صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 31 شهریور 1404 - Sun, 21st Sep 2025
اخبار وزنه زدن - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 00:17
361 - استوری کنایه آمیز حامد بهداد به داریوش ارجمند + عکس
مستقل آنلاین- ورزشی- 36 ماه پیش - یکشنبه 24 مهر 1401، 16:50 65313152
مستقل آنلاین- ورزشی- 36 ماه پیش - یکشنبه 24 مهر 1401، 16:50 65313152
ناتقاد تند حامد بهداد از داریوش ارجمندحامد بهداد استوری کنایه آمیزی خطاب به داریوش ارجمند منتشر کرد. - پس از خبر کسب اولین مدال طلای زنان ایران در مسابقات وزنه برداری قهرمانی بزرگسالان ...
362 - حامد بهداد: این زنان همان بودند که داریوش ارجمند نگران تخمدانشان بود + عکس
خبرجو 24- ورزشی- 36 ماه پیش - یکشنبه 24 مهر 1401، 13:15 65310339
خبرجو 24- ورزشی- 36 ماه پیش - یکشنبه 24 مهر 1401، 13:15 65310339
به گزارش خبرجو24، پس از خبر کسب اولین مدال طلای زنان ایران در مسابقات وزنه برداری قهرمانی بزرگسالان آسیا توسط الهام حسینی، حامد بهداد استوری معناداری را منتشر کرد. - حامد بهداد استوری ...
363 - حامد بهداد: این زنان همان بودند که داریوش ارجمند نگران تخمدانشان بود + عکس
عرشه آنلاین- ورزشی- 36 ماه پیش - یکشنبه 24 مهر 1401، 12:57 65310130
عرشه آنلاین- ورزشی- 36 ماه پیش - یکشنبه 24 مهر 1401، 12:57 65310130
پس از خبر کسب اولین مدال طلای زنان ایران در مسابقات وزنه برداری قهرمانی بزرگسالان آسیا توسط الهام حسینی، حامد بهداد استوری معناداری را منتشر کرد - حامد بهداد استوری کنایه آمیزی خطاب ...
364 - وزنه زدن با دمبل طول عمر را افزایش میدهد
صدای بورس- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 17:40 65184531
صدای بورس- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 17:40 65184531
تحقیقات جدید نشان می دهد که ترکیب وزنه زدن با ورزش هوازی می تواند به طور قابل توجهی احتمال مرگ زودهنگام، بخصوص به دلیل بیماری های قلبی، را کاهش دهد. - این مطالعه نشان می دهد که براساس ...
365 - تاثیر وزنه زدن در افزایش طول عمر
عصر ایران- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 10:27 65178783
عصر ایران- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 10:27 65178783
اضافه کردن وزنه به روال فعالیت بدنی، حتی برای کسانی که از نظر هوازی فعال هستند، برای سلامتی و طول عمر بهتر است. - تحقیقات جدید نشان می دهد که ترکیب وزنه زدن با ورزش هوازی می تواند به طور ...
366 - وزنه زدن طول عمر را افزایش می دهد
فانیگما- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 10:10 65178490
فانیگما- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 10:10 65178490
تحقیقات جدید نشان می دهد که ترکیب وزنه زدن با ورزش های هوازی می تواند به طور قابل توجهی احتمال مرگ زودهنگام، به ویژه در اثر بیماری قلبی را کاهش دهد. - این مطالعه نشان می دهد که بر اساس ...
367 - وزنه زدن می تواند طول عمر را افزایش دهد؟
خبر آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 09:32 65177940
خبر آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 09:32 65177940
تحقیقات جدید نشان می دهد که ترکیب وزنه زدن با ورزش هوازی می تواند به طور قابل توجهی احتمال مرگ زودهنگام، بخصوص به دلیل بیماری های قلبی، - را کاهش دهد. این مطالعه نشان می دهد که براساس ...
368 - کاهش 70 درصدی سکته مغزی با هفته ای یک ساعت ورزش
شبکه خبر- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 21 شهریور 1401، 07:17 64998207
شبکه خبر- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 21 شهریور 1401، 07:17 64998207
به گفته پژوهشگران، انجام ورزش به ویژه وزنه زدن می تواند احتمال بروز سکته مغزی و حملات قلبی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. -
369 - کاهش 70 درصدی سکته مغزی با هفته ای یک ساعت ورزش با وزنه
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 20 شهریور 1401، 18:30 64995905
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 20 شهریور 1401، 18:30 64995905
پزشکان می گویند انجام ورزش به ویژه وزنه زدن می تواند خطر سکته مغزی و حملات قلبی را با میزان قابل توجهی کاهش دهد. -
370 - کاهش 70 درصدی سکته مغزی با هفته ای یک ساعت ورزش با وزنه
فارس- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 20 شهریور 1401، 17:22 64995373
فارس- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 20 شهریور 1401، 17:22 64995373
پزشکان می گویند انجام ورزش به ویژه وزنه زدن می تواند خطر سکته مغزی و حملات قلبی را با میزان قابل توجهی کاهش دهد. - به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت به نقل از وب سایت اکسپرس، پزشکان ...
371 - احیای وزنه برداری زنان پس از اغما/ مدال به جای فرار!
پارس فوتبال- ورزشی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 2 شهریور 1401، 10:37 64796006
پارس فوتبال- ورزشی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 2 شهریور 1401، 10:37 64796006
وزنه برداری بانوان بعد از شکل گیری جنجالی و واکنش های متعدد از سوی طیف های مختلف جامعه، دوره افولی را طی کرد. به گزارش طرفداری، وزنه برداری برای دختران ایرانی شاید رؤیایی دست نیافتنی ...
372 - معتمدی: انگشتم آسیب دید، نتوانستم رکورد بزنم/ نسل طلایی وزنه برداری می تواند مدال های رنگارنگ کسب کند
پارس فوتبال- ورزشی- 38 ماه پیش - دوشنبه 31 مرداد 1401، 10:42 64770600
پارس فوتبال- ورزشی- 38 ماه پیش - دوشنبه 31 مرداد 1401، 10:42 64770600
ملی پوش اصفهانی تیم ملی وزنه برداری کشورمان که با انگیزه شکستن رکوردهای جهانی در دسته 102 کیلوگرم به مسابقات همبستگی کشورهای اسلامی رفته بود، - آسیب دیدگی انگشت دستش هنگام وزنه زدن را ...
373 - یک برنامه بدنسازی خوب چه ویژگی هایی دارد؟
تسنیم نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 24 مرداد 1401، 12:02 64695731
تسنیم نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 24 مرداد 1401، 12:02 64695731
برخلاف تصور عموم بدنسازی تنها شامل وزنه زدن و یا تمرینات سنگین و طاقت فرسا نمی باشد. - - اخبار بازار - به نقل از اندام اپ یک برنامه بدنسازی خوب برنامه ای است که تمامی اجزای بدن را درگیر ...
374 - تمرینات پرفشار در گرمای تهران | غیبت ستاره ملی پوش در تمرین پرسپولیس
همشهری آنلاین- ورزشی- 39 ماه پیش - یکشنبه 19 تیر 1401، 13:47 64335766
همشهری آنلاین- ورزشی- 39 ماه پیش - یکشنبه 19 تیر 1401، 13:47 64335766
تیم فوتبال پرسپولیس امروز (یکشنبه) تمرین نوبت صبح خود را در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد. - به گزارش همشهری آنلاین، سرخپوشان که از سوی کادر فنی دو نوبت تمرین را در برنامه دارند، در تمرین ...
375 - تمرین نوبت صبح پرسپولیس؛ پرفشار با یک غایب
ساناپرس- ورزشی- 39 ماه پیش - یکشنبه 19 تیر 1401، 13:12 64335514
ساناپرس- ورزشی- 39 ماه پیش - یکشنبه 19 تیر 1401، 13:12 64335514
به گزارش ایرنا، سرخپوشان که از سوی کادر فنی دو نوبت تمرین را در برنامه دارند، در تمرین نوبت صبح، برنامه های بدنسازی را در دستور کار داشتند. - بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند ...
376 - تمرین امروز پرسپولیس ؛ از غیبت یک ستاره ملی پوش تا وزنه زدن بازیکنان در زمین + سند
پارس فوتبال- ورزشی- 39 ماه پیش - شنبه 18 تیر 1401، 22:47 64332160
پارس فوتبال- ورزشی- 39 ماه پیش - شنبه 18 تیر 1401، 22:47 64332160
تمرین امروز پرسپولیس در شرایطی برگزار شد که بازیکنان این تیم هم در سالن و هم در کنار زمین وزنه زدند و وحید امیری هم تنها غایب بود. نوشته تمرین امروز پرسپولیس ؛ - پس از یک روز استراحت از ...
377 - آغاز تمرینات شاگردان عطایی در گدانسک با وزنه زدن
میزان- ورزشی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 8 تیر 1401، 10:22 64224569
میزان- ورزشی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 8 تیر 1401، 10:22 64224569
بازیکنان تیم ملی والیبال ایران در نخستین تمرین خود در شهر گدانسک لهستان وزنه زدند. خبرگزاری میزان طبق اعلام روابط عمومی فدراسیون والیبال، شهر گدانسک لهستان میزبان هفته سوم مرحله مقدماتی ...
378 - حادثه وحشتناک برای اشکان خطیبی l اشکان خطیبی راهی بیمارستان شد
چطور- فرهنگی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 25 خرداد 1401، 10:20 64074536
چطور- فرهنگی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 25 خرداد 1401، 10:20 64074536
اشکان خطیبی در استوری اینستاگرام خود، فیلم وزنه زدن در باشگاه بدنسازی را منتشر کرد. که بنظر میرسد برای او اتفاق بدی می افتد. در ادامه ببینید. - به تازگی در برنامه مهمونی ساخت ایرج طهماسب ...
379 - عَضُله سازی در پیاده روی
مستقل آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 24 خرداد 1401، 01:20 64058646
مستقل آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 24 خرداد 1401، 01:20 64058646
راه های مختلفی برای به حداکثر رساندن پتانسیل عضله سازی در حین پیاده روی وجود دارد. یک گزینه خوب، ترکیب فواصل زمانی است که به طور متناوب بین راه رفتن با سرعت ثابت و انجام پیاده روی قدرتی، ...
380 - رستمی بعد از خداحافظی از تیم ملی: من ورزشکارم نه لیفت تراک!
55 آنلاین- ورزشی- 41 ماه پیش - سه شنبه 13 اردیبهشت 1401، 10:35 63596399
55 آنلاین- ورزشی- 41 ماه پیش - سه شنبه 13 اردیبهشت 1401، 10:35 63596399
قهرمان پاراوزنه برداری جهان و المپیک به خاطر حفظ عزت نفسش خداحافظی کرده و بر تصمیمش استوار است. - قهرمان پاراوزنه برداری عمل کردم. آنجا به من گفته شده بود که یک ماه حق ندارم وزنه بزنم. ...
اخبار داغ:
عارف آقاسی: خداحافظ استقلال / با پرسپولیس مذاکره کردم!
جدول لیگ برتر فوتبال با نتیجه بازی های استقلال - پیکان و تراکتور - سپاهان
ساعت پخش زنده مسابقات کشتی فرنگی امشب یکشنبه 30 شهریور 1404
ازدواج کامران تفتی و متین ستوده علنی شد! / ویدئو لو رفته از مراسم خصوصی ازدواج کامران تفتی و متین ستوده
پخش زنده جدال علیرضا مهمدی و الکساندر کوماروف صربستانی در فینال کشتی 87 کیلوگرم
خبر جدید؛ پیکر مومیایی رضا شاه پهلوی در شاه عبدالعظیم کشف شد (عکس)
هرگز در حمام ادرار نکنید!
تصویری از مراسم ازدواج کامران تفتی و متین ستوده
فیلم کامل کشتی فینال سعید اسماعیلی و کسب مدال طلا / دلاور دزفولی خوش درخشید
قیمت طلا، سکه و دلار بعد از 5 مهر و فعال شدن مکانیسم ماشه چقدر می شود؟
سفر ناگهانی عراقچی به وین برای بازگشت به مذاکره
سردار حسین زارع کمالی به عنوان فرمانده سپاه همدان منصوب شد
احتمال تعطیلی ادارات تهران فردا دوشنبه 31 شهریور 1404
قتل وحشتناک 4 نوزاد توسط مادر بی رحم
آخرین خبر از مذاکرات ایران و آمریکا | سفر عراقچی به نیویورک برای مجمع عمومی سازمان ملل
فال قهوه روزانه | فال قهوه دوشنبه 31 شهریور 1404
دلیل کاهش دریافتی برخی از بازماندگان تامین اجتماعی اعلام شد
افزایش دوباره قیمت روغن در بازار
حضور همسر زیبای منیر الحدادی در استادیوم شهر قدس
ببینید| فیلم کامل کشتی فینال سعید اسماعیلی و کسب مدال طلا
پورمحمدی: اقتصاد دیجیتال در کشور آماده جهش است
عراقچی به نیویورک می رود
برخورد وحشتناک پژو با گاردریل مرگبار شد
نقد و بررسی کامل تبلت گیمینگ نوبیا ردمجیک نوا
آغاز سال تحصیلی 1404-1405 دانشگاه ها به صورت حضوری اعلام شد
موضوعات داغ:
کامران تفتی
سعید اسماعیلی
سینما و تلویزیون
تامین اجتماعی
مجلس شورای اسلامی
بازیگر سینما و تلویزیون
مسابقات کشتی
علیرضا مهمدی
شورای اسلامی
پرداخت معوقات
ارتباطات خانوادگی
مبتلایان کرونا
مسوول
تیکمه داش
پیشگامان
اقتصاد مقاوتی
درباره زیست شبانه
کشتی المپیک توکیو
ایده های مالی
مجتبی عطاردی
رییس اداره محیط زیست مراغه
خاویر باردم
بن دیویس
علیرضا جهانبخش
دولت موقت در شرق لیبی
حق آبه تالاب گاوخونی
وایزه
شهر آبادان
هیرو
مقاومت غزه
مذاکرات هسته
سازمان برنامه و بودجه
میلاد باقری
خانم بازیگر
هوشمندسازی اطلاعات
تروییکای اروپایی
سپاهان و استقلال
سرمربی استقلال
فناوری اطلاعات
شهرستان رودبار
برنامه و بودجه
مسعود پزشکیان
اخبار استقلال
نیمکت استقلال
سازمان برنامه
نماینده ایران
مراسم ازدواج
رودبار جنوب
رئال مادرید
مراسم عروسی
ارتباطات و فناوری اطلاعات
کشتی فرنگی قهرمانی جهان
معاون آموزشی وزارت علوم
فعال سازی مکانیسم ماشه
حجت الاسلام والمسلمین
مجمع عمومی سازمان ملل
رییس جمعیت هلال احمر
صرفه جویی در مصرف آب
افزایش حقوق معلمان
کشتی فرنگی قهرمانی
ارتباطات و فناوری
هواداران استقلال
مددجویان بهزیستی
ریکاردو ساپینتو
مستمری مددجویان
جمعیت هلال احمر
سازمان ملل متحد
آرمین سهرابیان
وزیر ارتباطات
موسسات آموزشی
تأمین اجتماعی
دونالد ترامپ
معاون آموزشی
قتل خانوادگی
دستگیری قاتل
رفع تحریم ها
حوزه اقتصاد
صندوق ذخیره
افزایش حقوق
روابط عمومی
عارف آقاسی: خداحافظ استقلال / با پرسپولیس مذاکره کردم! جدول لیگ برتر فوتبال با نتیجه بازی های استقلال - پیکان و تراکتور - سپاهان ساعت پخش زنده مسابقات کشتی فرنگی امشب یکشنبه 30 شهریور 1404 ازدواج کامران تفتی و متین ستوده علنی شد! / ویدئو لو رفته از مراسم خصوصی ازدواج کامران تفتی و متین ستوده پخش زنده جدال علیرضا مهمدی و الکساندر کوماروف صربستانی در فینال کشتی 87 کیلوگرم خبر جدید؛ پیکر مومیایی رضا شاه پهلوی در شاه عبدالعظیم کشف شد (عکس) هرگز در حمام ادرار نکنید! تصویری از مراسم ازدواج کامران تفتی و متین ستوده فیلم کامل کشتی فینال سعید اسماعیلی و کسب مدال طلا / دلاور دزفولی خوش درخشید قیمت طلا، سکه و دلار بعد از 5 مهر و فعال شدن مکانیسم ماشه چقدر می شود؟ سفر ناگهانی عراقچی به وین برای بازگشت به مذاکره سردار حسین زارع کمالی به عنوان فرمانده سپاه همدان منصوب شد احتمال تعطیلی ادارات تهران فردا دوشنبه 31 شهریور 1404 قتل وحشتناک 4 نوزاد توسط مادر بی رحم آخرین خبر از مذاکرات ایران و آمریکا | سفر عراقچی به نیویورک برای مجمع عمومی سازمان ملل فال قهوه روزانه | فال قهوه دوشنبه 31 شهریور 1404 دلیل کاهش دریافتی برخی از بازماندگان تامین اجتماعی اعلام شد افزایش دوباره قیمت روغن در بازار حضور همسر زیبای منیر الحدادی در استادیوم شهر قدس ببینید| فیلم کامل کشتی فینال سعید اسماعیلی و کسب مدال طلا پورمحمدی: اقتصاد دیجیتال در کشور آماده جهش است عراقچی به نیویورک می رود برخورد وحشتناک پژو با گاردریل مرگبار شد نقد و بررسی کامل تبلت گیمینگ نوبیا ردمجیک نوا آغاز سال تحصیلی 1404-1405 دانشگاه ها به صورت حضوری اعلام شدموضوعات داغ:
کامران تفتی سعید اسماعیلی سینما و تلویزیون تامین اجتماعی مجلس شورای اسلامی بازیگر سینما و تلویزیون مسابقات کشتی علیرضا مهمدی شورای اسلامی پرداخت معوقات ارتباطات خانوادگی مبتلایان کرونا مسوول تیکمه داش پیشگامان اقتصاد مقاوتی درباره زیست شبانه کشتی المپیک توکیو ایده های مالی مجتبی عطاردی رییس اداره محیط زیست مراغه خاویر باردم بن دیویس علیرضا جهانبخش دولت موقت در شرق لیبی حق آبه تالاب گاوخونی وایزه شهر آبادان هیرو مقاومت غزه مذاکرات هسته سازمان برنامه و بودجه میلاد باقری خانم بازیگر هوشمندسازی اطلاعات تروییکای اروپایی سپاهان و استقلال سرمربی استقلال فناوری اطلاعات شهرستان رودبار برنامه و بودجه مسعود پزشکیان اخبار استقلال نیمکت استقلال سازمان برنامه نماینده ایران مراسم ازدواج رودبار جنوب رئال مادرید مراسم عروسی ارتباطات و فناوری اطلاعات کشتی فرنگی قهرمانی جهان معاون آموزشی وزارت علوم فعال سازی مکانیسم ماشه حجت الاسلام والمسلمین مجمع عمومی سازمان ملل رییس جمعیت هلال احمر صرفه جویی در مصرف آب افزایش حقوق معلمان کشتی فرنگی قهرمانی ارتباطات و فناوری هواداران استقلال مددجویان بهزیستی ریکاردو ساپینتو مستمری مددجویان جمعیت هلال احمر سازمان ملل متحد آرمین سهرابیان وزیر ارتباطات موسسات آموزشی تأمین اجتماعی دونالد ترامپ معاون آموزشی قتل خانوادگی دستگیری قاتل رفع تحریم ها حوزه اقتصاد صندوق ذخیره افزایش حقوق روابط عمومی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
