صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 30 شهریور 1404 - Sat, 20th Sep 2025
اخبار وزنه زدن - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 00:54
341 - خیز تیم فوتبال جوانان برای فتح آسیا
پارس فوتبال- ورزشی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 10 اسفند 1401، 11:05 66985977
پارس فوتبال- ورزشی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 10 اسفند 1401، 11:05 66985977
به گزارش خبرنگار مهر، تیم فوتبال جوانان ایران که در مسابقات قهرمانی آسیا در گروه سختی در کنار تیم های قطر، استرالیا و ویتنام قرار دارد از امروز چهارشنبه کار خود را در این رقابتها آغاز می کند.
342 - راهکار ساده و راحت برای خواب عمیق شبانه!
خبرجو 24- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 23:53 66693817
خبرجو 24- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 23:53 66693817
به گزارش خبرجو24؛ راهکار ساده و راحت برای خواب عمیق شبانه! فارس به نقل از دیلی میل، نوشت: محققان یک راهکار ساده و در عین حال بی دردسر را برای خواب شبانه توصیه می کنند. - به گزارش خبرجو24؛ ...
343 - بهترین شیوه برای کاهش وزن
ساناپرس- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 11:08 66460923
ساناپرس- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 11:08 66460923
به گزارش ساناپرس، محققان می گویند عضله سازی می تواند یکی از راه های تغییر فرم بدن و کاهش وزن باشد. راسل کامهی، پزشک ورزشی مراقبت های اولیه در مؤسسه ارتوپدی اسمیت تاون نیویورک، - گفت: وزنه زدن ،
344 - وزنه زدن یکی از شیوه های مناسب برای کاهش وزن
افکارنیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 07:25 66457993
افکارنیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 07:25 66457993
محققان می گویند عضله سازی می تواند یکی از راه های تغییر فرم بدن و کاهش وزن باشد. - راسل کامهی، پزشک ورزشی مراقبت های اولیه در مؤسسه ارتوپدی اسمیت تاون نیویورک، گفت: وزنه زدن ، گروه های ...
345 - لاغری / وزنه زدن ورزشی موثر برای کاهش وزن
ایسکانیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 06:00 66442950
ایسکانیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 06:00 66442950
محققان می گویند عضله سازی می تواند یکی از راه های تغییر فرم بدن و کاهش وزن باشد. -
346 - برای کاهش وزن ورزش کنید / وزنه مناسب بزنید تا لاغر شوید
وقایع روز- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 17:22 66438671
وقایع روز- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 17:22 66438671
محققان می گویند عضله سازی می تواند یکی از راه های تغییر فرم بدن و کاهش وزن باشد. - دکتر راسل کامهی ، پزشک ورزشی مراقبت های اولیه در مؤسسه ارتوپدی اسمیت تاون نیویورک، می گوید: وزنه ...
347 - وزنه زدن شیوه ای مناسب برای کاهش وزن
مهر- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 05:50 66427845
مهر- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 05:50 66427845
محققان می گویند عضله سازی می تواند یکی از راه های تغییر فرم بدن و کاهش وزن باشد. - به گزارش به نقل از مدیسن نت، دکتر راسل کامهی ، پزشک ورزشی مراقبت های اولیه در مؤسسه ارتوپدی اسمیت تاون نیویورک،
348 - تصاویر شخصی لو رفته لیلا بلوکات در باشگاه ورزشی!
ساناپرس- ورزشی- 33 ماه پیش - دوشنبه 12 دی 1401، 18:28 66249744
ساناپرس- ورزشی- 33 ماه پیش - دوشنبه 12 دی 1401، 18:28 66249744
به گزارش ساناپرس، عکس لیلا بلوکات در باشگاه بدنسازی در حال وزنه زدن بسیار خبرساز شد .لیلا بلوکات بازیگر باتجربه سینما و تلوزیون است . لیلا بلوکات در سریال های مختلف حضور داشته است او ...
349 - پهلوون بازی لیلا بلوکات در باشگاه | فخر فروشی لیلا بلوکات با حرکات سنگین در بدنسازی
رصد ورزشی- ورزشی- 33 ماه پیش - دوشنبه 12 دی 1401، 18:06 66249462
رصد ورزشی- ورزشی- 33 ماه پیش - دوشنبه 12 دی 1401، 18:06 66249462
عکس لیلا بلوکات در باشگاه بدنسازی در حال وزنه زدن بسیار خبرساز شد . - لیلا بلوکات ثروت لیلا بلوکات حجاب لیلا بلوکات پهلوون بازی لیلا بلوکات در باشگاه فخر فروشی لیلا بلوکات با حرکات سنگین ...
350 - چرا هر کاری می کنم لاغر نمی شوم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 9 دی 1401، 10:56 66202387
فرتاک نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 9 دی 1401، 10:56 66202387
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که چقدر رژیم گرفته اید اما وزنی کم نکرده اید، در این مطلب به معرفی 10 دلیل رایج ناکامی در رژیم کاهش وزن - یا احساس نکردن از دست دادن وزن - پرداخته ایم که در ...
351 - باید ها و نباید های رژیمی هنگام باشگاه رفتن
اندیشه معاصر- ورزشی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 10 آذر 1401، 04:37 65850240
اندیشه معاصر- ورزشی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 10 آذر 1401، 04:37 65850240
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،باید ها و نباید های رژیمی هنگام باشگاه رفتن. بدنسازی به ساختن ماهیچه ها از طریق وزنه زدن و تغذیه مناسب می پردازد. - بدنسازی ...
352 - سروش رفیعی در تمرین پرسپولیس
شفقنا- ورزشی- 35 ماه پیش - شنبه 28 آبان 1401، 13:51 65698504
شفقنا- ورزشی- 35 ماه پیش - شنبه 28 آبان 1401، 13:51 65698504
شفقنا ورزشی سروش رفیعی در تمرین امروز پرسپولیس شرکت کرد. به گزارش شفقنا ورزشی ، سروش رفیعی در چند روز اخیر در تمرین پرسپولیس شرکت نکرده است. - شفقنا ورزشی سروش رفیعی در تمرین امروز پرسپولیس ...
353 - ترفندهایی برای سحرخیز بودن که کارتان را راه می اندازد!
وقت صبح- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 26 آبان 1401، 21:02 65682829
وقت صبح- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 26 آبان 1401، 21:02 65682829
اگر میگویید برای زود بیدار شدن چه باید کرد؟این پیشنهادات برایتان مفید خواهند بود! وقت صبح این پیشنهادات برای زود بیدار شدن در روزهایی که با آلارم دشمنی داریم بسیار مفید خواهد بود! بیشتر ...
354 - برای علاقه مندان به پایان شگفت انگیز: فیلم «خط گچی»
افکارنیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 02:10 65555928
افکارنیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 02:10 65555928
فیلم داستان زوج جوانی است که هنگام رانندگی با دخترکی برخورد می کنند که حالت روحی مساعدی ندارد. - ما چرا معما حل می کنیم؟ برای لذتی که کشف جواب دارد. برای حس خوبی که بعد از حل مسئله داریم. ...
355 - طعنه تند حامد بهداد به داریوش ارجمند
میل سخن- ورزشی- 36 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 16:37 65324026
میل سخن- ورزشی- 36 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 16:37 65324026
حامد بهداد با اشاره و کنایه به سخنان قبلی داریوش ارجمند در خصوص ورزش زنان مطلبی را در فضای مجازی خود منتشر کرد و قهرمانی الهام حسینی، دختر وزنه بردار ایرانی را تبریک گفت. - در مسابقات ...
356 - «حامد بهداد» پیشکسوت معروف را با خاک یکسان کرد!
وقت صبح- ورزشی- 36 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 15:10 65322909
وقت صبح- ورزشی- 36 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 15:10 65322909
داریوش ارجمند که چندی قبل مخالفت خود را با وزنه برداری زنان اعلام کرد، حالا با کسب قهرمانی الهام حسینی حامد بهداد جواب تند و تیزی به او داد. - به گزارش وقت صبح به نقل از عصر ایران؛ حامد ...
357 - طعنه تند حامد بهداد به داریوش ارجمند: از چنین پیش کسوتی شرمم می آید (+عکس)
روز نو- ورزشی- 36 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 13:52 65321837
روز نو- ورزشی- 36 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 13:52 65321837
داریوش ارجمند قبلا در مصاحبه ای گفته بود: «خدا زن را برای وزنه برداری نیافریده و زنی که وزنه می زند دیگر زن نیست. وزنه زدن زنان باعث افتادگی رحم و ازدست دادن قدرت باروری آن ها می شود. - ...
358 - حمله تند و بی سابقه حامد بهداد به یک پیشکسوت! +عکس
رویداد 24- ورزشی- 36 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 13:47 65321782
رویداد 24- ورزشی- 36 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 13:47 65321782
حامد بهداد با اشاره و کنایه به سخنان قبلی داریوش ارجمند در خصوص ورزش زنان مطلبی را در فضای مجازی خود منتشر کرد و قهرمانی الهام حسینی، دختر وزنه بردار ایرانی را تبریک گفت. - رویداد24 بعد ...
359 - حامد بهداد داریوش ارجمند را با خاک یکسان کرد!
خبرجو 24- ورزشی- 36 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 13:05 65321101
خبرجو 24- ورزشی- 36 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 13:05 65321101
به گزارش خبرجو24، حامد بهداد با اشاره و کنایه به سخنان قبلی داریوش ارجمند در خصوص ورزش زنان مطلبی را در فضای مجازی خود منتشر کرد و قهرمانی الهام حسینی، - دختر وزنه بردار ایرانی را تبریک گفت.
360 - جنگ بالا گرفت / استوری کنایه آمیز حامد بهداد خطاب به داریوش ارجمند!
وقایع روز- ورزشی- 36 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 10:07 65318320
وقایع روز- ورزشی- 36 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 10:07 65318320
حامد بهداد استوری کنایه آمیزی خطاب به داریوش ارجمند منتشر کرد. - پس از خبر کسب اولین مدال طلای زنان ایران در مسابقات وزنه برداری قهرمانی بزرگسالان آسیا توسط الهام حسینی، حامد بهداد ...
اخبار داغ:
پخش زنده بازی ساروی و سهرابی در فینال و رده بندی کشتی فرنگی قهرمانی جهان (29 شهریور 1404) + تماشای آنلاین
نظر جمال لوییس در مورد پرسپولیس تغییر کرد!
نتایج کامل کشتی فرنگی قهرمانی جهان امروز شنبه 29 شهریور
پخش زنده فینال کشتی قهرمانی زاگرب؛ سعید اسماعیلی فردا یکشنبه 30 شهریور ساعت 19:30
زمان خواندن؛ امضا کردن زنی روی آلت تناسلی نامزدش بخاطر خیانت (عکس)
گل دوم کریستیانو رونالدو به الریاض (النصر 5-1 الریاض)
آخرین خبر از طرح ساماندهی نیروهای شرکتی امروز شنبه 29 شهریور 1404
فال حافظ امروز یکشنبه 30 شهریور 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال
پیش بینی قیمت هر گرم طلا 18 عیار در روز یکشنبه 30 شهریور 1404
عکس احساسی پیروز، خواننده لس آنجلسی با دخترانش
قیمت دلار ، سکه و طلا عصر شنبه 29 شهریور 1404
تعطیلی «کافه بارون» در تهران به دلیل سرو مشروب
خبر داغ برای معلمان و فرهنگیان | فوق العاده خاص به معلمان اجرایی شد
در هفته چهارم شهریور: پرداخت 1750 میلیارد تومان سود به سهامداران بورسی
دیدار مجدد سوسانو و جومونگ بعد از 17 سال!
آیفون ایر نیامده مسئله دار شد؛ مشکل تراکم بخار داخل دوربین
رد رشوه 700 میلیون تومانی مأموران وظیفه شناس پلیس بشرویه
شهرام لاسمی (قلقلی) سکته قلبی کرد
یک کافه دیگر در تهران به دلیل سرو مشروبات الکلی پلمب شد
ببینید| آخرین وضعیت شهرام لاسمی (فلفلی) پس از سکته قلبی در بیمارستان
نکاتی که باید درباره انحصار وراثت سیم کارت متوفی بدانید
طرز تهیه غذای سنتی پیله دبیج؛ طعمی اصیل از شفت گیلان
طرز تهیه کیک یخچالی کاراملی؛ دسر جذاب و خوشمزه
نظر کارشناسی پزشکی قانونی برای قاضی علم آور است
موضوعات داغ:
قهرمانی جهان
کشتی فرنگی قهرمانی جهان
کشتی فرنگی قهرمانی
ستاد کل نیروهای مسلح
مشروبات الکلی
نیروهای مسلح
رئال مادرید
کیم کارداشیان
قیمت طلا و سکه
جمهوری اسلامی ایران
کارتون ایرانی
ای بی
اوراق مشارکت سال 98
زری فتحی
بوبکر کامارا
سرم سازی رازی
کوی راه حق
معرفی کیش
رضا داوودنژاد
تحریکات
محمد پویا
لیست لیورپول
زامبی ها
ورزشگاه متروپولیتانو
کودکستان
دانشگاه فلوریدا
کنگ
یزدان آزرمی
کارشناسی ارشد
شهر گیان
پزشکی قانونی
کسب مدال طلا
آخرین وضعیت
تیم استقلال
مدارس تهران
سپاه پاسداران انقلاب
پیش بینی قیمت طلا
استاندار خوزستان
شبکه های اجتماعی
ترکیب احتمالی
ترکیب استقلال
سپاه پاسداران
میلیون تومانی
انقلاب اسلامی
بازی با پیکان
سازمان اداری
تعطیلی مدارس
انحصار وراثت
میلیون دلار
اصلاح قانون
دانش آموزان
ویژه برنامه
سازمان اداری استخدامی
ستاد کل نیرو های مسلح
افزایش حقوق معلمان
مددجویان بهزیستی
مرحله نیمه نهایی
تالاب بین المللی
فرمانده انتظامی
مستمری مددجویان
قوانین و مقررات
اخبار بارسلونا
اخبار پرسپولیس
یک چهارم نهایی
والیبال ایران
اخبار استقلال
روبرتو پیاتزا
پرطرفدارترین
یک هشتم نهایی
کارکنان دولت
خراسان جنوبی
کارت اعتباری
واحدهای صنفی
صادرکنندگان
تبدیل وضعیت
افزایش حقوق
کمیته امداد
ژاوی سیمونز
حقوق معلمان
پرداخت حقوق
پخش زنده بازی ساروی و سهرابی در فینال و رده بندی کشتی فرنگی قهرمانی جهان (29 شهریور 1404) + تماشای آنلاین نظر جمال لوییس در مورد پرسپولیس تغییر کرد! نتایج کامل کشتی فرنگی قهرمانی جهان امروز شنبه 29 شهریور پخش زنده فینال کشتی قهرمانی زاگرب؛ سعید اسماعیلی فردا یکشنبه 30 شهریور ساعت 19:30 زمان خواندن؛ امضا کردن زنی روی آلت تناسلی نامزدش بخاطر خیانت (عکس) گل دوم کریستیانو رونالدو به الریاض (النصر 5-1 الریاض) آخرین خبر از طرح ساماندهی نیروهای شرکتی امروز شنبه 29 شهریور 1404 فال حافظ امروز یکشنبه 30 شهریور 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال پیش بینی قیمت هر گرم طلا 18 عیار در روز یکشنبه 30 شهریور 1404 عکس احساسی پیروز، خواننده لس آنجلسی با دخترانش قیمت دلار ، سکه و طلا عصر شنبه 29 شهریور 1404 تعطیلی «کافه بارون» در تهران به دلیل سرو مشروب خبر داغ برای معلمان و فرهنگیان | فوق العاده خاص به معلمان اجرایی شد در هفته چهارم شهریور: پرداخت 1750 میلیارد تومان سود به سهامداران بورسی دیدار مجدد سوسانو و جومونگ بعد از 17 سال! آیفون ایر نیامده مسئله دار شد؛ مشکل تراکم بخار داخل دوربین رد رشوه 700 میلیون تومانی مأموران وظیفه شناس پلیس بشرویه شهرام لاسمی (قلقلی) سکته قلبی کرد یک کافه دیگر در تهران به دلیل سرو مشروبات الکلی پلمب شد ببینید| آخرین وضعیت شهرام لاسمی (فلفلی) پس از سکته قلبی در بیمارستان نکاتی که باید درباره انحصار وراثت سیم کارت متوفی بدانید طرز تهیه غذای سنتی پیله دبیج؛ طعمی اصیل از شفت گیلان طرز تهیه کیک یخچالی کاراملی؛ دسر جذاب و خوشمزه نظر کارشناسی پزشکی قانونی برای قاضی علم آور استموضوعات داغ:
قهرمانی جهان کشتی فرنگی قهرمانی جهان کشتی فرنگی قهرمانی ستاد کل نیروهای مسلح مشروبات الکلی نیروهای مسلح رئال مادرید کیم کارداشیان قیمت طلا و سکه جمهوری اسلامی ایران کارتون ایرانی ای بی اوراق مشارکت سال 98 زری فتحی بوبکر کامارا سرم سازی رازی کوی راه حق معرفی کیش رضا داوودنژاد تحریکات محمد پویا لیست لیورپول زامبی ها ورزشگاه متروپولیتانو کودکستان دانشگاه فلوریدا کنگ یزدان آزرمی کارشناسی ارشد شهر گیان پزشکی قانونی کسب مدال طلا آخرین وضعیت تیم استقلال مدارس تهران سپاه پاسداران انقلاب پیش بینی قیمت طلا استاندار خوزستان شبکه های اجتماعی ترکیب احتمالی ترکیب استقلال سپاه پاسداران میلیون تومانی انقلاب اسلامی بازی با پیکان سازمان اداری تعطیلی مدارس انحصار وراثت میلیون دلار اصلاح قانون دانش آموزان ویژه برنامه سازمان اداری استخدامی ستاد کل نیرو های مسلح افزایش حقوق معلمان مددجویان بهزیستی مرحله نیمه نهایی تالاب بین المللی فرمانده انتظامی مستمری مددجویان قوانین و مقررات اخبار بارسلونا اخبار پرسپولیس یک چهارم نهایی والیبال ایران اخبار استقلال روبرتو پیاتزا پرطرفدارترین یک هشتم نهایی کارکنان دولت خراسان جنوبی کارت اعتباری واحدهای صنفی صادرکنندگان تبدیل وضعیت افزایش حقوق کمیته امداد ژاوی سیمونز حقوق معلمان پرداخت حقوق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
