صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 15 آبان 1404 - Thu, 06th Nov 2025
اخبار مهارت زندگی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 03:35
301 - کمک «خانه مان» به افرایش مهارت زندگی در خانه نشینی کرونایی
راشدون- سیاسی- 60 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1399، 14:20 56152931
راشدون- سیاسی- 60 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1399، 14:20 56152931
تهران ایرنا معاونت ریاست جمهوری در امور زنان و خانواده از تهیه پادکست های آموزشی«خانه مان» برای کمک به افزایش مهارت های زندگی و گذران بهتر خانه نشینی کرونا حمایت می کند. - تهران ایرنا ...
302 - کمک «خانه مان» به افرایش مهارت زندگی در خانه نشینی کرونایی
ایرنا- بین الملل- 60 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1399، 14:15 56152849
ایرنا- بین الملل- 60 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1399، 14:15 56152849
معاونت ریاست جمهوری در امور زنان و خانواده از تهیه پادکست های آموزشی«خانه مان» برای کمک به افزایش مهارت های زندگی و گذران بهتر خانه نشینی کرونا حمایت می کند. - کمک خانه مان به افرایش ...
303 - تفاوت آزمایش خون و ژنتیک برای ازدواج
افکارنیوز- پزشکی- 60 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1399، 23:00 56057618
افکارنیوز- پزشکی- 60 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1399، 23:00 56057618
پدر علم ژنتیک ایران درباره تفاوت آزمایش خون و ژنتیک قبل از ازدواج توضیحاتی داد. - 0 باشگاه خبرنگاران جوان منبع: ، داریوش فرهود، پدر علم ژنتیک ایران و بنیانگذار، استاد و مدیر گروه ژنتیک ...
304 - ضرورت تلفیق مهارت زندگی در مهارتهای خواندن و نوشتن در دوره ابتدایی
ایلنا- سیاسی- 60 ماه پیش - شنبه 1 آذر 1399، 06:50 56023599
ایلنا- سیاسی- 60 ماه پیش - شنبه 1 آذر 1399، 06:50 56023599
معاون آموزش ابتدایی وزیر آموزش و پرورش بیان کرد: ماموریت اصلی مقطع ابتدایی و موضوع مهم تربیت و آداب زندگی در کنار مهارت های خواندن و نوشتن در دستور کار ما است. - معاون آموزش ابتدایی ...
305 - طرح سفیران سلامت در فارس اجرا می شود
سرخط- اقتصادی- 60 ماه پیش - جمعه 30 آبان 1399، 17:30 56018365
سرخط- اقتصادی- 60 ماه پیش - جمعه 30 آبان 1399، 17:30 56018365
طرح سفیران سلامت در فارس اجرا می شود به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، منیژه پاداش نیک با اشاره به وجود آسیب های اجتماعی متعددی ازجمله طلاق، - به گزارش ، منیژه ...
306 - طرح سفیران سلامت در فارس اجرا می شود
فلزات خاورمیانه- اقتصادی- 60 ماه پیش - جمعه 30 آبان 1399، 11:35 56014549
فلزات خاورمیانه- اقتصادی- 60 ماه پیش - جمعه 30 آبان 1399، 11:35 56014549
عکس آرشیوی است. ایسنا/فارس رییس اداره آسیب های اجتماعی اداره کل تعاون فارس،گفت: طرح سفیر سلامت اجتماعی برای اولین بار در سطح استان با هدف کاهش آسیب های اجتماعی در میان جامعه کار و تولید ...
307 - طرح سفیران سلامت در فارس اجرا می شود
ایسنا- اقتصادی- 60 ماه پیش - جمعه 30 آبان 1399، 11:35 56014533
ایسنا- اقتصادی- 60 ماه پیش - جمعه 30 آبان 1399، 11:35 56014533
رییس اداره آسیب های اجتماعی اداره کل تعاون فارس،گفت: طرح سفیر سلامت اجتماعی برای اولین بار در سطح استان با هدف کاهش آسیب های اجتماعی در میان جامعه کار و تولید به اجرا در آمده است. - منیژه ...
308 - تهران | تدریس مجازی و راهکارهای اثربخشی آموزش و مهارت زندگی در اولویت کار معلمان قرار دارد
تسنیم نیوز- اجتماعی- 61 ماه پیش - شنبه 24 آبان 1399، 06:25 55904274
تسنیم نیوز- اجتماعی- 61 ماه پیش - شنبه 24 آبان 1399، 06:25 55904274
رییس اداره آموزش و پرورش شهرستان پردیس گفت: علاوه بر افزایش سطح سواد در فضای مجازی به ابعاد مختلف آموزش از جمله آموزش مهارت های تربیتی، - اجتماعی و مهارت زندگی و تلاش برای رسیدن به اهداف ...
309 - ترویج فرهنگ ازدواج در دستور کار دستگاههای اجرایی استان سمنان قرار گیرد
تسنیم نیوز- ورزشی- 62 ماه پیش - چهارشنبه 23 مهر 1399، 15:15 55464530
تسنیم نیوز- ورزشی- 62 ماه پیش - چهارشنبه 23 مهر 1399، 15:15 55464530
معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار سمنان گفت: دستگاه های اجرایی استان نسبت به ترویج فرهنگ ازدواج اقدام کنند. - از سمنان، حبیب الله خجسته پور عصر امروز در جلسه ستاد ساماندهی امور ...
310 - مهارت های زندگی به طلاب خواهر آموزش داده شود
حوزه نیوز- سیاسی- 62 ماه پیش - شنبه 19 مهر 1399، 10:00 55389162
حوزه نیوز- سیاسی- 62 ماه پیش - شنبه 19 مهر 1399، 10:00 55389162
حوزه/ معاون پژوهش حوزه علمیه خواهران استان همدان گفت: برای موفقیت بیشتر طلاب خواهر باید در دروس اقتضایی مهارت های زندگی را آموزش داد. - به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه از همدان، معصومه ...
311 - 10 مهارت زندگی سازمان بهداشت جهانی برای آموزش به نوجوانان
شفقنا- اجتماعی- 62 ماه پیش - دوشنبه 14 مهر 1399، 20:15 55326354
شفقنا- اجتماعی- 62 ماه پیش - دوشنبه 14 مهر 1399، 20:15 55326354
محسن لعلی در خصوص اهمیت یادگیری مهارت های اجتماعی در نوجوانان، اظهار کرد: اهمیت فراگیری مهارت های زندگی به این دلیل ضرورت دارد که در شرایط فعلی پیچیدگی های خاصی در زندگی وجود دارد ...
312 - ضعف 35 درصد از دانش آموزان ابتدایی در خواندن و نوشتن
رویداد 24- اجتماعی- 62 ماه پیش - یکشنبه 13 مهر 1399، 06:35 55294931
رویداد 24- اجتماعی- 62 ماه پیش - یکشنبه 13 مهر 1399، 06:35 55294931
معاون اسبق آموزش متوسطه و کارشناس آموزش و پرورش گفت: می گوییم بچه هایمان در مدارس مهارت یاد نمی گیرند در حالیکه مهارت خواندن و نوشتن که ضروری ترین مهارت زندگی است را خوب یاد نمی دهیم. ...
313 - 10 مهارت زندگی را به نوجوانان بیاموزیم
نماد اقتصاد- سیاسی- 62 ماه پیش - یکشنبه 13 مهر 1399، 04:10 55292795
نماد اقتصاد- سیاسی- 62 ماه پیش - یکشنبه 13 مهر 1399، 04:10 55292795
عضو شورای نظام روانشناسی استان اصفهان، گفت: مهارت های زندگی از نظر سازمان بهداشت جهانی 10 مورد است که در شرایط فعلی زندگی نیاز به یادگیری این مهارت ها و آموزش ها در نوجوانان برای مقابله ...
314 - زنگ شور عاطفه ها در مدارس قزوین نواخته شد
ایرنا- اجتماعی- 62 ماه پیش - سه شنبه 8 مهر 1399، 08:30 55225494
ایرنا- اجتماعی- 62 ماه پیش - سه شنبه 8 مهر 1399، 08:30 55225494
همزمان با سراسر کشور، زنگ شور عاطفه ها با شعار همدل می شویم برای مهربانی در مهر با حضور هدایت الله جمالی پور استاندار قزوین و جمعی از مسوولان استانی روز سه شنبه در مدارس قزوین نواخته شد.
315 - ثبت نام کارگاه های «حال خوش زندگی» در کانون
ایران زندگی- اجتماعی- 62 ماه پیش - یکشنبه 6 مهر 1399، 05:10 55187517
ایران زندگی- اجتماعی- 62 ماه پیش - یکشنبه 6 مهر 1399، 05:10 55187517
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، مهارت خودباوری، مهارت شاد بودن، مهارت امیدوار بودن، مهارت جرأت مند بودن، مهارت برقراری و تثبیت روابط مثبت، - ثبت نام کارگاه های برخط حال خوش ...
316 - ثبت نام کارگاه های «حال خوش زندگی» در کانون
فارس- اجتماعی- 62 ماه پیش - یکشنبه 6 مهر 1399، 04:05 55186898
فارس- اجتماعی- 62 ماه پیش - یکشنبه 6 مهر 1399، 04:05 55186898
ثبت نام کارگاه های برخط «حال خوش زندگی» کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان ویژه نوجوانان 12 تا 18 سال در پاییز 1399 آغاز شد. - به گزارش گروه آموزش و پرورش خبرگزاری فارس، مهارت خودباوری، مهارت ...
317 - لزوم آموزش مهارت زندگی و اشتغال به کودکان با شیوه های نوین
ایلنا- سیاسی- 62 ماه پیش - سه شنبه 1 مهر 1399، 15:00 55127150
ایلنا- سیاسی- 62 ماه پیش - سه شنبه 1 مهر 1399، 15:00 55127150
مدیرمجموعه شهر نقش کار آزمونیا گفت: باید مهارت زندگی و اشتغال را به کودکان با شیوه های نوین آموزش داد و اگر بتوان با استعدادیابی به موقع، کودکان را به راهی که توانایی و علاقه دارند، ...
318 - بهجت پور: هرگونه ضعف علمی و گرفتارشدن در تحجر به همزیستی با مذاهب آسیب می زند
شفقنا- سیاسی- 62 ماه پیش - شنبه 29 شهریور 1399، 10:35 55073474
شفقنا- سیاسی- 62 ماه پیش - شنبه 29 شهریور 1399، 10:35 55073474
مدیر حوزه های علمیه خواهران با بیان اینکه شیعه باید از نظر مبنای علمی قوی باشد، گفت: هرگونه ضعف علمی و گرفتار شدن در تحجر و نداشتن مهارت زندگی در همزیستی با مذاهب می تواند آسیب زا باشد. ...
319 - 10 مهارت زندگی که باید آنها را آموخت
فرتاک نیوز- سیاسی- 63 ماه پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1399، 15:25 55038368
فرتاک نیوز- سیاسی- 63 ماه پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1399، 15:25 55038368
فرتاک نیوز، برنامه این هفته فراسو با اجرا و نظرات کارشناسانه دکتر زهرا غلامی و با حضور مهمان برنامه دکتر زهرا محمودی اختصاص به موضوع مهارت های زندگی دارد. -
320 - سرفصل دروس اقتضایی حوزه علمیه خواهران یزد تعیین می شود
حوزه نیوز- سیاسی- 63 ماه پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1399، 06:40 55029095
حوزه نیوز- سیاسی- 63 ماه پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1399، 06:40 55029095
حوزه/ نشست هم اندیشی تعیین سرفصل های دروس اقتضایی مدارس علمیه خواهران استان یزد برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری حوزه از یزد، نشستی با حضور حجت الاسلام و المسلمین محمد کارگر شورکی، مدیر ...
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار داغ:
ویدیو: گل اول استقلال به الوحدات
فیلم/ حال و هوای خانه صابر کاظمی در آق قلا
روستای قانقرمه آق قلا در سوگ صابر کاظمی+ عکس
علت برگزار نشدن مراسم تشییع صابر کاظمی در فدراسیون والیبال فاش شد
تغییر معادلات صعود استقلال؛ آبی ها به چند امتیاز نیاز دارند؟
ویدیو| لحظه اعلام خبر فوت صابر کاظمی و اشک های پدر
فیلم/ بوسه ناگهانی رییس جمهور زن مکزیک در خیابان
ملت ایران در جنگ ترکیبی دشمن نیز پیروز شد
ناصر آراسته درگذشت
ترامپ: نیویورک کمونیستی شد! فلوریدا پناهگاه شد، آمریکا کمونیستی نخواهد شد!
ترامپ: دموکرات ها یک کمونیست را به عنوان شهردار نیویورک منصوب کردند
سقوط اتریوم به 3000 دلار؛ بستر فشار خرید 7 میلیارد
ویدیویی جالب که احسان علیخانی به مناسبت تولدش منتشر کرد
کلسیم و ویتامین D روزانه چقدر بخوریم؟ راز استخوان های سالم و بدنی مقاوم فاش شد! / مصرف هوشمندانه کلسیم و ویتامین D: دوز طلایی روزانه برای پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت سیستم ایمنی
بلاتکلیفی 9 ماهه دو کارگر پتروشیمی مسجدسلیمان؛ وعده های پوشالی مدیرعامل و سکوت نهادهای نظارتی
دولت سرنوشت آلومینای ایران را تعیین کرد: 53 درصد سهام در گرداب واگذاری
تحول تجربه مسیریابی با ادغام جمنای در گوگل مپ
فوق العاده خاص معلمان منوط به مصوبه دولت شد
یارانه 900 هزار تومانی در راه است/ شما مشمول می شوید یا خیر؟!
واکنش زیباکلام به پیروزی زهران ممدانی در انتخابات شهرداری نیویورک
علت استفاده از بطری های سبز و قهوه ای برای ماءالشعیر
2 کشته در پی برخورد خودرو با تیر چراغ برق در خرم آباد
استایل تینیجری ژاله صامتی و دخترش در کانادا با هودی اسپرت
تجلیل بانک صادرات ایران از 67 دانشجوی نخبه المپیادی کشور
موضوعات داغ:
فدراسیون والیبال
انتخابات شهرداری
الوحدات اردن
رییس فدراسیون والیبال
رییس فدراسیون
انتخابات عراق
صادرات ایران
بازی فوتبال
قهرمان آسیا
پیشگیری از پوکی استخوان
صلح قطر
نماینده قزوین
جوب بلینگام
ژاله علو
قتل فامیلی
بنیاد هدایت
جایزه ادبی فولیو
ستاد انتخاباتی عارف
سفیداب
سانچو
ژیل ویسنته
لیگ یک فوتبال ایران
دیپلماسی میدان
روزه داری
بیمه البرز
پیرنون
سامانه سپهتن
مهرالله رخشانی مهر
جنایات کربلا
مرز چیلات
وزارت آموزش
دانشگاه صنعتی امیرکبیر
المپیادهای علمی کشور
مسئولیت های اجتماعی
سازمان خصوصی سازی
فوریت های پلیسی 110
استاندار اصفهان
دستاوردهای علمی
المپیادهای علمی
علیرضا بیرانوند
فوریت های پلیسی
مقام معظم رهبری
کشورهای همسایه
آزمون استخدامی
دانشجوی دکتری
سرکنسول ایران
دانشگاه صنعتی
حادثه رانندگی
غم از دست دادن
دانشگاه تهران
بازگشت به کار
ایران و ترکیه
بازی استقلال
قانون برنامه
نماینده مردم
معاون امنیتی
لیگ قهرمانان
کاهش قیمت ها
استان همدان
بسته حمایتی
جامعه شناسی
وزارت امور اقتصادی و دارایی
انجمن هنرمندان نقاش ایران
روز ملی مبارزه با استکبار
دربی استقلال و پرسپولیس
پلیس راهنمایی و رانندگی
فدراسیون والیبال ایران
امور اقتصادی و دارایی
استفاده از اینترنت
داوری بازی استقلال
استقلال و پرسپولیس
راهنمایی و رانندگی
باشگاه الریان قطر
رونمایی از پیراهن
تقویت سیستم ایمنی
لیگ قهرمانان آسیا
حضرت فاطمه زهرا(س)
تاریخ معاصر ایران
مبارزه با استکبار
قرعه کشی جام حذفی
ویدیو: گل اول استقلال به الوحدات فیلم/ حال و هوای خانه صابر کاظمی در آق قلا روستای قانقرمه آق قلا در سوگ صابر کاظمی+ عکس علت برگزار نشدن مراسم تشییع صابر کاظمی در فدراسیون والیبال فاش شد تغییر معادلات صعود استقلال؛ آبی ها به چند امتیاز نیاز دارند؟ ویدیو| لحظه اعلام خبر فوت صابر کاظمی و اشک های پدر فیلم/ بوسه ناگهانی رییس جمهور زن مکزیک در خیابان ملت ایران در جنگ ترکیبی دشمن نیز پیروز شد ناصر آراسته درگذشت ترامپ: نیویورک کمونیستی شد! فلوریدا پناهگاه شد، آمریکا کمونیستی نخواهد شد! ترامپ: دموکرات ها یک کمونیست را به عنوان شهردار نیویورک منصوب کردند سقوط اتریوم به 3000 دلار؛ بستر فشار خرید 7 میلیارد ویدیویی جالب که احسان علیخانی به مناسبت تولدش منتشر کرد کلسیم و ویتامین D روزانه چقدر بخوریم؟ راز استخوان های سالم و بدنی مقاوم فاش شد! / مصرف هوشمندانه کلسیم و ویتامین D: دوز طلایی روزانه برای پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت سیستم ایمنی بلاتکلیفی 9 ماهه دو کارگر پتروشیمی مسجدسلیمان؛ وعده های پوشالی مدیرعامل و سکوت نهادهای نظارتی دولت سرنوشت آلومینای ایران را تعیین کرد: 53 درصد سهام در گرداب واگذاری تحول تجربه مسیریابی با ادغام جمنای در گوگل مپ فوق العاده خاص معلمان منوط به مصوبه دولت شد یارانه 900 هزار تومانی در راه است/ شما مشمول می شوید یا خیر؟! واکنش زیباکلام به پیروزی زهران ممدانی در انتخابات شهرداری نیویورک علت استفاده از بطری های سبز و قهوه ای برای ماءالشعیر 2 کشته در پی برخورد خودرو با تیر چراغ برق در خرم آباد استایل تینیجری ژاله صامتی و دخترش در کانادا با هودی اسپرت تجلیل بانک صادرات ایران از 67 دانشجوی نخبه المپیادی کشورموضوعات داغ:
فدراسیون والیبال انتخابات شهرداری الوحدات اردن رییس فدراسیون والیبال رییس فدراسیون انتخابات عراق صادرات ایران بازی فوتبال قهرمان آسیا پیشگیری از پوکی استخوان صلح قطر نماینده قزوین جوب بلینگام ژاله علو قتل فامیلی بنیاد هدایت جایزه ادبی فولیو ستاد انتخاباتی عارف سفیداب سانچو ژیل ویسنته لیگ یک فوتبال ایران دیپلماسی میدان روزه داری بیمه البرز پیرنون سامانه سپهتن مهرالله رخشانی مهر جنایات کربلا مرز چیلات وزارت آموزش دانشگاه صنعتی امیرکبیر المپیادهای علمی کشور مسئولیت های اجتماعی سازمان خصوصی سازی فوریت های پلیسی 110 استاندار اصفهان دستاوردهای علمی المپیادهای علمی علیرضا بیرانوند فوریت های پلیسی مقام معظم رهبری کشورهای همسایه آزمون استخدامی دانشجوی دکتری سرکنسول ایران دانشگاه صنعتی حادثه رانندگی غم از دست دادن دانشگاه تهران بازگشت به کار ایران و ترکیه بازی استقلال قانون برنامه نماینده مردم معاون امنیتی لیگ قهرمانان کاهش قیمت ها استان همدان بسته حمایتی جامعه شناسی وزارت امور اقتصادی و دارایی انجمن هنرمندان نقاش ایران روز ملی مبارزه با استکبار دربی استقلال و پرسپولیس پلیس راهنمایی و رانندگی فدراسیون والیبال ایران امور اقتصادی و دارایی استفاده از اینترنت داوری بازی استقلال استقلال و پرسپولیس راهنمایی و رانندگی باشگاه الریان قطر رونمایی از پیراهن تقویت سیستم ایمنی لیگ قهرمانان آسیا حضرت فاطمه زهرا(س) تاریخ معاصر ایران مبارزه با استکبار قرعه کشی جام حذفی
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
