پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش کردن - صفحه سوم
بروزرسانی: 21:04
41 -
  ترامپ: با ایران بده بستان داریم / مذاکره کنندگان خوبی هستند
عصر ایران- بین الملل- 97  روز پیش - جمعه 8 خرداد 1405، 07:55 81552229


«اگر ما 9 ماه پیش ایران را با بمب افکن های B-2 بمباران نمی کردیم، آنها تا الان سلاح هسته ای داشتند.» - 2 کشف مکانی تازه در اعماق کیهان که در آن زمان به عقب حرکت می کند این باتری ها دیر به ...
ناصرالدین شاه - مذاکره کنندگان - مراقبت بهداشتی - سلاح هسته ای - توقف فعالیت - ایران - شگفت انگیز


42 -
  «ظل السلطان، پسر بزرگ ناصرالدین شاه» و صاحب منصبان فوج جلالی اصفهان (عکس)
عصر ایران- بین الملل- 97  روز پیش - جمعه 8 خرداد 1405، 05:35 81552110


در ادامه تصویری از ظل السلطان، پسر بزرگ و بی رحم ناصرالدین شاه را در کنار صاحب منصبان فوج جلالی اصفهان خواهید دید. - 2 چرا ساخت هواپیماهای جدید ایرفورس وان این قدر طول می کشد؟ ورزش کردن ...
ناصرالدین شاه - مدیرکل مدیریت بحران - کاهش تنش در منطقه - تصویر - مراقبت بهداشتی - گفت وگوی تلفنی - آمریکا


43 -
  ورزش کردن فراتر از حد توصیه شده می تواند مزایای شگفت انگیز برای قلب داشته باشد
عصر ایران- پزشکی- 97  روز پیش - جمعه 8 خرداد 1405، 03:05 81552022


دستورالعمل معروف 150 دقیقه ورزش در هفته تنها نقطه شروع است و افزایش فعالیت بدنی می تواند فواید بسیار بیشتری برای قلب به همراه داشته باشد. - ورزش کردن فراتر از حد توصیه شده می تواند مزایای ...
فعالیت بدنی - فعالیت - قلب - ورزش - دستورالعمل - دقیقه - شگفت انگیز


44 -
  محققان: ورزش کردن بهتر از مصرف پودر پروتیین عضلات را جوان نگه می دارد
جالبتر- پزشکی- 3  ماه پیش - دوشنبه 4 خرداد 1405، 02:27 81526594


مطالعه جدیدی نشان داده که مصرف پروتیین اضافی به تنهایی نمی تواند قدرت عضلانی سالمندان را حفظ کند و ورزش، به ویژه تمرینات مقاومتی، گزینه مؤثرتری برای جوان نگه داشتن عضلات است. - مطالعه ...
پروتیین - سالمندان - توان - افزایش - عضلات - تمرینات - محصولات غذایی


45 -
  11 بازی موبایلی رایگان که ورزش کردن را به تجربه ای مفرح تبدیل می کنند
مسئلت- ورزشی- 3  ماه پیش - یکشنبه 3 خرداد 1405، 21:35 81525632


زندگی در دنیای امروز برای ما، بیش از هر زمان دیگری پرمشغله شده است. از این رو، جدا شدن از صفحه نمایش، خروج از خانه و ورزش کردن می تواند دشوارتر از همیشه باشد. - ❯ 11 بازی موبایلی رایگان ...
ورزش کردن - بازی موبایلی - ورزش - رایگان - باشگاه های ورزشی - بازی - سرگرمی


46 -
  12 عادت خوب که اگر زیاده روی کنید به ضررتان تمام می شوند
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 23 اردیبهشت 1405، 17:15 81455279


خواب کافی برای بدن حیاتی است، اما خوابیدن بیش از حد هم همیشه نشانه سلامت نیست. نیاز به خواب در افراد مختلف متفاوت است؛ بعضی ها با 6 ساعت خواب سرحال می شوند و برخی دیگر به حدود 9 ساعت خواب ...
خواب - خواب کافی - نیاز - شوند - ساعت - خوابیدن - سالم


47 -
  راهنمای تغذیه در بدنسازی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 15 اردیبهشت 1405، 23:53 81403463


به گزارش زیرنویس، تغذیه در بدنسازی مهم تر از تمرینات بدنسازی! بدنسازی حول محور ساختن عضلات بدن شما از طریق وزنه برداری و تغذیه است. چه تفریحی و چه رقابتی، -     ورزش کردن (تمرینات مقاومتی ...
بدن - بدنسازی - بیماری قلبی - تمرینات - تغذیه - سازی - بیماری


48 -
  چگونه ورزش را شروع کنیم؟
صفحه اقتصاد- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 15 اردیبهشت 1405، 09:53 81397638


قبل از شروع یک برنامه ورزشی با پزشک خود مشورت کنید و یک معاینه پزشکی کامل انجام دهید. - صفحه اقتصاد - همیشه ورزش کردن بهتر از ورزش نکردن است؛ اما با توجه به توده بدنی و شرایط فیزیکی شما ...
ورزش - ورزشی - برنامه ورزشی - معاینه پزشکی - ورزش کردن - پزشک - شروع


49 -
  از بین بردن نیکوتین داخل بدن با مواد غذایی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 13 اردیبهشت 1405، 21:27 81387728


به گزارش زیرنویس، همانطور که بدنتان نیکوتین را متابولیزه می کند به خون ، بزاق و ادرار شما منتقل می شود یعنی دقیقا جایی که می تواند آن را آزمایش کرد و تشخیص داد. - نیکوتین معمولا 1 تا 4 روز ...
نیکوتین - ادرار - از بین بردن - بدن - دخانیات - استعمال سیگار - آزمایش


50 -
  فواید ورزش در بهار / بهترین ورزش ها در فصل بهار
زیرنویس نیوز- ورزشی- 4  ماه پیش - دوشنبه 7 اردیبهشت 1405، 17:42 81347496


به گزارش زیرنویس، فصل بهار یک شروع دوباره به شمار می رود و شادابی و انرژی زیادی به همراه دارد. در این فصل طبیعت جانی دوباره می گیرد و حال وهوای شما هم دگرگون می شود. - به گزارش زیرنویس، ...
فصل بهار - بهار - فصل - ورزش - هوا - شادابی - هوای


51 -
  فال قهوه دوشنبه 7 اردیبهشت 1405: پیش بینی های جالب و شگفت انگیز!
فرتاک نیوز- ورزشی- 4  ماه پیش - دوشنبه 7 اردیبهشت 1405، 04:25 81342807


فال روزانه قهوه نشان دهنده مشاجره و مشکلات شخصی است. آیا احساس می کنید این فال به شما مربوط است؟ به گزارش فرتاک اقتصادی؛ متولدین فروردین در فال قهوه شما به این شکل دیده می شوند: - به گزارش ...
فال قهوه - متولدین فروردین - اشاره - فال - مشکلات شخصی - قهوه - اردیبهشت


52 -
  مهمترین عوامل جلوگیری از پیری را بشناسید!
رسانه 7- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 6 اردیبهشت 1405، 04:35 81335324


پیری چیست؟ در حالی که معمولا پیری را با تغییرات قابل مشاهده، مانند چین و چروک یا موهای خاکستری مرتبط می دانیم، اما پیری فراتر از آن چیزی است که در ظاهر می بینیم. - پیری چیست؟ در حالی که ...
پیری - تغییرات - رژیم غذایی - چین و چروک - عوامل - خاکستری - فعالیت بدنی


53 -
  مهمترین عوامل جلوگیری از پیری را بشناسید!
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 6 اردیبهشت 1405، 04:22 81335312


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، آرش نهاوندی: در دنیایی پر از مکمل ها، سرم ها و وعده های بلندپروازانه رسانه های اجتماعی، این عادت های اساسی اغلب نادیده گرفته می شوند. - پیری ...
پیری - تغییرات - رژیم غذایی - عوامل - فعالیت بدنی - غذایی - کنترل


54 -
  یک نوشیدنی تقویت کننده خلق و خو در 10 دقیقه
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 29 فروردین 1405، 22:57 81285522


چای سبز خوب دم کرده خلق و خو را بهبود می بخشد، زیرا سرشار از تیانین است. باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد فراهانی- کارشناسان می گویند گوش دادن به موسیقی شاد، - باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد ...
باشگاه خبرنگاران - خلق و خو - انرژی - کارشناسان - خبرنگاران - گوش دادن - موسیقی


55 -
  چگونه یوگا به درمان افسردگی و کاهش اضطراب کمک می کند؟
عصر ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 22 فروردین 1405، 13:35 81235701


تحقیقات علمی نشان می دهند که یوگا می تواند به طور موثری به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند؛ هرچند میزان اثربخشی دقیق آن بر اختلالات اضطرابی هنوز نیازمند بررسی های بالینی بیشتری است. ...
اختلالات اضطرابی - افسردگی - اضطراب - اختلالات - تحقیقات علمی - یوگا - نیازمند


56 -
  اگر افسرده اید ورزش کنید
جماران- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 13 فروردین 1405، 19:50 81178583


یک بررسی جدید می گوید افراد افسرده ممکن است به همان اندازه که از صحبت با درمانگر سود می برند، از ورزش کردن نیز بهره مند شوند. - به گزارش جماران، به نقل از یو اس نیوز، محققان گزارش دادند ...
علائم افسردگی - افسردگی - ورزش - محققان - محقق - افراد - خدمات بهداشتی


57 -
  افسرده اید؟ ورزش به خوبی گفتاردرمانی و داروهای ضد افسردگی عمل می کند
رونگار- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 13 فروردین 1405، 08:22 81175194


یک بررسی جدید شواهد می گوید افراد افسرده ممکن است به همان اندازه که از صحبت با درمانگر سود می برند، از ورزش کردن نیز بهره مند شوند. - یک بررسی جدید شواهد می گوید افراد افسرده ممکن است ...
افسردگی - علائم افسردگی - ورزش - افسرده - ورزش کردن - بهره مند - خدمات بهداشتی


58 -
  علت مهم درد عضلات بعد ورزش و بهترین درمان سریع – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 10 فروردین 1405، 06:02 81156972


با اینکه ورزش برای سلامتی شما بسیار مهم است، اما ورزش کردن بیش از حد ماهیچه ها، می تواند منجر به آسیب شود. اگر به اندازه کافی استراحت نکنید، ممکن است دچار مشکل شوید. - اما اگر درد غیرقابل تحمل،
ورزش - بازنشستگان تامین اجتماعی - سازمان بهداشت جهانی - حقوق بازنشستگان - تامین اجتماعی - بهداشت جهانی - رهبر انقلاب


59 -
  لباس هایی که خانم های چاق را لاغر میکند – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 8 فروردین 1405، 18:12 81148555


به گزارش پارسینه پلاس،لاغر شدن و کاهش وزن با رعایت نمودن رژیم غذایی صحیح و ورزش کردن امکان پذیر است اما این روند کاهش وزن زمان بر است و نمی توان در یک چشم به هم زدن به اندام ایده آل رسید ...
کاهش وزن - لاغر - رژیم غذایی - ورزش کردن - کاهش - چاقی و اضافه وزن - ایده آل


60 -
  ورزش در حالت ناشتان مفید است یا مضر؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 1 فروردین 1405، 16:05 81111620


بسیاری از افراد به دلایل متعددی به خصوص لاغر شدن و کاهش توده چربی های بدن ورزش صبحگاهی را در حالت ناشتا انجام می دهند. البته این سبک ورزش کردن در بعضی شرایط مفید است و باید نوع و شدت تمرینات ...
تمرینات - چربی - ورزش - افزایش - کاهش - حالت - توانایی


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه رونگار


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
پخش زنده بازی استقلال و پرسپولیس (11 شهریور 1405) + تماشای آنلاین
پیش بینی نتیجه دربی استقلال و پرسپولیس از نگاه هوش مصنوعی؛نتیجه پیشنهادی: پرسپولیس 1 استقلال 0
بیوگرافی علی میررضایی خواننده بابلی + ماجرای قتل و اجرای حکم قصاص
ویدیو| پرسپولیس از گلادیاتورهایش با هوش مصنوعی رونمایی کرد!
جدول قطعی برق چهارمحال و بختیاری و شهرکرد فردا پنجشنبه 12 شهریور 1405 +برنامه خاموشی بروجن، لردگان، فرخشهر، فارسان، اردل و...
با دو مهاجم برای حمله؛/ ترکیب پرسپولیس برای دربی اعلام شد
جدول قطعی برق کرمانشاه و اسلام آباد غرب فردا پنجشنبه 12 شهریور 1405 +برنامه خاموشی سنقر، کنگاور، جوانرود، صحنه و...
هشدار قالیباف درباره ورود دشمن به مرحله جدید جنگ ترکیبی علیه ایران
بانک دی در مسیر توسعه بانکداری نوین اسلامی؛ حمایت از سی وششمین همایش بانکداری اسلامی
ترکیب احتمالی تیم فوتبال پرسپولیس برای دربی 107 لو رفت + جزییات
واکنش نیکزاد درباره حمله آمریکا به مراسم عروسی در سیریک
رویترز: دستیاران ترامپ در تلاشند تا از تشدید تنش با ایران پیش از انتخابات میان دوره ای آمریکا جلوگیری کنند
پرونده قضایی برای حادثه برخورد خودرو با شهروندان در بلوار وکیل آباد مشهد + جزییات
حمله به عروسی سیریک رسایی پزشکیان را هدف گرفت
اولین تصاویر از هواداران دربی در نقش جهان
رییس سازمان هواپیمایی کشوری از افزایش پرواز ها به جزیره کیش خبر داد
حسین مرعشی: چینی ها خیلی روشن به ما گفته اند که تنگه هرمز را باز می کنید، عوارض نمی گیرید، با عربستان سعودی و آمریکا مسائل خود را حل می کنید، بعد قالیباف به چین می آید
تأثیر جنگ اوکراین بر برنامه دفاعی ژاپن
گزارش حسابرسی از تأخیر پروژه ها و ابهام مالکیت اراضی شهر فرودگاهی امام
فریبا نادری در آشپزخانه اش درخت کاشته شاخه ها از سقف درآمده/دکور مدرن و سلیقه ثروتمند
میزبانی بیمه سرمد از فعالان و علاقه مندان به فناوری در بیست ونهمین نمایشگاه بین المللی الکامپ
توسعه نسل جدیدی از سامانه های ذخیره سازی انرژی
محمدآقا، صحن گوهرشاد است
ورزش به تنهایی کافی نیست؛ کمتر بنشینید
ایسر با لپ تاپ 799 گرمی به مصاف مک بوک می رود

موضوعات داغ:
استقلال و پرسپولیس
سازمان هواپیمایی کشوری
سازمان هواپیمایی
چهارمحال و بختیاری
هواداران پرسپولیس
ورزشگاه نقش جهان
همایش بانکداری
ترکیب پرسپولیس
مراسم عروسی
ترکیب پرسپولیس برای دربی
حبیب ایل بیگی
آبفای قم
سرفه کودک
مبنای اعلام
ملوان زبل
مشکل قلبی
خادم ایرانی
عسقلان
نظام خانواده
اروپای شرقی
شهید و زخمی
مدیر عامل استقلال
لیگ دروازه بان ها
خانه المپیاد
داری
هلاس ورونا ناپولی
دم دره
ذبیح الله صفا
رکوردهای بوندس لیگا
شنام
محمدحسین میثاقی
استان چهارمحال
استان کرمانشاه
ترکیب استقلال
مسائل اقتصادی
جمهوری اسلامی
مالکیت اراضی
بازی استقلال
شورای اسلامی
ایالات متحده
تیم پرسپولیس
هزار تومانی
مهدی تارتار
رییس سازمان
محمدرضا صباغیان بافقی
سهراب بختیاری زاده
پرسپولیس و استقلال
محمدرضا صباغیان
تیم های استقلال
وزیر امور خارجه
سرمربی استقلال
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
نایب رییس مجلس
استقلال تهران
برخورد قانونی
دونالد ترامپ
بختیاری زاده
رفاه اجتماعی
پرونده قضایی
افتتاح پروژه
حادثه امنیتی
انتهای پیام/
حوزه اقتصاد
خراسان رضوی
مناطق شمالی
فریبا نادری
تیم های استقلال و پرسپولیس
رهبر معظم انقلاب اسلامی
دادستان عمومی و انقلاب
مقاومت اسلامی فلسطین
استاندار خراسان رضوی
دادگستری خراسان رضوی
دبیرکل حزب کارگزاران
سرمربی تیم پرسپولیس
تیم فوتبال پرسپولیس
ترکیب تیم پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
تشکیل پرونده قضایی
دانشگاه تربیت مدرس


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->