صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 4 مهر 1404 - Thu, 25th Sep 2025
اخبار عادات سالم - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 01:52
221 - کم کردن مصرف شکر با چند راهکار ساده
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 22:25 75029895
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 22:25 75029895
از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها می تواند عواقب جبران ناپذیری برای سلامت داشته باشد؛ - به گزارش را از بین می برد. برای ترک ...
222 - در رژیم حذف قند باید چی بخوریم؟
منیبان- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 13:08 75021102
منیبان- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 13:08 75021102
ترک شکر نیاز به زمان دارد و تلاش ناگهانی برای کنار گذاشتن این ماده غذایی باعث اضطراب می شود. اضطراب عامل افزایش قندخون است و تلاش های فرد برای ترک شکر را از بین می برد. - به گزارش منیبان، ...
223 - حذف قند در رژیم غذایی با درنظر گرفتن این شرایط مفید است/ نکات طلایی در حذف شکر و قند از رژیم غذایی
اندیشه معاصر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 11:23 75018693
اندیشه معاصر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 11:23 75018693
ترک شکر نیاز به زمان دارد و تلاش ناگهانی برای کنار گذاشتن این ماده غذایی باعث اضطراب می شود. اضطراب عامل افزایش قندخون است و تلاش های فرد برای ترک شکر را از بین می برد. - به گزارش پایگاه ...
224 - در رژیم حذف قند چی بخوریم ؟ / روش های ساده برای مصرف کمتر شکر و قند
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 11:20 75018591
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 11:20 75018591
ترک شکر نیاز به زمان دارد و تلاش ناگهانی برای کنار گذاشتن این ماده غذایی باعث اضطراب می شود. اضطراب عامل افزایش قندخون است و تلاش های فرد برای ترک شکر را از بین می برد. - در رژیم حذف قند ...
225 - نکات مهم در رژیم حذف قند
افکارنیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 06:27 75014150
افکارنیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 06:27 75014150
ترک شکر نیاز به زمان دارد و تلاش ناگهانی برای کنار گذاشتن این ماده غذایی باعث اضطراب می شود. اضطراب عامل افزایش قندخون است و تلاش های فرد برای ترک شکر را از بین می برد. - از شکر و نمک که ...
226 - بخور و نخورهای کلیدی در رژیم حذف قند که باید رعایت کنید
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 05:41 75014011
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 05:41 75014011
به گزارش بهداشت نیوز از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذاها هستند به... نوشته بخور و نخورهای کلیدی در رژیم حذف قند که باید رعایت کنید اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش.
227 - روش های ساده برای مصرف کمتر شکر
جماران- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 10:35 74999221
جماران- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 10:35 74999221
از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها می تواند عواقب جبران ناپذیری برای سلامت داشته باشد؛ - به گزارش جماران؛ به نقل از ایسنا، ترک شکر،
228 - عادات سالم و مفید برای ترک یا کاهش مصرف شکر
خبر گردون- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 10:18 74998846
خبر گردون- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 10:18 74998846
از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذا ها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها می تواند عواقب جبران ناپذیری برای سلامت داشته باشد؛ اما با توجه به عادت ذائقه، ترک مصرف ...
229 - 8 ویتامین مفید که به بهبود سلامت کبد کمک می کند
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 23:27 74957561
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 23:27 74957561
کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها، تجزیه خون و مواد مغذی برای بدن است. هنگامی... نوشته 8 ویتامین مفید که به بهبود سلامت کبد کمک می کند اولین بار در جالبتر. - کبد یکی ...
230 - 8 ویتامین مفید که به بهبود سلامت کبد کمک می کند
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 23:01 74957368
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 23:01 74957368
کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها، تجزیه خون و مواد مغذی برای بدن است. هنگامی... نوشته 8 ویتامین مفید که به بهبود سلامت کبد کمک می کند اولین بار در آفتاب نو | اخبار ...
231 - 8 ویتامین مفید که به بهبود سلامت کبد کمک می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 22:58 74957349
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 22:58 74957349
کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها، تجزیه خون و مواد مغذی برای بدن است. هنگامی... کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها، - مشکلات کبدی در همه جای دنیا ...
232 - 8 ویتامین مفید که به بهبود سلامت کبد کمک می کند
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 19:30 74928994
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 19:30 74928994
بهترین ویتامین ها و مکمل ها برای به حداکثر رساندن سلامت کبد عبارتند از: ویتامین B، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین E، روی (زینک). - آفتاب نیوز : کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها،
233 - معرفی بهترین ویتامین ها برای ارتقای سطح عملکرد کبد و سلامت آن
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 19:31 74910419
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 19:31 74910419
به گزارش بهداشت نیوز کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها، تجزیه... نوشته معرفی بهترین ویتامین ها برای ارتقای سطح عملکرد کبد و سلامت آن اولین بار در آفتاب نو | اخبار ...
234 - معرفی بهترین ویتامین ها برای ارتقای سطح عملکرد کبد و سلامت آن
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 19:05 74910065
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 19:05 74910065
بهترین ویتامین ها و مکمل ها برای به حداکثر رساندن سلامت کبد عبارتند از: ویتامین B، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین E، روی (زینک). در ادامه به توضیح عملکرد هر یک از این ویتامین ها در بهبود ...
235 - 8 ویتامین مفید که به بهبود سلامت کبد کمک می کند
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 10:55 74900372
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 10:55 74900372
زینک یا روی یک مکمل رایج است که اغلب برای تقویت سیستم ایمنی استفاده می شود، اما می تواند برای سلامت کبد نیز مفید باشد. افرادی که از بیماری کبدی رنج می برند، - زینک یا روی یک مکمل رایج است ...
236 - بهترین ویتامین ها و مکمل ها برای به حداکثر رساندن سلامت کبد
خبر گردون- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 07:23 74896690
خبر گردون- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 07:23 74896690
کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها، تجزیه خون و مواد مغذی برای بدن است. هنگامی که کبد به درستی کار نکند، ممکن است عوارض مختلفی از جمله عفونت، کمبود الکترولیت و خونریزی ...
237 - 8 ویتامین مفید تقویت کننده سلامت کبد
روزنامه تعادل- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 22:36 74894301
روزنامه تعادل- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 22:36 74894301
کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها، تجزیه خون و مواد مغذی برای بدن است. هنگامی که کبد به درستی کار نکند، ممکن است عوارض مختلفی از جمله عفونت، - کمبود الکترولیت و خونریزی ...
238 - مطالعه جدید: با رعایت 8 توصیه حیاتی انجمن قلب آمریکا، می توان خطر افسردگی و زوال عقل را کاهش داد
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 14:25 74887200
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 14:25 74887200
رعایت 8 عامل کلیدی که توسط انجمن قلب آمریکا توصیه شده، می تواند خطر ابتلا به زوال عقل، سکته مغزی و افسردگی را کاهش دهد. - مطالعه جدید: با رعایت 8 توصیه حیاتی انجمن قلب آمریکا، می توان خطر ...
239 - مطالعه جدید: با رعایت 8 توصیه حیاتی انجمن قلب آمریکا، می توان خطر افسردگی و زوال عقل را کاهش داد
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 4 آبان 1403، 20:48 74839829
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 4 آبان 1403، 20:48 74839829
رعایت 8 عامل کلیدی که توسط انجمن قلب آمریکا توصیه شده، می تواند خطر ابتلا به زوال عقل، سکته مغزی و افسردگی را به طور قابل توجهی کاهش دهد. این عوامل شامل عادات سالمی مانند ورزش، - نتایج ...
240 - حال خوب با 12 تکنیک فوق العاده
مجله دلتا- اقتصادی- 11 ماه پیش - جمعه 4 آبان 1403، 16:58 74837613
مجله دلتا- اقتصادی- 11 ماه پیش - جمعه 4 آبان 1403، 16:58 74837613
حال خوب نیازمند ترکیبی از تغییرات فکری و عادات روزانه است که باعث افزایش احساسات مثبت و کاهش استرس می شود. رسیدن به این سطح از حال خوب با توجه به مشکلات روزانه کار راحتی نیست؛ - ما هر ...
اخبار داغ:
جدول لیگ برتر پس از پایان روز اول از هفته پنجم/ تراکتور صدرنشین شد و پرسپولیس در جایگاه چهارم جدول، متوقف
شوک در نیویورک؛ سخنرانی نتانیاهو در سازمان ملل برای صندلی های خالی!
خبر جدید؛ بارش ماهی های بزرگ در تایلند از آسمان (عکس)
فال قهوه روزانه | فال قهوه جمعه 4 مهر 1404
جدول لیگ برتر فوتبال بعد تساوی پرسپولیس/ استقلال فرصت صدرنشینی دارد +جدول
قیمت لحظه ای طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 | طلا در بازار ایران شعله ور شد!
صعود هم زمان قیمت سکه و طلا | سکه امامی 108 میلیون تومان شد
جدول لیگ برتر فوتبال با توقف پرسپولیس و تراکتور
پنالتی از دست رفته سردار آزمون برای شباب الاهلی در بازی مقابل العین
عکس/ واکنش رسایی به سخنان پزشکیان در سازمان ملل
در خوابگاه دخترانه الزهرا، تذکر حجاب به جوراب رسید!
پیش بینی داغ قیمت طلا و سکه فردا جمعه 4 مهر 1404
پرسپولیس بی برنامه و بی هدف بازی کرد؛ انتقاد از جذب بازیکنان جدید
SEC تصویب دومین ETF کریپتو را اعلام کرد: بیت کوین و 4 آلتکوین تایید شدند
سعید ایروانی: آمریکا با اعمال محدویتهای غیرقانونی علیه هیات ایران تعهدات بین المللی خود را نقض کرده است
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا جمعه 4 مهر 1404 | تحلیل افزایش قیمت طلای 24 عیار و سکه طرح جدید +(جدول زنده)
سردار فدوی: حجاب دستور خداست
لاریجانی: همه راه ها را برای جلوگیری از مکانیسم ماشه رفتیم اما آمریکا به دنبال بهانه جویی بود/ ایران پرچم مذاکره را زمین نمی گذارد
زنان باردار ماهی بخورند یا نخورند؟
راز قتل شبانه در خیابان های قلعه نو کشف شد
فال حافظ امروز جمعه 4 هر 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال
ال جی برای سالمندان تلویزیون هوشمند طراحی کرد
کاربرد جالب سوراخ کنار پورت شارژ گوشی را می دانید؟
کمبود 300 دستگاه خودروی آتش نشان در کشور
موضوعات داغ:
مکانیسم ماشه
لیگ برتر فوتبال
شورای امنیت
شورای امنیت سازمان ملل
جمهوری اسلامی ایران
جدول لیگ برتر
سازمان ملل متحد
جمهوری اسلامی
تلویزیون هوشمند
اخبار پرسپولیس
چاله مورت
درگذشت پدر
علیرضا جلوه
وحید تاج
اشکان دژآگه
صادقپور
اختلافات سیاسی
مخابرات کردستان
رهایی از اعدام
حسین اربابی
معترض
هپاتیت بی
رباط ترک
محدودیت های توییتر
کرکج
کفسان
رودبار
واترپلو جوانان
توالی یابی
اقشار ضعیف
رقابت های لیگ برتر
وزیر خارجه انگلیس
ملوان بندرانزلی
سرمربی پرسپولیس
سارقان حرفه ای
لیگ برتر ایران
قیمت طلا و سکه
سرمایه گذاران
قیمت سکه و طلا
اخبار استقلال
نماینده دائم
ایالات متحده
فوتبال ایران
لغو تحریم ها
شورای اروپا
میلاد باقری
رئال مادرید
بازار ایران
مدیرعامل سازمان آتش نشانی
سفیر و نماینده دائم ایران
رییس جمهوری اسلامی ایران
لغو تحریم ها علیه ایران
آتش نشانی و خدمات ایمنی
فعال سازی مکانیسم ماشه
دبیرکل سازمان ملل متحد
فرمانده انتظامی استان
لیگ برتر فوتبال ایران
نماینده دائم ایران
اصناف خراسان رضوی
دبیرکل سازمان ملل
نماینده ولی فقیه
سپاهان و استقلال
رهبر معظم انقلاب
قهرمانی لیگ برتر
سازمان آتش نشانی
فرمانده انتظامی
استقلال خوزستان
بازگشت تحریم ها
باشگاه های کشور
فوتبال لیگ برتر
تعزیرات حکومتی
بازار طلا و سکه
استان مازندران
بازرسی و نظارت
هیات عالی رتبه
شهرداری تهران
پرداخت معوقات
رامین رضاییان
آنتونیو گوترش
استقلال تهران
جدول لیگ برتر پس از پایان روز اول از هفته پنجم/ تراکتور صدرنشین شد و پرسپولیس در جایگاه چهارم جدول، متوقف شوک در نیویورک؛ سخنرانی نتانیاهو در سازمان ملل برای صندلی های خالی! خبر جدید؛ بارش ماهی های بزرگ در تایلند از آسمان (عکس) فال قهوه روزانه | فال قهوه جمعه 4 مهر 1404 جدول لیگ برتر فوتبال بعد تساوی پرسپولیس/ استقلال فرصت صدرنشینی دارد +جدول قیمت لحظه ای طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 | طلا در بازار ایران شعله ور شد! صعود هم زمان قیمت سکه و طلا | سکه امامی 108 میلیون تومان شد جدول لیگ برتر فوتبال با توقف پرسپولیس و تراکتور پنالتی از دست رفته سردار آزمون برای شباب الاهلی در بازی مقابل العین عکس/ واکنش رسایی به سخنان پزشکیان در سازمان ملل در خوابگاه دخترانه الزهرا، تذکر حجاب به جوراب رسید! پیش بینی داغ قیمت طلا و سکه فردا جمعه 4 مهر 1404 پرسپولیس بی برنامه و بی هدف بازی کرد؛ انتقاد از جذب بازیکنان جدید SEC تصویب دومین ETF کریپتو را اعلام کرد: بیت کوین و 4 آلتکوین تایید شدند سعید ایروانی: آمریکا با اعمال محدویتهای غیرقانونی علیه هیات ایران تعهدات بین المللی خود را نقض کرده است پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا جمعه 4 مهر 1404 | تحلیل افزایش قیمت طلای 24 عیار و سکه طرح جدید +(جدول زنده) سردار فدوی: حجاب دستور خداست لاریجانی: همه راه ها را برای جلوگیری از مکانیسم ماشه رفتیم اما آمریکا به دنبال بهانه جویی بود/ ایران پرچم مذاکره را زمین نمی گذارد زنان باردار ماهی بخورند یا نخورند؟ راز قتل شبانه در خیابان های قلعه نو کشف شد فال حافظ امروز جمعه 4 هر 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال ال جی برای سالمندان تلویزیون هوشمند طراحی کرد کاربرد جالب سوراخ کنار پورت شارژ گوشی را می دانید؟ کمبود 300 دستگاه خودروی آتش نشان در کشورموضوعات داغ:
مکانیسم ماشه لیگ برتر فوتبال شورای امنیت شورای امنیت سازمان ملل جمهوری اسلامی ایران جدول لیگ برتر سازمان ملل متحد جمهوری اسلامی تلویزیون هوشمند اخبار پرسپولیس چاله مورت درگذشت پدر علیرضا جلوه وحید تاج اشکان دژآگه صادقپور اختلافات سیاسی مخابرات کردستان رهایی از اعدام حسین اربابی معترض هپاتیت بی رباط ترک محدودیت های توییتر کرکج کفسان رودبار واترپلو جوانان توالی یابی اقشار ضعیف رقابت های لیگ برتر وزیر خارجه انگلیس ملوان بندرانزلی سرمربی پرسپولیس سارقان حرفه ای لیگ برتر ایران قیمت طلا و سکه سرمایه گذاران قیمت سکه و طلا اخبار استقلال نماینده دائم ایالات متحده فوتبال ایران لغو تحریم ها شورای اروپا میلاد باقری رئال مادرید بازار ایران مدیرعامل سازمان آتش نشانی سفیر و نماینده دائم ایران رییس جمهوری اسلامی ایران لغو تحریم ها علیه ایران آتش نشانی و خدمات ایمنی فعال سازی مکانیسم ماشه دبیرکل سازمان ملل متحد فرمانده انتظامی استان لیگ برتر فوتبال ایران نماینده دائم ایران اصناف خراسان رضوی دبیرکل سازمان ملل نماینده ولی فقیه سپاهان و استقلال رهبر معظم انقلاب قهرمانی لیگ برتر سازمان آتش نشانی فرمانده انتظامی استقلال خوزستان بازگشت تحریم ها باشگاه های کشور فوتبال لیگ برتر تعزیرات حکومتی بازار طلا و سکه استان مازندران بازرسی و نظارت هیات عالی رتبه شهرداری تهران پرداخت معوقات رامین رضاییان آنتونیو گوترش استقلال تهران
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
