صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 15 آبان 1404 - Thu, 06th Nov 2025
اخبار نحوه خوابیدن - صفحه هفتم
بروزرسانی: 06:38
121 - کدام مدل از انواع خوابیدن برای کاهش درد کمر و گردن موثر است؟
پویامگ- پزشکی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 13:00 62330733
پویامگ- پزشکی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 13:00 62330733
گردن و کمر درد یکی از رایج ترین دردهایی است که افراد در زندگی خود آن ها را تجربه می کنند. باشگاه خبرنگاران نوشت: گردن و کمر درد یکی از رایج ترین دردهایی است که افراد در زندگی خود آن ها ...
122 - کدام مدل از انواع خوابیدن برای کاهش درد کمر و گردن موثر است؟
رکنا- اقتصادی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 12:45 62330498
رکنا- اقتصادی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 12:45 62330498
گردن و کمر درد یکی از رایج ترین دردهایی است که افراد در زندگی خود آن ها را تجربه می کنند. ادامه... - گردن و کمر درد یکی از رایج ترین دردهایی است که افراد در زندگی خود آن ها را تجربه می کنند. ...
123 - کدام مدل خوابیدن برای کاهش درد کمر مفید است؟
فانیگما- پزشکی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 12:40 62330434
فانیگما- پزشکی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 12:40 62330434
کدام مدل خوابیدن برای کاهش درد کمر مفید است؟ گردن و کمر درد یکی از شایع ترین دردهایی است که افراد در زندگی خود تجربه می کنند. هیچکس به این نکته توجه نمی کند که علت اصلی دردهایی مانند کمردرد،
124 - کدام مدل از انواع خوابیدن برای کاهش درد کمر و گردن موثر است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 10:51 62328727
خبر آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 10:51 62328727
گردن و کمر درد یکی از رایج ترین دردهایی است که افراد در زندگی خود آن ها را تجربه می کنند. - کسی به این موضوع توجه نمی کند که دلیل اصلی دردهایی مثل کمردرد، وضعیت بد خواب است. علت افزایش درد ...
125 - 8 نکته مهم در مراقبت های بعد از عمل دیسک کمر
ایلنا- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 26 دی 1400، 10:55 62272856
ایلنا- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 26 دی 1400، 10:55 62272856
عمل دیسک کمر یکی از رایج ترین روش های درمان مشکلات حاد مربوط به دیسک کمر است که در افرادی که ورزش و فیزیوتراپی مؤثر نباشد، مورد استفاده قرار می گیرد. - به گزارش ایلنا، مراقبت های بعد از ...
126 - چگونگی خوابیدن پس از سزارین
پویامگ- پزشکی- 48 ماه پیش - چهارشنبه 10 آذر 1400، 09:55 61706560
پویامگ- پزشکی- 48 ماه پیش - چهارشنبه 10 آذر 1400، 09:55 61706560
افرادی که عمل سزارین را انجام می دهند باید مراقب نکاتی باشند تا بخیه ها زودتر بهبود پیدا کند خراسان : بعد از سزارین، برای التیام زخم و بهبودی پس از جراحی به استراحت بیشتری نیاز دارید. ...
127 - چگونگی خوابیدن پس از سزارین
رکنا- پزشکی- 48 ماه پیش - چهارشنبه 10 آذر 1400، 09:15 61705761
رکنا- پزشکی- 48 ماه پیش - چهارشنبه 10 آذر 1400، 09:15 61705761
افرادی که عمل سزارین را انجام می دهند باید مراقب نکاتی باشند تا بخیه ها زودتر بهبود پیدا کند ادامه... - افرادی که عمل سزارین را انجام می دهند باید مراقب نکاتی باشند تا بخیه ها زودتر بهبود ...
128 - بعد از سزارین چگونه بخوابیم؟
سلامت نیوز- پزشکی- 48 ماه پیش - چهارشنبه 10 آذر 1400، 07:55 61704107
سلامت نیوز- پزشکی- 48 ماه پیش - چهارشنبه 10 آذر 1400، 07:55 61704107
بعد از سزارین، برای التیام زخم و بهبودی پس از جراحی به استراحت بیشتری نیاز دارید. درست خوابیدن هرگونه فشار را در محل جراحی کاهش می دهد و باعث بهبود سریع تر زخم ها می شود. - همچنین به شما ...
129 - نحوه صحیح خوابیدن از نظر اسلام
اندیشه معاصر- پزشکی- 48 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 18:35 61668748
اندیشه معاصر- پزشکی- 48 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 18:35 61668748
به گزارش اندیشه معاصر؛ امروزه بسیاری از افراد از کمردرد و یا زانو و گردن درد شکایت دارند و اغلب ریشه اصلی مشکل خود را نمی دانند.اغلب این مشکلات به نحوه خوابیدن [. - امروزه بسیاری از افراد ...
130 - چرا بی خوابیم؟
ایسنا- پزشکی- 48 ماه پیش - جمعه 5 آذر 1400، 05:05 61634364
ایسنا- پزشکی- 48 ماه پیش - جمعه 5 آذر 1400، 05:05 61634364
خواب یکی از مواردی است که به صورت غیر ارادی و غریزی در تمامی افراد وجود دارد. زمانی که فرد احساس خستگی می کند و نیاز به استراحت دارد به خواب فرو می رود این مکانیسم طبیعی بدن برای ادامه حیات اوست.
131 - باید و نبایدها بعد از عمل سزارین
چه خبر- پزشکی- 53 ماه پیش - پنجشنبه 17 تیر 1400، 08:05 59730137
چه خبر- پزشکی- 53 ماه پیش - پنجشنبه 17 تیر 1400، 08:05 59730137
باید و نبایدها بعد از عمل سزارین؛ یکی از مهم ترین موارد مراقبت های بعد از سزارین توجه به نحوه خوابیدن خصوصا در ساعات بعد از عمل است. پس از انجام عمل سزارین و انتقال به اتاق ریکاوری خیلی ...
132 - درسـت بخوابید کمـردرد نگیرید
رکنا- پزشکی- 57 ماه پیش - جمعه 15 اسفند 1399، 05:25 57782461
رکنا- پزشکی- 57 ماه پیش - جمعه 15 اسفند 1399، 05:25 57782461
هر انسان سالم در طول شبانه روز به 8 ساعت خواب کامل نیاز دارد. بنابراین یک سوم طول عمر انسان در خواب سپری خواهد شد؛ از این رو شیوه خوابیدن (How to Sleep) شما در سلامت شما بسیار تاثیر گذار است ...
133 - خاطره سروش صحت در همرفیق از نحوه خوابیدن عجیب و غریب شهاب حسینی+فیلم
مجله خیمه- اقتصادی- 57 ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1399، 09:55 57676549
مجله خیمه- اقتصادی- 57 ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1399، 09:55 57676549
سروش صحت که مهمان قسمت دوازدهم برنامه “همرفیق” با اجرای شهاب حسینی بود، از خوابیدن عجیب شهاب حسینی گفت. - فیلم علت حمله به فرمانداری سراوان چه بود؟ هجوم معترضان به فرمانداری سراوان ...
134 - نحوه راه رفتن و خوابیدن صحیح برای ورزشکاران+ تصویر
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 58 ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1399، 23:55 57426746
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 58 ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1399، 23:55 57426746
راه رفتن به عنوان یک فعالیت عضلانی مستمر، می تواند در شکل گیری وضعیت بدنی افراد به ویژه کودکان و نوجوانان تاثیر فراوانی داشته باشد، همچنین وضعیت های بدنی افراد می تواند به گونه ای متقابل ...
135 - چرا نباید به پهلو راست بخوابیم؟
جهان نگر- پزشکی- 60 ماه پیش - جمعه 30 آبان 1399، 00:25 56008471
جهان نگر- پزشکی- 60 ماه پیش - جمعه 30 آبان 1399، 00:25 56008471
اگر جز افرادی هستید که به پهلو می خوابید شاید خواندن مطلب زیر درباره نحوه خوابیدن به پهلو به شما کمک کند بهترین مدل خوابیدن برای بدن این که انسان به خواب کافی نیاز دارد تا سالم بماند ...
136 - نحوه خوابیدن در بارداری، چطور باشه بهتره؟
پویامگ- سیاسی- 63 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 03:55 54972656
پویامگ- سیاسی- 63 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 03:55 54972656
من 11 هفته و 4 روزمه، رشد شکمی آنچنانی نداشتم. منو راهنمایی کنید که چطور باید صحیح بخوابم. سوال مخاطب نی نی بان: سلام من 11 هفته و 4 روزمه رشد شکمی انچنانی هنوز نداشتم ک شکمم وقت خوابیدن اذیتم کنه.
137 - جلوگیری از پیری زودرس پوست
مجله اکالا- پزشکی- 63 ماه پیش - پنجشنبه 20 شهریور 1399، 07:45 54934845
مجله اکالا- پزشکی- 63 ماه پیش - پنجشنبه 20 شهریور 1399، 07:45 54934845
هیچ کس نمی تواند ادعا کند نور خورشید مستقیما روی کوتاه شدن طول عمر تاثیر دارد. با این حال قرار گرفتن در معرض نور خورشید پوست شما را پیر می کند و شانس ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. ...
138 - نحوه خوابیدن فضانوردان در فضا + فیلم
راشدون- ورزشی- 63 ماه پیش - جمعه 14 شهریور 1399، 06:45 54829340
راشدون- ورزشی- 63 ماه پیش - جمعه 14 شهریور 1399، 06:45 54829340
نحوه خوابیدن فضانوردان در فضا + فیلم خوابیدن در فضا به دلایل مختلفی برای فضانوردان دشوار است. به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، - خوابیدن در فضا به دلایل مختلفی برای فضانوردان ...
139 - مرد تهرانی که در خواب راه می رفت، زنش را کشت +عکس
خبر فوری- حوادث- 64 ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1399، 03:35 54269740
خبر فوری- حوادث- 64 ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1399، 03:35 54269740
نحوه خوابیدن یک قاتل که 24 ساعت تحت نظر تیم پزشکی در تهران بود نشان داد او بیماری اسکیزوفرنی دارد و می تواند در قتل نقش همسرش عمدی نداشته باشد. - صبح روز 7 اردیبهشت ماه امسال مرد جوانی در ...
140 - مرد تهرانی که در خواب راه می رفت در خواب زنش را کشت + عکس
پویامگ- حوادث- 64 ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1399، 23:55 54267948
پویامگ- حوادث- 64 ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1399، 23:55 54267948
نحوه خوابیدن یک قاتل که 24 ساعت تحت نظر تیم پزشکی در تهران بود نشان داد او بیماری اسکیزوفرنی دارد و می تواند در قتل نقش همسرش عمدی نداشته باشد. - ©
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار داغ:
تغییر معادلات صعود استقلال؛ آبی ها به چند امتیاز نیاز دارند؟
اوسمار حرکت کرد! اولین خرید استراتژیک سرمربی جدید پرسپولیس رونمایی شد / پرسپولیس زیر نظر اوسمار نفس تازه ای می کشد: اولین خرید رسمی باشگاه در فصل جدید معرفی شد!
ساپینتو: مساوی نتیجه ای نبود که می خواستیم/ می دانستیم بازی در اینجا راحت نیست
میترا قامتی شاکی پرونده پژمان جمشیدی است؟ میترا قامتی بازیگر کیست؟
جایگزین سریال یوسف پیامبر از شبکه آی فیلم مشخص شد | معرفی کامل سریال آنام + زمان پخش
خلاصه بازی منچستر سیتی دورتموند/ برتری قاطع شاگردان گواردیولا در اتحاد
دفاع پرسپولیس در هم شد: مدافعی که حقش را گرفت و حالا تیمش او را به لیست فروش سپرد! / از خط دفاع تا دروازهٔ خروج! مدافع پرسپولیسی که حقش با کارتال بود، اما باشگاه او را فروخت!
ابهت ترامپ بر باد رفت!
فال حافظ جمعه 16 ابان ماه 1404 | دریچه ای به دل و رازهای زندگی
سیتی و DTCC: توکنیزه شدن وثایق عملی است؛ ناظران همگام شوند
حقایقی درباره داروهای ضد افسردگی از زبان مقام سابق سازمان غذا و داروی آمریکا
فال انبیا | فال روزانه انبیا جمعه 16 آبان ماه 1404
متهم فراری و تحت تعقیب: بیوگرافی و عکس ابوالفضل بهرام نژاد، قاتل سروش ستوده نیا
دیدار رییس سازمان اطلاعات ترکیه با هیئت حماس
عراقچی: دشمن در تمامی اهدافش در جنگ 12 روزه شکست خورد
افشاگری وزیر خارجه در همدان: چه کسی پشت پرده است؟
موشک های ایران به افسانه گنبدآهنین پایان داد
فیلم/ روستای «صالحان» میزبان آیین بزرگداشت روز ملی مازندران
علت استفاده از بطری های سبز و قهوه ای برای ماءالشعیر
سکوت در واردات خودرو
برخورد پژو 405 با تیر چراغ برق در خرم آباد 2 کشته برجای گذاشت
قیمت هایما کارکرده چند؟
طراحی احتمالی گوشی گلکسی S26 چگونه خواهد بود؟
موضوعات داغ:
لیگ قهرمانان
آزمایش هسته ای
پس از پیروزی
قهرمان آسیا
سرمربی جدید پرسپولیس
شبکه آی فیلم
لیگ قهرمانان اروپا
رییس سازمان
قهرمانان اروپا
رییس سازمان اطلاعات ترکیه
موبایل و تبلت
هیوجکمن
تیمورلو
لیسه
اقتصاد مقاومتی تولید
رضا آریان پور
فرماندار شهرستان تبریز
تعطیلی سری آ
آقای وزیر
ینس استولنتبرگ
سیسنگان
محسن بوستانی فر
دولت توافق ملی لیبی
مس کرمان نساجی
کواکبیان
تاکسیدرمی حیوانات
تیم میلواکی
انقلاب اسلامی
آملی لاریجانی
مالفجان
باشگاه پرسپولیس
مهاجم صربستانی
ورزشگاه اتحاد
شهرستان نوشهر
غم از دست دادن
نوجوان 14 ساله
رییس پلیس راه
دونالد ترامپ
بازی استقلال
نماینده مردم
شورای اسلامی
آتش بس در غزه
دوربین سلفی
استان همدان
دفتر یادبود
سرمربی تیم فوتبال استقلال
شهادت حضرت فاطمه زهرا (س)
پلیس راهنمایی و رانندگی
فدراسیون والیبال ایران
رییس مجلس شورای اسلامی
شهادت حضرت فاطمه زهرا
داوری بازی استقلال
راهنمایی و رانندگی
تیم های منچسترسیتی
حضرت فاطمه زهرا (س)
وزارت خارجه ترکیه
باشگاه الریان قطر
دو تیم منچسترسیتی
فدراسیون والیبال
تیم های بارسلونا
جلسه شورای اداری
وزیر خارجه ترکیه
شهادت حضرت فاطمه
سیستم تشخیص چهره
محصولات وارداتی
تیم ملی والیبال
وزیر امور خارجه
در استان گلستان
حضرت فاطمه زهرا
مقام معظم رهبری
ملی پوش والیبال
سلامت شهروندان
نمایندگان مجلس
استفاده نادرست
خودروهای سواری
کارشناسی داوری
شهردار نیویورک
پیش بینی آینده
والیبال ایران
پلیس راهنمایی
تغییر معادلات صعود استقلال؛ آبی ها به چند امتیاز نیاز دارند؟ اوسمار حرکت کرد! اولین خرید استراتژیک سرمربی جدید پرسپولیس رونمایی شد / پرسپولیس زیر نظر اوسمار نفس تازه ای می کشد: اولین خرید رسمی باشگاه در فصل جدید معرفی شد! ساپینتو: مساوی نتیجه ای نبود که می خواستیم/ می دانستیم بازی در اینجا راحت نیست میترا قامتی شاکی پرونده پژمان جمشیدی است؟ میترا قامتی بازیگر کیست؟ جایگزین سریال یوسف پیامبر از شبکه آی فیلم مشخص شد | معرفی کامل سریال آنام + زمان پخش خلاصه بازی منچستر سیتی دورتموند/ برتری قاطع شاگردان گواردیولا در اتحاد دفاع پرسپولیس در هم شد: مدافعی که حقش را گرفت و حالا تیمش او را به لیست فروش سپرد! / از خط دفاع تا دروازهٔ خروج! مدافع پرسپولیسی که حقش با کارتال بود، اما باشگاه او را فروخت! ابهت ترامپ بر باد رفت! فال حافظ جمعه 16 ابان ماه 1404 | دریچه ای به دل و رازهای زندگی سیتی و DTCC: توکنیزه شدن وثایق عملی است؛ ناظران همگام شوند حقایقی درباره داروهای ضد افسردگی از زبان مقام سابق سازمان غذا و داروی آمریکا فال انبیا | فال روزانه انبیا جمعه 16 آبان ماه 1404 متهم فراری و تحت تعقیب: بیوگرافی و عکس ابوالفضل بهرام نژاد، قاتل سروش ستوده نیا دیدار رییس سازمان اطلاعات ترکیه با هیئت حماس عراقچی: دشمن در تمامی اهدافش در جنگ 12 روزه شکست خورد افشاگری وزیر خارجه در همدان: چه کسی پشت پرده است؟ موشک های ایران به افسانه گنبدآهنین پایان داد فیلم/ روستای «صالحان» میزبان آیین بزرگداشت روز ملی مازندران علت استفاده از بطری های سبز و قهوه ای برای ماءالشعیر سکوت در واردات خودرو برخورد پژو 405 با تیر چراغ برق در خرم آباد 2 کشته برجای گذاشت قیمت هایما کارکرده چند؟ طراحی احتمالی گوشی گلکسی S26 چگونه خواهد بود؟موضوعات داغ:
لیگ قهرمانان آزمایش هسته ای پس از پیروزی قهرمان آسیا سرمربی جدید پرسپولیس شبکه آی فیلم لیگ قهرمانان اروپا رییس سازمان قهرمانان اروپا رییس سازمان اطلاعات ترکیه موبایل و تبلت هیوجکمن تیمورلو لیسه اقتصاد مقاومتی تولید رضا آریان پور فرماندار شهرستان تبریز تعطیلی سری آ آقای وزیر ینس استولنتبرگ سیسنگان محسن بوستانی فر دولت توافق ملی لیبی مس کرمان نساجی کواکبیان تاکسیدرمی حیوانات تیم میلواکی انقلاب اسلامی آملی لاریجانی مالفجان باشگاه پرسپولیس مهاجم صربستانی ورزشگاه اتحاد شهرستان نوشهر غم از دست دادن نوجوان 14 ساله رییس پلیس راه دونالد ترامپ بازی استقلال نماینده مردم شورای اسلامی آتش بس در غزه دوربین سلفی استان همدان دفتر یادبود سرمربی تیم فوتبال استقلال شهادت حضرت فاطمه زهرا (س) پلیس راهنمایی و رانندگی فدراسیون والیبال ایران رییس مجلس شورای اسلامی شهادت حضرت فاطمه زهرا داوری بازی استقلال راهنمایی و رانندگی تیم های منچسترسیتی حضرت فاطمه زهرا (س) وزارت خارجه ترکیه باشگاه الریان قطر دو تیم منچسترسیتی فدراسیون والیبال تیم های بارسلونا جلسه شورای اداری وزیر خارجه ترکیه شهادت حضرت فاطمه سیستم تشخیص چهره محصولات وارداتی تیم ملی والیبال وزیر امور خارجه در استان گلستان حضرت فاطمه زهرا مقام معظم رهبری ملی پوش والیبال سلامت شهروندان نمایندگان مجلس استفاده نادرست خودروهای سواری کارشناسی داوری شهردار نیویورک پیش بینی آینده والیبال ایران پلیس راهنمایی
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
