پنجشنبه، 6 آذر 1399 - Thu, 26th Nov 2020
 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 1,811.37
طلای 18 10,562,000
سکه امامی 110,020,000
بهار ازادی 107,970,000
دلار امریکا 250,540
یورو 296,210
لیر ترکیه 31,400
درهم امارات 68,630
پوند انگلیس 336,430
بیت کویین 18800.9
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سواد زندگی
بروزرسانی: 05:16
1 -
  4 تاکتیک مبارزه با حواس پرتی
شفقنا - پزشکی - 26  روز پیش - جمعه 9 آبان 1399، ساعت 19:45 - - 55687988


چهار تاکتیک ساده برای کنترل حواس و مقابله با حواس پرتی را با شما به اشتراک می گذاریم که بر مبانی علمی و مطالعات دانشمندان استوار است. - سواد زندگی نوشت: عوامل حواس پرتی می توانند به راحتی ...


2 -
  4 تاکتیک مبارزه با حواس پرتی
هارپی نیوز - سیاسی - 26  روز پیش - جمعه 9 آبان 1399، ساعت 19:35 - - 55687933


چهار تاکتیک ساده برای کنترل حواس و مقابله با حواس پرتی را با شما به اشتراک می گذاریم که بر مبانی علمی و مطالعات دانشمندان استوار است. به گزارش ایسنا، - چهار تاکتیک ساده برای کنترل حواس ...


3 -
  9 روش برای قضاوت نکردن دیگران
شفقنا - ورزشی - 52  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1399، ساعت 15:25 - - 55320000


عادت به قضاوت کردن دیگران می تواند کار و روابط شخصی شما را تحت فشار قرار دهد. این که نسبت به دیگران کمتر با پیش داوری و قضاوت برخورد کنیم، - شفقنا- عادت به قضاوت کردن دیگران می تواند کار ...


4 -
  9 روش برای قضاوت نکردن دیگران
ایسنا - ورزشی - 52  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1399، ساعت 15:15 - - 55319784


عادت به قضاوت کردن دیگران می تواند کار و روابط شخصی شما را تحت فشار قرار دهد. این که نسبت به دیگران کمتر با پیش داوری و قضاوت برخورد کنیم، زمان بر است و نیاز به تمرین دارد. - به گزارش ایسنا، ...


5 -
  چرا دیگران را قضاوت می کنیم؟ + 9 روش برای قضاوت نکردن
عصر ایران - سیاسی - 52  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1399، ساعت 10:45 - - 55313414


مطالعات نشان می دهد با به تأخیر انداختن قضاوت و داوری روابط بین فردی و اجتماعی ما بهبود قابل توجهی پیدا می کند، از اضطراب و ترس ما کاسته می شود، - چرا دیگران را قضاوت می کنیم؟ + 9 روش برای ...


6 -
  «فابینگ» چیست و چگونه ما را تهدید می کند؟
ایسنا - پزشکی - 58  روز پیش - دوشنبه 7 مهر 1399، ساعت 17:50 - - 55216130


بنا به تعریف Phubbing عملی است که باعث می شود افراد در محیط های اجتماعی یا خانوادگی به جای توجه به دیگران به تلفن خود نگاه کنند. مطالعات بسیاری نشان داده اند که فابینگ به روابط اجتماعی افراد ...


7 -
  کدام زوج ها عکس دونفره در پروفایل خود می گذارند؟ و چرا؟ (+توصیه هایی برای حضور در شبکه های اجتماعی)
عصر ایران - سیاسی - 67  روز پیش - یکشنبه 30 شهریور 1399، ساعت 09:45 - - 55083029


هفت درس برای دانستن اینکه چگونه عشق بورزیم؟ - آمریکا، استفاده از تصاویر دونفره برای نمایه پروفایل شبکه‌های اجتماعی که اغلب توسط زوج‌ها صورت می‌گیرد درواقع بیان نمایشی این عبارت است که:


8 -
  چرا باید از کمال گرایی فاصله بگیریم؟
ایسنا - اجتماعی - 71  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1399، ساعت 17:45 - - 55037039


کمال گرایی به غلط به عنوان ارزشی مقدس در بین مردم رواج یافته و گرگی است در لباس میش که تنها دستاوردش افسردگی، ضعف عزت نفس، کاهش اعتماد به خود، - اضطراب، بی قراری و البته ناامیدی است. به ...


9 -
  بیایید عذرخواهی کردن را بیاموزیم و تمرین کنیم!
ایسنا - سیاسی - 76  روز پیش - جمعه 21 شهریور 1399، ساعت 17:55 - - 54950668


عذرخواهی فقط یک ژست اجتماعی نیست؛ عذرخواهی پذیرش مسئولیت رفتار و اعمال ماست. راهی است برای نشان دادن احترام و همدلی با شخص یا اشخاص آسیب دیده. - چه بسا مرافعه ها و انتقام هایی که با یک ...


10 -
  همه آنچه برای عذرخواهی لازم است بیاموزید، از روش ها تا تمرینات
جماران - سیاسی - 78  روز پیش - چهارشنبه 19 شهریور 1399، ساعت 15:25 - - 54922840


عذرخواهی تنها ژستی اجتماعی نیست، بلکه راهی است برای نشان دادن همدلی و احترام به شخص آسیب دیده، به همین خاطر بهتر است تمام جزییات مربوط به این رفتار پسندیده را بدانیم. - ، عذرخواهی فقط ...


11 -
  تکنیک های آرام سازی و کنترل خشم
شفقنا - پزشکی - 79  روز پیش - دوشنبه 17 شهریور 1399، ساعت 19:00 - - 54889180


تکنیک های فراوانی وجود دارد که می توانید به کمک آنها خونسردی خود را حفظ کرده و کنترل خشم خود را به دست بگیرید. سواد زندگی نوشت: «هنگامی که علائم هشداردهنده ای که شما را خشمگین می کنند ...


12 -
  تکنیک های آرام سازی و کنترل خشم
ایسنا - پزشکی - 79  روز پیش - دوشنبه 17 شهریور 1399، ساعت 18:35 - - 54888907


تکنیک های فراوانی وجود دارد که می توانید به کمک آنها خونسردی خود را حفظ کرده و کنترل خشم خود را به دست بگیرید. - تکنیک های فراوانی وجود دارد که می توانید به کمک آنها خونسردی خود را حفظ ...


13 -
  چگونه با کودکان در مورد کرونا صحبت کنیم؟
مجله هارپی - ورزشی - 95  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1399، ساعت 11:25 - - 54642230


سواد زندگی نوشته چگونه با کودکان در مورد کرونا صحبت کنیم؟ اولین بار در نی نی بان پدیدار شد. منبع: سواد زندگی نوشته چگونه با کودکان در مورد کرونا صحبت کنیم؟ اولین بار در نی نی بان پدیدار شد.


14 -
  چرا و چگونه نَفس بکشیم؟ (+ آموزش تکنیک های تنفسی/ قسمت دوم و پایانی)
عصر ایران - اجتماعی - 4  ماه پیش - سه شنبه 21 مرداد 1399، ساعت 14:00 - - 54439301


شما تنها با صبر و انجام تمرینات مداوم و روزانه، شروع به دیدن مزایای تمرینات تنفسی خواهید کرد. بنابراین حوصله و تحمل به خرج دهید تا درخشش آرامش را در ذهن و جسمتان درک کنید. - چرا و چگونه ...


15 -
  رونمایی از کتاب «زن، کتاب، سواد زندگی» در شیراز
نکس رسانه - سیاسی - 4  ماه پیش - یکشنبه 19 مرداد 1399، ساعت 21:15 - - 54406427


رونمایی از کتاب «زن، کتاب، سواد زندگی» در شیراز ویژه برنامه رونمایی از کتاب «زن، کتاب، سواد زندگی» با حضور اساتید علم اطلاعات و دانش شناسی به صورت آنلاین در شیراز برگزار شد. - ویژه برنامه ...


16 -
  کتاب «زن، کتاب، سواد زندگی» در شیراز رونمایی شد
مهر - سیاسی - 4  ماه پیش - یکشنبه 19 مرداد 1399، ساعت 17:45 - - 54404031


ویژه برنامه رونمایی از کتاب «زن، کتاب، سواد زندگی» با حضور اساتید علم اطلاعات و دانش شناسی به صورت آنلاین در شیراز برگزار شد. - شیراز- ویژه برنامه رونمایی از کتاب زن، کتاب، سواد زندگی ...


17 -
  کتاب «زن، کتاب، سواد زندگی» در شیراز رونمایی شد
ایرنا - سیاسی - 4  ماه پیش - یکشنبه 19 مرداد 1399، ساعت 13:45 - - 54399261


کتاب «زن، کتاب، سواد زندگی» دربرگیرنده مجموعه سخنرانی های همایشی ملی با همین نام، در نشستی مجازی ازطریق برنامه زنده اینستاگرام در شیراز از رونمایی شد. - شیراز- ایرنا- کتاب زن، کتاب، ...


18 -
  بحران میان سالی (40 سالگی): علائم، پیامدها و راهکارهای غلبه بر آن
عصر ایران - پزشکی - 4  ماه پیش - سه شنبه 14 مرداد 1399، ساعت 14:55 - - 54319380


بحران میان سالی در افراد به شکل های خفیف یا خطرناک بروز می کند و بر سلامتی، رفاه و وضعیت مالی افراد تأثیر می گذارد. اگر افراد علائم و نشانه های این دوران و بحران آن را بشناسند و به محض ...


19 -
  7 فایده علمی چرت بعدازظهر
سلامت نیوز - اجتماعی - 4  ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1399، ساعت 09:40 - - 54250539


در پاسخ به فواید بسیار چرت زدن، شرکت های بزرگی مانند فیسبوک، گوگل و نایک اتاق های چرت زدن را در محل کار گنجانیده و کارمندان خود را ترغیب به استفاده از آنها می کنند. - به گزارش سلامت نیوز، ...


20 -
  7 فایده علمی چرت بعدازظهر
عصر ایران - اجتماعی - 4  ماه پیش - جمعه 10 مرداد 1399، ساعت 17:35 - - 54242961


در پاسخ به فواید بسیار چرت زدن، شرکت‌های بزرگی مانند فیسبوک، گوگل و نایک اتاق‌های چرت زدن را در محل کار گنجانیده و کارمندان خود را ترغیب به استفاده از آنها می‌کنند. «بسیاری ...




 
اخبار داغ:
رازی که بیرانوند درباره استقلال و پرسپولیس لو داد
هر بازیکنی به پرسپولیس می آید، شخصیت قهرمانی می گیرد
علی شجاعی در خط حمله پرسپولیس تست می شود
خداحافظ دن دیگوی تکرار نشدنی/ پرسپولیس به چاه نفت رسید/ میلیچ کاشت، استقلال برداشت
فروش «بوعلی» به بیش از 80 هزار میلیارد ریال رسید
گران ترین کیف دستی زنانه جهان +عکس
زمین لرزه شدید در شمال کشور
وضعیت شهر ناپل ایتالیا در شب مرگ مارادونا و اعتقاد عجیب مردم این شهر!+ویدئو
گابریل باتیستوتا در غم درگذشت مارادونا+عکس
مظنه رهن و اجاره آپارتمان در ستارخان
خواص فوق العاده انبه برای تقویت سیستم ایمنی
لرزش ناشی از دارو چیست؟/ کدام داروها باعث لرزش می شوند؟
کار هایی که صبح بعد بیدار شدن نباید انجام داد
طرز تهیه حمص دال عدس
ضربه سنگین صید ترال به صیادان ایرانی
تصاویری از نخستین هتل طلایی جهان
دریبل های فوتسالی مارادونا + ویدئو
کتاب «روش حل مسئله با اسامی سُوَر قرآن کریم» منتشر شد
زلزله 4/8 ریشتری در مراوه تپه گلستان
ممنوعیت برگزاری تجمعات در قم در زمان اجرای محدودیت های کرونایی
هشتگ مارادونا ترند جهانی شد + عکس

موضوعات داغ:
تیم فوتبال استقلال
بازیکنان استقلال
باشگاه بارسلونا
لیگ برتر فوتبال
فوتبال استقلال
تیم ملی فوتبال
سرمربی ایرانی
بازگشت آرامش
بعد از پیروزی استقلال
استان بوشهر
سیاره مریخ
گلاسکو
شاهزاده میلیاردر سعودی
بدبینی
یخدان میرفتاح
الحاق کرانه باختری
تمهیدات ترافیکی
وضعیت پزشکی محمدرضا شجریان
دی ان ای
کاپیتان شهرخودرو
انقلاب فرهنگی چین
ایفلا
بنزین یورو 4 و 5
جاذبه های گردشگری ایتالیا
صادرات نفت ایران
پروسه اداری
قهرمانی نیم فصل
هوای فارس
عثمان دمبله
علامه امینی
یحیی گل محمدی
جدول لیگ برتر
لیگ قهرمانان
صفحه روزنامه
فناوری فضایی
تصویربرداری
وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات
ارتباطات و فناوری اطلاعات
ایستگاه فضایی بین المللی
ستاره آرژانتینی فوتبال
پروتکل های بهداشتی
پایگاه اطلاع رسانی
دروازه بان تیم ملی
فصل نقل و انتقالات
دانشگاه کالیفرنیا
فناوری ماهواره ای
ماهواره مخابراتی
گابریل باتیستوتا
شبکه های اجتماعی
ستاره آرژانتینی
در استان گلستان
خشونت علیه زنان
نساجی مازندران
وزارت ارتباطات
فناوری اطلاعات
پژوهشگاه فضایی
آلومینیوم اراک
تیم ملی جوانان
نقل و انتقالات
ایستگاه فضایی
النصر عربستان
فولاد خوزستان
مجله اینترنتی
شهر مراوه تپه
صورت های مالی
گل گهر سیرجان
آنتی اکسیدان
پرسپولیسی ها
سریال نوروزی
تاریخ فوتبال
دستگاه گوارش
پرورش آبزیان
فوتبال ایران
بوکاجونیورز
زمین لرزه ای
نقل و انتقال
طولانی ترین
سیامک نعمتی
گزارش بازار
روابط عمومی


 

منابع خبری







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.