پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مواد مغذی - صفحه دهم
بروزرسانی: 00:11
گریپ فروت؛ میوه پاییزی برای قلب و پوست اما با یک هشدار مهم
هشدار وزارت بهداشت درباره رژیم های غذایی فاقد پایه علمی
اگر به سلامت روده اهمیت می دهید، این 5 مکمل را بشناسید
نشانه های فساد رب گوجه فرنگی را بشناسید!
181 -
  طرز تهیه چیپس کدو سبز خانگی؛ میان وعده ترد، رژیمی و سالم
ایونا نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 14:02 82169898


های C و B6، فولات و پتاسیم است. یک کدو سبز متوسط تنها حدود 33 کالری دارد و متخصصان تغذیه همواره توصیه می کنند برای حفظ حداکثر مواد مغذی، پوست کدو هنگام مصرف جدا نشود. البته فرآیند پخت و حرارت ...
کدو سبز - کدو - روغن زیتون - میان وعده - مواد مغذی - سبز - مواد


182 -
  طرز تهیه بز قورمه کرمانی؛ غذای سنتی و پرانرژی با گوشت گوسفندی
ایونا نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 11:31 82168714


علاوه بر جاذبه های تاریخی و گردشگری بی نظیر، دارای فرهنگ غنی غذایی است که در میان آن ها بزقورمه یکی از اصیل ترین و محبوب ترین غذاهای سنتی به شمار می رود. این غذای مقوی و پرانرژی به دلیل ...
گوشت - کرمانی - غذا - غذای - سنتی - گوشت گوسفندی - غذاهای سنتی


183 -
  3 دقیقه ورزش شدید می تواند صدها تغییر متابولیک و خونی در بدن ایجاد کند
ایونا نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 04:21 82166917


یک تحقیق جدید نشان داد که تنها سه دقیقه ورزش با شدت بسیار بالا می تواند تغییرات گسترده ای در ترکیبات خونی و سوخت وساز بدن ایجاد کند. پژوهشگران در این مطالعه، اثرات شش دوره دویدن سرعتی ...
تغییر - پروتیین ها - دقیقه - پروتیین - تغییرات - متابولیک - متابولیسم بدن


184 -
  با پختن این سبزی ها، قدرت آنها را دوبرابر کنید
تابناک- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 3 شهریور 1405، 04:35 82160097


خام خوردن سبزیجات همیشه به معنی دریافت بیشتر مواد مغذی نیست. حرارت می تواند ساختار سلولی بعضی سبزیجات را تغییر دهد و دسترسی بدن به برخی ترکیبات مانند کاروتنوییدها و لیکوپن را افزایش دهد.
سبزیجات - مواد مغذی - سبزی - گوجه فرنگی - پخت - حرارت - خوردن سبزیجات


185 -
  چند دقیقه ورزش شدید، اثر بیشتری نسبت به 90 دقیقه ورزش متوسط دارد
ایونا نیوز- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 3 شهریور 1405، 01:41 82159858


راکفلر نشان می دهد که تنها چند دقیقهٔ فعالیت بسیار شدید می تواند تغییرات گسترده و سریعی در بدن ایجاد کند؛ تغییری که حتی پس از 90 دقیقهٔ ورزش با شدت متوسط به همان اندازه مشاهده نمی شود. ...
دقیقه - تغییر - شدید - پروتیین ها - ورزش - متوسط - پروتیین


186 -
  یحیی سریع: نفتکش عربستان در شمال دریای سرخ هدف قرار گرفت
عصر ایران- بین الملل- 40  روز پیش - دوشنبه 2 شهریور 1405، 17:40 82157353


سخنگوی نیروهای مسلح یمن از هدف قرار گرفتن یک نفتکش متعلق به عربستان در شمال دریای سرخ خبر داد. به گفته یحیی سریع، این حمله در نزدیکی سواحل ینبع و با آنچه «ضربه دقیق» توصیف شده، - 2 بهترین ...
سخنگوی نیروهای مسلح یمن - سخنگوی نیروهای مسلح - دریای سرخ - نیروهای مسلح یمن - عربستان - ترکیب تراکتور - رزمایش آمریکا


187 -
  تیرویید سالم تر با این توصیه ها
عصر ایران- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 2 شهریور 1405، 17:30 82157270


سلامت تیرویید بیش از آن که به حذف یک ماده غذایی خاص وابسته باشد، به تغذیه متعادل، دریافت مناسب مواد مغذی، فعالیت بدنی، خواب کافی و پیگیری پزشکی در صورت وجود علائم بستگی دارد. - عصرایران- ...
تیرویید - مواد مغذی - غذایی - سالم - بدن - متعادل - سلامت عمومی


188 -
  6 سبزی که پختن می تواند جذب مواد مغذی آن ها را بیشتر کند
عصر ایران- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 2 شهریور 1405، 17:25 82157242


لازم نیست همه سبزیجات را بپزید یا همه را خام مصرف کنید. تنوع مهم تر است. برای حفظ مواد مغذی، روش های پخت کوتاه مانند بخارپز کردن، تفت دادن سریع یا پخت با مقدار کمی آب معمولا بهتر از جوشاندن ...
سبزیجات - مواد مغذی - سبزی - گوجه فرنگی - پخت - مواد - حرارت


189 -
  کدام ویتامین برای موها ضروری است؟ نشانه های کمبود را بشناسید
عصر ایران- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 2 شهریور 1405، 13:15 82155544


ضعیف شدن، شکنندگی یا ریزش مو می تواند دلایل مختلفی داشته باشد و کمبود برخی مواد مغذی نیز یکی از عوامل احتمالی است. بهتر است قبل از مصرف خودسرانه مکمل ها، - 2 سرعت باورنکردنی و مهارت های ...
ربات ها - مصرف خودسرانه - ربات - بارش پراکنده - ترلان پروانه - یکی از - شهره سلطانی


190 -
  خواص شگفت انگیز آووکادو که کمتر کسی می داند
فرتاک نیوز- پزشکی- 41  روز پیش - دوشنبه 2 شهریور 1405، 11:25 82154716


مطالعه متخصصان تغذیه کالیفرنیا نشان می دهد که آووکادو با کاهش وزن، احتمال ابتلا به سرطان و بیماری های قلب، علایم آرتروز و کلسترول و افزایش جذب مواد مغذی و سلامت چشم، - به گزارش فرتاک نیوز ،
آووکادو - اسید های چرب - آرتروز - مواد مغذی - متخصصان - مواد - کاهش


191 -
  چربی هایی که باید از سفره حذف شود
تابناک- پزشکی- 41  روز پیش - دوشنبه 2 شهریور 1405، 06:35 82152950


همه چربی ها یکسان نیستند. نوع چربی مصرفی اهمیت زیادی دارد. به طور کلی، چربی های غیر اشباع انتخاب بهتری هستند، در حالی که چربی های ترانس صنعتی بیشترین نگرانی را ایجاد می کنند. - چربی یکی ...
چربی - چربی های ترانس - ترانس - صنعتی - چربی ترانس - انتخاب - تامین


192 -
  همه چربی ها دشمن سلامت نیستند؛ این تفاوت را بدانید
عصر ایران- پزشکی- 41  روز پیش - یکشنبه 1 شهریور 1405، 13:05 82148315


همه چربی ها یکسان نیستند. نوع چربی مصرفی اهمیت زیادی دارد. به طور کلی، چربی های غیر اشباع انتخاب بهتری هستند، در حالی که چربی های ترانس صنعتی بیشترین نگرانی را ایجاد می کنند. - چربی های ...
چربی - چربی های ترانس - اشباع - ترانس - چربی ترانس - انتخاب - مصرف


193 -
  ترکیبات موجود در شاخ گوزن شکستگی استخوان بدن انسان را ظرف چند روز ترمیم می کند
عصر ایران- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 1 شهریور 1405، 05:05 82145579


شاخ های در حال رشد این حیوانات با لایه ای نرم و مخملی از پوست پوشیده شده اند که به آن ولوت (Velvet) گفته می شود. این بخش سرشار از رگ های خونی است و اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز برای تشکیل استخوان را ...
استخوان - شکستگی استخوان - حیوانات - رگ های خونی - بدن انسان - مواد مغذی - گوزن


194 -
  قهوه چه تاثیری بر روند پیری دارد؟
تابناک- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 1 شهریور 1405، 02:05 82145433


تحقیقات گذشته نشان می دهد که یک ریزمغذی به نام پلی فنول ها ممکن است به کُند شدن روند پیری کمک کند. پلی فنول ها در غذا های متنوعی از جمله قهوه یافت می شوند. -   به گزارش تابناک به نقل از مدیکال ...
روند پیری - پیر - پیری - رژیم غذایی - سالم - تحقیقات - قهوه


195 -
  آیا سکته مغزی درمان دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 42  روز پیش - شنبه 31 مرداد 1405، 20:35 82144202


نایب رییس انجمن سکته مغزی ایران با تأکید بر ضرورت توسعه درمان های حاد سکته مغزی گفت: در حال حاضر حدود 5 درصد بیماران سکته مغزی در کشور درمان ترومبولیز دریافت می کنند. - به گزارش فرتاک نیوز ،
سکته مغزی - سکته - مغز - درمان - در ایران - ایران - سلول های عصبی


196 -
  چرا باید در خرید محصولات کنجدی دقت کنیم؟
پارس فوتبال- پزشکی- 42  روز پیش - شنبه 31 مرداد 1405، 16:15 82142711


کنجد سالم سرشار از چربی های مفید، پروتیین و مواد مغذی است که به سلامت استخوان ها، قلب و پوست کمک می کند. اما این خواص تنها در صورتی موثرند که کنجد از منبع معتبر و استاندارد تهیه شود. - ...
کنجد - آفلاتوکسین - مواد مغذی - آلوده - سم آفلاتوکسین - سلامت استخوان - خرید


197 -
  معجزه شاخ گوزن در ترمیم استخوان انسان
فرتاک نیوز- پزشکی- 43  روز پیش - جمعه 30 مرداد 1405، 17:20 82136589


پژوهش های جدید نشان می دهد که شاخ گوزن ممکن است کلید درمان سریع تر استخوان های شکسته در انسان باشد. - به گزارش فرتاک نیوز ، گوزن های نر هر سال در فصل بهار، یک جفت شاخ جدید و بزرگ تر رشد می دهند.
استخوان - گوزن - انسان - ترمیم - حیوانات - شکستگی استخوان - گوزن ها


198 -
  قبل از خواب سیب بخوریم یا خیر؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 44  روز پیش - پنجشنبه 29 مرداد 1405، 23:35 82132944


آیا خوردن سیب قبل از خواب به بهبود کیفیت خواب کمک می کند؟ / فواید سیب برای گوارش، تنظیم قند خون و نکاتی که باید درباره سلامت دندان ها بدانید را بررسی می کنیم. - به گزارش فرتاک نیوز ، بسیاری ...
خواب - کیفیت خواب - سیب - سلامت دندان ها - سلامت دندان - کیفیت - سلامت


199 -
  چه عواملی بر تخلخل مو تاثیر می گذارند؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 44  روز پیش - پنجشنبه 29 مرداد 1405، 21:00 82132330


آیا تا به حال برایتان پیش آمده که گران ترین و باکیفیت ترین محصولات مراقبت از مو را خریداری کنید، اما احساس کنید هیچ تاثیری روی موهایتان ندارند؟ یا شاید متوجه شده اید که موهایتان پس از ...
مراقبت - مراقبت از مو - تاثیر - گران ترین - مواد مغذی - خریداری - توانایی


200 -
  هویج در برابر آب هویج: تفاوت های تغذیه ای و جذب
فرتاک نیوز- پزشکی- 44  روز پیش - پنجشنبه 29 مرداد 1405، 20:50 82132293


آیا تا به حال فکر کرده اید که برای تقویت بینایی، خوردن یک هویج کامل و ترد بهتر است یا نوشیدن یک لیوان آب هویج طبیعی؟ هویج و آب هویج هر دو از محبوب ترین منابع تامین بتاکاروتن هستند؛ - به گزارش ،
هویج - بتاکاروتن - سلامت چشم - ویتامین آ - تامین - ویتامین - بینایی


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار


اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو




 
اخبار داغ:
تقویم نجومی یکشنبه 12 مهر 1405 + تقویم نجومی اسلامی فردا یکشنبه دوازدهم مهر 1405
بن بست بزرگ در نقل وانتقالات استقلال؛ پای پرسپولیس در میان است!
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان فردا یکشنبه 12 مهر 1405 +برنامه خاموشی فارسان، اردل، فلارد، فرخشهر و... (چهارمحال و بختیاری)
بسیج پنج چهره ملی علیه استقلال (عکس)
اختلاف تازه عروس و داماد در نخستین ماه زندگی مشترک
فقط چین است که می تواند جلوی جنگ سوم ترامپ علیه ایران را بگیرد/ویدیو
نرخ اجاره مسکن استیجاری پلکانی شد
فال روزانه فردا یکشنبه 12 مهر 1405؛ فال متولدین همه ماه ها، عشق، پول و کار
فال انبیا یکشنبه 12 مهر 1405: راهنمای الهی برای تصمیمات امروز شما!
افتتاح پایگاه آموزش جانفدا در میدان هفت تیر تهران
ستدلال عجیب و غریب ژیلا صادقی درباره گرانی دلار! شانه خالی کردن مجری تلویزیون از واقعیت تورم + واکنش ها
خبر بد برای استقلال و تراکتور در آسیا + عکس
ماجرای بیهوش شدن آرام جعفری در «شام ایرانی»+فیلم
معاون رییس جمهور: ایران باید به یک «گزینه فناورانه» برای جهان تبدیل شود
فال ابجد فردا یکشنبه 12 مهر 1405؛ فال ابجد متولدین 12 ماه و تعبیر نیت
ویدیو| فدراسیون کشتی با انتشار این کلیپ به پژمان درستکار لقب داد
پیرترین استان های کشور | 13 درصد جمعیت تهران سالمندان هستند
اختلاف چت بات America.gov با مواضع ترامپ درباره انتخابات و تعرفه ها
پیش بینی جدید دانشمندان: منظومه شمسی خیلی زودتر از تصور ما نابود می شود
دانشمندی که انسان نیست؛ هوش مصنوعی کشف علمی می کند
سیلاب در عظیمیه کرج؛ آب خودروها را با خود برد+فیلم
نفر آخر کنکور امسال کارنامه اش را منتشر کرد

موضوعات داغ:
منظومه شمسی
فدراسیون کشتی
پژمان درستکار
مسکن استیجاری
بازی تدارکاتی
استان چهارمحال و بختیاری
میدان هفت تیر
قیمت بیت کوین
میراث فرهنگی
وزیر خزانه داری آمریکا
تحریم های اوباما
امام آباد
ورزش نابینایان
افشین ارشدی
مناطق فرسوده
تیم های منچستریونایتد
امداد خودرو
امیر محمد یزدانی
شهریه غیرقانونی
ژله رنگین کمانی
Elden Ring
شرکت ارتباطات سیار ایران
سبحان خاقانی
خاک سرخ
روستای کیگا
مجتبی فرهمند
سویا
شواری شهر
دامنه اینترنتی
بودجه خانوار
بازیگر سینما و تلویزیون
تیم ملی والیبال ایران
استاندار خراسان رضوی
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس شورای اسلامی
برنامه شام ایرانی
اقتصاد دانش بنیان
سینما و تلویزیون
تمرینات تراکتور
تیم ملی والیبال
پیشکسوت تیم ملی
اجاره بهای مسکن
کمیسیون شوراها
غلامحسین مظفری
والیبال ایران
مهدی پاشازاده
آخرین تحولات
معاون فرهنگی
استان اصفهان
بازیگر سینما
شورای اسلامی
معاون اجرایی
فوتبال ایران
گزارش بازار
افکار عمومی
خراسان رضوی
انتخابات 2020
مدیریت مالی
پایگاه خبری
دروغ پردازی
شکایت پرسپولیس از استقلال
دانشگاه علوم پزشکی ایران
ارتش جمهوری اسلامی ایران
نیروی پدافند هوایی ارتش
حجت الاسلام والمسلمین
باشگاه فولاد خوزستان
گردشگری و صنایع دستی
جمهوری اسلامی ایران
سرمربی اسبق تیم ملی
نیروی پدافند هوایی
ارتش جمهوری اسلامی
دانشگاه علوم پزشکی
گوشی های اندرویدی
فعالیت های فرهنگی
پدافند هوایی ارتش
هواداران استقلال
شبکه های اجتماعی
فدراسیون فوتبال
عملیات رسانه ای
شکایت پرسپولیس


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->