صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 15 خرداد 1404 - Thu, 05th Jun 2025
اخبار پشت میز نشینی - صفحه سوم
بروزرسانی: 15:55
41 - آب کردن شکم با میز و صندلی محل کار
ایسنا- سیاسی- 8 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 11:15 74555116
ایسنا- سیاسی- 8 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 11:15 74555116
آیا پشت میز نشینی مقصر شکم بیرون زده شماست؟ اگر از آن دسته از کارمندانی هستید که ساعات طولانی را پشت میز می گذرانید، می توانید تمرینات ساده ای را برای از بین بردن چربی شکم انجام دهید. ...
42 - سر به جلو؛ عارضه شایع قرن 21؛ دلایل و راه های درمان
ایونا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 16:11 74528663
ایونا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 16:11 74528663
وضعیت بدنی نامناسب هنگام نشستن و استفاده مکرر از تلفن همراه و تبلت، به مرور زمان باعث کشیدگی عضلات گردن و ایجاد عارضه سر به جلو می شود. - وضعیت بدنی نامناسب هنگام نشستن و استفاده مکرر ...
43 - دلایل اصلی عارضه سر به جلو
رسانه 7- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 11:41 74523035
رسانه 7- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 11:41 74523035
امروزه با تغییر سبک زندگی مردم و رواج شهرنشینی بیماری های زیادی نیز با توجه به این شیوه زندگی، در بین مردم شیوع پیدا کرده است. عدم تحرک، پشت میز نشینی و استفاده مداوم از گوشی یا کامپیوتر ...
44 - دلایل اصلی عارضه سر به جلو
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 11:32 74522822
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 11:32 74522822
امروزه با تغییر سبک زندگی مردم و رواج شهرنشینی بیماری های زیادی نیز با توجه به این شیوه زندگی، در بین مردم شیوع پیدا کرده است. عدم تحرک، پشت میز نشینی و استفاده مداوم از گوشی یا کامپیوتر ...
45 - دلایل اصلی عارضه سر به جلو
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 11:32 74522809
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 11:32 74522809
نشستن طولانی مدت در وضعیت نامناسب، استفاده بیش از حد از تلفن همراه و تبلت در سنین پایین، می تواند منجر به ایجاد عادات بدنی شود که در طولانی مدت به عارضه سر به جلو منجر می شود. - امروزه ...
46 - دلایل اصلی عارضه سر به جلو
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 11:15 74522377
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 11:15 74522377
نشستن طولانی مدت در وضعیت نامناسب، استفاده بیش از حد از تلفن همراه و تبلت در سنین پایین، می تواند منجر به ایجاد عادات بدنی شود که در طولانی مدت به عارضه سر به جلو منجر می شود. - آفتاب نیوز ...
47 - در چه صورت به عارضه سربه جلو مبتلا می شوید؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 11:10 74522273
همشهری آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 11:10 74522273
نشستن طولانی مدت در وضعیت نامناسب، استفاده بیش از حد از تلفن همراه و تبلت در سنین پایین، می تواند منجر به ایجاد عادات بدنی شود که در طولانی مدت به عارضه سر به جلو منجر می شود. - نشستن طولانی ...
48 - دلایل اصلی عارضه سر به جلو
ایسنا- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 10:55 74521919
ایسنا- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 10:55 74521919
نشستن طولانی مدت در وضعیت نامناسب، استفاده بیش از حد از تلفن همراه و تبلت در سنین پایین، می تواند منجر به ایجاد عادات بدنی شود که در طولانی مدت به عارضه سر به جلو منجر می شود. - نشستن طولانی ...
49 - پرداخت 445 میلیارد ریال تسهیلات اشتغالزایی در کبودرآهنگ
ایرنا- اقتصادی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 11:10 74460548
ایرنا- اقتصادی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 11:10 74460548
فرماندار شهرستان کبودرآهنگ گفت: 445 میلیارد ریال تسهیلات اشتغالزایی از محل تبصره 18 جز چهار و بند ب تبصره 2 توسط دستگاه های اجرایی از ابتدای سال جاری تاکنون در این شهرستان توسط بانک های ...
50 - ورزش عالی برای افرادی که پشت میز می نشینند
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 11:37 74440065
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 11:37 74440065
با این ورزش، همه عوارض پشت میز نشینی رفع میشه وقتی که کل روز را می نشینید، لگن شما درد می گیرد اما حرکت لانچ باعث کشیدگی پشت پا می شود. به گزارش سایت خبری پرسون، - این پوزیشن باعث کاهش ...
51 - کارمندان چگونه خود را از دردهای استخوانی ناشی از پشت میزنشینی دور کنند؟
شهر آرا نیوز- ورزشی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 11:07 74352718
شهر آرا نیوز- ورزشی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 11:07 74352718
فیزیوتراپ تیم های ملی ایران به کارمندان توصیه می کند با برخی حرکات در اداره و ورزش مستمر، خود را از درد های استخوانی و عضلانی ناشی از پشت میز نشینی دور کنند. - یکی از ایراد های بزرگ این دردها،
52 - کارمندان چگونه دردهای استخوانی را از خود دور کنند؟/ ورزش مجازی ممنوع!
ایرنا- ورزشی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 08:20 74350335
ایرنا- ورزشی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 08:20 74350335
فیزیوتراپ تیم های ملی ایران به کارمندان توصیه می کند با برخی حرکات در اداره و ورزش مستمر، خود را از دردهای استخوانی و عضلانی ناشی از پشت میز نشینی دور کنند. - تهران- ایرنا- فیزیوتراپ تیم ...
53 - حرکاتی آسان برای رهایی از کمردرد پشت میز نشینی
چه خبر- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 20:37 74309105
چه خبر- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 20:37 74309105
در اثر نشستن زیاد پشت میز کمر دچار درد شدید و طاقت فرسایی می شود برای درمان کمردرد حاصل از پشت میز نشینی در محل کارتان ورزش های کششی انجام دهید. - به گزارش چه خبر، کمردرد پشت میز نشینی ...
54 - حرکاتی آسان برای رهایی از کمردرد پشت میز نشینی
منیبان- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 19:22 74308221
منیبان- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 19:22 74308221
در اثر نشستن زیاد پشت میز کمر دچار درد شدید و طاقت فرسایی می شود برای درمان کمردرد حاصل از پشت میز نشینی در محل کارتان ورزش های کششی انجام دهید. - به گزارش منیبان، کمردرد پشت میز نشینی ...
55 - آلزایمر بیماری دوران سالمندی است
مهر- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 06:25 74263663
مهر- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 06:25 74263663
یک متخصص مغز و اعصاب، معتقد است که آلزایمر بیماری دوران سالمندی است و وحشت عمومی در مورد آن، محلی از اِعراب ندارد. - به گزارش خبرگزاری مهر ، بابک زمانی گفت: افزایش آمار مبتلایان در مورد هر بیماری،
56 - پشت میز نشینی آفتی بزرگ برای جوانان است
حوزه نیوز- سیاسی- 9 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 15:45 74060989
حوزه نیوز- سیاسی- 9 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 15:45 74060989
حوزه/حجت الاسلام والمسلمین کریمی تبار گفت: پشت میز نشینی یک آفت بزرگ برای جوانان است، شغل تنها به دولت محدود نمی شود و امروزه ظرفیت های مهمی برای اشتغال و کسب درآمد در استان وجود دارد. ...
57 - حق و حقوق کارگران نباید پایمال شود
مهر- سیاسی- 9 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 12:50 74057010
مهر- سیاسی- 9 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 12:50 74057010
حق و حقوق کارگران نباید پایمال شود. - به گزارش خبرنگار مهر ، حجت الاسلام الله نور کریمی تبار صبح شنبه در دیدار با مدیر کل اداره تعاون، کار و رفاه اجتماعی، و مدیر درمان تامین اجتماعی اظهار کرد:
58 - تقویت اعتماد مردم به مسئولان از دستاوردهای شهید رییسی در دولت سیزدهم است
حوزه نیوز- سیاسی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 15:45 73911716
حوزه نیوز- سیاسی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 15:45 73911716
تقویت اعتماد مردم به مسئولان از دستاوردهای شهید رییسی در دولت سیزدهم بوده است. - حوزه/ استاندار مرکزی تصریح کرد: تقویت اعتماد مردم به مسئولان از دستاوردهای شهید رییسی در دولت سیزدهم بوده است.
59 - دولت سیزدهم پروژه های سنواتی و راکد را در اولویت قرار داد
مهر- سیاسی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 13:05 73908445
مهر- سیاسی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 13:05 73908445
دولت سیزدهم پروژه های سنواتی و راکد را در اولویت قرار داد. - استاندار استان مرکزی گفت: دولت سیزدهم پروژه های سنواتی و راکد را در اولویت قرار داد. فرزاد مخلص الائمه استاندار استان مرکزی ...
60 - خالی بودن دوهزار فرصت شغلی در شاهین شهرومیمه
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 1 شهریور 1403، 11:10 73809197
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 1 شهریور 1403، 11:10 73809197
با توسعه صنایع در شهرستان اینک نیاز به کارگر ماهر و نیروی انسانی فنی داریم، اما این نیروی انسانی در بازارکار فراهم نیست.وی افزود: این به یک چالش بر سر راه فعالیت واحد های صنعتی تبدیل ...
اخبار داغ:
زمان پخش دعای عرفه امروز 15 خرداد 1404 از تلویزیون
برد پرسپولیس و سپاهان با جذب این بازیکنان؛ دست استقلال از زارع و آقاسی کوتاه شد!
تصمیم کارتال تغییر کرد | بازیکن استقلالی باید پرسپولیس را ترک کند | وحید امیری را نگه دارید
باشگاه پرسپولیس و سپاهان گزینه های استقلال تهران را ربودند؟
ساعت پخش دعای عرفه از تلویزیون امروز 15 خردا 1404
پرسپولیس این بازیکن جنجالی را نمی خواهد | پرسپولیسی ها بخوانند | جدیدترین تغییرات در لیست مازاد پرسپولیس
خیابانی: به جلسه دفاع از پایان نامه بیرانوند می روم!
خودکشی مسعود کامران دو و میدانی کار ایرانی متهم به تجاوز در زندان کره جنوبی
فیلم خلاصه بازی پرتغال 2-1 آلمان / شکست ژرمن ها با درخشش کریستیانو رونالدو
آغاز پیش فروش محصولات سایپا به مناسبت اعیاد قربان و غدیر
دلیل قتل الهه حسین نژاد معلوم شد
توضیحات رییس پلیس آگاهی تهران بزرگ در خصوص کشف پرونده قتل الهه حسین نژاد/ ویدئو
نطق گروسی درباره توافق ایران و آمریکا جلب توجه کرد
ساعت پخش دعای عرفه از تلویزیون چند است؟
خبر خوش برای مددجویان کمیته امداد و بهزیستی
شبیه سازی جنگ احتمالی ایران و جمهوری آذربایجان/ ویدئو
میزان افزایش مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
هدیه خاص و ویژه احمدی نژاد به آقای رییس/ احمدی نژاد و آقای گرگلی دلی هدیه رد و بدل میکنند+ عکس
راهکارهایی برای عبور از خشکسالی
خسارت 3 میلیارد تومانی آتش سوزی به 50 هکتار از گندم زارهای گلوگاه
هر پیامک چقدر برایتان آب می خورد؟
موضوعات داغ:
کلارنس سیدورف
پلیس آگاهی تهران
منچستریونایتد
آموزش و پرورش
رییس پلیس آگاهی تهران
مددجویان کمیته امداد
پرسپولیس و سپاهان
ایران خودرو
کمیته امداد
وزیر آموزش و پرورش
دستورالعمل مقابله با کرونا
نماینده مردم ایرانشهر
مجلس سنای آمریکا
تختان
بشیر حسینی
مسگر
سفیر آلمان
طوفان سیتوکین
بارش برف در قزوین
روزنامه رسالت
هورمون رشد
پیاده روسازی
معیشت مردم
گرندپری بریتانیا
ائتلاف دولت قانون
نانوحسگر
فرو ریختن
مدرک فروشی
تغییر نام خانوادگی
زینب زاکانی
محصولات ایران خودرو
فروش محصولات سایپا
زیارت امام حسین (ع)
گزینه های استقلال
آگاهی تهران بزرگ
کمیته امداد امام
باشگاه پرسپولیس
ستاره لیگ برتری
فوق العاده ویژه
منچستر یونایتد
باشگاه استقلال
سازمان بهزیستی
ایران و آمریکا
امام خمینی (ره)
محصولات سایپا
رامین رضاییان
تمدید قرارداد
تیم ملی ایران
فیلم سینمایی
مراسم معارفه
پرسپولیسی ها
اکران آنلاین
پرونده تجاوز
فوتبال ایران
مالک باشگاه
حجت الاسلام
رشد اقتصادی
شبکه قرآن و معارف سیما
مدیران باشگاه استقلال
باشگاه منچستریونایتد
مدیرعامل ایران خودرو
جمهوری اسلامی ایران
لیست مازاد پرسپولیس
استقلال پرسپولیس
سینما و تلویزیون
مرحله نیمه نهایی
تلویزیون ایران
مدیران استقلال
مازاد پرسپولیس
فینال جام حذفی
مهاجران افغان
جمهوری اسلامی
جهاد کشاورزی
رییس دانشگاه
سرمایه گذاری
میدان آزادی
حامد کاشانی
امام باقر(ع)
وزارت خارجه
پایگاه خبری
زمان پخش دعای عرفه امروز 15 خرداد 1404 از تلویزیون برد پرسپولیس و سپاهان با جذب این بازیکنان؛ دست استقلال از زارع و آقاسی کوتاه شد! تصمیم کارتال تغییر کرد | بازیکن استقلالی باید پرسپولیس را ترک کند | وحید امیری را نگه دارید باشگاه پرسپولیس و سپاهان گزینه های استقلال تهران را ربودند؟ ساعت پخش دعای عرفه از تلویزیون امروز 15 خردا 1404 پرسپولیس این بازیکن جنجالی را نمی خواهد | پرسپولیسی ها بخوانند | جدیدترین تغییرات در لیست مازاد پرسپولیس خیابانی: به جلسه دفاع از پایان نامه بیرانوند می روم! خودکشی مسعود کامران دو و میدانی کار ایرانی متهم به تجاوز در زندان کره جنوبی فیلم خلاصه بازی پرتغال 2-1 آلمان / شکست ژرمن ها با درخشش کریستیانو رونالدو آغاز پیش فروش محصولات سایپا به مناسبت اعیاد قربان و غدیر دلیل قتل الهه حسین نژاد معلوم شد توضیحات رییس پلیس آگاهی تهران بزرگ در خصوص کشف پرونده قتل الهه حسین نژاد/ ویدئو نطق گروسی درباره توافق ایران و آمریکا جلب توجه کرد ساعت پخش دعای عرفه از تلویزیون چند است؟ خبر خوش برای مددجویان کمیته امداد و بهزیستی شبیه سازی جنگ احتمالی ایران و جمهوری آذربایجان/ ویدئو میزان افزایش مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد هدیه خاص و ویژه احمدی نژاد به آقای رییس/ احمدی نژاد و آقای گرگلی دلی هدیه رد و بدل میکنند+ عکس راهکارهایی برای عبور از خشکسالی خسارت 3 میلیارد تومانی آتش سوزی به 50 هکتار از گندم زارهای گلوگاه هر پیامک چقدر برایتان آب می خورد؟موضوعات داغ:
کلارنس سیدورف پلیس آگاهی تهران منچستریونایتد آموزش و پرورش رییس پلیس آگاهی تهران مددجویان کمیته امداد پرسپولیس و سپاهان ایران خودرو کمیته امداد وزیر آموزش و پرورش دستورالعمل مقابله با کرونا نماینده مردم ایرانشهر مجلس سنای آمریکا تختان بشیر حسینی مسگر سفیر آلمان طوفان سیتوکین بارش برف در قزوین روزنامه رسالت هورمون رشد پیاده روسازی معیشت مردم گرندپری بریتانیا ائتلاف دولت قانون نانوحسگر فرو ریختن مدرک فروشی تغییر نام خانوادگی زینب زاکانی محصولات ایران خودرو فروش محصولات سایپا زیارت امام حسین (ع) گزینه های استقلال آگاهی تهران بزرگ کمیته امداد امام باشگاه پرسپولیس ستاره لیگ برتری فوق العاده ویژه منچستر یونایتد باشگاه استقلال سازمان بهزیستی ایران و آمریکا امام خمینی (ره) محصولات سایپا رامین رضاییان تمدید قرارداد تیم ملی ایران فیلم سینمایی مراسم معارفه پرسپولیسی ها اکران آنلاین پرونده تجاوز فوتبال ایران مالک باشگاه حجت الاسلام رشد اقتصادی شبکه قرآن و معارف سیما مدیران باشگاه استقلال باشگاه منچستریونایتد مدیرعامل ایران خودرو جمهوری اسلامی ایران لیست مازاد پرسپولیس استقلال پرسپولیس سینما و تلویزیون مرحله نیمه نهایی تلویزیون ایران مدیران استقلال مازاد پرسپولیس فینال جام حذفی مهاجران افغان جمهوری اسلامی جهاد کشاورزی رییس دانشگاه سرمایه گذاری میدان آزادی حامد کاشانی امام باقر(ع) وزارت خارجه پایگاه خبری
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
