صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 28 مرداد 1405 - Tue, 18th Aug 2026
اخبار ورزش روزانه - صفحه هشتم
بروزرسانی: 01:49
141 - کاهش زوال عقل فقط با پنج دقیقه ورزش روزانه
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 09:23 76862877
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 09:23 76862877
یافته های یک پژوهش جدید نشان می دهد انجام روزی پنج دقیقه ورزش سبک، احتمالاً از ابتلا به زوال عقل پیشگیری می کند؛ این امر حتی درباره سالمندان ناتوان نیز صدق می کند. - یافته های یک پژوهش ...
142 - کاهش زوال عقل با پنج دقیقه ورزش روزانه
پارس فوتبال- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 08:17 76861945
پارس فوتبال- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 08:17 76861945
به گزارش گروه علمی ایرنا، وبگاه فاکس نیوز در گزارشی آورده است: یافته های یک پژوهش جدید نشان می دهد انجام حداقل 35 دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدید در هفته با 41 درصد کاهش خطر ابتلا به زوال ...
143 - کاهش زوال عقل با پنج دقیقه ورزش روزانه
ایرنا- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 08:05 76861816
ایرنا- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 08:05 76861816
یافته های یک پژوهش جدید نشان می دهد انجام روزی پنج دقیقه ورزش سبک، احتمالاً از ابتلا به زوال عقل پیشگیری می کند؛ این امر حتی درباره سالمندان ناتوان نیز صدق می کند. - تهران- ایرنا- یافته ...
144 - روش های خانگی برای درمان فشار خون بالا
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 11:36 76793704
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 11:36 76793704
فشار خون جز بیماری های شایع به حساب می آید که اگر به درستی درمان و کنترل نشود می تواند خطرناک باشد. - ، فشار خون نیرویی است که در آن خون از قلب به عروق پمپ می شود. میزان فشار خون طبیعی کمتر ...
145 - راهکارهای ساده و موثر برای جلوگیری از دیابت
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 11:05 76761629
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 11:05 76761629
مقاومت به انسولین یکی از مهم ترین مشکلات سلامتی است که می توان با تغییرات ساده و مؤثر در سبک زندگی آن را کاهش یا حتی معکوس کرد. با تغذیه مناسب، - افزایش مصرف غذاهای گیاهی غنی از فیبر مانند لوبیا،
146 - چرا باید در هوای سرد ورزش کنیم؟
رسانه 7- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 18:48 76736949
رسانه 7- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 18:48 76736949
چه مقدار ورزش در هفته لازم است؟ دکتر لینا ون می گوید که فرقی نمی کند چه فصلی از سال باشد، بزرگسالان باید حداقل 150 دقیقه در هفته فعالیت بدنی با شدت متوسط داشته باشند. - آیا باید تمام 150 دقیقه ...
147 - 6 روش خانگی برای درمان فشار خون بالا
آفتاب- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 18:46 76721153
آفتاب- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 18:46 76721153
فشار خون جز بیماری های شایع به حساب می آید که اگر به درستی درمان و کنترل نشود می تواند خطرناک باشد. - آفتاب نیوز : فشار خون نیرویی است که در آن خون از قلب به عروق پمپ می شود. میزان فشار خون ...
148 - ورزشی که آنفلوآنزا را از شما دور می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 05:07 76698865
ایسکانیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 05:07 76698865
زمستان، مجموعه ای از بیماری هایی مانند آنفلوآنزا را به همراه دارد که می تواند روال روزانه زندگی افراد را مختل و احساس خستگی ایجاد کند اما فقط 15 دقیقه ورزش روزانه با شدت متوسط می تواند ...
149 - ورزشی که آنفلوانزا را از شما دور می کند
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 12:13 76690037
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 12:13 76690037
زمستان، مجموعه ای از بیماری هایی مانند آنفلوانزا را به همراه دارد که می تواند روال روزانه زندگی افراد را مختل و احساس خستگی ایجاد کند، اما فقط 15 دقیقه ورزش روزانه با شدت متوسط می تواند ...
150 - ورزشی که آنفلوآنزا را از شما دور می کند
ایسنا- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 11:45 76689553
ایسنا- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 11:45 76689553
زمستان، مجموعه ای از بیماری هایی مانند آنفلوآنزا را به همراه دارد که می تواند روال روزانه زندگی افراد را مختل و احساس خستگی ایجاد کند اما فقط 15 دقیقه ورزش روزانه با شدت متوسط می تواند ...
151 - اگر این درد کشیده شده است ، حتماً به پزشک مراجعه کنید
بازتاب آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 22:35 76579310
بازتاب آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 22:35 76579310
منبع مگتو امیر حسین هاغیر در مورد دلایل و علائم هشدار دهنده درد کمر گفت: شایع ترین علت کمردرد ممکن است دلایل مختلفی از کشش عضلات و تاندون یا اجبار بیشتر و اسپری داشته باشد. - امیر حسین ...
152 - سرطان ها و راه های پیشگیری از شیوع آن
نواندیش- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 17:31 76539868
نواندیش- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 17:31 76539868
بیماری های قلبی، عروقی، سرطان ها و حوادث جاده ای مهمترین عوامل مرگ و میرها هستند. فریبرز راشدی در گفت و گو با ایسنا، افزود: سرطان ها در سطح جامعه در حال شیوع گسترده هستند، راه های مبارزه ...
153 - 7 روش موثر برای دوری از خودارضایی
چه خبر- ورزشی- 19 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 16:14 76503721
چه خبر- ورزشی- 19 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 16:14 76503721
به گزارش پارسینه در این مقاله از بیتوته، به بررسی دلایل اهمیت دوری از خود ارضایی و روش های موفق برای ترک آن پرداخته شده است. حفظ کنترل بر رفتارهای جنسی می تواند به بهبود کیفیت زندگی کمک کند.
154 - تغییر زندگی با 6 قدم ساده: چگونه عادت های پرثمر بسازیم؟!
دانشیاری- اقتصادی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 18:31 76478291
دانشیاری- اقتصادی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 18:31 76478291
عادت ها نقش بسیار مهمی در زندگی ما ایفا می کنند و می توانند به موفقیت و بهره وری بیشتر کمک کنند. در این مقاله، به شش روش موثر برای ساخت عادت های مثبت و پرثمر می پردازیم. - برای شروع، از ...
155 - سرطان ها، و راه های پیشگیری از شیوع آن
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 08:50 76452987
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 08:50 76452987
بیماری های قلبی،عروقی،سرطان ها و حوادث جاده ای مهمترین عوامل مرگ و میر ها هستند. - به گزارش در سطح جامعه درحال شیوع گسترده هستند، راه های مبارزه و پیشگیری از بیماری سرطان مشخص شده است ...
156 - سرطان ها، و راه های پیشگیری از شیوع آن
ایسنا- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 08:40 76452844
ایسنا- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 08:40 76452844
بیماری های قلبی،عروقی،سرطان ها و حوادث جاده ای مهمترین عوامل مرگ و میر ها هستند. - ایسنا/سیستان و بلوچستان رییس شبکه بهداشت زاهدان گفت: بیماری های قلبی،عروقی،سرطان ها و حوادث جاده ای ...
157 - فیلم| همایش پیاده روی و پاکسازی طبیعت در کیش
ایرنا- بین الملل- 19 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 10:50 76389192
ایرنا- بین الملل- 19 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 10:50 76389192
ششمین همایش پاکسازی طبیعت توسط دانش آموزان جزیره کیش و به همن ورزش های همگانی برگزار شد. - کیش- ایرنا- هیات ورزش های همگانی کیش با میزبانی از 414 رویداد وزشی، رتبه نخست مناطق آزاد را… کیش- ...
158 - 8 راهکار موثر برای تقویت حافظه و زنده نگهداشتن مغز
رسانه 7- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 18:37 76299151
رسانه 7- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 18:37 76299151
به گزارش پارسینه، ارتقا و تقویت حافظه با انجام یک سری تغییرات در سبک زندگی قابل دستیابی است. برای رسیدن به این هدف ذهن خود را در گیر کنید، فعال باشید و خوب غذا بخورید، - خواب کافی خواب ...
159 - راهی برای خواب سالم و باکیفیت با بهداشت خواب
رسانه 7- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 16:27 76296917
رسانه 7- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 16:27 76296917
به گزارش خبرنگار خبرگزاری برنا، دکتر مریم پورآدینه نکات کلیدی بهداشت خواب را برشمرد و افزود: ثبات در زمان خواب و بیداری یکی از این نکات است فرد باید هر روز سر یک ساعت مشخص بخوابد و بیدار شود،
160 - چگونه از بروز وریدهای واریسی پیشگیری کنیم؟
خط سلامت- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 20:22 76252504
خط سلامت- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 20:22 76252504
وریدهای واریسی معمولاً ناشی از فشار بیش از حد به وریدها و اختلال در گردش خون هستند. برای جلوگیری از بروز این مشکل، پزشکان توصیه می کنند که از تغییرات ساده در سبک زندگی مانند ورزش روزانه ...
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه سرنویس | |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه اقتصاد آزاد |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
کلیپ حرکت ترسناک هواداران استقلال در مقابل نساجی مازندران سوژه شد + فیلم پربازدید
خلاصه بازی استقلال تهران - نساجی: گلزنی با آزادی! (ویدئو)
جسد مجری زن ایران اینترنشنال در هتل محل اقامتش پیدا شد
ماجرای بازداشت آرمین نورانی (خجسته)، رپر چیست!؟
جدول خاموشی برق استان ها چهارشنبه 28 مرداد 1405؛ برنامه قطعی برق شهرهای استان ها
تقویم نجومی چهارشنبه 28 مرداد 1405 +تقویم نجومی اسلامی و ساعت سعد و نحس فردا چهارشنبه بیست و هشتم مرداد 1405
مبین دهقان به پرسپولیس نزدیک شد؛ خلیلی شخصاً وارد مذاکره شد
ویدئو| گل اول استقلال به نساجی توسط آزادی
جزییات مطالبات 12 میلیارد دلاری ایران از عراق و رایزنی ها در بغداد
خلاصه بازی سپاهان 0 - تراکتور 2؛ درخشش حسین زاده و برد بزرگ تراکتور + ویدئو
کشف پیکر مجری جوان شبکه ایران اینترنشنال در یک هتل
دستگیری محمدباقر خرازی در قم؛ شایعه یا واقعیت؟
چهره متفاوت «بی بی» متهم گریخت در یک تصویر تازه
قالیباف خطاب به مقامات آمریکایی: منتظر معجزه دلقک هایی مثل هگست و بسنت نباشید
قالیباف: نباید وقت خود را صرف موضوعاتی کنیم که مردم را عصبانی می کند
زیبایی، ثروت و قدرت ملاک ارزش انسان در قیامت نیست
برنامه بازیها اعلام شد؛/ فشار خردکننده به تراکتور در چهار گوشه آسیا!
بیگدلی هشدار داد: «ترور اعتباری» فعالان اقتصادی در فضای مجازی به اعتبار ملی و روابط بین المللی صدمه می زند
ردمی M100 با باتری 7900 میلی آمپرساعتی رونمایی شد
وام 700 میلیونی خرید خودرو در 1405؛ شرایط دریافت وام 700 میلیونی خرید خودرو، مبلغ قسط و نحوه ثبت نام متقاضیان اعلام شد
عراقچی: حامی اصلی ما در مذاکرات رییس جمهور بود | پزشکیان اصرار داشت قالیباف مسئول مذاکرات باشد
پایان بی برقی روستاهای کوهستانی بندرعباس در هفته دولت؛ آبرسانی به درفراغ و دق فینو پس از 5 سال انتظار
تصاویر/ جلسه هیئت امنای دانشگاه آزاد اسلامی مازندران با حضور نماینده ولی فقیه در استان
موضوعات داغ:
ایران اینترنشنال
نساجی مازندران
استقلال تهران
حضرت آیت الله جوادی آملی
آیت الله جوادی آملی
امام حسن عسکری (ع)
امام حسن عسکری
شبکه ایران اینترنشنال
فوتبال ایران
دانشگاه آزاد اسلامی
«ایران من»
تقویت روابط
سنگ آهن بافق
بهترین انیمیشن
ابریشم
رمزنگاری
فیلم های هندی
شهردار بندرامام خمینی
پایه دوم راهنمایی
ولی الله خبره
آگی بند بست
استوارت آرمسترانگ
سرمک
پرداخت الکترونیک سپهر
داروهای لاغری
مددوویان
کاهش خرید
همت خیرین
شهر خمام
سرمربی عمان
نحوه ثبت نام
آژانس بین المللی انرژی اتمی
خاطره انگیز
مجلس خبرگان
گرانی بنزین
آمریکایی ها
مصلای امام خمینی(ره)
تیم فوتبال تراکتور
امیرحسین حسین زاده
رهبر انقلاب اسلامی
رییس کل بانک مرکزی
تراکتور و استقلال
هفته دوم لیگ برتر
محمدباقر قالیباف
فوتبال تراکتور
تیم های سپاهان
فناوری های نرم
امام خمینی(ره)
انقلاب اسلامی
کل بانک مرکزی
موبایل و تبلت
رییس دانشگاه
روزنامه نگار
طولانی ترین
تعیین تکلیف
رهبر انقلاب
شهید انقلاب
جلسه علنی مجلس شورای اسلامی
ورزشگاه نقش جهان اصفهان
بیمارستان رسول اکرم (ص)
محمدحسین ایمانی خوشخو
توزیع نیروی برق تبریز
شرکت توزیع نیروی برق
ترکیب اصلی پرسپولیس
آیت الله جوادی املی
خاموشی های احتمالی
خلاصه بازی استقلال
مجلس شورای اسلامی
برنامه تلویزیونی
اسماعیل قلی زاده
استفاده از منابع
بانک مرکزی ایران
حمایت و پشتیبانی
ورزشگاه نقش جهان
چهره های ماندگار
امیرحسین محمودی
نطق پیش از دستور
استقلال خوزستان
باشگاه پرسپولیس
محمدحسین ایمانی
کلیپ حرکت ترسناک هواداران استقلال در مقابل نساجی مازندران سوژه شد + فیلم پربازدید خلاصه بازی استقلال تهران - نساجی: گلزنی با آزادی! (ویدئو) جسد مجری زن ایران اینترنشنال در هتل محل اقامتش پیدا شد ماجرای بازداشت آرمین نورانی (خجسته)، رپر چیست!؟ جدول خاموشی برق استان ها چهارشنبه 28 مرداد 1405؛ برنامه قطعی برق شهرهای استان ها تقویم نجومی چهارشنبه 28 مرداد 1405 +تقویم نجومی اسلامی و ساعت سعد و نحس فردا چهارشنبه بیست و هشتم مرداد 1405 مبین دهقان به پرسپولیس نزدیک شد؛ خلیلی شخصاً وارد مذاکره شد ویدئو| گل اول استقلال به نساجی توسط آزادی جزییات مطالبات 12 میلیارد دلاری ایران از عراق و رایزنی ها در بغداد خلاصه بازی سپاهان 0 - تراکتور 2؛ درخشش حسین زاده و برد بزرگ تراکتور + ویدئو کشف پیکر مجری جوان شبکه ایران اینترنشنال در یک هتل دستگیری محمدباقر خرازی در قم؛ شایعه یا واقعیت؟ چهره متفاوت «بی بی» متهم گریخت در یک تصویر تازه قالیباف خطاب به مقامات آمریکایی: منتظر معجزه دلقک هایی مثل هگست و بسنت نباشید قالیباف: نباید وقت خود را صرف موضوعاتی کنیم که مردم را عصبانی می کند زیبایی، ثروت و قدرت ملاک ارزش انسان در قیامت نیست برنامه بازیها اعلام شد؛/ فشار خردکننده به تراکتور در چهار گوشه آسیا! بیگدلی هشدار داد: «ترور اعتباری» فعالان اقتصادی در فضای مجازی به اعتبار ملی و روابط بین المللی صدمه می زند ردمی M100 با باتری 7900 میلی آمپرساعتی رونمایی شد وام 700 میلیونی خرید خودرو در 1405؛ شرایط دریافت وام 700 میلیونی خرید خودرو، مبلغ قسط و نحوه ثبت نام متقاضیان اعلام شد عراقچی: حامی اصلی ما در مذاکرات رییس جمهور بود | پزشکیان اصرار داشت قالیباف مسئول مذاکرات باشد پایان بی برقی روستاهای کوهستانی بندرعباس در هفته دولت؛ آبرسانی به درفراغ و دق فینو پس از 5 سال انتظار تصاویر/ جلسه هیئت امنای دانشگاه آزاد اسلامی مازندران با حضور نماینده ولی فقیه در استانموضوعات داغ:
ایران اینترنشنال نساجی مازندران استقلال تهران حضرت آیت الله جوادی آملی آیت الله جوادی آملی امام حسن عسکری (ع) امام حسن عسکری شبکه ایران اینترنشنال فوتبال ایران دانشگاه آزاد اسلامی «ایران من» تقویت روابط سنگ آهن بافق بهترین انیمیشن ابریشم رمزنگاری فیلم های هندی شهردار بندرامام خمینی پایه دوم راهنمایی ولی الله خبره آگی بند بست استوارت آرمسترانگ سرمک پرداخت الکترونیک سپهر داروهای لاغری مددوویان کاهش خرید همت خیرین شهر خمام سرمربی عمان نحوه ثبت نام آژانس بین المللی انرژی اتمی خاطره انگیز مجلس خبرگان گرانی بنزین آمریکایی ها مصلای امام خمینی(ره) تیم فوتبال تراکتور امیرحسین حسین زاده رهبر انقلاب اسلامی رییس کل بانک مرکزی تراکتور و استقلال هفته دوم لیگ برتر محمدباقر قالیباف فوتبال تراکتور تیم های سپاهان فناوری های نرم امام خمینی(ره) انقلاب اسلامی کل بانک مرکزی موبایل و تبلت رییس دانشگاه روزنامه نگار طولانی ترین تعیین تکلیف رهبر انقلاب شهید انقلاب جلسه علنی مجلس شورای اسلامی ورزشگاه نقش جهان اصفهان بیمارستان رسول اکرم (ص) محمدحسین ایمانی خوشخو توزیع نیروی برق تبریز شرکت توزیع نیروی برق ترکیب اصلی پرسپولیس آیت الله جوادی املی خاموشی های احتمالی خلاصه بازی استقلال مجلس شورای اسلامی برنامه تلویزیونی اسماعیل قلی زاده استفاده از منابع بانک مرکزی ایران حمایت و پشتیبانی ورزشگاه نقش جهان چهره های ماندگار امیرحسین محمودی نطق پیش از دستور استقلال خوزستان باشگاه پرسپولیس محمدحسین ایمانی
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
