در بیت رهبری/ گزارش تصویری
پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار
به مناسبت هفته بسیج میز خدمت ادارات در مسجد جامع سنندج برپا شد
فیلم/ تصاویر دلخراش از گریه جنگلبانان در آتش سوزی جنگل های هیرکانی
تکنیک ساده و مؤثر برای مبارزه با غم و افسردگی
با خوردن این مغز دیرتر پیر می شوید
اجرای کارت رفاهی متصل به اوراق گام برای جهیزیه به کجا رسید؟
مایکروسافت تایید کرد؛ تمام ویژگی های اصلی هسته ویندوز 11 مشکل دارند
قابلیت جدید X برای مقابله با ربات و اطلاعات نادرست معرفی شد

موضوعات داغ:
آتش سوزی جنگل
بازی استقلال
داوری بازی استقلال
رییس سازمان حفاظت محیط زیست
جنگل های هیرکانی
سازمان حفاظت محیط زیست
پالایش نفت بندرعباس
کاروان ایران
رییس سازمان
حفاظت محیط زیست
بازی های دوستانه استقلال
پویش «فلسطین آزاد»
پروتکل
واتساب
شیوه ورود
روستای رودبست بابلسر
نامگذاری فرزندان
هانس کریستین اندرسن
محمد پورحسن
شورولت کوروت
انتخابات فدراسیون همگانی
گلوان
تلکام
سنوش و پذیرش دانشوو
فیلم باشو غریبه ی کوچک
تالاب قوری گل بستان آباد
ترکیب شهرخودرو
حسن هانی زاده
تاج محل
یزدو
رییس کل دادگستری
معاون رییس جمهور
سرمربی پرسپولیس
کمیسیون امنیت
بسیج دانشجویی
یک هشتم نهایی
مهار آتش سوزی
شورای اسلامی
طرح زوج وفرد
هزار تومانی
امنیت غذایی
بادام زمینی
سیاست خارجی
بخش کشاورزی
رییس پلیس راهور تهران بزرگ
حضرت فاطمه زهرا سلام الله
قانون مدیریت خدمات کشوری
دادگستری استان مازندران
سازمان اداری و استخدامی
حرم مطهر امام خمینی (ره)
رییس کل دادگستری استان
یک هشتم نهایی جام حذفی
شهادت حضرت فاطمه زهرا
رییس پلیس راهور تهران
پلیس راهور تهران بزرگ
زهرا سلام الله علیها
امام جمعه موقت تهران
رهبر انقلاب اسلامی
بانک صادرات ایران
خبرنگار پارلمانی
پلیس راهور تهران
شهادت حضرت فاطمه
رییس پلیس راهور
حضرت فاطمه زهرا
حساب های کاربری
آتش سوزی گسترده
دادگستری استان
استان مازندران
مشکلات مدیریتی
کارگروه اضطرار
امام خمینی (ره)
سرمایه گذاران
امام خمینی(ره)
مراسم عزاداری
انقلاب اسلامی
پارلمان ترکیه
از کار افتادن
رییس پلیس راه
بازی دوستانه
سازمان اداری


 

آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.