اخبار پله نوردی

اخبار پله نوردی - صفحه ششم

بروزرسانی: 17:12

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

101 -

پله نوردی؛ ورزش خوب یا بد؟
رسانه 7- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 14:41 75941519

بالا و پایین رفتن از پله در هر دقیقه بین 8 تا 11 کیلوکالری انرژی می سوزاند. تحقیقات ثابت کرده پله نوردی چربی مازاد بدن را می سوزاند، - پاها را ماهیچه ای می کند و باعث استحکام استخوان ها ...

102 -

انتقاد عضو شورای شهر تهران از تغییرات مدیریتی زاکانی (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 11:55 75937944

زاکانی به جای تغییرات زیاد در شهرداری به فکر خدمات رسانی به مردم باشد. - کنایه عضو شورای شهر: زاکانی به جای تغییرات زیاد در شهرداری به فکر خدمت به مردم باشد تصاویری از هواپیمای نظامی وارتاگ؛

103 -

پله نوردی برای چه کسانی ضرر دارد؟/ اصول پله نوردی چیست؟
عصر ایران- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 11:30 75937309

تحقیقات ثابت کرده پله نوردی چربی مازاد بدن را می سوزاند، پاها را ماهیچه ای می کند. - پله نوردی برای چه کسانی ضرر دارد؟/ اصول پله نوردی چیست؟/ پله به چه قسمت هایی از بدن بیشتر آسیب می زند؟ ...

104 -

پله نوردی برای چه کسانی ضرر دارد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 09:58 75935156

تحقیقات ثابت کرده پله نوردی چربی مازاد بدن را می سوزاند و پا ها را ماهیچه ای می کند. - اصول بالا رفتن از پله برای اینکه در هنگام بالا رفتن از پله ها کمترین فشار و آسیب به بدن تان وارد شود، ...

105 -

پله نوردی برای چه کسانی ضرر دارد؟/ اصول پله نوردی چیست؟
جالبتر- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 08:33 75933506

بالا و پایین رفتن از پله در هر دقیقه بین 8 تا 11 کیلوکالری انرژی می سوزاند. تحقیقات ثابت کرده پله نوردی چربی مازاد بدن را می سوزاند، - پله نوردی برای چه کسانی ضرر دارد؟/ اصول پله نوردی چیست؟/ ...

106 -

پله نوردی برای چه کسانی ضرر دارد؟/ اصول پله نوردی چیست؟
ساناپرس- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 08:25 75933405

بالا و پایین رفتن از پله در هر دقیقه بین 8 تا 11 کیلوکالری انرژی می سوزاند. تحقیقات ثابت کرده پله نوردی چربی مازاد بدن را می سوزاند، - پاها را ماهیچه ای می کند و باعث استحکام استخوان ها ...

107 -

این افراد مستعد پوکی استخوان هستند
رسانه 7- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 11:41 74866249

به گزارش ایسکانیوز، محمدعلی اوزی نژاد ضمن بیان این که پوکی استخوان، یک بیماری مزمن استخوانی است و بیماری خاموش نیز نامیده می شود، گفت: در این بیماری توده استخوانی کاهش پیدا کرده و بافت ...

108 -

چگونه با یک تغییر ساده در پیاده روی 20 برابر بیشتر کالری بسوزانیم؟
همشهری آنلاین- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 14:55 74672161

شاید شما هم جزء آن دسته از افرادی باشید که به هر دلیلی پیاده روی سریع را به عنوان یکی از روش های کاهش وزن انتخاب کرده اید ولی کالری سوزی از این طریق را کافی نمی دانید و حاضر هم نیستید به ...

109 -

تصاویر/ مسابقه پله نوردی آتش نشانان در برج میلاد
آفتاب- بین الملل- 24 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 09:35 74552755

مسابقه پله نوردی آتش نشانان مجهز به لباس حریق، صبح روز دوشنبه (16 مهر 1403) در برج میلاد تهران برگزار شد. - دارا حیایی: گفتند باید سرت را ببُریم، مادرم طاقت نیاورد (2 نظر) انفجار های مهیب ...

110 -

تصاویر: مسابقه پله نوردی آتش نشانان در برج میلاد
جالبتر- حوادث- 24 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 02:22 74549949

مسابقه پله نوردی آتش نشانان مجهز به لباس حریق، صبح روز دوشنبه 16 مهرماه در برج میلاد تهران برگزار شد. + مسابقه پله نوردی آتش نشانان مجهز به لباس حریق، - نظرات ارسال شده توسط شما، پس از ...

111 -

مسابقه پله نوردی آتش نشانان در برج میلاد
مهر- سیاسی- 24 ماه پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 17:10 74544480

نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی شود.نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی شود.

112 -

ورزشکار مشهدی رکورد زد/ پله نوردی 380 پله سنگی در 4 دقیقه
تسنیم نیوز- ورزشی- 25 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 11:31 74055205

یک ورزشکار جوان مشهدی رکورد پله نوردی با دست را در خراسان رضوی به نام خود ثبت کرد. - یک ورزشکار جوان مشهدی رکورد پله نوردی با دست را در خراسان رضوی �به نام خود ثبت کرد. خبرگزاری تسنیم از مشهد،

113 -

ثبت رکورد پله نوردی با دست در مشهد
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 25 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 19:00 74046512

ورزشکار مشهدی بر روی دست 380 پله سنگی را در 4 دقیقه طی کرد. به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خراسان رضوی ، یک ورزشکار جوان مشهدی رکورد پله نوردی با دست را در خراسان رضوی به نام خود ثبت کرد.

114 -

ثبت رکورد پله نوردی جهان در مجموعه ابوالحسن خرقانی
مهر- سیاسی- 26 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 11:10 73418634

رکورد پله نوردی جهان در مجموعه ابوالحسن خرقانی شهرستان شاهرود شکسته شد. - به گزارش خبرنگار مهر ، سید مهدی محور با حضور در مقبره ابوالحسن خرقانی، رکورد پله نوردی جهان را شکست. او توانست ...

115 -

با این دستگاه به راحتی سوخت و ساز بدن تان را بالا ببرید!
زیرنویس نیوز- ورزشی- 28 ماه پیش - جمعه 25 خرداد 1403، 18:11 72791930

شاید برای شما هم یافتن زمانی برای ورزش و حفظ سلامتی به دلیل مشغله زیاد کار، دشوار به نظر برسد. به همین خاطر بسیاری از افراد به دنبال راه های آسان و مؤثر برای تناسب اندام هستند. - عصر ترکیه نوشت:

116 -

با این دستگاه به راحتی سوخت و ساز بدن تان را بالا ببرید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 25 خرداد 1403، 17:58 72791829

«الپتیکال» به عنوان یک دستگاه ورزشی محبوب، یک راهکار ایده آل برای کالری سوزی بالا، تناسب اندام و بهبود قدرت عضلانی است. - الپتیکال به عنوان یک دستگاه ورزشی محبوب، یک راهکار ایده آل برای ...

117 -

دلیل تپش قلب بعد از بالا رفتن از پله ها و راه حلی ساده برای رفع آن
اندیشه قرن- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 22 خرداد 1403، 01:54 72748516

بالارفتن از پله ها قلبتان را به تپش می اندازد و این اتفاق ظاهرا امر طبیعی است اما در برخی موارد می تواند نشانه ای از مشکل باشد با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید. - در این مقاله ...

118 -

دلیل تپش قلب بعد از بالا رفتن از پله ها و راه حلی ساده برای رفع آن
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 00:02 72734495

بالارفتن از پله ها قلبتان را به تپش می اندازد و این اتفاق ظاهرا امر طبیعی است اما در برخی موارد می تواند نشانه ای از مشکل باشد با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید. - ، احساس تپش ...

119 -

دلیل تپش قلب بعد از بالا رفتن از پله ها و راه حلی ساده برای رفع آن
نبض بازار- اقتصادی- 28 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 05:08 72721530

بالارفتن از پله ها قلبتان را به تپش می اندازد و این اتفاق ظاهرا امر طبیعی است اما در برخی موارد می تواند نشانه ای از مشکل باشد با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید. - به گزارش نبض بازار ،

120 -

پله نوردی باعث افزایش طول عمر می شود
اسمارتک نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 19:49 72226710

به گزارش گروه سلامت و درمان خبرگزاری سلامت (تابنا)، محققان دریافتند افرادی که به طور مرتب از پله ها بالا می روند، در مقایسه با افرادی که همیشه از آسانسور استفاده می کنند، - به گزارش گروه ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان پایان رویای «لوکس سواران»؛ دولت واردات خودروهای لوکس را رسماً ممنوع کرد! هیوندای Ioniq V با قیمت آغازین 16,380 دلار وارد چین شد — همه مشخصات، برد و قیمت مدل ها BYD در عرض 13 سال به 10 میلیون دستگاه در سری «دیناستی» رسید تسلا بار دیگر رونمایی رودستر را به تعویق انداخت! لاماری ایما REEV در آستانه ورود به ایران؛ مصرف فقط ۰.۸۵ لیتر در 100 کیلومتر!	اخبار ویژه اقتصاد آزاد تلاش آمریکا برای محدود کردن رابطه ایران و عراق پس از خروج نیروها شایعه اهدای جام به استقلال در جلسه هیئت رییسه فدراسیون رد شد اظهارات جنجالی درباره حقوق کارگران؛ «دستمزد قربانی تورم است، نه علت آن» باید این جام را به استقلال بدهند/ دیگران به استقلال حسودی می کنند طلا گران شد، اما خرید ها ادامه دارد؟
اخبار ویژه سرنویس واکنش همتی به ادعای فروپاشی اقتصاد ایران سوییس به دنبال جایگزین کردن پاتریوت های آمریکایی رسمی: ستاره مازاد رئال به تیم ملی دعوت شد! دیدار سرکنسول ایران در گوانجو با عراقچی نحوه برگزاری انتخابات فهرستی شوراهای اسلامی کشور تبیین شد	اخبار ویژه تسنیم نیوز حرکت قدرتمند بیمه سرمد در مسیر رشد؛جهش 151درصدی حق بیمه صادره در 6 ماه لطف الله نسبی: عالمیان خطاهای فردی زیادی داشت، اما شایسته برنز بود افزایش چندبرابری قیمت لوازم التحریر؛ قدرت خرید مردم کاهش یافت نخستین باخت گرگانی ها در غرب آسیا/ساجس از شهرداری گرگان انتقام گرفت رستمیان: تیرهای خوبی در فینال نزدم
اخبار ویژه ایونا نیوز مردی که قرن هاست از دل آدم ها حرف می زند جاده چالوس به زودی یک طرفه می شود حرف جنجالی مهدی طارمی درباره آمریکا و روسیه تیم ملی ایران دوباره سقوط کرد پرونده جنجالی یاسر آسانی به سود استقلال می چرخد؟	اخبار ویژه رونگار اعلام آخرین وضعیت طرح مهریه در مجلس منچسترسیتی باید از لیگ برتر اخراج شود! ‫کنارتان هستم، بیشتر از هر وقت دیگری/ پپ وارد می شود: واکنش معمار سیتی به فاجعه بزرگ رئال چه بلایی سر کوکوریا آورده است؟! توقف واردات خودروهای لوکس
اخبار ویژه روز نو درخواست جنجالی پرسپولیس برای جام حذفی قاب متفاوت از سهراب سپهری بر بام بازار کاشان اهدای جام به استقلال منتفی شد نقشه ماهرانه زن 25ساله برای همسر ثروتمندش واکنش به شایعه جنجالی درباره قهرمانی استقلال	اخبار ویژه تک ناک آنر حداقل 4 گوشی جدید تا پایان سال معرفی می کند نسل جدید BMW سری ۳ بابرد ۹۱۲ کیلومتری معرفی شد یک توصیه مهم به خریداران این روزهای طلا ساعت FB100W کاسیو با بلوتوث و گام شمار عرضه شد + تصویر طلای میلی گلد آزاد شد؛ تسویه با کاربران از امروز
اخبار ویژه اندیشه معاصر خبر خوب برای متقاضیان وام بانک رفاه؛ سقف تسهیلات افزایش یافت \| جزئیات وام ۲۵۰، ۵۰۰ و ۱۰۰ میلیونی بانک رفاه پیگیری وام ام رسالت ۱۴۰۵ \| استعلام وضعیت وام بانک رسالت با کد ملی و سامانه تاریخ واریز بیمه بیکاری مهر ۱۴۰۵ \| مقرری بیکاری چه روزی واریز می شود؟ آخرین اخبار بازنشستگان کشوری ۱۴۰۵ \| حقوق، متناسب سازی، وام و بیمه تکمیلی آخرین خبر از مسکن مددجویان بهزیستی ۱۴۰۵ \| وام ۴۰۰ میلیونی و کمک بلاعوض مسکن اعلام شد	اخبار ویژه تبلیغات متخصص اطفال اندرزگو \| چه زمانی باید کودک را برای معاینه ببریم؟ افت ولتاژ برق خانه؛ چرا لوازم برقی آسیب می‌بینند و ترانس تقویت برق چه کمکی می‌کند؟ کارمزد ال بانک چقدر است؟ بررسی کامل هزینه‌ها شروع فارکس از صفر؛ آموزش فارکس و انتخاب بروکر مناسب تصادف کردم، مقصر نبودم؛ چطور بدون دردسر خسارتم را کامل بگیرم؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین