صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 8 مهر 1405 - Wed, 30th Sep 2026
اخبار مواد قندی - صفحه دوم
بروزرسانی: 03:58
21 - تا چه حد مجازیم قند و نشاسته بخوریم؟
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 16 بهمن 1404، 13:16 80717033
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 16 بهمن 1404، 13:16 80717033
291135 تاریخ انتشار: پنجشنبه 16 بهمن 1404 12:58 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر مجتبی کرباسی، پزشک و مشاور سبک زندگی سالم و درمانگر دیابت و چاقی می گوید: - کد خبر: 291135 تاریخ انتشار: پنجشنبه 16 بهمن 1404 ...
کربوهیدرات - سالم - کربوهیدرات ها - زندگی سالم - سبک زندگی - دیابت - پنجشنبه
22 - این خوشمزه دوست داشتنی با قلب شما مهربان است
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 12 دی 1404، 07:20 80412427
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 12 دی 1404، 07:20 80412427
یافته جدید محققان اثبات کننده این ادعاست که ترکیبات موجود در کاکائو برای سلامت سیستم قلب و عروق مفید است. - به گزارش فرتاک نیوز ، محققان دانشگاه براون آمریکا اطلاعات بدست آمده از آزمایشات ...
کاکائو - محققان - شکلات - انسولین - محصولات - دوست داشتنی - سیستم
23 - این خوشمزه دوست داشتنی با قلب شما مهربان است
رونگار- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 05:17 80401009
رونگار- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 05:17 80401009
یافته جدید محققان اثبات کننده این ادعاست که ترکیبات موجود در کاکائو برای سلامت سیستم قلب و عروق مفید است. - به گزارش پارسینه ؛ محققان دانشگاه براون آمریکا اطلاعات بدست آمده از آزمایشات ...
کاکائو - محققان - شکلات - انسولین - محصولات - دوست داشتنی - سیستم
24 - دیابتی ها بدون نگرانی از شیرینی لذت ببرند!
رونویس- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1404، 15:33 80300853
رونویس- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1404، 15:33 80300853
به گزارش رونویس، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که افراد مبتلا به دیابت نیز می توانند به گزارش رونویس، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که افراد مبتلا به ...
وزارت بهداشت - دیابت - مواد قندی - تغذیه - بیماران دیابتی - شیرینی - بهداشت
25 - برداشت ذرت علوفه ای در دامغان
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 9 ماه پیش - شنبه 29 آذر 1404، 18:45 80267458
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 9 ماه پیش - شنبه 29 آذر 1404، 18:45 80267458
کشاورزان دامغانی این روزها در حال برداشت ذرت علوفه ای از مزارع این شهرستان هستند. - به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، میانگین برداشت ذرت از هر هکتار بیش از 35 تن است و پیش بینی ...
ذرت علوفه ای - برداشت - علوفه - دامغان - شهرستان - شهرستان دامغان - تولید علوفه
26 - بیکاری 15 ساله پانصد کارگر اروم سردک
ایلنا- اقتصادی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 07:07 80204640
ایلنا- اقتصادی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 07:07 80204640
شرکت اروم سردک در استان آذربایجان غربی با بیش از 500 کارگر و پرسنل فعال، با اقدام بانک ملت تعطیل شده است. به گزارش خبرنگار ایلنا، شرکت تولیدکننده قند پرسی و مواد قندی اروم سردک در جنوب ...
استان آذربایجان غربی - بانک ملت - آذربایجان غربی - شرکت - بانک - سردک - تولیدکننده
27 - گرانولا بار فوری و سالم؛ بدون نیاز به فر و مواد قندی
رونگار- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 19:27 80050908
رونگار- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 19:27 80050908
گرانولا بار یک اسنک سالم و مقوی است که از کربوهیدرات ها، پروتیین ها، مغزها، ویتامین ها و فیبرها تشکیل شده که به عنوان صبحانه، میان وعده یا حتی گاهی جایگزین غذای اصلی در اوقات پرمشغله ...
گران - مواد اولیه - ویتامین ها - مواد - هزینه های درمانی - ویتامین - پروتیین
29 - ابزار مؤثر مهار دیابت: آگاهی، خودمراقبتی و تشخیص زودهنگام
ایونا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 13:51 79920583
ایونا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 13:51 79920583
فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم با تأکید بر رشد فزاینده ابتلا به دیابت در جامعه، گفت: افزایش آگاهی مردم، تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم و تشخیص زودهنگام می تواند از بروز بسیاری از عوارض ...
دیابت - زودهنگام - دانشگاه علوم پزشکی بابل - عضو هیأت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - تخمدان پلی کیستیک - تشخیص
30 - حد اعتدال مصرف قند و شیرینی در مبتلایان به دیابت
اینتیتر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 11:46 79848269
اینتیتر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 11:46 79848269
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که برخلاف باور رایج، افراد مبتلا به دیابت نیازی ندارند مصرف شکر و مواد قندی را به طور کامل کنار بگذارند و می توانند در حد اعتدال از آن استفاده کنند.
دیابت - کربوهیدرات - قند خون - رژیم غذایی - اعتدال - مواد قندی - مبتلایان به دیابت
31 - حد اعتدال مصرف قند و شیرینی در مبتلایان به دیابت
اقتصاد 24- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 05:37 79845091
اقتصاد 24- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 05:37 79845091
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که برخلاف باور رایج، افراد مبتلا به دیابت نیازی ندارند مصرف شکر و مواد قندی را به طور کامل کنار بگذارند و می توانند در حد اعتدال از آن استفاده کنند.
مبتلایان به دیابت - اعتدال - وزارت بهداشت - دیابت - مبتلا - مواد قندی - مبتلایان
32 - دیابتی ها هم می توانند شیرینی و قند مصرف کنند؟
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 03:36 79844892
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 03:36 79844892
288111 تاریخ انتشار: دوشنبه 19 آبان 1404 22:34 به گزارش بهداشت نیوز دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به یکی از باورهای رایج درباره تغذیه بیماران دیابتی اعلام کرد: - به گزارش بهداشت ...
دیابت - بیماران دیابتی - تغذیه - بهداشت - وزارت بهداشت - رژیم غذایی - مواد قندی
33 - دیابتی ها هم می توانند شیرینی بخورند؟
سرنویس- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 21:33 79832474
سرنویس- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 21:33 79832474
افراد دیابتی می توانند در چارچوب یک برنامه غذایی متعادل و با رعایت توصیه های متخصص تغذیه مقدار مشخصی از قند، شکر، شکلات یا سایر مواد حاوی کربوهیدرات ساده را در رژیم غذایی خود بگنجانند. ...
دیابت - تغذیه - وزارت بهداشت - برنامه غذایی - غذایی - کربوهیدرات - رژیم غذایی
34 - دیابتی ها اجازه دارند شیرینی بخورند؟
دولت بهار- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 20:33 79832000
دولت بهار- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 20:33 79832000
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به یکی از باورهای نادرست رایج درباره تغذیه بیماران دیابتی اعلام کرد: برخلاف تصور عموم، افراد مبتلا به دیابت لازم نیست مصرف شکر و مواد قندی ...
دیابت - بیماران دیابتی - وزارت بهداشت - تغذیه - مواد قندی - بیماران - شیرینی
35 - تأثیر مصرف زیاد مواد قندی بر خلق و خو
اقتصاد 24- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 15 آبان 1404، 03:37 79797842
اقتصاد 24- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 15 آبان 1404، 03:37 79797842
حتماً بارها شنیده اید که مصرف بیش از اندازه قند و شکر برای سلامتی زیان آور است، با این حال ممکن است هم چنان در مصرف آن زیاده روی کنید. -
مصرف - مواد قندی - قند و شکر - خلق و خو - سلامتی - مواد
36 - اختلالات خلقی ناشی از مصرف زیاد مواد قندی
رونگار- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 19:52 79795785
رونگار- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 19:52 79795785
شما هم احتمالا زیاد شنیده و خوانده اید که خوردن بیش از حد قند و شکر برای سلامتی خوب نیست با این حال شاید همچنان در مصرف آن زیاده روی می کنید. - به نقل از وب ام دی ، آمریکایی ها به طور متوسط ...
قند خون - حدود - شیرینی - مصرف - آمریکایی ها - کالری - خوردن
37 - اختلالات خُلقیِ ناشی از مصرف زیاد مواد قندی
دولت بهار- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 10:08 79779686
دولت بهار- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 10:08 79779686
شما هم احتمالا زیاد شنیده و خوانده اید که خوردن بیش از حد قند و شکر برای سلامتی خوب نیست با این حال شاید همچنان در مصرف آن زیاده روی می کنید. - اختلالات خُلقیِ ...
مواد قندی - مصرف - قند و شکر - سلامتی - خوردن
38 - اختلالات خُلقیِ ناشی از مصرف زیاد مواد قندی
عصر ایران- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 09:30 79779189
عصر ایران- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 09:30 79779189
به گفته متخصصان، خوردن گاه به گاه شیرینی یا کلوچه می تواند با افزایش سریع سطح قند خون به شما انرژی سریع (یا قند بالا) بدهد. - احیای طارمی در یونان؛ رسانه های یونانی مهاجم ایرانی را بزرگ ...
اورانیوم 60 درصدی - شقایق فراهانی - آمریکایی ها - مهاجم - ایران - صدیقی - کاظم صدیقی
39 - اختلالات خُلقیِ ناشی از مصرف زیاد مواد قندی
ایسنا- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 04:15 79778061
ایسنا- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 04:15 79778061
شما هم احتمالا زیاد شنیده و خوانده اید که خوردن بیش از حد قند و شکر برای سلامتی خوب نیست با این حال شاید همچنان در مصرف آن زیاده روی می کنید. - شما هم احتمالا زیاد شنیده و خوانده اید که ...
مصرف - قند و شکر - خوردن - قند خون - حدود - سلامتی - گزارش ایسنا
40 - چرا نباید نان سفید بخورم؟
رونگار- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 3 آبان 1404، 08:52 79672166
رونگار- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 3 آبان 1404، 08:52 79672166
یکی از عادات غذایی غلط ایرانیان خوردن نان و برنج به مقدار زیاد است. کمتر غذای بدون نان یا برنجی در رژیم غذایی ما پیدا می شود و معمولا اعتقاد داریم که غذای بدون نان سیر نمی کند. - گفته می ...
نان سفید - سفید - غذای - غذایی - خوردن - بدون - ماده
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه اقتصاد آزاد | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
ویدیو| واکنش های تماشایی نیازمند در دیدار ایران و روسیه؛ قلعه نویی را از فاجعه نجات داد!
برنامه قطعی برق کرمانشاه چهارشنبه 8 مهر 1405 +جدول زمان بندی دقیق خاموشی کرمانشاه
فیلم/ خلاصه دیدار روسیه 2 ایران صفر
دولت عراق به همراهی با تحریم های ضد ایرانی پایان دهد
دکوراسیون شیک منزل المیرا شریفی مقدم: از مبلمان سلطنتی تا تابلوفرش ایرانی
یک سفر 3 شبه برای خانواده های ایرانی آرزو شد
اولین بررسی ها: مصدومیت رافینیا جدی است؟
فال روزانه فردا چهارشنبه 8 مهر 1405 | فال امروز متولدین فروردین تا اسفند
احتمال تعطیلی مدارس و دانشگاه ها در صورت افزایش کرونا؛ آخرین وضعیت غیرحضوری شدن مراکز آموزشی
فدراسیون در ازای 750 هزار دلار، جام را به استقلال فروخت؟!
حجت الاسلام شیرازی: عشق رزمندگان به شهادت در مکتب روحانیت شکل گرفته بود
جدول قطعی برق ساری، آمل، بابل، قائمشهر و... امروز چهارشنبه 8 مهر 1405 (مازندران)
قهوه چگونه خلق وخو را تغییر می دهد؟
افزایش قیمت سکه در بازار تهران به 255 میلیون تومان
ویدئو | پرونده ای که فقط یک «قتل» نبود
ایران و روسیه به همکاری های حقوقی و قضایی ادامه می دهند
مخبر: دشمن به دنبال از بین بردن دین و دانش شماست
نخستین تصاویر پیکسل 11A منتشر شد؛ طراحی آشنای میان رده جدید
روز سخت بازیکنان فجر در شیراز (عکس)
آیشواریا رای با استایلی سلطنتی نگاه ها را به خود جلب کرد +عکس
نطق جنجالی منتسب به استاد دانشگاه علامه؛ واکنش رسمی دانشگاه
دفتر مرکزی میلی گلد بسته شد؟ / ابهام تازه برای کاربران میلی
862 دانشجوی خارجی در دانشگاه نوشیروانی بابل تحصیل می کنند
افراد مبتلا به دیابت تخم مرغ بخورند؟
موضوعات داغ:
دانشگاه علامه
استاد دانشگاه
دانشگاه علامه طباطبایی
علامه طباطبایی
متولدین فروردین
تیم ملی فوتبال ایران
تعطیلی مدارس
آخرین وضعیت
سردار آزمون
نایب رییس کمیسیون کشاورزی
بندرسیریک
شاختار دونتسک
گرمای شدید هوا
مجری برنامه کودک و نوجوان
بسکتبال خیابانی
جدایی سعید مهری از استقلال
نمایشگاه بین المللی اصفهان
انگلیس آمریکا
دیزنی پلاس
ماچک پشت
بیونگ چول هان
کریم مجتهدی
بیماری مزمن کلیوی
روز استقلال
زمین کشاورزی
واحد تبریز
جانبازان و معلولین
جام جهانی یخنوردی
ماریون
سازمان بنادر و دریانوردی
فدراسیون فوتبال
استان مازندران
عقیدتی سیاسی
سرمایه گذاری
روابط عمومی
رییس سازمان
برنامه ریزی
استقلال و پرسپولیس
دانشجوی بین الملل
قیمت بلیت اتوبوس
همکاری های علمی
دادستان کل کشور
عادل فردوسی پور
بازی تدارکاتی
دانشگاه صنعتی
اعمال محدودیت
انقلاب اسلامی
هفته مد پاریس
آیشواریا رای
استان لرستان
10 هزار تومان
تهران امروز
هزار تومانی
بلیت اتوبوس
نیروی زمینی
موارد کرونا
واردات گوشت
عادل فردوسی
سازمان همکاری شانگهای
تیم فوتبال فجر سپاسی
رقابت های لیگ برتر
هواداران بارسلونا
هواپیماهای ایرانی
نیروی زمینی سپاه،
نیروی زمینی سپاه
هواداران فوتبال
استادان دانشگاه
فناوری های نوین
مقام معظم رهبری
اعضای هیئت علمی
برنامه عملیاتی
رزمندگان اسلام
خواننده سرشناس
هواپیمای ایران
هفته دفاع مقدس
کاهش قدرت خرید
حمایت های دولت
ابراهیم حامدی
دفتر نمایندگی
تیم ملی برزیل
ویدیو| واکنش های تماشایی نیازمند در دیدار ایران و روسیه؛ قلعه نویی را از فاجعه نجات داد! برنامه قطعی برق کرمانشاه چهارشنبه 8 مهر 1405 +جدول زمان بندی دقیق خاموشی کرمانشاه فیلم/ خلاصه دیدار روسیه 2 ایران صفر دولت عراق به همراهی با تحریم های ضد ایرانی پایان دهد دکوراسیون شیک منزل المیرا شریفی مقدم: از مبلمان سلطنتی تا تابلوفرش ایرانی یک سفر 3 شبه برای خانواده های ایرانی آرزو شد اولین بررسی ها: مصدومیت رافینیا جدی است؟ فال روزانه فردا چهارشنبه 8 مهر 1405 | فال امروز متولدین فروردین تا اسفند احتمال تعطیلی مدارس و دانشگاه ها در صورت افزایش کرونا؛ آخرین وضعیت غیرحضوری شدن مراکز آموزشی فدراسیون در ازای 750 هزار دلار، جام را به استقلال فروخت؟! حجت الاسلام شیرازی: عشق رزمندگان به شهادت در مکتب روحانیت شکل گرفته بود جدول قطعی برق ساری، آمل، بابل، قائمشهر و... امروز چهارشنبه 8 مهر 1405 (مازندران) قهوه چگونه خلق وخو را تغییر می دهد؟ افزایش قیمت سکه در بازار تهران به 255 میلیون تومان ویدئو | پرونده ای که فقط یک «قتل» نبود ایران و روسیه به همکاری های حقوقی و قضایی ادامه می دهند مخبر: دشمن به دنبال از بین بردن دین و دانش شماست نخستین تصاویر پیکسل 11A منتشر شد؛ طراحی آشنای میان رده جدید روز سخت بازیکنان فجر در شیراز (عکس) آیشواریا رای با استایلی سلطنتی نگاه ها را به خود جلب کرد +عکس نطق جنجالی منتسب به استاد دانشگاه علامه؛ واکنش رسمی دانشگاه دفتر مرکزی میلی گلد بسته شد؟ / ابهام تازه برای کاربران میلی 862 دانشجوی خارجی در دانشگاه نوشیروانی بابل تحصیل می کنند افراد مبتلا به دیابت تخم مرغ بخورند؟موضوعات داغ:
دانشگاه علامه استاد دانشگاه دانشگاه علامه طباطبایی علامه طباطبایی متولدین فروردین تیم ملی فوتبال ایران تعطیلی مدارس آخرین وضعیت سردار آزمون نایب رییس کمیسیون کشاورزی بندرسیریک شاختار دونتسک گرمای شدید هوا مجری برنامه کودک و نوجوان بسکتبال خیابانی جدایی سعید مهری از استقلال نمایشگاه بین المللی اصفهان انگلیس آمریکا دیزنی پلاس ماچک پشت بیونگ چول هان کریم مجتهدی بیماری مزمن کلیوی روز استقلال زمین کشاورزی واحد تبریز جانبازان و معلولین جام جهانی یخنوردی ماریون سازمان بنادر و دریانوردی فدراسیون فوتبال استان مازندران عقیدتی سیاسی سرمایه گذاری روابط عمومی رییس سازمان برنامه ریزی استقلال و پرسپولیس دانشجوی بین الملل قیمت بلیت اتوبوس همکاری های علمی دادستان کل کشور عادل فردوسی پور بازی تدارکاتی دانشگاه صنعتی اعمال محدودیت انقلاب اسلامی هفته مد پاریس آیشواریا رای استان لرستان 10 هزار تومان تهران امروز هزار تومانی بلیت اتوبوس نیروی زمینی موارد کرونا واردات گوشت عادل فردوسی سازمان همکاری شانگهای تیم فوتبال فجر سپاسی رقابت های لیگ برتر هواداران بارسلونا هواپیماهای ایرانی نیروی زمینی سپاه، نیروی زمینی سپاه هواداران فوتبال استادان دانشگاه فناوری های نوین مقام معظم رهبری اعضای هیئت علمی برنامه عملیاتی رزمندگان اسلام خواننده سرشناس هواپیمای ایران هفته دفاع مقدس کاهش قدرت خرید حمایت های دولت ابراهیم حامدی دفتر نمایندگی تیم ملی برزیل
مگنت صنعتی
بهترین جراح بینی در شیراز
دانلود آهنگ از ربک موزیک
بهترین جراح بینی در مشهد
Smm panel telegram
سایت های خرید طلا
قیمت طلا دست دوم
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
بهترین جراح بینی در شیراز
دانلود آهنگ از ربک موزیک
بهترین جراح بینی در مشهد
Smm panel telegram
سایت های خرید طلا
قیمت طلا دست دوم
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
