اخبار صبح زود بیدار شدن

اخبار صبح زود بیدار شدن - صفحه ششم

بروزرسانی: 16:22

101 -

رازهایی که شما را زود ار خواب بلند می کند
صدای جویا- سیاسی- 95 ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1396، 14:37 41828882

ضرب المثل “زود خوابیدن و زود بیدار شدن یک مرد سالم را ثروتمند و عاقل می کند” از بن فرانکلین، هنوز هم برای انگیزه دادن به افرادی که عاشق خواب هستند و برای مدت طولانی در تخت می مانند، ...

102 -

چه کنیم تا صبح ها سرحال باشیم؟
آشکار- سیاسی- 95 ماه پیش - جمعه 18 اسفند 1396، 14:07 41754288

سرحال بودن سر صبح نیازمند نظم و زمان گذاشتن است. صبح زود بیدار شدن کار آسانی نیست، اما اگر بتوانید چنین کنید احساس خیلی خوبی خواهد داشت و از صبح خود حداکثر استفاده را خواهید برد. - : اگر ...

103 -

چه کنیم تا صبح ها سرحال باشیم؟
صدای جویا- سیاسی- 95 ماه پیش - جمعه 18 اسفند 1396، 07:47 41751122

سرحال بودن سر صبح نیازمند نظم و زمان گذاشتن است. صبح زود بیدار شدن کار آسانی نیست، اما اگر بتوانید چنین کنید احساس خیلی خوبی خواهد داشت و از صبح خود حداکثر استفاده را خواهید برد. - " ...

104 -

6 فایده ورزش کردن در شب
مخاطب 24- ورزشی- 96 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1396، 22:47 41436992

- به گزارش نوداد (سکوی اجتماعی خبر)" ورزش کردن به هر حال مفید است و فرقی نمی کند چه زمانی از روز ورزش کنید. ورزش کردن در صبح متداول تر است چون خیلی ها دوست دارند اولین کاری که صبح ...

105 -

فواید صبح زود بیدار شدن و سحرخیز بودن چیست؟
آشکار- سیاسی- 100 ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1396، 10:47 39839120

سحرخیزی شاید برای خیلی از ما یک هدف سخت باشد؛ سبک زندگی امروزی در اکثر خانواده ها ساعت های خواب و بیداری را تغییر داده است و همین مورد مشکلات زیادی را به وجود آورده است - مردم نیزو: مطمئن ...

106 -

مهم ترین درس زندگی که از بازی دارک سولز می توان آموخت
وطن شهر- ورزشی- 100 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1396، 00:07 39787143

شکی نیست که سری نام آشنای «دارک سولز» استانداردهای جدیدی را چه در زمینه مبارزه، چه در مکانیزم گیم پلی و چه در داستان سرایی پیاده کرده. مرگ های پی در پی و باس های غول آسا از ویژگی های . ...

107 -

مهم ترین درس زندگی که از بازی دارک سولز می توان آموخت
وطن شهر- ورزشی- 100 ماه پیش - شنبه 29 مهر 1396، 23:07 39785983

شکی نیست که سری نام آشنای «دارک سولز» استانداردهای جدیدی را چه در زمینه مبارزه، چه در مکانیزم گیم پلی و چه در داستان سرایی پیاده کرده. مرگ های پی در پی و باس های غول آسا از ویژگی های . ...

108 -

با این اپلیکیشن با یک کلیک نان بخرید
ایران آنلاین- پزشکی- 101 ماه پیش - چهارشنبه 15 شهریور 1396، 08:57 39164278

یکی از خوشمزه ترین وعده های غذایی صبحانه است، وعده ای که بسیاری از کارشناسان تغذیه در اهمیت توجه به آن مقاله های گوناگونی منتشر کرده اند. یک صبحانه از نظر ما ایرانی ها وقتی کامل می شود ...

109 -

فواید ورزش کردن در شب
آریا- ورزشی- 102 ماه پیش - سه شنبه 24 مرداد 1396، 00:40 38818531

ورزش کردن در شب می تواند این امتیاز را داشته باشد که در مقایسه با ورزش کردن در صبح، شما قدرت عضلانی بهتری دارید. ورزش کردن به هر حال مفید است و فرقی نمی کند چه زمانی از روز ورزش کنید. ورزش ...

110 -

فواید ورزش کردن در شب
تیتر فوری- ورزشی- 102 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1396، 07:27 38802261

ورزش کردن در شب می تواند این امتیاز را داشته باشد که در مقایسه با ورزش کردن در صبح، شما قدرت عضلانی بهتری دارید. - به گزارش بلاغ"، ورزش کردن به هر حال مفید است و فرقی نمی کند چه زمانی ...

111 -

فواید ورزش کردن در شب
صدای جویا- ورزشی- 102 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1396، 02:47 38801370

ورزش کردن در شب می تواند این امتیاز را داشته باشد که در مقایسه با ورزش کردن در صبح، شما قدرت عضلانی بهتری دارید. - به گزارش فانوس"، ورزش کردن به هر حال مفید است و فرقی نمی کند چه زمانی ...

112 -

بجای صبح، شبها ورزش کنید
میزان- ورزشی- 102 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1396، 20:10 38781476

ورزش کردن در شب می تواند این امتیاز را داشته باشد که در مقایسه با ورزش کردن در صبح، شما قدرت عضلانی بهتری دارید. - ، ورزش کردن به هر حال مفید است و فرقی نمی کند چه زمانی از روز ورزش کنید. ...

113 -

تاثیرات ورزش شبانه بر بدن
افکارنیوز- ورزشی- 102 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1396، 10:07 38771580

ورزش کردن در شب می تواند این امتیاز را داشته باشد که در مقایسه با ورزش کردن در صبح، شما قدرت عضلانی بهتری دارید. - انجام می دهند، ورزش کردن باشد و نگرانی هم بابت کمبود وقت ندارند. اما کسانی ...

114 -

8 عادت ساده صبحگاهی که زندگی شما را متحول می کند
سلامت نیوز- پزشکی- 103 ماه پیش - یکشنبه 18 تیر 1396، 12:10 38272223

احتمالا عبارت سحرخیز باش تا کامروا شوی را بارها و بارها شنیده اید و تا اندازه ای نیز آن را باور دارید. در مطالعه سال 2009 میلادی (1388 شمسی) دانشگاه لایپزیگ نشان داده شد که افرادی که صبح ...

115 -

با انجام این کار ها در صبح زندگیتان را متحول کنید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 103 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1396، 19:37 38222961

صبح زود بیدار شدن به تنهایی نمی تواند موثر واقع شود بلکه انجام برخی از کارهایی که مسیر ذهنی افراد را به سمت مثبت گرایی پیش می برد، تمایزهایی را در میان افراد به وجود می آورد. - "/> صبح ...

116 -

8 عادت ساده ی صبحگاهی که زندگی شما را متحول می کند
آریا- سیاسی- 103 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1396، 08:25 38210111

صبح زود بیدار شدن به تنهایی نمی تواند موثر واقع شود بلکه انجام برخی از کارهایی که مسیر ذهنی افراد را به سمت مثبت گرایی پیش می برد، - ضمن پوزش فراوان؛ دسترسی به صفحه مورد نظر امکان پذیر نمیباشد.

117 -

8 عادت موثر صبحگاهی که اگر به آنها عادت کنید زندگی شما متحول خواهد شد
ایران آرت- پزشکی- 104 ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1396، 23:07 37974010

احتمالا عبارت «سحرخیز باش تا کامروا شوی» را بارها و بارها شنیده اید و تا اندازه ای نیز آن را باور دارید. در مطالعه سال 2009 میلادی (1388 شمسی) دانشگاه «لایپزیگ» نشان داده شد که افرادی ...

118 -

8 عادت موثر صبحگاهی که اگر به آنها عادت کنید زندگی شما متحول خواهد شد
ایران آرت- پزشکی- 104 ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1396، 14:37 37968530

احتمالا عبارت «سحرخیز باش تا کامروا شوی» را بارها و بارها شنیده اید و تا اندازه ای نیز آن را باور دارید. در مطالعه سال 2009 میلادی (1388 شمسی) دانشگاه «لایپزیگ» نشان داده شد که افرادی ...

119 -

4 اشتباه تربیتی که پدر و مادر ها مرتکب می شوند
آریا- سیاسی- 105 ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1396، 02:30 37740863

تربیت کردن بچه ها، کار درستی است و اتمام حجت کردن، بعضی وقت ها، خیلی هم لازم است، اما قرار نیست همیشه، شما دستور بدهید و او هم گوش به فرمان تان باشد.- همین الان لباست رو بپوش؛ وگرنه اصلا ...

120 -

چرا بی خواب هستم؟!
مجله خیمه- پزشکی- 106 ماه پیش - جمعه 25 فروردین 1396، 01:37 36948685

آیا شما از آن دست افرادی هستید که شب ها زود به خواب می روید یا برعکس، در آن گروهی قرار می گیرید که به جغدهای شب معروف هستند؟ مطالعه ای جدید نشان داده است که اگر دیر به خواب می روید و صبح ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9

اخبار ویژه زوم تک اپل ممکن است در بهار ۲۰۲۶ یک مک بوک ۱۲.۹ اینچی ارزان تر با تراشه آیفون عرضه کند فراتر از موسیقی و نقشه؛ 8 اپلیکیشن ضروری اندروید اتو که باید نصب کنید بانکداری رسمی و مطمئن روی آیفون؛ وقتی امنیت، دسترسی و تسهیلات در کنار هم قرار می گیرند شاهکار مهندسی آلمانی در Watches and Wonders 2025؛ ساعت Club Sport Neomatik Worldtimer معرفی شد بازگشت نوستالژیک بلک بری؛ شرکت Clicks گوشی هوشمند Communicator و کیبورد ۷۹ دلاری جدید خود را معرفی کرد	اخبار ویژه عرشه آنلاین حداقل عیدی کارگران در سال ۱۴۰۵ مشخص شد یکشنبه ۱۴ دی تعطیل شد تعطیلی یکشنبه ۱۴ دی ۱۴۰۴ قطعی شد؟ قیمت دلار پس از اعتراضات بازار ، دلار امروز چند شد؟ خبرخوش برای نیروهای شرکتی ؛ قانون جدید برای ساماندهی نیروهای شرکتی تصویب شد
اخبار ویژه اندیشه معاصر افزایش حقوق کارمندان در ۱۴۰۵ / جزئیات و درصد افزایش حقوق + نکات مهم برای بودجه خانوار استخدام نیروی انتظامی ۱۴۰۴؛ ثبت نام تا فروردین ادامه دارد آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز شنبه ۱۳ دی ۱۴۰۴/ آخرین پیشرفت ها و جزئیات کلیدی امروز افزایش حقوق در بودجه ۱۴۰۵؛ ضرورت همگامی با تورم برای حفظ ثبات ملی عیدی روز پدر ۱۴۰۴ چقدر است؟ / واریز ۶۵۰ هزار تومان توسط دولت پزشکیان	اخبار ویژه رونگار واکنش تند جورج کلونی به انتقادات ترامپ همه جا باران آمد، تهران خشک ماند/ شرایط این سدهای تهران وخیم شد مسکو: آمریکا فورا اعلام کند مادورو و همسرش کجا هستند قیمت طلا و سکه بعد از حملات آمریکا به ونزوئلا - 13 دی 1404 توییت عجیب رهبر اپوزیسیون اسراییل درباره ایران + عکس
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه تک ناک راهنمای کامل امنیت خانه هوشمند + معرفی بهترین دوربین، قفل و سنسور بهترین جارو رباتیک در بازار ایران + راهنمای خرید و مقایسه جدیدترین مدل ها بهترین مدل های زبانی بزرگ و هوش مصنوعی ۲۰۲۵ + راهنمای انتخاب بر اساس کاربرد نقد و بررسی لپ تاپ گیمینگ MSI Raider 18 HX AI؛ هیولای ۱۸ اینچی مقایسه شیائومی ۱۷ اولترا با سامسونگ گلکسی S25 اولترا
اخبار ویژه سرنویس رییس جمهور آرژانتین دستگیری مادورو را جشن گرفت پاسخ تند جورج کلونی به حملات ترامپ جبهه اصلاحات ایران: هر نوع مداخله، تهدید یا سوءاستفاده دولت ها و جریان های خارجی را قاطعانه محکوم می کنیم آیفون 18 معمولی احتمالا در سال 2026 معرفی نمی شود ادعای مهر: احتمالا خروج مادورو توافق شده بوده است	اخبار ویژه روز نو این دانشگاه ها از یکشنبه 14 دی 1404 تا آخر هفته تعطیل شدند میزان عیدی 1405 کارگری شوک به اوسمار/ خطر محرومیت بیخ گوش ستاره پرسپولیس تصویری از دیرباز، پورسرخ و بازغی در مراسم عروسی سام درخشانی قیمت یورو، امروز شنبه 13 دی 1404
اخبار ویژه چرخان تویوتا bZ3 2026، سدان برقی ارزان با لیدار و قیمت شگفت انگیز کاتالوگ و تصاویر تبلیغاتی کی ام سی SR6 کرمان موتور منتشر شد چری در سال گذشته هر ۲۳ ثانیه یک خودرو صادر کرد! بازگشت پادشاه آفرود با ۷۷۷ اسب بخار؛ رم TRX مدل ۲۰۲۷ رسما معرفی شد! دومین محصول خودروسازان بم با نام BAC G8 به بازار می آید	اخبار ویژه خبرآنلاین روایت ابطحی از حوادث دنیا با دور تند/ حمله ترامپ به ونزوئلا و بردن مادورو به بیرون کشور؛ تهدید ترامپ به حمله به ایران؛ روزهای عجیبی است ببینید \| حاشیه های دیدار عیدانه با رهبرانقلاب شیلی: بمباران راهکار حل بحران ونزوئلا نیست خشم اوسمار از یک پرسپولیسی؛ او باید از این تیم برود! نشست گفت و گوی اجتماعی در روابط کار صنعتی ایران برگزار می شود
اخبار ویژه ایونا نیوز اوقات شرعی درجزین امروز شنبه 13 دی 1404 (3 ژانویهٔ 2026) - زمان دقیق اذان رییس جمهور آمریکا: «مادورو» و همسرش دستگیر و از ونزوئلا خارج شده اند چراغ سبز ابوالفضل جلالی به جدایی؟ حذف نام استقلال از بیو اینستاگرام مدافع چپ آبی ها اوقات شرعی دامغان امروز شنبه 13 دی 1404 (3 ژانویهٔ 2026) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی بیارجمند امروز شنبه 13 دی 1404 (3 ژانویهٔ 2026) - زمان دقیق اذان	اخبار ویژه تبلیغات دانلود قانونی قسمت 13 بامداد خمار دانلود قسمت 13 بامداد خمار قیمت نرده راه پله – انواع نرده راه پله ارزان دانلود قانونی قسمت 23 شغال دانلود قسمت 23 شغال

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین