اخبار پله نوردی

اخبار پله نوردی - صفحه ششم

بروزرسانی: 03:51

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

101 -

پله نوردی؛ ورزش خوب یا بد؟
رسانه 7- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 14:41 75941519

بالا و پایین رفتن از پله در هر دقیقه بین 8 تا 11 کیلوکالری انرژی می سوزاند. تحقیقات ثابت کرده پله نوردی چربی مازاد بدن را می سوزاند، - پاها را ماهیچه ای می کند و باعث استحکام استخوان ها ...

102 -

انتقاد عضو شورای شهر تهران از تغییرات مدیریتی زاکانی (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 11:55 75937944

زاکانی به جای تغییرات زیاد در شهرداری به فکر خدمات رسانی به مردم باشد. - کنایه عضو شورای شهر: زاکانی به جای تغییرات زیاد در شهرداری به فکر خدمت به مردم باشد تصاویری از هواپیمای نظامی وارتاگ؛

103 -

پله نوردی برای چه کسانی ضرر دارد؟/ اصول پله نوردی چیست؟
عصر ایران- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 11:30 75937309

تحقیقات ثابت کرده پله نوردی چربی مازاد بدن را می سوزاند، پاها را ماهیچه ای می کند. - پله نوردی برای چه کسانی ضرر دارد؟/ اصول پله نوردی چیست؟/ پله به چه قسمت هایی از بدن بیشتر آسیب می زند؟ ...

104 -

پله نوردی برای چه کسانی ضرر دارد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 09:58 75935156

تحقیقات ثابت کرده پله نوردی چربی مازاد بدن را می سوزاند و پا ها را ماهیچه ای می کند. - اصول بالا رفتن از پله برای اینکه در هنگام بالا رفتن از پله ها کمترین فشار و آسیب به بدن تان وارد شود، ...

105 -

پله نوردی برای چه کسانی ضرر دارد؟/ اصول پله نوردی چیست؟
جالبتر- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 08:33 75933506

بالا و پایین رفتن از پله در هر دقیقه بین 8 تا 11 کیلوکالری انرژی می سوزاند. تحقیقات ثابت کرده پله نوردی چربی مازاد بدن را می سوزاند، - پله نوردی برای چه کسانی ضرر دارد؟/ اصول پله نوردی چیست؟/ ...

106 -

پله نوردی برای چه کسانی ضرر دارد؟/ اصول پله نوردی چیست؟
ساناپرس- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 08:25 75933405

بالا و پایین رفتن از پله در هر دقیقه بین 8 تا 11 کیلوکالری انرژی می سوزاند. تحقیقات ثابت کرده پله نوردی چربی مازاد بدن را می سوزاند، - پاها را ماهیچه ای می کند و باعث استحکام استخوان ها ...

107 -

این افراد مستعد پوکی استخوان هستند
رسانه 7- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 11:41 74866249

به گزارش ایسکانیوز، محمدعلی اوزی نژاد ضمن بیان این که پوکی استخوان، یک بیماری مزمن استخوانی است و بیماری خاموش نیز نامیده می شود، گفت: در این بیماری توده استخوانی کاهش پیدا کرده و بافت ...

108 -

چگونه با یک تغییر ساده در پیاده روی 20 برابر بیشتر کالری بسوزانیم؟
همشهری آنلاین- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 14:55 74672161

شاید شما هم جزء آن دسته از افرادی باشید که به هر دلیلی پیاده روی سریع را به عنوان یکی از روش های کاهش وزن انتخاب کرده اید ولی کالری سوزی از این طریق را کافی نمی دانید و حاضر هم نیستید به ...

109 -

تصاویر/ مسابقه پله نوردی آتش نشانان در برج میلاد
آفتاب- بین الملل- 24 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 09:35 74552755

مسابقه پله نوردی آتش نشانان مجهز به لباس حریق، صبح روز دوشنبه (16 مهر 1403) در برج میلاد تهران برگزار شد. - دارا حیایی: گفتند باید سرت را ببُریم، مادرم طاقت نیاورد (2 نظر) انفجار های مهیب ...

110 -

تصاویر: مسابقه پله نوردی آتش نشانان در برج میلاد
جالبتر- حوادث- 24 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 02:22 74549949

مسابقه پله نوردی آتش نشانان مجهز به لباس حریق، صبح روز دوشنبه 16 مهرماه در برج میلاد تهران برگزار شد. + مسابقه پله نوردی آتش نشانان مجهز به لباس حریق، - نظرات ارسال شده توسط شما، پس از ...

111 -

مسابقه پله نوردی آتش نشانان در برج میلاد
مهر- سیاسی- 24 ماه پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 17:10 74544480

نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی شود.نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی شود.

112 -

ورزشکار مشهدی رکورد زد/ پله نوردی 380 پله سنگی در 4 دقیقه
تسنیم نیوز- ورزشی- 25 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 11:31 74055205

یک ورزشکار جوان مشهدی رکورد پله نوردی با دست را در خراسان رضوی به نام خود ثبت کرد. - یک ورزشکار جوان مشهدی رکورد پله نوردی با دست را در خراسان رضوی �به نام خود ثبت کرد. خبرگزاری تسنیم از مشهد،

113 -

ثبت رکورد پله نوردی با دست در مشهد
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 25 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 19:00 74046512

ورزشکار مشهدی بر روی دست 380 پله سنگی را در 4 دقیقه طی کرد. به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خراسان رضوی ، یک ورزشکار جوان مشهدی رکورد پله نوردی با دست را در خراسان رضوی به نام خود ثبت کرد.

114 -

ثبت رکورد پله نوردی جهان در مجموعه ابوالحسن خرقانی
مهر- سیاسی- 26 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 11:10 73418634

رکورد پله نوردی جهان در مجموعه ابوالحسن خرقانی شهرستان شاهرود شکسته شد. - به گزارش خبرنگار مهر ، سید مهدی محور با حضور در مقبره ابوالحسن خرقانی، رکورد پله نوردی جهان را شکست. او توانست ...

115 -

با این دستگاه به راحتی سوخت و ساز بدن تان را بالا ببرید!
زیرنویس نیوز- ورزشی- 28 ماه پیش - جمعه 25 خرداد 1403، 18:11 72791930

شاید برای شما هم یافتن زمانی برای ورزش و حفظ سلامتی به دلیل مشغله زیاد کار، دشوار به نظر برسد. به همین خاطر بسیاری از افراد به دنبال راه های آسان و مؤثر برای تناسب اندام هستند. - عصر ترکیه نوشت:

116 -

با این دستگاه به راحتی سوخت و ساز بدن تان را بالا ببرید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 25 خرداد 1403، 17:58 72791829

«الپتیکال» به عنوان یک دستگاه ورزشی محبوب، یک راهکار ایده آل برای کالری سوزی بالا، تناسب اندام و بهبود قدرت عضلانی است. - الپتیکال به عنوان یک دستگاه ورزشی محبوب، یک راهکار ایده آل برای ...

117 -

دلیل تپش قلب بعد از بالا رفتن از پله ها و راه حلی ساده برای رفع آن
اندیشه قرن- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 22 خرداد 1403، 01:54 72748516

بالارفتن از پله ها قلبتان را به تپش می اندازد و این اتفاق ظاهرا امر طبیعی است اما در برخی موارد می تواند نشانه ای از مشکل باشد با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید. - در این مقاله ...

118 -

دلیل تپش قلب بعد از بالا رفتن از پله ها و راه حلی ساده برای رفع آن
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 00:02 72734495

بالارفتن از پله ها قلبتان را به تپش می اندازد و این اتفاق ظاهرا امر طبیعی است اما در برخی موارد می تواند نشانه ای از مشکل باشد با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید. - ، احساس تپش ...

119 -

دلیل تپش قلب بعد از بالا رفتن از پله ها و راه حلی ساده برای رفع آن
نبض بازار- اقتصادی- 28 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 05:08 72721530

بالارفتن از پله ها قلبتان را به تپش می اندازد و این اتفاق ظاهرا امر طبیعی است اما در برخی موارد می تواند نشانه ای از مشکل باشد با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید. - به گزارش نبض بازار ،

120 -

پله نوردی باعث افزایش طول عمر می شود
اسمارتک نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 19:49 72226710

به گزارش گروه سلامت و درمان خبرگزاری سلامت (تابنا)، محققان دریافتند افرادی که به طور مرتب از پله ها بالا می روند، در مقایسه با افرادی که همیشه از آسانسور استفاده می کنند، - به گزارش گروه ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه پارس فوتبال هویلون، انتقام رونالدو را از ژسوس اینگونه گرفت! جای خالی رونالدو برای پرتغال حس نشد/ برد اول آلمان با کلوپ و توقف هلند ژرژ ژسوس: کریستیانو رونالدو؟ تیم ملی پرتغال امشب نمایشی در کلاس جهانی داشت و فقط همین مهم است! ادعای مدیربرنامه یاسر آسانی: پرسپولیس با پیشنهاد 5.5 میلیون یورویی درپی جذب وینگر استقلال بود مدافع مغضوب تارتار: از پرسپولیس نمی روم؛ از زندگی در تهران راضی هستم	اخبار ویژه اندیشه معاصر آموزش و پرورش \| جزئیات اجرای آیین نامه جذب استعدادهای برتر در دانشگاه فرهنگیان اعلام شد / بررسی اساسنامه صندوق توسعه عدالت آموزشی در جلسه مشترک / جذب ۳ هزار استعداد درخشان بدون آزمون در دانشگاه های فرهنگیان و شهید رجایی وام مستاجری ۱۴۰۵؛ ثبت نام وام ودیعه مسکن، مبلغ، شرایط و اقساط ثبت نام غیر حضوری وام بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵؛ مبلغ ۶۰ میلیون تومان و شرایط دریافت وام اشتغال زایی برای جوانان ۱۴۰۵؛ شرایط دریافت، مبلغ و نحوه ثبت نام حقوق بازنشستگان مهر ۱۴۰۵؛ افزایش حقوق، متناسب سازی و آخرین وضعیت معوقات اعلام شد
اخبار ویژه رونگار حسرت اولین بازی ملی برای ستاره پرسپولیس گلر اول انگلیس را به بایرن نمی دهیم جانشین رامین از داخل فولاد می آید تنها ستاره وفادار پس از سقوط منچسترسیتی! وینیسیوس فاش کرد: این دلیل اصلی افت من است	اخبار ویژه تسنیم نیوز ضایعات نساجی؛ پوششی بدقواره برتن محیط زیست قیمت گازوییل تهدیدی تازه برای اقتصاد اروپا ترامپ از آرزوهایش می گوید: ایران آماده تسلیم شدن است بزرگداشت دومین سالگرد فرماندهان شهید جبهه مقاومت یک ششم تجارت جهان در اختیار AI
اخبار ویژه اقتصاد آزاد قالیباف: مشکل مسکن تحریم نیست؛ یک مشکل مدیریتی است پرداخت بیش از 13 هزار میلیارد ریال تسهیلات ازدواج توسط بانک رفاه کارگران در شهریور ماه پایان بلاتکلیفی نهضت ملی مسکن لنگرود/ 3 مسیر برای متقاضیان اعلام شد وام 500 میلیونی مسکن برای کارگران / زمین رایگان و کمک بلاعوض 200 میلیونی در راه است پاسخ سخنگوی دولت درباره افزایش حقوق کارکنان	اخبار ویژه روز نو قیمت لپ تاپ های اقتصادی به بالای 100 میلیون تومان رسید خبر خوش برای رانندگان به مناسبت هفته فراجا بیانیه سپاه درباره خروج آمریکا از عراق ویروس فیفادی به جان پرسپولیس افتاد تصاویر رسمی سدان جدید BYD منتشر شد
اخبار ویژه ایونا نیوز ایران سوم جهان در تعداد تعطیلات رسمی؛ 26 روز تعطیلی در سال! پیام احساسی اسکوچیچ برای ستاره تراکتور؛ «زود برگرد» شوک به بازار تتر؛ نوبیتکس نرخ لحظه ای تتر را حذف کرد! اشک های قهرمان المپیک مقابل عبدولی؛ طلای بزرگ ایران در شب شکست ژاپن! هشدار تند به عمان؛ مشاور قالیباف: خصب به مسیر دور زدن تنگه هرمز تبدیل شده است	اخبار ویژه تک ناک تقلید صدا با هوش مصنوعی حالا جرم است عینک شنوایی هوش مصنوعی آمد؛ خداحافظ سمعک های سنتی سونی فهرست بازی های رایگان پلی استیشن پلاس در ماه اکتبر را منتشر کرد نسخه لوکس هواوی Mate 90 RS با حافظه ۲ ترابایتی معرفی شد سامسونگ دو گوشی اقتصادی M08 و F08 را با دوربین ۵۰ مگاپیکسلی معرفی کرد
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان نیک آذین موتور وارد میدان شد؛ از انحصار محصولات SGMW تا زمزمه های مونتاژ خودروهای Wuling و Baojun چری iCar V27 نسخه EREV با برد 300 کیلومتر معرفی شد! BYD چشم انتظار فروش ماهانه تا 15,000 دستگاه برای سری جدید Formula S؛ مشخصات، قیمت و برنامه شارژ سریع رونمایی جهانی Aiva ME7 در پاریس: کراس اوور کوپه 4,850 میلی متری با پشتیبانی CATL جتور G700 مدل ۲۰۲۷ با سیستم رانندگی هوشمند هواوی Qiankun ADS 5.0 و برد تا 260 کیلومتر معرفی شد	اخبار ویژه سرنویس فال حافظ امروز 10 مهرماه 1405 می خواهم خودم را ثابت کنم و به تیم ملی برسم/ رضایی: آرزوی پدر مرحومم رفتنم به استقلال بود قدوس بدون مصدومیت دور از تیم ملی! (عکس) لباس شماره 100 برای هوشمند (عکس) فلیک اشتباه رافینیا را تکرار نمی کند

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین