اخبار ورزش های هوازی - صفحه دوازدهم

بروزرسانی: 14:36

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

221 -

کبد چرب چیست؟ + درمان خانگی کبد چرب
رکنا- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 11:36 75755665

کبد چرب به وضعیتی اطلاق می شود که در آن چربی بیش از حد در سلول های کبد تجمع پیدا می کند. این وضعیت می تواند به دلیل مصرف زیاد الکل یا عوامل غیرالکلی مانند چاقی، - مصرف سبزیجات، میوه ها، ...

222 -

کدام نوع ورزش بهترین تأثیر را بر کاهش وزن دارد؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 23 ماه پیش - جمعه 23 آذر 1403، 15:41 75672881

مقایسه تمرینات هوازی، قدرتی و HIIT برای چربی سوزی بیشتر. - به گزارش ، هدفی رایج در بین بسیاری از افراد است و ورزش، نقشی حیاتی در دستیابی به این هدف ایفا می کند. اما سوال اینجاست که کدام نوع ورزش،

223 -

تاثیر ورزش در پیشگیری از بیماری های مزمن
خبرگزاری آنا- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 23 آذر 1403، 13:10 75670953

به گزارش آنا؛ ورزش، به عنوان یک عامل مهم در حفظ سلامت جسمی و روانی، نقش حیاتی در پیشگیری از بسیاری از بیماری های مزمن ایفا می کند. این بیماری ها که اغلب با سبک زندگی ناسالم و بی تحرکی مرتبط هستند،

224 -

خبر فوری از هشدار جدی به شهروندان مشهد
صفحه اقتصاد- اجتماعی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 09:01 75653437

معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: هشدار خود مراقبتی برای شهروندان مشهدی با توجه به شدت آلودگی هوا در این کلانشهر برای فردا (پنجشنبه) صادر شده است. - صفحه ...

225 -

صدور هشدار خود مراقبتی برای شهروندان مشهد
هم میهن- اجتماعی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 00:31 75650901

با توجه به پیش بینی برودت هوا و انباشت آلاینده ها، تشدید غلظت آلاینده های گازی و بروز پدیده اینورژن در مشهد، هشدار خود مراقبتی برای شهروندان این شهر صادر شد. - مهدی یزدان جو، معاون محیط ...

226 -

تشدید آلودگی هوا در مشهد/ توصیه محیط زیست به خودمراقبتی شهروندان
دنیای اقتصاد- اجتماعی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 00:28 75650888

به دلیل تشدید آلودگی هوا در کلانشهر مشهد، محیط زیست خراسان رضوی رعایت توصیه های خود مراقبتی و ضرورت محدودیت ورزش های هوازی را توصیه کرده است. - ایرنا : به دلیل تشدید آلودگی هوا در کلانشهر مشهد،

227 -

هشدار خود مراقبتی برای شهروندان در کلانشهر مشهد صادر شد
ایرنا- اجتماعی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 00:10 75650738

معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: هشدار خود مراقبتی برای شهروندان در کلانشهر مشهد با توجه به شدت آلودگی هوا برای فردا (پنجشنبه) صادر شد. - مشهد-ایرنا-معاون ...

228 -

همه چیز در مورد خواص چای سبز و قرص آن
ایونا نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 18:21 75589870

چای سبز در واقع عصاره اکسید نشده چای سیاه است. این چای خواص بسیاری دارد. - علاوه بر این، این ترکیبات متابولیسم بدن را افزایش داده و چربی سوزی را در بدن آسان تر می کند. این یعنی شما با مصرف ...

229 -

کارگروه آلودگی هوای خراسان رضوی برای مشهدی ها هشدار خود مراقبتی صادر کرد
ایرنا- اجتماعی- 23 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 20:45 75572178

معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: نظر به شدت آلودگی هوا در مشهد برای فردا یکشنبه، هشدار خود مراقبتی برای شهروندان در کلانشهر مشهد صادر شد. - مهدی یزدان ...

230 -

هشدار خودمراقبتی برای شهروندان مشهد صادر شد (یکشنبه 18 آذر 1403)
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 23 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 20:13 75571629

معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: با توجه به شدت آلودگی هوا در مشهد برای فردا یکشنبه 18 آذر 1403، هشدار خود مراقبتی برای شهروندان در کلانشهر مشهد صادر شد. ...

231 -

هشدار خودمراقبتی برای شهروندان مشهد صادر شد
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 23 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 19:33 75570960

معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: با توجه به شدت آلودگی هوا در مشهد برای فردا یکشنبه 18 آذر 1403، هشدار خود مراقبتی برای شهروندان در کلانشهر مشهد صادر شد. ...

232 -

هشدار خود مراقبتی برای شهروندان در مشهد صادر شد
مهر- اجتماعی- 23 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 19:20 75570738

معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: نظر به شدت آلودگی هوا در مشهد برای فردا یکشنبه، هشدار خود مراقبتی برای شهروندان در کلانشهر مشهد صادر شد. - به گزارش خبرگزاری مهر ،

233 -

ورزشکاران فعالیت خود را به حداقل برسانند
ایرنا- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 13:25 75563559

دبیر هیات پزشکی ورزشی اصفهان توصیه کرد که ورزشکاران در این استان بدلیل افزایش آلودگی هوا از ورزش در فضای باز بپرهیزند و فعالیت در فضای بسته را نیز به حداقل برسانند. - مهدی محمدی روز شنبه ...

234 -

ورزش هوازی چیست؟ / جدول مقایسه جالب و برنامه ورزشی برای 6 هفته
رکنا- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 12 آذر 1403، 15:17 75482490

ورزش های هوازی نقش مهمی در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها ایفا می کنند. این فعالیت ها با بهبود عملکرد قلب، افزایش جریان خون، و تقویت متابولیسم بدن می توانند تأثیرات مثبتی بر بسیاری ...

235 -

آیا این روغن به لاغری و کاهش وزن کمک میکند؟
چه خبر- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 23:04 75470232

به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، روغن ساخته شده از دانه های کرچک، معمولاً در تولید روان کننده ها، صابون ها و محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود و در حال حاضر برخی ادعا می کنند ...

236 -

هشدار خود مراقبتی برای شهروندان در کلانشهر مشهد صادر شد
ایرنا- اجتماعی- 23 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 20:15 75364859

معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: نظر به شدت از آلودگی هوا در مشهد برای فردا سه شنبه، هشدار خود مراقبتی برای شهروندان در کلانشهر مشهد صادر شد. - به گزارش ایرنا ،

237 -

با این روش در کمترین زمان قندخون را تنظیم کنید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 16:45 75159873

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، دراینجا برخی از روش های کنترل قند خون معرفی شده اند که شاید انجام دادن شما کمتر از 15 دقیقه از شما وقت بگیرد. انجام این اقدامات ...

238 -

سریع قند خونتان را کنترل کنید
آفتاب- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 15:55 75158913

شما می توانید با اتخاذ روش هایی در زندگی که شاید چندان وقتی هم نیاز نداشته باشند، برای برنامه ریزی بلند مدت کنترل قند خون، خود را آماده کنید. - آفتاب نیوز : دراینجا برخی از روش های کنترل ...

239 -

کنترل دیابت با دو روش
آفتاب- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 19:15 75143560

دبیر انجمن شاخه ورزشی فیزیوتراپی گفت : ورزش و فیزیوتراپی از اجزای اصلی در مدیریت و درمان دیابت، به ویژه دیابت نوع 2 هستند. - آفتاب نیوز : عبدالرحمن اهوازیان افزود: فعالیت بدنی منظم به ...

240 -

این ورزش ها شما را از دیابت خلاص می کند
رسانه 7- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 11:46 75135098

به گزارش همشهری آنلاین، عبدالرحمن اهوازیان، دبیر شاخه ورزشی انجمن فیزیوتراپی ایران با اشاره به هفته ملی دیابت که تا 25 آبان ادامه دارد، آگاهی بخشی درباره این بیماری را ضروری عنوان کرد و گفت:

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اندیشه معاصر گزارش بورس امروز سه شنبه ۲۸ مهر ۱۴۰۵ \| شاخص کل سبز ماند اما رشد ۱۳۰ هزار واحدی دوام نیاورد؛ آخرین وضعیت بازار سهام و ورود پول حقیقی تعطیلی مدارس فردا چهارشنبه ۲۹ مهر ۱۴۰۵ \| آخرین خبر از وضعیت مدارس استان ها جدول حقوق ۱۴۰۵ بازنشستگان تأمین اجتماعی، کشوری و لشکری؛ حداقل حقوق، افزایش مستمری و متناسب سازی مالیات حقوق ۱۴۰۵ اعلام شد؛ جدول کامل معافیت مالیاتی کارمندان و کارگران، نرخ پلکانی و نحوه محاسبه مالیات حقوق بیمه نیروهای مسلح؛ ورود به سامانه ساتا، استعلام مراکز درمانی و راهنمای بیمه تکمیلی بازنشستگان	اخبار ویژه تک ناک روسیه تولید بمب افکن هسته ای Tu-160 را پس از سال ها احیا می کند کشف ردپاهای جدید دایناسورها در ایران + جزئیات کامل اگر با کارت سوخت جایگاه بنزین می زنید این مطلب را بخوانید این فیلم با فروش ۵۱ میلیون دلاری در افتتاحیه صدرنشین گیشه جهانی شد ماهواره نظامی روسیه به فاصله ۳ مایلی ماهواره راداری آمریکا رسید
اخبار ویژه تسنیم نیوز ببینید\|کنایه محمدمنظرپور به پهلوی؛ شاهزاده ایران یا قوم یهود؟ دیوان عدالت اداری اختیار رفع سلب صلاحیت بهره برداران معادن راابطال کرد کربلا جلوه ای از اوج کمال انسانی در یقین، ایثار و بندگی است فریبا:پرسپولیس برنده سه جانبه می شد، جام پارسال را به استقلال می دادند راه اندازی 15 کارگاه مهارت آموزی روستایی در جنوب استان بوشهر	اخبار ویژه روز نو جدول زمابندی واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی هت تریک علی علیپور در دنیای موازی؛ پنالتی، گل مردود، تیرک وعده واگذاری سهام صندوق ذخیره فرهنگیان در آستانه پایان مهر این بازیکن امشب عزیز دل پرسپولیسی ها شد دستگیری پلنگ صورتی در اعتراضات فرانسه!
اخبار ویژه اقتصاد آزاد استقلال بعد از تعویض این ستاره کم آورد! عکس\| سفر زمان؛ «جمشید هاشم پور و حسین شهاب» در «بازداشتگاه»؛ سال 63 سپاهان- استقلال: جذاب ترین افتتاحیه ممکن معیشت کارگران با کالابرگ جبران نمی شود/ چرا افزایش دستمزد هنوز تعیین تکلیف نشده است؟ خبر مهم برای متقاضیان کالابرگ / برنامه دولت برای متقاضیان جدید چیست؟	اخبار ویژه ایونا نیوز سامانه طرح پلاس وزارت بهداشت چیست؟ + مسیر ثبت نام طرح نیروی انسانی و پیگیری وضعیت ردپای دایناسورها در ایران دیده شد+ جزییات جدید هشدار قرمز برای ساکنان این شهرها روشن شد تعطیلی مدارس از نیمه آبان؟/ پاسخ وزیر آموزش وپرورش درباره غیر حضوری شدن کلاس ها رویای مدلینگ بلای جان زنان جوان شد
اخبار ویژه رونگار پرتاب دیسک مختاری به برنز ختم شد پرداخت وام یارانه ویژه بازنشستگان تامین اجتماعی \| بدون ضامن وام فوری 85 میلیونی بگیرید استقبال پاراتکواندو از فینال با هت تریک برنزی پرسپولیس، فرصت روشن شدن موتور محروقی طلا نه، صید نقره و برنز شنای 50 متر آزاد	اخبار ویژه سرنویس توافق با مردی که لوچسکیو عاشقش بود/ ترکیه سرمربی جدید خود را انتخاب کرد شاهرخ استخری و همسرش در بلژیک؛ عکس جدید دختر دونده ایران در 200 متر نقره ای شد حالا همه دنیا باخبرند/ رونالدو مجازات شد: هزینه مضحک ترک اردو وام یارانه ای بدون ضامن برای بازنشستگان \| Www refahi ir ثبت نام وام یارانه بگیران
اخبار ویژه پارس فوتبال آتنا محمدی در پرتاب وزنه نقره گرفت خوان لاپورتا: شرایط رئال مادرید؟ خروس های زیاد در یک لانه مرغ، هرگز نتیجه نمی دهد! خوان لاپورتا: نمی توان به فوتبال فکر کرد اما به لامین یامال فکر نکرد؛ نگران آینده او نیستیم هشدار مدیر یاماها؛ هواداران قدیمی را از دست ندهیم شکست شوکه کننده رونی سالیوان مقابل نفر 110 اسنوکر جهان	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان مزایا و معایب خودروهای هیبریدی از نظر مصرف سوخت و اثرات محیط زیستی سهم برندهای خودرو در ایران؛ کدام خودروساز بیشترین تعداد خودرو را در خیابان ها دارد؟ 212 در مسیر تبدیل شدن به یک برند مستقل فروش مستقیم لاستیک و روغن موتور با قیمت کارخانه در ۳۰۰ نقطه تهران کلید خورد دستور رئیس جمهور: سه شنبه های بدون خودرو برای دستگاه های اجرایی!

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

اخبار ویژه اندیشه معاصر گزارش بورس امروز سه شنبه ۲۸ مهر ۱۴۰۵ \| شاخص کل سبز ماند اما رشد ۱۳۰ هزار واحدی دوام نیاورد؛ آخرین وضعیت بازار سهام و ورود پول حقیقی تعطیلی مدارس فردا چهارشنبه ۲۹ مهر ۱۴۰۵ \| آخرین خبر از وضعیت مدارس استان ها جدول حقوق ۱۴۰۵ بازنشستگان تأمین اجتماعی، کشوری و لشکری؛ حداقل حقوق، افزایش مستمری و متناسب سازی مالیات حقوق ۱۴۰۵ اعلام شد؛ جدول کامل معافیت مالیاتی کارمندان و کارگران، نرخ پلکانی و نحوه محاسبه مالیات حقوق بیمه نیروهای مسلح؛ ورود به سامانه ساتا، استعلام مراکز درمانی و راهنمای بیمه تکمیلی بازنشستگان	اخبار ویژه تک ناک روسیه تولید بمب افکن هسته ای Tu-160 را پس از سال ها احیا می کند کشف ردپاهای جدید دایناسورها در ایران + جزئیات کامل اگر با کارت سوخت جایگاه بنزین می زنید این مطلب را بخوانید این فیلم با فروش ۵۱ میلیون دلاری در افتتاحیه صدرنشین گیشه جهانی شد ماهواره نظامی روسیه به فاصله ۳ مایلی ماهواره راداری آمریکا رسید
اخبار ویژه تسنیم نیوز ببینید\|کنایه محمدمنظرپور به پهلوی؛ شاهزاده ایران یا قوم یهود؟ دیوان عدالت اداری اختیار رفع سلب صلاحیت بهره برداران معادن راابطال کرد کربلا جلوه ای از اوج کمال انسانی در یقین، ایثار و بندگی است فریبا:پرسپولیس برنده سه جانبه می شد، جام پارسال را به استقلال می دادند راه اندازی 15 کارگاه مهارت آموزی روستایی در جنوب استان بوشهر	اخبار ویژه روز نو جدول زمابندی واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی هت تریک علی علیپور در دنیای موازی؛ پنالتی، گل مردود، تیرک وعده واگذاری سهام صندوق ذخیره فرهنگیان در آستانه پایان مهر این بازیکن امشب عزیز دل پرسپولیسی ها شد دستگیری پلنگ صورتی در اعتراضات فرانسه!
اخبار ویژه اقتصاد آزاد استقلال بعد از تعویض این ستاره کم آورد! عکس\| سفر زمان؛ «جمشید هاشم پور و حسین شهاب» در «بازداشتگاه»؛ سال 63 سپاهان- استقلال: جذاب ترین افتتاحیه ممکن معیشت کارگران با کالابرگ جبران نمی شود/ چرا افزایش دستمزد هنوز تعیین تکلیف نشده است؟ خبر مهم برای متقاضیان کالابرگ / برنامه دولت برای متقاضیان جدید چیست؟	اخبار ویژه ایونا نیوز سامانه طرح پلاس وزارت بهداشت چیست؟ + مسیر ثبت نام طرح نیروی انسانی و پیگیری وضعیت ردپای دایناسورها در ایران دیده شد+ جزییات جدید هشدار قرمز برای ساکنان این شهرها روشن شد تعطیلی مدارس از نیمه آبان؟/ پاسخ وزیر آموزش وپرورش درباره غیر حضوری شدن کلاس ها رویای مدلینگ بلای جان زنان جوان شد
اخبار ویژه رونگار پرتاب دیسک مختاری به برنز ختم شد پرداخت وام یارانه ویژه بازنشستگان تامین اجتماعی \| بدون ضامن وام فوری 85 میلیونی بگیرید استقبال پاراتکواندو از فینال با هت تریک برنزی پرسپولیس، فرصت روشن شدن موتور محروقی طلا نه، صید نقره و برنز شنای 50 متر آزاد	اخبار ویژه سرنویس توافق با مردی که لوچسکیو عاشقش بود/ ترکیه سرمربی جدید خود را انتخاب کرد شاهرخ استخری و همسرش در بلژیک؛ عکس جدید دختر دونده ایران در 200 متر نقره ای شد حالا همه دنیا باخبرند/ رونالدو مجازات شد: هزینه مضحک ترک اردو وام یارانه ای بدون ضامن برای بازنشستگان \| Www refahi ir ثبت نام وام یارانه بگیران
اخبار ویژه پارس فوتبال آتنا محمدی در پرتاب وزنه نقره گرفت خوان لاپورتا: شرایط رئال مادرید؟ خروس های زیاد در یک لانه مرغ، هرگز نتیجه نمی دهد! خوان لاپورتا: نمی توان به فوتبال فکر کرد اما به لامین یامال فکر نکرد؛ نگران آینده او نیستیم هشدار مدیر یاماها؛ هواداران قدیمی را از دست ندهیم شکست شوکه کننده رونی سالیوان مقابل نفر 110 اسنوکر جهان	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان مزایا و معایب خودروهای هیبریدی از نظر مصرف سوخت و اثرات محیط زیستی سهم برندهای خودرو در ایران؛ کدام خودروساز بیشترین تعداد خودرو را در خیابان ها دارد؟ 212 در مسیر تبدیل شدن به یک برند مستقل فروش مستقیم لاستیک و روغن موتور با قیمت کارخانه در ۳۰۰ نقطه تهران کلید خورد دستور رئیس جمهور: سه شنبه های بدون خودرو برای دستگاه های اجرایی!