صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 21 مرداد 1404 - Tue, 12th Aug 2025
اخبار مکمل های غذایی - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 19:30
341 - یک راهکار برای بهبود تغذیه دام در شرایط کمبود و گرانی مکمل های پروتیینی
ایسنا- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 12:40 76517193
ایسنا- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 12:40 76517193
عضو هیأت علمی مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی استان مرکزی یکی از راهبردهای کاربردی استفاده از مکمل های غذایی جهت تامین کمبود ازت، - یک راهکار برای بهبود تغذیه دام در شرایط ...
342 - تکنیک هایی برای درمان نفخ شکم
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 07:59 76511449
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 07:59 76511449
بسیاری از افراد در شرایط گوناگون از نفخ شکم شکایت دارند. تمرینات، مکمل های غذایی و ماساژ همگی می توانند به کاهش نفخ برای مدت زمانی کوتاه کمک کنند و حتی از بروز آن جلوگیری کنند. - بسیاری ...
343 - کاهش سریع فشار خون با ترکیب این مواد خونگی
چه خبر- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 18:25 76505943
چه خبر- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 18:25 76505943
سیر (Allium sativum) سبزی ای است که از زمان های قدیم به عنوان یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون مورد استفاده قرار می گرفته است. - سایت سرگرمی روز : سیر (Allium sativum) سبزی ای است که از زمان های قدیم ...
344 - هشدار سازمان غذا و دارو در خصوص مصرف ملاتونین
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 18:23 76505932
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 18:23 76505932
به نقل از ایفدانا، نازیلا یوسفی گفت: داروها برای درمان یا پیشگیری از بیماری ها تجویز می شوند و معمولاً نیاز به نسخه پزشک دارند، در حالی که مکمل های غذایی برای تأمین مواد مغذی ضروری و ...
345 - کاهش سریع فشار خون با ترکیب این مواد خونگی
رسانه 7- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 18:21 76505890
رسانه 7- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 18:21 76505890
سیر (Allium sativum) سبزی ای است که از زمان های قدیم به عنوان یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون مورد استفاده قرار می گرفته است. طرفداران این روش درمانی بر این باورند که مصرف سیر به عنوان غذا ...
346 - هشدار سازمان غذا و دارو در خصوص مصرف ملاتونین
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 18:19 76505855
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 18:19 76505855
به نقل از ایفدانا، نازیلا یوسفی گفت: داروها برای درمان یا پیشگیری از بیماری ها تجویز می شوند و معمولاً نیاز به نسخه پزشک دارند، در حالی که مکمل های غذایی برای تأمین مواد مغذی ضروری و ...
347 - رازهای زندگی طولانی | از این مکمل ها دوری کنید!
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 15:27 76502767
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 15:27 76502767
مکمل آهن به تضمین سلامت گلبول های قرمز خون کمک می کند و همچنین اطمینان می دهد که اکسیژن در سراسر بدن منتقل می شود. کمبود آهن را می توان با مکمل ها و مصرف گوشت قرمز و مرغ که سرشار از مواد ...
348 - مصرف خودسرانه ملاتونین ممنوع
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 12:55 76499634
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 12:55 76499634
سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت محور سازمان غذا و دارو بر اهمیت مشورت با پزشک یا داروساز در هنگام مصرف مکمل ها تأکید کرد و نسبت به مصرف خودسرانه ملاتونین هشدار داد. - ...
349 - سرپرست حسابداری صنعتی
جاب ویژن- اقتصادی- 6 ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 12:04 76485115
جاب ویژن- اقتصادی- 6 ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 12:04 76485115
انجام و اجرای سیستم های حسابداری و ثبت و توسعه ان تجزیه وتحلیل هزینه ها درامد تعهدات مالی و سایر هزینه های شرکت ارزیابی موجودی های شرکت و انبارگردانی پایان سال گرداوری تفکیک ثبت و تسهیم ...
350 - ویتامین D فایده ای که تابحال نشنیده اید!
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 17:12 76477406
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 17:12 76477406
کمبود ویتامین D در دوران بارداری، به خصوص در زنان سیاه پوست، شایع است و می تواند بر رشد مغز و بهره هوشی کودک تأثیر بگذارد؛ استفاده از مکمل های غذایی می تواند کمبود این ویتامین را جبران ...
351 - هشدار درباره مصرف ملاتونین
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 11:35 76472813
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 11:35 76472813
سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت محور سازمان غذا و دارو، نسبت به مصرف خودسرانه «ملاتونین» هشدار داد. - آفتاب نیوز : نازیلا یوسفی گفت: دارو ها برای درمان یا پیشگیری از بیماری ...
352 - مادران باردار یا شیرده در مصرف این قرص خواب مشورت کنند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 05:08 76469223
دنیای اقتصاد- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 05:08 76469223
سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت محور سازمان غذا و دارو، نسبت به مصرف خودسرانه «ملاتونین» هشدار داد. - نازیلا یوسفی گفت: داروها برای درمان یا پیشگیری از بیماری ها تجویز ...
353 - ملاتونین خطرناک است
هم میهن- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 04:16 76469122
هم میهن- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 04:16 76469122
سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت محور سازمان غذا و دارو درخصوص مصرف خودسرانه یک مکمل دارویی که برای تنظیم خواب مصرف می شود، - سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های ...
354 - در مصرف این دارو دقت و احتیاط کنید!
افکارنیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 03:12 76468944
افکارنیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 03:12 76468944
سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت محور سازمان غذا و دارو نسبت به عوارض استفاده خودسرانه یا طولانی مدت از ملاتونین هشدار داد. - سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های ...
355 - هشدار جدی سازمان غذا و دارو در خصوص مصرف «ملاتونین»
اقتصاد ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 02:03 76468732
اقتصاد ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 02:03 76468732
به گزارش اقتصاد ایران، نازیلا یوسفی گفت: داروها برای درمان یا پیشگیری از بیماری ها تجویز می شوند و معمولاً نیاز به نسخه پزشک دارند، در حالی که مکمل های غذایی برای تأمین مواد مغذی ضروری ...
356 - خودسرانه لب به این دارو ها نزنید
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 22:13 76466948
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 22:13 76466948
به گزارش پارسینه پلاس؛ نازیلا یوسفی سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت محور سازمان غذا و دارو در تعریف دارو و مکمل ها گفت: دارو ها برای درمان یا پیشگیری از بیماری ها تجویز ...
357 - خودسرانه لب به این دارو ها نزنید
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 22:13 76466947
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 22:13 76466947
به گزارش پارسینه پلاس؛ نازیلا یوسفی سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت محور سازمان غذا و دارو در تعریف دارو و مکمل ها گفت: دارو ها برای درمان یا پیشگیری از بیماری ها تجویز ...
358 - خودسرانه لب به این دارو ها نزنید
پارسینه پلاس- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 21:39 76466611
پارسینه پلاس- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 21:39 76466611
به گزارش پارسینه پلاس؛ نازیلا یوسفی سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت محور سازمان غذا و دارو در تعریف دارو و مکمل ها گفت: دارو ها برای درمان یا پیشگیری از بیماری ها تجویز ...
359 - 62 طرح در بخش کشاورزی فارس دهه فجر افتتاح می شود
رسانه 7- اقتصادی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 17:55 76463762
رسانه 7- اقتصادی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 17:55 76463762
به گزارش خبرگزاری برنا از فارس، مجتبی دهقان پور امروز، 10 بهمن در نشست جهادکشاورزی فارس ضمن تبریک فرارسیدن چهل و ششمین سالگرد پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی گفت: - دهقان پور تصریح کرد: ...
360 - هشدار سازمان غذا و دارو در مورد مصرف یک دارو
پرتو نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 14:38 76460422
پرتو نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 14:38 76460422
نازیلا یوسفی در توضیح دارو و مکمل گفت: داروها برای درمان یا پیشگیری از بیماری ها تجویز می شوند و معمولاً نیاز به نسخه پزشک دارند، در حالی که مکمل های غذایی برای تأمین مواد مغذی ضروری ...
اخبار داغ:
عکس | پیام جنجالی خرید جدید استقلال؛ هواداران باید همه چیز را بدانند!
خرید خارجی و جدید پرسپولیس مشخص شد
هاشمیان رسماً مازاد اول تیم پرسپولیس را معرفی کرد؛ آتش زیر خاکستر نقل و انتقالات!
آخرین خبر از 4 خرید جدید استقلال
جدول قطعی برق خوزستان فردا چهارشنبه 22 مرداد ماه 1404 | برنامه خاموشی برق خوزستان چهارشنبه
غندی پور با یک استوری به پرسپولیس نزدیک شد+عکس
واکنش گلر لالیگایی به شکست استقلال؛ در همین چند روز یک چیز را احساس کردم! +عکس
جنگ بعدی ایران و اسراییل در شهریور آغاز می شود/ درگیری آینده بسیار خونین تر خواهد بود
جدول قطعی برق کرمانشاه فردا چهارشنبه 22 مرداد ماه 1404 | برنامه خاموشی برق کرمانشاه چهارشنبه
مراسم تشییع پیکر ایلیا پسر 9 ساله رشتی + فیلم
آنچه باید از رستاخیز، مدرن ترین موشک بالستیک ایران بدانید
شاهکاری دیگر از صدا و سیما و دست بردن در شناسنامه رستم و شاهنامه!
جدول قطعی برق کرمان فردا چهارشنبه 22 مرداد ماه 1404 | برنامه خاموشی برق کرمان چهارشنبه
تصاویر غمبار تشیع پیکر ایلیا پسربچه 10 ساله در رشت
شرط دولت برای اعطای مجدد ویزا به اتباع افغانستانی
زمان پخش و تکرار سریال افسانه جومونگ از شبکه تماشا امروز سه شنبه 22 مرداد 1404
جزییات تعطیلی ادارات و بانک های تهران فردا چهارشنبه 22 مرداد 1404 | ادارات تهران فردا تعطیل است؟
درخواست خبرساز مدیر مسئول روزنامه همشهری از پزشکیان
ادارات استان کرمان فردا چهارشنبه 22 مرداد 1404 تعطیل شد
بازتاب نشست بین المللی مهر درباره «کریدور زنگزور» در رسانه های خارجی
بزرگ ترین زیرساخت پردازشی ایران با توان بالای 10پتافلاپس در سکوی ملی هوش مصنوعی
راه اندازی پزشکی از راه دور در برخی از دانشگاه های علوم پزشکی کشور
نکات بسیار مهم درباره لک های پوستی که تا الان نمی دانستید
کدام یک پیروز میدان است، ChatGPT-5 یا Gemini 2.5؟
موضوعات داغ:
تعطیلی ادارات
باشگاه استقلال
استان کرمان
پزشکی از راه دور
مشاور مدیرعامل
قطعی برق خوزستان
نشست بین المللی
لیگ نخبگان آسیا
دانشگاه های علوم پزشکی
وحید هاشمیان
مرکز تحقیقات سرطان
سیدعباس موسوی
استعفای حریری
محسن زمانی
خانواده انگلیسی
انبوه
رابطه ایران و انگلیس
الجعفری
شوان
تیمورلو
رانندگی زنان
عمیق ترین نقطه زمین
امن ترین مقصد گردشگری
عهد قاجار
کنگرلو
ویژگی های زنانه
امیر عباس واسعی
ولابی
خبریز
علوم مهندسی
تیم پرسپولیس
ایتالیایی ها
فوتبال ایران
تبدیل وضعیت
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
شرکت توزیع نیروی برق
تیم فوتبال پرسپولیس
درمان و آموزش پزشکی
دوران ریاست جمهوری
اورژانس استان یزد
ایام اربعین حسینی
سوالات خبرنگاران
حضور گسترده مردم
مراسم تشییع پیکر
شبکه نمایش خانگی
قهرمانی تراکتور
رسانه های داخلی
توزیع نیروی برق
رسانه های خارجی
فاطمه مهاجرانی
الکساندر ایساک
نقل و انتقالات
سیاست های کلان
کنعانی زادگان
حادثه رانندگی
کلارنس سیدورف
روزهای پایانی
درمان و آموزش
نماینده مجلس
بازیکن خارجی
آنتونیو آدان
اعمال خاموشی
ریاست جمهوری
خبرگزاری مهر
اقتصاد مردمی
شبکه یک سیما
نمایش خانگی
آموزش پزشکی
شباب الاهلی
اخبار ورزشی
سهمیه لیگ قهرمانان اروپا
محصولات آرایشی و بهداشتی
مدیرعامل باشگاه استقلال
سازمان اداری و استخدامی
ورزشگاه نقش جهان اصفهان
ساماندهی نیروهای شرکتی
محمدحسین کنعانی زادگان
مجمع تشخیص مصلحت نظام
نشست خبری سخنگوی دولت
کمیسیون اجتماعی مجلس
عکس | پیام جنجالی خرید جدید استقلال؛ هواداران باید همه چیز را بدانند! خرید خارجی و جدید پرسپولیس مشخص شد هاشمیان رسماً مازاد اول تیم پرسپولیس را معرفی کرد؛ آتش زیر خاکستر نقل و انتقالات! آخرین خبر از 4 خرید جدید استقلال جدول قطعی برق خوزستان فردا چهارشنبه 22 مرداد ماه 1404 | برنامه خاموشی برق خوزستان چهارشنبه غندی پور با یک استوری به پرسپولیس نزدیک شد+عکس واکنش گلر لالیگایی به شکست استقلال؛ در همین چند روز یک چیز را احساس کردم! +عکس جنگ بعدی ایران و اسراییل در شهریور آغاز می شود/ درگیری آینده بسیار خونین تر خواهد بود جدول قطعی برق کرمانشاه فردا چهارشنبه 22 مرداد ماه 1404 | برنامه خاموشی برق کرمانشاه چهارشنبه مراسم تشییع پیکر ایلیا پسر 9 ساله رشتی + فیلم آنچه باید از رستاخیز، مدرن ترین موشک بالستیک ایران بدانید شاهکاری دیگر از صدا و سیما و دست بردن در شناسنامه رستم و شاهنامه! جدول قطعی برق کرمان فردا چهارشنبه 22 مرداد ماه 1404 | برنامه خاموشی برق کرمان چهارشنبه تصاویر غمبار تشیع پیکر ایلیا پسربچه 10 ساله در رشت شرط دولت برای اعطای مجدد ویزا به اتباع افغانستانی زمان پخش و تکرار سریال افسانه جومونگ از شبکه تماشا امروز سه شنبه 22 مرداد 1404 جزییات تعطیلی ادارات و بانک های تهران فردا چهارشنبه 22 مرداد 1404 | ادارات تهران فردا تعطیل است؟ درخواست خبرساز مدیر مسئول روزنامه همشهری از پزشکیان ادارات استان کرمان فردا چهارشنبه 22 مرداد 1404 تعطیل شد بازتاب نشست بین المللی مهر درباره «کریدور زنگزور» در رسانه های خارجی بزرگ ترین زیرساخت پردازشی ایران با توان بالای 10پتافلاپس در سکوی ملی هوش مصنوعی راه اندازی پزشکی از راه دور در برخی از دانشگاه های علوم پزشکی کشور نکات بسیار مهم درباره لک های پوستی که تا الان نمی دانستید کدام یک پیروز میدان است، ChatGPT-5 یا Gemini 2.5؟موضوعات داغ:
تعطیلی ادارات باشگاه استقلال استان کرمان پزشکی از راه دور مشاور مدیرعامل قطعی برق خوزستان نشست بین المللی لیگ نخبگان آسیا دانشگاه های علوم پزشکی وحید هاشمیان مرکز تحقیقات سرطان سیدعباس موسوی استعفای حریری محسن زمانی خانواده انگلیسی انبوه رابطه ایران و انگلیس الجعفری شوان تیمورلو رانندگی زنان عمیق ترین نقطه زمین امن ترین مقصد گردشگری عهد قاجار کنگرلو ویژگی های زنانه امیر عباس واسعی ولابی خبریز علوم مهندسی تیم پرسپولیس ایتالیایی ها فوتبال ایران تبدیل وضعیت سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس شرکت توزیع نیروی برق تیم فوتبال پرسپولیس درمان و آموزش پزشکی دوران ریاست جمهوری اورژانس استان یزد ایام اربعین حسینی سوالات خبرنگاران حضور گسترده مردم مراسم تشییع پیکر شبکه نمایش خانگی قهرمانی تراکتور رسانه های داخلی توزیع نیروی برق رسانه های خارجی فاطمه مهاجرانی الکساندر ایساک نقل و انتقالات سیاست های کلان کنعانی زادگان حادثه رانندگی کلارنس سیدورف روزهای پایانی درمان و آموزش نماینده مجلس بازیکن خارجی آنتونیو آدان اعمال خاموشی ریاست جمهوری خبرگزاری مهر اقتصاد مردمی شبکه یک سیما نمایش خانگی آموزش پزشکی شباب الاهلی اخبار ورزشی سهمیه لیگ قهرمانان اروپا محصولات آرایشی و بهداشتی مدیرعامل باشگاه استقلال سازمان اداری و استخدامی ورزشگاه نقش جهان اصفهان ساماندهی نیروهای شرکتی محمدحسین کنعانی زادگان مجمع تشخیص مصلحت نظام نشست خبری سخنگوی دولت کمیسیون اجتماعی مجلس
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
