صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام جمعه، 1 آبان 1405 - Fri, 23rd Oct 2026
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 



پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تناسب اندام - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 05:33
ارتباط تعداد کم گام های روزانه با زوال عقل و سکته مغزی
محققان هشدار دادند | ارتباط مستقیم کم راه رفتن با ابتلا به زوال عقل و سکته مغزی
321 -
  9 اشتباه شما در دوچرخه ثابت؛ کارشناسان می گویند
ایونا نیوز- ورزشی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1404، 16:26 80710237


دوچرخه ثابت، یکی از محبوب ترین ابزارهای ورزشی برای حفظ تناسب اندام در خانه و باشگاه است. بسیاری از افراد برای تمرینات کاردیو و افزایش استقامت از این وسیله استفاده می کنند، اما آیا می ...
دوچرخه - استفاده - تمرینات - تمرین - کارشناسان - دوچرخه سواران - اشتباه


322 -
  5 تمرین ورزشی در خانه برای سوزاندن چربی های شکم و داشتن شکمی صاف
رونگار- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1404، 18:02 80702436


داشتن شکمی صاف در صدر فهرست کارهای بسیاری از علاقه مندان به تناسب اندام قرار دارد، تغذیه و ورزش دو شیوه اصلی دستیابی به این هدف هستند. کاهش چربی شکم فقط مربوط به زیبایی نیست، - داشتن ...
تناسب اندام - تمرین - ورزش - تمرینات - چربی - کاهش - اندام


323 -
  نسخه نبوی برای سلامتی: 3 ورزشی که پیامبر(ص) بر آن ها تأکید داشتند
آفتاب نو- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 13 بهمن 1404، 00:21 80684353


291010 تاریخ انتشار: یکشنبه 12 بهمن 1404 14:16 به گزارش بهداشت نیوز، حضور فعال و برازنده پیامبر(ص) در میدان های مسابقه و تشویق اصحاب به این امر، - کد خبر: 291010 تاریخ انتشار: یکشنبه 12 بهمن 1404 14:16 به ...
پیامبر - ورزش - مسابقه - یکشنبه - آمادگی - بهداشت - 12 بهمن


324 -
  بهترین تردمیل زیر میز برای کار از خانه و حفظ تناسب اندام
مسئلت- ورزشی- 9  ماه پیش - دوشنبه 13 بهمن 1404، 00:02 80684250


به عنوان یک نویسنده ورزشی و مادر، همواره در حال multitasking هستم. چه در حال مدیریت مهلت های کاری باشم و چه در حال رسیدگی به امور خانه، گاهی اوقات سخت است که خودم را در اولویت قرار دهم. - دسته: ...
تردمیل - نویسنده - اولویت - رسیدگی - مدیریت - خانه - تناسب اندام


325 -
  معرفی بهترین میوه ها برای ازبین بردن چربی شکم
رونگار- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 بهمن 1404، 22:57 80683892


همه ما با این امر آشنا هستیم که به منظور لاغری باید به سراغ رژیم های خاص برویم. یکی از مهم ترین رژیم های مدنظر کاربران، - همه ما با این امر آشنا هستیم که به منظور لاغری باید به سراغ رژیم ...
رژیم - لاغری - کاربران - تناسب اندام - تناسب - مهم ترین - میوه


328 -
  نسخه نبوی برای تندرستی؛ سه ورزشی که پیامبر(ص) بر آن ها تأکید داشتند
خبر آنلاین- ورزشی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 بهمن 1404، 12:45 80678185


تیراندازی، شنا و اسب سواری تنها مهارت های جسمی نیستند؛ از نگاه پیامبر اکرم(ص) این ورزش ها راهی برای پرورش قدرت، نظم، شجاعت و آمادگی مؤمن در مسیر عبادت و مسئولیت پذیری اجتماعی اند. - نسخه ...
پیامبر - مسئولیت پذیری - آمادگی - مهارت های - اسب سواری - ورزش - اجتماعی


329 -
  5 تمرین چربی سوز عالی برای داشتن شکمی صاف و تخت
آفتاب نو- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 بهمن 1404، 06:16 80674640


متخصصان تناسب اندام بر این نکته اشتراک نظر دارند که تمرین های ورزشی برای تمام بدن، تمرینات کاردیو، تمرینات اینتروال شدید (HIIT) و حرکات تقویت عضلات مرکزی بدن به کاهش چربی شکم کمک می ...
تمرین - تمرینات - چربی شکم - چربی - تناسب اندام - سوزاندن چربی شکم - سوزاندن


330 -
  5 تمرین چربی سوز عالی برای داشتن شکمی صاف و تخت
رونویس- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 بهمن 1404، 04:08 80674401


متخصصان تناسب اندام بر این نکته اشتراک نظر دارند که تمرین های ورزشی برای تمام بدن، تمرینات کاردیو، تمرینات اینتروال شدید متخصصان تناسب اندام بر این نکته اشتراک نظر دارند که تمرین ...
تمرین - تمرینات - تناسب اندام - چربی شکم - متخصصان - چربی - اشتراک


331 -
  5 تمرین چربی سوز عالی برای داشتن شکمی صاف و تخت
رسانه 7- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 بهمن 1404، 04:00 80674379


متخصصان تناسب اندام بر این نکته اشتراک نظر دارند که تمرین های ورزشی برای تمام بدن، تمرینات کاردیو، تمرینات اینتروال شدید (HIIT) و حرکات تقویت عضلات مرکزی بدن به کاهش چربی شکم کمک می ...
تمرین - تمرینات - چربی شکم - چربی - تناسب اندام - سوزاندن چربی شکم - سوزاندن


332 -
  راهنمایی های حرفه ای وزنه برداری برای کاهش چربی و تقویت عضلات
مسئلت- ورزشی- 9  ماه پیش - شنبه 11 بهمن 1404، 22:27 80673074


ورزش های هوازی برای سلامت قلب بسیار مفید هستند، اما اگر هدف شما ساختن بدنی متناسب است، بهترین گزینه وزنه برداری است. اگر به دنبال کاهش چربی و ساخت عضله هستید، - راهنمایی های حرفه ای وزنه ...
وزنه برداری - ورزش های هوازی - وزنه - بهترین گزینه - سلامت قلب - چربی - کاهش


333 -
  بهترین ردیاب های تناسب اندام برای سال 2026 که شما را فعال نگه می دارد
مسئلت- اقتصادی- 9  ماه پیش - شنبه 11 بهمن 1404، 22:27 80673073


اگر هدف شما در سال جاری افزایش دویدن، تمرینات قدرتی یا شنا کردن بیشتر است، یک ردیاب تناسب اندام می تواند به شما در نظارت بر تمام این فعالیت ها و بیشتر کمک کند. - بهترین ردیاب های تناسب ...
ردیاب تناسب اندام - تناسب اندام - ردیاب - تناسب - اندام - بهترین - فعال


334 -
  5 تمرین چربی سوز برای داشتن شکمی صاف
عصر ایران- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 11 بهمن 1404، 09:25 80665778


متخصصان تناسب اندام بر این نکته اشتراک نظر دارند که تمرین های ورزشی برای تمام بدن، تمرینات کاردیو، تمرینات اینتروال شدید (HIIT) و حرکات تقویت عضلات مرکزی بدن به کاهش چربی شکم کمک می ...
تمرین - تمرینات - تناسب اندام - چربی شکم - چربی - کاهش - اندام


335 -
  5 تمرین ورزشی در خانه برای سوزاندن چربی های شکم
ایلنا- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 9 بهمن 1404، 15:52 80654133


داشتن شکمی صاف در صدر فهرست کارهای بسیاری از علاقه مندان به تناسب اندام قرار دارد، تغذیه و ورزش دو شیوه اصلی دستیابی به این هدف هستند. کاهش چربی شکم فقط مربوط به زیبایی نیست، - داشتن ...
تناسب اندام - چربی - ورزش - کاهش - اندام - چربی شکم - تناسب


336 -
  5 تمرین ورزشی در خانه برای سوزاندن چربی های شکم و داشتن شکمی صاف
آفتاب نو- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 9 بهمن 1404، 14:06 80653296


290913 تاریخ انتشار: پنجشنبه 09 بهمن 1404 13:37 به گزارش بهداشت نیوز، در حالی که کاهش موضعی چربی فقط در یک ناحیه، تنها از طریق ورزش امکان پذیر نیست، - کد خبر: 290913 تاریخ انتشار: پنجشنبه 09 بهمن 1404 ...
تمرین - تمرینات - چربی - ورزش - کاهش - ورزشی - پنجشنبه


337 -
  5 تمرین چربی سوز برای داشتن شکمی صاف
ایلنا- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 9 بهمن 1404، 10:12 80651184


داشتن شکمی صاف در صدر فهرست کارهای بسیاری از علاقه مندان به تناسب اندام قرار دارد، تغذیه و ورزش دو شیوه اصلی دستیابی به این هدف هستند. کاهش چربی شکم فقط مربوط به زیبایی نیست، - داشتن ...
تناسب اندام - چربی - کاهش - ورزش - اندام - چربی شکم - تناسب


338 -
  5 تمرین چربی سوز برای داشتن شکمی صاف
آفتاب نو- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 9 بهمن 1404، 04:31 80649800


در حالی که کاهش موضعی چربی فقط در یک ناحیه، تنها از طریق ورزش امکان پذیر نیست، ترکیبی هوشمندانه از تمرینات می تواند کالری سوزی را افزایش دهد، - آفتاب نو: در حالی که کاهش موضعی چربی فقط ...
تمرین - تمرینات - چربی - کاهش - کالری سوزی - هوشمندانه - ورزش


339 -
  5 تمرین چربی سوز برای داشتن شکمی صاف
رسانه 7- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1404، 23:41 80649009


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، در حالی که کاهش موضعی چربی فقط در یک ناحیه، تنها از طریق ورزش امکان پذیر نیست، ترکیبی هوشمندانه از تمرینات می تواند کالری سوزی را افزایش دهد، ...
تمرین - تمرینات - چربی - کالری سوزی - هوشمندانه - کاهش - ورزش


340 -
  5 تمرین چربی سوز برای داشتن شکمی صاف
آفتاب نو- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1404، 23:36 80648987


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، در حالی که کاهش موضعی چربی فقط در یک ناحیه، تنها از طریق ورزش امکان پذیر نیست، - به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، در حالی که کاهش موضعی ...
تمرین - تمرینات - چربی - کاهش - ورزش - چربی شکم - سوزاندن کالری


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز



 
اخبار داغ:
ستاره آرسنال به رئال و بارسلونا نخ داد!
ویدئو | دویست وسی وششمین شب حضور حماسی مردم مشهد در خیابان | پشتیبان نیروهای مسلح در دفاع از وطن هستیم (30 مهر 1405)
هشدار قالیباف به آمریکا: 10 پیامد تلخ در انتظار شماست
کلوب| استقلال، تیمی که موقعیت می سازد اما گلزن نیست
ثبت نام وام ودیعه مسکن 1405 آغاز شد؛ لینک مستقیم سامانه، مبلغ وام مستأجران و شرایط دریافت تسهیلات
افزایش قیمت طلای 18عیار به 27 میلیون و 33 هزار تومان
جهش نفت به بالای 113 دلار | واکنش بازار به تنش های تنگه هرمز
زن 56 ساله به سرقت جواهرات اعتراف کرد
خلاصه بازی یوونتوس 2-2 رن (لیگ اروپا)
قیمت نفت برنت از 113 دلار عبور کرد
بدشانسی میلان: اخراج مانیان با حرکت عجیب (عکس)
اختلال اینترنت در منطقه ژیتومیر اوکراین همزمان با خاموشی های برق
آیا برای درمان کووید و سرماخوردگی مصرف آنتی بیوتیک تاثیر دارد؟
همه خریدهای باشگاه باید زیر نظر من باشد/ شرط مهم کونته برای منچستر: اوکی بدهید، بلیت می گیرم!
فال فرشتگان شنبه 2 آبان 1405 برای متولدین 12 ماه سال
دیدار دریادار عظمایی با خانواده شهدای جزیره هرمز در جنگ تحمیلی سوم
کارشناسان رسمی همیار دستگاه قضایی در کشف حقیقت هستند
فرجام مناقشه میانکاله؛آیا ابطال واگذاری به معنای بن بست توسعه صنایع مادر در شمال کشور است؟
گفت وگوی عراقچی با وزیر خارجه سنگال درباره مسائل دوجانبه و منطقه ای
جواهر درخشان رئال باز هم گران تر شد!
ورود دادستانی به پرونده تنبیه بدنی دانش آموز
یک تذکر مهم در خصوص کاهش ناگهانی بینایی
اختتامیه چهل وسومین جشنواره فیلم کوتاه تهران
چرا در کتاب های درسی بریتانیا خبری از زنان دانشمند نیست؟
مرورگر Arc برای همیشه تعطیل می شود

موضوعات داغ:
وام ودیعه مسکن
دستگاه قضایی
لیگ برتر خلیج فارس
فعالیت های هسته ای
مراسم یادبود
آیت الله حیدری
برنامه بازی ها
رییس کل دادگستری مازندران
فرمانده نیروی دریایی سپاه
وضعیت استقلال
محمدرضا کوشکی
کتابشهر
آفتابگردان
محمد سلامتی
موزه عکسخانه
نشست پرسش و پاسخ
بنیانگذار گوگل
بچه داری
رمانتیک
نازنین فاطمه عیدیان
شرمن
پرس تی وی
هندبال جوانان
وزارت خارجه فلسطین
امامان جمعه
دلتابان
حاج محمدرضا طاهری
آزمون زبان MSRT
آمریکا کره شمالی
تغییرات سازمانی
وزارت راه و شهرسازی
لیگ قهرمانان اروپا
رییس جمهور آمریکا
گاتزتا دلو اسپورت
مشکلات اقتصادی
چادرملو اردکان
قهرمانان اروپا
منچستریونایتد
خاموشی های برق
آنتونیو کونته
سپاه پاسداران
استقلال تهران
جمهوری اسلامی
انقلاب اسلامی
قیمت نفت برنت
توافق هسته ای
راه و شهرسازی
آخرین تحولات
کنگره آمریکا
تحولات منطقه
لیگ قهرمانان
حملات پهپادی
فوتبال ایران
افزایش قیمت
مادر شهیدان
گزارش بازار
هزار تومانی
بهرام رادان
آمار ازدواج
کارشناسان رسمی دادگستری
آیت الله العظمی سیستانی
بنگاه های معاملات ملکی
دادستان عمومی و انقلاب
پلیس آگاهی تهران بزرگ
عضو هیات علمی دانشگاه
جرائم سازمان یافته
سهراب بختیاری زاده
استقلال و پرسپولیس
خلاصه بازی یوونتوس
دانشگاه علوم پزشکی
بهترین دروازه بان
رییس جمهور فرانسه
محمدباقر قالیباف
کنوانسیون پالرمو
افزایش قیمت سوخت
آگاهی تهران بزرگ
پلیس آگاهی تهران
فیلم کوتاه تهران
عفونت های ویروسی
آیت الله سیستانی

 

تعمیر جک پارکینگ
فیش حج
رسانه رپاپ موزیک
قیمت گوشی
قیمت طلا امروز
تخت نوزاد
قیمت طلا
باربری جنت بار در اندیشه شهریار
مگنت صنعتی
بهترین جراح بینی در شیراز
دانلود آهنگ از ربک موزیک
بهترین جراح بینی در مشهد
Smm panel telegram
سایت های خرید طلا
قیمت طلا دست دوم
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اتومبیل فارسی
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
اخبار ایران
اخبار فوری
اخبار لحظه ای
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونگار
اکونیوز
الف
انتشار آنلاین
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایرنا
ایسکانیوز
ایسنا
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
ببین و بخون
بدینسان
بنکر
بیت ران
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
پیش نگار آنلاین
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
ترابر نیوز
ترفندباز
تریبون اقتصاد
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر کده
خبر گردون
خبر ورزشی
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دارو
دانشیاری
دفتر رهبری
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دولت بهار
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد فردا
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونگار
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرگرمی روز
سرنویس
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فرداد نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کافه گلدون
کتاب
کنکاش
گزارش هنر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گلی شی
گیفت میفت
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مسئلت
منیبان
موج
موزیکدل
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
نیمروز 24
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویژن تایمز
ویکی گردی
ویکی مدیکال
هم میهن
همشهری آنلاین

کد نمایش اخبار "اخبار تناسب اندام - صفحه هفدهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->