اخبار امگا3 - صفحه هشتم

بروزرسانی: 03:57

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

141 -

برای ضربان قلب پایین چی بخوریم؟ 5 غذای معجزه آسا!
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 13:15 76429260

مصرف متعادل داشته باشید و از روش های پخت کبابی یا آب پز استفاده کنید. لبنیات و حبوبات ماست یونانی کم چرب، پنیر کم نمک، لوبیا، نخود، عدس ال-کارنیتین، پروتیین، کلسیم در صورت حساسیت به لاکتوز،

142 -

خطر حمله قلبی و سکته در این روزها بیشتر است
دنیای اقتصاد- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 08:53 76405471

پزشکان و متخصصان راهکارهایی برای پیشگیری از سکته قلبی در روزهای تعطیل مطرح کرده اند. - طبق آخرین بررسی ها، خطر حمله قلبی و سکته در روزهای تعطیل به طور قابل توجهی از روزهای عادی بیشتر ...

143 -

بهترین ویتامین ها برای کاهش اشتها و پرخوری
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 08:45 76342692

چاقی به عنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماری های غیرواگیر شناخته می شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می کنند تا با رژیم های غذایی، - آفتاب نیوز : باید بدانیم که در زمینه ...

144 -

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 00:07 76303123

برای تقویت حافظه توصیه می شود هفته ای دو بار ماهی در برنامه غذایی گنجانده شود. ماهی هایی مانند سالمون و ساردین حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامت مغز ضروری است. - برای تقویت حافظه ...

145 -

«غذای مغز» چیست؟
افق امروز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 08:02 76075225

به گزارش افق امروز محققان دریافتند که در بین بیش از 2000 فرد میانسال، افرادی که سطح اسیدهای چرب امگا3 خونشان بالاتر است، در تست های مهارت های فکری خاص عملکرد بهتری داشتند. - به ماهی لقب ...

146 -

نقش مؤثر پرورش ماهی در ارتقای امنیت غذایی
ایسنا- اقتصادی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 11:40 75994524

پرورش ماهی نقشی حیاتی در امنیت غذایی ایفا می کند. با رشد جمعیت جهانی و نیاز به منابع غذایی پایدار، پرورش ماهی می تواند به عنوان منبعی مهم از پروتیین و اسیدهای چرب امگا3 مورد توجه قرار گیرد.

147 -

22 ماده غذایی سرشار از پروتیین برای تقویت عضلات و کاهش وزن
بازتاب آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 01:40 75988265

منبع مگتو پروتیین یک ماده مغذی ضروری در بدن است که در حفظ توده عضلانی و عملکردهای مهم بدن موثر است. به طور کلی بدن بزرگسالان روزانه به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن به حداقل 0/8 گرم پروتیین نیاز دارد.

148 -

22 ماده غذایی سرشار از پروتیین برای تقویت عضلات و کاهش وزن
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 01:35 75988236

سالمون یک ماهی چرب و سرشار از اسیدهای چرب امگا3 است که مقدار پروتیین زیادی دارد. یک فیله 178 گرمی ماهی سالمون، حاوی 39/3 گرم پروتیین است. با مصرف این ماهی مفید می توانید بخش زیادی از پروتیین ...

149 -

ده ماده غذایی برای رشد خوب مو ها
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 09:35 75972401

برای داشتن مو های سالم نیاز داریم به در حفظ و نگهداری آنها دقت کنیم،، اما عامل تغذیه هم در این میان نقش پررنگی دارد. - برای داشتن مو های سالم نیاز داریم به در حفظ و نگهداری آنها دقت کنیم،،

150 -

10 ماده غذایی برای رشد مو
ایسکانیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 00:07 75968812

داشتن موهای خوب نیازمند توجه به نوع تغذیه است. اگر می خواهید موهایتان سالم بوده و رشد خوبی داشته باشند، مواد غذایی زیر را در رژیم غذایی تان بگنجانید. - داشتن موهای خوب نیازمند توجه به ...

151 -

10 ماده غذایی برای رشد سریع موها
مستقل آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 10:37 75936053

برای داشتن موهای سالم نیاز داریم به در حفظ و نگهداری آنها دقت کنیم، اما عامل تغذیه هم در این میان نقش پررنگی دارد. - اگر می خواهید موهایتان سالم بوده و رشد خوبی داشته باشند، مواد غذایی ...

152 -

ده ماده غذایی برای رشد خوب موها
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 18:12 75926619

برای داشتن موهای سالم نیاز داریم به در حفظ و نگهداری آنها دقت کنیم، اما عامل تغذیه هم در این میان نقش پررنگی دارد. - برای داشتن موهای سالم نیاز داریم به در حفظ و نگهداری آنها دقت کنیم، ...

153 -

ده ماده غذایی برای رشد خوب موها
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 08:40 75914765

داشتن موهای خوب نیازمند توجه به نوع تغذیه است. - برای داشتن موهای سالم نیاز داریم به در حفظ و نگهداری آنها دقت کنیم، اما عامل تغذیه هم در این میان نقش پررنگی دارد. به گزارش خبرآنلاین، ...

154 -

آیا حقیقت دارد امگا 3 از سکته جلوگیری میکنه؟
صفحه اقتصاد- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 19:32 75863505

امگا3 تا حد زیادی از بیماری های قلبی جلوگیری می کند. - امگا3 تا حد زیادی از بیماری های قلبی جلوگیری می کند. مطالعات متعدد نشان داده اند که مصرف بیشتر امگا 3 PUFA از روغن ماهی می تواند به طور ...

155 -

برای این که سکته نکنید این ماده غذایی را بخورید
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 09:30 75814722

امگا3 تا حد زیادی از بیماری های قلبی جلوگیری می کند. - مطالعات متعدد نشان داده اند که مصرف بیشتر امگا 3 PUFA از روغن ماهی می تواند به طور مؤثری خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی را از طریق ...

156 -

اوقات شرعی امروز جمعه 30 آذر 1403
ایلنا- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 00:12 75781186

زیاد دنبال قرص نباشید؛ امگا3 را از این خوراکی ها جذب کنید تا سرطان نگیرید

157 -

زیاد دنبال قرص نباشید؛ امگا3 را از این خوراکی ها جذب کنید تا سرطان نگیرید
ایلنا- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 15:17 75775564

در گزارش زیر منابع غنی از چربی امگا3 معرفی شده است. کارشناسان توصیه می کنند که تا جایی که می توانید امگا-3 را از رژیم غذایی خود تامین کنید. اسیدهای چرب امگا-3 EPA و DHA در ماهی های چرب مانند سالمون،

158 -

زیاد دنبال قرص نباشید؛ امگا3 را از این خوراکی ها جذب کنید تا سرطان نگیرید
افق امروز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 08:37 75769385

به گزارش افق امروز کارشناسان توصیه می کنند که تا جایی که می توانید امگا-3 را از رژیم غذایی خود تامین کنید. اسیدهای چرب امگا-3 EPA و DHA در ماهی های چرب مانند سالمون، - به گزارش افق امروز کارشناسان ...

159 -

امگا3 را از این خوراکی ها جذب کنید تا سرطان نگیرید
دولت بهار- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 00:33 75767277

در گزارش زیر منابع غنی از چربی امگا3 معرفی شده است. - امگا۳ را از این خوراکی ها وذب کنید تا سرطان نگیرید در گزارش ...

160 -

امگا 3 را از این خوراکی ها جذب کنید تا سرطان نگیرید
بازتاب آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 00:15 75767157

منبع مگتو برخی انواع ماهی، به ویژه گونه های بزرگتر مانند تن، حاوی سطح بالاتری از جیوه یا آلاینده های محیطی هستند، بنابراین بهتر است انواع مختلفی از غذاهای دریایی مصرف کنید تا ریسک آن کاهش یابد.

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه رونگار غایبان استقلال در بازی جام حذفی؛ فرصت به نیمکت نشینان رسید فینال لیگ کشتی فرنگی در سایه شهرآورد تهران نکند می خواهید قلعه نویی را دار بزنید؟ \| با این نتایج عالی باید او را حلوا حلوا کنیم! استوری بازیگر سریال پایتخت در کنار سردار آزمون زمان جدایی اورونوف از پرسپولیس مشخص شد؛ مدیران باشگاه دنبال انتقال پولساز	اخبار ویژه سرنویس حماس: طرح قطعنامه آمریکا به نفع اشغالگران است سی ان ان: ترامپ هنوز برای حمله زمینی به ونزوئلا تصمیمی نگرفته است بازداشت قاچاقچی چوب که با «داس و تبر» به جان جنگلبانان آملی افتاد حراج آب بیخ گوش تهران بی آب فرشته حسینی برگزیده مراکش شد
اخبار ویژه روز نو خبر خوش برای ساپینتو؛ این ستاره استقلال با قدرت برمی گردد زوج جدید خط دفاعی استقلال در جام حذفی را بشناسید تکلیف استقلال با این ستاره روشن شد تصویب لایحه افزایش حقوق بازنشستگان در دولت ستاره پرسپولیس به بازی بعدی می رسد؟	اخبار ویژه اندیشه معاصر وام فرزندآوری با کد ملی / چگونه وضعیت وام خود را بررسی کنیم؟ / همه نکات و روش های رسمی وام سازمانی از بلو چگونه دریافت کنیم؟ / راهنمای مرحله به مرحله / همه نکات ضروری و کاربردی فیش حقوقی آبان بازنشستگان / جزئیات تازه و قابل توجه / تغییرات تامین اجتماعی و کشوری اعلام شد بازنشستگان بخوانند / تغییرات حقوق در دست تصویب / این تصمیم جدید زندگی مالی شما را تحت تاثیر قرار می دهد نتایج قرعه کشی طرح عادی ایران خودرو آبان ۱۴۰۴/ نحوه مشاهده اسامی برندگان ایران خودرو+ شرایط و مراحل بعدی
اخبار ویژه چرخان وویا پشن رونمایی شد، محصول وارداتی جدید سروش موتور تجربه مالکیت با فونیکس؛ فراتر از خرید یک خودرو نظرات مشتریان اکستریم : تداوم در تحویل خودروهای اکستریم پیوندی میان نظم سازمانی و اعتماد مشتری ماموت خودرو عرضه کراس اوور هوشمند ایرس را ادامه می دهد جعبه گشایی از آینده: جیکو J5، نسخه برقی خودروهای لوکانو	اخبار ویژه تک ناک تاثیر شگفت انگیز بازی های ویدیویی بر بهبود مهارت های شناختی جوانان گوگل ابزار سفر هوشمند خود را معرفی کرد این پنکه بدون پره هوا را با سرعت ۲۹۰ لیتر در ثانیه خنک می کند سری گلکسی S26 باریک تر و سبک تر از سری آیفون ۱۷ اپل خواهد بود تفاوت فروش چری در ایران و امارات؛ اینجا گران تر،آنجا نصف قیمت!
اخبار ویژه خبرآنلاین جزییات افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان اعلام شد/ وزیر کار درباره تغییر جدید حقوق بازنشستگان چه گفت؟ ببینید \| پاسخ متفاوت ترامپ به احوال پرسی یک خبرنگار: سر بعضی ها داد می زدم چون در مورد مسأله ای احمق بازی درآوردند ببینید \| پدیده ای عجیب در سواحل ایرلند؛ موج عظیم کف دریا ببینید \| صاعقه وحشتناک در بابلسر ببینید \| ترامپ: جنگنده های اف-35 را به عربستان خواهیم فروخت	اخبار ویژه عرشه آنلاین آماده باشید؛ یک پیش بینی ترسناک درباره عید ۱۴۰۵ فال قهوه امروز \| فال قهوه سه شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴+تعبیر آنلاین بازگشت پزمان جمشیدی به تلویزیون ؛ خبر خوش از ساخت فصل پنجم سریال «زیرخاکی» جزئیات افزایش ۴۰ تا ۵۰ درصدی حقوق کارمندان و بازنشستگان تقویم نجومی امروز سه شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴ / تقویم همسران امروز+ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه زوم تک تخفیف های ۹۰ درصدی بلک فرایدی اسنپ پی بررسی پورشه ماکان EV: این شاسی بلند برقی یک پورشه واقعی است اپل بزرگترین آپدیت تاریخ آیفون را برنامه ریزی می کند: ۶ مدل جدید و تغییر کامل زمان بندی عرضه رونمایی از مقر جهانی جدید فورد؛ گشتی در «هاب» لوکس و شیشه ای غول خودروسازی تاریخ عرضه گلکسی S26 اولترا فاش شد: جزئیات جدید از آپدیت و تغییرات غیرمنتظره سامسونگ

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین