اخبار ورزش های هوازی

اخبار ورزش های هوازی - صفحه نهم

بروزرسانی: 16:28

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

161 -

فواید ورزش هوازی برای بدن و نکاتی که باید بدانید
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 07:07 76877143

جای تعجب ندارد که چرا افراد بسیار زیادی برای کم کردن وزن خود سراغ ورزش های هوازی می روند. اما کاهش وزن فقط یکی از فواید ورزش های هوازی است و این فعالیت بدنی از راه های دیگری نیز به سلامتی ...

162 -

چگونه می توان از ابتلا به آلزایمر در کهنسالی جلوگیری کرد؟ این چهار روش را بدانید
پنجره نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 18:36 76872518

آلزایمر یک بیماری خاموش است که به آرامی حافظه و توانایی های شناختی فرد را می گیرد. در این گزارش، با چهار راهکار کلیدی برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر آشنا می شوید که می تواند به شما ...

163 -

تأثیر ورزش های هوازی بر کاهش وزن و چربی سوزی
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 11:55 76865958

ورزش های هوازی یکی از بهترین روش ها برای کاهش وزن و افزایش سطح انرژی بدن هستند. - چگونه ورزش های هوازی به چربی سوزی کمک می کنند؟ 1. افزایش متابولیسم و مصرف کالری ورزش های هوازی باعث افزایش ...

164 -

تحولی در زیرساخت های ورزشی قایقرانی کشور +فیلم
پارس فوتبال- اقتصادی- 20 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 15:52 76854512

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، در راستای توسعه زیرساخت های ورزشی و بهبود امکانات برای ورزشکاران رشته قایقرانی، فدراسیون قایقرانی طی ماه های اخیر اقدامات گسترده ای را در حوزه ...

165 -

تحولی در زیرساخت های ورزشی قایقرانی کشور +فیلم
ایران زندگی- اقتصادی- 20 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 15:52 76854505

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، در راستای توسعه زیرساخت های ورزشی و بهبود امکانات برای ورزشکاران رشته قایقرانی، فدراسیون قایقرانی طی ماه های اخیر اقدامات گسترده ای را در حوزه ...

166 -

نفس بکشید تا «آلزایمر» نگیرید
ایسنا- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 12:30 76851029

کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده از حد تلخ باشد. - کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده ...

167 -

چهار کار مهم برای جلوگیری از آلزایمر در کهنسالی
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 10:45 76848973

کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده از حد تلخ باشد... با بستن متناوب یک سوراخ بینی و استفاده از دیگری، - نکات کلیدی برای تقویت سلامت مغز ...

168 -

چهار کار مهم برای جلوگیری از آلزایمر در کهنسالی
تابناک- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 03:00 76845805

کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده از حد تلخ باشد...با بستن متناوب یک سوراخ بینی و استفاده از دیگری، - آلزایمر یک بیماری عصبی پیش رونده ...

169 -

چهار کار مهم برای جلوگیری از بیماری آزاردهنده دوران کهنسالی
تابناک- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 01:15 76845534

کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده از حد تلخ باشد...با بستن متناوب یک سوراخ بینی و استفاده از دیگری، - آلزایمر یک بیماری عصبی پیش رونده ...

170 -

کدام ورزش ها به کنترل قند خون کمک می کنند؟
اینتیتر- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 05:36 76802119

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا توصیه می کند بزرگسالان سالم برای 150 تا 300 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا 75 تا 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، - به گزارش اینتیتر ...

171 -

کدام ورزش ها به کنترل قند خون کمک می کنند؟
نواندیش- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 18:41 76798619

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا توصیه می کند بزرگسالان سالم برای 150 تا 300 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا 75 تا 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، برنامه ریزی کنند. ...

172 -

کدام ورزش ها به کنترل قند خون کمک می کنند؟
اخبار فوری- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 01:39 76740862

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا توصیه می کند بزرگسالان سالم برای 150 تا 300 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا 75 تا 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، - با این حال حتی مقدار ...

173 -

چگونه از لاغر شدن صورت در حین ورزش جلوگیری کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 21:48 76707811

به گزارش پارسینه پلاس، ورزش های ترکیبی که شامل تمرینات هوازی و قدرتی می شوند، یکی از بهترین گزینه ها برای جلوگیری از لاغری صورت هستند. ورزش های هوازی مانند دویدن یا دوچرخه سواری به کاهش ...

174 -

چگونه از لاغر شدن صورت در حین ورزش جلوگیری کنیم؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 20:39 76707193

به گزارش پارسینه پلاس، ورزش های ترکیبی که شامل تمرینات هوازی و قدرتی می شوند، یکی از بهترین گزینه ها برای جلوگیری از لاغری صورت هستند. ورزش های هوازی مانند دویدن یا دوچرخه سواری به کاهش ...

175 -

چگونه از لاغر شدن صورت در حین ورزش جلوگیری کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 17:00 76704944

ورزش تأثیرات شگرفی بر سلامت و تناسب اندام دارد، اما برخی افراد ممکن است نگرانی هایی درباره تغییرات ظاهری صورت در حین تمرینات داشته باشند. - ، یکی از دغدغه های رایج لاغر شدن صورت است ...

176 -

خطر مرگ و میر قلبی خود را کم کنید
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 14:15 76631600

یافته های مطالعات جدید نشان داد که ورزش با وزنه خطر مرگ و میر های قلبی عروقی را کاهش می دهد و زمانی که با ورزش های هوازی ترکیب شود، اثر فوق العاده ای بر سلامتی دارد. - یافته های مطالعات ...

177 -

تاثیر ورزش های هوازی بر سلامت روان دانش آموزان | نخست نیوز
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 19 بهمن 1403، 13:28 76598657

به گزارش نخست نیوز، پدرام خسروشاهی _در این مقاله بررسی می کنیم که چگونه این نوع فعالیت های بدنی می توانند به کاهش استرس ، افزایش تمرکز و بهبود عملکرد تحصیلی دانش آموزان کمک کنند. - تاثیر ...

178 -

کدام ورزش ها قند خون را کاهش می دهند؟
چه خبر- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 09:44 76513116

ایسکانیوز، با این حال حتی مقدار کم فعالیت بدنی نیز می تواند تفاوت ایجاد کند. اگر در ورزش تازه کارید، آرام شروع کنید و به تدریج سطح فعالیت خود را افزایش دهید تا استقامتتان بیشتر شود. ...

179 -

کدام ورزش ها قند خون را کاهش می دهند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 08:07 76511521

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا توصیه می کند بزرگسالان سالم برای 150 تا 300 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا 75 تا 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، - مرکز کنترل و پیشگیری ...

180 -

این ورزش ها دشمن قند خون هستند!
ایونا نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 14:22 76475326

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده توصیه می کند که بزرگسالان سالم باید در هفته 150 تا 300 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا 75 تا 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا داشته باشند. ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تک ناک طراحی متفاوت آیفون ۱۸ فاش شد ربات انسان نمای Figure 03 رکورد ۱.۲ میلیون قدم را ثبت کرد + ویدیو روسیه تولید بمب افکن هسته ای Tu-160 را پس از سال ها احیا می کند کشف ردپاهای جدید دایناسورها در ایران + جزئیات کامل اگر با کارت سوخت جایگاه بنزین می زنید این مطلب را بخوانید	اخبار ویژه ایونا نیوز بقایی: هنوز وارد مذاکره هسته ای با آمریکا نشده ایم که با روسیه درباره جزییاتش گفت وگو کنیم سردار ابن الرضا مشاور رییس جمهوری در امور دفاعی شد ببینید \| پیام جنگی نتانیاهو به ترامپ: یک کار ناتمام داریم که باید تمام کنیم ببینید \| اظهارات بحث برانگیز مخبر درباره تاریخ جنگ های ایران؛ «جز در دوران کنونی، همیشه شکست خوردیم» درخواست آلوز رد شد؛ محرومیت چهارماهه پابرجاست
اخبار ویژه روز نو محسن رضایی دیدار با عاصم منیر را نپذیرفت دستگیری مأمور قلابی بهزیستی و کمیته امداد در سمنان سخنگوی قوه قضاییه: ما کسی را ممنوع الورود به کشور نمی کنیم + فیلم واکنش استقلال به شایعه برخورد با حردانی به خاطر اخراج قطر: مذاکرات بین ایران و آمریکا ادامه دارد	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان شیائومی SU9 LUX؛ ثبت علامت تجاری و جزئیات جاسوسی از سدان پرچمدار کشیده ی احتمالی موتورسیکلت 300 دلاری چری معرفی شد؛ پیش درآمدی بر تولید موتورسیکلت های EREV شرایط فروش نیلان خودرو به مناسبت سالگرد تأسیس؛ عرضه تویوتا کرولا با تحویل 20 روزه مزایا و معایب خودروهای هیبریدی از نظر مصرف سوخت و اثرات محیط زیستی سهم برندهای خودرو در ایران؛ کدام خودروساز بیشترین تعداد خودرو را در خیابان ها دارد؟
اخبار ویژه اندیشه معاصر حقوق مهرماه بازنشستگان تأمین اجتماعی واریز شد؟ \| زمان پرداخت مستمری ۱۴۰۵، جدول واریز و آخرین وضعیت معوقات حقوق مهر بازنشستگان تأمین اجتماعی کی واریز می شود؟ \| جدول زمان بندی پرداخت مستمری مهر ۱۴۰۵ و آخرین خبر از معوقات زمان واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی \| آخرین خبر از معوقات اردیبهشت ۱۴۰۵ و جزئیات پرداخت مطالبات آخرین وضعیت پرداخت مطالبات گندمکاران در ۲۸ مهر ۱۴۰۵ \| خبر تسویه کامل پول گندم و جزئیات واریز مطالبات کشاورزان ثبت نام گواهینامه موتور ۱۴۰۵ \| لینک سامانه ایرانیان موتور، شرایط دریافت گواهینامه یک روزه و مدارک لازم	اخبار ویژه تسنیم نیوز مناسب سازی شهری و اشتغال روشندلان اولویت مدیریت استان ایلام است آمادگی راهداری ایلام برای فصول سرد سال طلاب از حضور در مدارس برای تقویت باورهای دینی دانش آموزان استفاده کنند همراهی هتلداران در مصرف گاز/اجرای طرح رایگان بهینه سازی موتورخانه ها متن کامل «پیمان مکه» میان ترکیه، عربستان سعودی و پاکستان
اخبار ویژه پارس فوتبال تغییر زمان و محل برگزاری دربی بانوان تغییر زمان و محل برگزاری دیدار استقلال و پرسپولیس پرسپولیس در لیگ دسته اول والیبال؛ ویکی پی حامی مالی تیم شد ویتینیا: دمبله دوباره هواداران را به وجد می آورد! گولر معادلات مورینیو را تغییر داد	اخبار ویژه اقتصاد آزاد قیمت نفت از بالاترین سطح 5 ماهه عقب نشست/ نفت برنت 109 دلار شد واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از ظهر امروز سه شنبه 28 مهر / حقوق ها به ترتیب حروف الفبا واریز می شود عکس\| سفر زمان؛ «شری» سریال پایتخت 7 در 45 سالگی و در حاشیه یک مراسم سینمایی پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 28 مهر 1405 \| طلا به 26 میلیون و 500 هزار تومان می رسد؟ قیمت طلا 28 مهر 1405/ طلای 18عیار بازهم گران شد + جدول
اخبار ویژه سرنویس رئال با همه جنگ دارد، ما هم شکایت داریم! هیچ مشکلی با آموریم ندارم/ کینه ای ندارم اما دوست نداشتم در میلان بمانم کریس 20 درصد سهام را می خواهد/ النصر در آستانه فروش: رونالدو به هدفش می رسد؟ تصاویر نسخه ای از «بامداد خمار» که به سرانجام نرسید مهم ترین سیو فرعباسی بدون دخالت دست: قدردانی سریع سهراب: بوسه بر سر ناجی استقلال!	اخبار ویژه رونگار ارتش: خلبانان ایرانی در قطر همچنان زنده اند+فیلم تنها یک تیم برای مربیگری رونالدو وجود دارد! ترس از فیکس شدن دینیه/ گذاشتن او برای مهار یامال خودکشی است! به دلیل تغییر استادیوم محل برگزاری/ دربی 6 روز به تعویق افتاد! افشین: توسعه هوش مصنوعی زبان فارسی نیازمند سرمایه گذاری بلندمدت است

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین