صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 4 مهر 1404 - Fri, 26th Sep 2025
اخبار عادات سالم - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 04:50
341 - نوشیدنی های خطرناکی که لخته شدن خون را بدنبال دارد
خبر گردون- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 10:43 71880068
خبر گردون- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 10:43 71880068
اگرچه برخی از عوامل خطر ممکن است خارج از کنترل ما باشند، اما می توانیم با عادات سالم خود مانند به حداقل رساندن مصرف نوشیدنی انرژی زا از خود در برابر لخته شدن خون محافظت کنیم. - بر اساس ...
342 - 5 ماده غذایی جادویی برای چربی سوزی سریع تر!
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 22:31 71832878
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 22:31 71832878
برای چربی سوزی اصولی، ترکیبی از یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و به کارگیری عادات سالم در سبک زندگی ضروری است. هم چنین برخی مواد غذایی چربی سوز با دارا بودن مواد مغذی خاص به کاهش چربی ...
343 - چربی سوزی مؤثر با این 5 ماده غذایی
آرمان ملی- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 00:23 71825541
آرمان ملی- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 00:23 71825541
خوردن برخی مواد غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایده آلتان کمک می کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، برای چربی سوزی اصولی، ترکیبی از یک رژیم غذایی ...
344 - چربی سوزی مؤثر با این 5 ماده غذایی
آرمان ملی- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 21:13 71824642
آرمان ملی- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 21:13 71824642
خوردن برخی مواد غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایده آلتان کمک می کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از خبر آنلاین؛ برای چربی سوزی اصولی، ترکیبی ...
345 - چربی سوزی مؤثر با این 5 ماده غذایی
خبر آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 19:25 71824009
خبر آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 19:25 71824009
خوردن برخی مواد غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایده آلتان کمک می کند. - به گزارش خبرآنلاین ، برای چربی سوزی اصولی، ترکیبی از یک رژیم غذایی سالم، ورزش ...
346 - با این کارها 6 سال جوان تر بمانید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 16:02 71786036
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 16:02 71786036
سلامت کاملِ قلب و عروق، در اغلب موارد منجر به کند شدن روند پیری بیولوژیکی (تا شش سال) می شود. بهتر است از سنین جوانی، این عادات سالم را به منظور حفظ سلامت قلب اتخاذ کنید تا از اثرات منفی ...
347 - با این کارها 6 سال جوان تر بمانید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 14:03 71784945
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 14:03 71784945
این عادات سالم را به منظور حفظ سلامت قلب اتخاذ کنید تا از اثرات منفی نشانگرهای زیستی که بر سن بیولوژیکی و کیفیت زندگی تأثیرگذارند، دور بمانید. - سلامت کاملِ قلب و عروق، در اغلب موارد ...
348 - با رعایت این نکات، 6 سال دیرتر پیر شوید
اینتیتر- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 12:23 71783953
اینتیتر- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 12:23 71783953
بر اساس آخرین مطالعات، به کارگیری عادات سالم می تواند سلامت قلب و عروق شما را تضمین کند و در پی آن، پیری بیولوژیکی را تا شش سال به تعویق بیندازد. - به گزارش اینتیتر به نقل از دولت بهار، ...
349 - با رعایت این نکات، 6 سال دیرتر پیر شوید
دولت بهار- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 10:42 71782870
دولت بهار- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 10:42 71782870
بر اساس آخرین مطالعات، به کارگیری عادات سالم می تواند سلامت قلب و عروق شما را تضمین کند و در پی آن، پیری بیولوژیکی را تا شش سال به تعویق بیندازد. - به گزارش دولت بهار، سلامت کاملِ قلب و عروق،
350 - با رعایت این نکات، 6 سال دیرتر پیر شوید
آرمان ملی- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 07:18 71781564
آرمان ملی- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 07:18 71781564
بر اساس آخرین مطالعات، به کارگیری عادات سالم می تواند سلامت قلب و عروق شما را تضمین کند و در پی آن، پیری بیولوژیکی را تا شش سال به تعویق بیندازد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، سلامت کاملِ ...
351 - با رعایت این نکات، 6 سال بعد پیر خواهید شد
اسمارتک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 03:54 71781297
اسمارتک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 03:54 71781297
به گزارش خبرآنلاین، سلامت کامل قلب و عروق خونی در بیشتر موارد منجر به کند شدن روند پیری بیولوژیکی (تا شش سال) می شود. برای حفظ سلامت قلب و دوری از اثرات منفی نشانگرهای زیستی که بر سن بیولوژیکی ...
352 - با رعایت این نکات، 6 سال دیرتر پیر شوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 03:46 71781291
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 03:46 71781291
به گزارش زیرنویس، سلامت کاملِ قلب و عروق، در اغلب موارد منجر به کند شدن روند پیری بیولوژیکی (تا شش سال) می شود. بهتر است از سنین جوانی، این عادات سالم را به منظور حفظ سلامت قلب اتخاذ کنید ...
353 - با رعایت این نکات، 6 سال دیرتر پیر شوید
خبر آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 03:45 71781290
خبر آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 03:45 71781290
بر اساس آخرین مطالعات، به کارگیری عادات سالم می تواند سلامت قلب و عروق شما را تضمین کند و در پی آن، پیری بیولوژیکی را تا شش سال به تعویق بیندازد. - به گزارش خبرآنلاین ، سلامت کاملِ قلب و عروق،
354 - چرا گرسنگی کشیدن برای کاهش وزن مناسب نیست؟
رویداد 24- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 10:11 71774112
رویداد 24- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 10:11 71774112
بیشتر تحقیقات نشان می دهد که کاهش وزن پایدار و سالم حدود نیم تا یک کیلوگرم در هفته است. بنابراین، به آرامی عادات سالم جدیدی را اضافه کنید تا به شما کمک کند به اهداف کاهش وزن خود پایبند باشید.
355 - مشکلات سلامتی ناشی از دراز کشیدن بعد از غذا
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 07:51 71692817
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 07:51 71692817
دراز کشیدن بعد از غذا خوردن، عادتی رایج است که بسیاری از افراد به آن تمایل دارند. اما آیا این عادت مفید است یا می تواند مضراتی برای سلامتی داشته باشد؟ - ، در دنیای پرشتاب ما، پیدا کردن ...
356 - هشدار جدی به مردان بالای 40 سال | مردان بالای 40 سال از این خوراکی ها اصلا مصرف نکنید !
55 آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 09:22 71545499
55 آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 09:22 71545499
توصیه می شود مردان پس از 40 سالگی، از مصرف غذاهای غنی از کربوهیدرات ساده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به حداقل برسانند. - حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما ...
357 - این 11 ماده غذایی روند پیری را کند می کنند
تابناک- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 12:05 71414395
تابناک- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 12:05 71414395
پیری می تواند چیز زیبایی باشد و می توانیم به خاطر اینکه یک روز دیگر هم زندگی می کنیم سپاسگزار باشیم. با این حال گاهی افزایش سن می تواند یک مشکل واقعی باشد. - به گزارش تابناک به نقل از همشهری ...
358 - این 11 ماده غذایی روند پیری را بعد از 40 سالگی کند می کنند
تابناک- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 08:45 71411230
تابناک- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 08:45 71411230
پیری می تواند چیز زیبایی باشد و می توانیم به خاطر اینکه یک روز دیگر هم زندگی می کنیم سپاسگزار باشیم. با این حال گاهی افزایش سن می تواند یک مشکل واقعی باشد. - به گزارش تابناک به نقل از همشهری ...
359 - بیشتر بخوابید تا لاغر شوید!
جهان مانا- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 19:38 71407514
جهان مانا- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 19:38 71407514
خواب زمان بهبودی بدن شماست و برای حفظ سطح ثابتی از انرژی در طول روز و کمک به سیستم ایمنی بدن مهم است. - به گزارش جهان مانا ، تصمیم برای کاهش وزن و داشتن عادات سالم یک چیز است و انجام آن ...
360 - بیشتر بخوابید تا لاغر شوید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 01:16 71356111
زیرنویس نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 01:16 71356111
ضمیمه خانواده امروز روزنامه اطلاعات نوشت: تصمیم برای کاهش وزن و داشتن عادات سالم یک چیز است و انجام آن به صورت پایدار یک چیز دیگر. متخصصان تغذیه برای حفظ سلامتی و کاهش وزن که بتوان آنها ...
اخبار داغ:
جدول لیگ برتر فوتبال بعد تساوی پرسپولیس/ استقلال فرصت صدرنشینی دارد +جدول
قیمت لحظه ای طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 | طلا در بازار ایران شعله ور شد!
قیمت طلا و دلار بعد از لغو مکانیسم ماشه چقدر میاد پایین؟
پیش بینی داغ قیمت طلا و سکه فردا جمعه 4 مهر 1404
ترکیب احتمالی استقلال مقابل شمس آذر/ برنامه ویژه بدون عارف و سهرابیان!
گل روبرت لواندوفسکی به اویدو (رئال اویدو 1-2 بارسلونا)
کنایه مرادمند به دو مدافع جنجالی استقلال (عکس)
جدول لیگ برتر پس از پایان روز اول از هفته پنجم/ تراکتور صدرنشین شد و پرسپولیس در جایگاه چهارم جدول، متوقف
خبر جدید؛ اقدام جنجالی ایلان ماسک علیه عباس عراقچی
روایت قالیباف از نخستین ساعات آغاز حملات اسراییل؛ پزشکیان در تبریز بود و میخواستم او را با پرواز به تهران بیاوردم/ به منزل سلامی و رشید زنگ زدم اما...
ناصر ایمانی: مکانیزم ماشه هیچ پیامد نظامی ندارد/ تندرو ها بر تصمیمات حاکمیتی تأثیرگذار نبوده و نیستند/ مکانیسم ماشه صرفاً جنبه سیاسی و اقتصادی دارد
SEC تصویب دومین ETF کریپتو را اعلام کرد: بیت کوین و 4 آلتکوین تایید شدند
زنان باردار ماهی بخورند یا نخورند؟
ال جی برای سالمندان تلویزیون هوشمند طراحی کرد
ساعت کاسیو پس از 36 سال هوشمند شد!
زمان ثبت نام حج تمتع اعلام شد+جزییات
نیکی مظفری، مهمان ویژه نمایش مشترک احمد مهرانفر و مونا فائزپور
تاریخ جدید فروش محصولات ایران خودرو در مهر 1404 اعلام شد + شرایط پیش فروش و جزییات
مکانیسم ماشه سیستم حمل ونقل کشور را فلج کرد
علی لاریجانی: همه راه ها را برای انجام مذاکره رفتیم | حتی مذاکره با آمریکا را هم پذیرفتیم اما...
آیین میهمانی لاله ها در امامزاده محمد (ع) کرج
مغز اینشتین کجاست؟
درگیری شدید بر سر خرید آیفون 17؛ پای پلیس به معرکه باز شد! +ویدیو
موضوعات داغ:
مکانیسم ماشه
شورای امنیت
محصولات ایران خودرو
ایران خودرو
اخبار پرسپولیس
استاندار قزوین
شورای امنیت سازمان ملل
امامزاده محمد
خلاصه بازی پرسپولیس
تلویزیون هوشمند
مخصوص تنبل ها
لاله پورکریم
نیروی انتظامی خراسان جنوبی
پاندمی
کالا در بندر
زن و علم
شهادت قاسم سلیمانی
پرورش طیور
عدالت
کسب و کارهای آنلاین
تجهیزات صنعتی
بخش آی سی یو کرونا
جام جهانی 94
وذب سرمایه گذار
رضا مهدوی
ددلیفت
اتمام یک رابطه
ارسک
بخشدار خاوران
حذفیات کتاب های درسی ادبیات
نماینده ولی فقیه
لیگ برتر ایران
نزاع دسته جمعی
مهمانی لاله ها
قیمت طلا و سکه
علی لاریجانی
لغو تحریم ها
بنیاد شهید و امور ایثارگران
بازار ایران
دبیر شورای عالی امنیت ملی
لغو تحریم ها علیه ایران
فعال سازی مکانیسم ماشه
حجت الاسلام والمسلمین
ورزشگاه شهدای شهر قدس
خانواده های معظم شهدا
شورای عالی امنیت ملی
سیستان و بلوچستان
گلباران مزار شهدا
هواداران تراکتور
ملوان بندر انزلی
تیم فوتبال ملوان
ورزشگاه نقش جهان
تیم های پرسپولیس
هواداران سپاهان
سرمربی پرسپولیس
ایستگاه راه آهن
بازگشت تحریم ها
باشگاه های کشور
فوتبال لیگ برتر
وضعیت پرسپولیس
رامین رضاییان
استقلال تهران
اخبار اسراییل
خبرگزاری برنا
پیگیری مصوبات
شمس آذر قزوین
جدول لیگ برتر
سرمایه گذاری
وحید هاشمیان
وزارت بهداشت
جواد خیابانی
کنفرانس خبری
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
ما می توانیم
ریموت کنترل
حجت الاسلام
باور نادرست
اصحاب رسانه
آژانس بین المللی انرژی اتمی
جدول لیگ برتر فوتبال بعد تساوی پرسپولیس/ استقلال فرصت صدرنشینی دارد +جدول قیمت لحظه ای طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 | طلا در بازار ایران شعله ور شد! قیمت طلا و دلار بعد از لغو مکانیسم ماشه چقدر میاد پایین؟ پیش بینی داغ قیمت طلا و سکه فردا جمعه 4 مهر 1404 ترکیب احتمالی استقلال مقابل شمس آذر/ برنامه ویژه بدون عارف و سهرابیان! گل روبرت لواندوفسکی به اویدو (رئال اویدو 1-2 بارسلونا) کنایه مرادمند به دو مدافع جنجالی استقلال (عکس) جدول لیگ برتر پس از پایان روز اول از هفته پنجم/ تراکتور صدرنشین شد و پرسپولیس در جایگاه چهارم جدول، متوقف خبر جدید؛ اقدام جنجالی ایلان ماسک علیه عباس عراقچی روایت قالیباف از نخستین ساعات آغاز حملات اسراییل؛ پزشکیان در تبریز بود و میخواستم او را با پرواز به تهران بیاوردم/ به منزل سلامی و رشید زنگ زدم اما... ناصر ایمانی: مکانیزم ماشه هیچ پیامد نظامی ندارد/ تندرو ها بر تصمیمات حاکمیتی تأثیرگذار نبوده و نیستند/ مکانیسم ماشه صرفاً جنبه سیاسی و اقتصادی دارد SEC تصویب دومین ETF کریپتو را اعلام کرد: بیت کوین و 4 آلتکوین تایید شدند زنان باردار ماهی بخورند یا نخورند؟ ال جی برای سالمندان تلویزیون هوشمند طراحی کرد ساعت کاسیو پس از 36 سال هوشمند شد! زمان ثبت نام حج تمتع اعلام شد+جزییات نیکی مظفری، مهمان ویژه نمایش مشترک احمد مهرانفر و مونا فائزپور تاریخ جدید فروش محصولات ایران خودرو در مهر 1404 اعلام شد + شرایط پیش فروش و جزییات مکانیسم ماشه سیستم حمل ونقل کشور را فلج کرد علی لاریجانی: همه راه ها را برای انجام مذاکره رفتیم | حتی مذاکره با آمریکا را هم پذیرفتیم اما... آیین میهمانی لاله ها در امامزاده محمد (ع) کرج مغز اینشتین کجاست؟ درگیری شدید بر سر خرید آیفون 17؛ پای پلیس به معرکه باز شد! +ویدیوموضوعات داغ:
مکانیسم ماشه شورای امنیت محصولات ایران خودرو ایران خودرو اخبار پرسپولیس استاندار قزوین شورای امنیت سازمان ملل امامزاده محمد خلاصه بازی پرسپولیس تلویزیون هوشمند مخصوص تنبل ها لاله پورکریم نیروی انتظامی خراسان جنوبی پاندمی کالا در بندر زن و علم شهادت قاسم سلیمانی پرورش طیور عدالت کسب و کارهای آنلاین تجهیزات صنعتی بخش آی سی یو کرونا جام جهانی 94 وذب سرمایه گذار رضا مهدوی ددلیفت اتمام یک رابطه ارسک بخشدار خاوران حذفیات کتاب های درسی ادبیات نماینده ولی فقیه لیگ برتر ایران نزاع دسته جمعی مهمانی لاله ها قیمت طلا و سکه علی لاریجانی لغو تحریم ها بنیاد شهید و امور ایثارگران بازار ایران دبیر شورای عالی امنیت ملی لغو تحریم ها علیه ایران فعال سازی مکانیسم ماشه حجت الاسلام والمسلمین ورزشگاه شهدای شهر قدس خانواده های معظم شهدا شورای عالی امنیت ملی سیستان و بلوچستان گلباران مزار شهدا هواداران تراکتور ملوان بندر انزلی تیم فوتبال ملوان ورزشگاه نقش جهان تیم های پرسپولیس هواداران سپاهان سرمربی پرسپولیس ایستگاه راه آهن بازگشت تحریم ها باشگاه های کشور فوتبال لیگ برتر وضعیت پرسپولیس رامین رضاییان استقلال تهران اخبار اسراییل خبرگزاری برنا پیگیری مصوبات شمس آذر قزوین جدول لیگ برتر سرمایه گذاری وحید هاشمیان وزارت بهداشت جواد خیابانی کنفرانس خبری تیم پرسپولیس فوتبال ایران ما می توانیم ریموت کنترل حجت الاسلام باور نادرست اصحاب رسانه آژانس بین المللی انرژی اتمی
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
