پنجشنبه، 6 اردیبهشت 1403 - Thu, 25th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,325.91▲
طلای 18 35,232,000▼
سکه امامی 424,090,000▲
بهار ازادی 391,950,000▼
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
خوابیدن - صفحه دهم
بروزرسانی: 20:15
هشدار؛ اگر تعریق شبانه دارید این بیماری خطرناک در کمین است
با جوراب خوابیدن خوب است یا بد؟
علت اصلی سفت شدن و درد مفاصل کشف شد
کشف علت اصلی سفت شدن و درد مفاصل
مانترا های»خواب» تضمین شده که به شما کمک می کند بی خوابی را شکست دهید
181 -
  بهترین راهکار برای مقابله با بی خوابی
آرمان ملی- ورزشی- 22  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 22:03 71888275


بر اساس نتایج آزمایش های جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بی خوابی، کمی ورزش منظم باشد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از ایسنا؛ ارلا بیونسدتر ، متخصص خواب و سرپرست ...
خواب - بی خوابی - مقابله - فعالیت - راهکار - ورزش - فعالیت بدنی


182 -
  بهترین راهکار برای مقابله با بی خوابی
خبر گردون- ورزشی- 22  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 21:48 71888158


 «ارلا بیونسدتر»، متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی می گوید، افرادی که فعالیت جسمی دارند، کمتر با بی خوابی و علائم آن یا خوابیدن زیادتر از حد مواجه می شوند. -   ارلا بیونسدتر ، متخصص خواب ...
خواب - بی خوابی - فعالیت جسمی - سرپرست تیم - فعالیت - کارشناسی - خوابیدن


183 -
  بهترین راهکار برای مقابله با بی خوابی
زیرنویس نیوز- ورزشی- 22  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 21:41 71888102


به گزارش زیرنویس ،«ارلا بیونسدتر»، متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی می گوید، افرادی که فعالیت جسمی دارند، کمتر با بی خوابی و علائم آن یا خوابیدن زیادتر از حد مواجه می شوند. - به گزارش زیرنویس ،
خواب - بی خوابی - فعالیت جسمی - سرپرست تیم - فعالیت - کارشناسی - خوابیدن


184 -
  شخصیت شناسی از روی شکل خوابیدن/ مدل خوابیدنتان در مورد شما چه می گوید؟
آفتاب نو- سیاسی- 22  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 20:23 71887540


شخصیت شناسی که زیر شاخه علم روانشناسی است شامل ابعاد مختلفی از جمله تفکرات، احساسات، اراده، و تعاملات اجتماعی می شود. - شخصیت شناسی که زیر شاخه علم روانشناسی است شامل ابعاد مختلفی از ...
شخصیت شناسی - شخصیت - تعاملات اجتماعی - خوابیدن - علم روانشناسی - مختلف - خواب


185 -
  آیا ورزش کردن بر کیفیت خواب تاثیرگذار است؟
عصر ایران- ورزشی- 22  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 17:00 71885657


«ارلا بیونسدتر»، متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی می گوید، افرادی که فعالیت جسمی دارند، کمتر با بی خوابی و علائم آن یا خوابیدن زیادتر از حد مواجه می شوند. - ارلا بیونسدتر ، متخصص خواب ...
خواب - فعالیت جسمی - بی خوابی - سرپرست تیم - کارشناسی - خوابیدن - سرپرست


186 -
  آیا ورزش کردن بر کیفیت خواب تاثیرگذار است؟
ایسنا- ورزشی- 22  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 16:55 71885609


بر اساس نتایج آزمایش های جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بی خوابی، کمی ورزش منظم باشد. - بر اساس نتایج آزمایش های جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بی خوابی،
خواب - بی خوابی - ورزش - آزمایش - مقابله - فعالیت - یکی از


187 -
  دیر خوابیدن برای بدن ضرر دارد؟
اینتیتر- پزشکی- 22  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 13:23 71882656


برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب می روند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. این افراد که به «جغد شب» معروف هستند، معمولا جوان ترند در حالی که مسن ترها ترجیح می دهند شب ها زودتر ...
خواب - افراد - خوابیدن - اختلال - جوان - اختلال خواب - معروف


188 -
  آیا دیر خوابیدن ضرر دارد؟
آفتاب- پزشکی- 22  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 11:55 71881240


برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب می روند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. این افراد که به «جغد شب» معروف هستند، معمولا جوان ترند در حالی که مسن تر ها ترجیح می دهند شب ها ...
خواب - افراد - بزرگسالان - خوابیدن - اختلال - جوان - اختلال خواب


189 -
  تاثیر ورزش منظم در مقابله با بی خوابی
رویداد 24- ورزشی- 22  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 11:11 71880518


حتی ورزش با شدت متوسط مانند پیاده روی یا یوگا هم می تواند آثار مثبت و قابل توجهی بر خواب داشته باشد. - رویداد24 بر اساس پژوهشی جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکار ها برای مقابله با بی خوابی، ...
خواب - بی خوابی - ورزش - مقابله - پژوهشی - فعالیت - قابل


190 -
  دیر خوابیدن برای بدن ضرر دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 22  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 08:36 71878408


برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب می روند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. این افراد که به «جغد شب» معروف هستند، معمولا جوان ترند در حالی که مسن ترها ترجیح می دهند شب ها زودتر ...
خواب - بزرگسالان - خواب کافی - ساعت - تحقیق و توسعه - اختلال - کافی


191 -
  این نکات را باید در مورد مراقبت از ستون فقرات بدانیم
فرتاک نیوز- پزشکی- 22  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 08:36 71878407


ترجیحات موقع خواب می تواند بر سلامت تأثیر منفی بگذارد و به طور قابل توجهی به ستون فقرات تان فشار وارد کند. - ممکن است آسیب های جدی به ستون فقرات وارد کنند. بدترین حالت خواب برای سلامت ...
ستون فقرات - خواب - سلامت - خوابیدن - بهداشت و سلامت - حالت - کارشناسان


192 -
  شخصیت شناسی از روی شکل خوابیدن| مدل خوابیدنتان در مورد شما چه می گوید؟
ترفندباز- سیاسی- 23  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 07:44 71878125


اگر جزو افرادی هستید که مدل خوابیدن ثابتی دارید، مطالعات نشان می دهد که ویژگی های شخصیتی شما ممکن است به این ترتیب باشد. -
خوابیدن - ویژگی های شخصیتی - مطالعات - ثابتی - ویژگی


193 -
  اگر شب ها تا دیروقت بیدارید، بخوانید
پارسینه- پزشکی- 23  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 07:00 71877977


برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب می روند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. این افراد که به «جغد شب» معروف هستند، معمولا جوان ترند در حالی که مسن ترها ترجیح می دهند شب ها زودتر ...
خواب - افراد - بزرگسالان - اختلال - جوان - معروف - ماینر


194 -
  اصول و نکات مراقبت از مو در طول شب
ایسکانیوز- پزشکی- 23  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 07:00 71877974


وقتی می خوابید موهایتان ساعتها در وضعیت یکنواختی قرار می گیرند و آسیب های زیادی به موهایتان وارد می شود. با روش های مراقبت از مو در شب سد راه آسیب ها شوید. - به گزارش گروه اجتماعی با انجام ...
مراقبت از مو - مراقبت - نکات - آسیب - خوابیدن - آسیب ها - آسیب دیدگی


195 -
  اگه به این مدل خوابیدن ادامه بدی نفست بُریده میشه!
مکتوب نامه- پزشکی- 23  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 22:34 71876419


خوابیدن با دهان باز برای کودکان و بزرگسالان علل مختلفی دارد و افرادی که با دهان باز می خوابند اغلب دچار پوسیدگی دندان، خشکی دهان و لب ها می شوند. - دو دلیل دیگر که دهان فرد در طول خواب ...
لکنت زبان - دهان - زبان - خواب - خوابیدن - لکنت - کودک


196 -
  با ضررهای دیر خوابیدن آشنا شوید
ایونا نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 16:29 71873401


برخی از دلایل اختلال خواب عبارتند از استرس و اضطراب، ناراحتی یا درد، اختلالات محیطی مانند سروصدا، حرکت و دمای خیلی گرم یا خیلی سرد. - به گزارش خبرنگار ورزشی ایونا به نقل از ایسنا، برخی ...
خواب - اختلال - اختلال خواب - بزرگسالان - اختلالات - خوابیدن - ناراحتی


197 -
  نوروز پر تلفات 1403
آرمان ملی- اقتصادی- 24  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 00:23 71864972


تعطیلات نوروز به نهمین روز خود رسیده بود که خبر رسید 585 نفر بر اثر تصادفات مرتبط با این ایام جان خود را از دست داده اند؛ رقم بالایی که مثل سایر نوروزها کام مردم را تلخ کرد. - با اینکه آمار ...
آمار تصادفات - تصادفات - نوروز - رییس جمعیت هلال احمر - راننده - جمعیت هلال احمر - تعطیلات


198 -
  این نوشیدنی ها سلامتی تان را تضمین می کند
خبر گردون- پزشکی- 24  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 20:44 71863663


درحالی که آب همیشه بهترین گزینه برای شروع روز است، نوشیدنی های سالم دیگر ی نیز وجود دارند که می توانند برای بدن و یک شروع انرژی بخش مفید واقع شوند. - آیا می دانستید که اکثر ما صبح خود را ...
بهترین گزینه - نوشیدنی - شروع - دیگر - توان - بهترین - دیگری


199 -
  اگر خروپف می کنید این 12 راهکار خانگی را امتحان کنید
خبر گردون- پزشکی- 24  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 16:48 71862138


عادت به در آغوش گرفتن بالش از فواید فیزیکی ای از جمله کاهش آپنه خواب برخوردار است. وجود یک بالش کمک می کند تکیه گاهی برای تمام بدن فراهم شود و این امکان را به شما می دهد که بتوانید به پهلو ...
التهاب - خروپف - دارو ها - اسید اوریک - کنترل - بیماری التهابی - دارو


200 -
  بیشتر تصادفات در 20 تا 30 کیلومتری حومه شهر های مقصد رخ می دهد
حوادث پلاس- اجتماعی- 24  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 15:29 71861531


«بیشتر تصادفات در 20 الی 30 کیلومتر حومه شهر های مقصد انجام می شود چراکه راننده خسته و خواب آلوده است و برای توقف هم مقاومت می کند چراکه می خواهد سریع تر به مقصد برسد تا استراحت کند و این ...
راننده - تصادفات - کیلومتر - خواب - مقصد - سازمان راهداری و حمل - رییس سازمان راهداری



 
اخبار داغ:
اولین خرید استقلال در فصل جدید؛ ستاره بزرگ چراغ سبز نشان داد
ببینید | انتقاد تند جواد خیابانی از خصوصی سازی استقلال و پرسپولیس
حقوق بازنشستگان افزایش یافت | خبر خوش رییس تامین اجتماعی برای بازنشستگان
3 پیشنهاد برای افزایش حقوق بازنشستگان | افزایش 35درصدی باید لحاظ شود
وقتی مربی استقلالی معترض شد؛ از وام پرسپولیس شاخ درآوردم/ هواداران استقلال خیلی مظلومند
بکارگیری منشی های خانم ممنوع شد!
اولین واکنش مالکان جدید پرسپولس در خصوص اوسمار
رونمایی از چهره جدید احسان علیخانی/ آقا مجری با چهره جدید همه را شوکه کننده کرد + عکس
(ویدئو) روایتی عجیب از زندگی طراحان سوالات کنکور
سورپرایز افزایش فوق العاده حقوق بازنشستگان در اردیبهشت | فرمول افزایش حقوق بازنشستگان در 1403 + جدول
دلیل خوشحالی علی خطیر از آوردن هلدینگ خلیج فارس و جدایی نکونام/ تکرار روزهای دلهره آور برای هواداران!
پادشاه انگلیس طرح جنجالی اخراج پناهجویان را تایید کرد
صدور حکم همسان سازی حقوق بازنشستگان با این عدد
اختلاف بر سر افزایش حقوق بازنشستگان بالا گرفت
عکس همسر مرجانه گلچین لو رفت!
آمریکا تحریم های مرتبط با ایران و روسیه وضع کرد
پریسا صالحی کیست و چرا به زندان محکوم شده؟ + عکس
توضیح مهم معاون امور پارلمانی رییس جمهور درباره تعطیلی پنجشنبه ها
یک حقوقدان: احتمالا حکم اعدام توماج صالحی لغو خواهد شد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مستمری بگیران
همسان سازی حقوق
باشگاه پرسپولیس
تأمین اجتماعی
سام واژیر
حمله پهپاد
قیمت جهانی نفت
تبلیغات در اینستاگرام
تخفیف مجازات
واحد تولیدی غیر فعال
کمیته حقوق کودک
قهرمانی سویا در لیگ اروپا
چای سیاه
ترویج فرهنگ وقف
عکاسان در مجلس
گیتی پسند
لوکا گوتی
یارانه کرونا
الهام قصیدیان
رودبارچیره
سخنگوی وزارت امور خارجه
جام جهانی 1954
شهر مرزن آباد
منابع طبیعی اصفهان
کمیته امداد
جمهوری اسلامی ایران
استقلال و پرسپولیس
خصوصی سازی استقلال
برنامه هفتم توسعه
نخست وزیر انگلیس
امیرعلی نبویان
معاون پارلمانی
باشگاه استقلال
وزیر خارجه چین
جمهوری اسلامی
ایران و روسیه
وام پرسپولیس
جواد خیابانی
ارسال پیامک
سازمان ملی استاندارد
سخنگوی شورای نگهبان
افزایش حقوق کارگران
علی اکبر رائفی پور
خزانه داری آمریکا
پیشکسوت پرسپولیس
بازنشستگان کشوری
سایت سازمان سنجش
ماده 41 قانون کار
خریدار پرسپولیس
وزیر امور خارجه
ابوالفضل جلالی
ناصر ابراهیمی
بازی پرسپولیس
احسان علیخانی
روزهای پایانی
سازمان بازرسی
طرح امید رفاه
حقوق کارگران
علیرضا حقیقی
نامه سرگشاده
فوتبال ایران
سازمان سنجش
مجتبی حسینی
عامل سازمان
مردم فلسطین
برنامه ریزی
باشگاه پرسپولیس و استقلال
جلسه هیات مدیره پرسپولیس
بازنشستگان کشوری و لشگری
پرداختی باشگاه پرسپولیس
وزارت خزانه داری آمریکا
بازیکنان سابق پرسپولیس
وزیر خزانه داری آمریکا
کمیته امداد و بهزیستی

 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
مجله خبری آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
لوازم یدکی کیا
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
موزیک ترین
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق امیرکلا
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد قطعه
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
روی دکه
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "خوابیدن - صفحه دهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.