صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 2 مهر 1404 - Tue, 23rd Sep 2025
اخبار بهبود عملکرد دستگاه گوارش - صفحه ششم
بروزرسانی: 01:55
101 - گرانولای شکلاتی؛ صبحانه ای مقوی، سالم و خوشمزه
دانشیاری- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:31 77089881
دانشیاری- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:31 77089881
امروزه بسیاری از افراد به دلیل علاقه زیاد به طعم شکلات، تمایل دارند آن را در وعده های غذایی خود بگنجانند. گرانولا شکلاتی یک انتخاب هوشمندانه به شمار می آید؛ - . گرانولا شکلاتی یکی از ...
102 - طرز تهیه آش گندم به سبک کرمانی ها برای سحری و افطاری
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 10:22 77087108
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 10:22 77087108
آش گندم یکی از مقوی ترین غذاهای سنتی ایران است که در استان هایی مانند کرمان و یزد محبوبیت دارد. این آش با ترکیبی از گندم، گوشت و حبوبات، - در است که در شهرهای مختلف ایران طبخ می شود. تاریخچه:
103 - سلامتی در بشقاب شما: 5 ادویه که جایگزین نمک در آشپزی روزمره می شوند!
دانشیاری- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 19:31 77079992
دانشیاری- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 19:31 77079992
نمک، یکی از اصلی ترین طعم دهنده های غذاهاست که در طول تاریخ، نقش پررنگی در آشپزی ایفا کرده است. اما مصرف بیش از حد نمک، می تواند منجر به بروز مشکلات جدی برای سلامتی، - 1. فلفل سیاه: پادشاه ...
104 - تأثیر عجیب ماست بر لاغری بهترین ماست برای کاهش وزن کدام است؟
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 12:22 77073146
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 12:22 77073146
ماست های کم چرب، پرپروتیین و حاوی پروبیوتیک می توانند به کاهش وزن و بهبود گوارش کمک کنند. انتخاب آگاهانه ماست، کلید دستیابی به اندامی سالم تر است. - و رسیدن به تناسب اندام داشته باشد. با این حال،
105 - سحری فردا: سحری های طلایی برای کاهش وزن در ماه رمضان
دانشیاری- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 22:01 77064924
دانشیاری- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 22:01 77064924
ماه رمضان فرصتی مناسب برای ایجاد تغییرات مثبت در سبک زندگی و تغذیه است. با انتخاب سحری مناسب، می توانید ضمن حفظ انرژی در طول روز، به اهداف کاهش وزن خود نیز دست یابید. - سرشار از پروتیین: ...
106 - طرز تهیه آش ماست؛ شام سبک و هضم آسان
چمپیونات- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 11:34 77055582
چمپیونات- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 11:34 77055582
آش ماست یکی از غذاهای خوشمزه و سبک ایرانی است که با سبزیجات تازه و ماست تهیه می شود. این غذا به دلیل داشتن فیبر بالا و طبع خنک، برای وعده شام مناسب است و به خواب آرام تر کمک می کند. - در صورت تمایل،
107 - 11 دمنوش طبیعی برای آرامش ذهن و کاهش استرس روزانه
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 16:52 76991645
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 16:52 76991645
دمنوش های گیاهی همچون گل نسترن، چای به لیمو و زعفران، با خواص آرام بخش خود، گزینه ای مؤثر برای کاهش استرس و تقویت سیستم عصبی هستند. - در این مطلب، به بررسی و معرفی جامع بهترین دمنوش های ...
108 - افطاری امروز: افطاری سبک و مقوی با فرنی دانه چیا!
دانشیاری- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 16:01 76974235
دانشیاری- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 16:01 76974235
با نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان، بسیاری به دنبال دستور غذاهای سبک و مقوی برای وعده افطار هستند. در این میان، فرنی به عنوان یک دسر سنتی و محبوب، - در صورت تمایل به شیرین کردن فرنی، می توانید ...
109 - نقش پروبیوتیک ها در سلامت دستگاه گوارش – چرا باید بیشتر از آن ها استفاده کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 22:55 76844445
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 22:55 76844445
پروبیوتیک ها می توانند عملکرد دستگاه گوارش را بهبود بخشند و از بسیاری از بیماری های گوارشی پیشگیری کنند. - ، پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده ای هستند که به سلامت دستگاه گوارش کمک می کنند.
110 - اسموتی بهتر است یا آب میوه ؟ + دستور تهیه 5 اسموتی خوشمزه و سالم
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 11:00 76816244
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 11:00 76816244
وقتی میوه ها را آب گیری می کنیم، بخش بزرگی از فیبر آن ها از بین می رود. فیبر نقش بسیار مهمی در کند کردن جذب قند، ایجاد حس سیری و بهبود عملکرد دستگاه گوارش دارد. - اسموتی بهتر است یا آب میوه ...
111 - چرا بهتر است اسموتی ها را جایگزین آب میوه ها کنیم؟ ( + دستور تهیه 5 اسموتی فوق العاده خوشمزه و سالم)
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 22:05 76800413
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 22:05 76800413
عصر ایران - وقتی میوه ها را آب گیری می کنیم، بخش بزرگی از فیبر آن ها از بین می رود. فیبر نقش بسیار مهمی در کند کردن جذب قند، ایجاد حس سیری و بهبود عملکرد دستگاه گوارش دارد. در حالی که آب ...
112 - معجزه این سبزی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 06:50 76758066
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 06:50 76758066
کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می کند و در بهبود گوارش ...
113 - معجزه کرفس برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 22:45 76756112
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 22:45 76756112
کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می کند و در بهبود گوارش ...
114 - دانه ای که قند خون را کنترل می کند
رسانه 7- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 09:11 76742952
رسانه 7- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 09:11 76742952
به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، بذر کتان که به رنگ قهوه ای یا طلایی است، از گیاه کتان به دست می آید و منبعی غنی از اسیدهای چرب امگا 3، - فیبر بالای تخم کتان احساس سیری طولانی ...
115 - راهکارهای آسان برای داشتن دستگاه گوارش سالم
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 18:55 76706149
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 18:55 76706149
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با تاکید بر اهمیت تغذیه سالم در پیشگیری از بیماریهای دستگاه گوارش، گفت: وقتی در مورد سلامت کامل صحبت می کنیم، - حفظ سلامت دستگاه گوارش تان به ...
116 - خواص خرما؛ میوه ای مغذی با فواید بی شمار برای بدن
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 12:40 76690440
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 12:40 76690440
خرما یکی از مغذی ترین میوه های طبیعی است که سرشار از انرژی و مواد معدنی مفید است. در این مقاله، با خواص شگفت انگیز خرما آشنا شوید. - ، خرما یکی از مقوی ترین و مفیدترین میوه های طبیعی است ...
117 - فواید شگفت انگیز کشک برای سلامتی؛ از تقویت استخوان ها تا سلامت قلب و دستگاه گوارش
پنجره نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 04:01 76685714
پنجره نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 04:01 76685714
کشک، یکی از فرآورده های لبنی ارزشمند، سرشار از پروتیین و کلسیم است و نقشی مهم در حفظ سلامت بدن ایفا می کند. کشک منبع غنی از پروتیین های باکیفیت و مواد معدنی نظیر کلسیم و فسفر است که تأثیر ...
118 - خواص انجیر خشک؛ از سلامت دستگاه گوارش تا تقویت سیستم ایمنی
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 21:55 76683614
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 21:55 76683614
انجیر خشک یک میان وعده سالم و مقوی است که فواید بی نظیری برای بدن دارد. در این مقاله، خواص شگفت انگیز آن را بررسی می کنیم. - ، انجیر خشک یکی از مغذی ترین میوه های خشک است که سرشار از فیبر، ...
119 - صبحونه فردا: اوتمیل بیسکوییتی؛ یک صبحانه خوشمزه و مقوی برای شروع روز
دانشیاری- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 22:01 76592567
دانشیاری- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 22:01 76592567
در دنیای پرمشغله امروز، یافتن یک صبحانه سریع، آسان و در عین حال مغذی که بتواند انرژی لازم برای شروع یک روز پربار را فراهم کند، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. - در دنیای پرمشغله امروز، ...
120 - توصیه سازمان غذا و دارو به مردم: نان تیره بخورید
ایونا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 10:47 76567134
ایونا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 10:47 76567134
رییس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو اعلام کرد که استفاده از آردهای کامل و نان های تیره تر باید به یک فرهنگ عمومی تبدیل شود. - وی تصریح کرد که بسیاری از نان هایی که امروزه در نوع 2 و چاقی شود.
اخبار داغ:
طلا و سکه امروز 1 مهر | جدول زنده قیمت ها و پیش بینی کارشناسان
حضور مخفیانه مهاجم خارجی مدنظر پرسپولیس در تهران!
مهاجم آلمانی و جدید پرسپولیس کیست؟ | اخبار ورزشی
مدافع خارجی مدنظر پرسپولیس به تهران رسید
اخراج ساپینتو از استقلال قطعی شد؟
خبر جدید؛ به دنیا آمدن گوساله چهار چشم عجیب و غریب (عکس)
ریزش شبانه قیمت طلا و صعود قیمت سکه امشب سه شنبه 1 مهر 1404
کاهش قیمت دلار امروز 1 مهر | پیش بینی بازار فردا و نرخ لحظه ای
پیش بینی قیمت سکه و طلا برای فردا چهارشنبه 2 مهر 1404
اعتیاد روشنک گرامی؛از شایعه تا واقعیت/ویدیو
یک انتصاب جدید در وزارت دفاع کشور/ رضا مظفری نیا چه سمتی گرفت؟
تقویم نجومی امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس
سورپرایز وزارت اطلاعات که به زودی منتشر می شود
قیمت دلار در بازار آزاد فاز سقوط گرفت | بررسی روند نزولی ارز (1 مهر 1404)
امام خامنه ای: حزب الله برای لبنان و غیر لبنان یک ثروت است
فیلم/ سخنان رهبری درباره نداشتن سود مذاکره با آمریکا
جزییات حمله اسراییل به پلیس 110 اعلام شد
گل الکساندر ایساک به ساوتهمپتون (لیورپول 1-0 ساوتهمپتون)
7 پایگاه جدید اورژانس در سمنان افتتاح می شود؛ سرعت امدادرسانی افزایش می یابد
گوشی های سری شیائومی 17 با پشتیبانی از شارژ 100 وات عرضه می شوند
عصبانیت شدید اصولگرایان از دیدار احتمالی ترامپ و پزشکیان در نیویورک
طرز تهیه سوپیبیلا؛ شیرینی سنتی و محبوب کشور شیلی
ببینید | چه کسانی واکسن آنفلوانزا بزنند؟
سقوط مرگبار زن 72 ساله از تراکتور/ دومین حادثه در الیگودرز طی 10 روز
موضوعات داغ:
قیمت طلا و سکه
والیبال ایران
مذاکره با آمریکا
بینی قیمت طلا
سحر دولتشاهی
واکسن آنفولانزا
یک چهارم نهایی
انقلاب اسلامی
حمله اسراییل
افزایش قیمت
شارژ
جاده اسالم به خلخال
وزارت اط
سویز
پیمان صاحب جمعی
خیابان
شهنیا
شیر الاغ
سرهنگ منوچهر نصیری
فروش میلان
حاجی کمال
دهانه گیرا
وزیر سابق آموزش و پرورش
حیدر ولی زاده
توسعه میادین
کله بره
فوق العاده
عکس تاثیرگذار
اسامی نامزدها
لئاندرو پادووانی
عضو کمیسیون امنیت
متولدین فروردین
افزایش قیمت طلا
مسابقه والیبال
شهرداری تهران
کمیسیون امنیت
قیمت سکه و طلا
تعرفه اینترنت
دانشگاه سوره
بازی استقلال
کارکنان دولت
پدافند هوایی
فوتبال ایران
سخنان رهبری
روشنک گرامی
فرمانده انتظامی تهران بزرگ
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
بازیگر سینما و تلویزیون
سازمان اداری و استخدامی
کمیسیون امنیت ملی مجلس
فرمانده انتظامی تهران
حضرت آیت الله خامنه ای
سخنرانی رهبر انقلاب
رهبر انقلاب اسلامی
کارشناسان اقتصادی
روزنامه فرهیختگان
مرتضی پورعلی گنجی
هواداران تراکتور
آیت الله خامنه ای
سینما و تلویزیون
آژانس انرژی اتمی
اینترنت در ایران
ورزشگاه نقش جهان
فرمانده انتظامی
هواداران سپاهان
تیم ملی والیبال
قیمت دلار بازار
سازمان ملل متحد
سید حسن نصرالله
پیش بینی آینده
در بازار امروز
اونس جهانی طلا
پرداخت معوقات
آمریکای لاتین
ادبیات نمایشی
کلارنس سیدورف
تمدید قرارداد
امام خامنه ای
آموزش و پرورش
تست های پزشکی
طلا و سکه امروز 1 مهر | جدول زنده قیمت ها و پیش بینی کارشناسان حضور مخفیانه مهاجم خارجی مدنظر پرسپولیس در تهران! مهاجم آلمانی و جدید پرسپولیس کیست؟ | اخبار ورزشی مدافع خارجی مدنظر پرسپولیس به تهران رسید اخراج ساپینتو از استقلال قطعی شد؟ خبر جدید؛ به دنیا آمدن گوساله چهار چشم عجیب و غریب (عکس) ریزش شبانه قیمت طلا و صعود قیمت سکه امشب سه شنبه 1 مهر 1404 کاهش قیمت دلار امروز 1 مهر | پیش بینی بازار فردا و نرخ لحظه ای پیش بینی قیمت سکه و طلا برای فردا چهارشنبه 2 مهر 1404 اعتیاد روشنک گرامی؛از شایعه تا واقعیت/ویدیو یک انتصاب جدید در وزارت دفاع کشور/ رضا مظفری نیا چه سمتی گرفت؟ تقویم نجومی امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس سورپرایز وزارت اطلاعات که به زودی منتشر می شود قیمت دلار در بازار آزاد فاز سقوط گرفت | بررسی روند نزولی ارز (1 مهر 1404) امام خامنه ای: حزب الله برای لبنان و غیر لبنان یک ثروت است فیلم/ سخنان رهبری درباره نداشتن سود مذاکره با آمریکا جزییات حمله اسراییل به پلیس 110 اعلام شد گل الکساندر ایساک به ساوتهمپتون (لیورپول 1-0 ساوتهمپتون) 7 پایگاه جدید اورژانس در سمنان افتتاح می شود؛ سرعت امدادرسانی افزایش می یابد گوشی های سری شیائومی 17 با پشتیبانی از شارژ 100 وات عرضه می شوند عصبانیت شدید اصولگرایان از دیدار احتمالی ترامپ و پزشکیان در نیویورک طرز تهیه سوپیبیلا؛ شیرینی سنتی و محبوب کشور شیلی ببینید | چه کسانی واکسن آنفلوانزا بزنند؟ سقوط مرگبار زن 72 ساله از تراکتور/ دومین حادثه در الیگودرز طی 10 روزموضوعات داغ:
قیمت طلا و سکه والیبال ایران مذاکره با آمریکا بینی قیمت طلا سحر دولتشاهی واکسن آنفولانزا یک چهارم نهایی انقلاب اسلامی حمله اسراییل افزایش قیمت شارژ جاده اسالم به خلخال وزارت اط سویز پیمان صاحب جمعی خیابان شهنیا شیر الاغ سرهنگ منوچهر نصیری فروش میلان حاجی کمال دهانه گیرا وزیر سابق آموزش و پرورش حیدر ولی زاده توسعه میادین کله بره فوق العاده عکس تاثیرگذار اسامی نامزدها لئاندرو پادووانی عضو کمیسیون امنیت متولدین فروردین افزایش قیمت طلا مسابقه والیبال شهرداری تهران کمیسیون امنیت قیمت سکه و طلا تعرفه اینترنت دانشگاه سوره بازی استقلال کارکنان دولت پدافند هوایی فوتبال ایران سخنان رهبری روشنک گرامی فرمانده انتظامی تهران بزرگ مجمع عمومی سازمان ملل متحد بازیگر سینما و تلویزیون سازمان اداری و استخدامی کمیسیون امنیت ملی مجلس فرمانده انتظامی تهران حضرت آیت الله خامنه ای سخنرانی رهبر انقلاب رهبر انقلاب اسلامی کارشناسان اقتصادی روزنامه فرهیختگان مرتضی پورعلی گنجی هواداران تراکتور آیت الله خامنه ای سینما و تلویزیون آژانس انرژی اتمی اینترنت در ایران ورزشگاه نقش جهان فرمانده انتظامی هواداران سپاهان تیم ملی والیبال قیمت دلار بازار سازمان ملل متحد سید حسن نصرالله پیش بینی آینده در بازار امروز اونس جهانی طلا پرداخت معوقات آمریکای لاتین ادبیات نمایشی کلارنس سیدورف تمدید قرارداد امام خامنه ای آموزش و پرورش تست های پزشکی
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
