پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تردمیل - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 02:27
تجهیز باشگاه ورزشی چقدر هزینه دارد و چطور با بودجه محدود شروع کنیم؟
261 -
  اینفوگرافی| درآمد سرانه ایرانی ها در یک نگاه
تجارت نیوز- اقتصادی- 10  ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 10:35 75437475


درآمد سرانه ایرانی ها در 13 سال گذشته چگونه بوده است؟ درآمد سالانه ایرانی ها در 13 سال گذشته تصویر روشنی از وضعیت رفاه ما را نشان می دهد. شوک های اقتصادی و تحریم ها زندگی ما را به یک تردمیل ...


262 -
  عکس امروز | تیپ و استایل ورزشی این هفته الناز شاکردوست و مریم معصومی
بدینسان- ورزشی- 10  ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 19:12 75429952


در این بخش عکس امروز | تیپ و استایل ورزشی این هفته الناز شاکردوست و مریم معصومی برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. - در این بخش عکس امروز تیپ و استایل ورزشی این ...


263 -
  عکس امروز | تیپ و استایل ورزشی این هفته الناز شاکردوست و مریم معصومی
بدینسان- ورزشی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 19:17 75295698


در این بخش عکس امروز | تیپ و استایل ورزشی این هفته الناز شاکردوست و مریم معصومی برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. - در این بخش عکس امروز تیپ و استایل ورزشی این ...


264 -
  جالب ترین جملات فیروز کریمی؛ از فوتبال پاک مایلی کهن تا کشت میخ طویله در زمین فوتبال با آقای خاص
منیبان- ورزشی- 10  ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 01:03 75190691


جالب ترین مصاحبه ها و اظهارات فیروز کریمی در چند دهه گذشته فوتبال ایران در زیر آمده که نظر بسیاری از مخاطبان را به خود جلب کرده است. به گزارش منیبان؛ - حمله شدید مایلی کهن به قلعه نویی؛ ...


265 -
  خاص ترین جملات آقای خاص فوتبال ایران؛ از فوتبال پاک مایلی کهن تا کشت میخ طویله در زمین فوتبال با فیروز کریمی!
پارس فوتبال- ورزشی- 10  ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 21:42 75189351


طرفداری | فیروز کریمی، مربی با سابقه فوتبال ایران، همواره با بیانی شوخ و بی پیرایه شناخته می شود. او در صحبت هایش نه تنها از طنز استفاده می کند، - طرفداری  فیروز کریمی، مربی با سابقه ...


266 -
  شانس کم رامین رضاییان برای حضور در ترکیب استقلال
افکارنیوز- ورزشی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 11:17 75152806


استقلال فقط یک کلین شیت داشته و آن هم در همین بازی با مس در غیاب رامین رقم خورد. - استقلال فقط یک کلین شیت داشته و آن هم در همین بازی با مس در غیاب رامین رقم خورد. درک کرد؛ از آن انتقال قهرمانانه ...


267 -
  اسامی دستگاه های بدنسازی + کاربرد و نحوه استفاده با تصویر
جالبتر- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 17:12 75105191


معرفی دستگاه های بدنسازی هر کدام از دستگاه های بدنسازی نام و کاربرد خود را دارند، همچنین برخی از آن... نوشته اسامی دستگاه های بدنسازی + کاربرد و نحوه استفاده با تصویر اولین بار در جالبتر. ...


268 -
  چگونه تردمیل به کاهش وزن کمک می کند
ایسنا- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 16:25 75104379


تردمیل یکی از پرکاربردترین دستگاه های ورزشی است که نقش موثری در چربی سوزی و کاهش وزن دارد. بسیاری از افراد به دلیل دسترسی آسان و راحتی استفاده، - تردمیل یکی از پرکاربردترین دستگاه های ...


269 -
  پله برقی باشگاهی و 9 مزیت برای استفاده از پله باشگاهی
خبرگزاری آنا- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 15:20 75102572


به گزارش گروه بازار خبرگزاری علم و فناوری آنا، احتمالا تا به حال ورزشکاران را دیده اید که از پله برقی کوچک در باشگاه بالا می روند، نفس نفس می زنند و از صورت هایشان عرق می چکد. علی رغم ...


270 -
  پله برقی باشگاهی و 9 مزیت برای استفاده از پله باشگاهی
خبرگزاری آنا- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 15:20 75102565


به گزارش گروه بازار خبرگزاری علم و فناوری آنا، احتمالا تا به حال ورزشکاران را دیده اید که از پله برقی کوچک در باشگاه بالا می روند، نفس نفس می زنند و از صورت هایشان عرق می چکد. علی رغم ...


271 -
  کشف راز نامیراترین موجود زمین/ دویدن خفاش خون آشام روی تردمیل
ایسنا- دانش- 11  ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 19:30 75070994


در سرویس علم و فناوری ایسنا امروز به بررسی اخبار گوناگونی در بخش هایی همچون فضا، رباتیک، فناوری، علم و علوم ژنتیک پرداختیم که در اینجا نگاهی به خلاصه ای از این اخبار خواهیم انداخت. -


272 -
  دویدن خفاش خون آشام روی تردمیل!
ایسنا- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 13:40 75066980


خفاش های خون آشام با شهرت وهم آور و رژیم غذایی منحصربه فرد خود، مدت هاست که دانشمندان را مجذوب خود کرده اند. اما چگونه آنها با رژیم غذایی متشکل از خون زنده می مانند؟ - خفاش های خون آشام ...


273 -
  نکات مهم موقع ورزش کردن در فصل سرما
جالبتر- ورزشی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 10:17 75052288


به گزارش پارسینه پلاس، دمای سرد، جاده های یخ زده و صبح های تاریک تر می توانند دویدن در هوای... نوشته نکات مهم موقع ورزش کردن در فصل سرما اولین بار در جالبتر. - به گزارش پارسینه پلاس، دمای سرد،


274 -
  نکات مهم موقع ورزش کردن در فصل سرما
پارسینه پلاس- ورزشی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 09:58 75051965


به گزارش پارسینه پلاس، دمای سرد، جاده های یخ زده و صبح های تاریک تر می توانند دویدن در هوای سرد را کمی چالش برانگیزتر کنند. اما دویدن بیرون در هر زمانی از سال مزایای خود را دارد. - ، دمای سرد،


275 -
  توصیه مهم برای ورزش کردن در فصل سرما
نواندیش- ورزشی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 09:06 75033975


بنابراین، چگونه می توانید خود را برای دویدن در هوای سرد آماده کنید تا بتوانید همچنان از مزایای ورزش در بیرون لذت ببرید؟ نکته کلیدی این است که چند قدم پیشگیرانه برای ایمن نگه داشتن خود ...


276 -
  راهنمای خرید تردمیل خانگی
خبرگزاری بازار- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 08:52 75015440


با افزایش اهمیت سلامتی و تناسب اندام در زندگی مدرن، داشتن یک تردمیل خانگی به یک انتخاب محبوب تبدیل شده است. - تردمیل می تواند به شما کمک کند تا به راحتی تمرینات خود را در خانه انجام دهید، ...


277 -
  استفاده ایمن از تردمیل
جالبتر- اقتصادی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 15:07 74924640


بهترین انتخاب برای ورزش در منزل دستگاه تردمیل است که باید باتوجه به قیمت تردمیل، نوع موتور و قابلیت های اضافی که... نوشته استفاده ایمن از تردمیل اولین بار در جالبتر. - هنگام دویدن روی ...


278 -
  استفاده ایمن از تردمیل
پارسینه پلاس- اقتصادی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 15:03 74924548


بهترین انتخاب برای ورزش در منزل دستگاه تردمیل است که باید باتوجه به قیمت تردمیل، نوع موتور و قابلیت های اضافی که ارائه می دهد، بهترین مدل آن را انتخاب کرد. - اتصال این گیره یکی از نکات ...


279 -
  این ورزش، وزن تان را انفجاری کم می کند
عصر ایران- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 07:35 74915034


نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که فعالیت های کوتاه مدت و انفجاری و سریع ورزشی و بدنی ممکن است بهتر زمینه کاهش وزن را فراهم کند. - نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که فعالیت های کوتاه مدت ...


280 -
  این ورزش، وزن تان را انفجاری کم می کند
نیمروز 24- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 17:22 74908631


به گزارش نیمروز24؛یک مطالعه جدید نشان می دهد که پیاده روی های سریع و انفجاری کوتاه یا بالا رفتن از پله ها می تواند 20 تا 60 درصد انرژی بیشتری نسبت به فعالیت مداوم و طولانی تر در همان مسافت بسوزاند.




 
اخبار داغ:
زنده با مراسم توپ طلا 2025/ چه کسی جایزه بزرگ را می برد؟
تصاویر دیده نشده از پوشش غیر متعارف همسر ایرانی سیدورف در ورزشگاه شهرقدس + سند
ویدیو| لحظه عاشقانه در مراسم توپ طلا/ بوسه خاطره انگیز یامال روی فرش قرمز!
پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 1 مهر 1404/ موج سینوسی در بازار طلا
انتظار برای پرداخت معوقات به سرانجام رسید
ببینید | تصاویر کمتردیده شده از شلیک ناموفق موشک های ایرانی
🔥 حرکت انتحاری ساپینتو در استقلال؛ حذف بازیکنان یکی یکی آغاز شد!
پیش بینی قیمت سکه و طلا برای فردا سه شنبه 1 مهر 1404
رونمایی از خرید جدید پرسپولیس؛ مهاجم خارجی سرخ ها در راه تهران
برنامه دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
فال قهوه روزانه | فال قهوه سه شنبه 1 مهر 1404
خبر جدید؛ کشف آدم فضایی مسلح در مریخ + عکس
قیمت همین الان رکورد زد + قیمت طلا شامگاه 31 شهریور 1404
اقدام عجیب کامران تفتی در اینستاگرام بعد از ازدواج با متین ستوده! (عکس)
مرد عنکبوتی ضربه مغزی شد؛ حادثه در فیلم برداری اسپایدرمن
روغن مار؛ درمانگر یا مرگ آور!
فال حافظ امروز سه شنبه 1 مهر 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال
فال حافظ امروز سه شنبه 1 مهر
پیام صریح ارتش به آمریکا
شروین حاجی پور عزادار شد + عکس
رای نهایی پرونده کلثوم اکبری صادر شد(31 شهریور 1404)
فساد را گزارش کن، جایزه بگیر!
مقایسه A35 و A55؛ بهترین میانرده سامسونگ کدام است؟
مبلغ ارزش سهام عدالت این دو گروه یکی شد

موضوعات داغ:
وزیر امور خارجه
خرید تضمینی
از بازیکنان استقلال
بازیکنان استقلال
پایگاه خبری
جمهوری اسلامی
محصولات ایران خودرو
والیبال ایران
قیمت طلا و سکه
مجمع عمومی سازمان ملل
کنگره کافا
شهرونگ
جنگنده کوثر
رقابت های جهانی 2019
اومانا
چمنی
تپه نیزار
مسدود شدن
هزینه خانوار شهری
آثار قرنطینه
کشتی جوانان
سیاستهای اقتصادی دولت
سبزیجات کبابی
هنری سجودو
جنایت بی دقت
شهر جدید گلبهار
سفر ظریف به نیویورک
سوزاندن جسد
معلم نمونه کشوری
نورافشانی
پرداخت معوقات
سیاوش اکبرپور
قیمت سکه و طلا
تلفات تصادفات
تامین اجتماعی
بینی قیمت طلا
پرطرفدارترین
یک هشتم نهایی
فرودگاه مشهد
مکانیسم ماشه
نامزد نهایی
عباس عراقچی
رییس سازمان
بازنشستگان تامین اجتماعی
مدیر کل آژانس بین المللی
تیم ملی والیبال ایران
وزیر امور خارجه ایران
کمیسیون اجتماعی مجلس
معاون اول رییس جمهور
طرح مدیریت مصرف سوخت
کتابخانه های عمومی
پایگاه خبری تحلیلی
مدیریت مصرف سوخت
متولدین فروردین
کمیسیون اجتماعی
مقامات آمریکایی
تیم ملی والیبال
لیگ ستارگان قطر
حبیب الله سیاری
سید عباس عراقچی
خودروهای عمومی
هفته دفاع مقدس
محصولات زراعی
استکبار جهانی
کشاورزی ایران
انس جهانی طلا
فوتبال ایران
انتهای پیام/
عثمان دمبله
هزار تومانی
لیگ ستارگان
خواص درمانی
رئال مادرید
مدیریت مصرف
استان البرز
مایکل جکسون
هزینه تولید
سرمربی تیم فوتبال سپاهان
معاون هماهنگ کننده ارتش
ساماندهی نیروهای شرکتی


 

منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.