صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 15 آبان 1404 - Thu, 06th Nov 2025
اخبار مهارت زندگی - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 06:45
201 - کارگاه «مهارت های زندگی قرآنی» در بابلسر و چالوس برگزار می شود
ایکنا- اجتماعی- 37 ماه پیش - یکشنبه 24 مهر 1401، 10:27 65307862
ایکنا- اجتماعی- 37 ماه پیش - یکشنبه 24 مهر 1401، 10:27 65307862
کارگاه مهارت زندگی قرآنی با موضوع «آشنایی با روش برداشت از قرآن کریم» از سوی مؤسسه فرهنگی قرآن و عترت «شوق رضوان» در بابلسر و چالوس برگزار می شود. -
202 - شرکت 24 هزار نوجوان البرزی در طرح «شوق رویش» هلال احمر
ایکنا- ورزشی- 38 ماه پیش - پنجشنبه 14 مهر 1401، 12:37 65217088
ایکنا- ورزشی- 38 ماه پیش - پنجشنبه 14 مهر 1401، 12:37 65217088
مدیرعامل جمعیت هلال احمر البرز گفت: 24 هزارو 567 نفر از نوجوانان و جوانان این استان در طرح غنی سازی اوقات فراغت تابستانی موسوم به شوق رویش جمعیت هلال احمر شرکت کردند. - محمدباقر خلفی، مدیرعامل ...
203 - اعلام فعالیت دارالقرآن چهاردانگه
ایکنا- سیاسی- 39 ماه پیش - جمعه 11 شهریور 1401، 09:27 64894096
ایکنا- سیاسی- 39 ماه پیش - جمعه 11 شهریور 1401، 09:27 64894096
حدود دو ماه است که مدیریت دارالقرآن شهر چهاردانگه به پیشنهاد امام جمعه شهر به دفتر امام جمعه چهاردانگه واگذار شده است و در این مدت شاهد افزوده شدن دوره های آموزشی ویژه ای در این دارالقرآن ...
204 - نظام آموزش و پرورش بر نقاط ضعف خود تامل کند/ آموزش مهارت زندگی به فرزندان الزامی است
فارس- اجتماعی- 41 ماه پیش - شنبه 11 تیر 1401، 08:57 64249745
فارس- اجتماعی- 41 ماه پیش - شنبه 11 تیر 1401، 08:57 64249745
به گزارش خبرگزاری فارس اصفهان، مساله تربیت به ویژه در بین کودکان و نوجوانان یکی از موضوعات مهم و دل مشغولی خانواده ها و مراکز تربیتی است؛ از طرفی با توجه به گسترده تر شدن و دسترسی عمومی ...
205 - تحصیل 2143 هنرجو در رشته بورس و اوراق بهادار/ باید برنامه جامعی برای آموزش سواد مالی در مدارس تدوین شود
ایلنا- اقتصادی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 26 خرداد 1401، 12:42 64087038
ایلنا- اقتصادی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 26 خرداد 1401، 12:42 64087038
وبینار آموزش سواد مالی با رویکرد کارآفرینی با حضور معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش وپرورش و رییس سازمان بورس واوراق بهادار برگزار شد. - وبینار آموزش سواد مالی با رویکرد کارآفرینی با ...
206 - 10 تا 11 درصد ازدواج افراد تحصیل کرده منجر به طلاق می شود
خبر آنلاین- دانش- 41 ماه پیش - چهارشنبه 25 خرداد 1401، 16:57 64080221
خبر آنلاین- دانش- 41 ماه پیش - چهارشنبه 25 خرداد 1401، 16:57 64080221
10 تا 11 درصد ازدواج افراد تحصیل کرده منجر به طلاق می شود. - دکتر حسن مولادوست روز چهارشنبه، 25 خرداد ماه، در بیست وچهارمین آیین ازدواج دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تبریز اظهار کرد: ازدواج ...
207 - فراخوان دوره های فراغت تابستانه مرکز خدمات حوزه علمیه آذربایجان شرقی اعلام شد
حوزه نیوز- سیاسی- 42 ماه پیش - دوشنبه 9 خرداد 1401، 13:55 63912500
حوزه نیوز- سیاسی- 42 ماه پیش - دوشنبه 9 خرداد 1401، 13:55 63912500
حوزه/ همزمان با آغاز تابستان 1401 کلاس های تابستانه مرکز خدمات حوزه علمیه آذربایجان شرقی برگزار می شود. - از تبریز، همزمان با تابستان 1401 و فراغت از تحصیل طلاب و خانواده های آنان، کلاس ...
208 - قصه های مادربزرگ را از رادیو سلامت بشنوید
ایلنا- فرهنگی- 42 ماه پیش - دوشنبه 2 خرداد 1401، 08:37 63823249
ایلنا- فرهنگی- 42 ماه پیش - دوشنبه 2 خرداد 1401، 08:37 63823249
رادیو سلامت هر شب ساعت 21 در قالب برنامه سیبک و قصه های مادربزرگ، قصه هایی با محوریت مهارت زندگی برای کودکان پخش می کند. - رادیو سلامت هر شب ساعت 21 در قالب برنامه سیبک و قصه های مادربزرگ، ...
209 - برگزاری کارگاه های مهارت زندگی در شهرستان رزن
مهر- سیاسی- 42 ماه پیش - یکشنبه 25 اردیبهشت 1401، 08:57 63725916
مهر- سیاسی- 42 ماه پیش - یکشنبه 25 اردیبهشت 1401، 08:57 63725916
کارگاهای مهارت زندگی با موضوع تکریم و اهمیت به خانواده برای کارمندان ادارات برگزار خواهد شد. - ، علی اصغر غفاری آثار یکشنبه در جلسه نشست مشترک مشاورین امور بانوان ادارات شهرستان رزن ...
210 - ملاقات با «پسر فردوسی» در نظام آباد | با فردوسی مهارت زندگی را بیاموزیم
همشهری آنلاین- فرهنگی- 42 ماه پیش - یکشنبه 25 اردیبهشت 1401، 08:52 63725792
همشهری آنلاین- فرهنگی- 42 ماه پیش - یکشنبه 25 اردیبهشت 1401، 08:52 63725792
تنها فردوسی سرای ایران در محله نظام آباد واقع است. به بهانه 25 اردیبهشت روز بزرگداشت حکیم ابوالقاسم فردوسی، به آنجا سر می زنیم. - همشهری آنلاین - راحله عبدالحسینی: خیابان شهید مدنی، جایی ...
211 - اجرای طرح بوم در بیضا
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 42 ماه پیش - یکشنبه 25 اردیبهشت 1401، 06:57 63724264
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 42 ماه پیش - یکشنبه 25 اردیبهشت 1401، 06:57 63724264
طرح «بوم» یا «برنامه ویژه مدرسه»، طرحی که با هدف آموزش مهارت زندگی و اجتماعی در مدارس فارس برگزار می شود، دانش اموزان بیضا هم با شرکت در این طرح مهارت های علمی و آموزشی خود را به نمایش گذاشتند.
212 - استخدام دبیر مهارت زندگی متوسطه اول در موسسه علوی در تهران
ای استخدام- سیاسی- 43 ماه پیش - دوشنبه 5 اردیبهشت 1401، 09:42 63498149
ای استخدام- سیاسی- 43 ماه پیش - دوشنبه 5 اردیبهشت 1401، 09:42 63498149
استخدام علویموسسه علوی جهت تکمیل کادر خود در استان تهران از افراد واجد شرایط زیر دعوت به همکاری می نماید. -
213 - خانم خزعلی! آدرس جهیزیه و سیسمونی را همه می دانند، مهارت زندگی را کجا یاد بگیرند؟
خبر آنلاین- سیاسی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 1 اردیبهشت 1401، 17:52 63465344
خبر آنلاین- سیاسی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 1 اردیبهشت 1401، 17:52 63465344
سه شنبه ای که گذشت معاون رییس جمهور در امور زنان و خانواده در مراسمی با حضور دختران دانش آموز روزه اولی شرکت کرده و آنجا گفته است که « شما دختران، - سه شنبه ای که گذشت معاون رییس جمهور ...
214 - میزبانی متروی تهران از مسافران روزه دار
عصر ایران- سیاسی- 44 ماه پیش - چهارشنبه 17 فروردین 1401، 14:57 63276301
عصر ایران- سیاسی- 44 ماه پیش - چهارشنبه 17 فروردین 1401، 14:57 63276301
همچنین پایگاه مشاوره “مسیر زندگی” نیز در ایستگاه های قلهک، شریعتی، حسین آباد، قیطریه و شهید زین الدین از 20 فروردین تا 13 اردیبهشت و از ساعت 11 تا 15 به منظور ارائه مشاوره در زمینه سؤالات دینی،
215 - اسباب بازی؛ وسیله ای برای کسب مهارت زندگی
میزان- پزشکی- 45 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 14:37 62999079
میزان- پزشکی- 45 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 14:37 62999079
کارشناسان تربیتی می گویند اسباب بازی ها در کسب مهارت و هویت کودکان کاملا تاثیر گذار هستند. آن ها می گویند اسباب بازی ها در کنار ویژگی سرگرم کننده باید استاندارد های خاصی نیز داشته باشند. ...
216 - اسباب بازی؛ وسیله ای برای کسب مهارت زندگی
میزان- پزشکی- 45 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 14:12 62998745
میزان- پزشکی- 45 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 14:12 62998745
کارشناسان تربیتی می گویند اسباب بازی ها در کسب مهارت و هویت کودکان کاملا تاثیر گذار هستند. آن ها می گویند اسباب بازی ها در کنار ویژگی سرگرم کننده باید استاندارد های خاصی نیز داشته باشند. ...
217 - مرکز مشاوره اسلامی «سماح» در شهر سنندج دایر شود
حوزه نیوز- سیاسی- 45 ماه پیش - شنبه 14 اسفند 1400، 13:40 62925092
حوزه نیوز- سیاسی- 45 ماه پیش - شنبه 14 اسفند 1400، 13:40 62925092
حوزه/ استاد مشاوره دوره مقدماتی مشاوره اسلامی در کردستان گفت: امیدواریم در آینده ای نه چندان دور مرکز مشاوره اسلامی «سماح» در شهر سنندج دایر شود. - حوزه/ استاد مشاوره دوره مقدماتی مشاوره ...
218 - کتاب کودک نرگس در خانه مادربزرگ منتشر شد
تسنیم نیوز- فرهنگی- 45 ماه پیش - دوشنبه 2 اسفند 1400، 16:17 62775761
تسنیم نیوز- فرهنگی- 45 ماه پیش - دوشنبه 2 اسفند 1400، 16:17 62775761
کتاب نرگس در خانه مادربزرگ داستان هایی برای گروه سنی کودکان است که توسط انتشارات کتاب جمکران منتشر شد. - کتاب "نرگس در خانه مادربزرگ" داستان هایی برای گروه سنی کودکان است که توسط ...
219 - راهکار کاهش خشونت های خانگی چیست؟
ایسکانیوز- پزشکی- 45 ماه پیش - شنبه 30 بهمن 1400، 13:22 62739895
ایسکانیوز- پزشکی- 45 ماه پیش - شنبه 30 بهمن 1400، 13:22 62739895
جامعه شناس و استاد دانشگاه آزاد اسلامی درباره راهکارها برای کاهش خشونت های خانگی گفت: انتظار می رود تا تصمیم گیران در نهادهای آموزشی کشور مهارت گفت وگو و مهارت زندگی را از سنین کودکی ...
220 - تقویت مهارت زندگی گام موثری در توانمندسازی جامعه است
میز نفت- سیاسی- 47 ماه پیش - دوشنبه 6 دی 1400، 08:35 62034546
میز نفت- سیاسی- 47 ماه پیش - دوشنبه 6 دی 1400، 08:35 62034546
مریم کامفر روز دوشنبه به مناسبت هفتم دی، سالروز تشکیل نهضت سوادآموزی به فرمان حضرت امام خمینی(ره) افزود: علاوه بر آموزش تحصیلی سوادآموزان، - ، مریم کامفر روز دوشنبه به مناسبت هفتم دی، ...
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار داغ:
ویدیو: گل سوم کلوب بروژ به بارسلونا توسط فوربس
ابهت ترامپ بر باد رفت!
دفاع پرسپولیس در هم شد: مدافعی که حقش را گرفت و حالا تیمش او را به لیست فروش سپرد! / از خط دفاع تا دروازهٔ خروج! مدافع پرسپولیسی که حقش با کارتال بود، اما باشگاه او را فروخت!
لیگ قهرمانان آسیا؛ راهیابی النصر و الوصل به مرحله حذفی/ صعود استقلال به اما و اگر کشیده شد + جدول
جدول گروه A پس از تساوی الوحدات برابر استقلال؛ معادلات صعود داغ تر شد!
استقلال بازیکن راگبی خرید! زیرنویس
فال حافظ جمعه 16 ابان ماه 1404 | دریچه ای به دل و رازهای زندگی
خلاصه بازی منچستر سیتی دورتموند/ برتری قاطع شاگردان گواردیولا در اتحاد
عراقچی: دشمن در تمامی اهدافش در جنگ 12 روزه شکست خورد
دیدار رییس سازمان اطلاعات ترکیه با هیئت حماس
زوجین تهرانی برای دریافت وام مسکن چقدر باید هزینه کنند؟ / جزییات کامل وام مسکن زوجین در تهران / نکات طلایی برای گرفتن وام مسکن بدون دردسر
رضایی: خواص سیاست خارجی را بر اساس منافع جناحی تنظیم نکنند
علت استفاده از بطری های سبز و قهوه ای برای ماءالشعیر
توصیه آذری جهرمی به امیرحسین ثابتی برای عاقبت به خیری!
اعلام رسمی وضعیت قرمز ذخایر آبی تهران/ آب در پایتخت جیره بندی می شود؟
عکس/ چهره جذاب بازیگر نقش کودکی لاهی 16 سال پس سریال جومونگ
دولت نتانیاهو در آستانه انتخابات: رفتار کابینه ائتلافی لو رفت
قیمت هایما کارکرده چند؟
بازارهای پیش بینی ارز دیجیتال نتیجه انتخابات شهرداری نیویورک را درست پیش بینی کردند
تونل های 42 کیلومتری؛ شریان های حیات باستانی، اسرار شهرهای زیرزمینی ایران (+عکس)
طراحی احتمالی گوشی گلکسی S26 چگونه خواهد بود؟
پشیمانی زنی که در کودکی ازدواج کرد
موضوعات داغ:
لیگ قهرمانان
انتخابات شهرداری
لیگ قهرمانان آسیا
قهرمانان آسیا
سیاست خارجی
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
دفتر نمایندگی
ارز دیجیتال
منچستر سیتی
رییس سازمان
گاز خانگی
توقیف اموال باشگاه استقلال
مشترکان همراه اول
سیاست های ابلاغی
المپیک دونتسک اوکراین
دشت میشان
اکتیکه
درک هنری
نفت مسجدسلیمان
سفیر ایران در پرتغال
قانون سقف بودجه
حمله سایبری به بانک ها
فرهاد افشار
بازیگر فرانسوی
گندل گیلان
سین کیانگ
انوشه انصاری
ارز موازی
سما بابایی
بش اویلی
علیرضا بیرانوند
قهرمانان اروپا
در بازار امروز
کمیسیون امنیت
ترکیب استقلال
مهرداد خانبان
الوحدات اردن
آتش بس در غزه
تیم استقلال
استان همدان
حملات هوایی
اقدام نظامی
تساوی رضایت
دور برگشت لیگ قهرمانان آسیا
پلیس آگاهی تهران بزرگ
تیم فوتبال استقلال
وزارت خارجه ترکیه
رونمایی از پیراهن
دیپلماسی اقتصادی
نماینده ولی فقیه
وزیر خارجه ترکیه
آگاهی تهران بزرگ
پلیس آگاهی تهران
چهره های ماندگار
استانداری همدان
وزیر امور خارجه
ملک عبدالله دوم
سید عباس عراقچی
استاندار همدان
فوتبال استقلال
پیش بینی آینده
ورزشگاه اتحاد
وزیر ارتباطات
دفاع پرسپولیس
موسیقی ایرانی
بودجه شهرداری
والدمار آنتون
مراسم رونمایی
کمتر دیده شده
سنت های قدیمی
فرهنگ ایرانی
ارلینگ هالند
وحید هاشمیان
حمید ملانوری
فوتبال ایران
بازی های لیگ
دولت روحانی
ملک عبدالله
اوسمار ویرا
تصویب قانون
ویدیو: گل سوم کلوب بروژ به بارسلونا توسط فوربس ابهت ترامپ بر باد رفت! دفاع پرسپولیس در هم شد: مدافعی که حقش را گرفت و حالا تیمش او را به لیست فروش سپرد! / از خط دفاع تا دروازهٔ خروج! مدافع پرسپولیسی که حقش با کارتال بود، اما باشگاه او را فروخت! لیگ قهرمانان آسیا؛ راهیابی النصر و الوصل به مرحله حذفی/ صعود استقلال به اما و اگر کشیده شد + جدول جدول گروه A پس از تساوی الوحدات برابر استقلال؛ معادلات صعود داغ تر شد! استقلال بازیکن راگبی خرید! زیرنویس فال حافظ جمعه 16 ابان ماه 1404 | دریچه ای به دل و رازهای زندگی خلاصه بازی منچستر سیتی دورتموند/ برتری قاطع شاگردان گواردیولا در اتحاد عراقچی: دشمن در تمامی اهدافش در جنگ 12 روزه شکست خورد دیدار رییس سازمان اطلاعات ترکیه با هیئت حماس زوجین تهرانی برای دریافت وام مسکن چقدر باید هزینه کنند؟ / جزییات کامل وام مسکن زوجین در تهران / نکات طلایی برای گرفتن وام مسکن بدون دردسر رضایی: خواص سیاست خارجی را بر اساس منافع جناحی تنظیم نکنند علت استفاده از بطری های سبز و قهوه ای برای ماءالشعیر توصیه آذری جهرمی به امیرحسین ثابتی برای عاقبت به خیری! اعلام رسمی وضعیت قرمز ذخایر آبی تهران/ آب در پایتخت جیره بندی می شود؟ عکس/ چهره جذاب بازیگر نقش کودکی لاهی 16 سال پس سریال جومونگ دولت نتانیاهو در آستانه انتخابات: رفتار کابینه ائتلافی لو رفت قیمت هایما کارکرده چند؟ بازارهای پیش بینی ارز دیجیتال نتیجه انتخابات شهرداری نیویورک را درست پیش بینی کردند تونل های 42 کیلومتری؛ شریان های حیات باستانی، اسرار شهرهای زیرزمینی ایران (+عکس) طراحی احتمالی گوشی گلکسی S26 چگونه خواهد بود؟ پشیمانی زنی که در کودکی ازدواج کردموضوعات داغ:
لیگ قهرمانان انتخابات شهرداری لیگ قهرمانان آسیا قهرمانان آسیا سیاست خارجی مرحله گروهی لیگ قهرمانان دفتر نمایندگی ارز دیجیتال منچستر سیتی رییس سازمان گاز خانگی توقیف اموال باشگاه استقلال مشترکان همراه اول سیاست های ابلاغی المپیک دونتسک اوکراین دشت میشان اکتیکه درک هنری نفت مسجدسلیمان سفیر ایران در پرتغال قانون سقف بودجه حمله سایبری به بانک ها فرهاد افشار بازیگر فرانسوی گندل گیلان سین کیانگ انوشه انصاری ارز موازی سما بابایی بش اویلی علیرضا بیرانوند قهرمانان اروپا در بازار امروز کمیسیون امنیت ترکیب استقلال مهرداد خانبان الوحدات اردن آتش بس در غزه تیم استقلال استان همدان حملات هوایی اقدام نظامی تساوی رضایت دور برگشت لیگ قهرمانان آسیا پلیس آگاهی تهران بزرگ تیم فوتبال استقلال وزارت خارجه ترکیه رونمایی از پیراهن دیپلماسی اقتصادی نماینده ولی فقیه وزیر خارجه ترکیه آگاهی تهران بزرگ پلیس آگاهی تهران چهره های ماندگار استانداری همدان وزیر امور خارجه ملک عبدالله دوم سید عباس عراقچی استاندار همدان فوتبال استقلال پیش بینی آینده ورزشگاه اتحاد وزیر ارتباطات دفاع پرسپولیس موسیقی ایرانی بودجه شهرداری والدمار آنتون مراسم رونمایی کمتر دیده شده سنت های قدیمی فرهنگ ایرانی ارلینگ هالند وحید هاشمیان حمید ملانوری فوتبال ایران بازی های لیگ دولت روحانی ملک عبدالله اوسمار ویرا تصویب قانون
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
