صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 1 دی 1404 - Sun, 21st Dec 2025
اخبار نحوه خوابیدن - صفحه نهم
بروزرسانی: 00:21
161 - 20خوردنی شگفت انگیز برای بهتر خوابیدن
صنعت من- پزشکی- 69 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 17:10 52676254
صنعت من- پزشکی- 69 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 17:10 52676254
آیا هر شب به اندازه کافی می خوابید؟ خوب نخوابیدن نگران کننده است و می تواند به سلامتی شما آسیب برساند. کمبود قابل توجهی از خواب با کاهش امید به زندگی و همچنین بیماریهای مزمن شایع مرتبط است.
162 - 20 ماده غذایی که کیفیت خواب تان را 20 می کند
خبر فوری- پزشکی- 69 ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1399، 23:40 52562296
خبر فوری- پزشکی- 69 ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1399، 23:40 52562296
آیا هر شب به اندازه کافی می خوابید؟ خوب نخوابیدن نگران کننده است و می تواند به سلامتی شما آسیب برساند. کمبود قابل توجهی از خواب با کاهش امید به زندگی و همچنین بیماریهای مزمن شایع مرتبط است.
163 - 20 غذا برای بهتر خوابیدن
شفقنا- پزشکی- 69 ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1399، 05:41 52545483
شفقنا- پزشکی- 69 ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1399، 05:41 52545483
آیا هر شب به اندازه کافی می خوابید؟ خوب نخوابیدن نگران کننده است و می تواند به سلامتی شما آسیب برساند. کمبود قابل توجهی از خواب با کاهش امید به زندگی و همچنین بیماریهای مزمن شایع مرتبط است.
164 - شخصیت شناسی افراد با توجه به نحوه خوابیدن آنها!
خبر فوری- سیاسی- 69 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1399، 13:30 52168304
خبر فوری- سیاسی- 69 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1399، 13:30 52168304
این ایده که موقعیت بدن حین خواب و شخصیت به هم ربط دارند، چیز تازه ای نیست. روانکاوان از دیرباز در پی اثبات چنین چیزی بودند . - به گزارش پایگاه خبری نشان : فروید باور داشت که وقتی به خواب می رویم،
165 - دانستنی هایی در رابطه با آرام سازی عضلات پیشرونده (PMR)
سلام نو- پزشکی- 71 ماه پیش - دوشنبه 5 اسفند 1398، 09:06 51421995
سلام نو- پزشکی- 71 ماه پیش - دوشنبه 5 اسفند 1398، 09:06 51421995
شل کردن عضلات پیشرونده، هم به عنوان آرامش عمیق عضله شناخته می شود. تنها کاری که باید انجام دهید، این است که ماهیچه های خود را بکشید، اما به آن ها فشار وارد نکنید. - برای رهایی از تنش استراحت کنید.
166 - بهترین حالت برای خوابیدن کدام است؛ چپ یا راست؟
رویداد 24- پزشکی- 74 ماه پیش - شنبه 2 آذر 1398، 13:36 49681832
رویداد 24- پزشکی- 74 ماه پیش - شنبه 2 آذر 1398، 13:36 49681832
موقعیت بدنی شما هنگام خواب می تواند در هضم مواد عذایی، درد، خروپف و سلامت پوست شما نقش داشته باشد. - در پایان نیز بهترین پوزیشن خوابیدن که می تواند از جنبه های مختلف برای سلامتی کلی بدن ...
167 - اپلیکیشن ضد بدخوابی در سفر از راه رسید2295958
عصرگاه- پزشکی- 75 ماه پیش - یکشنبه 12 آبان 1398، 01:55 49368115
عصرگاه- پزشکی- 75 ماه پیش - یکشنبه 12 آبان 1398، 01:55 49368115
به گزارش خبرگزاری اقتصادی ایران، اپلیکیشن یادشده که تایم شیفتر نام دارد برنامه ریزی خواب افراد را بر مبنای ساعت داخلی بدن ممکن می کند و می تواند به اشخاصی که مرتب به سفر می روند کمک ...
168 - اپلیکیشن ضد بدخوابی در سفر از راه رسید
مهر- پزشکی- 75 ماه پیش - شنبه 11 آبان 1398، 12:07 49361312
مهر- پزشکی- 75 ماه پیش - شنبه 11 آبان 1398، 12:07 49361312
یکی از مشاوران سابق ناسا اپلیکیشنی را مورد آزمایش خبر داده که به افراد کمک می کند با مشکل بی خوابی و بدخوابی به دنبال مسافرت های طولانی هوایی مقابله کنند. - به گزارش خبرگزاری مهر به نقل ...
169 - آموزش تصویری گذاشتن شیاف برای نوزادان و کودکان
آریا- پزشکی- 75 ماه پیش - چهارشنبه 1 آبان 1398، 06:27 49221505
آریا- پزشکی- 75 ماه پیش - چهارشنبه 1 آبان 1398، 06:27 49221505
شیاف نوع دیگری از داروها است. هنگامی که کودک شما شیاف دارد، دارو به داخل مقعد آنها قرار می گیرد. شیاف وقتی در روده قرار می گیرد به آرامی ذوب می شود. در این مقاله می آموزید که چگونه به ساده ...
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
خلاصه بازی سپاهان 1-3 خیبر (جام حذفی ایران 05-1404)
ویدیو: گل دوم بارسلونا به ویارئال توسط یامال
پخش زنده بازی بارسلونا و ویارئال | اخبار ورزشی
شگفتی سازی خیبر در اصفهان مقابل سپاهان/ نماینده لرستان راهی یک چهارم جام حذفی شد
مهاجم سابق استقلال در جمع 5 بازیکن با ارزش آسیای مرکزی | اخبار ورزشی
برخورد جدی با بی اخلاقی های بازی تراکتور و پرسپولیس
تقویم نجومی و همسران اول زمستان؛ امروز دوشنبه اول دی1404 / ساعات قمر در عقرب و سعد و نحس
پرداختی ویژه در فیش حقوقی آذر معلمان و فرهنگیان بازنشسته
راز مفقودی زن 33 ساله فاش شد
مسعود روشن پژوه کیست | همسرش و زندگی شخصی اش
فال حافظ مخصوص شب یلدا؛ نیت کنید و بخوانید
تغییر در لیست حذف یارانه ها اعلام شد | خانوارها با درآمد ماهانه 30,000,000 تومان یارانه ندارند
فقه در محاصره هرمنوتیک مدرن
عجیب ترین پنالتی های فوتبالی
نماینده مجلس: تعداد ایرانیان فقیر تا آخر سال به 55 میلیون نفر می رسد!
ببینید| نفیسه روشن در مجلسی ترین حالت ممکن در شب یلدا
گزارش وزیر نفت از کاهش مصرف روزانه بنزین
ارتش با سپاه پیوند برادرانه، عاطفی ، عقلانی، ملی، انقلابی و دینی دارد
تحریم داخلی داروی بیماران هموفیلی
فعالسازی هدایای اینترنتی همراه اول و ایرانسل؛ دریافت بسته ترکیبی و اینترنت رایگان با کد دستوری زیر
کرمانپور: موج شدید آنفلوآنزا در اغلب استان های کشور در حال مهار است
نقد و بررسی گوشی پوکو C85 5G + قیمت و ارزش خرید
حادثه برای مینی بوس دانش آموزان در سمنان | 12 نفر راهی بیمارستان شدند (30 آذر 1404)
جزییات سریال «شکوفه های گیلاس» با بازی هدیه تهرانی
موضوعات داغ:
بازی تراکتور
الناز شاکردوست
رییس دفتر مقام معظم رهبری
دفتر مقام معظم رهبری
کالاهای اساسی
خیبر خرم آباد
وزارت راه و شهرسازی
علوم اجتماعی
اصلاح ساختار
فرمانده سپاه کربلا
مراکز همسریابی
محصولات خوراکی
بمب دستی
بابک
فرهنگسرای فردوس
مواد پتروشیمی
داوران زن
مسابقات انتخابی المپیک
بابک صیاد
بنادر هرمزگان
ترکیب اصلی دیناموزاگرب
دوتپه
بارداری در نوجوانی
سرمربی تیم ملی
مدیرعامل راه اهن
کریستوف پیانتک
جلسه مجمع باشگاه استقلال
اشرف
جام حذفی فوتبال
هرم طلا
روابط عمومی و اطلاع رسانی
سازمان اداری و استخدامی
سخنگوی کمیسیون اقتصادی
حجت الاسلام والمسلمین
جامعه شناسی
کمیسیون اقتصادی مجلس
درمان و آموزش پزشکی
خلاصه بازی سپاهان
معاون وزیر خارجه
شبکه نمایش خانگی
هلدینگ خلیج فارس
بهترین بازیکنان
کمیسیون اقتصادی
اینترنت رایگان
صنایع پتروشیمی
جلسه هیئت دولت
فوتبال سپاهان
حذف یارانه ها
درمان و آموزش
سازمان اداری
انتهای پیام/
مصطفی کیایی
روابط عمومی
نمایش خانگی
حجت الاسلام
آموزش پزشکی
اطلاع رسانی
رییس سازمان
سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی
حضرت زهرا سلام الله علیها
امیرالمؤمنین علیه السلام
دانشگاه علوم پزشکی سمنان
ورزشگاه نقش جهان اصفهان
رییس دانشگاه پیام نور
بازگشت به ترکیب اصلی
واریز سود سهام عدالت
زهرا سلام الله علیها
پتروشیمی خلیج فارس
دانشگاه علوم پزشکی
انجمن جامعه شناسی
علوم پزشکی سمنان
ورزشگاه نقش جهان
محمدی گلپایگانی
رییس هیات مدیره
پرداخت سود سهام
کاظم غریب آبادی
شکوفه های گیلاس
سخنگوی دانشگاه
استان مازندران
سپاهان اصفهان
خلاصه بازی سپاهان 1-3 خیبر (جام حذفی ایران 05-1404) ویدیو: گل دوم بارسلونا به ویارئال توسط یامال پخش زنده بازی بارسلونا و ویارئال | اخبار ورزشی شگفتی سازی خیبر در اصفهان مقابل سپاهان/ نماینده لرستان راهی یک چهارم جام حذفی شد مهاجم سابق استقلال در جمع 5 بازیکن با ارزش آسیای مرکزی | اخبار ورزشی برخورد جدی با بی اخلاقی های بازی تراکتور و پرسپولیس تقویم نجومی و همسران اول زمستان؛ امروز دوشنبه اول دی1404 / ساعات قمر در عقرب و سعد و نحس پرداختی ویژه در فیش حقوقی آذر معلمان و فرهنگیان بازنشسته راز مفقودی زن 33 ساله فاش شد مسعود روشن پژوه کیست | همسرش و زندگی شخصی اش فال حافظ مخصوص شب یلدا؛ نیت کنید و بخوانید تغییر در لیست حذف یارانه ها اعلام شد | خانوارها با درآمد ماهانه 30,000,000 تومان یارانه ندارند فقه در محاصره هرمنوتیک مدرن عجیب ترین پنالتی های فوتبالی نماینده مجلس: تعداد ایرانیان فقیر تا آخر سال به 55 میلیون نفر می رسد! ببینید| نفیسه روشن در مجلسی ترین حالت ممکن در شب یلدا گزارش وزیر نفت از کاهش مصرف روزانه بنزین ارتش با سپاه پیوند برادرانه، عاطفی ، عقلانی، ملی، انقلابی و دینی دارد تحریم داخلی داروی بیماران هموفیلی فعالسازی هدایای اینترنتی همراه اول و ایرانسل؛ دریافت بسته ترکیبی و اینترنت رایگان با کد دستوری زیر کرمانپور: موج شدید آنفلوآنزا در اغلب استان های کشور در حال مهار است نقد و بررسی گوشی پوکو C85 5G + قیمت و ارزش خرید حادثه برای مینی بوس دانش آموزان در سمنان | 12 نفر راهی بیمارستان شدند (30 آذر 1404) جزییات سریال «شکوفه های گیلاس» با بازی هدیه تهرانیموضوعات داغ:
بازی تراکتور الناز شاکردوست رییس دفتر مقام معظم رهبری دفتر مقام معظم رهبری کالاهای اساسی خیبر خرم آباد وزارت راه و شهرسازی علوم اجتماعی اصلاح ساختار فرمانده سپاه کربلا مراکز همسریابی محصولات خوراکی بمب دستی بابک فرهنگسرای فردوس مواد پتروشیمی داوران زن مسابقات انتخابی المپیک بابک صیاد بنادر هرمزگان ترکیب اصلی دیناموزاگرب دوتپه بارداری در نوجوانی سرمربی تیم ملی مدیرعامل راه اهن کریستوف پیانتک جلسه مجمع باشگاه استقلال اشرف جام حذفی فوتبال هرم طلا روابط عمومی و اطلاع رسانی سازمان اداری و استخدامی سخنگوی کمیسیون اقتصادی حجت الاسلام والمسلمین جامعه شناسی کمیسیون اقتصادی مجلس درمان و آموزش پزشکی خلاصه بازی سپاهان معاون وزیر خارجه شبکه نمایش خانگی هلدینگ خلیج فارس بهترین بازیکنان کمیسیون اقتصادی اینترنت رایگان صنایع پتروشیمی جلسه هیئت دولت فوتبال سپاهان حذف یارانه ها درمان و آموزش سازمان اداری انتهای پیام/ مصطفی کیایی روابط عمومی نمایش خانگی حجت الاسلام آموزش پزشکی اطلاع رسانی رییس سازمان سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی حضرت زهرا سلام الله علیها امیرالمؤمنین علیه السلام دانشگاه علوم پزشکی سمنان ورزشگاه نقش جهان اصفهان رییس دانشگاه پیام نور بازگشت به ترکیب اصلی واریز سود سهام عدالت زهرا سلام الله علیها پتروشیمی خلیج فارس دانشگاه علوم پزشکی انجمن جامعه شناسی علوم پزشکی سمنان ورزشگاه نقش جهان محمدی گلپایگانی رییس هیات مدیره پرداخت سود سهام کاظم غریب آبادی شکوفه های گیلاس سخنگوی دانشگاه استان مازندران سپاهان اصفهان
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصارههای گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصارههای گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
