صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 15 خرداد 1404 - Thu, 05th Jun 2025
اخبار نیاسین - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 04:36
301 - فواید عجیب خوردن سیب زمینی!
جماران- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 15:40 69855508
جماران- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 15:40 69855508
سیب زمینی سرشار از پتاسیم که یک ماده معدنی ضروری برای حفظ عملکرد عضلات، اعصاب و سلامت قلب است، می باشد. - جی پلاس ؛ سیب زمینی منبع عالی ویتامین C و پتاسیم است که می تواند به سلامت قلب شما کمک کند.
302 - فواید خوردن سیب زمینی
ایلنا- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 13:55 69853560
ایلنا- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 13:55 69853560
به گزارش ایلنا، سیب زمینی منبع عالی ویتامین C و پتاسیم است که می تواند به سلامت قلب شما کمک کند. سیب زمینی همچنین دارای مواد معدنی ضروری است، - به گزارش ایلنا، کامل به آنها اشاره داشتیم. ...
303 - سیب زمینی برای این گروه مفید است / به این 7 دلایل!
ساناپرس- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 11:32 69850927
ساناپرس- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 11:32 69850927
به گزارش ساناپرس؛ سیب زمینی برای این گروه مفید است / به این 7 دلایل! سیب زمینی منبع عالی ویتامین C و پتاسیم است که می تواند به سلامت قلب شما کمک کند. - به گزارش ساناپرس؛ سیب زمینی برای این ...
304 - خواص سیب زمینی برای سلامتی مردان
صد آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 08:08 69832348
صد آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 08:08 69832348
صد آنلاین | سیب زمینی یک منبع عالی از پتاسیم است و فواید زیادی مخصوصا برای آقایان دارد از این رو بهتر است آقایان بیشتر این ماده غذایی را مصرف کنند. - به گزارش صد انلاین ، سیب زمینی منبع ...
305 - خواص سیب زمینی برای سلامتی مردان
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 07:20 69831981
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 07:20 69831981
سیب زمینی یک منبع عالی از پتاسیم است و فواید زیادی مخصوصا برای آقایان دارد از این رو بهتر است آقایان بیشتر این ماده غذایی را مصرف کنند. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، سیب زمینی منبع ...
306 - فواید نوشیدنی آلوئه ورا را بشناسید
9 صبح- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 21 مهر 1402، 23:33 69722757
9 صبح- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 21 مهر 1402، 23:33 69722757
این نوشیدنی پرخاصیت را از دست ندهید. - به گزارش 9 صبح، نوشیدن مداوم و منظم آلوئه ورا به شما اجازه می دهد به واسطه تامین طبیعی اسیدهای آمینه ضروری بدن، سلامتی خود را حفظ نمایید. ...
307 - این نوشیدنی پرخاصیت را از دست ندهید
خبرجو 24- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 20 مهر 1402، 16:33 69709905
خبرجو 24- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 20 مهر 1402، 16:33 69709905
به گزارش خبرجو24؛ این نوشیدنی پرخاصیت را از دست ندهید نوشیدن مداوم و منظم آلوئه ورا به شما اجازه می دهد به واسطه تامین طبیعی اسید های آمینه ضروری بدن، - نوشیدن مداوم و منظم آلوئه ورا به ...
308 - سالمندان این میوه را بخورند
عرشه آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 15:32 69696690
عرشه آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 15:32 69696690
انگور به دلیل طعم و مزه، تنوع و خواص بی نظیرش یکی از محبوب ترین میوه های جهان است. این میوه ی بهشتی، خوش طعم و دوست داشتنی، در تمام مناطق معتدل جهان می روید و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است.
309 - بعد ورزش چی بخوریم سالم باشه؟
پنجره نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 10:03 69596476
پنجره نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 10:03 69596476
کورن فلکس در واقع غلات ورقه شده است که با شیر طعم عالی دارد. خوردن یک کاسه کورن فلکس با شیر پس از ورزش یک تغذیه سالم و سیر کننده و مقوی است. برگه های غلات در این میان وعده سرشار از پروتیین، ...
310 - ورزش می کنید ؟ این میان وعده ها مخصوص شماست
صد آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 20:48 69581569
صد آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 20:48 69581569
صد آنلاین | اسفناج سرشار از مواد مغذی، آهن و نوعی از استرویید است که باعث افزایش رشد ماهیچه های بدن می شود. برای تهیه این املت باید سفیده تخم مرغ را با شیر و اسفناج مخلوط کنید و درون ...
311 - تغذیه سالم بعد از ورزش
عصر ایران- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 05:40 69569367
عصر ایران- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 05:40 69569367
کورن فلکس در واقع غلات ورقه شده است که با شیر طعم عالی دارد. خوردن یک کاسه کورن فلکس با شیر پس از ورزش یک تغذیه سالم و سیر کننده و مقوی است. برگه های غلات در این میان وعده سرشار از پروتیین، ...
312 - تغذیه سالم بعد از ورزش
جماران- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 08:20 69555754
جماران- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 08:20 69555754
از باشگاه که بیرون می آیید حسابی خسته هستید و دوست دارید یک نوشیدنی خنک یا یک غذای سبک میل کنید. اما همان طور که حتما شنیده اید، پس از ورزش نباید بلافاصله غذاهای چرب و شیرین خورد. - جی پلاس ،
313 - تغذیه سالم بعد از ورزش
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 06:00 69540693
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 06:00 69540693
از باشگاه که بیرون می آیید حسابی خسته هستید و دوست دارید یک نوشیدنی خنک یا یک غذای سبک میل کنید. اما همان طور که حتما شنیده اید، پس از ورزش نباید بلافاصله غذاهای چرب و شیرین خورد. - به ...
314 - صیفی قرمز برای ریشه کنی قند خون معرفی شد / ناهار کنار غذا میل کنید
صد آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 11:58 69512417
صد آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 11:58 69512417
صد آنلاین | برای کاهش قند خون، مصرف سبزیجات بسیار ضروری است. سبزیجاتی مانند کنگر، مارچوبه، انواع جوانه، کلم بروکسل، کلم بروکلی، کاهو، هویج، - آشنایی با خواص تربچه های قرمز رنگ سبزی ...
315 - کدام نوع پنیر برای کاهش وزن مفید است؟
اندیشه معاصر- اقتصادی- 21 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 03:32 69494043
اندیشه معاصر- اقتصادی- 21 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 03:32 69494043
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ، نیرهایی مانند چدار، پنیر کلبه، ریکوتا، پارمسان و فتا که چربی کمتری دارند، در صورت مصرف متعادل می توانند برای کاهش وزن مفید باشند؛ - پنیر ...
316 - 100 گرم نخود پخته شده چقدر کربوهیدرات دارد ؟
وقایع روز- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 27 شهریور 1402، 13:07 69409068
وقایع روز- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 27 شهریور 1402، 13:07 69409068
نخود سرشار از فیبر و پروتیین است و در صورت اضافه شدن به رژیم غذایی می تواند پروتیین مورد نیاز بدن را تامین کند. البته نخود کربوهیدرات بالایی دارد و نباید به مقدار فراوان در رژیم غذایی ...
317 - دیگه از بیرون خوراکی نخر! | آموزش طرز تهیه چیکن پاپکورن یک خوراکی خوشمزه و ساده +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 15:02 69378762
55 آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 15:02 69378762
اگر شما هم به دنبال طرز تهیه یک خوراکی ساده و خوشمزه هستید پیشنهاد ما به شما چیکن پاپکورن است. برای اطلاع از طرز تهیه چیکن پاپکورن باما در ادامه این خبر همراه باشید. - آموزش طرز تهیه باما ...
318 - برای کمبود ویتامین ب چه بخوریم؟
عصر ایران- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 15:05 69346392
عصر ایران- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 15:05 69346392
سویای بوداده آجیلی 44 درصد به این ترتیب با مصرف این حبوبات و گنجاندن آن ها در رژیم غذایی، کمبود ویتامین ب در بدن جبران خواهد شد. پیشنهاد می شود حبوبات را از یک روز قبل خیس کنید و کاملا ...
319 - خواص بیشمار این عرق که هیچکس بهتان نگفته است | شافع امالامراض و سلامت پوست
سرگرمی روز- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 11:53 69343133
سرگرمی روز- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 11:53 69343133
8 خواص شگفت انگیز عرق برگ چنار که نمی دانستید! - سایت سرگرمی روز : خواص برگ چنار: چنار که با نام علمی Musa paradisiaca شناخته می شود، گیاهی علفی و چند ساله از خانواده Musaceae است. درخت چنار بومی مناطق ...
320 - درمان خانگی | این میوه تابستانی سرشار از آنتی اکسیدان ها، فیبر ها و ویتامین C است
مکتوب نامه- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 15:03 69266413
مکتوب نامه- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 15:03 69266413
این میوه تابستانی سرشار از آنتی اکسیدان ها، فیبر ها و ویتامین C است. درمان خانگی به مجموعه ای از روش ها و تکنیک ها اشاره دارد که در خانه و با استفاده از مواد طبیعی یا آشنا، - در ادامه به ...
اخبار داغ:
خلاصه بازی آلمان 1 پرتغال 2 (گزارش اختصاصی)
استقلال با آسمان خراش برزیلی تمام کرد
جنجال نقل وانتقالات: اشتباه فاحش پرسپولیسی ها درباره جواد حسین نژاد!
پرونده سید مجید حسینی گره خورد! هلدینگ از دست استقلال شاکی شد!
بازیکنان ورودی استقلال در نقل و انتقالات مشخص شدند + اسامی
پیغام معنادار فرهاد مجیدی برای آرش رضاوند!+ عکس
تیر خلاص آمریکا به دوست اروپایی ایران
آمریکا پیشنهاد جدیدی به ایران داد
پیش بینی احتمال سقوط سخت طلا در 2 ماه آینده
هوتن شکیبا و دوست دخترش در پشت صحنه تاسیان (عکس)
خبر غافلگیرکننده برای یارانه بگیران
چاقوکشی خونین 6 دختر 17 ساله با یک پدر در نازی آباد!
دعای عرفه در تهران در کدام مناطق برگزار می شود؟
تولید برق توسط آلومینیوم المهدی نقشی کلیدی در کاهش ناترازی برق کشور دارد
تصاویر / مراسم سی وششمین سالگرد ارتحال امام خمینی (ره) در اصفهان
قیمت سکه امروز پنجشنبه 15 خرداد ماه 1404 + جدول
شاهکار پلیس در زاهدان
علت غیبت 6 فرمانده ارشد نظامی در سخنرانی امروز رهبری چه بود؟
علی اکبر صالحی: بالاخره در مذاکره باید امتیازاتی بدهیم که طرف مقابل بتواند در کشور خود بگوید من این کار را کردم / اینکه همه امتیازات را بگیرید و هیچ ندهید، دیگر نیاز به مذاکره ندارد
چت جی پی تی به گوگل درایو و دراپ باکس دسترسی پیدا کرد
فیگما با معرفی MCP Server، دسترسی هوش مصنوعی به داده های طراحی را آسان کرد
صالحی: روسیه و اسپانیا دست رد به درخواست ایران زدند! +ویدیو
موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
سید مجید حسینی
سرمایه گذاری
هواپیمای بویینگ
پرسپولیسی ها
تیم فوتبال استقلال
آلومینیوم المهدی
فوتبال استقلال
آموزش و پرورش
ایران خودرو
وثوق الدوله
تاثیر کرونا بر فوتبال
حکم انضباطی
سعید ابوالفتحی
خوراک پتروشی
عطر حرم
فیلیپ دیالو
حسین موسویان
مشاوره کودک
جوجو مویز
نمایشگاه MWC
ستادانتخابات کشور
محسن خبیری
ریتالین
مردم معمولی
اونزه موندیال
دمای شبانه
غربت حرم
اورقین
خواص خرما
استقلال تهران
هسته ای ایران
دور زدن قانون
حمله آمریکا
آخرین وضعیت
مهدی تارتار
پایگاه خبری
سازمان بورس و اوراق بهادار
سرمربی تیم فوتبال استقلال
تیم فوتبال استقلال تهران
سیستان و بلوچستان
هواداران استقلال
سینما و تلویزیون
ملوان بندر انزلی
رییس اداره نظارت
شرکت ایران خودرو
رهبر معظم انقلاب
پیشکسوت استقلال
امیدهای استقلال
باشگاه پرسپولیس
مذاکرات هسته ای
فوق العاده ویژه
عادل فردوسی پور
جام حذفی فوتبال
پیشنهاد آمریکا
ایران و آمریکا
منچستریونایتد
نقل و انتقالات
شبکه المیادین
تمدید قرارداد
انقلاب اسلامی
جام جم آنلاین
دونالد ترامپ
مذاکرات هسته
لیست استقلال
اوراق بهادار
شبکه المسیره
فوتبال ایران
برنامه هسته
جواد نکونام
احساس رضایت
ویژه برنامه
آمریکایی ها
عادل فردوسی
سازمان بورس
فرمانده نیروی هوافضای سپاه
فرمانده نیروی هوایی ارتش
فرمانده کل سپاه پاسداران
ارتش جمهوری اسلامی ایران
مدیرعامل باشگاه استقلال
خلاصه بازی آلمان 1 پرتغال 2 (گزارش اختصاصی) استقلال با آسمان خراش برزیلی تمام کرد جنجال نقل وانتقالات: اشتباه فاحش پرسپولیسی ها درباره جواد حسین نژاد! پرونده سید مجید حسینی گره خورد! هلدینگ از دست استقلال شاکی شد! بازیکنان ورودی استقلال در نقل و انتقالات مشخص شدند + اسامی پیغام معنادار فرهاد مجیدی برای آرش رضاوند!+ عکس تیر خلاص آمریکا به دوست اروپایی ایران آمریکا پیشنهاد جدیدی به ایران داد پیش بینی احتمال سقوط سخت طلا در 2 ماه آینده هوتن شکیبا و دوست دخترش در پشت صحنه تاسیان (عکس) خبر غافلگیرکننده برای یارانه بگیران چاقوکشی خونین 6 دختر 17 ساله با یک پدر در نازی آباد! دعای عرفه در تهران در کدام مناطق برگزار می شود؟ تولید برق توسط آلومینیوم المهدی نقشی کلیدی در کاهش ناترازی برق کشور دارد تصاویر / مراسم سی وششمین سالگرد ارتحال امام خمینی (ره) در اصفهان قیمت سکه امروز پنجشنبه 15 خرداد ماه 1404 + جدول شاهکار پلیس در زاهدان علت غیبت 6 فرمانده ارشد نظامی در سخنرانی امروز رهبری چه بود؟ علی اکبر صالحی: بالاخره در مذاکره باید امتیازاتی بدهیم که طرف مقابل بتواند در کشور خود بگوید من این کار را کردم / اینکه همه امتیازات را بگیرید و هیچ ندهید، دیگر نیاز به مذاکره ندارد چت جی پی تی به گوگل درایو و دراپ باکس دسترسی پیدا کرد فیگما با معرفی MCP Server، دسترسی هوش مصنوعی به داده های طراحی را آسان کرد صالحی: روسیه و اسپانیا دست رد به درخواست ایران زدند! +ویدیوموضوعات داغ:
باشگاه استقلال سید مجید حسینی سرمایه گذاری هواپیمای بویینگ پرسپولیسی ها تیم فوتبال استقلال آلومینیوم المهدی فوتبال استقلال آموزش و پرورش ایران خودرو وثوق الدوله تاثیر کرونا بر فوتبال حکم انضباطی سعید ابوالفتحی خوراک پتروشی عطر حرم فیلیپ دیالو حسین موسویان مشاوره کودک جوجو مویز نمایشگاه MWC ستادانتخابات کشور محسن خبیری ریتالین مردم معمولی اونزه موندیال دمای شبانه غربت حرم اورقین خواص خرما استقلال تهران هسته ای ایران دور زدن قانون حمله آمریکا آخرین وضعیت مهدی تارتار پایگاه خبری سازمان بورس و اوراق بهادار سرمربی تیم فوتبال استقلال تیم فوتبال استقلال تهران سیستان و بلوچستان هواداران استقلال سینما و تلویزیون ملوان بندر انزلی رییس اداره نظارت شرکت ایران خودرو رهبر معظم انقلاب پیشکسوت استقلال امیدهای استقلال باشگاه پرسپولیس مذاکرات هسته ای فوق العاده ویژه عادل فردوسی پور جام حذفی فوتبال پیشنهاد آمریکا ایران و آمریکا منچستریونایتد نقل و انتقالات شبکه المیادین تمدید قرارداد انقلاب اسلامی جام جم آنلاین دونالد ترامپ مذاکرات هسته لیست استقلال اوراق بهادار شبکه المسیره فوتبال ایران برنامه هسته جواد نکونام احساس رضایت ویژه برنامه آمریکایی ها عادل فردوسی سازمان بورس فرمانده نیروی هوافضای سپاه فرمانده نیروی هوایی ارتش فرمانده کل سپاه پاسداران ارتش جمهوری اسلامی ایران مدیرعامل باشگاه استقلال
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
