پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مواد مغذی - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 22:34
گریپ فروت؛ میوه پاییزی برای قلب و پوست اما با یک هشدار مهم
هشدار وزارت بهداشت درباره رژیم های غذایی فاقد پایه علمی
نشانه های فساد رب گوجه فرنگی را بشناسید!
341 -
  بررسی درستی و نادرستی خواص جعفری
رونویس- پزشکی- 81  روز پیش - چهارشنبه 24 تیر 1405، 08:48 81873526


به گزارش رونویس، تحقیقات نشان می دهد که جعفری تازه نسبت به پرتقال حدود 150 درصد ویتامین C بیشتر دارد و آهن آن نیز به مراتب بیشتر از اسفناج نیست، اما خود منبع بسیار خوبی از آهن است. ترکیب ...
ویتامین - جعفری - ویتامین C - آهن - تحقیقات - ریزش مو - اسفناج


342 -
  بررسی درستی و نادرستی خواص جعفری
زیرنویس نیوز- پزشکی- 81  روز پیش - چهارشنبه 24 تیر 1405، 08:43 81873472


به گزارش زیرنویس، تحقیقات نشان می دهد که جعفری تازه نسبت به پرتقال حدود 150 درصد ویتامین C بیشتر دارد و آهن آن نیز به مراتب بیشتر از اسفناج نیست، اما خود منبع بسیار خوبی از آهن است. ترکیب ...
ویتامین - جعفری - ویتامین C - آهن - تحقیقات - ریزش مو - اسفناج


343 -
  راز جوانی پوست در میوه ها ؛ چگونه از شل شدن پوست پس از لاغری جلوگیری کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 81  روز پیش - چهارشنبه 24 تیر 1405، 05:17 81872848


به گزارش همشهری آنلاین، شل شدن پوست پس از لاغری معمولاً به دلیل سرعت بالای کاهش وزن و کمبود مواد مغذی حیاتی که مسئول ساخت کلاژن هستند، رخ می دهد. - برای افزایش طول عمر این 9 میوه را حتما ...
میوه ها - میوه - ویتامین C - ویتامین - پوست - قهرمانان سلامت - افزایش طول عمر


344 -
  8 خوراکی سیاه با فواید شگفت انگیز برای بدن
جالبتر- پزشکی- 81  روز پیش - چهارشنبه 24 تیر 1405، 02:57 81872705


به گزارش همشهری آنلاین، «تا به حال به این فکر کرده اید که چرا طبیعت، رنگ های تیره و عمیق را برای برخی از قدرتمندترین گیاهان و میوه ها انتخاب کرده است؟ وقتی به سبد میوه ها یا قفسه های سوپرمارکت ...
آنتی اکسیدان - سیستم ایمنی - شگفت انگیز - خوراکی - تقویت سیستم ایمنی - میوه ها - قدرتمندترین


345 -
  بلایی که شب زنده داری بر سرتان می آورد
جالبتر- پزشکی- 82  روز پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 08:47 81865651


به گزارش همشهری آنلاین، زود خوابیدن و زود بیدار شدن برای نسل های گوناگون الگوی یک زندگی سالم بود و هرگونه انحراف از آن اغلب ناسالم تلقی می شد، - به نقل از مدیکال اکسپرس، یک پژوهش جدید ...
متابولیک - پژوهش - سالم - نشان - غذا - زنده - شب زنده داری


346 -
  پمپ خون پنهان؛ جویدن چگونه به تقویت مغز کمک می کند؟
عصر ایران- پزشکی- 82  روز پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 01:05 81864597


جویدن غذا فقط مرحله ای ساده از خوردن نیست؛ پژوهش ها نشان می دهند این فرایند می تواند بر مغز، خلق وخو و حتی سلامت بلندمدت تأثیر بگذارد. پژوهش ها نشان می دهند که جویدن غذا فقط برای هضم بهتر نیست،
پژوهش - عملکرد شناختی - نشان - غذا - افزایش - مغز - تقویت


347 -
  در روزهای گرم تابستان چه بخوریم و چه نخوریم؟ راهنمای تغذیه سالم برای مقابله با گرما
رونویس- پزشکی- 82  روز پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 22:28 81863989


به گزارش رونویس، با افزایش دمای هوا، بدن از طریق تعریق مقدار زیادی آب و املاح معدنی از دست می دهد. به همین دلیل، رژیم غذایی تابستانی باید سبک، آبرسان و سرشار از مواد مغذی باشد تا از کم آبی،
تابستان - تابستانی - رژیم غذایی - گرم - هندوانه - مقابله - بدن


348 -
  در روزهای گرم تابستان چه بخوریم و چه نخوریم؟ راهنمای تغذیه سالم برای مقابله با گرما
زیرنویس نیوز- پزشکی- 82  روز پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 22:28 81863988


به گزارش زیرنویس، با افزایش دمای هوا، بدن از طریق تعریق مقدار زیادی آب و املاح معدنی از دست می دهد. به همین دلیل، رژیم غذایی تابستانی باید سبک، آبرسان و سرشار از مواد مغذی باشد تا از کم آبی،
تابستان - تابستانی - رژیم غذایی - گرم - هندوانه - مقابله - بدن


349 -
  طرز تهیه خوراک لوبیا قرمز؛ غذایی خوشمزه و پرطرفدار
جالبتر- پزشکی- 82  روز پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 20:42 81863446


خوراک لوبیا قرمز یکی از غذاهای سنتی و محبوب در آشپزی ایرانی است که با طعم دلپذیر و ارزش غذایی بالا، جایگاه ویژه ای در سفره های ایرانی دارد. این غذا سرشار از پروتیین، فیبر، آهن و ویتامین ...
خوراک لوبیا - طرز تهیه خوراک لوبیا - لوبیا - غذا - غذایی - ارزش غذایی - سفره های ایرانی


350 -
  از قلب گاو هالند تا دسر قبل از غذای لواندوفسکی؛ عجیب ترین عادت های غذایی ستاره های جام جهانی!
جالبتر- پزشکی- 82  روز پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 17:47 81862435


به گزارش رکنا، بسیاری از این ورزشکاران علاوه بر تمرینات سخت و برنامه های فشرده ورزشی، توجه ویژه ای به تغذیه خود دارند. با این حال برخی از عادت های غذایی آن ها آن قدر متفاوت و غیرمعمول ...
غذایی - غذای - ویتامین ها - غذاهای فرآوری شده - هالند - ویتامین - تمرینات


351 -
  رازی به نام «ماتریکس لبنیات» برای استخوان های شما
فرتاک نیوز- پزشکی- 82  روز پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 11:40 81859636


متخصصان تغذیه می گویند مصرف روزانه سه وعده لبنیات می تواند به حفظ تراکم استخوان، کاهش خطر پوکی استخوان و پیشگیری از شکستگی در سال های آینده کمک کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، کارشناسان ...
استخوان - لبنیات - پوکی استخوان - وعده - روزانه - شکستگی - پنیر


352 -
  کودکان دنیا به قدر کافی میوه و سبزیجات نمی خورند
عصر ایران- پزشکی- 83  روز پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 07:15 81857707


کودکان زیر 4 سال باید روزانه حدود 1 فنجان میوه تازه و 1 فنجان سبزیجات تازه مصرف کنند. با نزدیک شدن به بزرگسالی، نوجوانان باید بر اساس آخرین دستورالعمل های غذایی، روزانه حداقل 3 فنجان سبزیجات ...
سبزیجات - کودکان - فنجان - میوه - مصرف - دستورالعمل - روزانه


353 -
  می دانید در روز باید چند لیوان شیر و ماست بخورید تا پوکی استخوان نگیرید؟
جالبتر- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 21 تیر 1405، 19:27 81855764


کارشناسان تغذیه توصیه می کنند بزرگسالان برای حفظ سلامت استخوان ها روزانه سه وعده لبنیات مصرف کنند. شیر، ماست، پنیر و پنیر کاتیج از مهم ترین منابع کلسیم، پروتیین، ویتامین D و سایر مواد ...
استخوان - لبنیات - سلامت استخوان - پنیر - پوکی استخوان - وعده - بزرگسالان


354 -
  ​12 خوراکی تابستانی که بدن را خنک و انرژی را حفظ می کنند
ایلنا- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 21 تیر 1405، 19:07 81855654


گرمای تابستان و تعریق زیاد می تواند بدن را با کم آبی و کاهش انرژی روبه رو کند. متخصصان توصیه می کنند با مصرف خوراکی های سبک، آبدار و سرشار از مواد مغذی، به حفظ سلامت بدن در روزهای گرم کمک کنیم.
تابستان - مواد مغذی - انرژی - بدن - خوراکی - کم آبی - گرما


355 -
  می دانید در روز باید چند لیوان شیر و ماست بخورید تا پوکی استخوان نگیرید؟
ایلنا- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 21 تیر 1405، 18:27 81855400


متخصصان تغذیه می گویند مصرف روزانه سه وعده لبنیات می تواند به حفظ تراکم استخوان، کاهش خطر پوکی استخوان و پیشگیری از شکستگی در سال های آینده کمک کند. - کارشناسان تغذیه توصیه می کنند بزرگسالان ...
استخوان - پوکی استخوان - لبنیات - وعده - روزانه - شکستگی - پنیر


356 -
  چقدر لبنیات در روز کافی است؟
عصر ایران- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 21 تیر 1405، 13:45 81853402


متخصصان تغذیه می گویند مصرف روزانه سه وعده لبنیات می تواند به حفظ تراکم استخوان، کاهش خطر پوکی استخوان و پیشگیری از شکستگی در سال های آینده کمک کند. - راهنماهای تغذیه ای مصرف سه وعده ...
استخوان - لبنیات - شکستگی - مصرف - مهم ترین - شکستگی استخوان - روز


357 -
  بهترین غذاهای تابستانی برای روزهای گرم؛ از آب دوغ خیار تا سالادهای خنک و مقوی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 21 تیر 1405، 12:23 81852758


به گزارش زیرنویس، افزایش دما و تعریق بیشتر باعث می شود بدن به غذاهایی سبک تر، خنک تر و سرشار از آب و مواد مغذی نیاز داشته باشد. به همین دلیل، غذاهای تابستانی جایگاه ویژه ای در برنامه ...
افزایش دما - مواد مغذی - تابستانی - بدن - افزایش - بهترین - برنامه غذایی


358 -
  بهترین غذاهای تابستانی برای روزهای گرم؛ از آب دوغ خیار تا سالادهای خنک و مقوی
رونویس- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 21 تیر 1405، 12:13 81852667


به گزارش رونویس، افزایش دما و تعریق بیشتر باعث می شود بدن به غذاهایی سبک تر، خنک تر و سرشار از آب و مواد مغذی نیاز داشته باشد. به همین دلیل، غذاهای تابستانی جایگاه ویژه ای در برنامه غذایی ...
افزایش دما - مواد مغذی - تابستانی - بدن - افزایش - بهترین - برنامه غذایی


359 -
  می دانید در روز باید چند لیوان شیر و ماست بخورید تا پوکی استخوان نگیرید؟
جالبتر- پزشکی- 84  روز پیش - یکشنبه 21 تیر 1405، 05:22 81850277


به گزارش همشهری آنلاین، کارشناسان تغذیه توصیه می کنند بزرگسالان برای حفظ سلامت استخوان ها روزانه سه وعده لبنیات مصرف کنند. شیر، ماست، پنیر و پنیر کاتیج از مهم ترین منابع کلسیم، - یک ...
استخوان - لبنیات - مهم ترین - مصرف - کلسیم - شکستگی استخوان - سلامت استخوان


360 -
  کدام مواد غذایی را در روز های گرم مصرف کنیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 84  روز پیش - شنبه 20 تیر 1405، 11:42 81845128


تابستان فصلی است که بدن به دلیل گرما و تعریق بیش از حد، آب و انرژی بیشتری از دست می دهد. در این زمان، حفظ رژیم غذایی مناسب برای سالم، هیدراته و پرانرژی ماندن، بسیار مهم است بنابراین انتخاب ...
تابستان - رژیم غذایی - غذا - غذای - غذایی - انرژی - بدن


اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه سرنویس


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
کلیپ ؛ واکنش جنجالی مهدی پاشازاده به شکایت پرسپولیس از استقلال و یاسر آسانی + فیلم
ویدیو| گل های تماشایی پرسپولیس در نبرد آسیایی با گل گهر: بازگشت درخشان محبی و کاشته جادویی یاسین!
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان فردا یکشنبه 12 مهر 1405 +برنامه خاموشی فارسان، اردل، فلارد، فرخشهر و... (چهارمحال و بختیاری)
بن بست بزرگ در نقل وانتقالات استقلال؛ پای پرسپولیس در میان است!
کلیپ ؛ اسطوره استقلال، آب پاکی را روی دست امیر قلعه نویی ریخت + فیلم جنجالی
تمرکز اسراییل بر تخریب و دروغ پردازی علیه سردار فدوی از کجا آب می خورد؟
سایپا از 12 مهر خودرو می فروشد؛ ثبت نام کوییک با 361 میلیون تومان
فقط چین است که می تواند جلوی جنگ سوم ترامپ علیه ایران را بگیرد/ویدیو
اختلاف تازه عروس و داماد در نخستین ماه زندگی مشترک
بسیج پنج چهره ملی علیه استقلال (عکس)
نرخ اجاره مسکن استیجاری پلکانی شد
ماجرای بیهوش شدن آرام جعفری در «شام ایرانی»+فیلم
افتتاح پایگاه آموزش جانفدا در میدان هفت تیر تهران
سیگنال بانک مرکزی برای دلار 300 هزار تومانی
فال ابجد فردا یکشنبه 12 مهر 1405؛ فال ابجد متولدین 12 ماه و تعبیر نیت
توزیع 5940 بسته حمایتی تحصیلی میان فرزندان زندانیان استان کرمان
تأمین مالی جمعی در فرابورس به مرز 19 همت رسید
پیرترین استان های کشور | 13 درصد جمعیت تهران سالمندان هستند
حضور طائب بدون لباس روحانیت در رزمایش «جان فدایان»
اختلاف چت بات America.gov با مواضع ترامپ درباره انتخابات و تعرفه ها
ویندوز 11 دگرگون می شود؛ مایکروسافت رابط های قدیمی را حذف می کند
درون یک قوطی نوشابه انرژی زا واقعاً چیست؟
جدول قطعی برق ساری، آمل، بابل، قائمشهر و... فردا یکشنبه 12 مهر 1405 (مازندران)
نفر آخر کنکور امسال کارنامه اش را منتشر کرد

موضوعات داغ:
لباس روحانیت
مسکن استیجاری
بازچرخانی آب
دروغ پردازی
امیر قلعه نویی
شکایت پرسپولیس از استقلال
استان چهارمحال و بختیاری
میدان هفت تیر
میراث فرهنگی
وزیر خزانه داری آمریکا
شورستان
پنجره واحد
ویتالیک بوترین
بهرام خیاوی
مامیچ
نماینده شیراز
شهر دلگان
مظفر علیشاهی
خودروی تیبا
بوروکراسی اداری
انقلاب رنگی
گرده قیط
درگیری های لیبی
کلرمون
سیاهچاله
پاروکردن برف
سسک فابرگاس
آسمان عراق
قاتل تیلور
وزارت خارجه لبنان
افکار عمومی
رییس سازمان
استان کرمان
سازمان بسیج
اداره کل حفاظت محیط زیست
بازیگر سینما و تلویزیون
استاندار خراسان رضوی
مجلس شورای اسلامی
برنامه شام ایرانی
اقتصاد دانش بنیان
زندانیان نیازمند
سینما و تلویزیون
فدراسیون فوتبال
تمرینات تراکتور
مذاکرات هسته ای
اجاره بهای مسکن
عملیات رسانه ای
کمیسیون شوراها
رژیم صهیونیستی
غلامحسین مظفری
مجیدرضا حریری
مذاکرات هسته
استان اصفهان
بازیگر سینما
شورای اسلامی
عملیات روانی
معاون اجرایی
کنکور سراسری
گزارش بازار
خراسان رضوی
انتخابات 2020
سن بازیکنان
آمریکایی ها
دانشگاه علوم پزشکی ایران
ارتش جمهوری اسلامی ایران
نیروی پدافند هوایی ارتش
سپاه پاسداران انقلاب
گردشگری و صنایع دستی
جمهوری اسلامی ایران
نیروی پدافند هوایی
ارتش جمهوری اسلامی
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه علوم پزشکی
گوشی های اندرویدی
پدافند هوایی ارتش
قرارداد بازیکنان
ازبکستان و روسیه
شبکه های اجتماعی
جام ملت های آسیا
نماینده اصفهان


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->