صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 16 مرداد 1404 - Thu, 07th Aug 2025
اخبار نحوه خوابیدن - صفحه ششم
بروزرسانی: 08:35
101 - چرا هرگز نباید روی شکم بخوابید؟
عصر ایران- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 27 شهریور 1401، 11:12 65058424
عصر ایران- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 27 شهریور 1401، 11:12 65058424
ما به طور متوسط، حدود یک سوم از زندگی خود را صرف استراحت یا خواب می کنیم. بنابراین، خوابیدن در وضعیت حمایتی مسلماً در درازمدت اولویت اصلی برای سلامتی ما است. - بسیاری از ما یک وضعیت خوابیدن ...
102 - پیشنهاداتی درمورد نحوه خوابیدن با التهاب تاندونیت شانه
ایسکانیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 6 تیر 1401، 03:32 64196515
ایسکانیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 6 تیر 1401، 03:32 64196515
التهاب تاندون شانه با درد شدیدی همراه است که هنگام خوابیدن این درد افزایش می یابد. برای تسکین درد تاندونیت شانه در خواب می توانید از کمپرس یخ استفاده کنید. - علائم آن هنگام خوابیدن افزایش ...
103 - ببینید| نحوه درست خوابیدن و فواید آن
عصر ایران- سیاسی- 38 ماه پیش - شنبه 21 خرداد 1401، 10:02 64024350
عصر ایران- سیاسی- 38 ماه پیش - شنبه 21 خرداد 1401، 10:02 64024350
امروزه بسیاری از افراد از کمردرد، زانو و گردن درد شکایت دارند و اغلب ریشه اصلی مشکل خود را نمی دانند. اغلب این مشکلات به نحوه خوابیدن و درست قرار گرفتن در محل خواب ارتباط دارد. - سخنگوی ...
104 - تاثیر نحوه خوابیدن بر ابتلا به آلزایمر
اندیشه معاصر- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 2 اسفند 1400، 13:05 62771905
اندیشه معاصر- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 2 اسفند 1400، 13:05 62771905
به گزارش اندیشه معاصر؛ قطعاً می دانید که پوزیشن هنگام خواب تا حد زیادی در کیفیت خواب تان مؤثر است. بعضی از افراد نمی دانند که چگونه باید موقعیت مناسبی را هنگام خواب برای بدن شان در نظر بگیرند؛
105 - چرا اول صبح کمر درد داریم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 43 ماه پیش - شنبه 2 بهمن 1400، 11:40 62349518
اندیشه معاصر- پزشکی- 43 ماه پیش - شنبه 2 بهمن 1400، 11:40 62349518
به گزارش اندیشه معاصر؛ گردن و کمر درد یکی از رایج ترین درد هایی است که افراد در زندگی خود آن ها را تجربه می کنند. No visits yet نوشته چرا اول صبح کمر درد داریم؟ اولین بار در اندیشه معاصر. - به ...
106 - کدام مدل بخوابیم تا کمر درد نگیریم
اندیشه معاصر- پزشکی- 43 ماه پیش - شنبه 2 بهمن 1400، 06:40 62345210
اندیشه معاصر- پزشکی- 43 ماه پیش - شنبه 2 بهمن 1400، 06:40 62345210
به گزارش اندیشه معاصر؛ راست خوابیدن به طور طبیعی نه سالم است و نه ناسالم. تا زمانی که بتوانید راحت استراحت کنید و خواب کافی داشته باشید، وضعیت عمودی ممکن است بهترین گزینه باشد. - به گزارش ...
107 - دلیل کمر درد های صبحگاهی چیست؟
میزان- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 1 بهمن 1400، 10:37 62338063
میزان- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 1 بهمن 1400، 10:37 62338063
یکی از دلایل اصلی دردهایی مثل کمردرد، وضعیت بد خواب است. علت افزایش درد کمر و گردن در هنگام صبح را در ادامه بخوانید. - خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: کسی به این موضوع توجه ...
108 - دلیل کمر درد های صبحگاهی چیست؟
میزان- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 1 بهمن 1400، 09:22 62337370
میزان- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 1 بهمن 1400، 09:22 62337370
یکی از دلایل اصلی دردهایی مثل کمردرد، وضعیت بد خواب است. علت افزایش درد کمر و گردن در هنگام صبح را در ادامه بخوانید. - خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: کسی به این موضوع توجه ...
109 - دلیل کمر دردهای صبجگاهی چیست؟
میزان- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 1 بهمن 1400، 07:42 62336969
میزان- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 1 بهمن 1400، 07:42 62336969
یکی از دلایل اصلی دردهایی مثل کمردرد، وضعیت بد خواب است. علت افزایش درد کمر و گردن در هنگام صبح را در ادامه بخوانید. - خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: کسی به این موضوع توجه ...
110 - دلیل کمر دردهای صبجگاهی چیست؟
میزان- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 1 بهمن 1400، 06:02 62336766
میزان- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 1 بهمن 1400، 06:02 62336766
یکی از دلایل اصلی دردهایی مثل کمردرد، وضعیت بد خواب است. علت افزایش درد کمر و گردن در هنگام صبح را در ادامه بخوانید. - خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: کسی به این موضوع توجه ...
111 - کدام مدل از انواع خوابیدن برای کاهش درد کمر و گردن موثر است؟
دانشیاری- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 20:45 62335140
دانشیاری- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 20:45 62335140
گردن و کمر درد یکی از رایج ترین دردهایی است که افراد در زندگی خود آن ها را تجربه می کنند. - کسی به این موضوع توجه نمی کند که دلیل اصلی دردهایی مثل کمردرد، وضعیت بد خواب است. علت افزایش درد ...
112 - کدام نوع خوابیدن برای کاهش درد کمر موثر است؟
اخبار اقتصادی- اقتصادی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 17:30 62333751
اخبار اقتصادی- اقتصادی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 17:30 62333751
گردن و کمر درد یکی از رایج ترین دردهایی است که افراد در زندگی خود آن ها را تجربه می کنند. - به گزارش خبرداغ به نقل از باشگاه خبرنگاران ، گردن و کمر درد یکی از رایج ترین دردهایی است که افراد ...
113 - چگونه گردن و کمر درد خود را درمان کنیم؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 17:20 62333681
مستقل آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 17:20 62333681
گردن و کمر درد یکی از رایج ترین دردهایی است که افراد در زندگی خود آن ها را تجربه می کنند. - کسی به این موضوع توجه نمی کند که دلیل اصلی دردهایی مثل کمردرد، وضعیت بد خواب است. علت افزایش درد ...
114 - کدام مدل از انواع خوابیدن برای کاهش درد کمر و گردن موثر است؟
نور نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 15:10 62332101
نور نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 15:10 62332101
گردن و کمر درد یکی از رایج ترین دردهایی است که افراد در زندگی خود آن ها را تجربه می کنند. کسی به این موضوع توجه نمی کند که دلیل اصلی دردهایی مثل کمردرد، - باشگاه خبرنگاران نوشت: گردن و ...
115 - کدام مدل از انواع خوابیدن برای کاهش درد کمر و گردن موثر است؟
دولت بهار- اقتصادی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 15:10 62332091
دولت بهار- اقتصادی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 15:10 62332091
گردن و کمر درد یکی از رایج ترین دردهایی است که افراد در زندگی خود آن ها را تجربه می کنند. - کدام مدل از انواع خوابیدن برای کاهش درد کمر و گردن موثر است؟ گردن و کمر درد یکی از رایو ترین ...
116 - کدام مدل از انواع خوابیدن برای کاهش درد کمر و گردن موثر است؟
پویامگ- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 13:00 62330733
پویامگ- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 13:00 62330733
گردن و کمر درد یکی از رایج ترین دردهایی است که افراد در زندگی خود آن ها را تجربه می کنند. باشگاه خبرنگاران نوشت: گردن و کمر درد یکی از رایج ترین دردهایی است که افراد در زندگی خود آن ها ...
117 - کدام مدل از انواع خوابیدن برای کاهش درد کمر و گردن موثر است؟
رکنا- اقتصادی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 12:45 62330498
رکنا- اقتصادی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 12:45 62330498
گردن و کمر درد یکی از رایج ترین دردهایی است که افراد در زندگی خود آن ها را تجربه می کنند. ادامه... - گردن و کمر درد یکی از رایج ترین دردهایی است که افراد در زندگی خود آن ها را تجربه می کنند. ...
118 - کدام مدل خوابیدن برای کاهش درد کمر مفید است؟
فانیگما- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 12:40 62330434
فانیگما- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 12:40 62330434
کدام مدل خوابیدن برای کاهش درد کمر مفید است؟ گردن و کمر درد یکی از شایع ترین دردهایی است که افراد در زندگی خود تجربه می کنند. هیچکس به این نکته توجه نمی کند که علت اصلی دردهایی مانند کمردرد،
119 - کدام مدل از انواع خوابیدن برای کاهش درد کمر و گردن موثر است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 10:51 62328727
خبر آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 10:51 62328727
گردن و کمر درد یکی از رایج ترین دردهایی است که افراد در زندگی خود آن ها را تجربه می کنند. - کسی به این موضوع توجه نمی کند که دلیل اصلی دردهایی مثل کمردرد، وضعیت بد خواب است. علت افزایش درد ...
120 - 8 نکته مهم در مراقبت های بعد از عمل دیسک کمر
ایلنا- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 26 دی 1400، 10:55 62272856
ایلنا- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 26 دی 1400، 10:55 62272856
عمل دیسک کمر یکی از رایج ترین روش های درمان مشکلات حاد مربوط به دیسک کمر است که در افرادی که ورزش و فیزیوتراپی مؤثر نباشد، مورد استفاده قرار می گیرد. - به گزارش ایلنا، مراقبت های بعد از ...
اخبار داغ:
اوریه در پرسپولیس؟ نه قاطع مدیران، رویای یک انتقال جذاب بر باد رفت؟
دو هدف ایرانی استقلال تهران در ادامه نقل و انتقالات
پرسپولیس برای جدایی گزینه استقلال شرط گذاشت
کار این ستاره هم تمام شد!
زمان رفع حصر میرحسین موسوی مشخص شد
نقل و انتقالات شبانه پرسپولیس آتش گرفت
خبرورزشی گردی| گادوین منشا: برای قهرمانی به پرسپولیس آمده ام نه وقت گذرانی!
خبر شبانه از طرح ساماندهی کارکنان دولت 15 مرداد 1404
افشاگری یک مقام مسئول؛ افزایش قیمت برنج زیر سر دولتی ها است
با این روش ها به کبد چرب مبتلا نشوید
بمب خبری اتباع / افغان ها آماده بازگشت به بازار کار ایران شدند
قیمت سکه پارسیان امروز پنجشنبه 16 مرداد 1404 + جدول
جدول خاموشی برق شهرهای خوزستان طی روز پنج شنبه 16 مرداد ماه منتشر شد
تغییر مقصد گردشگران صهیونیست به دلیل گسترش نفرت جهانی
بازسازی فاجعه بمب اتمی آمریکا در هیروشیما/ فیلم
عکس / ظاهر دیده نشده سردار سلیمانی 27 سال پیش با لباس تاجیکی
3 سارق حرفه ای که طلاهای چند استان را به سرقت بردند، حکم قطع ید شان اجرا شد
متلک سیاوش شمس به عقب گرد شب پره از مصاحبه با ضیا
اعتراف معمار تحریم های ایران درباره مکانیزم ماشه
کیهان: شرط موفقیت لاریجانی در شعام مرزبندی با اصلاح طلبان است | جلیلی حذف نشده است
معجون کورتیزول چیست و چرا مهم شده است؟
زنی که کودک دوساله را در چمدان پنهان کرده بود، بازداشت شد
موزه بزرگترین سارقان جهان؟ گنجینه های غارت شده که در موزه بریتانیا به نمایش گذاشته شده اند + عکس ها
موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
امضای قرارداد
میرحسین موسوی
نقل و انتقالات پرسپولیس
موزه بریتانیا
انتقالات پرسپولیس
گردشگران صهیونیست
افزایش قیمت
تحریم های ایران
قیمت گوشت قرمز
تامی پاول
سنگ آباد
ورود به کشور
عطاءالله مهاجرانی
خشم
فتح اللهی
پلیمر تهران
شیب تنگ
رییس انجمن مددکاری اجتماعی
بازیکن پرسپولیس
دستورالعمل های کرونایی
ریاست دانشگاه اصفهان
دانش آموزان شین آبادی
تئاتر ایران
شنود مکالمات
میوه نسترن
چگینی
آستون ویلا
شمشیر بازی
سرمربی تیم ملی فوتبال ایران
دبیر شورای عالی امنیت ملی
نقل و انتقالات تابستانی
روزنامه انگلیسی گاردین
شرکت توزیع نیروی برق
کمپ مرحوم ناصر حجازی
تیم فوتبال استقلال
روزنامه فرهیختگان
فصل نقل و انتقالات
سیستان وبلوچستان
باشگاه خبرنگاران
مرحوم ناصر حجازی
ستاد تنظیم بازار
قرارداد استقلال
مستمری مددجویان
توزیع نیروی برق
پوهانگ استیلرز
فوتبال استقلال
افزایش قیمت ها
شهریار مغانلو
سعید سحرخیزان
گوشت گوسفندی
علی لاریجانی
استان اصفهان
پس از پیروزی
تنظیم بازار
واردات برنج
رئال مادرید
ژاوی سیمونز
اطلاع رسانی
سردار شهید حاج قاسم سلیمانی
آخرین اخبار نقل و انتقالات
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
ساماندهی نیروهای شرکتی
نقل و انتقالات استقلال
شهید حاج قاسم سلیمانی
عضو هیئت علمی دانشگاه
سفارت رژیم صهیونیستی
اخبار نقل و انتقالات
فرهنگ و ارشاد اسلامی
ورزشگاه شهدای گمنام
دانشگاه آزاد اسلامی
وزارت فرهنگ و ارشاد
شرکت های هواپیمایی
فرودگاه امام خمینی
پایگاه اطلاع رسانی
دانشگاه شهید بهشتی
غنی سازی اورانیوم
انتقالات استقلال
مددجویان بهزیستی
اوریه در پرسپولیس؟ نه قاطع مدیران، رویای یک انتقال جذاب بر باد رفت؟ دو هدف ایرانی استقلال تهران در ادامه نقل و انتقالات پرسپولیس برای جدایی گزینه استقلال شرط گذاشت کار این ستاره هم تمام شد! زمان رفع حصر میرحسین موسوی مشخص شد نقل و انتقالات شبانه پرسپولیس آتش گرفت خبرورزشی گردی| گادوین منشا: برای قهرمانی به پرسپولیس آمده ام نه وقت گذرانی! خبر شبانه از طرح ساماندهی کارکنان دولت 15 مرداد 1404 افشاگری یک مقام مسئول؛ افزایش قیمت برنج زیر سر دولتی ها است با این روش ها به کبد چرب مبتلا نشوید بمب خبری اتباع / افغان ها آماده بازگشت به بازار کار ایران شدند قیمت سکه پارسیان امروز پنجشنبه 16 مرداد 1404 + جدول جدول خاموشی برق شهرهای خوزستان طی روز پنج شنبه 16 مرداد ماه منتشر شد تغییر مقصد گردشگران صهیونیست به دلیل گسترش نفرت جهانی بازسازی فاجعه بمب اتمی آمریکا در هیروشیما/ فیلم عکس / ظاهر دیده نشده سردار سلیمانی 27 سال پیش با لباس تاجیکی 3 سارق حرفه ای که طلاهای چند استان را به سرقت بردند، حکم قطع ید شان اجرا شد متلک سیاوش شمس به عقب گرد شب پره از مصاحبه با ضیا اعتراف معمار تحریم های ایران درباره مکانیزم ماشه کیهان: شرط موفقیت لاریجانی در شعام مرزبندی با اصلاح طلبان است | جلیلی حذف نشده است معجون کورتیزول چیست و چرا مهم شده است؟ زنی که کودک دوساله را در چمدان پنهان کرده بود، بازداشت شد موزه بزرگترین سارقان جهان؟ گنجینه های غارت شده که در موزه بریتانیا به نمایش گذاشته شده اند + عکس هاموضوعات داغ:
نقل و انتقالات امضای قرارداد میرحسین موسوی نقل و انتقالات پرسپولیس موزه بریتانیا انتقالات پرسپولیس گردشگران صهیونیست افزایش قیمت تحریم های ایران قیمت گوشت قرمز تامی پاول سنگ آباد ورود به کشور عطاءالله مهاجرانی خشم فتح اللهی پلیمر تهران شیب تنگ رییس انجمن مددکاری اجتماعی بازیکن پرسپولیس دستورالعمل های کرونایی ریاست دانشگاه اصفهان دانش آموزان شین آبادی تئاتر ایران شنود مکالمات میوه نسترن چگینی آستون ویلا شمشیر بازی سرمربی تیم ملی فوتبال ایران دبیر شورای عالی امنیت ملی نقل و انتقالات تابستانی روزنامه انگلیسی گاردین شرکت توزیع نیروی برق کمپ مرحوم ناصر حجازی تیم فوتبال استقلال روزنامه فرهیختگان فصل نقل و انتقالات سیستان وبلوچستان باشگاه خبرنگاران مرحوم ناصر حجازی ستاد تنظیم بازار قرارداد استقلال مستمری مددجویان توزیع نیروی برق پوهانگ استیلرز فوتبال استقلال افزایش قیمت ها شهریار مغانلو سعید سحرخیزان گوشت گوسفندی علی لاریجانی استان اصفهان پس از پیروزی تنظیم بازار واردات برنج رئال مادرید ژاوی سیمونز اطلاع رسانی سردار شهید حاج قاسم سلیمانی آخرین اخبار نقل و انتقالات وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی فناوری اطلاعات و ارتباطات ساماندهی نیروهای شرکتی نقل و انتقالات استقلال شهید حاج قاسم سلیمانی عضو هیئت علمی دانشگاه سفارت رژیم صهیونیستی اخبار نقل و انتقالات فرهنگ و ارشاد اسلامی ورزشگاه شهدای گمنام دانشگاه آزاد اسلامی وزارت فرهنگ و ارشاد شرکت های هواپیمایی فرودگاه امام خمینی پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه شهید بهشتی غنی سازی اورانیوم انتقالات استقلال مددجویان بهزیستی
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
