اخبار وزنه زدن - صفحه بیستم

بروزرسانی: 23:31

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

381 -

تاثیر وزنه زدن در افزایش طول عمر
عصر ایران- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 10:27 65178783

اضافه کردن وزنه به روال فعالیت بدنی، حتی برای کسانی که از نظر هوازی فعال هستند، برای سلامتی و طول عمر بهتر است. - تحقیقات جدید نشان می دهد که ترکیب وزنه زدن با ورزش هوازی می تواند به طور ...

382 -

وزنه زدن طول عمر را افزایش می دهد
فانیگما- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 10:10 65178490

تحقیقات جدید نشان می دهد که ترکیب وزنه زدن با ورزش های هوازی می تواند به طور قابل توجهی احتمال مرگ زودهنگام، به ویژه در اثر بیماری قلبی را کاهش دهد. - این مطالعه نشان می دهد که بر اساس ...

383 -

وزنه زدن می تواند طول عمر را افزایش دهد؟
خبر آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 09:32 65177940

تحقیقات جدید نشان می دهد که ترکیب وزنه زدن با ورزش هوازی می تواند به طور قابل توجهی احتمال مرگ زودهنگام، بخصوص به دلیل بیماری های قلبی، - را کاهش دهد. این مطالعه نشان می دهد که براساس ...

384 -

کاهش 70 درصدی سکته مغزی با هفته ای یک ساعت ورزش
شبکه خبر- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 21 شهریور 1401، 07:17 64998207

به گفته پژوهشگران، انجام ورزش به ویژه وزنه زدن می ‎تواند احتمال بروز سکته مغزی و حملات قلبی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. -

385 -

کاهش 70 درصدی سکته مغزی با هفته ‍ای یک ساعت ورزش با وزنه
فرتاک نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 20 شهریور 1401، 18:30 64995905

پزشکان می گویند انجام ورزش به ویژه وزنه زدن می ‎تواند خطر سکته مغزی و حملات قلبی را با میزان قابل توجهی کاهش دهد. -

386 -

کاهش 70 درصدی سکته مغزی با هفته ‍ای یک ساعت ورزش با وزنه
فارس- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 20 شهریور 1401، 17:22 64995373

پزشکان می گویند انجام ورزش به ویژه وزنه زدن می ‎تواند خطر سکته مغزی و حملات قلبی را با میزان قابل توجهی کاهش دهد. - به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت به نقل از وب سایت اکسپرس، پزشکان ...

387 -

احیای وزنه برداری زنان پس از اغما/ مدال به جای فرار!
پارس فوتبال- ورزشی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 2 شهریور 1401، 10:37 64796006

وزنه برداری بانوان بعد از شکل گیری جنجالی و واکنش های متعدد از سوی طیف های مختلف جامعه، دوره افولی را طی کرد. به گزارش طرفداری، وزنه برداری برای دختران ایرانی شاید رؤیایی دست نیافتنی ...

388 -

معتمدی: انگشتم آسیب دید، نتوانستم رکورد بزنم/ نسل طلایی وزنه برداری می تواند مدال های رنگارنگ کسب کند
پارس فوتبال- ورزشی- 39 ماه پیش - دوشنبه 31 مرداد 1401، 10:42 64770600

ملی پوش اصفهانی تیم ملی وزنه برداری کشورمان که با انگیزه شکستن رکوردهای جهانی در دسته 102 کیلوگرم به مسابقات همبستگی کشورهای اسلامی رفته بود، - آسیب دیدگی انگشت دستش هنگام وزنه زدن را ...

389 -

یک برنامه بدنسازی خوب چه ویژگی هایی دارد؟
تسنیم نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - دوشنبه 24 مرداد 1401، 12:02 64695731

برخلاف تصور عموم بدنسازی تنها شامل وزنه زدن و یا تمرینات سنگین و طاقت فرسا نمی باشد. - - اخبار بازار - به نقل از اندام اپ یک برنامه بدنسازی خوب برنامه ای است که تمامی اجزای بدن را درگیر ...

390 -

تمرینات پرفشار در گرمای تهران | غیبت ستاره ملی پوش در تمرین پرسپولیس
همشهری آنلاین- ورزشی- 41 ماه پیش - یکشنبه 19 تیر 1401، 13:47 64335766

تیم فوتبال پرسپولیس امروز (یکشنبه) تمرین نوبت صبح خود را در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد. - به گزارش همشهری آنلاین، سرخپوشان که از سوی کادر فنی دو نوبت تمرین را در برنامه دارند، در تمرین ...

391 -

تمرین نوبت صبح پرسپولیس؛ پرفشار با یک غایب
ساناپرس- ورزشی- 41 ماه پیش - یکشنبه 19 تیر 1401، 13:12 64335514

به گزارش ایرنا، سرخپوشان که از سوی کادر فنی دو نوبت تمرین را در برنامه دارند، در تمرین نوبت صبح، برنامه های بدنسازی را در دستور کار داشتند. - بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند ...

392 -

تمرین امروز پرسپولیس ؛ از غیبت یک ستاره ملی پوش تا وزنه زدن بازیکنان در زمین + سند
پارس فوتبال- ورزشی- 41 ماه پیش - شنبه 18 تیر 1401، 22:47 64332160

تمرین امروز پرسپولیس در شرایطی برگزار شد که بازیکنان این تیم هم در سالن و هم در کنار زمین وزنه زدند و وحید امیری هم تنها غایب بود. نوشته تمرین امروز پرسپولیس ؛ - پس از یک روز استراحت از ...

393 -

آغاز تمرینات شاگردان عطایی در گدانسک با وزنه زدن
میزان- ورزشی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 8 تیر 1401، 10:22 64224569

بازیکنان تیم ملی والیبال ایران در نخستین تمرین خود در شهر گدانسک لهستان وزنه زدند. خبرگزاری میزان طبق اعلام روابط عمومی فدراسیون والیبال، شهر گدانسک لهستان میزبان هفته سوم مرحله مقدماتی ...

394 -

حادثه وحشتناک برای اشکان خطیبی l اشکان خطیبی راهی بیمارستان شد
چطور- فرهنگی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 25 خرداد 1401، 10:20 64074536

اشکان خطیبی در استوری اینستاگرام خود، فیلم وزنه زدن در باشگاه بدنسازی را منتشر کرد. که بنظر میرسد برای او اتفاق بدی می افتد. در ادامه ببینید. - به تازگی در برنامه مهمونی ساخت ایرج طهماسب ...

395 -

عَضُله سازی در پیاده روی
مستقل آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - سه شنبه 24 خرداد 1401، 01:20 64058646

راه های مختلفی برای به حداکثر رساندن پتانسیل عضله سازی در حین پیاده روی وجود دارد. یک گزینه خوب، ترکیب فواصل زمانی است که به طور متناوب بین راه رفتن با سرعت ثابت و انجام پیاده روی قدرتی، ...

396 -

رستمی بعد از خداحافظی از تیم ملی: من ورزشکارم نه لیفت تراک!
55 آنلاین- ورزشی- 43 ماه پیش - سه شنبه 13 اردیبهشت 1401، 10:35 63596399

قهرمان پاراوزنه برداری جهان و المپیک به خاطر حفظ عزت نفسش خداحافظی کرده و بر تصمیمش استوار است. - قهرمان پاراوزنه برداری عمل کردم. آنجا به من گفته شده بود که یک ماه حق ندارم وزنه بزنم. ...

397 -

دیدار فرهاد مجیدی با یک پرسپولیسی
روز نو- ورزشی- 44 ماه پیش - چهارشنبه 31 فروردین 1401، 16:32 63453386

علی کریمی اسطوره باشگاه پرسپولیس با فرهاد مجیدی در تمرین استقلال دیدار کرد. - تمرین نوبت صبح سه شنبه تیم فوتبال استقلال در شرایطی در سالن ورزشی برگزار شد که تعدادی از بازیکنان پیشین ...

398 -

رویارویی اسطوره باشگاه پرسپولیس با فرهاد مجیدی
دنیای معدن- ورزشی- 44 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 19:02 63441623

علی کریمی اسطوره باشگاه پرسپولیس با فرهاد مجیدی در تمرین استقلال دیدار کرد. - به گزارش دنیای معدن، تمرین نوبت صبح امروز (سه شنبه) تیم فوتبال استقلال در شرایطی در سالن ورزشی برگزار شد ...

399 -

صحبت علی کریمی و فرهاد مجیدی
عرشه آنلاین- ورزشی- 44 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 17:52 63441109

علی کریمی بازیکن سابق تیم ملی و پرسپولیس برای لحظاتی با فرهاد مجیدی دیدار داشت. - به گزارش عرشه آنلاین، بازیکنان استقلال که خود را برای دیدارهای حساس باقیمانده از رقابت های لیگ برتر ...

400 -

رویارویی علی کریمی با فرهاد مجیدی در تمرین استقلال
پویامگ- ورزشی- 44 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 17:30 63440903

به گزارش وانانیوز، تمرین نوبت صبح امروز (سه شنبه) تیم فوتبال استقلال در شرایطی در سالن ورزشی برگزار شد که تعدادی از بازیکنان پیشین پرسپولیس در این مجموعه ورزشی حضور داشتند. - به گزارش وانانیوز،

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه چرخان قیمت انواع کوییک در کارخانه و بازار، آبان 1404 تصویر کیفیت صنعت خودرو؛ پیشتازی KMC J7 در بین سدان های کشور محصول 212 خودروسازی ایلیا به زودی در بازار ایران آغاز پیش فروش گریت وال موتور اورا 5، نخستین شاسی بلند تمام برقی این برند مقایسه لاماکو فلو و ایران خودرو ریرا; رقابت تولید ملی و چینی!	اخبار ویژه رونگار گفت وگوی مفصل پوتین و نتانیاهو در مورد ایران سه شیرها گل نمی خورند! \| توخل تیمی رؤیایی برای انگلیسی ها ساخته است از ترمینال شارل دوگل تا هالیوود؛ روایت مهران کریمی کمبود ویتامین D در کودکان؛ علائمی که باید شناخت ماموریت ویژه اوسمار در خصوص بازیکن نیمکت نشین
اخبار ویژه تک ناک انتشار به روزرسانی One UI 8 سامسونگ برای این مدل ها به تأخیر افتاد توصیه جف بزوس به نسل زد: برای راه اندازی کسب وکار عجله نکنید برای تمیزکردن این رنگ آیفون ۱۷ از دستمال مرطوب استفاده نکنید؛ رشد دوبرابری قیمت تلفن همراه طی یک سال اخیر در ایران موج گسترده فروش در بازار رمزارزها با وجود انتظار برای کاهش نرخ بهره فدرال رزرو	اخبار ویژه خبرآنلاین اعتراض شدید استقلال به لغو بازی پرسپولیس و تراکتور/به ما هم بگویید شاید متوجه شدیم! علل بیگانگی نسل امروز با فرهنگ ایرانی چیست؟ پزشکیان با 500 تا تک تومان ازدواج کرد! مهم ترین بارش شهابی سال 1404 / بین 100 تا 150 شهاب در ساعت قابل مشاهده خواهد بود ببینید \| واکنش عضو اندیشکده آب به نظریه دزدی ابرها توسط آمریکا
اخبار ویژه روز نو ظاهر متفاوت زیور زن نادر 12 سال پس از سریال آوای باران سینوهه سریال یوسف پیامبر 14 سال پیش در جمع دوستانه داستان لغو دیدار تراکتور - پرسپولیس/ نگرانی اوسمار و اسکو همه چیز درباره نفتکش توقیف شده در خلیج فارس تیپ گنگ مصطفی زمانی در پشت صحنه سریال نهنگ آبی	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه اندیشه معاصر افزایش ۲۰ درصدی حقوق بازنشستگان نیمه دوم سال / خبر خوش برای جامعه بازنشستگان / جزییات مبلغ جدید حقوق و واریزی ها خبر داغ از ساماندهی کارکنان دولت امروز ۲۴ آبان ۱۴۰۴ \| تصویب قریب الوقوع طرح اصلاح نظام اداری+ جزئیات افزایش حقوق و مزایا ساماندهی حقوق کارمندان در دوران بازنشستگی \| برنامه جدید دولت برای افزایش دریافتی بازنشستگان امروز ۲۴ آبان منتشر شد+ جزئیات طرح جدید آیتم جدید در فیش حقوقی بازنشستگان امروز ۲۴ آبان / رفاهیات رسماً اضافه شد / مبلغ و نحوه اعمال در حقوق ماهانه+ خبر مهم برای بازنشستگان آخرین قیمت طلا و سکه در بازار ۲۴ آبان ماه / نوسان شدید قیمت ها خبرساز شد / جدول جزئیات کامل منتشر شد	اخبار ویژه عرشه آنلاین «مرغ تریاکی» و «مرغ با طعم تریاک»؛ ماجرا چیست؟ تقویم نجومی امروز یکشنبه ۲۵ آبان ۱۴۰۴ / تقویم همسران امروز + ساعات سعد و نحس قیمت سکه میلیونی سقوط کرد؛ قیمت سکه امروز شنبه ۲۴ آبان ماه ۱۴۰۴ قیمت دلار ترسناک تر ازقبل؛قیمت دلار امروز چند شد؟+جدول قیمت گوشی سامسونگ، شیائومی و آیفون در بازار/قیمت ارزان ترین و گران ترین گوشی های بازار
اخبار ویژه زوم تک نیسان لیف جدید با بهبودهای چشمگیر اما با «اما و اگرهای» بزرگ عرضه شد: بازگشت یک نام با سابقه سامسونگ گلکسی A27 در حال حاضر در دست ساخت است تیم کوک، مدیرعامل اپل، تا سال ۲۰۲۶ کناره گیری می کند مشخصات، رنگ ها و قیمت پوکو Pad M1 پیش از عرضه فاش شد گوگل بالاخره قابلیت ضبط مکالمات را به صورت گسترده برای گوشی های پیکسل فعال کرد	اخبار ویژه سرنویس کاپیتانی سامان قدوس مقابل تیم فرهاد مجیدی اعتراض شدید استقلال به لغو بازی تراکتور-پرسپولیس در جام حذفی پیشگیری از بحران تنفسی درپی اولین بارش پاییزی با خودمراقبتی ترامپ از ترس تورم بیشتر، تعرفه کالاهای اساسی را برداشت گفت وگوی تلفنی پوتین و نتانیاهو درباره برنامه هسته ای ایران

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین