اخبار عادات سالم - صفحه هجدهم

بروزرسانی: 17:54

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

341 -

لاغرشدن با سه روش ساده!
جهان مانا- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 12:18 72360375

خواب زمان بهبودی بدن شماست و برای حفظ سطح ثابتی از انرژی در طول روز و کمک به سیستم ایمنی بدن مهم است. - به گزارش جهان مانا، تصمیم برای کاهش وزن و داشتن عادات سالم یک چیز است و انجام آن به ...

342 -

عجیب اما واقعی؛ خوابیدن، لاغرتان می کند!
مستقل آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 11:15 72359165

خواب، زمان بهبودی بدن شماست و برای حفظ سطح ثابتی از انرژی در طول روز و کمک به سیستم ایمنی بدن مهم است. - تصمیم برای کاهش وزن و داشتن عادات سالم یک چیز است و انجام آن به صورت پایدار یک چیز دیگر.

343 -

بیشتر بخوابید تا لاغر شوید!
آفتاب نو- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 08:54 72356536

خواب زمان بهبودی بدن شماست و برای حفظ سطح ثابتی از انرژی در طول روز و کمک به سیستم ایمنی بدن مهم است. تصمیم برای کاهش وزن و داشتن عادات سالم یک چیز است و انجام آن به صورت پایدار یک چیز ...

344 -

بیشتر بخوابید تا لاغر شوید
تابناک- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 19:05 72352455

خواب زمان بهبودی بدن شماست و برای حفظ سطح ثابتی از انرژی در طول روز و کمک به سیستم ایمنی بدن مهم است. تصمیم برای کاهش وزن و داشتن عادات سالم یک چیز است و انجام آن به صورت پایدار یک چیز ...

345 -

بیشتر بخوابید تا لاغر شوید
ایلنا- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 17:45 72351718

خواب زمان بهبودی بدن شماست و برای حفظ سطح ثابتی از انرژی در طول روز و کمک به سیستم ایمنی بدن مهم است. تصمیم برای کاهش وزن و داشتن عادات سالم یک چیز است و انجام آن به صورت پایدار یک چیز ...

346 -

بیشتر بخوابید تا لاغر شوید!
آرمان ملی- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 16:38 72350985

خواب زمان بهبودی بدن شماست و برای حفظ سطح ثابتی از انرژی در طول روز و کمک به سیستم ایمنی بدن مهم است. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، تصمیم برای کاهش وزن و داشتن عادات سالم یک چیز است و انجام ...

347 -

بیشتر بخوابید تا لاغر شوید!
اینتیتر- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 12:48 72348417

خواب زمان بهبودی بدن شماست و برای حفظ سطح ثابتی از انرژی در طول روز و کمک به سیستم ایمنی بدن مهم است. - به گزارش اینتیتر به نقل از اطلاعات آنلاین، تصمیم برای کاهش وزن و داشتن عادات سالم ...

348 -

بیشتر بخوابید تا لاغر شوید!
مخاطب 24- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 11:53 72347706

خواب زمان بهبودی بدن شماست و برای حفظ سطح ثابتی از انرژی در طول روز و کمک به سیستم ایمنی بدن مهم است. - مخاطب 24- تصمیم برای کاهش وزن و داشتن عادات سالم یک چیز است و انجام آن به صورت پایدار ...

349 -

خواب زیاد شما را لاغر می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 11:36 72347509

تصمیم برای کاهش وزن و داشتن عادات سالم یک چیز است و انجام آن به صورت پایدار یک چیز دیگر. اطلاعات آنلاین نوشت:متخصصان تغذیه برای حفظ سلامتی و کاهش وزن که بتوان آنها را برای مدتی طولانی عملی کرد،

350 -

خواب زیاد شما را لاغر می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 11:23 72347314

خواب زمان بهبودی بدن شماست و برای حفظ سطح ثابتی از انرژی در طول روز و کمک به سیستم ایمنی بدن مهم است. - خبرآنلاین نوشت: تصمیم برای کاهش وزن و داشتن عادات سالم یک چیز است و انجام آن به صورت ...

351 -

لیست کارهایی که دردهه 30 زندگی باید انجام داد
رویداد 24- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 12:46 72177052

در این مقاله فهرست کارهایی که باید در دهه 30 زندگی تان برای کسب موفقیت انجام دهید را مشاهده می کنید. - رویداد24 سیما صابری: راز پیری بهتر در ایجاد عادات سالم و مفید است که در دوران جوانی ...

352 -

فال سلامت 6 اردیبهشت ماه | پیشگویی های جالب از اوضاع سلامت فردای خود را بخوانید
جار نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 12:04 72142642

فال سلامت یک روش پیش بینی و مشاوره درباره وضعیت سلامتی فرد است. با استفاده از این فال، افراد می توانند سوالات مربوط به سلامت خود را مطرح کرده و اطلاعات و راهنمایی هایی درباره وضعیت جسمانی ...

353 -

علت خستگی مزمن زنان مشخص شد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 03:16 72071646

خستگی مزمن یک عارضه شایع و ناتوان کننده است که عده بسیاری را تحت تأثیر قرار می دهد و زنان بیشتر در معرض عوارض آن هستند. در حالی که ممکن است دلایل زمینه ای مختلفی برای خستگی مزمن وجود داشته باشد،

354 -

راهکارهایی برای تقویت عملکرد تیرویید و مبارزه با خستگی مزمن
ایسکانیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 01:00 72071315

رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب کافی می تواند عملکرد تیرویید را بهبود بخشد و خستگی مزمن را کاهش دهد. مطالعات اخیر بر نقش غده تیرویید در تنظیم متابولیسم، - استفاده از ...

355 -

سلامت زنان؛ اگر مدام خسته هستید، این مورد را چک کنید
روز نو- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 13:36 72065237

اتخاذ برخی عادات سالم سبک زندگی، مانند: رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب با کیفیت می تواند به تقویت عملکرد تیرویید و مبارزه با خستگی مزمن کمک کند. - رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم،

356 -

علت خستگی مزمن زنان مشخص شد
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 08:23 72061138

رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب کافی می تواند عملکرد تیرویید را بهبود بخشد و خستگی مزمن را کاهش دهد. مطالعات اخیر بر نقش غده تیرویید در تنظیم متابولیسم، - استفاده از ...

357 -

نوشیدنی پرطرفداری که خطر لخته شدن خون را افزایش می دهد
آفتاب نو- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 11:48 72007605

«تابناک با تو» لخته های خونی که در اندام های حیاتی شما مانند مغز یا قلب تشکیل می شوند، می توانند تهدیدکننده زندگی شما شوند. اگرچه برخی از عوامل خطر ممکن است خارج از کنترل ما باشند، - ...

358 -

نوشیدنی پرطرفداری که خطر لخته شدن خون را افزایش می دهد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 11:46 72007576

«تابناک با تو» لخته های خونی که در اندام های حیاتی شما مانند مغز یا قلب تشکیل می شوند، می توانند تهدیدکننده زندگی شما شوند. اگرچه برخی از عوامل خطر ممکن است خارج از کنترل ما باشند، - ...

359 -

نوشیدنی پرطرفداری که خطر لخته شدن خون را افزایش می دهد
عصر ایران- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 03:05 71889731

لخته های خونی که در اندام های حیاتی شما مانند مغز یا قلب تشکیل می شوند، می توانند تهدیدکننده زندگی شما شوند. اگرچه برخی از عوامل خطر ممکن است خارج از کنترل ما باشند، - اما می توانیم با ...

360 -

مصرف نوشیدنی های انرژی زا خطر لخته خون را افزایش می دهد
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 00:00 71889088

اگرچه برخی از عوامل خطر ممکن است خارج از کنترل ما باشند، اما می توانیم با عادات سالم خود مانند به حداقل رساندن مصرف نوشیدنی انرژی زا از خود در برابر لخته شدن خون محافظت کنیم. - به گزارش ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه روز نو انتقاد شدید در پرتغال از رفتار جنجالی کریستیانو رونالدو خبر خوش از واریز فوق العاده خاص کارکنان دولت هواداران استقلال فعلاً منتظر این ستاره نباشند! زمان و مکان برگزاری شهرآورد استقلال و پرسپولیس عکس\| درخشش این ستاره ملی پوش پرسپولیس همه را انگشت به دهان کرد	اخبار ویژه زوم تک راهنمای جامع خرید سرور اچ پی (HPE ProLiant): قیمت، رم، و تجهیزات امنیت شبکه مناسب گوگل NotebookLM را متحول کرد: قابلیت «تحقیق عمیق» مبتنی بر جمینای از راه رسید بررسی کیا اسپورتیج ۲۰۲۶: ساخته شده برای خریداران، نه برای سکوی قهرمانی مشخصات و رنگ بندی هواوی میت ۸۰ و میت ایکس ۷ لو رفت جزئیات دوربین های آنر ۵۰۰ پرو منتشر شد
اخبار ویژه چرخان هشدار دوباره درباره آلایندگی؛ زمان اعمال محدودیت های سخت گیرانه رسیده است نمایشگر هدآپ دیسپلی (HUD) آیا چراغ ها و برف پاک کن ها شعاع حرکتی خودرو برقی شما را کاهش می دهند؟ خدمات پس از فروش خودروهای سابرینا در تعمیرگاه مرکزی دیار خودرو سنسور پارک جلو و عقب خودرو	اخبار ویژه سرنویس توضیحات دولت در مورد انتصاب سقاب اصفهانی، چهره نزدیک به پایداری غریب آبادی: اسراییل نمی تواند استفاده صلح آمیز از انرژی هسته ای را تحمل کند دوربین های ترافیکی به اینترنت وصل نمی شوند، بنابراین هک نشده اند برنامه ریزی ایتالیا برای پلی آف صعود به جام جهانی رفت وآمد بی سابقه در پایتخت سوریه
اخبار ویژه عرشه آنلاین قیمت سکه برای خرید داغ شد کدام بانک ها سود ۲۳ درصدی می دهند؟ \| سود 100 میلیون سپرده چقدر می شود؟ سریال هزار و یک شب؛ پرستاره ترین سریال ایرانی، زمان پخس نسخه ایرانی گیم آف ترونز +دانلود حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته در آذر ۱۴۰۴ بیشتر می شود؟درخواست مهم روی میز پزشکیان و قالیباف «مرغ تریاکی» و «مرغ با طعم تریاک»؛ ماجرا چیست؟	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه خبرآنلاین شوک قرمز؛ اختلاف اوسمار با مدیر تیم/ پرسپولیس تهی از پیروانی! بهترین خودروی چینی دست دوم در بازار ایران کدام است؟ یادمان علی قورچیان با اجرای سراج ببینید \| لحظه دستگیری فرد متخلف قطع درختان جنگلی، توسط جنگلبانان مازندران آمل معاون فرمانده انتظامی استان اصفهان فردا در 197 به تماس های مردمی رسیدگی می کند	اخبار ویژه تک ناک چرا به محافظ صفحه نمایش گوشی احتیاج داریم؟ چگونه متخصص هوش مصنوعی شویم؟ + نقشه راه کامل ۳ آلت کوین که به محدوده های قیمتی مناسب برای خرید رسیده اند متقاضیان شرکت در ششمین مرحله پیش فروش سکه بخوانند + جزییات کامل پوکو سری F8 را با قدرت پردازشی جدید معرفی کرد
اخبار ویژه اندیشه معاصر استعلام وام فرزندآوری با کد ملی / آموزش مرحله به مرحله مشاهده وضعیت / آخرین تغییرات در سامانه و مدارک لازم فیش حقوقی بازنشستگان در آبان ۱۴۰۴ تغییر می کند / افزایش پرداختی ها خبرساز شد / جزئیات و نکات مهم برای دریافت کنندگان تصمیم تازه رئیس کمیسیون اصل ۹۰ درباره همسان سازی حقوق / تاثیرات بر فیش بازنشستگان و برنامه های اجرایی / نکات کلیدی برای پیگیری اعلام زمان نهایی تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی / راهنمای مرحله به مرحله کارکنان/ تغییرات حقوق و مزایا ۱۴۰۴ بالاخره مشخص شد+ جزئیات ساماندهی ارکنان دولت در ۲۵ آبان ۱۴۰۴ اعلام اسامی برندگان سایپا امروز یکشنبه ۲۵ آبان ۱۴۰۴ / نتایج قرعه کشی سایپا ۱۴۰۴ با جزئیات کامل/ زمان واریز وجه و نحوه دریافت جایزه برای برندگان خوش شانس	اخبار ویژه رونگار رییس سابق سیا پای بساط حشیش! آیا میتوان هر روز پودر پروتیین مصرف کرد؟ دو نکته طلایی برای موفقیت در مصاحبه کاری از این خودروها می توانید پول درآورید گزارش از دو سفر رییس و نایب رییس مجلس به پاکستان

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین