اخبار وزنه زدن - صفحه هجدهم

بروزرسانی: 16:31

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

341 -

واکنش عجیب به ویدیوی منتشرشده از تمرینات بدنسازی رونالدو/ CR7 مسخره شد! +ویدیو
خبر ورزشی- ورزشی- 29 ماه پیش - شنبه 17 تیر 1402، 12:36 68492363

کریستیانو رونالدو ویدیویی از تمرینات روزانه خود منتشر کرد و منتقدان هم مانند همیشه ساکت نماندند. - کریستیانو رونالدو از ابتدای دوران حرفه ای اش تا به الان به خاطر تعهدش به آمادگی جسمانی ...

342 -

واکنش عجیب به ویدیوی منتشر شده از تمرینات بدنسازی رونالدو/ CR7 مسخره شد! +ویدیو
پارس فوتبال- ورزشی- 29 ماه پیش - شنبه 17 تیر 1402، 11:20 68490929

کریستیانو رونالدو از ابتدای دوران حرفه ای اش تا به الان به خاطر تعهدش به آمادگی جسمانی مشهور است. او وزنه زدن را به عنوان بخشی از برنامه تمرینی خود به منظور ایجاد قدرت و استقامت بالا ...

343 -

دوربین مخفی؛ وزنه زدن ولادیمیر شموندنکو رو ببین چقدر حرفه ایه باورت نمیشه نظافتچی باشه
شایا نیوز- ورزشی- 29 ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 09:58 68442475

ولادیمیر شموندنکو قهرمان پاورلیفتینگ روسیه است که با ویدئو های دوربین مخفی ای که توی پیجش اینستاگرامش میذاره حسابی معروف شده. - شایانیوز- این روزها نام داره و ویدئو هایی که ولادیمیر ...

344 -

برای سهراب قصه های وزنه برداری؛باز هم پایان شاهنامه خوش نبود
خبر آنلاین- ورزشی- 29 ماه پیش - جمعه 9 تیر 1402، 16:10 68395623

قهرمان وزنه برداری صبح امروز با دنیای این رشته پر هیاهو خداحافظی کرد. - سده لنجان؛سال 1367.دقیقا در آخرین روز تابستان پسری به دنیا آمد که سال ها سال بعد دنیا را تکان داد؛با قهرمانی در المپیک.

345 -

دوربین مخفی؛ ولادیمیر شموندنکو کارگر خدماتی که با وزنه زدن روی حسین رضازاده رو هم کم کرد
شایا نیوز- ورزشی- 29 ماه پیش - دوشنبه 5 تیر 1402، 11:28 68346672

اگه دوربین مخفی دوست دارید حتما این ویدئوی ولادیمیر شموندنکو رو ببینید عکس العمل اون دو نفری که کنارش ایستادن دیدنیه. - شایانیوز- اگه یادتون باشه در بازی های المپیک سیدنی که سال 2000 برگزار ...

346 -

خالکوبی و سیمای جدید امید نورافکن
ساناپرس- ورزشی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 11:13 68217523

خالکوبی و سیمای جدید امید نورافکن امید نورافکن هافبک جنگنده باشگاه سپاهان که اواخر فصل گذشته با اظهاراتش حسابی هواداران پرسپولیس را شاکی کرده بود، - او روز گذشته در ترکیب تیم ملی ایران ...

347 -

خالکوبی و سیمای جدید امید نورافکن
روز نو- ورزشی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 07:01 68215144

امید نورافکن هافبک جنگنده باشگاه سپاهان که اواخر فصل گذشته با اظهاراتش حسابی هواداران پرسپولیس را شاکی کرده بود، این روز ها به همراه تیم ملی ایران راهی رقابت های کافا شده تا در این ...

348 -

دوچرخه سواری آرنولد شوارتزنگر در 76 سالگی شما را شگفت زده خواهد کرد!
آوش- فرهنگی- 30 ماه پیش - شنبه 30 اردیبهشت 1402، 15:58 67900921

آرنولد شوارتزنگر، 76 ساله، در حال دوچرخه سواری صبحگاهی در خیابان های لس آنجلس هیکل متناسب خود را نشان می دهد. - شوارتزنگر وزنه زدن را در 15سالگی آغاز کرد و در 20 سالگی عنوان مستر یونیورس ...

349 -

ربیعی: سال سختی بود
پارس فوتبال- ورزشی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 22:40 67884009

به گزارش ایلنا، محمد ربیعی�سرمربی تیم فوتبال مس رفسنجان پس از تساوی یک بر یک تیمش در آخرین بازی لیگ برتر مقابل پیکان تهران در نشست خبری بعد از بازی اظهار داشت: - به گزارش ایلنا، محمد ربیعی ...

350 -

لحظه پاره شدن عضله سینه هافثور موقع بلند کردن وزنه + فیلم
رصد ورزشی- ورزشی- 31 ماه پیش - دوشنبه 4 اردیبهشت 1402، 12:17 67576483

هافثور پی یرشون (Hafthor Bjornsson) که به تازگی از بوکس به پاورلیفتینگ بازگشته در باشگاه بدنسازی خود یک مسابقه پاورلیفتینگ ترتیب داد اما هنگامی که قصد داشت روی نیمکت با وزنه 252. - هافثور پی یرشون ...

351 -

پایان همه شایعات عجیب درباره ستاره تیم ملی ایران
افکارنیوز- ورزشی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 21:45 67543881

امیر غفور بعد از پایان یافتن قرار داداش با تیم گاز جنوب عراق به تمرینات شهداب یزد بازگشت. - امروز در تمرین شهداب شرکت کرد و در سالن مشغول وزنه زدن بود و در ادامه به تمرینات توپی این تیم ...

352 -

چند روش ساده برای تقویت مچ دست
تابناک- ورزشی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 12:25 67526618

اگر مچ دست شما قوی باشد، در زندگی روزمره و ورزش امتیاز مهمی محسوب می شود. - به گزارش تابناک ، داشتن مچ های قوی برای انجام ورزش هایی مثل بسکتبال، والیبال و وزنه زدن خیلی حیاتی است. برای ...

353 -

بدنسازی در ماه رمضان؛ نکاتی که باید بدانید
خبر ورزشی- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 26 فروردین 1402، 15:46 67473709

تغذیه و آب رسانی به بدن، درست به اندازه تمرین و وزنه زدن برای بدنسازها اهمیت دارد؛ ولی بدنسازهای روزه دار در ماه رمضان، به مدت 15 ساعت از خوردن و آشامیدن پرهیز می کنند. - اگر شما هم جزو ...

354 -

بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن چیست؟
جدید پرس- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 16 فروردین 1402، 21:23 67356487

برای کاهش چربی شکم، سعی کنید کربوهیدرات ها را کاهش دهید و مصرف پروتیین و فیبر را افزایش دهید. غذاها و موادی که به سوزاندن چربی شکم کمک می کنند عبارتند از میوه های قرمز، - تغذیه کامل و ...

355 -

برای لاغری شکم چه بخوریم؟/ بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن چیست؟
خبر آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 16 فروردین 1402، 15:45 67352737

برای کاهش چربی شکم، سعی کنید کربوهیدرات ها را کاهش دهید و مصرف پروتیین و فیبر را افزایش دهید. غذاها و موادی که به سوزاندن چربی شکم کمک می کنند عبارتند از میوه های قرمز، - جلوگیری از سایر ...

356 -

دلیل جوانی عجیب «مدونا» در سن 64 سالگی فاش شد/ تصاویر
وقت صبح- ورزشی- 32 ماه پیش - شنبه 12 فروردین 1402، 15:12 67305313

مدونا با داشتن 64 سال بسیار جوانتر از آن چیزی که هست به نظر می رسد و این جوانی رازی شگفت انگیزی دارد. به گزارش وقت صبح به نقل از برترین ها، با دیدن چهره و اندام مدونا باورکردنی نیست که مدونا ...

357 -

خیز تیم فوتبال جوانان برای فتح آسیا
پارس فوتبال- ورزشی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 10 اسفند 1401، 11:05 66985977

به گزارش خبرنگار مهر، تیم فوتبال جوانان ایران که در مسابقات قهرمانی آسیا در گروه سختی در کنار تیم های قطر، استرالیا و ویتنام قرار دارد از امروز چهارشنبه کار خود را در این رقابتها آغاز می کند.

358 -

راهکار ساده و راحت برای خواب عمیق شبانه!
خبرجو 24- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 23:53 66693817

به گزارش خبرجو24؛ راهکار ساده و راحت برای خواب عمیق شبانه! فارس به نقل از دیلی میل، نوشت: محققان یک راهکار ساده و در عین حال بی دردسر را برای خواب شبانه توصیه می کنند. - به گزارش خبرجو24؛ ...

359 -

بهترین شیوه برای کاهش وزن
ساناپرس- پزشکی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 11:08 66460923

به گزارش ساناپرس، محققان می گویند عضله سازی می تواند یکی از راه های تغییر فرم بدن و کاهش وزن باشد. راسل کامهی، پزشک ورزشی مراقبت های اولیه در مؤسسه ارتوپدی اسمیت تاون نیویورک، - گفت: وزنه زدن ،

360 -

وزنه زدن یکی از شیوه های مناسب برای کاهش وزن
افکارنیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 07:25 66457993

محققان می گویند عضله سازی می تواند یکی از راه های تغییر فرم بدن و کاهش وزن باشد. - راسل کامهی، پزشک ورزشی مراقبت های اولیه در مؤسسه ارتوپدی اسمیت تاون نیویورک، گفت: وزنه زدن ، گروه های ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه چرخان بایک X9، کشنده ای مدرن و مجهز با پیشرانه قدرتمند حادثه در کوه تیانمن؛ چری فالوین X3L از صعود بازماند آغاز پیش فروش چری اکسلانتیکس ET5، شاسی بلند هوشمند چری اکسید پیش فروش نیسان N6 در چین آغاز شد لیست ۱۰ اشتباه خطرناک در فرآیند فروش خودرو که مالکان باید بدانند	اخبار ویژه اندیشه معاصر خبر داغ از ساماندهی کارکنان دولت امروز ۲۴ آبان ۱۴۰۴ \| تصویب قریب الوقوع طرح اصلاح نظام اداری+ جزئیات افزایش حقوق و مزایا ساماندهی حقوق کارمندان در دوران بازنشستگی \| برنامه جدید دولت برای افزایش دریافتی بازنشستگان امروز ۲۴ آبان منتشر شد+ جزئیات طرح جدید آیتم جدید در فیش حقوقی بازنشستگان امروز ۲۴ آبان / رفاهیات رسماً اضافه شد / مبلغ و نحوه اعمال در حقوق ماهانه+ خبر مهم برای بازنشستگان آخرین قیمت طلا و سکه در بازار ۲۴ آبان ماه / نوسان شدید قیمت ها خبرساز شد / جدول جزئیات کامل منتشر شد نسل آلفا کیست؟ چگونه با فرزندان متولد ۱۳۸۹ به بعد رفتار کنیم؟ دکتر پریسا کربلایی حسنی به والدین و مربیان پاسخ این سوال را می دهد
اخبار ویژه سرنویس ستاره پرسپولیس در بازی دوستانه هم غایب بود! بازی حذفی تراکتور - پرسپولیس در تبریز لغو شد تورم چطور ایرانی ها را تغییر داد! چرا شستن مرغ خام می تواند شما را بیمار کند؟ بهترین گوشی برای بلاگرها در بازه زیر 50 میلیون	اخبار ویژه زوم تک هواوی قصد دارد گوشی تاشو جدید Mate X را با 20 گیگابایت رم عرضه کند سامسونگ استراتژی خود را درباره گلکسی S26 تغییر داد تراشه اگزینوس ۱۶۸۰ در Bluetooth SIG رویت شد چرخان؛ مرجع تخصصی خبر و تحلیل خودرو با نگاهی فناورانه به آینده صنعت لینکون نویگیتور جدید یک زیبایی محض: آیا این شاسی بلند لوکس، استاندارد جدید بازار است؟
اخبار ویژه رونگار کشفی شگفت انگیز؛ ظروف سلطنتی چوسان در دل دریا + عکس اعلام جزییات پرداخت اجاره بهای خوابگاه دانشجویان سبک زندگی خطرناک نخست وزیر ژاپن جنجال ساز شد ماجرای جالب خودرو آیت الله خامنه ای! تاریخ برگزاری دیدار تراکتور-پرسپولیس تغییر کرد	اخبار ویژه عرشه آنلاین قیمت سکه میلیونی سقوط کرد؛ قیمت سکه امروز شنبه ۲۴ آبان ماه ۱۴۰۴ قیمت دلار ترسناک تر ازقبل؛قیمت دلار امروز چند شد؟+جدول قیمت گوشی سامسونگ، شیائومی و آیفون در بازار/قیمت ارزان ترین و گران ترین گوشی های بازار همه یارانه بگیران بخوانند؛ کالابرگ فقط به این افراد پرداخت می شود+مبلغ کالابرگ فال حافظ امروز شنبه ۲۴ آبان ۱۴۰۴ \| فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال
اخبار ویژه تک ناک رشد دوبرابری قیمت تلفن همراه در یک سال اخیر موج گسترده فروش در بازار رمزارزها با وجود انتظار برای کاهش نرخ بهره فدرال رزرو بازگشت نسخه قدرتمند جیپ Wrangler Moab 392 امید تازه برای درمان سکته مغزی و سرطان با میکروربات ها + ویدیو مدیریت نرم افزارهای ویندوز با چند دستور ساده و سریع + ویدیو	اخبار ویژه خبرآنلاین مربی گری در ایران آرزوی دستیار ایتالیایی مانچینی! آمریکا یک بمب هسته ای بدون کلاهک آزمایش کرده است هشدار هلال احمر در پی ورود سامانه بارشی به این استان ها ببینید\| نماز باران در مسجدالحرام اقامه شد ببینید \| کشتی گیر ایرانی دست به شمشیر شد
اخبار ویژه روز نو سایت یونانی: مهدی طارمی در امارات درخشید ژست صمیمی عبدالرضا اکبری و فرزندانش در جشن تولد 72 سالگی اش خواهرزاده محمدرضا شریفی نیا کیست؟! دعوت از داوطلبان عضویت در هیئت مدیره شرکت بیمه تعاون بیمه تعاون در میان پنج شرکت برتر از نظر امتیاز حاکمیت شرکتی	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین