پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تردمیل
بروزرسانی: 05:12
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  بهترین تردمیل های تأیید شده توسط کارشناسان برای سال 2026
مسئلت- اجتماعی- 3  روز پیش - جمعه 28 آذر 1404، 01:45 80249566


اگر شما در تابستان یا پاییز به دویدن روی آورده اید، ممکن است با سرد شدن هوا احساس کنید که از این فعالیت کنار گذاشته اید. تردمیل یک راه عالی برای ادامه بهره مندی از مزایای قلبی و روانی ...
تردمیل - بهترین - دویدن - سرد شدن هوا - کارشناسان - عالی - ادامه


2 -
  خرید انواع طناب ورزشی حرفه ای با بهترین کیفیت از تن زیب
جالبتر- ورزشی- 7  روز پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 13:57 80209492


 طناب زدن دیگر یک بازی کودکانه نیست؛ امروزه ورزشکاران رشته های مختلف، از بوکسور ها گرفته تا علاقمندان به کراس فیت بخش اصلی تمرینات خود را به این ابزار ساده، - خرید انواع طناب ورزشی حرفه ...
بازی کودکانه - طناب - ورزشکاران - کراس فیت - کودکانه - تمرینات - ابزار


3 -
  چگونه با وزنه برداری وزن کم کنیم؟ نکات مهم از مربیان شخصی
مسئلت- ورزشی- 9  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 19:35 80178116


وزنه برداری به عنوان یک روش مؤثر برای کاهش وزن و ساخت عضله شناخته می شود. در حالی که بسیاری از افراد به تمرینات کاردیو مانند دویدن روی تردمیل توجه می کنند، - چگونه با وزنه برداری وزن کم ...
وزنه برداری - تمرینات - کاهش وزن - وزنه - کاهش - تردمیل - مربیان


4 -
  آیا عوض نکردن تسمه تردمیل به مفاصل آسیب می زند؟ ؛ نکاتی برای نگهداری اصولی
عصر ایران- پزشکی- 14  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 09:25 80129564


تسمه تردمیل که بخش اصلی حرکت دستگاه را بر عهده دارد و نقش کلیدی در سلامت مفاصل، تعادل و ایمنی کاربر ایفا می کند. - آیا عوض نکردن تسمه تردمیل به مفاصل آسیب می زند؟ ؛ نکاتی برای نگهداری ...
تردمیل - مفاصل - دستگاه - سلامت - ایمنی - تعادل - نگهداری


5 -
  آیا عوض نکردن تسمه تردمیل به مفاصل آسیب می زند؟ ؛ نکاتی برای نگهداری اصولی
آفتاب نو- اقتصادی- 14  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 01:51 80127897


به گزارش آفتاب نو، در سال های اخیر، استفاده از تردمیل در خانه و باشگاه به یکی... جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش آفتاب نو، - تنظیم دقیق مرکز تسمه برای جلوگیری از انحراف استفاده از روغن سیلیکونی ...
تردمیل - انتخاب درست - استفاده - آفتاب - باشگاه - انتخاب - اصطکاک


6 -
  آیا عوض نکردن تسمه تردمیل به مفاصل آسیب می زند؟ ؛ نکاتی برای نگهداری اصولی
رونویس- اقتصادی- 14  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 01:23 80127804


به گزارش رونویس، در سال های اخیر، استفاده از تردمیل در خانه و باشگاه به یکی از رایج ترین روش های به گزارش رونویس، در سال های اخیر، استفاده از تردمیل در خانه و باشگاه به یکی از رایج ترین ...
تردمیل - نگهداری - باشگاه - استفاده - دستگاه - یکی از - فعالیت بدنی


7 -
  آیا عوض نکردن تسمه تردمیل به مفاصل آسیب می زند؟ ؛ نکاتی برای نگهداری اصولی
جالبتر- اقتصادی- 14  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 00:47 80127696


به گزارش همشهری آنلاین، در سال های اخیر، استفاده از تردمیل در خانه و باشگاه به یکی از رایج ترین روش های فعالیت بدنی تبدیل شده است. این دستگاه با فراهم کردن امکان پیاده روی و دویدن در ...
تردمیل - انتخاب درست - استفاده - باشگاه - انتخاب - اصطکاک - فعالیت بدنی


8 -
  راهنمای خرید تردمیل و دوچرخه ثابت: انتخاب بهترین دستگاه برای تناسب اندام و سلامت
شفقنا- پزشکی- 15  روز پیش - شنبه 15 آذر 1404، 19:56 80114667


  در دنیای پرشتاب امروز، حفظ سلامتی و تناسب اندام از طریق ورزش های هوازی، یک ضرورت انکارناپذیر است [3، 71]. فعالیت های هوازی، که ضربان قلب را افزایش داده و سلامت جسمانی را بهبود می بخشند، ...
دوچرخه ثابت - تناسب اندام - سلامت - دستگاه - دوچرخه - ورزش - تناسب


9 -
  اینطوری چربی سوزی کنید
اینتیتر- ورزشی- 17  روز پیش - جمعه 14 آذر 1404، 12:06 80099842


با انجام تمرین 15 دقیقه ای، هم می توانید چربی سوزی داشته باشید، هم توان و استقامت خود را بیشتر کنید. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، خیلی وقت ها به دلیل مشغله های روزانه، وقت کافی برای ...
تمرین - تمرینات - چربی سوزی - ورزش - توان - آرام - دوچرخه ثابت


10 -
  اینطوری چربی سوزی کنید
نواندیش- ورزشی- 17  روز پیش - جمعه 14 آذر 1404، 10:01 80098721


با انجام تمرین 15 دقیقه ای، هم می توانید چربی سوزی داشته باشید، هم توان و استقامت خود را بیشتر کنید. - با انجام تمرین 15 دقیقه ای، هم می توانید چربی سوزی داشته باشید، هم توان و استقامت خود ...
تمرین - چربی سوزی - توان - استقامت - تمرینات - چربی - دقیقه


11 -
  آشنایی با انواع روش های لاغری سریع
رسانه 7- پزشکی- 19  روز پیش - چهارشنبه 12 آذر 1404، 11:30 80079732


برای اینکه بدن در مدت کوتاه تغییر محسوسی داشته باشد، باید ترکیبی از رژیم غذایی درست، فعالیت بدنی مناسب و روش های نوین چربی سوزی استفاده شود؛ - ورزش یکی از مهم ترین ابزارهای لاغری سریع است؛
لاغری سریع - تمرین - تمرینات - لاغری - سریع - چربی سوزی - چربی


12 -
  آشنایی با انواع روش های لاغری سریع
پارس فوتبال- ورزشی- 19  روز پیش - چهارشنبه 12 آذر 1404، 11:22 80079629


بسیاری از افراد زمانی به فکر کاهش وزن می افتند که فرصت زیادی ندارند و می خواهند سریع تر نتیجه بگیرند؛ لاغری سریع زمانی مؤثر است که هم اصولی باشد و هم باعث آسیب به بدن نشود نوشته آشنایی ...
لاغری سریع - لاغری - سریع - تمرین - تمرینات - کاهش وزن - تمرین با وزنه


13 -
  آشنایی با انواع روش های لاغری سریع
خبر ورزشی- پزشکی- 19  روز پیش - چهارشنبه 12 آذر 1404، 11:07 80079451


بسیاری از افراد زمانی به فکر کاهش وزن می افتند که فرصت زیادی ندارند و می خواهند سریع تر نتیجه بگیرند؛ لاغری سریع زمانی مؤثر است که هم اصولی باشد و هم باعث آسیب به بدن نشود - ورزش یکی از ...
لاغری سریع - سریع - لاغری - تمرین - تمرینات - کاهش وزن - تمرینات هوازی


14 -
  استوری معنادار اوسمار ویرا؛ پیام سرمربی پرسپولیس
بامبوک- ورزشی- 19  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 18:53 80073513


اوسمار ویرا، سرمربی پرسپولیس، در آستانه دربی 106 با انتشار استوری ای از خود روی تردمیل و عبارت «کار سخت... بازی سخت تر» از ادامه تمرینات و آمادگی تیم خبر داد. - استوری معنادار اوسمار ویرا؛ ...
اوسمار ویرا - سرمربی پرسپولیس - پرسپولیس - اوسمار - سرمربی - استوری - فوتبال ایران


15 -
  استوری معنادار اوسمار مخصوص دربی/ پیام سرمربی پرسپولیس برای استقلال! +عکس
پارس فوتبال- ورزشی- 19  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 18:52 80073507


اوسمار ویرا در آستانه دربی پرسپولیس و استقلال پیام جالبی در فضای مجازی به اشتراک گذاشت. نوشته استوری معنادار اوسمار مخصوص دربی/ پیام سرمربی پرسپولیس برای استقلال! +عکس اولین بار در ...
پرسپولیس - اوسمار - سرمربی پرسپولیس - استقلال - دربی - سرمربی - دربی پرسپولیس و استقلال


16 -
  استوری معنادار اوسمار مخصوص دربی/ پیام سرمربی پرسپولیس برای استقلال! +عکس
رسانه 7- ورزشی- 19  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 18:50 80073495


دربی شماره 106 جمعه این هفته در تاریخ 14 آذرماه برگزار خواهد شد و سرمربی پرسپولیس با انتشار یک استوری در فضای مجازی از آمادگی خود برای مصاف با استقلال خبر می دهد. - استوری معنادار اوسمار ...
سرمربی پرسپولیس - پرسپولیس - استقلال - اوسمار - سرمربی - استوری - فضای مجازی


17 -
  استوری معنادار اوسمار مخصوص دربی/ پیام سرمربی پرسپولیس برای استقلال! +عکس
خبر ورزشی- ورزشی- 19  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 18:47 80073474


اوسمار ویرا در آستانه دربی پرسپولیس و استقلال پیام جالبی در فضای مجازی به اشتراک گذاشت. - دربی شماره 106 جمعه این هفته در تاریخ 14 آذرماه برگزار خواهد شد و سرمربی پرسپولیس با انتشار یک ...
پرسپولیس - سرمربی پرسپولیس - اوسمار - دربی پرسپولیس و استقلال - اوسمار ویرا - استقلال - دربی


18 -
  یک جلسه تمرین 30 دقیقه ای اثر سریع ضدافسردگی دارد
بامبوک- ورزشی- 23  روز پیش - شنبه 8 آذر 1404، 12:48 80035610


یک جلسه تمرین متوسط 30 دقیقه ای به سرعت حال و روحیه را بهبود می دهد؛ مطالعات روی انسان و موش نشان داد آدیپونکتین پس از ورزش افزایش یافته و با فعال سازی AdipoR1 و APPL1 تقویت سیناپس ها در قشر ...
تمرین - موش ها - افزایش - افسردگی - تحقیقات - علائم افسردگی - نشان


19 -
  پنیر پیتزا چند کالری دارد ؟
رونگار- اقتصادی- 27  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 14:32 79995991


پنیر پیتزا با کالری متفاوت یکی از مواد اصلی پیتزا است. این مقاله کالری انواع پنیر، فعالیت های لازم برای سوزاندن آن و معیارهای انتخاب پنیر کم چرب سالم را بررسی می کند. - فعالیت های لازم ...
دقیقه - پنیر پیتزا - پیتزا - پنیر - کالری - سوزاندن - انتخاب


20 -
  کاهش چربی شکم با پیاده روی روزانه
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 35  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 08:45 79906475


پیاده روی روزانه یک روش ساده، کم هزینه و موثر برای کاهش چربی شکم است. - به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اصفهان؛ پیاده روی تند چه در فضای باز و چه روی تردمیل برای ذهن و بدن معجزه می کند. ...
پیاده روی - پیاده - روزانه - چربی شکم - دقیقه - متابولیسم - چربی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ماشاریپوف آماده بازی؛ استقلال جواب استعلام فیفا را دریافت کرد
مهاجم سابق استقلال در جمع 5 بازیکن با ارزش آسیای مرکزی | اخبار ورزشی
خبر جدید | این دو انتقال بزرگ، فوتبال ایران را تکان می دهد
سریال وحشی قسمت دوم 2 لینک دانلود و تماشای آنلاین سریال وحشی فصل دوم
پرداخت مرحله دوم یارانه طرح یسنا به کجا رسید؟
مهدی قایدی با 2 گل کار فرهاد مجیدی را تمام کرد! (ویدئو)
استون ویلا 2 منچستریونایتد 1/ شیاطین سرخ در خانه شیرها به دام افتادند
مورگان راجرز: منچستریونایتد بزرگ ترین باشگاه دنیاست
ارز ترجیحی تا پایان سال جاری حذف خواهد شد؟!
بانک مرکزی: نرخ تورم سالانه به 41 درصد رسید
رایزنی وزیران خارجه ایران و پاکستان درباره آخرین تحولات منطقه
هشدار درباره افزایش خودسرانه کرایه های تاکسی
عکس عجیب رضا گلزار برای شب یلدا سوژه شد!
رییس اتحادیه طلا: بانک مرکزی حساب من و 800 نفر از همکارانم را مسدود کرد
گزارش وزیر نفت به دولت از کاهش مصرف بنزین
نبرد شجاعانه یک راکون با پنج کایوت
طرز تهیه ترشک انار خانگی، خوشمزه تر از بازاری ها
صفارهرندی: پیوند مردم با نظام در بزنگاه ها مستحکم تر می شود
عادت های صبحگاهی که موجب کاهش ویتامین B 12 در بدن می شود
اسلامی: حرکت صنعت هسته ای بر روی ریل پیشرفت قرار دارد
(ویدئو) شوخی جالب ابوطالب حسینی با پزشکیان و معلمان مدرسه
هفته ای دشوار برای شرکت های سخت افزاری: ورشکستگی iRobot و دیگران

موضوعات داغ:
علیرضا بیرانوند
منچستریونایتد
فوتبال ایران
لایحه بودجه
نرخ تورم سالانه
فرهاد مجیدی
آسیای مرکزی
سازمان حمایت مصرف کنندگان
وزیر امور خارجه
فرونشست زمین
رواداری
فرماندار ساوه
آشکارسازی
حبیب معصومی
محمدحسین ناصربخت
تالاب بین المللی
قلقله چتان
سران کشورهای صادرکننده گاز
خدمات پزشکی در مناطق محروم
الکساندر کولاروف
کادر فنی پدیده
پدر بیلیارد ایران
تیم ملی فوتبال ساحلی ایران
مجید رحیم زاده
گریم احمد مهران فر
گاستون پاراژ
کتابخانه های استان تهران
ده کایید
متخصص کایروپراکتیک
حفره
سازمان انرژی اتمی
مجمع تشخیص مصلحت
شورای اسلامی شهر
بهترین بازیکنان
باشگاه پرسپولیس
ایران و پاکستان
بینی قیمت طلا
خیبر خرم آباد
آخرین تحولات
استراحت مطلق
شورای اسلامی
ممنوع الورود
قدرتمندترین
پس از پیروزی
ایران خودرو
مسکن کارگری
سفر استقلال
رییس سازمان
فرمانده انتظامی مازندران
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
تیم فوتبال خیبر خرم آباد
نقل و انتقالات زمستانی
جلال الدین ماشاریپوف
پنجره نقل و انتقالات
دفاع مقدس و مقاومت
سخنگوی هیأت رییسه
لیگ قهرمانان آسیا
انتقالات زمستانی
تراکتور پرسپولیس
معاون رییس جمهور
فرمانده انتظامی
کرایه های تاکسی
سیدعباس عراقچی
منابع زیرزمینی
جلسه هیئت دولت
دبیر هیات دولت
مادران باردار
مسعود پزشکیان
کالاهای اساسی
قهرمانان آسیا
کارت های سوخت
بازی تراکتور
تأمین اعتبار
تحولات منطقه
لیگ قهرمانان
رییس اتحادیه
ابراز نگرانی
جام جهانی 2026
مهلت ثبت نام
هیات وزیران


 

عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.