صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 21 آبان 1404 - Wed, 12th Nov 2025
اخبار کم کردن وزن - صفحه چهارم
بروزرسانی: 06:05
61 - برای شام این غذاها را نخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 23:45 75348349
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 23:45 75348349
خیلی از افراد برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام شب ها غذا نمی خورند اما متخصصان تغذیه با این شیوه رژیم غذایی برای کم کردن وزن موافق نیستند. آن ها بر این باورند که حذف وعده های غذایی کار ...
62 - حافظه سلول های چربی مانع از لاغری شما می شوند
خبرگزاری آنا- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 18:25 75344351
خبرگزاری آنا- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 18:25 75344351
به گزارش خبرگزاری آنا، بسیاری از افرادی که رژیم های کاهش وزن را دنبال کرده اند، با پدیده اثر یویو آشنا هستند. این پدیده زمانی رخ می دهد که پس از کم کردن وزن اولیه، افراد به سرعت به وزن ...
63 - این 4 غذا را برای شام نخورید، خیلی مضر است!
55 آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 14:01 75339577
55 آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 14:01 75339577
خیلی از افراد برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام شب ها غذا نمی خورند اما متخصصان تغذیه با این شیوه رژیم غذایی برای کم کردن وزن موافق نیستند. - خیلی از افراد برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام ...
64 - کشف تازه در مورد سلول های چربی؛ چرا وزن اکثر افراد چاق حتی بعد از تحمل رژیم های سخت بالا می رود؟
زی سان- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 10:51 75315831
زی سان- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 10:51 75315831
بسیاری از افرادی که رژیم های کاهش وزن را دنبال کرده اند، با پدیده اثر یویو آشنا هستند. این پدیده زمانی رخ می دهد که پس از کم کردن وزن اولیه، افراد به سرعت به وزن قبلی خود بازمی گردند. اگرچه ...
65 - اولین کاری که باید پیش از رژیم لاغری انجام شود (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 15:20 75173379
عصر ایران- ورزشی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 15:20 75173379
اگر قصد کم کردن وزن در زمانی کوتاه را دارید، بهترین برنامه غذایی و ورزشی که می توانید داشته باشید، چیست. پس اگر به دنبال لاغری سریع هستید، - ابراز نگرانی جواد خیابانی از میانگین سنی تیم ...
66 - این غذاها را برای شام نخورید
اینتیتر- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 09:21 75113494
اینتیتر- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 09:21 75113494
خیلی از افراد برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام شب ها غذا نمی خورند اما متخصصان تغذیه با این شیوه رژیم غذایی برای کم کردن وزن موافق نیستند. آن ها بر این باورند که حذف وعده های غذایی کار ...
67 - از مصرف این غذا ها برای شام شب بپرهیزید
خبر گردون- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 07:48 75111991
خبر گردون- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 07:48 75111991
خیلی از افراد برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام شب ها غذا نمی خورند، اما متخصصان تغذیه با این شیوه رژیم غذایی برای کم کردن وزن موافق نیستند. آنها بر این باورند که حذف وعده های غذایی کار ...
68 - خوردن این 4 مواد غذایی در شام ممنوع!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 12:36 75099969
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 12:36 75099969
خیلی از افراد برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام شب ها غذا نمی خورند اما متخصصان تغذیه با این شیوه رژیم غذایی برای کم کردن وزن موافق نیستند. آن ها بر این باورند که حذف وعده های غذایی کار درستی نیست.
69 - از مصرف این 4 ماده غذایی در شب پرهیز کنید
جالبتر- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 09:32 75095518
جالبتر- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 09:32 75095518
خیلی از افراد برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام شب ها غذا نمی خورند اما متخصصان تغذیه با این شیوه... نوشته از مصرف این 4 ماده غذایی در شب پرهیز کنید اولین بار در جالبتر. - خیلی از افراد برای ...
70 - این 4 مواد غذایی را برای شام نخورید
جماران- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 08:30 75094242
جماران- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 08:30 75094242
خیلی از افراد برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام شب ها غذا نمی خورند اما متخصصان تغذیه با این شیوه رژیم غذایی برای کم کردن وزن موافق نیستند. آن ها بر این باورند که حذف وعده های غذایی کار ...
71 - این 4 غذا را برای شام نخورید
منیبان- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 13:18 75081611
منیبان- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 13:18 75081611
خیلی از افراد برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام شب ها غذا نمی خورند اما متخصصان تغذیه با این شیوه رژیم غذایی برای کم کردن وزن موافق نیستند. آن ها بر این باورند که حذف وعده های غذایی کار ...
72 - این 4 غذا را برای شام نخورید
پارسینه- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 10:52 75078362
پارسینه- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 10:52 75078362
خیلی از افراد برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام شب ها غذا نمی خورند اما متخصصان تغذیه با این شیوه رژیم غذایی برای کم کردن وزن موافق نیستند. آن ها بر این باورند که حذف وعده های غذایی کار ...
73 - این 4 غذا را برای شام نخورید
همشهری آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 23:45 75073085
همشهری آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 23:45 75073085
خیلی از افراد برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام شب ها غذا نمی خورند اما متخصصان تغذیه با این شیوه رژیم غذایی برای کم کردن وزن موافق نیستند. آن ها بر این باورند که حذف وعده های غذایی کار ...
74 - تقویت عملکرد مغز با مصرف این گیاه (+اینفوگرافی)
عصر ایران- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 13:05 75002633
عصر ایران- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 13:05 75002633
تخم شربتی، تخم گیاه ریحان کوهی است، این ماده غذایی دارای مقدار فراوانی پروتیین، آهن، پتاسیم و کلسیم است و یک ماده معدنی به نام بورون در تخم شربتی باعث انتقال کلسیم به استخوان ها می شود. ...
75 - معرفی بهترین رژیم های لاغری ؛ سریع ترین رژیم برای لاغر شدن چیست؟
پارسینه- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 08:42 74897581
پارسینه- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 08:42 74897581
اضافه وزن همیشه یکی از مشکلات خانم ها و آقایان چاق است. با رعایت رژیم لاغری می توان کاهش وزن را تجربه کرد. اما چه نوع رژیم غذایی برای کم کردن وزن مناسب است؟ - ناهار: شیر بادام، کره بادام زمینی،
76 - با این نوشیدنی معجزه گر چربی های شکم را به آتش بکشید!
منیبان- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 11:28 74821779
منیبان- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 11:28 74821779
امروزه همه بدنبال زیباتر کردن جسم و کم کردن وزن هستند . با کم کردن سایز و وزن میتوانید در لباسهای خود شیک تر به نظر برسید. به گزارش منیبان؛ رژیم های غذایی سخت و طولانی مدت را کنار بگذارید ...
77 - دانشمندان سرانجام ژن لاغر شدن را پیدا کردند
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 05:56 74724502
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 05:56 74724502
حتما دقت کرده اید که برخی افراد پس از گرفتن رژیمی بسیار سخت و داشتن ورزش منظم اندکی لاغر می شوند. در سمت مقابل افرادی هستند که برای کم کردن وزن خود زحمت بسیار کمتری را به جان می خرند. ...
78 - دانشمندان سرانجام ژن لاغر شدن را پیدا کردند
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 27 مهر 1403، 07:47 74712949
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 27 مهر 1403، 07:47 74712949
حتما دقت کرده اید که برخی افراد پس از گرفتن رژیمی بسیار سخت و داشتن ورزش منظم اندکی لاغر می شوند. در سمت مقابل افرادی هستند که برای کم کردن وزن خود زحمت بسیار کمتری را به جان می خرند. ...
79 - دوباره حس خوبی دارم و آماده ام
زیرنویس نیوز- ورزشی- 13 ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 06:13 74645433
زیرنویس نیوز- ورزشی- 13 ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 06:13 74645433
به گزارش خبرگزاری برنا، روسموس هویلوند، ستاره خط حمله منچستریونایتد که در بازی های پیش فصل مصدوم شده بود تاکید کرده بار دیگر حس خوبی دارد. - به گزارش خبرگزاری برنا، روسموس هویلوند، ...
80 - دوباره حس خوبی دارم و آماده ام
جالبتر- ورزشی- 13 ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 03:07 74644957
جالبتر- ورزشی- 13 ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 03:07 74644957
به گزارش خبرگزاری برنا، روسموس هویلوند، ستاره خط حمله منچستریونایتد که در بازی های پیش فصل مصدوم شده بود تاکید کرده بار دیگر حس خوبی دارد. - به گزارش خبرگزاری برنا، روسموس هویلوند، ...
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار داغ:
بازگشت به استقلال برای من حسرت شد/ اگر برمی گشتم به خیلی از رکوردها می رسیدم ولی نگذاشتند!
تن لرزان هواداران استقلال و پرسپولیس/ قرارداد این بازیکنان پایان فصل تمام می شود
طارمی و چند ستاره اضافه شدند/ تیم ملی با پنج بازیکن لژیونر تقویت شد +تصاویر
کانال مورد علاقه رسایی شکار عکاسان شد؛ همسریابی ایده آل!
ویدیو| تیم فوتبال محبوب هادی چوپان مشخص شد
بنزین سوپر در بورس کشف قیمت خواهد شد
ببینید | ماجرای ثبت نام علی کشوری در انتخابات مجلس چه بود؟
40 هزار استقلالی مأمور جذب خامس شدند!
سورپرایز تهاجمی اوسمار برای تراکتور!
ویدیو / حشمت الله فلاحت پیشه: بخشی از نفوذ از طریق یک سری افراد مقیم خارج که می آوردیم صداوسیما از ما تعریف کنند، انجام شد
چین جنگنده های پنهان کار جدیدش را به نمایش گذاشت: غوغا در آسمان!
کار در دستگاه قضا دشوار، شکننده و مبتنی بر ضوابط است
فیدان: گفتگوی جنجالی با ویتکاف درباره ایران؛ افشاگری های تکان دهنده در راه است؟
جزییات جدید از شاهکار سازمان اطلاعات سپاه +فیلم
سرمایه گذاران نهادی به سمت تنوع در سبد سرمایه گذاری های دیجیتال می روند
فاجعه آبی در راه است، اما دولت هنوز از مخزن خانگی می گوید/ از بازچرخانی آب در سنگاپور تا دعا برای باران در ایران
از توکن سازی تا هوشمندسازی/ نقشه راه جدید تأمین مالی در دهه آینده
خوراکی های موثر در روزهای آلودگی هوا
دکمه لایک و شیر فیس بوک در سایت ها حذف می شود
ورودی گمشده در مصر پیدا شد؟
اولین نمایشگر مجهز به NFC داخلی در جهان رونمایی شد
موضوعات داغ:
سازمان اطلاعات سپاه
کمتر دیده شده
سرمایه گذاری
اطلاعات سپاه
محمدرضا پهلوی
سرمایه گذاران
یادواره شهدای دانشجو
اردشیر زاهدی
وانتقالات پرسپولیس
هواداران استقلال
توپ مروارید
فرزاد رستمی
آب شیرین کن
شوچنکو
گاوهای وحشی
بهامرز
سعید کاظمی آشتیانی
لولو
فصل اول
ذخیره سازی اطلاعات
شهرام هروی
رد صلاحیت شدگان
محسن طلوعی
به صحرا شدم، عشق باریده بود
تیراندازی به اهداف پروازی
تیم ملی امارات
دنیا پرستی
اسماعیل جمیاری
نمایشگاه بین المللی قم
وانباز
بازچرخانی آب
کارکنان دولت
مصدومیت شدید
پیروز قربانی
دانشگاه آزاد
دوران هشت سال دفاع مقدس
برنامه شب های فوتبالی
تمرین تیم ملی فوتبال
حشمت الله فلاحت پیشه
وزارت جهاد کشاورزی
انتخابات پارلمانی
رییس دانشگاه آزاد
هشت سال دفاع مقدس
برگزاری انتخابات
یادواره های شهدا
نیروی هوایی ارتش
ستاد تنظیم بازار
شبکه های اجتماعی
مقامات آمریکایی
وزیر امور خارجه
عادل فردوسی پور
بازیکنان خارجی
رزمندگان اسلام
شب های فوتبالی
نیروهای شرکتی
برخی بازیکنان
بهترین بازیکن
انتخابات عراق
انرژی خورشیدی
ورزشگاه خلیفه
پرونده فلسطین
مناسبات سیاسی
اردوی تیم ملی
پرطرفدارترین
قانون برنامه
جهاد کشاورزی
رییس دانشگاه
خامس رودریگز
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
جام جهانی 2014
تنظیم بازار
تبدیل وضعیت
رئال مادرید
بایرن مونیخ
وزنه برداری
عادل فردوسی
تیم ملی وزنه برداری بانوان
دبیر شورای عالی امنیت ملی
وزیر امور خارجه ترکیه
بازگشت به استقلال برای من حسرت شد/ اگر برمی گشتم به خیلی از رکوردها می رسیدم ولی نگذاشتند! تن لرزان هواداران استقلال و پرسپولیس/ قرارداد این بازیکنان پایان فصل تمام می شود طارمی و چند ستاره اضافه شدند/ تیم ملی با پنج بازیکن لژیونر تقویت شد +تصاویر کانال مورد علاقه رسایی شکار عکاسان شد؛ همسریابی ایده آل! ویدیو| تیم فوتبال محبوب هادی چوپان مشخص شد بنزین سوپر در بورس کشف قیمت خواهد شد ببینید | ماجرای ثبت نام علی کشوری در انتخابات مجلس چه بود؟ 40 هزار استقلالی مأمور جذب خامس شدند! سورپرایز تهاجمی اوسمار برای تراکتور! ویدیو / حشمت الله فلاحت پیشه: بخشی از نفوذ از طریق یک سری افراد مقیم خارج که می آوردیم صداوسیما از ما تعریف کنند، انجام شد چین جنگنده های پنهان کار جدیدش را به نمایش گذاشت: غوغا در آسمان! کار در دستگاه قضا دشوار، شکننده و مبتنی بر ضوابط است فیدان: گفتگوی جنجالی با ویتکاف درباره ایران؛ افشاگری های تکان دهنده در راه است؟ جزییات جدید از شاهکار سازمان اطلاعات سپاه +فیلم سرمایه گذاران نهادی به سمت تنوع در سبد سرمایه گذاری های دیجیتال می روند فاجعه آبی در راه است، اما دولت هنوز از مخزن خانگی می گوید/ از بازچرخانی آب در سنگاپور تا دعا برای باران در ایران از توکن سازی تا هوشمندسازی/ نقشه راه جدید تأمین مالی در دهه آینده خوراکی های موثر در روزهای آلودگی هوا دکمه لایک و شیر فیس بوک در سایت ها حذف می شود ورودی گمشده در مصر پیدا شد؟ اولین نمایشگر مجهز به NFC داخلی در جهان رونمایی شدموضوعات داغ:
سازمان اطلاعات سپاه کمتر دیده شده سرمایه گذاری اطلاعات سپاه محمدرضا پهلوی سرمایه گذاران یادواره شهدای دانشجو اردشیر زاهدی وانتقالات پرسپولیس هواداران استقلال توپ مروارید فرزاد رستمی آب شیرین کن شوچنکو گاوهای وحشی بهامرز سعید کاظمی آشتیانی لولو فصل اول ذخیره سازی اطلاعات شهرام هروی رد صلاحیت شدگان محسن طلوعی به صحرا شدم، عشق باریده بود تیراندازی به اهداف پروازی تیم ملی امارات دنیا پرستی اسماعیل جمیاری نمایشگاه بین المللی قم وانباز بازچرخانی آب کارکنان دولت مصدومیت شدید پیروز قربانی دانشگاه آزاد دوران هشت سال دفاع مقدس برنامه شب های فوتبالی تمرین تیم ملی فوتبال حشمت الله فلاحت پیشه وزارت جهاد کشاورزی انتخابات پارلمانی رییس دانشگاه آزاد هشت سال دفاع مقدس برگزاری انتخابات یادواره های شهدا نیروی هوایی ارتش ستاد تنظیم بازار شبکه های اجتماعی مقامات آمریکایی وزیر امور خارجه عادل فردوسی پور بازیکنان خارجی رزمندگان اسلام شب های فوتبالی نیروهای شرکتی برخی بازیکنان بهترین بازیکن انتخابات عراق انرژی خورشیدی ورزشگاه خلیفه پرونده فلسطین مناسبات سیاسی اردوی تیم ملی پرطرفدارترین قانون برنامه جهاد کشاورزی رییس دانشگاه خامس رودریگز تیم پرسپولیس فوتبال ایران جام جهانی 2014 تنظیم بازار تبدیل وضعیت رئال مادرید بایرن مونیخ وزنه برداری عادل فردوسی تیم ملی وزنه برداری بانوان دبیر شورای عالی امنیت ملی وزیر امور خارجه ترکیه
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
