صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام چهارشنبه، 28 آبان 1404 - Wed, 19th Nov 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فواید - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 12:05
آنچه درباره خواص آب انار نمی دانستیم
آنچه درباره خواص آب انار نمی دانستیم
فواید پتوی سنگین برای خواب
راز سلامتی؛ سیر خام بهتر است یا پخته؟
361 -
  یک نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان
جماران- پزشکی- 46  روز پیش - شنبه 12 مهر 1404، 08:20 79440830


اضافه کردن لیمو به چای سبز فواید زیادی برای سلامتی دارد و این نوشیدنی طبیعی نه تنها خوش طعم می شود بلکه می تواند در کاهش وزن، افزایش انرژی، - به گزارش جماران، چای سبز و لیمو هر دو سرشار ...
چای سبز - سرشار از آنتی اکسیدان - آنتی اکسیدان - کاهش وزن - کاهش - لیمو - رژیم های کاهش وزن


362 -
  فواید چای سبز برای سلامتی چیست؟
آفتاب نو- پزشکی- 46  روز پیش - شنبه 12 مهر 1404، 07:21 79440426


286941 تاریخ انتشار: جمعه 11 مهر 1404 18:49 به گزارش بهداشت نیوز چای سبز برخلاف قهوه یا حتی چای سیاه، فقط مقدار کمی کافیین ــ بین 30 تا 50 میلی گرم در هر فنجان ــ دارد. - به گزارش بهداشت نیوز چای ...
چای سبز - آنتی اکسیدان - سرشار از آنتی اکسیدان - سرطان - کاهش - بهداشت - کافیین


363 -
  کاهش چین و چروک پوست با خوردن این میوه
رونگار- پزشکی- 46  روز پیش - شنبه 12 مهر 1404، 07:12 79440387


مصرف توت سفید فواید زیادی برای پوست دارد. - به نقل از مهر، توت سعید با داشتن ویتامین C و آنتی اکسیدان ها موجب رفع و کاهش چین چروک های پوست می شود و از این طریق به جوان سازی پوست کمک می کند. ...
پوست - آنتی اکسیدان - توت سفید - چین و چروک پوست - جوان سازی پوست - سفید - پاکسازی پوست


364 -
  کاهش چین و چروک پوست با خوردن این میوه
صفحه فردا- پزشکی- 46  روز پیش - شنبه 12 مهر 1404، 06:37 79440271


مصرف توت سفید فواید زیادی برای پوست دارد. به گزارش خبرآنلاین از مهر، توت سعید با داشتن ویتامین C و آنتی اکسیدان ها موجب رفع و کاهش چین چروک های پوست می شود و از این طریق به جوان سازی پوست ...
پوست - آنتی اکسیدان - جوان سازی پوست - توت سفید - خبرآنلاین - ویتامین C - ویتامین


366 -
  طلای مایع برای کاهش کلسترول
صفحه فردا- پزشکی- 46  روز پیش - شنبه 12 مهر 1404، 05:37 79440127


روغن زیتون فواید زیادی برای کنترل کلسترول دارد. به گزارش خبرآنلاین از مهر، یکی از مهم ترین مزایای روغن زیتون، تأثیر آن بر سلامت قلب است. این روغن با کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL)،
کلسترول - کاهش کلسترول - روغن زیتون - کلسترول خوب - روغن - کلسترول بد - خبرآنلاین


367 -
  طلای مایع برای کاهش کلسترول
خبر آنلاین- پزشکی- 46  روز پیش - شنبه 12 مهر 1404، 05:35 79440120


روغن زیتون فواید زیادی برای کنترل کلسترول دارد. - به گزارش خبرآنلاین از مهر، یکی از مهم ترین مزایای روغن زیتون، تأثیر آن بر سلامت قلب است. این روغن با کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL)،
کلسترول - کاهش کلسترول - روغن زیتون - کاهش - روغن - کلسترول خوب - گرفتگی عروق


368 -
  تحقیقات تازه: آیا یوگا برای قلب مضر است؟
سرنویس- پزشکی- 47  روز پیش - جمعه 11 مهر 1404، 23:33 79439093


یوگا می تواند به سلامت قلب کمک کند، اما برای دستیابی به فواید پایدار و مؤثر، باید با فعالیت های شدیدتر و منظم ترکیب شود. - فرارو- پژوهش های تازه نشان می دهد که یوگا با وجود فواید محدود برای قلب،
سلامت قلب - یوگا - نشستن طولانی مدت - سلامت - توانایی - انعطاف پذیری - علمی و پزشکی


369 -
  یک نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان
دولت بهار- پزشکی- 47  روز پیش - جمعه 11 مهر 1404، 16:43 79435903


اضافه کردن لیمو به چای سبز فواید زیادی برای سلامتی دارد و این نوشیدنی طبیعی نه تنها خوش طعم می شود بلکه می تواند در کاهش وزن، افزایش انرژی، - یک نوشیدنی سرشار ...
سرشار از آنتی اکسیدان - نوشیدنی - آنتی اکسیدان - چای سبز - سلامتی - افزایش - سرشار


370 -
  ویدیوی متفاوت باشگاه پیکان برای دیدار مقابل مس رفسنجان
رونویس- ورزشی- 47  روز پیش - جمعه 11 مهر 1404، 14:18 79434665


قیمت دینار عراق امروز جمعه 11 مهر 1404 + جدول 1404-07-11 0 0 آواز شاد؛ حامد آهنگی من یه پرنده امو با لهجه فرانسوی خوند بشنوی از ماتریکس خارج میشی 1404-07-11 0 6 پزشکیان: تحریم واقعی از درون خود ما آغاز ...
علیرضا بیرانوند - قیمت دینار عراق - باشگاه پیکان - دینار عراق - مس رفسنجان - حامد آهنگی - فواید چای


371 -
  فواید چای سبز برای سلامتی
صفحه فردا- پزشکی- 47  روز پیش - جمعه 11 مهر 1404، 14:12 79434603


چای سبز به دلیل فوایدی برای سلامتی از جمله تقویت قلب، کمک به کنترل وزن و همچنین خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی که کاهش خطر ابتلا به سرطان را به همراه دارد، - چای سبز به دلیل فوایدی برای ...
چای سبز - آنتی اکسیدان - فواید - سلامتی - کنترل وزن - کاهش - سرطان


372 -
  فواید چای سبز برای سلامتی
رونویس- پزشکی- 47  روز پیش - جمعه 11 مهر 1404، 14:08 79434570


به گزارش خبرآنلاین از  ایسنا، چای سبز برخلاف قهوه یا حتی چای سیاه، فقط مقدار کمی کافیین ــ بین 30 تا 50 میلی گرم در هر فنجان ــ دارد. بنابراین می توان بدون نگرانی از عوارض جانبی احتمالی ...
چای سبز - عوارض جانبی - خبرآنلاین - افزایش - کافیین - آنتی اکسیدان - گزارش


373 -
  خبر جدید؛ فواید جالب حل کردن جدول
میل سخن- ورزشی- 47  روز پیش - جمعه 11 مهر 1404، 12:22 79433629


خبر جدید؛ فواید جالب حل کردن جدول اخبار پرسپولیس - اخبار استقلال - اخبار رئال مادرید - اخبار بارسلونا - اخبار منچستریونایتدخبر جدید؛ فواید جالب حل کردن جدول اخبار پرسپولیس - اخبار استقلال ...
اخبار - جدول - اخبار بارسلونا - اخبار پرسپولیس - اخبار استقلال - فواید - رئال مادرید


374 -
  مصرف 7 تا 8 فنجان نوشیدنی در روز عمرمان را طولانی می کند؟
آفتاب نو- پزشکی- 47  روز پیش - جمعه 11 مهر 1404، 00:56 79430341


286906 تاریخ انتشار: پنجشنبه 10 مهر 1404 11:36 به گزارش بهداشت نیوز، یک مطالعه گسترده با بررسی بیش از 182 هزار بزرگسال بریتانیایی نشان داد مصرف روزانه 7 تا 8 نوشیدنی، - به گزارش بهداشت نیوز، یک ...
نوشیدنی - مصرف - مطالعه - روزانه - قهوه - ترکیب - نشان


375 -
  فواید چای رویبوس که از آن کمتر شنیده اید
آفتاب نو- پزشکی- 48  روز پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 23:36 79429799


286909 تاریخ انتشار: پنجشنبه 10 مهر 1404 12:18 به گزارش بهداشت نیوز، این چای سرخ -قهوه ای و پررنگ از آفریقای جنوبی، نه تنها جایگزینی خوشمزه و بدون کافیین است، - به گزارش بهداشت نیوز، این چای سرخ ...
آفریقای جنوبی - متابولیسم - فواید چای - جنوبی - پژوهش های علمی - چربی - بهداشت


376 -
  فواید چای رویبوس که از آن کمتر شنیده اید
جالبتر- پزشکی- 48  روز پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 23:17 79429666


قهوه ای و پررنگ از آفریقای جنوبی، نه تنها جایگزینی خوشمزه و بدون کافیین است، بلکه یک نیروی خاموش برای متابولیسم و همراهی مؤثر در مسیر کاهش چربی به شمار می آید. - به گزارش پارسینه ؛ این ...
آفریقای جنوبی - متابولیسم - فواید چای - چربی - جنوبی - پژوهش های علمی - قهوه ای


377 -
  فواید چای رویبوس که از آن کمتر شنیده اید
رونویس- پزشکی- 48  روز پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 23:13 79429647


قهوه ای و پررنگ از آفریقای جنوبی، نه تنها جایگزینی خوشمزه و بدون کافیین است، بلکه یک نیروی خاموش برای متابولیسم و همراهی مؤثر در مسیر کاهش چربی به شمار می آید. - به گزارش پارسینه ؛ این ...
آفریقای جنوبی - متابولیسم - فواید چای - چربی - جنوبی - پژوهش های علمی - قهوه ای


378 -
  فواید چای رویبوس که از آن کمتر شنیده اید
رونگار- پزشکی- 48  روز پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 23:12 79429637


در دنیای سلامت و تندرستی، همیشه به نظر می رسد کلید داشتن اندامی بهتر پشت رژیم های سخت گیرانه یا ورزش های عجیب وغریب پنهان شده است. اما اگر یکی از ساده ترین تغییراتی که می توان انجام داد، ...
آفریقای جنوبی - متابولیسم - فواید چای - پژوهش های علمی - آنتی اکسیدان - جنوبی - فواید


379 -
  غذاهایی که تاکنون به غلط فکر می کردیم مضرند اما فواید زیادی دارند!
آفتاب نو- پزشکی- 48  روز پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 22:56 79429493


286910 تاریخ انتشار: پنجشنبه 10 مهر 1404 12:33 به گزارش بهداشت نیوز، در دنیای تغذیه تصورات از پیش تعیین شده زیادی در مورد اینکه چه چیزی سالم است و چه چیزی نیست، - به گزارش بهداشت نیوز، در دنیای ...
سبزیجات - منجمد - ارزش غذایی - تصورات - سالم - شوند - تغذیه


380 -
  انرژی هسته ای موضوع انشای دانش آموزان کیش
خبرگزاری صداوسیما- بین الملل- 48  روز پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 22:05 79429130


دانش آموزان مدرسه شهید فکوری پایگاه پدافند هوایی کیش، در زنگ انشا، از فواید بهره برداری انرژی صلح آمیز هسته ای نوشتند. -
دانش آموزان - انرژی صلح آمیز هسته ای - هسته ای - پدافند هوایی - بهره برداری - انرژی - شهید فکوری


اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر



 
اخبار داغ:
محمد مهدی صدیقی، فرزند آیت الله صدیقی درگذشت
بهترین خبر ممکن از سوی فابیو کاناوارو برای هواداران استقلال + جزییات
خلاصه بازی ایران 3 4 ازبکستان: امان از پنالتی ! (ویدئو)
ماجرای تجاوز سریالی به پسران نوجوان در تهران
عکس/ پسر آیت الله کاظم صدیقی فوت کرد
بازیگر سریال یوسف پیامبر از استایل جدیدش رونمایی کرد
قیمت طلا امروز 28 آبان 1404 ؛ طلای 18 عیار و سکه چهارشنبه چند؟!
کریستیانو رونالدو مهمان ضیافت شام دونالد ترامپ شد / عکس
جنجال تازه پژمان جمشیدی؛ سریال محکوم قسمت دوازدهم 12
واکنش ترامپ به حضور رونالدو در کاخ سفید
رییس جمهور لبنان: حزب الله از لحاظ نظامی پایان یافته است
هدیه 20 میلیون تومانی بیمه تامین اجتماعی | شرایط جدید دریافت هدیه تامین اجتماعی
پنجره پر سر و صدای زمستانی پرسپولیس با اوسمار
رضا رشیدپور از ممنوع الکاری اش خبر داد
قیمت سکه و قیمت طلا امروز چهارشنبه 28 آبان 1404 + جدول
ماجرای تجاوز به پسران نوجوان در تهران
فرزند کاظم صدیقی درگذشت
جزییات سفر تخت روانچی به قطر و پاکستان
ترکیبی طبیعی که سلول های پیر را 28 روزه جوان می کند!
از اقدام وزارت نفت در محاسبه نرخ گاز برای پرمصرف ها براساس قیمت صادراتی حمایت می کنیم
پیش بینی آب و هوای عجب شیر امروز پنجشنبه 29 آبان 1404 (20 Nov 2025) ساعتی
اپلیکیشن Google Translate در آستانه تبدیل شدن به اپلیکیشن محوری عینک های هوشمند XR
بیمه تکمیلی برای درمان ناباروری و IVF چه شرایطی دارد؟
اعتماد به نفس کاذب؛ نتیجه استفاده افراطی از هوش مصنوعی

موضوعات داغ:
ممنوع الفعالیت
رضا رشیدپور
آیت الله صدیقی
تیم ملی فوتبال
شرکت مخابرات
دونالد ترامپ
نمایش خانگی
امام جمعه تهران
عینک های هوشمند
بندرامام خمینی
فصلنامه گیاهان دارویی
فرهاد دانشجو
خواب آرام
صنایع نساجی
بهترین گل ماه
قلعه در کوه
ایران شناس فرانسوی
رزیدنت ها
کنسولگری ایران
ترمینال جنوب
کشف سیارک
موشمی وسطی
کینگ مانی
مانوئل ژوزه
کرانه باختری
مجوز سقط درمانی
چرخ کرده
الیزابت تیلور
کرونا در عراق
مارک روفالو
هواداران استقلال
خبرنگار پارلمانی
باشگاه پرسپولیس
مجید تخت روانچی
کمیسیون صنایع
میلیون تومانی
تأمین اجتماعی
خبرگزاری برنا
صنایع و معادن
شورای اسلامی
حداقل دستمزد
کیم جونگ اون
منچستریونایتد منچسترسیتی
دبیر شورای عالی امنیت ملی
منابع طبیعی و آبخیزداری
بارسلونا رئال مادرید
شورای عالی امنیت ملی
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
سازمان منابع طبیعی
شرکت مخابرات ایران
ارتش جمهوری اسلامی
پرسپولیس و استقلال
حجت الاسلام صدیقی
احمدرضا عابدزاده
پرسپولیس استقلال
تیم ملی ازبکستان
سازمان آتش نشانی
وزیر امور خارجه
جنگنده های اف 35
ولیعهد عربستان
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
منچستریونایتد
گزارش ویدئویی
علیرضا طلیسچی
افشین پیروانی
مخابرات ایران
مشکلات معیشتی
جمهوری اسلامی
العین امارات
اعتمادبه نفس
پژمان جمشیدی
فرمانده سپاه
تراکتورسازی
اوسمار ویرا
روزهای اخیر
رئال مادرید

 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
بیت ران
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونگار
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرنویس
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
موج
موزیکدل
منیبان
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گیفت میفت

کد نمایش اخبار "اخبار فواید - صفحه نوزدهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.