پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سواد زندگی - صفحه ششم
بروزرسانی: 15:19
101 -
  دمنوش هایی برای خواندن: معمولی باشیم
عصر ایران- اجتماعی- 57  ماه پیش - سه شنبه 3 فروردین 1400، 01:45 58051930


مرد که گویی حرف عجیب و غریبی شنیده بود مانند اسپند روی آتش از جا جهید و گفت: دستشویی؟ پاپ؟ مگر پاپ دستشویی هم می رود؟! - مرد که گویی حرف عجیب و غریبی شنیده بود مانند اسپند روی آتش از جا جهید و گفت:


102 -
  6 پیشنهاد کاربردی برای حال خوب
فلزات خاورمیانه- سیاسی- 57  ماه پیش - دوشنبه 2 فروردین 1400، 14:05 58050230


حال خوب چیست؟ چگونه حالمان خوب می شود؟ به گزارش ایسنا، سواد زندگی نوشت: «برای حال خوب روحی تعاریف متعددی وجود دارد اما ملموس ترین آنها شاید این باشد: - به گزارش ایسنا، سواد زندگی نوشت: ...


103 -
  8 راه مواجهه با افراد خودشیفته
ایسنا- سیاسی- 57  ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1399، 09:55 57843464


خودشیفته نظر شما را می پرسد، در حالی که بی توجه به توصیه های شما کار خودش را انجام می دهد. دوست دارد درباره خودش صحبت کند و خیال می کند همه چیز او از شما بهتر است. - خودشیفته نظر شما را می پرسد،


104 -
  چگونه خود تخریبی را متوقف کنیم (+11 توصیه عملی)
عصر ایران- سیاسی- 57  ماه پیش - یکشنبه 10 اسفند 1399، 10:35 57696686


شناخت و اعتراف به ایرادات و مشکلات خود همیشه آسان نیست اما انجام این کار اولین قدم برای یافتن راه حل و گام برداشتن در یک مسیر سالم است. به همان روشی که رفتارهای خود تخریبی را یاد می گیریم، ...


105 -
  اگر این ویژگی ها را دارید، شما «خودویران گر» هستید!
تازه نیوز- سیاسی- 57  ماه پیش - جمعه 8 اسفند 1399، 20:35 57667277


یک شخص خود ویرانگر در واقع نمی خواهد به خودش صدمه بزند. آنچه که معمولاً اتفاق می افتد این است که آنها احساس بدی دارند، اما دقیقا دلیل آن را نمی دانند، - به گزارش تازه نیوز، از لحاظ تئوری، ...


106 -
  هفت نشانه «خودویرانگران»
جماران- سیاسی- 58  ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1399، 15:05 57605218


در این درس هفت ویژگی برجسته یک فرد خودویرانگر را مرور می کنیم. اگر برخی از این ویژگی ها را در خود سراغ دارید، دست به کار شوید و با آن مبارزه کنید. - جی پلاس؛ از لحاظ تئوری، همه ما به دنبال ...


107 -
  هفت نشانه «خودویرانگران»
فلزات خاورمیانه- سیاسی- 58  ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1399، 14:25 57604699


در این درس هفت ویژگی برجسته یک فرد خودویرانگر را مرور می کنیم. اگر برخی از این ویژگی ها را در خود سراغ دارید، دست به کار شوید و با آن مبارزه کنید. - به یاد داشته باشید که شناخت و آگاهی از ...


108 -
  هفت نشانه «خودویرانگران»
ایسنا- سیاسی- 58  ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1399، 14:20 57604608


در این درس هفت ویژگی برجسته یک فرد خودویرانگر را مرور می کنیم. اگر برخی از این ویژگی ها را در خود سراغ دارید، دست به کار شوید و با آن مبارزه کنید. - به یاد داشته باشید که شناخت و آگاهی از ...


109 -
  چگونه هر روز آدم بهتری باشم؟
فلزات خاورمیانه- سیاسی- 58  ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1399، 15:05 57499753


مطمئناً تا به حال به این فکر کرده اید که آیا برای بهتر بودن، کلیدهایی وجود دارد؟ پاسخ این سوال پیچیده است. با این حال تلاش برای رسیدن به این هدف، - هم برای اطرافیان و هم برای خودتان تأثیر ...


110 -
  چگونه هر روز آدم بهتری باشم؟
ایسنا- سیاسی- 58  ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1399، 15:00 57499653


مطمئناً تا به حال به این فکر کرده اید که آیا برای بهتر بودن، کلیدهایی وجود دارد؟ پاسخ این سوال پیچیده است. با این حال تلاش برای رسیدن به این هدف، - مطمئناً تا به حال به این فکر کرده اید ...


111 -
  خطای شناختی چگونه زندگی زناشویی را تلخ می کند؟ (+ 10 خطای شناختی شایع)
عصر ایران- پزشکی- 58  ماه پیش - پنجشنبه 9 بهمن 1399، 07:55 57185659


خطاهای شناختی که به صورت افکارهای منفی بروز میابد، به افراد اجازه می دهد که قوانین و فرض های غلط درباره خود، دیگران و دنیا را با وجود شواهد نقض بسیاری که در طول زندگی با آن مواجهه می ...


112 -
  خوش شانس بودن را چگونه بیاموزیم؟
ایسنا- سیاسی- 58  ماه پیش - سه شنبه 7 بهمن 1399، 17:00 57160667


تا به حال به شانس فکر کرده اید؟ آیا خود را آدمی خوش شانس ارزیابی می کنید یا بدشانس؟ فکر می کنید شانس چقدر در زندگی شما نقش دارد و آیا شانس صرفا تصادفی است یا می توان برای خوش شانس بودن ...


113 -
  خوش شانس بودن را چگونه بیاموزیم؟
عصر ایران- اجتماعی- 59  ماه پیش - سه شنبه 7 بهمن 1399، 06:50 57148782


خوش شانسی یک رفتار آموخته شده است. شما می توانید با تقویت آمادگی ذهنی خود برای بهره گیری از فرصت های اتفاقی و ایجاد محیطی که امکان استفاده از مهارت ها و توانایی های شما را مهیا کند برای ...


114 -
  چرا و چگونه گول می خوریم؟ 7 روشی که فریبکاران بر ما مسلط می شوند
عصر ایران- اجتماعی- 59  ماه پیش - پنجشنبه 2 بهمن 1399، 09:05 57074304


افراد سلطه جو بدون آنکه دلیل موجهی وجود داشته باشد با تحریک احساسات شما را به دام می اندازند. از این رو شناختن این روش ها می تواند به ما کمک کند که در دام این افراد نیفتیم. - در این درس ...


116 -
  اگر اضطراب اجتماعی دارید چگونه از شبکه های اجتماعی استفاده کنید
عصر ایران- اجتماعی- 59  ماه پیش - شنبه 20 دی 1399، 11:05 56866911


اگر اضطراب تلاش شما برای مشارکت در شبکه های اجتماعی و ارتباط آنلاین با دیگران را از بین می برد، مراحلی وجود دارد که می توانید برای ماندن در این زمینه انجام دهید. - در این درس چند توصیه مهم عملی،


117 -
  گفتگو باخود با صدای بلند، روشی برای تفکرخلاق و پردازش شناختی
عصر ایران- اقتصادی- 59  ماه پیش - سه شنبه 16 دی 1399، 08:50 56801531


در این درس می آموزیم که چرا و چگونه با خودْ بلند صحبت کردن باعث افزایش مهارت تفکر و گفتار می شود. چگونه گفتگوی شخصی نه تنها در ایجاد انگیزه و تنظیم عاطفی، - بلکه در برخی عملکردهای شناختی ...


118 -
  28 عادت خوب
سرخط- اقتصادی- 59  ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 13:30 56705705


28 عادت خوب «هنگامی که چیزی در زندگی ما به عادت تبدیل می شود، میزان تفکر ما برای عملکرد را کاهش می دهد. مغز ما ده ها هزار سیگنال از حواس پنج گانه ما دریافت می کند اما مغز فقط می تواند همزمان ...


119 -
  28 عادت خوب
ایسنا- اقتصادی- 59  ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 13:30 56705683


«هنگامی که چیزی در زندگی ما به عادت تبدیل می شود، میزان تفکر ما برای عملکرد را کاهش می دهد. مغز ما ده ها هزار سیگنال از حواس پنج گانه ما دریافت می کند اما مغز فقط می تواند همزمان حدود 30 ...


120 -
  چگونه عادت های شخصی خوب ایجاد کنیم؟ (+راهکارهای عملی)
عصر ایران- اجتماعی- 59  ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 11:30 56702998


مغز نمی تواند عادت خوب را از عادت بد تشخیص دهد. اما خوشبختانه با قوه تعقل، ما توانایی درک عادت های خوب و بد را داریم و می توانیم عادت های خود را مدیریت کنیم. - در این درس توصیه ها و ترفندهایی ...


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
رسمی: استقلال با سه ملی پوش وارد مذاکره شد
دستور آیت الله سیستانی درباره جمع اوری هدایای مالک بانک آینده از حرم امام حسین
تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 25 آبان 1404
آیا مدارس و ادارات تهران فردا دوشنبه 26 آبان 1404 تعطیل است؟
خبر جدید ؛ رخ جذابِ همسر شاهرخ استخری در عکس جدیدش
خلخالی ها ول کن استقلال نیستند! +عکس
زلزله شیراز را لرزاند +عکس
خبر مهم درباره فوق العاده خاص کارمندان؛ اعلام تازه رییس سازمان اداری / جزییات جدید از تغییر شیوه پرداخت حقوق / تصمیمی که تمام کارکنان دولت را درگیر می کند
گزارش زنده بازی های کشورهای اسلامی / نمایندگان ایران در تکواند، ووشو و هندبال
مهاجم بارسلونا به رکورد دی استفانو و راموس رسید
تصویب در راه طرح ساماندهی کارکنان دولت / وضعیت نیروی شرکتی
این ویدیو ها هفته دیزاین تهران را تعطیل کرد! +فیلم
چهار بازیکن لایق پوشیدن پیراهن استقلال هستند/ شرط برای مدیرعامل جدید رونویس | اخبار ورزشی
رسوایی اطلاعاتی در تل آویو
6 میان وعده علمی که با سرطان روده بزرگ مبارزه می کنند
این افراد می توانند با 20 سال سابقه بازنشسته شوند
اعلام زمان نهایی تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی / راهنمای مرحله به مرحله کارکنان/ تغییرات حقوق و مزایا 1404 بالاخره مشخص شد+ جزییات ساماندهی ارکنان دولت در 25 آبان 1404
قیمت خودرو های ایران خودرو امروز یکشنبه 25 آبان 1404 + جدول
واژگونی مینی بوس در صالح آباد با 6 مصدوم! +عکس
منظومه شمسی سریع تر از آنچه فکر می کردیم در حال حرکت است
ترافیک ناگهانی مسابقه؛ راهکار جلوگیری از قطعی سایت
تحلیل ایمیل ها و مدارک با هوش مصنوعی گوگل
پیش فروش بلیت قطارهای مسافری آذرماه آغاز شد

موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
کارکنان دولت
ساماندهی نیروهای شرکتی
آیت الله سیستانی
رییس سازمان
سازمان اداری
کمیسیون اجتماعی
کمیته امداد امام خمینی (ره)
کمیته امداد امام خمینی
تبدیل وضعیت
بابک نوری
فرود
دستشویی رفت
امضای الکترونیکی
ماری آنتوانت
دره مشا
برمک
بارسلونا چلسی
شرکت به پرداخت ملت
کشف حجاب در خودرو
انتقال خون البرز
معاون سازمان مالیاتی
ستاد مدیریت بیماری کووید19
زایشگاه
پنیر گریل شده
طرح ساماندهی کنکور
27 بهمن
انتخاب بهترین های فوتبال
رخداد نجومی
فرشبافی
بازی پرسپولیس
حرم امام حسین
شاهرخ استخری
حقوق و مزایا
مدیر رسانه ای استقلال
لوازم تحریر
پرداخت حقوق
تیم فوتبال استقلال
رقابت های لیگ برتر
شورای شهر تهران
پیراهن استقلال
پژمان ماندگاری
کشورهای اسلامی
فوتبال استقلال
مدیر رسانه ای
دختر آبادانی
منظومه شمسی
کمیته امداد استان تهران
سازمان اداری و استخدامی
رییس سازمان انرژی اتمی
قانون حمایت از خانواده
صندوق بازنشستگی کشوری
درباره تعطیلی مدارس
دانشگاه های دولتی
لیگ قهرمانان آسیا
سازمان انرژی اتمی
باشگاه خبرنگاران
ریاست قوه قضاییه
شبکه های اجتماعی
صندوق بازنشستگی
اعضای شورای شهر
شهرستان اردکان
بازدیدکنندگان
برخورد قانونی
بسیج دانشجویی
دانشگاه تهران
قهرمانان آسیا
بازیکن دورگه
تعطیلی مدارس
نماینده مردم
لیگ قهرمانان
فوتبال ایران
زمین لرزه ای
آخرین وضعیت
مدیرکل امور
نیروی شرکتی
معاون تحقیقات وزارت بهداشت
منچستریونایتد منچسترسیتی
لیگ برتر کشتی آزاد و فرنگی
جلسه علنی شورای شهر تهران


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.