اخبار صبح زود بیدار شدن

اخبار صبح زود بیدار شدن - صفحه چهارم

بروزرسانی: 16:20

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9

61 -

در روز چه مقدار کافیین مصرف کنیم؟
آریا- اقتصادی- 73 ماه پیش - سه شنبه 10 دی 1398، 07:36 50354518

می توان گفت امروزه کافیین به یک خوراکی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره افراد بدل شده است، اما چه میزان مصرف روزانه آن معقول است؟ - به گزارش خبرگزاری آریا، صبح زود بیدار شدن از خواب می تواند ...

62 -

هرروز دقیقا چند فنجان قهوه بخوریم؟!
جهان نگر- پزشکی- 73 ماه پیش - سه شنبه 10 دی 1398، 01:36 50349125

می توان گفت امروزه کافیین (قهوه) به یک خوراکی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره افراد بدل شده است، اما چه میزان مصرف روزانه آن معقول است روزانه باید دقیقا چقدر کافیین مصرف کرد؟ صبح زود بیدار ...

63 -

روزانه باید دقیقا چقدر کافیین مصرف کرد؟
اکوفارس- اقتصادی- 73 ماه پیش - دوشنبه 9 دی 1398، 19:00 50346721

می توان گفت امروزه کافیین به یک خوراکی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره افراد بدل شده است، اما چه میزان مصرف روزانه آن معقول است؟ به گزارش ایسنا و به نقل از آی ای، صبح زود بیدار شدن از خواب ...

64 -

روزانه باید دقیقا چقدر کافیین مصرف کرد؟
جهان نگر- اقتصادی- 73 ماه پیش - دوشنبه 9 دی 1398، 14:37 50343331

می توان گفت امروزه کافیین به یک خوراکی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره افراد بدل شده است، اما چه میزان مصرف روزانه آن معقول است؟ صبح زود بیدار شدن از خواب می تواند بسیار دشوار باشد و تلاش ...

65 -

روزانه باید دقیقا چقدر کافیین مصرف کرد؟
روزمرگی اقتصاد- اقتصادی- 73 ماه پیش - دوشنبه 9 دی 1398، 14:02 50342720

می توان گفت امروزه کافیین به یک خوراکی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره افراد بدل شده است، اما چه میزان مصرف روزانه آن معقول است؟ به گزارش ایسنا و به نقل از آی ای، - می توان گفت امروزه کافیین ...

66 -

چه مقدار قهوه و کافیین با خیال راحت می توانید بنوشید؟
سلام نو- پزشکی- 73 ماه پیش - دوشنبه 9 دی 1398، 10:21 50337338

محققان می گویند مصرف 400 میلی گرم کافیین در روز را برای بزرگسلالان توصیه می کنند که برابر با چهار فنجان قهوه دم کرده است. - می توان گفت امروزه کافیین به یک خوراکی جدایی ناپذیر از زندگی ...

67 -

مصرف چه مقدار کافیین در روز مجاز است؟
بیت ران- اقتصادی- 73 ماه پیش - دوشنبه 9 دی 1398، 10:11 50337061

می توان گفت امروزه کافیین به یک خوراکی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره افراد بدل شده است، اما چه میزان مصرف روزانه آن معقول است؟ نوشته مصرف چه مقدار کافیین در روز مجاز است؟ اولین بار در ...

68 -

روزانه باید دقیقا چقدر کافیین مصرف کرد؟
تجارت نیوز- اقتصادی- 73 ماه پیش - دوشنبه 9 دی 1398، 07:50 50332882

می توان گفت امروزه کافیین به یک خوراکی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره افراد بدل شده است، اما چه میزان مصرف روزانه آن معقول است؟ - به گزارش ایسنا و به نقل از آی ای، صبح زود بیدار شدن از خواب ...

69 -

روزانه باید دقیقا چقدر کافیین مصرف کرد؟
ایسنا- اقتصادی- 73 ماه پیش - دوشنبه 9 دی 1398، 07:35 50332359

می توان گفت امروزه کافیین به یک خوراکی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره افراد بدل شده است، اما چه میزان مصرف روزانه آن معقول است؟ - می توان گفت امروزه کافیین به یک خوراکی جدایی ناپذیر از ...

70 -

چرا نباید دیروقت خوابید؟
راهبرد معاصر- پزشکی- 76 ماه پیش - چهارشنبه 10 مهر 1398، 05:47 48894879

این مطالعه که در مجله JAMA Pediatrics منتشر شده و نتایج به دست آمده از آن به خوبی نشان می دهد افرادی که تا دیروقت بیدار هستند، به مراتب بیش از دیگر افراد در معرض خطر چاقی اند. - به گزارش راهبرد معاصر؛

71 -

خواب دیروقت شما را «چاق» می کند
ایلنا- پزشکی- 76 ماه پیش - سه شنبه 2 مهر 1398، 03:23 48785989

محققان با شروع فصل تحصیل هشدار می دهند خواب دیروقت نوجوانان و جوانان مشغول به تحصیل آنها را به میزان قابل توجهی چاق می کند. - --> کد خبر: 812348 1398/07/02 03:20:00 محققان با شروع فصل تحصیل هشدار ...

72 -

سایه سیاه گرانی بر سر مداد مشق دانش آموزان
مسیر تازه- اقتصادی- 77 ماه پیش - شنبه 30 شهریور 1398، 12:56 48739990

افزایش قیمت لوازم التحریر سبب گلایه خانواده دانش آموزان شده است. به زبان آوردن برایش سخت است ولی چاره ای ندارد و پسرک بازی گوشش هم باید تا جایی که سنش اجازه می دهد، - افزایش قیمت لوازم ...

73 -

سایه سیاه گرانی بر سر مداد مشق دانش آموزان
پانا- اقتصادی- 77 ماه پیش - شنبه 30 شهریور 1398، 12:38 48739580

افزایش قیمت لوازم التحریر سبب گلایه خانواده دانش آموزان شده است. - به گزارش ایسنا، به زبان آوردن برایش سخت است ولی چاره ای ندارد و پسرک بازی گوشش هم باید تا جایی که سنش اجازه می دهد، شرایط ...

74 -

دانش آموزان امسال بدون مداد و دفتر درس بخوانند!
سلام نو- اقتصادی- 77 ماه پیش - شنبه 30 شهریور 1398، 09:48 48735982

افزایش چندین برابری قیمت لوازم التحریر باعث ناتوانی خرید والدین شده است تا جایی که حتی لوازم ضروری را هم نمی توانند تهیه کنند. - به گزارش سلام نو، به زبان آوردن برایش سخت است ولی چاره ...

75 -

سایه سیاه گرانی بر سر مداد مشق دانش آموزان
ایسنا- اقتصادی- 77 ماه پیش - شنبه 30 شهریور 1398، 09:03 48735077

افزایش قیمت لوازم التحریر سبب گلایه خانواده دانش آموزان شده است. - به گزارش ایسنا، به زبان آوردن برایش سخت است ولی چاره ای ندارد و پسرک بازی گوشش هم باید تا جایی که سنش اجازه می دهد، شرایط ...

76 -

10 فایده ورزش در شب که از آن بی خبر هستید
افکارنیوز- پزشکی- 78 ماه پیش - دوشنبه 21 مرداد 1398، 00:28 48164135

بسیاری از بدنسازان بر خلاف نظر کارشناسان آمادگی جسمانی، به جای ورزش در صبح زود ترجیح می دهند که در اواخر شب عرق بریزند. - 0 سلامت نیوز منبع: - پس این همه تحقیقی که نشان می دهد ورزش صبحگاهی بهتر است،

77 -

فواید ورزش در شب
سلامت نیوز- ورزشی- 78 ماه پیش - شنبه 19 مرداد 1398، 10:58 48143832

ورزش در شب فواید زیادی دارد. در این مطلب درمورد فواید ورزش در شب صحبت می کنیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، با این که به نظر می رسد صبح زود بیدار شدن و رفتن به باشگاه ایده خوبی باشد،

78 -

نظر روان شناسان درباره تغییر ساعت باز شدن مدارس
افکارنیوز- سیاسی- 78 ماه پیش - چهارشنبه 16 مرداد 1398، 00:27 48115572

دیرتر شروع کردن نه تنها برای بچه ها کوچک تر ترجیهی ندارد بلکه می تواند اثر معکوس نیز بر شخصیت آنها داشته باشد. - ، طی روزهای گذشته خبر نامه پیر بچه ای دبستانی به حسن روحانی دست به دست می چرخد.

79 -

فواید ورزش در شب!
سلامت نیوز- ورزشی- 78 ماه پیش - چهارشنبه 9 مرداد 1398، 13:51 48055622

ورزش در شب فواید زیادی دارد. در این مطلب درمورد فواید ورزش در شب صحبت می کنیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیمرغ، با این که به نظر می رسد صبح زود بیدار شدن و رفتن به باشگاه ایده خوبی باشد، ...

80 -

چند شگرد مفید برای سحرخیزی
تابناک- ورزشی- 78 ماه پیش - پنجشنبه 3 مرداد 1398، 19:05 47998948

برای اکثر مردم صبح زود بیدار شدن کار بسیار سختی است. اکثر اوقات وقتی صبح بیدار می شویم، به شدت خسته و خواب آلود هستیم و دوست ندارم از تخت خوابمان خارج شویم. -

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9

اخبار ویژه زوم تک اپل ممکن است در بهار ۲۰۲۶ یک مک بوک ۱۲.۹ اینچی ارزان تر با تراشه آیفون عرضه کند فراتر از موسیقی و نقشه؛ 8 اپلیکیشن ضروری اندروید اتو که باید نصب کنید بانکداری رسمی و مطمئن روی آیفون؛ وقتی امنیت، دسترسی و تسهیلات در کنار هم قرار می گیرند شاهکار مهندسی آلمانی در Watches and Wonders 2025؛ ساعت Club Sport Neomatik Worldtimer معرفی شد بازگشت نوستالژیک بلک بری؛ شرکت Clicks گوشی هوشمند Communicator و کیبورد ۷۹ دلاری جدید خود را معرفی کرد	اخبار ویژه عرشه آنلاین حداقل عیدی کارگران در سال ۱۴۰۵ مشخص شد یکشنبه ۱۴ دی تعطیل شد تعطیلی یکشنبه ۱۴ دی ۱۴۰۴ قطعی شد؟ قیمت دلار پس از اعتراضات بازار ، دلار امروز چند شد؟ خبرخوش برای نیروهای شرکتی ؛ قانون جدید برای ساماندهی نیروهای شرکتی تصویب شد
اخبار ویژه اندیشه معاصر افزایش حقوق کارمندان در ۱۴۰۵ / جزئیات و درصد افزایش حقوق + نکات مهم برای بودجه خانوار استخدام نیروی انتظامی ۱۴۰۴؛ ثبت نام تا فروردین ادامه دارد آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز شنبه ۱۳ دی ۱۴۰۴/ آخرین پیشرفت ها و جزئیات کلیدی امروز افزایش حقوق در بودجه ۱۴۰۵؛ ضرورت همگامی با تورم برای حفظ ثبات ملی عیدی روز پدر ۱۴۰۴ چقدر است؟ / واریز ۶۵۰ هزار تومان توسط دولت پزشکیان	اخبار ویژه رونگار واکنش تند جورج کلونی به انتقادات ترامپ همه جا باران آمد، تهران خشک ماند/ شرایط این سدهای تهران وخیم شد مسکو: آمریکا فورا اعلام کند مادورو و همسرش کجا هستند قیمت طلا و سکه بعد از حملات آمریکا به ونزوئلا - 13 دی 1404 توییت عجیب رهبر اپوزیسیون اسراییل درباره ایران + عکس
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه تک ناک راهنمای کامل امنیت خانه هوشمند + معرفی بهترین دوربین، قفل و سنسور بهترین جارو رباتیک در بازار ایران + راهنمای خرید و مقایسه جدیدترین مدل ها بهترین مدل های زبانی بزرگ و هوش مصنوعی ۲۰۲۵ + راهنمای انتخاب بر اساس کاربرد نقد و بررسی لپ تاپ گیمینگ MSI Raider 18 HX AI؛ هیولای ۱۸ اینچی مقایسه شیائومی ۱۷ اولترا با سامسونگ گلکسی S25 اولترا
اخبار ویژه سرنویس رییس جمهور آرژانتین دستگیری مادورو را جشن گرفت پاسخ تند جورج کلونی به حملات ترامپ جبهه اصلاحات ایران: هر نوع مداخله، تهدید یا سوءاستفاده دولت ها و جریان های خارجی را قاطعانه محکوم می کنیم آیفون 18 معمولی احتمالا در سال 2026 معرفی نمی شود ادعای مهر: احتمالا خروج مادورو توافق شده بوده است	اخبار ویژه روز نو این دانشگاه ها از یکشنبه 14 دی 1404 تا آخر هفته تعطیل شدند میزان عیدی 1405 کارگری شوک به اوسمار/ خطر محرومیت بیخ گوش ستاره پرسپولیس تصویری از دیرباز، پورسرخ و بازغی در مراسم عروسی سام درخشانی قیمت یورو، امروز شنبه 13 دی 1404
اخبار ویژه چرخان تویوتا bZ3 2026، سدان برقی ارزان با لیدار و قیمت شگفت انگیز کاتالوگ و تصاویر تبلیغاتی کی ام سی SR6 کرمان موتور منتشر شد چری در سال گذشته هر ۲۳ ثانیه یک خودرو صادر کرد! بازگشت پادشاه آفرود با ۷۷۷ اسب بخار؛ رم TRX مدل ۲۰۲۷ رسما معرفی شد! دومین محصول خودروسازان بم با نام BAC G8 به بازار می آید	اخبار ویژه خبرآنلاین روایت ابطحی از حوادث دنیا با دور تند/ حمله ترامپ به ونزوئلا و بردن مادورو به بیرون کشور؛ تهدید ترامپ به حمله به ایران؛ روزهای عجیبی است ببینید \| حاشیه های دیدار عیدانه با رهبرانقلاب شیلی: بمباران راهکار حل بحران ونزوئلا نیست خشم اوسمار از یک پرسپولیسی؛ او باید از این تیم برود! نشست گفت و گوی اجتماعی در روابط کار صنعتی ایران برگزار می شود
اخبار ویژه ایونا نیوز اوقات شرعی درجزین امروز شنبه 13 دی 1404 (3 ژانویهٔ 2026) - زمان دقیق اذان رییس جمهور آمریکا: «مادورو» و همسرش دستگیر و از ونزوئلا خارج شده اند چراغ سبز ابوالفضل جلالی به جدایی؟ حذف نام استقلال از بیو اینستاگرام مدافع چپ آبی ها اوقات شرعی دامغان امروز شنبه 13 دی 1404 (3 ژانویهٔ 2026) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی بیارجمند امروز شنبه 13 دی 1404 (3 ژانویهٔ 2026) - زمان دقیق اذان	اخبار ویژه تبلیغات دانلود قانونی قسمت 13 بامداد خمار دانلود قسمت 13 بامداد خمار قیمت نرده راه پله – انواع نرده راه پله ارزان دانلود قانونی قسمت 23 شغال دانلود قسمت 23 شغال

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین