صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 14 مرداد 1404 - Mon, 04th Aug 2025
اخبار پشت میز نشینی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 00:10
121 - صبح تا شب نشستی پشت میز و درد داری ناجور؟ احتمالا آرتروزه اینجا یاد میگیری چیکارش کنی
شایا نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 10:12 69596647
شایا نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 10:12 69596647
احتمالا شما هم تجربه درد در بدن رو دارید اما مطمئن نیستین که آرتروز هستش یا خیر که در این مطلب با این بیماری آشنا خواهید شد. - شایانیوز- ابن ر.زا با توجه به اینکه بیشتر شغل ها چه پرای خانوم ...
122 - هدفمند کردن تحصیل دانش آموزان از طریق ایجاد هنرستان ها
مهر- اجتماعی- 23 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 22:05 69244746
مهر- اجتماعی- 23 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 22:05 69244746
استاندار خراسان شمالی از راه اندازی یک هنرستان در شهر فاروج خبر داد و گفت: تحصیل دانش آموزان از طریق ایجاد هنرستان ها هدفمند می شود. - به گزارش خبرنگار مهر ، محمدرضا حسین نژاد عصر یک شنبه ...
123 - اجرای یکی از ابرپروژه های انتقال آب کشور در تفرش
قدس آنلاین- سیاسی- 24 ماه پیش - دوشنبه 6 شهریور 1402، 16:22 69161753
قدس آنلاین- سیاسی- 24 ماه پیش - دوشنبه 6 شهریور 1402، 16:22 69161753
استاندار مرکزی با بیان اینکه مهر پایانی بر بسیاری از پروژه های ناتمام استان به تدریج زده می شود، گفت: یکی از ابرپروژه های انتقال آب کشور در تفرش اجرا می شود. - به گزارش قدس آنلاین، بعد ...
124 - اجرای یکی از ابرپروژه های انتقال آب کشور در تفرش
مهر- اقتصادی- 24 ماه پیش - دوشنبه 6 شهریور 1402، 15:50 69161188
مهر- اقتصادی- 24 ماه پیش - دوشنبه 6 شهریور 1402، 15:50 69161188
استاندار مرکزی با بیان اینکه مهر پایانی بر بسیاری از پروژه های ناتمام استان به تدریج زده می شود، گفت: یکی از ابرپروژه های انتقال آب کشور در تفرش اجرا می شود. - به گزارش خبرنگار مهر ، بعد ...
125 - دولت سیزدهم بی وقفه برای حل مشکلات مردم گام برمی دارد
مهر- سیاسی- 24 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 14:50 68967426
مهر- سیاسی- 24 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 14:50 68967426
دولت سیزدهم بی وقفه برای حل مشکلات مردم گام برمی دارد. - به گزارش خبرنگار مهر ، ظهر دوشنبه آیین بزرگداشت روز ملی تشکل ها و مشارکت های اجتماعی با حضور استاندار مرکزی، معاون سیاسی، امنیتی ...
126 - علت کمردردهای حاد و مزمن چیست؟
ساناپرس- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 12:58 68823555
ساناپرس- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 12:58 68823555
علت کمردردهای حاد و مزمن چیست؟ رییس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می کند. ...
127 - علت کمردردهای حاد و مزمن چیست؟
محیا نیوز- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 12:38 68823349
محیا نیوز- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 12:38 68823349
کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می کند. - احمد موذن زاده روز دوشنبه به مناسبت روز ملی فیزیوتراپی (2 مرداد)، اظهار کرد:
128 - 15 ترفند ساده و کاربردی برای آب کردن فوری شکم
عصر ایران- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 14:45 68786748
عصر ایران- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 14:45 68786748
قبل از اینکه شروع به غذا خوردن کنید. ابتدا یک کاسه سالاد کاهو بخورید. سپس به سراغ غذای اصلیتان بروید. این روش یک درمان خانگی کوچک شدن شکم محسوب می شود. - خوردن غذاهای حاوی فیبر به کاهش ...
129 - ضررهای نشستن زیاد و استفاده از موبایل
ایسکانیوز- اقتصادی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 03:40 68722297
ایسکانیوز- اقتصادی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 03:40 68722297
حدود 85 درصد کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می کند. - رییس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: حدود 85 درصد کمردردهای ...
130 - کمردرد مزمن در کمین این افراد
صد آنلاین- اقتصادی- 25 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 19:48 68720062
صد آنلاین- اقتصادی- 25 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 19:48 68720062
صد آنلاین | رییس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: حدود 85 درصد کمردردهای حاد و مزمن به دلیل نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می کنند. - احمد موذن زاده ، رییس انجمن فیزیوتراپی ...
131 - کمردردهای مزمن ناشی از چیست؟
پارسینه- اقتصادی- 25 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 09:46 68709271
پارسینه- اقتصادی- 25 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 09:46 68709271
حدود 85 درصد کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می کند. - پارسینه: رییس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: حدود 85 درصد ...
132 - دلیل 85 درصد کمردردهای مزمن فاش شد
صد آنلاین- اقتصادی- 25 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 17:23 68703143
صد آنلاین- اقتصادی- 25 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 17:23 68703143
صد آنلاین | رییس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: حدود 85 درصد کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می کند. - به گزارش ...
133 - علت کمردردهای حاد و مزمن چیست؟
شهر آرا نیوز- ورزشی- 25 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 17:17 68703049
شهر آرا نیوز- ورزشی- 25 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 17:17 68703049
کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می کند. - به گزارش شهرآرانیوز؛ احمد موذن زاده روز دوشنبه به مناسبت روز ملی ...
134 - 85 درصد کمردردهای مزمن ناشی از نشستن زیاد است
دولت بهار- اقتصادی- 25 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 13:02 68698741
دولت بهار- اقتصادی- 25 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 13:02 68698741
حدود 85 درصد کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می کند. - رییس انومن فیزیوتراپی ایران گفت: حدود ۸۵ درصد ...
135 - 85 درصد کمردردهای مزمن ناشی از نشستن زیاد است
اکوفارس- ورزشی- 25 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 13:01 68698732
اکوفارس- ورزشی- 25 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 13:01 68698732
حدود 85 درصد کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می کند. - رییس انومن فیزیوتراپی ایران گفت: حدود ۸۵ درصد ...
136 - نگرش ها باید از اشتغال زاییِ پشت میز نشینی تغییر کند
فارس- اقتصادی- 25 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 21:20 68691041
فارس- اقتصادی- 25 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 21:20 68691041
بر اساس داده ها در سال 2030، 71میلیون شغل سنتی از بین خواهد رفت و نگرش ها باید از اشتغال زاییِ پشت میز نشینی تغییر کند، - به گزارش خبرگزاری فارس از گلستان، حمزه کرایلو صبح یکشنبه در نشست ...
137 - مدیران از پشت میز نشینی پرهیز کنند
ایکنا- سیاسی- 25 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 12:25 68618880
ایکنا- سیاسی- 25 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 12:25 68618880
مسئولان برای خدمت رسانی هرچه بهتر به مردم باید از پشت میز نشینی پرهیز کنند و برای اتخاذ تصمیم های مناسب در میدان حضور داشته باشند. -
138 - اجرای موفق طرح «رایحه خدمت» در استان مرکزی
مهر- سیاسی- 25 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 22:50 68583244
مهر- سیاسی- 25 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 22:50 68583244
طرحی تحت عنوان رایحه خدمت به صورت اختصاصی در استان مرکزی پیاده سازی شد که تغییر راهبرد پشت میز نشینی به راهبرد حضور بی واسطه بین مردم را دنبال می کند. - به گزارش خبرنگار مهر ، فرزاد مخلص ...
139 - دستگاه های اجرایی از امکانات خود برای ازدواج آسان جوانان استفاده کنند
فارس- سیاسی- 25 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 21:55 68582846
فارس- سیاسی- 25 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 21:55 68582846
به ساماندهی امور جوانان به صورت واقعی باید اندیشید لذا دستگاه های اجرایی از امکانات خود برای ازدواج آسان جوانان و ساماندهی امور آنان استفاده کنند. - به گزارش خبرگزاری فارس از بجنورد، ...
140 - ببینید | قانون جالب در یک سوپر مارکت؛ ورود با کفش ممنوع!
خبر آنلاین- اقتصادی- 25 ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 13:05 68446101
خبر آنلاین- اقتصادی- 25 ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 13:05 68446101
در طی یک حرکت جالب؛ صاحب یک سوپر مارکت در قطر، ورود مشتری ها به مغازه اش با کفش را ممنوع اعلام کرد. منبع: Viral Vids - خرید یک ماساژور خوب می تواند کیفیت زندگی شما را متحول کند. امروزه اغلب ما ...
اخبار داغ:
خبری ترسناک برای هواداران پرسپولیس
تعطیلی تهران فردا و پس فردا 14 و 15 مرداد؟/ تهران فردا تعطیل می شود؟
جدول قطعی برق کرمانشاه فردا سه شنبه 14 مرداد ماه 1404 اعلام شد | جدول خاموشی برق کرمانشاه سه شنبه
جدول قطعی برق خوزستان فردا سه شنبه 14 مرداد ماه 1404 اعلام شد | جدول خاموشی برق اهواز سه شنبه
آقایان بدون معطلی گندوز را به استقلال بیاورید/ این پرسپولیسی امتحان پس داده و به درد بازی با تراکتور می خورد!
مقصد گزینه استقلال و پرسپولیس رسماً اعلام شد +عکس
قوت گرفتن تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت
ساعت حضور رامین رضاییان در برنامه فوتبال برتر
تمام معلمان و فرهنگیان بازنشسته بخوانند؛ حکم جدید صادر شد
تقویم نجومی امروز سه شنبه 14 مرداد 1404 / تقویم همسران امروز ؛ +ساعات سعد و نحس
تقابل دوستانه ذوب آهن و سپاهان در فولادشهر
مرگ ناباورانه مجری تلویزیون | علت مرگ مشخص شد
فیلم/ تصادف مینی بوس حامل زائران ایرانی در محور نجف به کربلا
رییس سازمان برنامه و بودجه: مطالبات گندمکاران در اسرع وقت پرداخت می شود
پیش بینی قیمت طلا و سکه سه شنبه 14 مرداد 1404
پوست صورت را با مصرف این میوه جوان نگه دارید
عواقب تأخیر 400 روزه در اعلام رأی بیرانوند + ویدئو
پشیمانی قاتل/ من عاشق همسرم بودم
واکنش مسکو به اعزام زیردریایی هسته ای آمریکا
دموکرات های تگزاس برای خنثی کردن توطئه جمهوری خواهان ایالت را ترک کردند
بهترین ماسک زردچوبه برای زیبایی و جوانی پوست صورت
تعطیلی ادارات و بانک های این شهرها روز چهارشنبه 15 مرداد 1404 به دلیل گرمای شدید هوا
ثبت نام برای معلم شدن بدون آزمون در مرداد 1404
تصویری تازه از پشت صحنه سریال تاسیان
مشکل جدید ویندوز 10؛ غیرفعال شدن Game Bar و تأثیر آن بر پردازنده های AMD
موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
جدول خاموشی
قیمت طلا و سکه
رتبه بندی معلمان
شرکت توزیع نیروی برق
سفارت ایران در کابل
پلیس راهور تهران
توزیع نیروی برق
سفارت ایران
ورود قانونی
تیم ملی والیبال مصر
هادی بیداریان
عمارت نوفل لوشاتو
جذب مهاجم خارجی
یگان های مدافع خلق کرد
حقارت
میز کارشناس طرفداری
لکه گیری آسفالت
سخنگوی ستاد ملی کرونا
انیشتین
هپاتیت سی
خرگرد
علی رفیعی
امیر سرتیپ حیدری
احمدرضا محمدی
سید جعفر مرتضی
هایتک
فیس
توسعه اقتصادی کشور
فعالیت کارخانه ای چین
مشاور رهبری
افزایش قیمت
کمیته امداد
مهاجم منچستریونایتد
تیم فوتبال پرسپولیس
فرهنگیان بازنشسته
مطالبات گندمکاران
زیردریایی هسته ای
قطعی برق خوزستان
جمهوری خواهان
تونل زیرزمینی
نماینده مجلس
اربعین حسینی
سینمای ایران
بازی لیورپول
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
مراجع قضایی
علیه السلام
حقوق معلمان
پایگاه خبری
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
کمیته امداد امام خمینی (ره)
کمیته امداد استان سمنان
ساماندهی نیروهای شرکتی
کمیته امداد امام خمینی
پلیس فرودگاه های کشور
سازمان تعاون روستایی
سخنگوی شورای نگهبان
حضرت امام خمینی (ره)
وزارت آموزش وپرورش
خاموشی های احتمالی
هواداران پرسپولیس
وزیر آموزش وپرورش
لیگ قهرمانان آسیا
دانشگاه فرهنگیان
فرودگاه های کشور
دستگاه های دولتی
افزایش قیمت دلار
کمیته امداد امام
پرفروش ترین فیلم
علیرضا بیرانوند
افزایش قیمت طلا
حضرت امام خمینی
تاکسی اینترنتی
فاطمه مهاجرانی
استان کرمانشاه
اونس جهانی طلا
استان خوزستان
سخنگوی کرملین
خبری ترسناک برای هواداران پرسپولیس تعطیلی تهران فردا و پس فردا 14 و 15 مرداد؟/ تهران فردا تعطیل می شود؟ جدول قطعی برق کرمانشاه فردا سه شنبه 14 مرداد ماه 1404 اعلام شد | جدول خاموشی برق کرمانشاه سه شنبه جدول قطعی برق خوزستان فردا سه شنبه 14 مرداد ماه 1404 اعلام شد | جدول خاموشی برق اهواز سه شنبه آقایان بدون معطلی گندوز را به استقلال بیاورید/ این پرسپولیسی امتحان پس داده و به درد بازی با تراکتور می خورد! مقصد گزینه استقلال و پرسپولیس رسماً اعلام شد +عکس قوت گرفتن تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت ساعت حضور رامین رضاییان در برنامه فوتبال برتر تمام معلمان و فرهنگیان بازنشسته بخوانند؛ حکم جدید صادر شد تقویم نجومی امروز سه شنبه 14 مرداد 1404 / تقویم همسران امروز ؛ +ساعات سعد و نحس تقابل دوستانه ذوب آهن و سپاهان در فولادشهر مرگ ناباورانه مجری تلویزیون | علت مرگ مشخص شد فیلم/ تصادف مینی بوس حامل زائران ایرانی در محور نجف به کربلا رییس سازمان برنامه و بودجه: مطالبات گندمکاران در اسرع وقت پرداخت می شود پیش بینی قیمت طلا و سکه سه شنبه 14 مرداد 1404 پوست صورت را با مصرف این میوه جوان نگه دارید عواقب تأخیر 400 روزه در اعلام رأی بیرانوند + ویدئو پشیمانی قاتل/ من عاشق همسرم بودم واکنش مسکو به اعزام زیردریایی هسته ای آمریکا دموکرات های تگزاس برای خنثی کردن توطئه جمهوری خواهان ایالت را ترک کردند بهترین ماسک زردچوبه برای زیبایی و جوانی پوست صورت تعطیلی ادارات و بانک های این شهرها روز چهارشنبه 15 مرداد 1404 به دلیل گرمای شدید هوا ثبت نام برای معلم شدن بدون آزمون در مرداد 1404 تصویری تازه از پشت صحنه سریال تاسیان مشکل جدید ویندوز 10؛ غیرفعال شدن Game Bar و تأثیر آن بر پردازنده های AMDموضوعات داغ:
نیروهای شرکتی جدول خاموشی قیمت طلا و سکه رتبه بندی معلمان شرکت توزیع نیروی برق سفارت ایران در کابل پلیس راهور تهران توزیع نیروی برق سفارت ایران ورود قانونی تیم ملی والیبال مصر هادی بیداریان عمارت نوفل لوشاتو جذب مهاجم خارجی یگان های مدافع خلق کرد حقارت میز کارشناس طرفداری لکه گیری آسفالت سخنگوی ستاد ملی کرونا انیشتین هپاتیت سی خرگرد علی رفیعی امیر سرتیپ حیدری احمدرضا محمدی سید جعفر مرتضی هایتک فیس توسعه اقتصادی کشور فعالیت کارخانه ای چین مشاور رهبری افزایش قیمت کمیته امداد مهاجم منچستریونایتد تیم فوتبال پرسپولیس فرهنگیان بازنشسته مطالبات گندمکاران زیردریایی هسته ای قطعی برق خوزستان جمهوری خواهان تونل زیرزمینی نماینده مجلس اربعین حسینی سینمای ایران بازی لیورپول شبکه اجتماعی فوتبال ایران مراجع قضایی علیه السلام حقوق معلمان پایگاه خبری سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس کمیته امداد امام خمینی (ره) کمیته امداد استان سمنان ساماندهی نیروهای شرکتی کمیته امداد امام خمینی پلیس فرودگاه های کشور سازمان تعاون روستایی سخنگوی شورای نگهبان حضرت امام خمینی (ره) وزارت آموزش وپرورش خاموشی های احتمالی هواداران پرسپولیس وزیر آموزش وپرورش لیگ قهرمانان آسیا دانشگاه فرهنگیان فرودگاه های کشور دستگاه های دولتی افزایش قیمت دلار کمیته امداد امام پرفروش ترین فیلم علیرضا بیرانوند افزایش قیمت طلا حضرت امام خمینی تاکسی اینترنتی فاطمه مهاجرانی استان کرمانشاه اونس جهانی طلا استان خوزستان سخنگوی کرملین
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
